Το δεύτερο τρίμηνο είναι σε πλήρη εξέλιξη. Η μαμά αισθάνεται άνετα και επιστρέφει σε έναν ενεργό τρόπο ζωής.

Η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια, είναι η φυσική κατάσταση μιας γυναίκας που περιμένει παιδί. Μια μέλλουσα μητέρα μπορεί να εργαστεί, να οδηγήσει αυτοκίνητο, να επισκεφθεί γυμναστήρια, να πάει στο θέατρο, ενώ δεν ξεχνά να περάσει όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα και αποφεύγοντας τυχόν βαριά φορτία - μπορεί να βλάψει το μελλοντικό μωρό.

Μέγεθος φρούτων

Σε μήκος στις 16 εβδομάδες, το παιδί φτάνει τα 10-11,5 εκ. Σε μέγεθος, μπορεί ήδη να συγκριθεί με ένα τόσο μεγάλο μούρο όπως το ρόδι.

Βάρος ψίχουλα

Το βάρος του παιδιού αυτή τη στιγμή είναι περίπου 60-80 γραμμάρια.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη στις 16 εβδομάδες κύησης

Το παιδί μαθαίνει να γυρίζει το κεφάλι του, η γαστρεντερική του οδός, το αναπνευστικό, το νευρικό, το μυοσκελετικό σύστημα προχωρούν, η αιθουσαία συσκευή λειτουργεί ήδη. Τα νεφρά και η ουροδόχος κύστη λειτουργούν ενεργά - τώρα το μωρό κατουρίζει κάθε 40-45 λεπτά (μπαίνοντας στο αμνιακό υγρό, τα ούρα του μωρού συμμετέχουν στην ανταλλαγή υγρού μεταξύ της μητέρας και του εμβρύου). Η σύνθεση αίματος του μωρού έχει διαμορφωθεί πλήρως - είναι ήδη δυνατό να προσδιοριστεί η ομάδα αίματος του παιδιού και ο παράγοντας Rh. Επιπλέον, το μωρό βελτιώνει το ακουστικό βαρηκοΐας, αρχίζει να αντιδρά στις φωνές των αγαπημένων και διακρίνει (ακόμα, φυσικά, άσχημα) τους ήχους της μουσικής.

Αίσθημα παλμών

Η καρδιά του μωρού εξακολουθεί να χτυπά με ρυθμό 140-160 παλμούς ανά λεπτό. Από τη 16η εβδομάδα, ο καρδιακός ρυθμός μπορεί να παρακολουθείται χρησιμοποιώντας μια ειδική ιατρική συσκευή - ένα στηθοσκόπιο.

Πώς μοιάζει το έμβρυο στις 16 εβδομάδες κύησης

Οι αναλογίες του παιδιού μοιάζουν όλο και περισσότερο με τη μορφή ενός νεογέννητου - τα άκρα του μωρού και ο λαιμός του επιμηκύνονται, σχηματίζονται οι αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών. Το παιδί κινείται ενεργά στην κοιλιά της μητέρας του, γυρίζει το κεφάλι του από τη μια πλευρά στην άλλη, ρουφάει τα δάχτυλά του, αισθάνεται το πρόσωπο και τον ομφάλιο λώρο με τα χέρια του, κάνει γκριμάτσες. Ολόκληρο το σώμα του είναι καλυμμένο με χνούδι, το οποίο οι γιατροί αποκαλούν «λανούγκο».

Αλλαγές σώματος και νέες αισθήσεις μιας γυναίκας

Αυτή τη στιγμή, συμβαίνει ένα πολυαναμενόμενο γεγονός, το οποίο ονειρευόταν η γυναίκα για 15 εβδομάδες - τώρα μπορεί τελικά να αισθανθεί τις πρώτες κινήσεις του εμβρύου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Υπάρχουν, ωστόσο, κάποιες αποχρώσεις εδώ. Έτσι, οι πρωτότοκες γυναίκες νιώθουν τα τράνταγμα αργότερα από τις πολυγαμικές και αδύνατες έγκυες πριν από τις μητέρες «στο σώμα». Επομένως, η απουσία διαταραχών την εβδομάδα 16 δεν αποτελεί ακόμη ανησυχία. Σως χρειαστεί να περιμένετε έως και 22 εβδομάδες, κάτι που θεωρείται επίσης φυσιολογικό.

Όσον αφορά την υγεία της μέλλουσας μητέρας, στο δεύτερο τρίμηνο μιας γυναίκας μπορεί να ενοχλείται από κράμπες στα πόδια - αυτό οφείλεται στην αύξηση των αναγκών του αναπτυσσόμενου εμβρύου για διάφορα θρεπτικά συστατικά και ιχνοστοιχεία. Εάν εμφανιστούν δυσάρεστα συμπτώματα (οι κράμπες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμφανίζονται συχνότερα τη νύχτα), πρέπει να τραβήξετε τα δάχτυλα των ποδιών σας προς το μέρος σας. Το μασάζ των μυών και των ποδιών της γάμπας είναι επίσης μια καλή πρόληψη. Για να αποκατασταθεί η κυκλοφορία του αίματος στα πόδια, οι κινήσεις πρέπει να γίνονται μόνο κατά μήκος της ανερχόμενης γραμμής.

Αύξηση βάρους

Στο δεύτερο τρίμηνο, η αύξηση βάρους συμβαίνει αρκετά έντονα, αλλά κανονικά δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 400-500 γραμμάρια. στην Εβδομάδα. Εάν η έγκυος έχει κερδίσει περισσότερα σε επτά ημέρες, θα πρέπει να συμβουλευτεί το γιατρό της σχετικά. Η συνολική αύξηση βάρους μέχρι το τέλος της εβδομάδας 16 για γυναίκες φυσιολογικής σωματικής διάπλασης είναι περίπου 4,3 κιλά.

Η κοιλιά της μαμάς

Στις 16 εβδομάδες κύησης, ο πυθμένας της μήτρας βρίσκεται ακριβώς στη μέση μεταξύ του ομφαλού και της ηβικής άρθρωσης. Ξεκινώντας από αυτήν την περίοδο (σε πολύποδα, ίσως λίγο νωρίτερα), ο γυναικολόγος θα μετρά τακτικά το ύψος της μήτρας και την περιφέρεια της κοιλιάς της γυναίκας.

Ποια πρέπει να είναι η κοιλιά στις 16 εβδομάδες, είναι αδύνατο να το πούμε με βεβαιότητα. Οι γιατροί μετρούν την δυναμική της ανάπτυξη, είναι αυτός ο δείκτης που θεωρείται ο πιο ενημερωτικός στην ιατρική.

Η κοιλιά της μέλλουσας μητέρας μπορεί ακόμα να πονάει. Δυστυχώς, ο κοιλιακός πόνος συνοδεύει αναπόφευκτα την «ενδιαφέρουσα θέση». Εάν αυτά τα συμπτώματα γίνουν σοβαρά και τακτικά, πρέπει να δείτε έναν γιατρό (η δυσφορία, για παράδειγμα, μπορεί να είναι σημάδι αυξημένου τόνου της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης).

Αναλύσεις και υπερηχογράφημα

Ο υπέρηχος στις 16 εβδομάδες κύησης δεν πραγματοποιείται τακτικά. Ωστόσο, εάν ο γιατρός υποψιαστεί ότι το έμβρυο αναπτύσσεται κάπως λάθος, αυτή τη στιγμή μπορεί να προσφέρει στη γυναίκα να κάνει δεύτερο υπέρηχο και αμνιοπαρακέντηση. Σήμερα η αμνιοπαρακέντηση θεωρείται μία από τις πιο ακριβείς γενετικές εξετάσεις για δυσπλασίες και διάφορες χρωμοσωμικές ανωμαλίες του εμβρύου, όπως το σύνδρομο Down και το σύνδρομο Edwards (η πιθανότητα ενός σωστού αποτελέσματος είναι περίπου 80,8%). Για τη μελέτη, το αμνιακό υγρό μιας γυναίκας λαμβάνεται για ανάλυση, στο οποίο προσδιορίζονται τα κύτταρα του παιδιού.

Η αμνιοπαρακέντηση είναι μια μη ασφαλής διαδικασία και σχετίζεται με ορισμένους κινδύνους (μερικές φορές μια παρακέντηση της εμβρυικής κύστης μπορεί να προκαλέσει αποβολή). Σε ορισμένες ανεπτυγμένες χώρες, γενικώς απαγορεύονται επεμβατικές προγεννητικές μελέτες που σχετίζονται με τη διείσδυση στο γυναικείο σώμα - πολλοί είναι βέβαιοι ότι αυτό είναι πολύ σκληρό για ένα αγέννητο παιδί, αφού η άμβλωση ακολουθείται συχνά από γενετικές εξετάσεις.

Διατροφή στην εγκυμοσύνη της 16ης εβδομάδας

Γνωρίζατε ότι οι κράμπες που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της «ενδιαφέρουσας θέσης» σχετίζονται κυρίως με την ακατάλληλη διατροφή; Οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα μετάλλων θα συζητηθούν παρακάτω, αλλά προς το παρόν, δώστε προσοχή στο πόσο συχνά και σε ποιες ποσότητες τρώτε. Εάν η τροφή λαμβάνεται σπάνια, αλλά σε μεγάλες ποσότητες, μια γυναίκα δεν τρώει πρωινό, αλλά ταυτόχρονα έχει ένα πλούσιο δείπνο, το επίπεδο σακχάρου στο αίμα της μπορεί να μειωθεί, το οποίο σε ορισμένες περιπτώσεις είναι η αιτία κράμπων στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Είναι επίσης περιττό να υπενθυμίσουμε ότι η σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια της «ενδιαφέρουσας κατάστασης» σημαίνει ποικίλη, υψηλής ποιότητας και φρέσκο ​​φαγητό χωρίς γρήγορο φαγητό, κονσέρβα και ποτά με καφεΐνη.

Βιταμίνες

Λόγω της ενεργού ανάπτυξης του εμβρύου, του σχηματισμού των οστών του, των υπολειμμάτων των δοντιών κ.λπ., το σώμα της γυναίκας μπορεί να στερείται ασβεστίου, μαγνησίου, καλίου, καθώς και βιταμινών Β. Η ανεπάρκεια τους και πρέπει να αναπληρωθεί από τη μέλλουσα μητέρα.

Σεξ στην εγκυμοσύνη 16 εβδομάδων

Πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της «ενδιαφέρουσας θέσης» τους γίνονται πιο αισθησιακές και χαλαρές, οπότε κατά τη διάρκεια του σεξ θα βιώσουν εντελώς νέες αισθήσεις και συναισθήματα. Εξ ου και το συμπέρασμα - οι μέλλουσες μητέρες δεν χρειάζεται να εγκαταλείψουν την οικειότητα. Ωστόσο, εάν υπάρχει απειλή αποβολής ή υπερτονικότητας της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο γιατρός μπορεί να απαγορεύσει στη γυναίκα οποιαδήποτε σεξουαλική σχέση με έναν σύντροφο. Σε αυτή την περίπτωση, η έγκυος γυναίκα πρέπει να ακολουθήσει τη συμβουλή του γιατρού.

ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Εάν οι ανησυχίες και οι φόβοι σας για την εγκυμοσύνη εξακολουθούν να σας στοιχειώνουν, τώρα είναι η καλύτερη στιγμή για να κάνετε γιόγκα. Πιστεύεται ότι η γιόγκα για έγκυες γυναίκες είναι ένα σύμπλεγμα από τις πιο ήπιες και ασφαλείς σωματικές ασκήσεις για τις μέλλουσες μητέρες. Ειδικές θέσεις (asanas) βοηθούν στην αντιμετώπιση των συναισθημάτων άγχους, ανακουφίζουν από το συναισθηματικό στρες. Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, μια γυναίκα μαθαίνει να ελέγχει την αναπνοή της, χαλαρώνει, «ξεφορτώνει» τη σπονδυλική στήλη και ... επικοινωνεί με άλλες μέλλουσες μητέρες, κάτι που είναι επίσης σημαντικό.

Ομορφιά και αξεσουάρ

Κάθε εβδομάδα, η κοιλιά μιας γυναίκας γίνεται όλο και μεγαλύτερη. Ανησυχείτε ότι τα νέα μεγέθη θα σας κάνουν λιγότερο ελκυστικό; Μην αποθαρρύνεστε: οι κατασκευαστές ρούχων εγκυμοσύνης ακολουθούν τις τάσεις της μόδας, ώστε να μπορείτε πάντα να δείχνετε κομψές αν θέλετε. Δώστε προσοχή στα αστέρια του κινηματογράφου και του θεάματος: πολλοί από αυτούς δεν κρύβουν την κοιλιά τους, αντίθετα, το τονίζουν, επιλέγοντας σφιχτά μοντέλα ακόμη και κατά τη διάρκεια της "ενδιαφέρουσας θέσης". Ακολουθήστε το παράδειγμά τους, μην κρύβετε την αλλαγή της κατάστασής σας, να είστε περήφανοι για αυτό, γιατί πολύ σύντομα θα γίνετε μητέρα!

Φαίνεται ότι μόλις πρόσφατα ένα τεστ εγκυμοσύνης έδειξε ότι γίνατε ευτυχισμένοι γονείς και έχουν περάσει ήδη τέσσερις μήνες εγκυμοσύνης. Πίσω από την πιο δύσκολη περίοδο της εγκυμοσύνης - η τοξίκωση έχει τελειώσει, έχετε καλή όρεξη και τελικά μπορείτε να αισθανθείτε σαν μητέρα και να εκτιμήσετε όλες τις απολαύσεις της κατάστασής σας.

Το μωρό αναπτύσσεται και αναπτύσσεται ενεργά μέσα στη μητέρα της, αν και οι γύρω της μπορεί ούτε να το μαντέψουν. Και έχετε χρόνο να απολαύσετε τη θέση σας, να περπατήσετε περισσότερο και να αφιερώσετε αρκετό χρόνο στον σύζυγό σας - δεν είναι μυστικό ότι πολλοί άντρες αρχίζουν να αισθάνονται ότι δεν αγαπιούνται και εγκαταλείπονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της γυναίκας τους.

Πόσοι μήνες έχουν περάσει; Έχουν περάσει ήδη τέσσερις μαιευτικοί μήνες (σε έναν μαιευτικό μήνα - 28 ημέρες).

Τι συμβαίνει στις 16 εβδομάδες της εγκυμοσύνης;

Η κατάστασή σας βελτιώνεται σημαντικά σε σύγκριση με τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η όρεξή σας αυξάνεται και μπορείτε να φάτε ό, τι επιθυμεί η ψυχή σας. Θα πρέπει να τηρείτε το μέτρο στο φαγητό και να μην ακολουθείτε την όρεξη σας - άλλωστε, είναι δύσκολο να χάσετε επιπλέον κιλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και θα σας επηρεάσουν πολύ κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Πρέπει να γνωρίζετε ότι το βάρος της μαμάς στις 16 εβδομάδες της εγκυμοσύνης μπορεί να αυξηθεί κατά 2,5-3 κιλά. Εάν έχετε προσθέσει σημαντικά περισσότερα, ενώ αισθάνεστε καλά και δεν έχετε οίδημα, επανεξετάστε τη διατροφή σας: πιθανότατα, καταναλώνετε πάρα πολλά γλυκά, αλεύρι και άλλα τρόφιμα που δεν ωφελούν το σώμα της μητέρας και του μωρού.

Πολλές μητέρες αρχίζουν να συμπεριφέρονται πολύ απαιτητικά και ιδιότροπα, τρομοκρατώντας τις άλλες με συνεχή παράπονα και αιτήματα. Εάν παρατηρήσετε μια τέτοια συμπεριφορά, προσπαθήστε να αλλάξετε τη στάση σας απέναντι στην εγκυμοσύνη και τους γύρω σας - στην πραγματικότητα, στην πραγματικότητα, η θέση σας είναι ένα θαύμα και διακοπές για την οικογένεια και όχι λόγος ιδιοτροπίας. Οι συγγενείς σας ανησυχούν επίσης για την υγεία σας και το μωρό σας, δεν πρέπει να μαλώνετε μαζί τους λόγω στιγμιαίων αλλαγών διάθεσης.

Το έμβρυο και η ανάπτυξή του στις 16 εβδομάδες

Το παιδί μεγαλώνει ενεργά, τα όργανά του συνεχίζουν να αναπτύσσονται. Στις 16 εβδομάδες κύησης, το μέγεθος του εμβρύου από το στέμμα έως τον ουραίο οστό είναι ̴ 11 cm και το βάρος είναι περίπου 80g. Το παιδί μεγαλώνει ενεργά, τα πόδια του γίνονται μεγαλύτερα από τα χερούλια και σύντομα σε υπερηχογράφημα θα μπορούν να σας πουν το μήκος του από την κορυφή του κεφαλιού μέχρι τις φτέρνες.

Τα αυτιά του μωρού σταδιακά μετακινούνται από το λαιμό στο κεφάλι, τα μάτια κινούνται επίσης στη θέση τους. Η ακοή του μωρού δεν έχει ακόμη σχηματιστεί, αλλά είναι σε θέση να αντιληφθεί τους κραδασμούς από την επιφάνεια του δέρματος. Τα μάτια είναι ακόμα κλειστά, αλλά το παιδί αρχίζει να τα οδηγεί αργά προς διαφορετικές κατευθύνσεις. Μόλις ανοίξει το μάτι, το μωρό θα αρχίσει να αναβοσβήνει ενεργά.

Οι μιμητικοί μύες συνεχίζουν να σχηματίζονται - το μωρό συνοφρυώνεται, χαμογελά, κάνει πρόσωπα. Επίσης, το μωρό αρχίζει να εκπαιδεύει τα δάχτυλα - πιάνει τον ομφάλιο λώρο με τις λαβές του, το τραβά και το σφίγγει.

Το δέρμα του μωρού είναι ακόμα κόκκινο και λείο - αυτή η εμφάνιση οφείλεται στο γεγονός ότι είναι πολύ λεπτό και τα αγγεία είναι ορατά μέσω του δέρματος. Αλλά το lanugo έχει ήδη αρχίσει να σχηματίζεται σε αυτό - λεπτές τρίχες, οι οποίες, μαζί με το δημιουργημένο αρχικό λιπαντικό, προστατεύουν το δέρμα του μωρού από την υγρασία.

Άλλα όργανα του μωρού σας λειτουργούν επίσης ενεργά: η καρδιά χτυπά δύο φορές πιο γρήγορα από εκείνη της μητέρας. το πεπτικό σύστημα αρχίζει να λειτουργεί. σχηματίζεται το ανοσοποιητικό σύστημα. Το συκώτι του παιδιού σταματά να λειτουργεί ως αιματοποιητικό όργανο (τώρα ο μυελός των οστών αναλαμβάνει αυτή τη λειτουργία) και αρχίζει να παράγει χολή.

Στις 16 εβδομάδες κύησης, τα κορίτσια σχηματίζουν τη μήτρα, τον κόλπο και τις σάλπιγγες · υπάρχουν ήδη περίπου 5 εκατομμύρια ωάρια στις ωοθήκες. Τα αγόρια έχουν σχηματίσει πέος και όρχεις, αλλά οι όρχεις δεν έχουν ακόμη κατέβει στο όσχεο και βρίσκονται στην κοιλιακή κοιλότητα.

Το παιδί αρχίζει να εκπαιδεύει το μυϊκό του σύστημα - κινεί ενεργά τα άκρα, γυρίζει και κινείται στο αμνιακό υγρό. Η ποσότητα αμνιακού υγρού σε αυτό το στάδιο φτάνει τα 250 ml.

Φωτογραφία μωρού, υπερηχογράφημα

Κατάλληλη διατροφή

Η κοιλιά στη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ακόμα πρακτικά αόρατη, αν και με επαναλαμβανόμενη εγκυμοσύνη, το μέγεθός της μπορεί να είναι μεγαλύτερο λόγω τεντώματος των συνδέσμων και των τενόντων. Η μήτρα ζυγίζει σήμερα μόνο 250g, επομένως δεν ασκεί σημαντική πίεση στα εσωτερικά όργανα.

Τώρα είναι μια πολύ σημαντική στιγμή όταν υπάρχει ενεργός ανάπτυξη και σχηματισμός όλων των οργάνων και συστημάτων του μωρού, οπότε η μητέρα πρέπει να τρώει καλά για να παρέχει στο σώμα των ψίχουλων όλα τα θρεπτικά συστατικά.

Μια έγκυος γυναίκα πρέπει να δίνει μεγαλύτερη προσοχή στην ποιότητα και την ποσότητα της τροφής που καταναλώνεται. Η σύνθεση του μενού έχει σημασία - πρέπει να περιέχει επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης, υγιή λίπη και υδατάνθρακες, μέταλλα και βιταμίνες. Πρέπει να τρώτε 4-5 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες, τα πιάτα πρέπει να είναι ποικίλα και χορταστικά. Το πρωινό θα πρέπει να είναι το πιο θρεπτικό, είναι σκόπιμο να περιλαμβάνει πρώτα μαθήματα στο μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο πρέπει να είναι ελαφρύ, έτσι ώστε η μέλλουσα μητέρα να μπορεί να κοιμάται ήσυχα.

Ανακίνηση του μωρού στη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Στη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες που δεν φέρουν το πρώτο τους παιδί και δεν είναι υπέρβαροι έχουν την ευκαιρία να αισθανθούν τις κινήσεις του μωρού. Τις περισσότερες φορές, οι μητέρες δεν καταλαβαίνουν αμέσως τι ακριβώς αισθάνονται - άλλωστε, οι πρώτες κινήσεις του μωρού είναι πολύ ήπιες, θυμίζουν την κίνηση φυσαλίδων αερίου ή το άγγιγμα φτερών πεταλούδας.

Εάν δεν έχετε ακόμη αισθανθεί το μωρό σας, μην ανησυχείτε, γιατί κανονικά οι γυναίκες μπορούν να αισθανθούν την πρώτη κίνηση του εμβρύου στις 22 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Κατά την πρώτη εγκυμοσύνη, οι εμβρυϊκές κινήσεις αρχίζουν να γίνονται αισθητές πολύ αργότερα από ό, τι κατά τη διάρκεια των επόμενων κυήσεων.

Επιπλέον, όλα τα μωρά αναπτύσσονται διαφορετικά, γι 'αυτό κάθε εγκυμοσύνη είναι μοναδική. Μην ανησυχείτε αν ακόμα δεν έχετε παρατηρήσει τις κινήσεις του παιδιού σας - σημαίνει ότι αυτό το χαρούμενο γεγονός είναι ακόμα μπροστά σας.

Τα συναισθήματα της μαμάς

Η μήτρα σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης δεν έχει φτάσει ακόμη σε τέτοιο μέγεθος ώστε να προκαλεί έντονη δυσφορία σε μια γυναίκα. Ωστόσο, η έγκυος μήτρα ασκεί πίεση στην ουροδόχο κύστη αρκετά αισθητά, και ως εκ τούτου παραμένει μια μάλλον έντονη ανάγκη συχνής τουαλέτας.

Στη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μπορείτε πρώτα να νιώσετε τις απαλές πινελιές του μωρού σας και αυτό θα σας δώσει πολλές αξέχαστες εντυπώσεις - αυτή τη στιγμή η γυναίκα συνειδητοποιεί πραγματικά τη μητρότητα και την ευθύνη της για το μωρό.

Η παροχή αίματος στο σώμα της μητέρας αυξάνεται - άλλωστε, στο εξής, πρέπει να παρέχει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά όχι μόνο στον εαυτό της, αλλά και στο μωρό. Λόγω της αυξημένης κυκλοφορίας του αίματος και της αραίωσης του αίματος, η μητέρα μπορεί να αναπτύξει αυξημένη αιμορραγία των ούλων, αιμορραγία από τη μύτη.

Το στήθος προετοιμάζεται επίσης για τον τοκετό και τη σίτιση του μωρού: αυξάνεται σε μέγεθος, διογκώνεται και μπορεί ακόμη και να αρχίσει να αποβάλλει πρωτόγαλα. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πιέζετε τις θηλές και να προσπαθείτε να αποβάλλετε το πρωτόγαλα - ο ερεθισμός των θηλών μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του τόνου της μήτρας και απειλή πρόωρου τοκετού.

Τα σουτιέν από φυσικά υφάσματα πρέπει να φοριούνται. Εάν υπάρχει αρκετά άφθονη απέκκριση πρωτόγαλα, μπορούν να εισαχθούν ειδικά απορροφητικά επιθέματα. Είναι απαραίτητο να τηρείτε προσεκτικά την υγιεινή των μαστικών αδένων - τελικά, το πρωτόγαλα είναι ένα ευνοϊκό έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια.

Κατανομές

Η απόρριψη στις 16 εβδομάδες κύησης πρέπει να είναι η ίδια με πριν, αλλά ο όγκος τους μπορεί να αυξηθεί - λόγω της αυξημένης κυκλοφορίας του αίματος στα γεννητικά όργανα, η έκκριση γίνεται πιο άφθονη και υγρή, αλλά η συνοχή και το χρώμα πρέπει να είναι ουδέτερα.

Εάν εμφανιστεί ένα κίτρινο ή πράσινο χρώμα, μια δυσάρεστη οσμή ή τυρί, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γυναικολόγο που σας παρακολουθεί - είναι πιθανό να εκδηλώθηκε μόλυνση που θα μπορούσε να αποτελέσει απειλή για το μωρό σας.

Επίσης επικίνδυνες είναι οι εκκρίσεις με ραβδώσεις χρώματος, καφέ, πολύ υδαρείς και άφθονες - όλα αυτά μπορεί να είναι σημάδι πρόωρου τοκετού και απαιτούν επείγουσα διαβούλευση και θεραπεία.

Πόνος στις 16 εβδομάδες κύησης

Ο πόνος σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης δεν είναι ένα τυπικό φαινόμενο - μάλλον, υποδεικνύουν την ανάπτυξη οποιωνδήποτε παθολογικών καταστάσεων. Φυσικά, η απόκλιση των πυελικών οστών λόγω της διεύρυνσης της μήτρας είναι δυνατή τώρα, αλλά είναι καλύτερο να πάτε στην κλινική με παράπονα για οποιονδήποτε πόνο.

Είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο εάν έχετε πόνο στο στομάχι στις 16 εβδομάδες της εγκυμοσύνης - φυσικά, αυτή τη στιγμή η απειλή αποβολής μειώνεται, αλλά αυτό το σενάριο είναι ακόμα δυνατό.

Απαραίτητη έρευνα και ανάλυση

Αυτή η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι πολύ σημαντική όσον αφορά την εξέταση: είναι στην περίοδο 16-18 εβδομάδων που πραγματοποιείται ένας τριπλός έλεγχος-προσδιορισμός του επιπέδου της α-φετοπρωτεΐνης, της χοριακής γοναδοτροπίνης και της μη δεσμευμένης οιστριόλης. Αυτή η δοκιμή μπορεί να ανιχνεύσει έως και 40 διαφορετικές εμβρυϊκές δυσπλασίες.

Εάν τα αποτελέσματα της τριπλής δοκιμής είναι φτωχά, μπορεί να χρειαστεί να διεξαχθεί αμνιοπαρακέντηση - η συλλογή αμνιακού υγρού για ανάλυση. Η ουσία αυτής της μεθόδου είναι να απομονωθούν τα εμβρυϊκά κύτταρα στα νερά και να αναπτυχθεί μια καλλιέργεια από αυτά, η μελέτη της οποίας θα βοηθήσει να προσδιοριστεί ακριβώς εάν το έμβρυο έχει δυσπλασίες και να υποδείξει ενδείξεις διακοπής αυτής της εγκυμοσύνης για ιατρικούς λόγους.

Η αμνιοπαρακέντηση από μόνη της δεν είναι μια ασφαλής διαδικασία - άλλωστε, κατά τη διάρκεια της μελέτης, το πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα τρυπιέται με μια βελόνα, η οποία πρέπει να εισέλθει στην κοιλότητα της μήτρας. Μέσω μιας βελόνας, ο γιατρός αντλεί αμνιακό υγρό για εξέταση. Παρά το γεγονός ότι η διαδικασία πραγματοποιείται υπό έλεγχο υπερήχων, υπάρχει μικρή πιθανότητα επιπλοκών, η πιο τρομερή από τις οποίες είναι ο τερματισμός της εγκυμοσύνης. Επομένως, η αμνιοπαρακέντηση πρέπει να γίνεται αυστηρά σύμφωνα με τις ενδείξεις.

Επιπλέον, η μητέρα υποβάλλεται σε τέτοιες εξετάσεις στη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης :, σύμφωνα με τις ενδείξεις ,.

Ο υπέρηχος στις 16 εβδομάδες κύησης πραγματοποιείται σύμφωνα με τις ενδείξεις - εάν υπάρχει υποψία εμβρυϊκής παθολογίας ή διαταραχών της κυκλοφορίας της μήτρας. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή άποψη στο Διαδίκτυο, εάν είστε 16 εβδομάδων έγκυος, είναι μάλλον δύσκολο να προσδιορίσετε το φύλο του μωρού, επειδή το μέγεθος του εμβρύου είναι ακόμα πολύ μικρό και η πιθανότητα σφάλματος είναι πολύ υψηλή. Είναι καλύτερα να περιμένετε μέχρι να μεγαλώσει το μωρό και το φύλο του μωρού σας μπορεί να προσδιοριστεί με μεγάλη πιθανότητα επιτυχίας.

Εάν είστε έγκυος με δίδυμα

Εάν η φύση σας έχει κάνει ευτυχισμένους με δύο μωρά ταυτόχρονα, τότε τώρα με υψηλό βαθμό πιθανότητας μπορείτε ήδη να αισθανθείτε την παρουσία τους στην κοιλιά σας. Τα μωρά μεγαλώνουν και αναπτύσσονται γρήγορα, είναι αρκετά δραστήρια. Η μητέρα δύο μωρών πρέπει να είναι προσεκτική και να ξεκουράζεται περισσότερο, αλλά σε γενικές γραμμές, η πορεία της εγκυμοσύνης δεν διαφέρει από τη συνηθισμένη.

Σεξ στην εγκυμοσύνη 16 εβδομάδων

Το σεξ σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης δεν αντενδείκνυται, αντίθετα - λόγω της αυξημένης κυκλοφορίας του αίματος στην πυελική περιοχή, το σεξ μπορεί να δώσει σε μια γυναίκα νέες αισθήσεις. Το σεξ πρέπει να αποφεύγεται μόνο σε περιπτώσεις απειλούμενου τερματισμού, χαμηλού πλακούντα και μερικές φορές πολλαπλών κυήσεων.

Χρήσιμο βίντεο

Ερωτήσεις και απαντήσεις

Έχω την πρώτη μου εγκυμοσύνη, 16 εβδομάδων, η ουρά μου πονάει πολύ. Δεν υπήρξαν τραυματισμοί. Ποιος είναι ο λόγος ενός τέτοιου πόνου;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς μεγαλώνει η μήτρα, τα οστά της λεκάνης αρχίζουν σταδιακά να αποκλίνουν και πρώτα απ 'όλα, ο ουρός αρχίζει να αποκλίνει προς τα πίσω. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αρκετά έντονο πόνο στην ουρά. Ωστόσο, με έντονο πόνο στον κόκκυγα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (ειδικά εάν είστε έγκυος 16 εβδομάδων), οι συστάσεις των ειδικών σας συμβουλεύουν να υποβληθείτε σε πρόσθετες εξετάσεις για να αποκλείσετε μια άλλη παθολογία.

Πόσο μεγάλο είναι το μωρό μου στην 16η εβδομάδα εγκυμοσύνης; Είναι πολύ ενδιαφέρον, επειδή έχουν περάσει σχεδόν 4 μήνες και η κοιλιά είναι σχεδόν αόρατη.

Ένα έμβρυο στις 16 εβδομάδες κύησης έχει το μέγεθος ενός αβοκάντο ή ενός νεογέννητου γατάκι - στην πραγματικότητα, το μωρό σας μπορεί να χωρέσει στην παλάμη ενός ενήλικα. Το βάρος της μήτρας είναι μόνο 250 g, το βάρος του μωρού δεν υπερβαίνει τα 100 g. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η κοιλιά αυτή τη στιγμή μπορεί να μην είναι αισθητή, ειδικά σε γυναίκες με εκπαιδευμένους κοιλιακούς μυς.

Πώς πρέπει να αισθάνεται μια γυναίκα στην εγκυμοσύνη της 16ης εβδομάδας; Νιώθω συνεχώς κουρασμένος και αδιαθεσία, αν και δεν έχω ναυτία ή άλλες εκδηλώσεις τοξίκωσης.

Η κατάσταση της υγείας της 16ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι ικανοποιητική, οπότε η συνεχής κόπωση μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη βιταμινών και μετάλλων, λίγη ξεκούραση ή οποιαδήποτε παθολογία που έχει επιδεινωθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν η εξέταση δείξει ότι είστε υγιείς, ρωτήστε τον γιατρό που παρακολουθεί την εγκυμοσύνη για συμβουλές σχετικά με ένα σύμπλεγμα βιταμινών για έγκυες γυναίκες. Οι βιταμίνες στις 16 εβδομάδες της κύησης θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε μια έξαρση δύναμης και ενέργειας. Πάρτε άφθονο ξεκούραση και καθαρό αέρα και η ευημερία σας θα βελτιωθεί.

Η εγκυμοσύνη είναι ένα από τα πιο σημαντικά και αξέχαστα στάδια στη ζωή κάθε γυναίκας, που συνοδεύεται από διάφορες χαρούμενες, ανάλαφρες και συναισθηματικές στιγμές γενικά, καθώς και νέες, ασυνήθιστες στιγμές της ζωής που βρίσκονται βαθιά στη συνείδηση ​​και τη μνήμη. Καθ 'όλη τη διάρκεια του κύκλου της εγκυμοσύνης, κάθε γυναίκα περνάει από ορισμένα στάδια γέννησης, ανάπτυξης και ενδυνάμωσης μιας νέας ζωής μέσα της, αποκτά μια αξέχαστη εμπειρία και αισθάνεται πώς είναι να μεγαλώνεις ένα νέο μέλος της ανθρώπινης κοινωνίας και να του δίνεις μια ευκαιρία σε αυτόν τον κόσμο.

Έμβρυο στις 16 εβδομάδες κύησης

Ωστόσο, ο κύκλος της εγκυμοσύνης λαμβάνει χώρα υπό όρους διαχωρισμού σε στάδια, καθένα από τα οποία συμβαίνουν οι δικές του ειδικές αλλαγές τόσο στη ζωή του μωρού όσο και της μέλλουσας μητέρας. Κάθε ένα από αυτά είναι εξαιρετικά σημαντικό και απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή, πλαστικότητα και ανθεκτικότητα. Σήμερα θα μιλήσουμε για τις κύριες πτυχές της ανάπτυξης του μωρού και την κατάσταση της μητέρας για μια περίοδο 16 εβδομάδων εγκυμοσύνης (2ο τρίμηνο), που αποτελούν ολόκληρη την πρώτη και τις πρώτες δύο εβδομάδες του δεύτερου τριμήνου του συνόλου κύκλο εγκυμοσύνης. Και αντιπροσωπεύει μια σημαντική χρονική περίοδο, που χαρακτηρίζεται από μια σειρά σημαντικών διαδικασιών στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας.

Έτσι, 16 εβδομάδες είναι η περίοδος της αρχής του δεύτερου τριμήνου ολόκληρου του κύκλου της εγκυμοσύνης, δηλαδή της δεύτερης εβδομάδας, που χαρακτηρίζεται από συγκριτική στασιμότητα και σταθεροποίηση της ευημερίας της μητέρας και τις σημαντικότερες αλλαγές στην ανάπτυξη του μωρού Ε

Τη στιγμή της 16ης εβδομάδας, το έμβρυο έχει μήκος περίπου 130-150 χιλιοστά και βάρος περίπου 80-85 γραμμάρια. Το έμβρυο θα λάβει νέες ευκαιρίες αυτήν την εβδομάδα όσον αφορά τόσο τον επιφανειακό μυϊκό ιστό του σώματος όσο και τα εσωτερικά του όργανα, πολλά από τα οποία μόλις αρχίζουν να λειτουργούν και να εκτελούν τις πρώτες τους εργασίες.

Οι κύριες αλλαγές που περιμένουν το μωρό κατά τη διάρκεια της 16ης εβδομάδας:

1. Ενδυνάμωση του μυϊκού ιστού, ειδικά στα τοπικά μέρη του σώματος - στην πλάτη, το λαιμό, λόγω του οποίου το μωρό θα μπορεί να γυρίζει ανεξάρτητα το κεφάλι και να λυγίζει ελαφρώς το λαιμό προς τα εμπρός, να κάνει τις πρώτες κινήσεις με τα χέρια και τα πόδια, τα οποία δεν θα είναι αισθητή και απτή για αρκετές εβδομάδες.
2. Ένας αριθμός από τα πιο σημαντικά εσωτερικά όργανα του εμβρύου ενεργοποιούνται - το ήπαρ, το ουροποιητικό σύστημα, τα νεφρά, το κυκλοφορικό σύστημα λειτουργεί όλο και πιο ενεργά, στα οποία δεν υπάρχουν ακόμη πρακτικά συστατικά στοιχεία, εκτός από την πρωτογενή (εμβρυϊκή) αιμοσφαιρίνη.
3. Το Lanugo (κύρια γραμμή μαλλιών) του μωρού εμφανίζεται στα φρύδια, σε ορισμένα σημεία του κεφαλιού.
4. Τα κύρια όργανα του ήχου της φωνής σχηματίζονται, τα οποία τελικά θα σχηματιστούν μόνο κατά τη γέννηση.
5. Σχηματίζονται τα κύρια γεννητικά όργανα του εμβρύου, τα οποία είναι πολύ μέτρια, αλλά μπορούν να φανούν με υπερηχογράφημα.
6. Το νευρικό σύστημα, το καρδιαγγειακό σύστημα αναπτύσσονται πιο ενεργά, η καρδιά λειτουργεί ήδη σωστά.
7. Η γαστρεντερική οδός επιμηκύνεται και σχηματίζεται.

Η πορεία της εγκυμοσύνης στη 16η εβδομάδα

Επί 16 εβδομάδων έγκυος η μέλλουσα μητέρα συνεχίζει να απολαμβάνει τη βελτίωση της κατάστασής της. σταδιακά αλλά σταθερά χάνει έδαφος και η όρεξη βελτιώνεται. Σε σχέση με αυτόν τον παράγοντα, θα ξεκινήσει η μέλλουσα μητέρα, η οποία αυτή τη στιγμή μπορεί να αυξηθεί κατά 3-6 κιλά.

Την εβδομάδα 16 στήθος η μελλοντική μητέρα τις περισσότερες φορές ήδη αυξήθηκε αρκετά , ωστόσο, δεν υπάρχουν οδυνηρές αισθήσεις σε αυτό που θα μπορούσαν να εμποδίσουν μια γυναίκα να κοιμηθεί. Είναι αλήθεια ότι ακόμη και τώρα μπορεί να προκύψουν προβλήματα με τον ύπνο, καθώς λόγω της διεύρυνσης της κοιλιάς μιας εγκύου μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθεί μια άνετη θέση ύπνου.

Εάν η εγκυμοσύνη αναπτύσσεται κανονικά, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν θα πρέπει να επισκιάζεται από οποιεσδήποτε περιόδους πόνου ή σοβαρής αδιαθεσίας. Φυσικά, η μέλλουσα μητέρα θα αισθανθεί μικρή αδυναμία και κόπωση στο τέλος της ημέρας, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό για την κατάστασή της.

Εάν μια γυναίκα ανησυχεί για συχνές επώδυνος Αφή κάτω κοιλιακή χώρα, αίσθημα αδιαθεσίας, συχνές λιποθυμίες και αυξήσεις πίεσης - πρέπει να δείτε έναν γιατρό.

Τι συμβαίνει στη δέκατη έκτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Επί 16 εβδομάδων έγκυος ορισμένες μέλλουσες μητέρες μπορεί ήδη νιώστε το μωρό σας , ειδικά αν μια γυναίκα είναι «σε θέση» όχι για πρώτη φορά. Οι έγκυες γυναίκες περιγράφουν αυτή την αίσθηση με διάφορους τρόπους: σαν να πετούν πεταλούδες στο στομάχι, ψάρια κολυμπούν ή κάποιος αγγίζει απαλά το στομάχι από μέσα.

Αλλά αν αυτή είναι η πρώτη εγκυμοσύνη, κατά μέσο όρο κουνώντας το μωρό μπορεί να παρατηρηθεί στις 18-20 εβδομάδες, πριν από αυτό η μέλλουσα μητέρα πιστεύει ότι αυτή είναι η περισταλτική των εντέρων της και τίποτα περισσότερο.

Υπό την επίδραση των ορμονών, η μελανίνη συσσωρεύεται στο δέρμα μιας γυναίκας, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μελάγχρωση. Έτσι, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να παρατηρήσει κηλίδες στο πρόσωπό της, είναι πολύ πιθανό να εμφανιστεί μια σκοτεινή λωρίδα στο στομάχι της, από τον αφαλό προς τα κάτω, οι ζώνες αρεόλας θα σκουραίνουν. Ωστόσο, όλες αυτές οι αλλαγές δεν είναι επικίνδυνες και μετά τον τοκετό όλα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό.

Επίσης, στη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να έχει κουρασμένα πόδια ... Αυτό εξηγείται από το το κέντρο βάρους του σώματος της γυναίκας μετατοπίζεται , παίρνει επίσης βάρος, το οποίο αυξάνει σημαντικά το φορτίο στα πόδια της. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια γυναίκα μπορεί να αναπτύξει ένα χαρακτηριστικό "βάδισμα πάπιας" πόνος στην πλάτη και τα πρώτα σημάδια.

Μελλοντικό μωρό

μωρό στο μέγεθος ενός μικρού σταφυλιού: το ύψος του είναι περίπου 12 cm και το βάρος είναι περίπου 100 g. Οι μύες του προσώπου του μωρού έχουν ήδη αναπτυχθεί επαρκώς, έτσι κάνει ενεργά γκριμάτσες, συνοφρυώματα και χαμόγελα στη μήτρα.

Στη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τα μάτια του μωρού βρίσκονται ήδη στη θέση τους στο μπροστινό μέρος του κεφαλιού, τα αυτιά συνεχίζουν να κινούνται, το σώμα γίνεται όλο και πιο αναλογικό.

Οι νευρώνες των ψίχουλων αναπτύσσονται ενεργά, ο αριθμός τους αυξάνεται κατά 5000 μονάδες κάθε δευτερόλεπτο και τα επινεφρίδια παράγουν ήδη την απαιτούμενη ποσότητα ορμονών. Στα κορίτσια, αυτή τη στιγμή, οι ωοθήκες κατεβαίνουν στην πυελική περιοχή, σχηματίζονται οι σάλπιγγες, η μήτρα και ο κόλπος. Στα αγόρια, σχηματίζονται τα εξωτερικά γεννητικά όργανα, αλλά οι όρχεις βρίσκονται ακόμα στην κοιλιακή κοιλότητα.

Στο εξής, ο μυελός των οστών του μωρού είναι υπεύθυνος για την αιματοποίηση και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η σύνθεση του αίματός του έχει ήδη σχηματιστεί πλήρως: υπάρχουν ερυθροκύτταρα, μονοκύτταρα και λεμφοκύτταρα, η ομάδα αίματος και ο παράγοντας Rh μπορούν να προσδιοριστούν. Η εμβρυϊκή αιμοσφαιρίνη παράγεται στο αίμα του παιδιού, η συνηθισμένη θα εμφανιστεί μόνο έξι μήνες μετά τη γέννηση και η καρδιά λειτουργεί ενεργά, αντλώντας περίπου 25 λίτρα αίματος κάθε δευτερόλεπτο.

Ο σκελετός των οστών του μωρού συνεχίζει να ενισχύεται, τα πόδια γίνονται πιο ανεπτυγμένα, τα νύχια στα δάχτυλα είναι σχεδόν πλήρως διαμορφωμένα. Το συκώτι άρχισε να εκτελεί τις πεπτικές του λειτουργίες και το στομάχι, τα έντερα και η χοληδόχος κύστη αρχίζουν επίσης σταδιακά τα άμεσα καθήκοντά τους. Για παράδειγμα, το πρώτο περιεχόμενο εμφανίζεται στα έντερα του μωρού, το οποίο μέχρι στιγμής αποτελείται σχεδόν από χολή. Πρόκειται για τα αρχικά περιττώματα, σκούρο πράσινο ή μαύρο-πράσινο μηκόνιο.

Αυτή τη στιγμή, τα νεφρά και η κύστη των ψίχουλων εκπληρώνουν τον σκοπό τους: κάθε 45 λεπτά το μωρό ουρεί. Τα ούρα εισέρχονται στα αμνιακά νερά, τα οποία ανανεώνονται περίπου δέκα φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια της ημέρας, λόγω της οποίας διατηρείται μια σταθερή χημική σύνθεση σε αυτά, η οποία είναι απαραίτητη για την επιτυχή ανάπτυξη του εμβρύου. Τώρα η ποσότητα αμνιακού υγρού (αμνιακό υγρό) είναι περίπου 250 g.

Ο ομφάλιος λώρος που συνδέει τη μητέρα με το μωρό είναι ισχυρός και ελαστικός, ικανός να αντέξει φορτίο έως 5-6 κιλά. Το μήκος αυτής της περιόδου εγκυμοσύνης είναι ήδη 40-50 cm και η διάμετρος του είναι περίπου 2 cm.

Πώς αλλάζει η ζωή της μαμάς

Μέχρι τη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι περισσότερες έγκυες γυναίκες είναι ήδη αρκετά αισθητές. αυξανόμενη κοιλιά ... Παρόλο που είναι ακόμα αρκετά τακτοποιημένος, είναι ήδη αρκετά δύσκολο να κρύψετε την εγκυμοσύνη σας από άλλες, οπότε ήρθε η ώρα να πάρετε ένα που θα κάνει τη μέλλουσα μητέρα να αισθάνεται άνετα και άνετα. Επίσης, μην ξεχνάτε το ιδιαίτερο εσώρουχα , και αξίζει να αλλάξετε τα τακούνια σε άνετα επίπεδα παπούτσια.

16 εβδομάδα εγκυμοσύνης: η μέλλουσα μητέρα μπορεί να παρατηρήσει ένα νέο χαρακτηριστικό του σώματός της - αυτήν καρφιά θα μεγαλώσει γρηγορότερα από ποτέ, ή, αντίθετα, θα γίνει πιο αδύναμος και πιο εύθραυστος. Επιπλέον, μπορεί να γίνουν εύθραυστα. μαλλιά , και για μερικούς από το ωραίο φύλο, αντίθετα, τα μαλλιά θα είναι απλά πολυτελή. Αυτό είναι ένα προσωρινό φαινόμενο, το οποίο εξηγείται από μια αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα και μετά τη γέννηση ενός παιδιού, όλα θα είναι τα ίδια.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια έγκυος γυναίκα μπορεί να βιώσει και καταρροή που μπορεί να συγχέεται με κρυολόγημα ή αλλεργία. Αυτό το σύμπτωμα ονομάζεται ρινίτιδα της εγκυμοσύνης και εμφανίζεται στο 30 τοις εκατό των γυναικών. Η ρινίτιδα της εγκυμοσύνης προκαλείται από αυξημένα επίπεδα της ορμόνης οιστρογόνου που προκαλεί πρήξιμο των βλεννογόνων στη μύτη.

Επίσης, λόγω της αύξησης του επιπέδου των οιστρογόνων στο σώμα και της αύξησης της ροής του αίματος στα γεννητικά όργανα, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μέλλουσα μητέρα μπορεί αυξήσει την ποσότητα της απόρριψης από τον κόλπο. Εάν το έκκριμα δεν έχει έντονη οσμή, είναι λεπτό, διαυγές ή γαλακτώδες - αυτό είναι φυσιολογικό. Εάν η μέλλουσα μητέρα παρατήρησε ότι το χρώμα, η συνοχή ή η μυρωδιά της έκκρισης έχει αλλάξει ή έχει γίνει αιματηρή, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό.

Η διατροφή της μαμάς

Η διατροφή στις 16 εβδομάδες κύησης, όπως και τις προηγούμενες εβδομάδες, είναι απαραίτητη, με τη βέλτιστη αναλογία όλων των θρεπτικών συστατικών και θρεπτικών συστατικών. Είναι καλύτερο να τρώτε μικρά γεύματα 4-5 φορές την ημέρα, δίνοντας προτίμηση σε υγιεινά τρόφιμα.

Εάν τα συμπτώματα της τοξικότητας δεν ενοχλούν πλέον τη μέλλουσα μητέρα, είναι επιτακτικό να έχετε πρωινό, κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού γεύματος μην ξεχνάτε το πρώτο πιάτο, αλλά είναι προτιμότερο να προτιμάτε ένα αρκετά ελαφρύ δείπνο, δεν πρέπει να χαλαρώνετε όλη τη νύχτα.

Εάν η όρεξή σας ξυπνά μεταξύ των γευμάτων, προσπαθήστε να σνακ δεν υπήρχαν σάντουιτς και μπισκότα, αλλά φρούτα ή αποξηραμένα φρούτα. Μια υπερβολική ποσότητα κουλουριών και πίτας μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους και δυσκοιλιότητα, τα οποία είναι πλέον αρκετά δύσκολο να αντιμετωπιστούν λόγω της μειωμένης εντερικής κινητικότητας της εγκύου.

Είναι καλύτερα να μην τρώτε αλμυρά τρόφιμα, καθώς το αλάτι συμβάλλει στο γεγονός ότι το νερό διατηρείται στο σώμα, με αποτέλεσμα να αναπτύσσεται οίδημα.

Εάν είναι προβληματική η οργάνωση καλής διατροφής, είναι απαραίτητο να ληφθούν ειδικά σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων για έγκυες γυναίκες, επειδή η ανάγκη του σώματος για θρεπτικά συστατικά έχει αυξηθεί σημαντικά. Η επιλογή του φαρμάκου συζητείται καλύτερα με το γιατρό σας.

Bosyak Yulia Vasilievna, μαιευτήρας-γυναικολόγος, ειδικός γονιμότητας στην Κλινική Εναλλακτικής Ανθρώπινης Αναπαραγωγής λέει: Αυτή την εβδομάδα στο SPL μπορείτε να δείτε πώς το μωρό κινεί τα μάτια του. Το κεφάλι διατηρείται ψηλότερα, ο λαιμός είναι καλά ανεπτυγμένος. Τα μάτια μετακινήθηκαν στο κέντρο (αρχικά βρίσκονταν στα πλάγια), τα αυτιά πλησίαζαν την τελική τους θέση. Τα πόδια έχουν επιμηκυνθεί και έχουν γίνει πιο ανάλογα με το σώμα. Τα νύχια έχουν ήδη σχηματιστεί πλήρως. Το παιδί ζυγίζει 130 g, μήκος έως 12 cm - το μέγεθος μιας μικρής μπανάνας. Η μήτρα αυτή τη στιγμή ζυγίζει περίπου 250 g.

Στις 16-18 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, συνιστάται να υποβληθείτε σε τριπλό τεστ - το δεύτερο έλεγχο για να εκτιμηθεί ο κίνδυνος ανάπτυξης εμβρυϊκής παθολογίας. Η τριπλή εξέταση αίματος καθορίζει τα επίπεδα της άλφα-φετοπρωτεΐνης (AFP), της ανθρώπινης χοριακής γοναδοτροπίνης (hCG) και της οιστριόλης (Ε3).

Το AFP είναι μια πρωτεΐνη που συντίθεται από το ήπαρ του εμβρύου. Οι αποκλίσεις στο επίπεδο AFP μπορεί να υποδηλώνουν ελαττώματα στον νευρικό σωλήνα, στο κοιλιακό τοίχωμα του εμβρύου, ατρησία του οισοφάγου και του 12-παχέος εντέρου, ορισμένες ανωμαλίες των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος, σύνδρομο Shereshevsky-Turner και ενδομήτρια καθυστέρηση ανάπτυξης του εμβρύου.

Το HCG είναι μια ορμόνη που εκκρίνεται από τον πλακούντα καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ένα υψηλό επίπεδο hCG σε συνδυασμό με χαμηλό AFP είναι χαρακτηριστικό του συνδρόμου Down.

Η οιστριόλη παράγεται επίσης από τα εμβρυϊκά όργανα και τον πλακούντα καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το επίπεδο οιστριόλης στο αίμα σας επιτρέπει να αξιολογήσετε όχι μόνο την κατάσταση του πλακούντα, αλλά και το έμβρυο.

Σε περίπτωση αποκλίσεων στους δείκτες του τριπλού τεστ, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν γενετιστή.

Πιθανά προβλήματα

Αν και ο κίνδυνος αποβολής είναι πιθανότατα στο πρώτο τρίμηνο, οι 16-18 εβδομάδες χαρακτηρίζονται από παγωμένη εγκυμοσύνη , που γίνεται δοκιμασία για μια γυναίκα.

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για μια παγωμένη εγκυμοσύνη, μεταξύ των οποίων οι γιατροί διακρίνουν την ενδομήτρια μόλυνση του εμβρύου, χρωμοσωμικές ανωμαλίες, σύγκρουση Rh και την επίδραση αρνητικών παραγόντων.

Ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει μια παγωμένη εγκυμοσύνη στις 16 εβδομάδες κατά τη διάρκεια υπερηχογραφικής εξέτασης - το έμβρυο δεν θα έχει καρδιακό παλμό. Εάν διαγνωστεί μια παγωμένη εγκυμοσύνη, τότε πρέπει να τερματιστεί χωρίς αποτυχία στο νοσοκομείο, έτσι ώστε να μην υπάρχει μόλυνση του γυναικείου σώματος.

Μετά τη διακοπή, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε διεξοδική διεξοδική εξέταση και να εντοπίσετε τα αίτια της εξασθένισης της εγκυμοσύνης. Συνιστάται να προγραμματίσετε την επόμενη εγκυμοσύνη τουλάχιστον 6 μήνες μετά την ιατρική παρέμβαση.

Απαιτούμενες αναλύσεις

Μια υπεύθυνη περίοδος για μια γυναίκα, γιατί εκτός από παραδοσιακές αναλύσεις εξετάσεις ούρων και αίματος, έλεγχος πίεσης και βάρους και ακρόαση της εμβρυϊκής καρδιάς, μπορεί να συνταγογραφηθεί δοκιμή διαλογής , το οποίο θα σας επιτρέψει να ανιχνεύσετε ή να διαψεύσετε την παρουσία σοβαρών ελαττωμάτων στην ανάπτυξη του εμβρύου.

Για να γίνει αυτό, πρέπει να κάνετε μια εξέταση αίματος από μια φλέβα, με την οποία μπορείτε να αξιολογήσετε το επίπεδο της άλφα-φετοπρωτεΐνης (AFP), της ανθρώπινης χοριακής γοναδοτροπίνης (hCG) και της μη συζευγμένης οιστριόλης (ΒΑ) στο σώμα μιας γυναίκας.

Οι αποκλίσεις των δεικτών AFP, hCG και NE από τον κανόνα μπορεί να υποδηλώνουν την πιθανότητα του μωρού να έχει σύνδρομο Down, κρανιοεγκεφαλική κήλη, ανεγκεφαλία και δυσπλασία της σπονδυλικής στήλης.

Εάν τα αποτελέσματα του προσυμπτωματικού ελέγχου είναι δυσμενή, μπορεί να προταθεί στην έγκυο αμνιοκέντωση - πάρτε αμνιακό υγρό για να μελετήσετε τη σύνθεσή τους. Για αυτό, υπό έλεγχο υπερήχων, γίνεται διάτρηση, εισάγεται ειδική βελόνα στη μήτρα, η οποία παίρνει αμνιακό υγρό για δείγμα.

Η διαδικασία αμνιοκέντωσης επιτρέπει τη διάγνωση περίπου 40 συγγενών δυσπλασιών, ωστόσο, αυτός ο χειρισμός, δυστυχώς, μπορεί να προκαλέσει μάλλον σοβαρές επιπλοκές της εγκυμοσύνης, μέχρι τον τερματισμό και τον πρόωρο τοκετό.

Ακόμα κι αν η μέλλουσα μητέρα δεν αισθάνεται ακόμη την κίνηση του μωρού σε αυτήν την περίοδο, θα είναι σε θέση να θαυμάσει τα σαλτά του Υπέρηχος , γιατί η οθόνη δείχνει καθαρά πώς κινείται το μωρό και κάνει μούτρα. Επίσης, εάν η έγκυος είναι τυχερή, σύμφωνα με τα αποτελέσματα του υπερήχου, ο γιατρός θα μπορεί να της πει το φύλο του αγέννητου μωρού.

Χρήσιμες συμβουλές

Το δεύτερο τρίμηνο είναι ίσως η καλύτερη στιγμή για αναβίωση. οικεία ζωή συζύγους, ειδικά εάν υπέφερε προηγουμένως από πιθανή απειλή βλάβης ή κακής υγείας της γυναίκας. Το σεξ στη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι απολύτως ασφαλές, επιπλέον, μπορεί να δώσει στους μελλοντικούς γονείς πολλές νέες και ζωντανές αισθήσεις.

Ορισμένες έγκυες μάλιστα αναφέρουν ότι το σεξ γίνεται πιο ευχάριστο στο δεύτερο τρίμηνο, λόγω της αυξημένης ροής αίματος στα γεννητικά όργανα. Επομένως, εάν μια έγκυος γυναίκα δεν έχει αντενδείξεις, μην ανησυχείτε, το σεξ δεν θα προκαλέσει προβλήματα στο μωρό, εκτός εάν προσπαθήσετε να βρείτε μια κατάλληλη θέση, εξαλείφοντας την πίεση στην κοιλιά.

Για να μην ντρέπεστε για τις αλλαγές στο σώμα σας και να μειώσετε τον κίνδυνο ραγάδων, θα πρέπει να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ενεργά ειδικά καλλυντικά για έγκυες γυναίκες: κρέμες, έλαια, λοσιόν.

Εάν η μέλλουσα μητέρα έχει δύσπνοια , για παράδειγμα, ενώ περπατάτε, είναι απαραίτητο να αποκαταστήσετε την αναπνοή, να καθίσετε και να ξεκουραστείτε έως ότου η κατάσταση επιστρέψει στο φυσιολογικό.

Ο τέταρτος μήνας της εγκυμοσύνης φτάνει στο τέλος του. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια γυναίκα γίνεται πραγματική ομορφιά: τα μάγουλά της γίνονται ροζ από την αύξηση της ποσότητας αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα, τα μαλλιά γίνονται δυνατά και λαμπερά, το εύρος των αισθήσεων είναι το μεγαλύτερο. Αυτό συμβαίνει συνήθως κατά τη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Θα σας πούμε λεπτομερέστερα σε αυτό το υλικό για το τι νέο φέρνει στην ανάπτυξη του μωρού και την ευημερία της μητέρας του.

Πόσοι μήνες είναι;

Για να είναι πιο εύκολο και κατανοητό για τις γυναίκες, και οι γιατροί μπορούν να περιηγηθούν γρήγορα πόσο καιρό είναι ένας ασθενής, είναι συνηθισμένο σε όλο τον κόσμο να μετρά αντίστροφα σε μαιευτικές εβδομάδες.

Για να υπολογίσει την περίοδο, ο γιατρός χρειάζεται μόνο να γνωρίζει την ημερομηνία έναρξης της εμμήνου ρύσεως, οι οποίες ήταν οι τελευταίες πριν από την έναρξη της εγκυμοσύνης. Η πρώτη ημέρα αυτής της περιόδου θεωρείται η πρώτη ημέρα της εγκυμοσύνης.Τώρα η 16η μαιευτική εβδομάδα βρίσκεται σε εξέλιξη: αυτό σημαίνει ότι η 14η εμβρυϊκή εβδομάδα έχει περάσει από τη σύλληψη και έχουν περάσει τουλάχιστον 84 ημέρες (περίπου 12 εβδομάδες) από την έναρξη της καθυστέρησης.

Βρίσκεται στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης της και ο τέταρτος μαιευτικός της μήνας τελειώνει αυτήν την εβδομάδα. Υπάρχουν ακόμη έξι σεληνιακοί μήνες πριν από τον τοκετό, καθένας από τους οποίους έχει 4 εβδομάδες. Η εγκυμοσύνη δεν έχει φτάσει ακόμα στον «ισημερινό» της, μέχρι που η μέση είναι ακριβώς ένας μήνας.

Αναφέρετε την πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Ιανουαρίου Φεβρουαρίου Μαρτίου Απριλίου Μαΐου Ιουνίου Ιουλίου Ιουλίου Αυγούστου Σεπτεμβρίου Οκτωβρίου Νοεμβρίου Δεκεμβρίου 2020 2019

Τα συναισθήματα μιας μελλοντικής μητέρας

Η γυναίκα πάγωσε εν αναμονή - πολύ σύντομα θα ήταν δυνατό να αισθανθεί τις πρώτες κινήσεις των ψίχουλων. Αυτό είναι ένα συναρπαστικό συναίσθημα που είναι πολύ δύσκολο να συγκριθεί με οτιδήποτε. Πολλές γυναίκες, ακόμη και πολλά χρόνια μετά την εγκυμοσύνη, μερικές φορές τις βιώνουν σε ένα όνειρο, τέτοια είναι η μοναδική «μνήμη» του γυναικείου σώματος.

Οι Primiparas πιθανότατα δεν αισθάνονται τίποτα ακόμα, εκτός εάν είναι έγκυες με δίδυμα.... Στις γυναίκες που περιμένουν το πρώτο τους παιδί, κατά μέσο όρο, οι πρώτες ελαφρές κινήσεις αρχίζουν να γίνονται αισθητές μόλις στις 19-20 εβδομάδες. Ωστόσο, εάν η μέλλουσα μητέρα έχει δεύτερη ή τρίτη εγκυμοσύνη, τότε οι πιθανότητες να αισθανθεί τις πρώτες κινήσεις αυτή τη στιγμή είναι αρκετά υψηλές - περίπου το 30% των μελλοντικών μητέρων που είναι έγκυες ξαναβιώνουν τη χαρά των πρώτων κινήσεων ακριβώς στα 15- 16 εβδομάδες κύησης.

Με πολλαπλές εγκυμοσύνες, οι κινήσεις των μωρών είναι ήδη σαφώς διακριτές. Οι πολύ αδύνατες γυναίκες που είναι έγκυες για πρώτη φορά μπορεί επίσης να έχουν παράξενες αισθήσεις, τις οποίες, λόγω απειρίας, αντιλαμβάνονται για την κινητικότητα του εντέρου, για το «γάργαρο» στο στομάχι, για τη ζύμωση των εντερικών αερίων. Σε γενικές γραμμές, η ώρα για ενεργές κινήσεις δεν έχει έρθει ακόμη, και μόνο πολύ ευαίσθητες έγκυες γυναίκες μπορούν τώρα να τις αισθανθούν.

Στις 16 εβδομάδες, η συντριπτική πλειοψηφία των εγκύων παρατηρεί αισθητή βελτίωση της ευημερίας. Εάν νωρίτερα μια γυναίκα παρουσίαζε τοξίκωση, δεν μπορούσε να φάει κανονικά, να κοιμηθεί, υπέφερε από πονοκεφάλους, διάρροια, δυσκοιλιότητα, ήταν ιδιότροπη και δόλια, τώρα έρχεται μια ώρα σχετικής ειρήνης, και όχι μόνο για την ίδια τη γυναίκα, αλλά και για ολόκληρη την οικογένειά της Ε

Οι κύριες εξετάσεις και εξετάσεις έμειναν πίσω, η ώρα για τη δεύτερη προβολή δεν έχει ακόμη έρθει, οι ανησυχίες για την κατάσταση του παιδιού μειώνονται καθημερινά και υπάρχει όλο και περισσότερη σιγουριά ότι όλα θα πάνε καλά.

Όλα όσα συμβαίνουν τώρα με το μωρό και τη μητέρα συνδέονται κατά κάποιο τρόπο με το επίπεδο των κύριων ορμονών στο σώμα της μητέρας. Στο πρώτο τρίμηνο, κακή υγεία, κόπωση, αυξημένη κόπωση, υπνηλία και διάθεση προκλήθηκαν από τη δράση στον εγκέφαλο, τους ιστούς και τα κύτταρα, το νευρικό σύστημα, τους μυς των υψηλών δόσεων της ορμόνης προγεστερόνης, καθώς και συγκεκριμένες "έγκυες" ορμόνες και πρωτεΐνες, για παράδειγμα, χοριακή γοναδοτροπίνη (hCG). Τώρα αυτές οι ουσίες έχουν παραχθεί αρκετά για να παρατείνουν την εγκυμοσύνη, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα έχουν τελειώσει.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο περνάει η τοξίκωση, η ναυτία υποχωρεί, η αδυναμία να αντιληφθούμε επαρκώς ορισμένες μυρωδιές και γεύσεις, το κεφάλι δεν πονάει τόσο συχνά, η γυναίκα κοιμάται καλύτερα, κοιμάται καλύτερα. Την εβδομάδα 16, η όρεξη αρχίζει να αυξάνεται. Τώρα, ακόμη και όσοι δεν μπορούσαν να κοιτάξουν το φαγητό καθ 'όλη τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου, θέλουν να φάνε. Εάν δεν παρακολουθείτε τη διατροφή σας τώρα, η αύξηση βάρους θα είναι υπερβολική και αυτό θα περιπλέξει πολύ το δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης.

Psychυχολογικά και συναισθηματικά, μια γυναίκα αισθάνεται πιο ήρεμη και πιο σίγουρη. Φυσικά, αυτό δεν ακυρώνει εντελώς όλες τις παραξενιές της, για παράδειγμα, μερικοί συνεχίζουν να θέλουν ρέγγα με μαρμελάδα ή αγγούρια με μπέικον, αλλά η μέλλουσα μητέρα έχει το δικαίωμα να το κάνει. Οι γυναίκες που δεν έχουν επηρεαστεί από μανίες και τοξίκωση συνήθως δεν αισθάνονται τίποτα ασυνήθιστο στις 16 εβδομάδες, εκτός από το ότι εμφανίζεται έντονα το σθένος και η καλή διάθεση.

Πολλές έγκυες γυναίκες αυτήν την εβδομάδα αντιμετωπίζουν ένα αιώνιο γυναικείο πρόβλημα - δεν έχουν τίποτα να φορέσουν. Όχι επειδή τα διαθέσιμα πράγματα δεν τους ταιριάζουν, αλλά επειδή όλα όσα ταιριάζουν πριν από την εγκυμοσύνη είναι τώρα απελπιστικά μικρά και τα ειδικά ρούχα για έγκυες γυναίκες είναι ακόμα μεγάλα. Αυτή η περίοδος δεν είναι η καταλληλότερη για την αλλαγή της γκαρνταρόμπας σας, επειδή η κοιλιά μεγαλώνει γρήγορα. Για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα θα βοηθήσετε να αγοράσετε συνηθισμένα ρούχα μερικά μεγέθη μεγαλύτερα, ευρύχωρα.

Αυτή την εβδομάδα, οι γυναίκες συχνά παραπονιούνται για πόνο και κόπωση στα πόδια τους, ακόμη και μετά από ένα σύντομο περπάτημα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το βάρος αυξάνεται, το κέντρο βάρους αλλάζει λόγω του διευρυμένου στήθους και της αυξανόμενης «κοιλιάς», που δημιουργεί σημαντικό φορτίο στα πόδια.

Η μέλλουσα μητέρα, ανεξάρτητα από την κατασκευή της, αισθάνεται ήδη καλά τη δική της μήτρα. Επομένως, δεν είναι όλες οι στάσεις για ύπνο, γιόγκα, γυμναστική και σεξ ήδη κατάλληλες, τώρα πρέπει να επιλέξετε τέτοιες θέσεις του σώματος στις οποίες η μήτρα θα είναι λιγότερο αισθητή. Είναι στις 16 εβδομάδες της εγκυμοσύνης που οι γυναίκες έχουν ένα βάδισμα που χαρακτηρίζει όλες τις μέλλουσες μητέρες, το οποίο ονομάζεται ευρέως "βάπτιση".

Πολλές γυναίκες στην τρέχουσα περίοδο παραπονιούνται ότι κατά καιρούς τραβούν το κάτω μέρος της πλάτης, πονάνε στην κάτω κοιλιακή χώρα. Μια ποικιλία βραχυπρόθεσμων μυρμηγκιών, διατάσεων είναι απολύτως φυσική, γιατί μαζί με τη δυναμική ανάπτυξη της μήτρας, οι σύνδεσμοι που συγκρατούν αυτό το όργανο μεγαλώνουν και τεντώνονται, κάτι που τελικά αισθάνεται η γυναίκα. Ο ασθενής πόνος στην πλάτη δεν πρέπει επίσης να προκαλεί έκπληξη - το στήθος έγινε βαρύ, το κέντρο βάρους άλλαξε.

Στις 16 εβδομάδες, σχεδόν όλοι έχουν μια φυσιολογική καταρροή, η οποία προηγήθηκε προηγουμένως από οίδημα των βλεννογόνων, η οποία έγινε παρενέργεια της προγεστερόνης που μαίνεται στο σώμα. Η ρινική αναπνοή αποκαθίσταται.

Η καούρα, από την οποία υποφέρουν ορισμένες έγκυες γυναίκες, λέγεται ότι είναι ένα σημάδι ότι τα μαλλιά μεγαλώνουν στη μήτρα του μωρού.

Από την άποψη της επίσημης ιατρικής, δεν υπάρχει σχέση και το στομάχι απλά αρχίζει να πιέζει το κάτω μέρος της αναπτυσσόμενης μήτρας από κάτω, γεγονός που οδηγεί στην παλινδρόμηση μέρους του γαστρικού υγρού πίσω στον οισοφάγο.

Αλλαγές στο σώμα

Η μήτρα συνεχίζει να μεγαλώνει. Τώρα το ύψος του πυθμένα του είναι ήδη 13-14 cm, αλλάζει σχήμα από στρογγυλεμένο σε μακρόστενο, προσαρμόζοντας στο αναπτυσσόμενο παιδί. Η ποσότητα αμνιακού υγρού φτάνει τώρα τα 250 ml, αυτό είναι ένα ολόκληρο ποτήρι. Ένα ήδη αρκετά μεγαλωμένο μωρό φιλοξενείται άνετα σε αυτό. Εάν τραβήξετε διανοητικά μια κάθετη γραμμή από τον ομφαλό στο pubis, τότε τώρα η μήτρα θα είναι ακριβώς στη μέση μεταξύ της ηβικής και του αφαλού... Alreadyδη «επιβάλλει» πολύ επίμονα τα άλλα όργανα της κοιλιακής κοιλότητας να κινηθούν.

Ο τράχηλος έχει μέσο μήκος 36,2 mm, σε έγκυες γυναίκες με πρωτότοκο - 36,5 mm και σε γυναίκες που έχουν γεννήσει πριν - έως 36,8 mm. Η θέση του κύριου γυναικείου γεννητικού οργάνου είναι τέτοια που δεν υπάρχει πλέον καμία αμφιβολία για τους άλλους - η μήτρα έχει εισέλθει στην κοιλιακή κοιλότητα και κάθε μέρα η κοιλιά στρογγυλεύεται όλο και περισσότερο, η μέση εξομαλύνεται, η εγκυμοσύνη γίνεται προφανές γεγονός Ε

Μια γυναίκα μπορεί ήδη να αισθανθεί πού βρίσκεται η μήτρα μέσω του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος. Εάν η πλάτη σας, το κάτω μέρος της πλάτης σας πονάει και δεν υπάρχει ασυνήθιστη απαλλαγή, τότε δεν πρέπει να ανησυχείτε - οι σύνδεσμοι παχαίνουν, δυναμώνουν, πρέπει να συγκρατούν τη μήτρα για αρκετό καιρό. Αυτή η διαδικασία απλά δεν μπορεί να είναι εντελώς ανώδυνη.

Λόγω των ενεργών εξωτερικών αλλαγών, στις οποίες ο γλουτός, το στήθος και η κοιλιά μεγαλώνουν πιο έντονα, μπορεί να εμφανιστούν ήδη οι πρώτες ραγάδες στο δέρμα. Η εβδομάδα 16 είναι μια πολύ καλή στιγμή για να φροντίσετε την πρόληψη των ραγάδων, αν δεν το έχετε κάνει ήδη.

Το μπλε φλεβικό πλέγμα στο στήθος δεν πρέπει να είναι εκφοβιστικό, εμφανίζεται λόγω αυξημένης παροχής αίματος, δεν απειλεί τίποτα, δεν χρειάζεται θεραπεία, μετά τον τοκετό θα πάψει να εμφανίζεται τόσο καθαρά.

Όσον αφορά την αύξηση βάρους, στις 16 εβδομάδες είναι ήδη αρκετά σημαντική. Οι αδύνατες γυναίκες μπορούν τώρα να προσθέσουν έως και 3,6-3,8 κιλά στο αρχικό τους βάρος. Οι μέλλουσες μητέρες με φυσιολογικό βάρος ή ελαφρώς υπέρβαροι στις αρχές της 16ης εβδομάδας παίρνουν περίπου 3 κιλά και οι μέλλουσες μητέρες με διάφορους βαθμούς παχυσαρκίας πριν από την εγκυμοσύνη τώρα συνήθως δεν προσθέτουν περισσότερο από ενάμιση κιλό.

Ο έλεγχος του βάρους σας είναι πλέον πιο σημαντικός από ποτέ, αφού η εμφάνιση οιδήματος στη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν είναι καθόλου ασυνήθιστη. Εάν μια γυναίκα αρχίσει να παρατηρεί ότι η βέρα έχει σταματήσει να αφαιρείται από το δάχτυλο, ότι το πρωί οι καρποί, το πρόσωπο και οι αστράγαλοι είναι κάπως πρησμένοι, είναι επιτακτική ανάγκη να ενημερώσετε το γιατρό σχετικά με αυτό, ίσως αυτά είναι τα πρώτα συμπτώματα προεκλαμψία.

Μερικές έγκυες γυναίκες μπορεί τώρα να εμφανίσουν περιστασιακό μούδιασμα στα δάχτυλά τους. Μιλάμε για το σύνδρομο φυσιολογικής σήραγγας - τσίμπημα του μέσου νεύρου, το οποίο καθίσταται δυνατό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω μαλακώματος των συνδέσμων και των τενόντων. Συνήθως, μετά τον τοκετό, το σύνδρομο της σήραγγας υποχωρεί εντελώς. Αλλά οι σφιγμένοι μύες της γάμπας, που συχνά βασανίζουν τις έγκυες γυναίκες στο δεύτερο τρίμηνο, δεν είναι παρά ένα σημάδι έλλειψης ασβεστίου στο σώμα.

Η ούρηση δεν είναι πλέον συχνή. Αν νωρίτερα μια γυναίκα μπορούσε να τρέξει στην τουαλέτα με μικρή ανάγκη αρκετές φορές σε μια ώρα, τώρα αισθάνεται την παρόρμηση πολύ λιγότερο συχνά. Ωστόσο, τα προβλήματα με τα έντερα μπορεί να επιμένουν - τα μυϊκά τοιχώματα του κάτω πεπτικού συστήματος υπό την επίδραση της προγεστερόνης συνεχίζουν να χαλαρώνουν, η περισταλτική μείωση και η δυσκοιλιότητα δεν αποκλείεται.

Εξωτερικά, η μέλλουσα μητέρα αλλάζει μπροστά στα μάτια μας - γίνεται πιο στρογγυλεμένη. Σε συνδυασμό με ένα αλλαγμένο και κάπως αμήχανο βάδισμα, φαίνεται αρκετά συγκινητικό. Επομένως, δεν πρέπει να εκπλαγείτε αν αυτή τη στιγμή ο σύζυγος αρχίσει να δείχνει περισσότερη προσοχή και οι συγγενείς αρχίζουν να προσφέρουν τη βοήθειά τους στις δουλειές του σπιτιού. Δεν χρειάζεται να αρνηθείτε - μια γυναίκα πρέπει να σώσει τη δύναμή της.

Πολλές μέλλουσες μητέρες που είχαν κρεατοελιές ή φακίδες πριν από την εγκυμοσύνη μπορεί να εμφανίσουν κηλίδες ηλικίας. Οι φακίδες στο πρόσωπο γίνονται φωτεινές και μερικές από αυτές καλύπτουν ολόκληρη την πλάτη και τα χέρια. Αυτή είναι μια εκδήλωση του αυξημένου σχηματισμού χρωστικής μελατονίνης - ένα φαινόμενο που είναι αρκετά φυσιολογικό για τα μέσα της εγκυμοσύνης. Δεν χρειάζεται να αλείφετε τέτοιες κηλίδες και φακίδες με οτιδήποτε. Οι ίδιοι θα εξασθενίσουν και θα εξαφανιστούν, αλλά λίγο καιρό μετά τον τοκετό.

Η αύξηση της ποσότητας του αίματος που κυκλοφορεί συχνά οδηγεί σε μείωση της αρτηριακής πίεσης. Εάν μια γυναίκα δεν αισθάνεται κρίσεις ζάλης, δεν χάνει τις αισθήσεις της, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε - μια τέτοια μείωση είναι αρκετά φυσιολογική.

Σε περίπτωση εμφανών εκδηλώσεων υπότασης (όταν το κεφάλι περιστρέφεται, κάνει εμετό, ρίχνει σε θερμότητα και κρύο, υπάρχει απώλεια συνείδησης και ισορροπίας), θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Ο ρυθμός hCG για αυτήν την εβδομάδα είναι από 6140 έως 130.000 Μέλι / ml.Αυτή η ορμόνη μειώνεται σταδιακά στο σώμα. Έφτασε στο μέγιστο σημείο στις 12-13 εβδομάδες, τώρα υπάρχει πτώση, η οποία θα διαρκέσει μέχρι τον τοκετό.

Στις 16 εβδομάδες, ένα νέο κυκλοφορικό σύστημα λειτουργεί πλήρως-"μητέρα-πλακούντας-έμβρυο". Ο πλακούντας φροντίζει το μωρό και του παρέχει πλήρως όλα όσα χρειάζεται.

Η φύση της απόρριψης δεν πρέπει κανονικά να αλλάξει - παραμένει μέτρια, χωρίς έντονη δυσάρεστη οσμή. Οποιοδήποτε άλλο χρώμα εκτός από το λευκό ή το ανοιχτό κιτρινωπό δεν θεωρείται φυσιολογικό. Η αιματηρή απόρριψη είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη. Όταν εμφανίζεται άτυπη απόρριψη, συμβουλεύεται μια γυναίκα να μην περιμένει, αλλά να επικοινωνήσει αμέσως με τον θεράποντα ιατρό της.

Ανάπτυξη του μωρού

Είναι μεγάλο λάθος να ονομάζουμε το μωρό έμβρυο τώρα. Η πιο σημαντική εμβρυϊκή περίοδος έληξε πριν από περίπου επτά εβδομάδες. Όλα τα όργανα σχηματίζονται και τώρα το ψίχουλο μόλις μεγαλώνει. Είναι καρπός και έτσι πρέπει να του φέρονται.

Το βάρος του μωρού στις 16 εβδομάδες φτάνει τα 80-115 γραμμάρια και το ύψος του είναι 12-16 εκατοστά.Σε μέγεθος, το μωρό μοιάζει με αβοκάντο ή νεογέννητο γατάκι. Το ψίχουλο θα μπορούσε να χωρέσει στην παλάμη ενός ενήλικα.

Εμφάνιση

Ο λαιμός του μωρού ολοκληρώνει τον σχηματισμό του αυτή την εβδομάδα, τώρα το μωρό κρατά το κεφάλι του ίσιο και μπορεί να το γυρίσει στα πλάγια. Αυτό το χαρακτηριστικό τον κάνει να μοιάζει όλο και περισσότερο με ένα μικροσκοπικό άτομο. Είναι αλήθεια ότι το κεφάλι του μωρού είναι ακόμα μεγαλύτερο από το υπόλοιπο σώμα, αλλά αυτή η ανισορροπία σταδιακά εξαφανίζεται, εξομαλύνεται. Μέχρι τη στιγμή της παράδοσης, το κεφάλι θα καταλαμβάνει μόνο το ένα πέμπτο της περιοχής ολόκληρου του σώματος. Το πρόσωπο είναι πλήρως διαμορφωμένο.

Τα μάτια είναι στη θέση τους, τα ωτίδια σχηματίζονται. Αυτή την εβδομάδα, οι οφθαλμοκινητικοί μύες αρχίζουν να λειτουργούν και το μωρό αρχίζει να περιστρέφει τους βολβούς των ματιών του, αν και ενώ δεν ξέρει πώς να ανοίξει τα μάτια του, καλύπτονται με λεπτά βλέφαρα. Οι βλεφαρίδες εμφανίστηκαν στα μάτια, υπάρχουν φρύδια, τα μαλλιά μεγαλώνουν στο κεφάλι πολλών μωρών.

Εξωτερικά, το παιδί σας είναι ακόμα πολύ λεπτό, καλυμμένο με πτυχώσεις. Το δέρμα του μωρού, αν μπορούσε να φανεί σε χρώμα και σε πραγματικό χρόνο, θα εκπλήξει με το ασυνήθιστο χρώμα του - είναι κορεσμένο κόκκινο με λιλά αποχρώσεις. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το κυκλοφορικό δίκτυο λάμπει μέσω του λεπτού δέρματος, όπως η περγαμηνή. Μόλις αρχίσει να παράγεται το υποδόριο λίπος, το μωρό θα γίνει πιο «παχουλό» και το δέρμα θα γίνει ροζ.

Αυτή την εβδομάδα, το σώμα του μωρού καλύπτεται με μαλλιά lanugo - vellus. Αυτή είναι η πρώτη τρίχα, πολύ λεπτή και λεπτή, εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της έναρξης των τριχοθυλακίων. Το Lanugo συνήθως πέφτει εντελώς ακόμη και πριν από τον τοκετό, λιγότερο συχνά μέρος αυτής της γραμμής τρίχας παραμένει και εξαφανίζεται τις πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού. Το σώμα του μωρού είναι καλυμμένο με vernix, το οποίο το προστατεύει από τις επιπτώσεις του υδάτινου περιβάλλοντος.

Τα χέρια γίνονται λιγότερο μακριά, τα πόδια αρχίζουν να "μεγαλώνουν". Προηγουμένως, τα άνω άκρα ήταν πολύ μακρύτερα από τα κάτω, και εξαιτίας αυτού, καθώς και λόγω του μεγάλου κεφαλιού, το μωρό έμοιαζε με γυρίνο. Τώρα τα ψίχουλα έχουν όλα τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της εμφάνισής τους: τα μικρά δάχτυλα έχουν ένα μοναδικό μοτίβο - εκτυπώσεις, μύτη - το μέγεθος και το σχήμα που κληρονομούνται από τους γονείς, το ύψος του μετώπου, η προεξοχή του πηγουνιού - όλα τα ψίχουλα έχουν δικό τους, ατομικό. Μοιάζει ήδη με έναν από τους γονείς του ή στενούς συγγενείς, αλλά εξακολουθεί να είναι πολύ δύσκολο να πιάσει αυτή την ομοιότητα.

Νευρικό σύστημα

Μια εβδομάδα νωρίτερα, το κεντρικό νευρικό σύστημα του μωρού άρχισε να αναλαμβάνει τον έλεγχο της λειτουργίας του σώματος. Οι κινήσεις του έχουν γίνει πιο συντονισμένες, αν και συχνά συνεχίζει να ταλαντεύεται ακούσια με τα χέρια και τα πόδια. Ο σχηματισμός της φαιάς ουσίας - του εγκεφαλικού φλοιού - βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη. Η δημιουργία νευρωνικών συνδέσεων συνεχίζεται, τώρα ο αριθμός των εμβρυϊκών νευρικών κυττάρων αυξάνεται κατά 5.000 ανά λεπτό.

Ο κόκκινος μυελός των οστών παρέχει ήδη πλήρως την παραγωγή αιμοσφαιρίων. Τα αντανακλαστικά αναπτύσσονται και βελτιώνονται. Το μωρό κάνει εξαιρετική δουλειά με τη διαδικασία του πιπιλίσματος, της κατάποσης. Αρπάζει με στυλό ό, τι είναι προσιτό, αντιδρά σε δυνατούς ήχους, εξωτερικά ερεθίσματα.

Μύες και οστά

Σχεδόν όλοι οι μύες σχηματίζονται και τώρα αναπτύσσονται ενεργά. Το καλύτερο από όλα ενώ αναπτύσσονται οι μιμητικοί μύες, το μωρό σχεδόν συνεχώς ακούσια κλείνει το μάτι, συνοφρυώνεται, χαμογελάει, τσαλακώνει τη μύτη του και διπλώνει τα χείλη του με ένα σωλήνα.

Τα οστά συνεχίζουν να σκληραίνουν. Γίνονται πιο ανθεκτικά, συσσωρεύουν ασβέστιο. Στις 16 εβδομάδες, εμφανίζονται πλήρεις αρθρώσεις στα χέρια και τα πόδια του μωρού.

Οργανα αισθήσεων

Η όραση του μωρού δεν έχει αναπτυχθεί ακόμη. Μέσα από τα σφιχτά καλυμμένα μάτια των βλεφάρων, είναι σε θέση να διακρίνει μόνο το έντονο φως και το σκοτάδι. Το επόμενο στάδιο θα αναβοσβήνει, θα μάθει πώς να το κάνει αυτό μετά από 28 εβδομάδες, όταν αρχίσει να ανοίγει τα μάτια του.

Η ακοή του Κράμπς συνεχίζει να σχηματίζεται. Τα εξωτερικά όργανα έχουν ήδη σχηματιστεί, τώρα βρίσκεται σε εξέλιξη η διαδικασία σχηματισμού της λειτουργικότητας του εσωτερικού αυτιού. Μόλις ολοκληρωθεί αυτή η διαδικασία και θα συμβεί σε περίπου ένα μήνα, το μωρό θα αρχίσει να ακούει πλήρως. Στο μεταξύ, ακούει μόνο τη δόνηση που δημιουργούν τα ηχητικά κύματα.Ταυτόχρονα, η φωνή της μητέρας μου "δονείται" διαφορετικά από εκείνη του πατέρα μου και το ξυπνητήρι των γονιών το πρωί ξυπνά το μωρό με τον ίδιο τρόπο όπως οι ενήλικες, μόνο που γίνεται αντιληπτό από αυτόν ως δόνηση υψηλής συχνότητας.

Δεδομένου ότι η ακουστική αντίληψη είναι ήδη εκεί, η μητέρα πρέπει σίγουρα να μιλήσει με το μωρό της, να του πει αυτά τα τραγούδια που θα τραγουδήσει μετά τη γέννηση - ακούγοντάς τα, το μωρό θα "αναγνωρίσει" τη μελωδία και τη φωνή και θα ηρεμήσει. Μπορείτε να διαβάσετε στο μωρό, να παρακολουθήσετε καλά και ευγενικά κινούμενα σχέδια μαζί του: όλα αυτά, σύμφωνα με τους περιγεννητικούς ψυχολόγους, είναι μια μεγάλη συμβολή στη διαμόρφωση της κοσμοθεωρίας και του χαρακτήρα του μωρού.

Στη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό έχει μια καλά ανεπτυγμένη αίσθηση αφής, διακρίνει τις γεύσεις του αμνιακού υγρού, καθώς οι μπουμπούκια γεύσης, οι θηλές και οι νευρικές απολήξεις στο δέρμα "λειτουργούν" ήδη σε πλήρη ισχύ. Η αίσθηση της όσφρησης εξακολουθεί να απουσιάζει - στο υδάτινο περιβάλλον, το παιδί δεν μπορεί να αναπνεύσει από τη μύτη, η αναπνοή λαμβάνεται με τη λήψη οξυγόνου μέσω του πλακούντα από το αίμα της μητέρας.

Ενδοκρινικό σύστημα

Το μωρό τώρα λειτουργεί ένα άλλο σύστημα - το ενδοκρινικό σύστημα. Οι ενδοκρινείς αδένες αρχίζουν να λειτουργούν: παράγουν τις ορμόνες που είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη του μωρού. Η ανάπτυξη και η δραστηριότητά τους ήδη «κατευθύνεται» από την υπόφυση. Το πάγκρεας παράγει την ινσουλίνη που απαιτείται για τη διάσπαση και την απορρόφηση της γλυκόζης. Ο θύμος αδένας, η επίφυση και τα επινεφρίδια βελτιώνονται.

Ο φλοιός των επινεφριδίων έχει ήδη αρχίσει να παράγει ορμόνες και ο θυρεοειδής αδένας παράγει εδώ και καιρό ορμόνες διέγερσης του θυρεοειδούς, χωρίς τις οποίες η εναπόθεση ασβεστίου στα οστά του μωρού είναι αδύνατη, δεν θα μπορούσαν να σκληρύνουν.

Εσωτερικά όργανα

Ένα από τα πιο σημαντικά τώρα είναι το προσωρινό όργανο - ο πλακούντας. Η ζωή και η ανάπτυξη του παιδιού εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την κατάσταση και την υγεία του. Το μωρό συνδέεται με τον τόπο του «παιδιού» με τον ομφάλιο λώρο - είναι πολύ ισχυρό, τώρα ο ομφάλιος λώρος θεωρητικά μπορεί να αντέξει φορτίο έως 6 κιλά. Το μήκος του είναι σχεδόν μισό μέτρο και η διάμετρος του είναι πάνω από 2 εκατοστά.

Όλα τα εσωτερικά όργανα του μωρού «δουλεύουν» ακούραστα. Το συκώτι, εκτός από την αιμοποιητική λειτουργία, "συνδεδεμένη" με την πέψη, η χοληδόχος κύστη παράγει χολή, το έντερο, χάρη στις λεπτές λάχνες στο εσωτερικό του τοίχωμα και την ανάπτυξη του μυϊκού συστήματος, συστέλλεται αρκετά συχνά: σχεδόν όπως θα συμβεί μετά τη γέννηση ενός μωρού.

Τα νεφρά παράγουν ούρα και η ουροδόχος κύστη τα αποθηκεύει και τα ξεπλένει μέσω της ουρήθρας. Τα ούρα εισέρχονται στο αμνιακό υγρό, αλλά δεν λερώνονται εξαιτίας αυτού, επειδή οι μεμβράνες του αμνίου βοηθούν το υγρό να ανανεώνεται και να παραμένει στείρο κάθε τρεις ώρες.

Στις 16 εβδομάδες κύησης, το παιδί αρχίζει να συνθέτει αιμοσφαιρίνη. Το αίμα περιέχει ήδη μονοκύτταρα, λεμφοκύτταρα, ερυθροκύτταρα. Η σύνθεση του εμβρυϊκού αίματος είναι σχεδόν πλήρης, τώρα η ομάδα αίματος και ο παράγοντας Rh προσδιορίζονται χωρίς κανένα πρόβλημα.

Όλα τα αιμοφόρα αγγεία, τόσο τα μικρά τριχοειδή αγγεία όσο και τα μεγάλα μεγάλα αγγεία, έχουν ολοκληρώσει τον σχηματισμό τους, τώρα απλώς αναπτύσσονται και λειτουργούν ήδη κανονικά.

Η καρδιά αντλεί έως 24 λίτρα αίματος την ημέρα μέσω του κυκλοφορικού δικτύου. Ο καρδιακός ρυθμός του εμβρύου είναι τώρα διπλάσιος από τον καρδιακό ρυθμό της μητέρας του - ο μέσος καρδιακός ρυθμός αυτή την εβδομάδα είναι 150-170 παλμοί ανά λεπτό. Μπορείτε να ακούσετε την καρδιά όχι μόνο κατά τη διάρκεια μιας επίσκεψης στην αίθουσα υπερήχων. Μια γυναίκα μπορεί κάλλιστα να το αντιμετωπίσει αυτό στο σπίτι χρησιμοποιώντας το πιο συνηθισμένο φονενδοσκόπιο.

Μικροί πνεύμονες, ο σχηματισμός των οποίων δεν μπορεί να θεωρηθεί πλήρης μέχρι το τέλος του τρίτου τριμήνου, έως ότου συγκεντρώσουν επαρκή ποσότητα ειδικής ουσίας - επιφανειοδραστικού, έχουν ήδη σαφή περιγράμματα και το βρογχικό δέντρο έχει όλα τα απαραίτητα κλαδιά. Το θωρακικό κλουβί κάνει κινήσεις αρκετές δεκάδες φορές την ημέρα που μοιάζουν με την επέκτασή του κατά την εισπνοή και τη στένωση κατά την εκπνοή. Φυσικά, αυτό δεν αναπνέει ακόμα, αλλά είναι το πρωτότυπό του.

Φύλο μωρού

Το φύλο του παιδιού προσδιορίζεται πλέον με υπερηχογράφημα με μεγάλη ακρίβεια. Προϋπόθεση για την επιτυχή σεξουαλική ταυτοποίηση είναι η θέση του μωρού, κατάλληλη για εξέταση. Εάν το ψίχουλο γυρίσει την πλάτη στον αισθητήρα, τότε, με όλη την επιθυμία, ο γιατρός δεν θα μπορεί να δει τίποτα εκτός από τους ιερείς. Σε αγόρια και κορίτσια, τα εξωτερικά γεννητικά όργανα σχηματίζονται και μεγαλώνουν. Εάν το ψίχουλο δεν είναι ένα από τα "ιδιαίτερα ντροπαλά", τότε μπορείτε να εξετάσετε το κύριο φύλο του παιδιού σε σχεδόν οποιοδήποτε υπερηχογραφικό μηχάνημα.

Σε μικρά κορίτσια, οι ωοθήκες βυθίστηκαν στη μικρή λεκάνη, επειδή σχηματίστηκαν και αναπτύχθηκαν προς το παρόν στην κοιλιακή κοιλότητα, υπάρχουν σάλπιγγες, μήτρα, κόλπος και δύο ζεύγη χείλη (μεγάλα και μικρά). Υπάρχουν ήδη περίπου 5 εκατομμύρια ωάρια στις ωοθήκες των μωρών.

Στα αγόρια, οι όρχεις δεν βιάζονται ακόμη στο όσχεο. Βρίσκονται στην κοιλιακή κοιλότητα και θα αρχίσουν να κατεβαίνουν λίγο αργότερα, η διαδικασία θα ολοκληρωθεί τελικά πριν από τον τοκετό. Σε ένα μικρό ποσοστό νεογέννητων αγοριών, οι όρχεις δεν έχουν χρόνο να κατέβουν και μερικές φορές αυτό συμβαίνει μετά τη γέννηση.

Στα αγόρια, το σώμα παράγει ήδη ανδρικές ορμόνες, ιδίως την τεστοστερόνη. Οι ορμόνες των κοριτσιών είναι ακόμα ελάχιστες, είναι ικανοποιημένες με το μητρικό ορμονικό υπόβαθρο.

Η ακρίβεια του προσδιορισμού φύλου αυτήν την εβδομάδα με υπερηχογράφημα είναι 85-90%.Η μη επεμβατική προγεννητική εξέταση DNA καθορίζει το φύλο του μωρού σας με ακρίβεια 99,9%.

Τι έχει μάθει το μωρό;

Στις 16 εβδομάδες, το μωρό μαθαίνει από τι θα του διδάξουν πεισματικά οι γονείς και οι φροντιστές - κυριαρχεί το φτύσιμο. Τώρα το μωρό όχι μόνο ανοίγει το στόμα του, χασμουριέται, καταπίνει και ανακατεύεται, αλλά αρχίζει επίσης να φτύνει, και αυτό, πιθανότατα, του δίνει ευχαρίστηση.

Το παιδί περνά ενεργά χρόνο έξω από τον ύπνο. Παίζει με τα πόδια του, πιάνει τον ομφάλιο λώρο, ρουφά γροθιές, αγκαλιάζεται από τους ώμους. Υπάρχει ακόμα άφθονος χώρος στη μήτρα για κολύμπι και βόλτα. Το παιδί το χρησιμοποιεί ενεργά, οι κινήσεις του είναι πλέον πολύ έντονες και ποικίλες.

Φυσικά, μια γυναίκα δεν θα μπορεί να αισθανθεί τα πάντα, οι πρώτες κινήσεις είναι μόνο απτές επαφές του μωρού με τα τοιχώματα της μήτρας και δύσκολα μπορεί να έρθει σε επαφή μαζί τους ακόμα, είναι ευρύχωρος.

Παιδί με υπερηχογράφημα

Την εβδομάδα 16, ο υπέρηχος δεν είναι συνηθισμένος και υποχρεωτικός. Απομένουν 2-3 εβδομάδες μέχρι τη δεύτερη εξέταση και δεν χρειάζεται να επισκεφθείτε έναν υπνολόγο (ειδικό υπερήχων). Ο υπέρηχος κατόπιν ραντεβού γίνεται πλέον μόνο εάν ο μαιευτήρας-γυναικολόγος ανησυχεί για την υγεία της γυναίκας και του παιδιού. Εάν η εγκυμοσύνη προχωρήσει χωρίς επιπλοκές και προβλήματα, μπορεί να γίνει υπερηχογράφημα μόνο με προσωπική αίτηση της γυναίκας σε ιδιωτική κλινική και, φυσικά, με έξοδά της.

Εάν τώρα μια γυναίκα αποφασίσει να πάει για υπερηχογράφημα και επιλέξει μια τρισδιάστατη μορφή (3D-υπέρηχο) για έρευνα, θα έχει μια αξέχαστη συνάντηση με το δικό της παιδί, το οποίο, πολύ πιθανό, θα δείξει όλα όσα έχει μάθει τη μήτρα της μητέρας της. Θα είναι πολύ ενδιαφέρον και συγκινητικό.

Ακόμα κι αν ο στόχος της γυναίκας είναι να καθορίσει μόνο το φύλο του μωρού, οι εμβρυομετρικές μετρήσεις γίνονται σε υπερηχογράφημα σε κάθε περίπτωση, οπότε η μέλλουσα μητέρα θα ενδιαφερθεί πολύ για τα μεγέθη που αντιστοιχούν στα πρότυπα για 16 εβδομάδες.

Πίνακας φετομετρίας στις 16 εβδομάδες κύησης

Το πάχος του πλακούντα αυτή τη στιγμή είναι περίπου 18,5 mm. Ο ομφάλιος λώρος έχει τρία αγγεία. Αυτή τη στιγμή, δυστυχώς, είναι ακόμα πολύ δύσκολο να διαγνωσθεί με υπερηχογράφημα ορισμένες ασθένειες και ελαττώματα των εσωτερικών οργάνων, για παράδειγμα, των πνευμόνων, επειδή ο σχηματισμός τους δεν έχει ολοκληρωθεί, οι νεφροί και ο εγκέφαλος είναι δύσκολο να εκτιμηθούν, αλλά μεγάλες ανωμαλίες, εάν συμβαίνουν, είναι ήδη καλά διακριτοί και δεν προκαλούν αμφιβολίες.

Εάν ο γιατρός ισχυρίζεται τώρα ότι όλα είναι εντάξει, αυτό δεν σημαίνει ότι το μωρό είναι 100% υγιές, αλλά υπάρχει περισσότερη από 80% πιθανότητα απουσίας μεγάλων ανωμαλιών στην ανάπτυξη.

Το CTE (κοκκυγικό-βρεγματικό μέγεθος του εμβρύου) δεν μετράται πλέον αυτήν τη στιγμή: το μωρό είναι πολύ μεγάλο, άλλα εμβρυομετρικά δεδομένα βγαίνουν στην κορυφή μεταξύ των δεικτών της ανάπτυξής του. Earlierταν δυνατό να καθοριστεί η ηλικία κύησης με ακρίβεια της ημέρας από το CTE νωρίτερα, τώρα ο γιατρός δεν θα απαντήσει με μεγάλη βεβαιότητα σε ποια περίοδο έχετε - 15 εβδομάδες και 3 ή 4 ημέρες ή 15 εβδομάδες και 5 ημέρες. Απλώς θα υποδείξει ότι το μέγεθος του μωρού ταιριάζει ή δεν αντιστοιχεί στην περίοδο κύησης 15-16 εβδομάδων.

Πιθανές επιπλοκές και κίνδυνοι

Η εβδομάδα 16 δεν θεωρείται επικίνδυνη, αλλά μια γυναίκα δεν πρέπει να χάσει την επαγρύπνησή της: το πόσο γρήγορα θα νιώσει τις παραμικρές αλλαγές στην ευημερία της εξαρτάται από το πόσο γρήγορα θα της παρέχεται ειδική ιατρική φροντίδα. Σκεφτείτε ποιοι κίνδυνοι μπορεί να απειλήσουν τη μαμά και το μωρό αυτή τη στιγμή.

Κρυολογήματα, ιογενείς λοιμώξεις

Είναι αρκετά δύσκολο να κρυφτείς από ένα κοινό κρυολόγημα ή ιογενή λοίμωξη κατά την περίοδο επιδημιολογικών προβλημάτων. Η γυναίκα δεν έχει ακόμη βγει σε άδεια μητρότητας, αναγκάζεται να παρακολουθήσει εργασία, σπουδές, ταξίδια με μέσα μαζικής μεταφοράς, γεγονός που αυξάνει μόνο την πιθανότητα προσβολής από γρίπη ή SARS. Αν συμβεί αυτό, μην ανησυχείτε πολύ. Τώρα το μωρό προστατεύεται από τον πλακούντα, ο οποίος αποτελεί αξιόπιστο φράγμα. Το μωρό σχηματίζεται και η ασθένεια της μητέρας δεν μπορεί πλέον να του προκαλέσει μη αναστρέψιμες αναπτυξιακές ανωμαλίες... Οι συνέπειες του κρυολογήματος ελαχιστοποιούνται εντελώς για το μωρό.

Ένας συγκεκριμένος κίνδυνος είναι γεμάτος με υψηλό πυρετό και ανεξέλεγκτη λήψη φαρμάκων. Ο πυρετός και ο πυρετός μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα με τον πλακούντα, επομένως είναι σημαντικό να καλέσετε έγκαιρα το γιατρό σας και να λάβετε συμβουλές σχετικά με τη λήψη εγκεκριμένων αντιπυρετικών φαρμάκων.

Τώρα μια γυναίκα δεν πρέπει να φοβάται πιο επικίνδυνες επιπλοκές - αμυγδαλίτιδα, μέση ωτίτιδα, επειδή μια γυναίκα μπορεί ήδη να χρησιμοποιήσει αντιβιοτικά για θεραπεία. Μερικά από τα αντιβακτηριακά φάρμακα, όπως η φλεμοξίνη, συχνά συνταγογραφούνται σε μέλλουσες μητέρες σε περίπτωση βακτηριακών λοιμώξεων.

Παγωμένη εγκυμοσύνη και απειλή αποβολής

Η εβδομάδα 16 θεωρείται αρκετά επικίνδυνη από την άποψη μιας ανεξήγητης, αλλά όχι τόσο σπάνιας παγωμένης εγκυμοσύνης. Ακόμα κι αν η μητέρα και το μωρό έχουν ξεπεράσει με επιτυχία άλλες «κρίσιμες» χρονικές περιόδους (3-4 εβδομάδες, 8-10 εβδομάδες), τότε αυτή τη στιγμή είναι απαραίτητο να κάνετε την «τελευταία έξαρση». Υπάρχει πιθανότητα αποβολής στις 16 μαιευτικές εβδομάδες, αλλά είναι πολύ μικρή.

Μπορείτε να μαντέψετε για μια παγωμένη εγκυμοσύνη στις 16 εβδομάδες από την εξαφάνιση των συμπτωμάτων εγκυμοσύνης, κυρίως των κινήσεων, εάν έχουν ήδη παρατηρηθεί. Εάν η γυναίκα δεν αισθάνεται ακόμη καμία κίνηση, θα είναι αρκετά προβληματικό να καθοριστεί η στιγμή του θανάτου των ψίχουλων και ο γιατρός θα υποψιαστεί μια μη αναπτυγμένη εγκυμοσύνη, η οποία θα εκπλαγεί από την έλλειψη ανάπτυξης της κοιλιάς, το ύψος το κάτω μέρος της μήτρας και ο υπέρηχος θα επιβεβαιώσει ότι το μωρό δεν έχει καρδιακό παλμό και κινητική δραστηριότητα.

Σε κάθε περίπτωση, η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να προσέξει συμπτώματα όπως η εμφάνιση έντονου πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης και της κοιλιάς, η ασυνήθιστη (ιδιαίτερα αιματηρή) έκκριση και μια γενική επιδείνωση της ευημερίας.

Τέτοια συμπτώματα δεν πρέπει να περάσουν απαρατήρητα και να ζητηθεί ιατρική βοήθεια. Μια γυναίκα πρέπει να πάρει οριζόντια θέση και να καλέσει ασθενοφόρο.Συνήθως, είναι δυνατόν να σώσετε μια εγκυμοσύνη εάν ζητήσατε βοήθεια έγκαιρα.

Πεπτικά προβλήματα

Μια απρόσεκτη στάση απέναντι στη διατροφή του ατόμου, η υπερκατανάλωση τροφής, η καθιστική ζωή στις 16 εβδομάδες μπορεί μόνο να επιδεινώσει τα προβλήματα που, σε έναν ή τον άλλο βαθμό, μπορούν να παρατηρηθούν σε όλες τις έγκυες γυναίκες. Η δυσκοιλιότητα αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης αιμορροΐδων, κάτι που είναι επιθυμητό να αποφευχθεί με κάθε τρόπο, επειδή η θεραπεία σε μια γυναίκα σε "ενδιαφέρουσα" θέση είναι αρκετά προβληματική - δεν επιτρέπονται όλα τα φάρμακα για αυτούς τους σκοπούς σε έγκυες γυναίκες.

Εάν μια γυναίκα είχε προβλήματα με την υγεία του πεπτικού συστήματος στο παρελθόν, φροντίστε να επισκεφθείτε έναν γαστρεντερολόγο για εξατομικευμένες διατροφικές συμβουλές και τον τρόπο ζωής που βασίζεται σε συγκεκριμένη διάγνωση.Έτσι, εάν μια γυναίκα είχε κολίτιδα στο παρελθόν, τώρα θα πρέπει να αποφύγει τα όσπρια, τη σόγια, την αφθονία των τροφίμων με κρέας και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μετά από ένα πεπτικό έλκος, πρέπει να ακολουθείται ένα τραπέζι θεραπείας, που δεν συνιστάται για τις μέλλουσες μητέρες, αλλά για ασθενείς με έλκος , προκειμένου να αποφευχθεί η υποτροπή.

Είναι σημαντικό να μην τρώτε άγνωστα και νέα προϊόντα, γιατί τώρα μια γυναίκα είναι πιο πιθανό να αναπτύξει τροφικές αλλεργίες με όλες τις επακόλουθες μη ελκυστικές συνέπειες για την υγεία της.

ICN

Η ισχαιμική-αυχενική ανεπάρκεια σε μια γυναίκα της επιβάλλει πολλούς περιορισμούς. Ωστόσο, οι προβλέψεις μπορεί να είναι θετικές μόνο στην περίπτωση αυστηρής τήρησης όλων των ιατρικών συστάσεων. Ένας σύντομος τράχηλος δεν είναι μια πρόταση, αλλά μόνο ένα χαρακτηριστικό αυτού του τμήματος της μήτρας σε μια συγκεκριμένη γυναίκα. Στις 16 εβδομάδες, η συντόμευση θεωρείται αποκλειστικά παθολογική, δεν πρέπει.

Ανάλογα με τον τύπο της βράχυνσης και τους λόγους που το προκάλεσαν, οι γιατροί μπορεί να αποφασίσουν να εφαρμόσουν πεσσάρια ή χειρουργικά ράμματα στον τράχηλο για να τον ενισχύσουν, ώστε να μπορέσει το μωρό να γεννηθεί σε μια εποχή που η γέννησή του δεν θα αποτελέσει απειλή για την επιβίωση Το Αν τώρα το καθεστώς για μια γυναίκα θα είναι στο κρεβάτι ή αν της συστήνεται απλά ένα φειδωλό καθεστώς, μόνο ο γιατρός αποφασίζει.

Είναι σημαντικό για μια γυναίκα να υπακούει στον γιατρό σε όλα, να αποφεύγει καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν την εμφάνιση του τόνου της μήτρας. Δεν είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ο τόνος τώρα - το στομάχι γίνεται σκληρό, πονάει και τραβάει.

Ασυμφωνία του μεγέθους του εμβρύου με τους όρους του υπερήχου

Οι γυναίκες συναντούν ένα τέτοιο φαινόμενο αρκετά συχνά και αυτό προκαλεί βάσιμες ανησυχίες και ανησυχίες στις μέλλουσες μητέρες. Οι γιατροί προειδοποιούν όσους επιθυμούν να αποκωδικοποιήσουν τον υπέρηχο μόνοι τους και συμβουλεύονται συμβούλους στο Διαδίκτυο ότι μια μικρή απόκλιση τυχόν παραμέτρων του μωρού από τον κανόνα δεν μπορεί να θεωρηθεί παθολογία. Σε αυτήν την περίπτωση οι εμπειρίες της μαμάς θα βλάψουν το μωρό περισσότερο από όσο φαντάζεστε.

Μια καθυστέρηση 2 εβδομάδων ή περισσότερο θεωρείται σημαντική και απαιτεί περαιτέρω εξέταση. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός κάνει μια προκαταρκτική διάγνωση "ενδομήτριας καθυστέρησης ανάπτυξης" και αρχίζει να αναζητά την πραγματική αιτία της καθυστέρησης. Αυτές μπορεί να είναι οι συνέπειες των ιογενών ασθενειών που υπέστησαν το πρώτο τρίτο της εγκυμοσύνης, οι κακές συνήθειες της μητέρας, η υποανάπτυξη ή οι ασθένειες του πλακούντα, οι χρωμοσωμικές παθολογίες, η σύγκρουση Rh και πολλοί άλλοι λόγοι.

Μετά από αυτό, συνταγογραφείται θεραπεία, υποστηρικτική θεραπεία με βιταμίνες, φάρμακα που βελτιώνουν τη μήτρα και τον πλακούντα.

Αναλύσεις και εξετάσεις

Στις 18-20 εβδομάδες, η γυναίκα θα πάει για δεύτερο υπερηχογράφημα ελέγχου. Αλλά μπορεί να πάρει παραπομπή για εξέταση αίματος, η οποία περιλαμβάνεται σε αυτόν τον έλεγχο, αυτή τη στιγμή. Αυτή θα είναι η ήδη γνωστή βιοχημική εξέταση αίματος για τον προσδιορισμό της συγκέντρωσης τριών συστατικών-hCG, ελεύθερης οιστριόλης και άλφα-φετοπρωτεΐνης, το λεγόμενο «τριπλό τεστ».

Πριν από την ανάλυση, όπως και στον πρώτο έλεγχο, θα πρέπει να απέχετε από την κατανάλωση λιπαρών τροφών, μεγάλης ποσότητας γλυκών, αλμυρών, 10 ώρες πριν από τον τοκετό, χρειάζεται μόνο να πίνετε νερό και να μην τρώτε τίποτα. Το αίμα λαμβάνεται από μια φλέβα το πρωί.

Τα αποτελέσματα της εξέτασης αίματος δεν συνδέονται πλέον τόσο στενά με τα δεδομένα υπερήχων, οπότε δεν χρειάζεται να προγραμματιστούν αυτές οι δύο εξετάσεις την ίδια ημέρα.

Γυναίκες με ιστορικό νόσου του φλοιού των επινεφριδίων, που φέρουν τώρα αγόρια, συχνά κάνουν εξετάσεις αίματος για τεστοστερόνη, επειδή μπορεί να έχουν «υπερδοσολογία» αυτής της ορμόνης λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς της στο σώμα τους. Άλλες δοκιμές για την τρέχουσα εβδομάδα συνταγογραφούνται μόνο για μεμονωμένες ενδείξεις.

Η στρογγυλεμένη κοιλιά μιας εγκύου απαιτεί τώρα από αυτήν μια πιο προσεκτική στάση απέναντι στον εαυτό της. Είναι απαραίτητο να φοράτε ρούχα από φυσικά υφάσματα, στα οποία το δέρμα μπορεί να "αναπνεύσει" πλήρως.

Είναι καλύτερα να αφήσετε τα παπούτσια με τακούνια μέχρι καλύτερους χρόνους και να προτιμήσετε τα άνετα, σταθερά παπούτσια με επίπεδη σόλα. Είναι σημαντικό να κάνετε γυμναστική, να κάνετε καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα, να παρακολουθείτε τη διατροφή και το βάρος σας.

Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές για να κάνετε την εγκυμοσύνη ασφαλέστερη, ευκολότερη και πιο ευχάριστη.

Επίδεσμος

Ως βοηθητικό μέσο, ​​ο προγεννητικός επίδεσμος μπορεί να διευκολύνει σημαντικά το στήριγμα του μωρού. Συνήθως αρχίζουν να το φορούν από τις 19-20 εβδομάδες, αλλά οι γυναίκες που έχουν ήδη βαρύτητα στην πλάτη, παραπονιούνται για πόνο στα πόδια τους, μπορούν να επιλέξουν και να αρχίσουν να χρησιμοποιούν μια τέτοια ορθοπεδική συσκευή.

Υπάρχουν πολλά μοντέλα, κάθε ορθοπεδικό κομμωτήριο θα προσφέρει τουλάχιστον 5 τύπους επίδεσμων. Ποιο να επιλέξει εξαρτάται από την ίδια τη γυναίκα, πριν από αυτό πρέπει να δοκιμάσετε τα πάντα και να σταματήσετε την επιλογή σε αυτό που είναι πιο βολικό. Είναι σημαντικό η κοιλιά να στηρίζεται απαλά από κάτω, έτσι ώστε ο επίδεσμος να μην τρίβεται ή να πιέζεται.

Ιδιαίτερα έντονα, ένας επίδεσμος στις 16 εβδομάδες συνιστάται για γυναίκες με απειλή αποβολής, με αυχενική ανεπάρκεια. Αυτό μειώνει το φορτίο στην κάτω πλάτη και τα πόδια, ο επίδεσμος κατανέμει πιο ομοιόμορφα το βάρος της αναπτυσσόμενης κοιλιάς.

Η χρήση του συνιστάται για γυναίκες επιρρεπείς σε κιρσούς, έγκυες με δίδυμα, μεγάλα έμβρυα. Ο επίδεσμος βοηθά στην πρόληψη των ραγάδων της κοιλιάς. Εάν θέλετε να αρχίσετε να το φοράτε, αλλά δεν υπάρχουν αυστηρές ιατρικές ενδείξεις για αυτό, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας - συνήθως οι γιατροί δεν έχουν τίποτα ενάντια σε μια τέτοια χρήσιμη συσκευή.

Μαθήματα για έγκυες γυναίκες

Δη μια γυναίκα μπορεί να εγγραφεί για δωρεάν μαθήματα για έγκυες γυναίκες, είναι διαθέσιμα σε κάθε προγεννητική κλινική. Για τη μέλλουσα μητέρα, αυτή είναι μια μεγάλη ευκαιρία να συναντήσετε άλλες γυναίκες για την ίδια περίοδο και θα έχουν αρκετά κοινά θέματα επικοινωνίας.

Ενθαρρύνεται εάν ο μελλοντικός μπαμπάς θα έρθει επίσης στις πρακτικές συνεδρίες σχετικά με τις ενέργειες σε περίπτωση εμφάνισης του τοκετού και τη φροντίδα του νεογέννητου. Έμπειροι παιδίατροι και μαιευτήρες θα σας πουν πώς, τι και πότε να το κάνετε.

Στα μαθήματα με γυναίκες δεν συμμετέχουν μόνο παιδίατροι και γυναικολόγοι. Έρχονται ψυχολόγοι, συμπεριλαμβανομένων των περιγεννητικών, οι οποίοι μιλούν για το πώς αντιλαμβάνεται τώρα το αγέννητο μωρό αυτόν τον κόσμο και όλα όσα συμβαίνουν σε αυτόν.

Κατά τη διάρκεια του μαθήματος, μια γυναίκα θα μπορεί να μάθει πώς να κάνει σωστά τη γυμναστική, η οποία θα ενισχύσει τους μυς πριν από τον τοκετό, θα αναπνέει κατά τη διάρκεια συσπάσεων και προσπαθειών, πώς θα φάει, τι θα αγοράσει για το μωρό.

Ζώνη ασφαλείας και πτήσεις

Οι σύγχρονες έγκυες γυναίκες είναι πολύ κινητές. Μια "ενδιαφέρουσα" κατάσταση δεν είναι πάντα λόγος για την αναβολή ταξιδιών, διακοπών, επαγγελματικών επισκέψεων. Οι αεροπορικές πτήσεις δεν θεωρούνται επικίνδυνες στο δεύτερο τρίμηνο, αλλά είναι ακόμα καλύτερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από αυτές.

Εάν μια γυναίκα έχει προβλήματα με το υπερβολικό βάρος, την αρτηριακή πίεση, εάν υπάρχει ιστικο-τραχηλική ανεπάρκεια, πιθανότατα, ο γιατρός θα είναι κατηγορηματικά κατά των πτήσεων.

Όταν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο ή πηγαίνετε να εργαστείτε με ιδιωτικό αυτοκίνητο, είναι σημαντικό για μια μέλλουσα μητέρα να θυμάται ότι το άνοιγμα των παραθύρων στο αυτοκίνητο δεν αξίζει τον κόπο, οπότε θα πάρει αρκετή ποσότητα καυσαερίων, ειδικά αν μένει σε μποτιλιάρισμα για μισή ώρα.

Η ζώνη ασφαλείας στο αυτοκίνητο πρέπει να στερεώσει την κοιλιά από κάτω και όχι κατά μήκος της γραμμής του αφαλού.Συνιστάται να τοποθετήσετε ένα μικρό μαξιλάρι κάτω από την πλάτη, το οποίο θα επιτρέψει στη γυναίκα να κρατήσει την πλάτη της ίσια και τα γόνατά της σε ορθή γωνία, κάτι που θα αποφύγει τη διακοπή της παροχής αίματος στην περιοχή της πυέλου.

Φύλο

Οι στενές σχέσεις στις 16 εβδομάδες είναι αποδεκτές και ακόμη και ευπρόσδεκτες εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, οι οποίες περιλαμβάνουν παθολογία του πλακούντα (χαμηλή θέση, παρουσίαση), συντόμευση του τραχήλου και απειλή διακοπής της εγκυμοσύνης. Εάν ο θεράπων ιατρός δεν έχει θεσπίσει τέτοιο μορατόριουμ, ένα παντρεμένο ζευγάρι μπορεί κάλλιστα να έχει ενεργό σεξουαλική ζωή.

Φυσικά, θα πρέπει να ακολουθήσετε λογικά μέτρα ασφαλείας, να εγκαταλείψετε τη θέση οδήγησης και άλλες θέσεις στις οποίες η διείσδυση είναι πολύ βαθιά. Δεν μπορείτε να ασκήσετε πίεση στην αυξανόμενη κοιλιά.Δεν συνιστάται η χρήση σεξ παιχνιδιών και λιπαντικών με θερμαντικό ή ψυκτικό αποτέλεσμα. Για σεξουαλική επαφή και ύπνο, είναι προτιμότερο να επιλέξετε μια θέση στο πλάι σας.

Επιπλέον, σε ένα όνειρο, εάν μια γυναίκα κοιμάται στη δεξιά της πλευρά, το αριστερό της πόδι πρέπει να λυγίσει ελαφρώς. Λόγω της αυξημένης μήτρας, η γυναίκα έχει ήδη αρνηθεί να κοιμηθεί ανάσκελα και στο στομάχι, επειδή προκαλεί ενόχληση.