Ηράκλεια δύναμη, φαρδιοί ώμοι, σώμα ανακούφισης - όλα αυτά αφορούν το ισχυρότερο φύλο. Οι τεράστιες διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών οφείλονται στα διαφορετικά χρωμοσώματα και, κυρίως, στη δράση των ορμονών του φύλου. Απολύτως όλες οι φυσιολογικές διεργασίες ρυθμίζονται από ορμόνες, οι σεξουαλικές λειτουργίες δεν αποτελούν εξαίρεση. Συγκεκριμένες βιολογικά δραστικές ουσίες είναι υπεύθυνες για το σχηματισμό δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών. Ωστόσο, οι γυναικείες ορμόνες παίζουν σημαντικό ρόλο στο ανδρικό σώμα.

Ποιες γυναικείες ορμόνες υπάρχουν στους άνδρες

Φαίνεται γιατί ένας δυνατός και δυνατός άνδρας χρειάζεται ορμόνες που προάγουν την ανάπτυξη των μαστικών αδένων, διασφαλίζουν την αναπαραγωγική λειτουργία των γυναικών και διεγείρουν τη γαλουχία. Αποδεικνύεται ότι οι ορμόνες του φύλου στο γυναικείο και το ανδρικό σώμα εκτελούν εντελώς διαφορετικές λειτουργίες.

Η κανονική λειτουργία των ανδρών θα διαταραχθεί απουσία γυναικείων ορμονών:

• - Οιστρογόνα: οιστραδιόλη, οιστρόνη και οιστριόλη.
• - Προγεστερόνη.
• - Προλακτίνη.
• - Οκυτοκίνη.

Η σταθερή ορμονική ισορροπία είναι το κλειδί για τη σωστή ανάπτυξη ενός ατόμου. Η αποτυχία ενός πολύπλοκου μηχανισμού είναι γεμάτη με απρόβλεπτες συνέπειες.

Ο κανόνας των ορμονών για τους άνδρες:

• Οιστρογόνα - 3-70 pg / ml.
• Προγεστερόνη - 0,5-6,0 nmol / l.
• Προλακτίνη - 53-360 mU / l.

Η ωκυτοκίνη στους άνδρες υπάρχει σε πολύ μικρές ποσότητες. Η περιεκτικότητα σε ορμόνες του φύλου στις γυναίκες είναι πολύ μεγαλύτερη.

Πού παίρνουν οι άντρες τις γυναικείες ορμόνες;

Οι γυναικείες ορμόνες στο ανδρικό σώμα μπορούν να συντεθούν από την ενδογενή χοληστερόλη και να προέρχονται από το εξωτερικό. Τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη σχηματίζονται στους όρχεις και στον φλοιό των επινεφριδίων υπό την επίδραση της GnRH. Τα οιστρογόνα παράγονται επιπλέον σε περιφερειακούς ιστούς - στα λιποκύτταρα. Επιπλέον, η τεστοστερόνη μετατρέπεται σε οιστρογόνα υπό την επίδραση του ενζύμου αρωματάσης.

Η προλακτίνη και η ωκυτοκίνη παράγονται στην υπόφυση. Ιδιαίτερα σημαντικές λειτουργίες εκτελούνται από τα οιστρογόνα και την προγεστερόνη.

Ανδρικά οιστρογόνα: η σημασία των ορμονών και της λειτουργίας

Ο κύριος εκπρόσωπος των γυναικείων ορμονών στο ανδρικό σώμα είναι η οιστραδιόλη - η κύρια μορφή οιστρογόνου. Η οιστριόλη και η οιστρόνη σχηματίζονται κατά τη διάσπαση της οιστραδιόλης. Είναι λιγότερο δραστήρια και κυριαρχούν στον οργανισμό σε μεγάλη ηλικία.

Κανονικά, τα οιστρογόνα στους άνδρες εκτελούν σημαντικές λειτουργίες: συμμετέχουν στο μεταβολισμό, είναι υπεύθυνα για την καλή μνήμη και τη λειτουργία του εγκεφάλου, για την ποιότητα της λειτουργίας του καρδιαγγειακού συστήματος και τη δημιουργία σεξουαλικής επιθυμίας.

Αύξηση των επιπέδων οιστρογόνων - υπεροιστρογονισμός - εμφανίζεται σε φόντο υπερβολικής παραγωγής ορμονών (απόλυτη), ή με έλλειψη ανδρογόνων - ανδρικών ορμονών (σχετική). Με την ηλικία, η ποσότητα των ορμονών αυξάνεται. Σημειώνεται: μετά από 70 χρόνια, οι άνδρες έχουν οιστρογόνα πολλές φορές περισσότερα από τις γυναίκες. Μια συγκεκριμένη κατάσταση είναι γεμάτη συνέπειες:

• - Σχηματισμός γυναικείας μορφής στους άνδρες.
• - Γυναικομαστία - υπερτροφία μαστού.
• - Ο σχηματισμός λιπαρών εναποθέσεων (ιδιαίτερα στην κοιλιά) και η παχυσαρκία.
• - Συσσώρευση υγρού.
• - Μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα.
• - Ανέβασμα του τόνου της φωνής.
• - Συναισθηματικές διαταραχές.

Κατά κανόνα, οι υψηλές συγκεντρώσεις γυναικείων ορμονών στο ανδρικό σώμα (ιδιαίτερα οιστρογόνα) προκαλούν παχυσαρκία και γυναικομαστία, ακολουθούμενες από διαταραχή της σπερματογένεσης και μειωμένη λίμπιντο. Τα επαρκή επίπεδα προγεστερόνης διατηρούν τα οιστρογόνα φυσιολογικά.

Με ανεπάρκεια οιστρογόνων, παρατηρούνται τα ακόλουθα:

• - Μειωμένη φυσική δραστηριότητα.
• - Διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος.
• - Μείωση μυϊκής μάζας.
• - Απώλεια αντοχής οστών και αρθρώσεων - οστεοπόρωση.

Συχνά, ηπατικές ασθένειες, σακχαρώδης διαβήτης, παχυσαρκία, κληρονομικότητα, αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία οδηγούν σε περίσσεια οιστρογόνων.

Από όλες τις γυναικείες ορμόνες, συχνότερα σημειώνεται αύξηση του επιπέδου της οιστραδιόλης, η οποία βασίζεται στην ιδιαιτερότητα της τεστοστερόνης να μετατρέπεται σε οιστρογόνα. Επιπλέον, σε ορισμένα προϊόντα, έχει παρατηρηθεί αυξημένη περιεκτικότητα σε φυτοοιστρογόνα. Πρόκειται για όσπρια, προϊόντα σόγιας και πρωτεΐνης, μπύρα, ψωμί, γλυκά. Μερικές φορές απαιτείται η χρήση ειδικών φαρμάκων που εξουδετερώνουν την περίσσεια των τελευταίων για την αποφυγή διαταραχών (αντιστρογόνα, αναστολείς αρωματάσης).

Η σημασία της προγεστερόνης για τους άνδρες

Η προγεστερόνη, που σχηματίζεται από τη χοληστερόλη, μετατρέπεται σε τεστοστερόνη και ως εκ τούτου εκτελεί την πιο σημαντική λειτουργία - παρέχει στο σώμα μια ουσία που είναι υπεύθυνη για την πλήρη ανάπτυξη του αναπαραγωγικού συστήματος.

Μία από τις σημαντικές λειτουργίες της προγεστερόνης είναι η διατήρηση του ρυθμού των οιστρογόνων. Αυτό εξουδετερώνει την ανάπτυξη γυναικείων χαρακτηριστικών στους άνδρες.

Όταν η μετατροπή της τεστοστερόνης σε διυδροτεστοστερόνη στους άνδρες αυξάνεται, η προγεστερόνη αναστέλλει αυτή τη μετατροπή, η οποία αποτρέπει την υπερπλασία και τον καρκίνο του προστάτη. Κανονικά, η προγεστερόνη στους άνδρες εκτελεί μια σειρά από χρήσιμες λειτουργίες:

• - Αυξάνει την αντοχή των οστών.
• - Αφήνει τον καρκίνο του προστάτη.
• - Ρυθμίζει το μεταβολισμό νερού-αλατιού και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
• - Υποστηρίζει τη λειτουργία του εγκεφάλου.
• - Βελτιώνει τον ύπνο και τις ιδιότητες του δέρματος.
• - Ομαλοποιεί το έργο του καρδιαγγειακού συστήματος και του θυρεοειδούς αδένα.
• - Παρέχει πλήρη λίμπιντο και στύση.

Μια σημαντική ανισορροπία της προγεστερόνης (πάνω από το 100% του κανόνα) συμβάλλει στην καταστολή της λίμπιντο, της ατροφίας των όρχεων, της στειρότητας και του μειωμένου μεταβολισμού των υδατανθράκων. Επιπλέον, είναι πρόδρομος της τεστοστερόνης, των νευροστεροειδών και άλλων ζωτικών ορμονών.

Οκυτοκίνη και προλακτίνη

Ένας από τους εκπροσώπους των γυναικείων ορμονών στο ανδρικό σώμα είναι η ωκυτοκίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για τη γαλουχία στις γυναίκες, στους άνδρες μειώνει την έκκριση τεστοστερόνης και επηρεάζει την ψυχολογική κατάσταση. Η ωκυτοκίνη έχει ηρεμιστική δράση στο ανδρικό φύλο, αναπτύσσει ένα αίσθημα στοργής, τρυφερότητας και σταθεροποιεί την ψυχοσυναισθηματική διάθεση. Ταυτόχρονα με την αύξηση της ωκυτοκίνης, τα επίπεδα τεστοστερόνης, η ένταση των ορμών, η δύναμη του πάθους μειώνονται και η επιθυμία να «πάμε αριστερά».

Η προλακτίνη ονομάζεται «ορμόνη του στρες». Βαριά σωματική καταπόνηση, ψυχολογικό τραύμα και υπερκόπωση, το επίπεδό του αυξάνεται αρκετές φορές.

Η προλακτίνη ενισχύει τη δράση των οιστρογόνων και έτσι συμβάλλει στην ανάπτυξη γυναικομαστίας στους άνδρες.

Η προλακτίνη - ένας ένθερμος ανταγωνιστής της τεστοστερόνης - σε υψηλές συγκεντρώσεις συμβάλλει αρνητικά στον σχηματισμό και την ανάπτυξη του σπέρματος και διαταράσσει την αναπαραγωγική λειτουργία των ανδρών. Η προγεστερόνη διεγείρει την έκκριση προλακτίνης, η οποία οδηγεί σε κατάθλιψη με τάσεις αυτοκτονίας.

Αιτίες αυξημένων επιπέδων ορμονών

Ο λόγος για την αύξηση της συγκέντρωσης των γυναικείων ορμονών στο ανδρικό σώμα είναι συχνά παθολογικές καταστάσεις του ήπατος. Η διάρκεια ζωής των ορμονών του φύλου είναι αρκετές ώρες. Ο μεταβολισμός τους (διάσπαση) γίνεται στο ήπαρ. Εάν το όργανο δεν είναι σε θέση να εξουδετερώσει τις ορμόνες, αυτές διατηρούνται στο σώμα.

Η συχνή χρήση αλκοόλ, το κάπνισμα τσιγάρων, η λήψη φαρμάκων σκοτώνει τα ηπατικά κύτταρα και διαταράσσει τη διάσπαση των ορμονών.

Αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία - ψευδάργυρος, χαλκός, ακετυλοκυστεΐνη, σελήνιο, βιταμίνη Ε, C, σίδηρος - είναι υπεύθυνα για τη διάσπαση των ορμονών στο ήπαρ και την αποβολή (απέκκριση) από τον οργανισμό. Με την έλλειψή τους παρατηρείται ορμονική διαταραχή. Τα οιστρογόνα μετατρέπονται σε ημικινόνες και κινόνες, που προκαλούν γενετικές μεταλλάξεις.

Η γενική ομάδα των ανδρικών ορμονών ονομάζεται ανδρογόνα. Είναι υπεύθυνα για το σχηματισμό των ανδρικών μυών, των γεννητικών οργάνων, την ανάπτυξη των μαλλιών και τη σεξουαλική ορμή. Η κύρια ανδρική ορμόνη είναι η τεστοστερόνη. Επιπλέον, υπάρχει τόσο στο ανδρικό όσο και στο γυναικείο σώμα. Μια γυναίκα χρειάζεται μια τέτοια ορμόνη για την ισορροπημένη ανάπτυξη των σμηγματογόνων αδένων, του μυελού των οστών και άλλων σεξουαλικών χαρακτηριστικών του δεύτερου τύπου. Οι όρχεις και τα επινεφρίδια είναι το κέντρο ανάπτυξης ανδρογόνων στους άνδρες και στις γυναίκες οι ωοθήκες. Ωστόσο, η κατάσταση ξεφεύγει από τον έλεγχο όταν εμφανίζεται περίσσεια ανδρογόνων στο γυναικείο σώμα. Ας δούμε τους λόγους για αυτό το φαινόμενο, τα συμπτώματα της νόσου, τις διαγνωστικές μεθόδους και τις μεθόδους θεραπείας.

Αιτίες ορμονικών διαταραχών στις γυναίκες

Έχουμε ήδη ανακαλύψει ότι οι ανδρικές ορμόνες στο γυναικείο σώμα, σε μια ορισμένη ποσότητα, είναι ο κανόνας και ακόμη και μια αναγκαιότητα. Ωστόσο, η περίσσευσή τους υποδηλώνει σοβαρές διαταραχές στον οργανισμό και πιθανές ασθένειες.

Αιτίες που οδηγούν σε ορμονικές διαταραχές:

1. Κληρονομική προδιάθεση (συνήθως μεταδίδεται μέσω της μητρικής γραμμής).
2. Έντονο άγχος, υπερκόπωση, συνεχής παραμονή σε περιβάλλον που ερεθίζει το νευρικό σύστημα.
3. Απώλεια επαφής πρωτεΐνης με τεστοστερόνη.
4. Επιδείνωση του μεταβολισμού στο σώμα
5. Κύστη ωοθηκών ή πρήξιμο.
6. Δραματική απώλεια βάρους.
7. Μη ισορροπημένη διατροφή.
8. Συχνή κατανάλωση τροφών που αυξάνουν την τεστοστερόνη (λάχανο, ξηροί καρποί, αλκοόλ κ.λπ.)

Επίσης, οι ανδρικές ορμόνες στο γυναικείο σώμα παράγονται σε αυξημένες ποσότητες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά την εμμηνόπαυση. Και στην πρώτη και στη δεύτερη περίπτωση, όλα θα πρέπει να επανέλθουν στο φυσιολογικό από μόνα τους μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Όμως, εάν τα δυσάρεστα συμπτώματα σας ενοχλούν για μεγάλο χρονικό διάστημα ή επηρεάζουν την ευημερία σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει οπωσδήποτε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Σημάδια ορμονικής ανισορροπίας

Τα ακόλουθα συμπτώματα των ανδρικών ορμονών στις γυναίκες μπορεί να εκδηλωθούν είτε μεμονωμένα είτε πολλά συμπτώματα ταυτόχρονα.

• Η εμφάνιση ακμής, σπυριών και μαύρων στιγμάτων στο πρόσωπο ή σε άλλες περιοχές του δέρματος (αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι σμηγματογόνοι αδένες αρχίζουν να λειτουργούν εσφαλμένα).
• Νευρικές διαταραχές, ευερεθιστότητα, κατάθλιψη.
• Ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος, χωρίς ωορρηξία.
• Αφύσικα αυξημένη τρίχα σώματος και προσώπου.
• Φυσιολογικές αλλαγές που θυμίζουν άνδρες (αλλαγές στη δομή του σώματος, φωνή, φαλακρά μπαλώματα εμφανίζονται στο κεφάλι).
• Ένα ανεξήγητο σύνολο περιττών κιλών.
• Υπερβολικός ιδρώτας.
• Μειωμένη ή πλήρης έλλειψη λίμπιντο.

Εάν δεν δώσετε έγκαιρα προσοχή σε τέτοια σημάδια, τότε η ορμονική ανισορροπία μπορεί να οδηγήσει σε σακχαρώδη διαβήτη και στειρότητα.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Λίγοι γνωρίζουν ότι ακόμη και νεαρά κορίτσια μπορεί να έχουν τέτοιες διαταραχές.

Εάν χάσετε το χρόνο και δεν ζητήσετε ιατρική βοήθεια, μπορεί στη συνέχεια να αντιμετωπίσετε προβλήματα όπως μια μη γυναικεία σιλουέτα, αλλαγή σεξουαλικού προσανατολισμού και άλλες ασθένειες.

Συχνά οι σύζυγοι αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της σύλληψης ενός παιδιού και δεν υποψιάζονται ότι ο λόγος μπορεί να είναι η αυξημένη ποσότητα ανδρικών ορμονών στις γυναίκες.

Για να αντιμετωπίσετε όλα τα προβλήματα και τις ασθένειες που προκαλούνται από την ορμονική ανισορροπία, είναι απαραίτητη πρώτα απ 'όλα μια αποτελεσματική διάγνωση.

Διαγνωστικές μέθοδοι

Σε περίπτωση ορμονικών παθήσεων απευθύνονται σε γυναικολόγο-ενδοκρινολόγο.

Όλα τα διαγνωστικά μπορούν γενικά να χωριστούν σε πρωτογενή και δευτερεύοντα.

1. Η πρωτογενής περιλαμβάνει εξέταση, ανάκριση του ασθενούς και διεξαγωγή γενικών εξετάσεων προκειμένου να διαπιστωθεί η γενική κατάσταση του ασθενούς και η παρουσία άλλων ασθενειών που μπορούν να επηρεάσουν την τρέχουσα ορμονική ανισορροπία.
2. Δευτερεύον: παράδοση ορμονικών εξετάσεων, γυναικολογικό υπερηχογράφημα, εξέταση μαστικών αδένων. Είναι επίσης απαραίτητο να εξεταστούν τα επινεφρίδια και η υπόφυση.

Συνιστάται να κάνετε εξετάσεις αίματος για τεστοστερόνη όχι κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Συνιστάται επίσης να εγκαταλείψετε τη σεξουαλική επαφή, τη λήψη αλκοολούχων ποτών, το κάπνισμα και τη σωματική δραστηριότητα λίγες ημέρες πριν υποβληθείτε σε έλεγχο για ορμόνες.

Όταν επισκέπτεστε έναν ειδικό, ενημερώστε τον για όλα τα φάρμακα που χρησιμοποιείτε ή έχετε σταματήσει ΠΡΟΣΦΑΤΑ να παίρνετε.

ΠΡΟΣΟΧΗ! Μην προσπαθήσετε να προσδιορίσετε μόνοι σας την ορμονική διαταραχή και προβείτε σε μη εξουσιοδοτημένη θεραπεία. Μόνο ένας εξειδικευμένος ειδικός μπορεί να κάνει μια πλήρη εικόνα μετά από μια ολοκληρωμένη εξέταση.

Μέθοδοι θεραπείας

Αφού ληφθούν τα αποτελέσματα όλων των εξετάσεων και ο γιατρός επιβεβαιώσει το υψηλό επίπεδο ανδρικών ορμονών στη γυναίκα, καταρτίζεται ένα ατομικό σχέδιο για τη μείωση αυτών των ορμονών. Μπορεί να περιλαμβάνει:

• Συνταγογράφηση ειδικών φαρμάκων.
• Ασκήσεις φυσιοθεραπείας.
• Ορμονικά φάρμακα.
• Μια χειρουργική μέθοδος θεραπείας για σοβαρές παθήσεις (αφαίρεση όγκου, μήτρας κ.λπ.)
• Ειδική δίαιτα.

Να θυμάστε ότι οποιαδήποτε φαρμακευτική θεραπεία έχει παρενέργειες. Για παράδειγμα, η λήψη ορμονικών χαπιών σχετίζεται με τον κίνδυνο διατάραξης της φυσικής ορμονικής ισορροπίας. Όταν συμφωνείτε σε ένα συγκεκριμένο είδος θεραπείας, φροντίστε να σκεφτείτε τις συνέπειες.

Ένας από τους πιο συνηθισμένους τρόπους για να μειώσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης είναι να αποφύγετε τη ζάχαρη και τους γρήγορους υδατάνθρακες. Είναι γενικά γνωστό ότι η ζάχαρη διεγείρει την απελευθέρωση ινσουλίνης, η οποία με τη σειρά της αναγκάζει τις ωοθήκες να παράγουν τεστοστερόνη.

Πολλοί άνθρωποι μιλούν θετικά για τη γιόγκα ως έναν καλό τρόπο αποκατάστασης όχι μόνο της ψυχικής, αλλά και της ορμονικής ισορροπίας. Εάν η γιόγκα δεν σας αρέσει, κάθε είδους άσκηση μπορεί επίσης να σας βοηθήσει.

Έτσι, έχοντας προσδιορίσει προσεκτικά τα συμπτώματα της ορμονικής διαταραχής, έχοντας απευθυνθεί έγκαιρα σε έναν καλό ειδικό και επιλέγοντας τη σωστή θεραπεία, μπορείτε να απαλλαγείτε από όλα τα ενοχλητικά συμπτώματα της αυξημένης περιεκτικότητας σε ανδρικές ορμόνες στο γυναικείο σώμα και να αποφύγετε τις δυσάρεστες συνέπειες ότι ένα τέτοιο φαινόμενο μπορεί να συνεπάγεται.

Επίδραση ορμονών στις ανθρώπινες σχέσεις

Αφελώς πιστεύουμε ότι παίρνουμε αποφάσεις μόνοι μας, δείχνουμε ενδιαφέρον για κάποιον με τη θέλησή μας, και απορρίπτουμε κάποιον, συνδέουμε τη μοίρα μας με κάποιον με τη δική μας ελεύθερη βούληση. Στην πραγματικότητα, πολλές από τις ενέργειές μας - ειδικά όταν πρόκειται για επικοινωνία με το αντίθετο φύλο - οδηγούνται από εκπληκτικά, γεμάτα μυστήρια και μυστήρια χημικών ενώσεων - ορμονών. Οι γυναίκες είναι γυναίκες με όλη τη σημασία της λέξης και με όλες τις επακόλουθες συνέπειες ακριβώς υπό την επίδραση των γυναικείων ορμονών. Αυτό ισχύει και για τους άνδρες, μόνο οι ανδρικές ορμόνες τους ελέγχουν. Ωστόσο, σε κάθε γυναίκα υπάρχει λίγος άντρας και σε κάθε άντρα υπάρχει λίγο γυναίκα. Με την ορμονική σημασία αυτών των λέξεων.

Γυναικείες ορμόνες

Τα οιστρογόνα είναι η πιο γυναικεία ορμόνη. Συντίθεται από τις ωοθήκες. Τα οιστρογόνα καθορίζουν την κανονικότητα του εμμηνορροϊκού κύκλου, στα κορίτσια προκαλούν το σχηματισμό δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών (μεγέθυνση των μαστικών αδένων, ανάπτυξη ηβικών τριχών και μασχαλών, το χαρακτηριστικό σχήμα της λεκάνης). Επιπλέον, κατά την εφηβεία, τα οιστρογόνα βοηθούν το σώμα του κοριτσιού να προετοιμαστεί για τη μελλοντική σεξουαλική ζωή και τη μητρότητα - αυτό ισχύει για πολλά σημεία που σχετίζονται με την κατάσταση των εξωτερικών γεννητικών οργάνων και της μήτρας. Χάρη στα οιστρογόνα, μια ενήλικη γυναίκα διατηρεί τη νεότητα και την ομορφιά, την καλή κατάσταση του δέρματος και μια θετική στάση απέναντι στη ζωή. Εάν η ποσότητα των οιστρογόνων στο γυναικείο σώμα είναι φυσιολογική, η γυναίκα, κατά κανόνα, αισθάνεται υπέροχα και συχνά φαίνεται νεότερη από τους συνομηλίκους της με διαταραγμένο ορμονικό υπόβαθρο. Τα οιστρογόνα είναι επίσης υπεύθυνα για την τάση της γυναίκας να θηλάζει και να προστατεύει τη φωλιά της.

ΓΕΓΟΝΟΤΑ:

Δεδομένου ότι τα οιστρογόνα έχουν ηρεμιστική δράση, χορηγούνται σε επιθετικούς άνδρες στις φυλακές - πιστεύεται ότι βοηθά στην αντιμετώπιση των εκρήξεων θυμού.

Τα οιστρογόνα βελτιώνουν επίσης τη μνήμη. Γι' αυτό οι γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση, όταν η μείωση της λειτουργίας των ωοθηκών προκαλεί πτώση του επιπέδου των οιστρογόνων στον οργανισμό, συχνά δυσκολεύονται να θυμηθούν. Συνήθως, η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης βοηθά στην αντιμετώπιση αυτού, η οποία προστατεύει μια γυναίκα στην εμμηνόπαυση και από άλλα προβλήματα που σχετίζονται με την υγεία.

Τα οιστρογόνα αναγκάζουν το γυναικείο σώμα να αποθηκεύει λίπος. Αυτό είναι πολύ ενοχλητικό για τις γυναίκες, αλλά εμπνέει ενθουσιασμό στους κτηνοτρόφους: χάρη στα οιστρογόνα που εισάγονται στις ζωοτροφές, τα ζώα φάρμας παίρνουν εντυπωσιακά βάρος.

Δείκτης υψηλών επιπέδων οιστρογόνων στο αίμα και συνεπώς υψηλής γονιμότητας είναι το ανοιχτό χρώμα των μαλλιών. Ίσως οι άνδρες, νιώθοντας ενστικτωδώς τη γονιμότητα των ξανθών, να έχουν αυξημένο ενδιαφέρον για αυτές. Ωστόσο, μετά τη γέννηση του πρώτου παιδιού, το επίπεδο των οιστρογόνων στο σώμα της γυναίκας μειώνεται, και τα μαλλιά της σκουραίνουν. Δυο τρία παιδιά και ο σύζυγος αναρωτιέται γιατί η αγαπημένη του ξανθιά σύζυγος σκουραίνει τα μαλλιά της.

Η ΠΡΟΓΕΣΤΕΡΟΝΗ είναι μια ορμόνη που συμβάλλει στην έγκαιρη έναρξη και φυσιολογική ανάπτυξη της εγκυμοσύνης. Η προγεστερόνη παράγεται από το κίτρινο σώμα, τον πλακούντα και τα επινεφρίδια. Ονομάζεται η ορμόνη του γονικού ενστίκτου: χάρη στην προγεστερόνη, μια γυναίκα όχι μόνο προετοιμάζεται σωματικά για τη γέννηση ενός παιδιού, αλλά βιώνει και ψυχολογικές αλλαγές. Η προγεστερόνη προετοιμάζει επίσης τους μαστικούς αδένες της γυναίκας να παράγουν γάλα όταν γεννιέται ένα μωρό.

ΓΕΓΟΝΟΤΑ:

Το επίπεδο προγεστερόνης μιας γυναίκας στο αίμα αυξάνεται όταν βλέπει μικρά παιδιά. Ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτό προκαλείται από ένα σήμα, που συμβατικά ονομάζεται «βρεφική μορφή». Έχει διαπιστωθεί ότι η αύξηση της προγεστερόνης στο αίμα της γυναίκας προκαλεί την εμφάνιση ενός μικρού, παχουλού σώματος με μεγάλο κεφάλι και μεγάλα μάτια. Αυτή η αντίδραση είναι τόσο έντονη που η προγεστερόνη απελευθερώνεται ενεργά, ακόμα κι αν μια γυναίκα δει ένα λούτρινο παιχνίδι που μοιάζει με μωρό, όπως ένα αρκουδάκι. Οι περισσότεροι άντρες παραμένουν εντελώς αδιάφοροι για τα μαλακά και παχιά αρκουδάκια.

ΠΡΟΛΑΚΤΙΝΗ - Αυτή η ορμόνη παράγεται από την υπόφυση, έναν αδένα μεγέθους μπιζελιού που βρίσκεται στον εγκέφαλο. Ο βιολογικός ρόλος της προλακτίνης είναι να προάγει την ανάπτυξη και ανάπτυξη των μαστικών αδένων και να διεγείρει εντατικά την παραγωγή γάλακτος κατά την περίοδο του θηλασμού. Αυτή η ορμόνη ονομάζεται ορμόνη του στρες - η περιεκτικότητά της αυξάνεται με αυξημένη σωματική άσκηση, υπερβολική εργασία, ψυχολογικό τραύμα.

ΓΕΓΟΝΟΤΑ:

Μια "μη εγκεκριμένη" αύξηση του επιπέδου της προλακτίνης μπορεί να προκαλέσει ασθένειες των μαστικών αδένων - για παράδειγμα, μαστοπάθεια, καθώς και δυσφορία στους μαστικούς αδένες κατά τις "κρίσιμες ημέρες".

Ανδρικές ορμόνες (ανδρογόνα)

Η τεστοστερόνη είναι η πιο ανδρική ορμόνη. Παράγεται από τα επινεφρίδια και τους όρχεις. Η τεστοστερόνη ονομάζεται ορμόνη της επιθετικότητας. Βάζει τον άνθρωπο να κυνηγά και να σκοτώνει θηράματα. Χάρη στην τεστοστερόνη, ένας άντρας είναι αποφασισμένος να παρέχει τροφή και να προστατεύει το σπίτι και την οικογένειά του. Στη σύγχρονη κοινωνία, αυτή η ορμόνη είναι γεμάτη με κάποιους κινδύνους για τους άνδρες, γιατί για να θρέψει την οικογένεια, τώρα δεν χρειάζεται να τρέχεις μέσα στο δάσος και να πετάς ακόντια. Προκειμένου το επίπεδο τεστοστερόνης να διατηρηθεί φυσιολογικό, ένας άνδρας χρειάζεται σωματική δραστηριότητα - οι σύγχρονοι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου αντικαθιστούν το αρχαίο κυνήγι με ένα σύγχρονο γυμναστήριο.

Κατά την εφηβεία, το επίπεδο της τεστοστερόνης στο σώμα ενός νεαρού άνδρα αυξάνεται ραγδαία, με αποτέλεσμα να μετατρέπεται σε μια αδύνατη, γρήγορη και σκόπιμη «μηχανή» για την απόκτηση τροφής. Την ίδια περίοδο, υπό την επίδραση των ανδρογόνων, ένας νεαρός άνδρας μετατρέπεται σε άνδρα ικανό για γονιμοποίηση.

ΓΕΓΟΝΟΤΑ:

Χάρη στην τεστοστερόνη στους άνδρες, τα γένια μεγαλώνουν και η πιθανότητα φαλάκρας αυξάνεται, γίνεται χαμηλή φωνή και αναπτύσσεται η ικανότητα πλοήγησης στο διάστημα. Όσοι έχουν χαμηλότερη φωνή παρουσιάζουν υψηλότερη σεξουαλική δραστηριότητα.

Τα άτομα που έχουν λάβει θεραπεία με τεστοστερόνη βελτιώνουν την ικανότητά τους να διαβάζουν οδικούς χάρτες.

Τα επίπεδα τεστοστερόνης μειώνονται σε άτομα που πίνουν αλκοόλ και καπνιστές.

Τα επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες γίνονται χαμηλότερα και στην ηλικία των 50-60 ετών γίνονται λιγότερο επιθετικοί και πιο πρόθυμοι να φροντίσουν παιδιά ή άλλους συγγενείς τους.

Οι ανδρικές ορμόνες, μεταξύ των οποίων η τεστοστερόνη κατέχει ηγετική θέση, δεν είναι κατάλληλες για χρήση στη γεωργία - καλά, ποιος χρειάζεται μια μυώδη αγελάδα ή ένα γουρούνι; Αλλά τα στεροειδή, οι ανδρικές ορμόνες, χρησιμοποιούνται ενεργά από τους αθλητές για να χτίσουν γρήγορα μυϊκή μάζα. Αυτό δεν γίνεται μόνο από άνδρες, αλλά και από γυναίκες. Ωστόσο, τόσο αυτοί όσο και άλλοι πληρώνουν για τη χρήση στεροειδών με ορμονικές διαταραχές.

«Κοινές» ορμόνες

Τα ανδρογόνα (συμπεριλαμβανομένης της τεστοστερόνης) στο γυναικείο σώμα παράγονται σε μικρές ποσότητες στις ωοθήκες και στα επινεφρίδια. Σε ορισμένες ασθένειες, το επίπεδο των ανδρογόνων στο αίμα μιας γυναίκας αυξάνεται, γεγονός που προκαλεί αυξημένη τριχοφυΐα στο σώμα, χαμηλότερη φωνή. Επομένως, εάν, αγαπητές κυρίες, ανησυχείτε για τον αριθμό των τριχών σε διάφορα μέρη του σώματος και τη θέση τους, επικοινωνήστε με έναν ενδοκρινολόγο για πλήρη σιγουριά - θα σας εξηγήσει ποιος είναι ο κανόνας και ποια είναι η απόκλιση από τον κανόνα. Μην ανησυχείτε μάταια: ένας ορισμένος βαθμός τριχόπτωσης είναι εγγενής σε αρκετά υγιείς γυναίκες.

ΓΕΓΟΝΟΤΑ:

Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, το επίπεδο της γυναικείας ορμόνης οιστρογόνου στη γυναίκα μειώνεται και τα επίπεδα τεστοστερόνης αυξάνονται. Στα 45-50 χρόνια μια γυναίκα μπορεί να γίνει πιο ανεξάρτητη και αποφασιστική από πριν και να ανακαλύψει μέσα της την ικανότητα για επιχειρηματική δραστηριότητα. Τα μειονεκτήματα μιας τέτοιας έκπληξης της φύσης είναι η πιθανότητα τριχοφυΐας στο πρόσωπο μιας γυναίκας, η τάση για άγχος και η αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης εγκεφαλικού.

Η κατάσταση γίνεται κρίσιμη

Μεταξύ της 21ης ​​και της 28ης ημέρας του μηνιαίου κύκλου, το επίπεδο των γυναικείων ορμονών στο αίμα πέφτει απότομα, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση οξέων συμπτωμάτων κατάθλιψης, γνωστών ως «εμμηνορροϊκή ένταση (MN)». Αυτές οι μέρες μπορούν δικαίως να χαρακτηριστούν κρίσιμες. Δεν είναι τυχαίο ότι οι περισσότερες γυναίκες αισθάνονται, για να το θέσω ήπια, όχι με τον καλύτερο τρόπο σε αυτή τη φάση. Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που οι γυναίκες γίνονται ευερέθιστες, επιθετικές, κουρασμένες, γκρινιάζουν. πολλοί έχουν διαταραγμένο ύπνο, οι πονοκέφαλοι επιδεινώνονται. Μερικοί παθαίνουν ακόμη και κατάθλιψη. μερικοί αναπτύσσουν ακμή, πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, διόγκωση των μαστικών αδένων, πρήξιμο των ποδιών και του προσώπου, δυσκοιλιότητα, αυξημένη αρτηριακή πίεση με πονοκεφάλους έως ναυτία και έμετο. Αυτό οφείλεται σε περίσσεια (οιστρογόνα) ή ανεπάρκεια (προγεστερόνη) ορμονών. Κάτι παρόμοιο συμβαίνει στην κλιμακτηριακή περίοδο (συνήθως στα 40 ή λίγο μετά τα 50 χρόνια): μια γυναίκα υφίσταται σημαντικές ψυχολογικές, συναισθηματικές και ορμονικές αλλαγές.

Ορμόνες και σεξ

Είναι γνωστό ότι οι ορμόνες και το σεξ συνδέονται στενά μεταξύ τους. Πρώτα απ 'όλα, το σεξ προάγει την παραγωγή ενδορφινών - των λεγόμενων «ορμονών της ευτυχίας». Και, μεταξύ πολλών επιδράσεων, έχουν και αναλγητική δράση. Επομένως, εάν ο πονόδοντος πονάει, ήρθε η ώρα να κάνετε σεξ. (Παρεμπιπτόντως, το σεξ, ως έντονη σωματική δραστηριότητα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της στοματικής κοιλότητας. Αυτό κάνει τα ούλα πιο υγιή και αποτρέπει την εμφάνιση πολλών οδοντικών προβλημάτων.) Και δεν είναι μόνο αυτό. Κατά τη διάρκεια της κανονικής σεξουαλικής ζωής, το σώμα εκκρίνει επίσης ορμόνες όπως η αδρεναλίνη και η κορτιζόνη, οι οποίες διεγείρουν τον εγκέφαλο και αποτρέπουν τις ημικρανίες.

Οι επαγγελματίες υγείας πιστεύουν ότι το σεξ ενισχύει την ικανότητά μας να εστιάζουμε, διεγείρει την προσοχή και διεγείρει τη δημιουργική σκέψη. Επιπλέον, η σεξουαλική δραστηριότητα παρατείνει τη ζωή: όσοι κάνουν έρωτα τακτικά (τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα) ζουν πολύ περισσότερο από εκείνους που θυμούνται το σεξ λιγότερο από μία φορά το μήνα.

Υπομονή, είστε άντρες!

Η ανδρική σεξουαλική ορμόνη τεστοστερόνη βοηθά στην αντοχή του πόνου. Όπως διαπιστώθηκε από Αμερικανούς επιστήμονες, μειώνει το επίπεδο δυσφορίας, καθιστώντας ένα άτομο λιγότερο ευαίσθητο στον πόνο, προάγοντας την παραγωγή φυσικών αναλγητικών - εγκεφαλινών. Είναι αλήθεια ότι μέχρι στιγμής ήταν δυνατό να αποδειχθεί η ορθότητα αυτής της δήλωσης μόνο σε πειράματα σε σπουργίτια.

Η οικογένεια έχει σημασία

Οι οικογενειακές σχέσεις υπόκεινται επίσης σε ορμόνες. Επιπλέον, είναι σημαντικό σε ποια αναλογία συνδυάζονται τα επίπεδα τεστοστερόνης των συζύγων.

Αποδεικνύεται ότι οι άνδρες με επίπεδο τεστοστερόνης στο αίμα κάτω από το μέσο όρο αισθάνονται υπέροχα στο γάμο με γυναίκες που έχουν την ίδια ορμόνη - πάνω από το μέσο επίπεδο. Μια τέτοια σύζυγος υποστηρίζει τέλεια τον σύζυγό της, έχει μια πιο ευέλικτη ψυχή και καταλαβαίνει καλύτερα τον σύζυγό της - τελικά, ένα υψηλό επίπεδο τεστοστερόνης κάνει ένα άτομο πιο διεκδικητικό και αυτό μπορεί να εκφραστεί τόσο στην επιθετικότητα όσο και στην επιθυμία να βοηθήσει τους αγαπημένους. Εάν, για παράδειγμα, και οι δύο σύζυγοι έχουν ένα επίπεδο κάτω από το μέσο όρο, τότε υπάρχει ένα θετικό σημείο και εδώ - είναι πιο θετικοί όταν συζητούν οικογενειακά προβλήματα.

Συνδυάζοντας όλα τα δεδομένα, οι επιστήμονες κατέληξαν σε ένα επαναστατικό συμπέρασμα - προτού παντρευτείτε, μάθετε το επίπεδο της ανδρικής ορμόνης στον εαυτό σας και στον εκλεκτό σας. Διαφορετικά, πώς θα λύσετε τα προβλήματα;

Περιοδικό Healthy Family

_____________
αν έχετε πονοκέφαλο, ίσως δεν έχετε κάνει σεξ για πολύ καιρό 👼