Όλοι οι άνθρωποι χωρίζονται συμβατικά σε απαισιόδοξους και αισιόδοξους. Οι αισιόδοξοι πιστεύουν στο καλύτερο, είναι ευδιάθετοι, αγαπούν ό,τι τους περιβάλλει. Οι απαισιόδοξοι, σε αντίθεση με τους αισιόδοξους, παρατηρούν μόνο τα αρνητικά γύρω τους, αλλά μια τέτοια άποψη για τον κόσμο έχει επίσης σημασια. Γίνεται ενδιαφέρον τι κρύβεται πίσω από την αρνητική μάσκα ενός απαισιόδοξου, ποιος είναι και αν τέτοιοι άνθρωποι μπορούν να γίνουν αισιόδοξοι.

Ποιος είναι απαισιόδοξος, τι σημαίνει απαισιόδοξος και απαισιόδοξος

Η έννοια της λέξης απαισιοδοξία είναι μια ζοφερή στάση, στην οποία ένα άτομο δεν πιστεύει στο μέλλον, τείνει να βλέπει το αρνητικό σε όλα όσα τον περιβάλλουν. Αν κάποιος είναι απαισιόδοξος, τότε δεν αφήνει τη χαρά στη ζωή του, δεν δέχεται καλοσύνη και καλή σχέση, γεγονός που περιορίζει πολύ τον κύκλο των επαφών του.

Χαρακτηριστικά των απαισιόδοξων:

• τα λόγια και οι πράξεις είναι αβέβαιες.
• αξιολογούν αρνητικά τον εαυτό τους και το περιβάλλον·
• συχνά εμπειρία αρνητικά συναισθήματα;
• απόμακρος και σκυθρωπός?
• Κλειστό από όλα και από όλους?
• συχνά με μια θλιβερή έκφραση ή χωρίς συναίσθημα.

Πώς να γίνεις απαισιόδοξος

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, μπορείς να γίνεις απαισιόδοξος σε οποιαδήποτε ηλικία και αν αυτό συμβεί ή όχι εξαρτάται μόνο από το άτομο.

Εάν ένα άτομο στην παιδική του ηλικία ήταν χαμένος και είχε αρνητική στάση απέναντι σε όλα όσα τον περιέβαλλαν, αυτό δεν σημαίνει ότι θα παραμείνει έτσι. Πολλοί τέτοιοι άνθρωποι γίνονται αισιόδοξοι με αυτοπεποίθηση κατά τη διάρκεια ενηλικιότητα. Ένα άλλο πράγμα είναι αν ένα άτομο στην παιδική του ηλικία παρακολουθούσε τους γονείς του, οι οποίοι προωθούσαν την απαισιοδοξία με τη συμπεριφορά τους. Λαμβάνοντας ένα τέτοιο παράδειγμα, ένας άνθρωπος μπορεί εύκολα να γίνει απαισιόδοξος όταν μεγαλώσει.

Συχνά οι άνθρωποι που έχουν βιώσει κάτι που τους έσπασε γίνονται απαισιόδοξοι. Βασικά, τέτοιοι άνθρωποι είναι συναισθηματικά ασταθείς. Η επιρροή των άλλων, συνοδευόμενη από δυσκολίες της ζωής, τους μετατρέπει σε απαισιόδοξες προσωπικότητες.

Ένα άτομο μπορεί να γίνει απαισιόδοξος με την ηλικία, όταν αρχίζει να κατανοεί όλα όσα συμβαίνουν, αναλύει προσεκτικά τον εαυτό του και το περιβάλλον του. Ένα τέτοιο άτομο, αν και απαισιόδοξο, δεν είναι χαμένος. Αυτή η απαισιοδοξία εκφράζεται με σοφία και εμπειρία.

Οι απαισιόδοξοι γίνονται συχνά ανασφαλείς άνθρωποι που δεν ξέρουν πώς να παίρνουν αποφάσεις, φοβούνται τις απόψεις των άλλων κ.λπ. Φοβούνται μην αλλάξουν τη βαρετή και γκρίζα ζωή τους. Μια συνεχώς απαισιόδοξη διάθεση τους εμποδίζει να κάνουν φίλους. Τέτοιοι άνθρωποι βιώνουν αρνητικά συναισθήματα και πιστεύουν ότι είναι καλύτερο από το να μην βιώνουν τίποτα.

Η καλή πλευρά της απαισιοδοξίας

Αν και τα απαισιόδοξα άτομα βιώνουν συνεχώς αρνητικά συναισθήματα, τα βλέπουν με θλίψη ο κόσμοςκ.λπ., έχουν μια σημαντική θετική ποιότητα - αυτή είναι η κατανόηση της πραγματικότητας.

Η απαισιοδοξία και ο ρεαλισμός είναι δύο έννοιες που συνδέονται στενά. Οι άνθρωποι που αναλύουν τα πάντα γύρω τους, αν και από αρνητική πλευρά, είναι σε θέση να αξιολογήσουν επαρκώς οποιαδήποτε κατάσταση. Οι επιστήμονες διεξήγαγαν μια μελέτη για αυτό το θέμα, η οποία έδειξε ότι ένα άτομο με απαισιόδοξη στάση έχει υψηλό επίπεδο νοημοσύνης, ώστε να μπορεί να πάρει τον έλεγχο του τι συμβαίνει.

Εάν βρείτε μια μέση λύση μεταξύ απαισιοδοξίας και αισιοδοξίας, τότε θα είναι δυνατό να επιτύχετε καλά αποτελέσματα στην εργασία, την επικοινωνία και αργότερα στη ζωή.

Οι άνθρωποι έχουν διαφορετική στάση απέναντι στα γεγονότα που συμβαίνουν γύρω τους και μπορούν να χωριστούν υπό όρους σε δύο ομάδες: απαισιόδοξους και αισιόδοξους. Οι έννοιες είναι αρκετά κοινές, αλλά την ίδια στιγμή, λίγοι άνθρωποι μπορούν να εξηγήσουν σωστά και με ακρίβεια τι σημαίνει απαισιόδοξος και αισιόδοξος. Υπάρχουν ορισμένα κριτήρια με τα οποία μπορούν να διακριθούν τέτοιοι άνθρωποι, αλλά ταυτόχρονα, ένα άτομο μπορεί να μετακινηθεί από τη μια ομάδα στην άλλη κατά τη διάρκεια της ζωής του.

Ποιος είναι απαισιόδοξος;

Αρχικά, ας στραφούμε στο λεξικό, το οποίο λέει ότι απαισιόδοξος είναι ένα άτομο που βλέπει μόνο το κακό σε οποιαδήποτε γεγονότα. Για αυτόν ο κόσμος παρουσιάζεται σε μεγαλύτερο βαθμό με σκούρα χρώματα. Πολλοί άνθρωποι αποκαλούν τους απαισιόδοξους κλαψουριστές επειδή συχνά παραπονιούνται για τη ζωή τους και τις αποτυχίες που αντιμετωπίζουν τόσο συχνά. Ταυτόχρονα, αξίζει να σημειωθεί ότι οι απαισιόδοξοι δεν μπορούν να χαρακτηριστούν χαμένοι, αφού μπορούν να γίνουν επιτυχημένοι στη ζωή, παρατηρώντας πάντα πιθανές δυσκολίες εγκαίρως. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι οι απαισιόδοξοι είναι πιο συνηθισμένοι μεταξύ των ηλικιωμένων που έχουν βιώσει πολλές απογοητεύσεις και προβλήματα, γεγονός που τους κάνει να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στις αρνητικές πτυχές.

Συνεχίζοντας να καταλαβαίνουμε τι σημαίνει απαισιόδοξος, αξίζει να πούμε ότι αυτή η «ταμπέλα» δεν είναι πρόταση και ένα άτομο μπορεί να δει τα πράγματα διαφορετικά κατά τη διάρκεια της ζωής του. Όλα εξαρτώνται από τις συνθήκες και αν όλα πάνε καλά, τότε η απαισιόδοξη διάθεση εξαφανίζεται.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός απαισιόδοξου και ενός αισιόδοξου;

1. Οι απαισιόδοξοι αξιολογούν την κατάσταση πιο νηφάλια και δεν υπερεκτιμούν τις δικές τους δυνατότητες, επομένως είναι πιο εύκολο για αυτούς να προβλέψουν τα δικά τους σκαμπανεβάσματα. Οι αισιόδοξοι τείνουν να χρησιμοποιούν επιφανειακή σκέψη ως επί το πλείστον και συχνά ανεβάζουν τον πήχη όταν αντιμετωπίζουν την απογοήτευση.
2. Οι αισιόδοξοι έχουν ελπίδα και πιστεύουν σε μια καλή έκβαση των γεγονότων, που τους βοηθά να μην τα παρατήσουν και να προσπαθήσουν για την επίτευξη των στόχων τους.
3. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι οι απαισιόδοξοι είναι πιο ανεπτυγμένοι, επομένως, αν και είναι λυπημένοι, είναι σοφοί.
4. Οι αισιόδοξοι ζουν πιο ευτυχισμένες βλέποντας γύρω τους όμορφα πράγματα που τους επιτρέπουν να καταπολεμούν τις κακές διαθέσεις και να υπομένουν πιο εύκολα αγχωτικές καταστάσεις.

Για να μην φτάσετε στα άκρα, είναι καλύτερο να βρείτε μια «χρυσή τομή» για να αξιολογήσετε σωστά τα πράγματα γύρω σας και να μην δημιουργήσετε ψευδαισθήσεις.

Πώς να γίνεις αισιόδοξος από απαισιόδοξος;

Οι ψυχολόγοι λένε ότι κάθε άτομο έχει την ευκαιρία να αλλάξει τη σκέψη του και να μάθει να βλέπει τον κόσμο διαφορετικά.

Πώς να σταματήσετε να είστε απαισιόδοξοι:

1. Δεν χρειάζεται να αναζητήσετε τους υπεύθυνους για τις αποτυχίες σας. Σκεφτείτε τα ως μια εμπειρία από την οποία αξίζει να βγάλετε το σωστό συμπέρασμα για να μην αντιμετωπίζετε πλέον παρόμοια προβλήματα.
2. Πιστέψτε στις δικές σας δυνάμεις. Δεν χρειάζεται να νικήσεις τον εαυτό σου, ακόμα κι αν έχεις να αντιμετωπίσεις αποτυχίες. Η πίστη στις δικές σας δυνάμεις θα είναι ένα σημαντικό κίνητρο για να μην σταματήσετε και να προσπαθήσετε να πετύχετε ξανά.
3. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με θετικούς ανθρώπους, καθώς τόσο τα καλά όσο και τα κακά παραδείγματα είναι μεταδοτικά.
4. Αποβάλετε πράγματα από τη ζωή σας που είναι επώδυνα και άβολα. Αν πρέπει να κάνετε μη αγαπημένες δουλειές, τότε προσπαθήστε να τις αντιμετωπίσετε το πρωί.
5. Διαβάστε θετικά βιβλία, παρακολουθήστε ταινίες και περικυκλώστε τον εαυτό σας με θετικές εμπειρίες. Συνιστάται να ταξιδεύετε με κάθε ευκαιρία, αποκτώντας νέες εμπειρίες.
6. Το κύριο χαρακτηριστικό ενός αισιόδοξου είναι το χαμόγελο. Προσπαθήστε να χαμογελάτε πιο συχνά, ακόμα και στον εαυτό σας στον καθρέφτη. Χαμογελώντας γύρω σας μπορεί να αποκτήσετε μεγάλη φόρτιση θετικών συναισθημάτων. Μόνο αυτό ισχύει για ένα ειλικρινές χαμόγελο.
7. Βρείτε μια δραστηριότητα που θα αποσπά την προσοχή από τα προβλήματα και θα φέρει θετικά

Χρόνος ανάγνωσης: 3 λεπτά

Απαισιόδοξος είναι ένα άτομο με έντονα αρνητικές πεποιθήσεις ζωής, το οποίο χαρακτηρίζεται από αποξένωση, άγχος και κατηγορητικότητα. Ένας απαισιόδοξος έχει πάντα μια καθολική εξήγηση για όλες τις αποτυχίες του, είναι διατεθειμένος να συνθηκολογήσει προς όλες τις κατευθύνσεις, εάν η αποτυχία του συμβεί σε έναν μόνο τομέα. Για αυτό το άτομο, αν κάτι ξεκινάει άσχημα, τότε τελειώνει με τον ίδιο τρόπο. Κατηγορεί τον εαυτό του αποκλειστικά για όλα τα προβλήματα, παραπονιέται για το πόσο αδύναμος είναι και είναι ανάξιος να κάνει μια εξαιρετική δουλειά.

Τι σημαίνει απαισιόδοξος; Ο ορισμός του απαισιόδοξου έχει πολλές έννοιες. Η πρώτη σημασία της λέξης απαισιόδοξος είναι ένα άτομο επιρρεπές στον αρνητισμό, διαμορφωμένο με απαισιόδοξο τρόπο. Η δεύτερη έννοια της λέξης απαισιόδοξος είναι ένα άτομο με απαισιόδοξο ταμπεραμέντο, που μειώνει τα πάντα στον κόσμο στο χειρότερο.

Υπάρχει επίσης ένας τέτοιος ορισμός της λέξης απαισιόδοξος - αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό ότι σε ό, τι βλέπει μόνο το κακό γύρω, βλέπει όλα τα πράγματα πολύ ζοφερά.

Ο απαισιόδοξος μπορεί να διακριθεί από συνολικός αριθμόςοι άνθρωποι σύμφωνα με τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά τους: μια εξαιρετικά έντονη έλλειψη εμπιστοσύνης στις πράξεις τους, μια κατηγορηματική αρνητική αξιολόγηση των πάντων γύρω τους, μια τάση να βιώνουν συνεχώς αρνητικά, αποξένωση, κατήφεια και εγγύτητα. Αυτά τα γνωρίσματα είναι και ιδιότητες και παράγοντες που καθορίζουν τις ψυχικές προσωπικές διαδικασίες, οι οποίες είναι υπεύθυνες για όλες τις ανθρώπινες ενέργειες. Από αυτό προκύπτει ότι η συνεχής διάθεση ενός ατόμου για προβλήματα γίνεται ένας παράγοντας που τον κάνει απαισιόδοξο. Ένα άτομο με απαισιόδοξες απόψεις πιστεύει ότι η ζωή δεν του φέρνει ευτυχία, δεν φέρνει χαρά.

Ένας απαισιόδοξος πολύ εύκολα πέφτει σε ένα μακρύ και δυνατό. Η σωματική υγεία ενός απαισιόδοξου δεν είναι διαφορετική υψηλή ποιότητα, αντίθετα, συχνά τον ανησυχεί, οπότε ένα τέτοιο άτομο είναι σχεδόν πάντα άρρωστο. Στον τομέα της προσωπικής επιτυχίας, πρόκειται για ένα άτομο που σπάνια επιτυγχάνει σημαντικά αποτελέσματα σε δραστηριότητες και συχνά σε αυτό τον εμποδίζει η αβεβαιότητα και οι ικανότητές του.

Ποιος είναι απαισιόδοξος

Ένα άτομο με απαισιόδοξη κοσμοθεωρία, κοιτάζει με θλίψη όχι μόνο το μέλλον της κοινωνίας, αλλά και το την ίδια τη ζωήεπίσης, δεν περιμένει τίποτα καλό από αυτήν. Μπορεί να ειπωθεί ότι δεν αναγνωρίζει καν ότι η ζωή μπορεί να έχει μια άσπρη και μαύρη ρίγα, για αυτόν είναι γκρι. Επομένως, αυτό το άτομο αντιλαμβάνεται ακόμη και ένα χαρούμενο γεγονός ως επικίνδυνο, γιατί προμηνύει ότι το ακολουθεί μια απειλή.

Τι σημαίνει απαισιόδοξος? Αυτή η έννοια αναφέρεται στην προσωπικότητα ειδικό άτομο, που εκφράζεται στις απόψεις του, οι οποίες διαφέρουν από τις πεποιθήσεις των περισσότερων ανθρώπων, αφού η πλειοψηφία είναι αισιόδοξοι. Οι απαισιόδοξοι δυσκολεύονται να πιστέψουν στην ειλικρίνεια των καλοπροαίρετων προθέσεων των ανθρώπων και είναι δύσκολο για αυτούς να παραδεχτούν την πιθανότητα ότι οι άλλοι μπορεί να θέλουν να κάνουν θετικές και ελεήμονες πράξεις απέναντί ​​τους.

Ένας απαισιόδοξος ανησυχεί για τη μοίρα της κοινωνίας, δεν περιμένει τίποτα καλό και ευχάριστο από τα νέα, δεν πιστεύει στην πραγματική πρόοδο, είναι δύσκολο γι 'αυτόν να φανταστεί μια βελτίωση στην τρέχουσα κατάσταση, την ευημερία και την ευημερία του χώρα του. Ένας τέτοιος άνθρωπος πιστεύει ότι όλα όσα προσπαθούν να κάνουν οι πολίτες της χώρας του για χάρη θετικών αλλαγών είναι μάταια και το ενισχύει με τις παρατηρήσεις του, στις οποίες αναφέρει ότι αρνητικές επιπτώσειςπάντα συμβαίνουν περισσότερα από τα θετικά, επομένως δεν βλέπει νόημα να προσπαθεί.

Ένα απαισιόδοξο άτομο πιστεύει ότι ένα ιδιαίτερα πολύ χαρούμενο γεγονός είναι κακό, καθώς θα έχει ακόμη πιο τραγικές συνέπειες. Λόγω μιας απαισιόδοξης στάσης, δεν μπορεί να απολαύσει ειλικρινά τα γεγονότα της ζωής.

Ο απαισιόδοξος ζει σε έναν κόσμο που δεν επιτρέπει στους άλλους να μπουν, με αποτέλεσμα να μην προσπαθούν καν να τον καταλάβουν. Επομένως, είναι πολύ δύσκολο για αυτόν να υπάρχει όταν οι περισσότεροι άνθρωποι γύρω είναι θετικές προσωπικότητες. Μπορεί κανείς μόνο να υποθέσει τι αισθάνεται ένας απαισιόδοξος άνθρωπος, γιατί ζει χωρίς να ελπίζει για το καλύτερο, χωρίς να εμπιστεύεται τους ανθρώπους, τα συναισθήματά τους και την ειλικρίνειά τους, ζει ουσιαστικά χωρίς πίστη. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι άλλοι άνθρωποι βλέπουν τα πάντα με ροζ γυαλιά, γιατί δεν πρέπει να αγνοείτε και τις αρνητικές πτυχές της ζωής. Ωστόσο, εάν οι αρνητικές στιγμές εξακολουθούν να υπάρχουν στη ζωή, τότε πρέπει να τις πολεμήσετε, να διορθώσετε την κατάσταση, να επιτύχετε ένα καλύτερο αποτέλεσμα, να "μην τα παρατάτε" και να μην αναφέρεστε στην αδικία της μοίρας.

Απαισιόδοξος είναι ένα άτομο που μειώνει τα πάντα στο χειρότερο δυνατό αποτέλεσμα, όταν όλα δεν είναι τόσο άσχημα. Είναι δύσκολο να τον κάνεις να χαρεί κάτι, αφού δεν έχει ένα πρίσμα χαράς μέσα από το οποίο αυτό το άτομο θα μπορούσε να αξιολογήσει το γεγονός. Επομένως, αυτό το άτομο συχνά δεν ενημερώνεται για τα γεγονότα που έχουν συμβεί - όπως γενέθλια, γάμος και άλλα. Απλώς οι άνθρωποι ξέρουν ότι δεν θα περιμένουν συγχαρητήρια, αντίθετα θα ακούσουν ότι όλα δεν έχουν σημασία. Ο απαισιόδοξος όχι μόνο αντιμετωπίζει τόσο κατηγορηματικά τα χαρούμενα γεγονότα, αλλά αντιλαμβάνεται και τις θλιβερές καταστάσεις με τον ίδιο τρόπο.

Ένας απαισιόδοξος συνδέεται πάντα με έναν κλαψούρισμα, ένα άτομο που παραπονιέται για τη ζωή και όλα τα γεγονότα της ζωής του. Ωστόσο, είναι και άνθρωπος, πράγμα που σημαίνει ότι χρειάζεται και αυτός να κάνει ένα συγκεκριμένο πράγμα στην κοινωνία. Συχνά έχει σταθερή εργασίαπου περιλαμβάνει συγκεκριμένες αρμοδιότητες. Αλλά είναι συχνά δύσκολο για τους απαισιόδοξους να βρουν το καλύτερο επάγγελμα για τον εαυτό τους, αρχίζουν να κάνουν ένα πράγμα, αν αποτύχουν, μετά δοκιμάζουν ένα άλλο, αν αυτό είναι αποτυχία, τότε ξεκινούν το τρίτο, καλά, αν απέτυχαν για το τρίτο χρόνο, τότε πέφτουν σε κατάθλιψη. Ωστόσο, υπάρχει μια εξήγηση για όλα αυτά. Συχνά ένας απαισιόδοξος δεν μπορεί να πετύχει αυτό που θέλει, γιατί του λείπει η υπομονή, η προσπάθεια, η αυτοπεποίθηση - άλλωστε αυτό είναι σημαντικό για την επίτευξη της επιτυχίας. Είναι επίσης ικανός να παρασυρθεί από τις δηλώσεις των ανθρώπων, που εγείρουν αμφιβολίες.

Η διάθεση να περιμένουμε προβλήματα και προβλήματα, χαρακτηριστικό όλων των απαισιόδοξων, είναι ένας πολύ ισχυρός παράγοντας άγχους που αυξάνεται σε συνθήκες πολυάσχολης ζωής: αποτυχίες στις σχέσεις, προβλήματα στην εργασία. Αλλά το άγχος μπορεί να συμβεί στον καθένα. Αποδεικνύεται ότι οι αισιόδοξοι μπορούν επίσης να βιώσουν νευρικές καταστάσεις. Αυτό σημαίνει ότι ένα άτομο με αισιόδοξη στάση, καθώς και με απαισιόδοξη στάση, μπορεί να μπει σε ίσες συνθήκες. Εδώ είναι σημαντικό πώς θα συμπεριφερθεί ένα άτομο περαιτέρω, ώστε να μπορείτε να προσδιορίσετε αμέσως ποιος είναι. Ένας αισιόδοξος, πιθανότατα, παρά την αποτυχία, θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα και τη δραστηριότητά του, γεγονός που θα οδηγήσει σε θετικό αποτέλεσμα. Ο απαισιόδοξος θα γίνει αβοήθητος και θα καταδικαστεί σε αποτυχία. Ωστόσο, αν προσπαθούσε, θα τα κατάφερνε, γιατί υπάρχει πιθανότητα αυτή ακριβώς η επιτυχία.

Παρά τις παραπάνω ιδιότητες ενός απαισιόδοξου, δεν πρέπει κανείς να τον υποτιμά. Μερικές φορές οι ιδιότητές του είναι πολύ χρήσιμες. Η απαισιοδοξία σε πολλές καταστάσεις μπορεί να επαναφέρει έναν άνθρωπο στην πραγματικότητα, γι' αυτό σπάνια απογοητεύεται, γιατί δεν ελπίζει σε τίποτα. Ένας απαισιόδοξος μπορεί να δώσει μια κριτική, αντικειμενική αξιολόγηση της κατάστασης. Οι απαισιόδοξοι είναι σχεδόν πάντα συγκεντρωμένοι, έτσι μπορούν να διατηρήσουν τον έλεγχο της εξωτερικής κατάστασης.

Πώς να γίνεις απαισιόδοξος

Οι περισσότεροι ψυχολόγοι και επιστήμονες καταλήγουν στο συμπέρασμα: το αν ένας άνθρωπος θα γίνει απαισιόδοξος ή όχι εξαρτάται μόνο από τον ίδιο, τον τρόπο ζωής του, τον τρόπο συμπεριφοράς του, την κοσμοθεωρία του, το περιβάλλον του.

Υπάρχουν άνθρωποι που στην παιδική τους ηλικία ήταν σοβαροί χαμένοι, αλλά στο μέλλον αυτό δεν τους εμπόδισε να γίνουν επιτυχημένοι άνθρωποι. Τους επηρέασε ακόμη και θετικά, καθώς μετριάστηκε το πνεύμα. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι αν η σταθερότητα των υποθέσεων ενός επιτυχημένου ανθρώπου αρχίσει να καταρρέει, αρχίζει να έχει προβλήματα που του σπάνε το πνεύμα. Εξαιτίας αυτού που ένα άτομο χάνει την προηγούμενη λαβή και την αυτοπεποίθησή του. Έχει παρατηρηθεί ότι πολλοί γίνονται απαισιόδοξοι με την ηλικία. Οι περισσότεροι νέοι, νέοι άνθρωποι είναι αισιόδοξοι. Αλλά έρχεται η στιγμή που ένα άτομο ξανασκέφτεται τα πράγματα, βρίσκει ένα νέο νόημα, σταματά να βιάζεται, γίνεται πιο προσεκτικός και διατεθειμένος στην ενδοσκόπηση. Αυτό το άτομο, αν και απαισιόδοξο, δεν είναι χαμένος. Τέτοια απαισιοδοξία εκφράζεται με σοφία και εμπειρία.

Είναι καλό που ένας άνθρωπος γίνεται απαισιόδοξος; Αυτό μπορεί να δηλωθεί σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.

Οι πιο δυσάρεστοι είναι εκείνοι οι απαισιόδοξοι που παραπονιούνται για την προσωπική τους ζωή, πόσο άσχημες είναι οι υποθέσεις τους. Κάποιοι προσπαθούν να διορθώσουν ένα τέτοιο άτομο, αλλά αν είναι έτσι σε όλη του τη ζωή, τότε δεν θα είναι εύκολο να τον αλλάξουν, αφού για αυτόν η απαισιοδοξία είναι τρόπος ζωής που δεν χρειάζεται να αλλάξει. Αξίζει να το αποδεχτείτε ως τέτοιο και να αποφύγετε τη συχνή επικοινωνία εάν είναι πολύ καταθλιπτική.

Μια απαισιόδοξη στάση καθορίζεται επίσης στην παιδική ηλικία. Οι γονείς επηρεάζουν ιδιαίτερα την κοσμοθεωρία του παιδιού, έτσι αντιγράφει τη συμπεριφορά τους. Ένα παιδί που βλέπει ότι οι γονείς δεν σχετίζονται επαρκώς με την πραγματικότητα, εκθέτοντας τα γεγονότα με ζοφερά χρώματα, αρχίζει να το αντιγράφει υποσυνείδητα. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ένα παιδί που μεγαλώνει σε αυτές τις σχέσεις να έχει περισσότερες πιθανότητες να έχει κατάθλιψη.

Ο ίδιος ο άνθρωπος επηρεάζει άμεσα την εμφάνιση απαισιοδοξίας στον εαυτό του. Λόγω ανασφάλειας, χαμηλής αυτοεκτίμησης και, ένα άτομο θα κατηγορήσει τον εαυτό του για τα προβλήματα που προκύπτουν. Ένα άτομο με αρνητική σκέψη δεν είναι σε θέση να αξιολογήσει αντικειμενικά αυτό που συμβαίνει. Αυτός ο τρόπος ζωής είναι πολύ λάθος και οδηγεί στο γεγονός ότι ένα άτομο αρχίζει να ζει έτσι.

Η σκέψη των απαισιόδοξων οδηγεί στη συνεχή κακή τους τύχη. Είναι προσηλωμένοι στο γεγονός ότι οι ίδιοι είναι η αιτία όλων των κακών γεγονότων, τέτοιες σκέψεις προσελκύουν μόνο ακόμη περισσότερες αποτυχίες, δημιουργώντας προσωπικά μια μαύρη ράβδωση για τον εαυτό τους.

Οι απαισιόδοξοι είναι αναποφάσιστοι άνθρωποι που οι ίδιοι κάνουν τη ζωή τους γκρίζα και φοβούνται να την αλλάξουν, παρασύροντας τον εαυτό τους στην άβυσσο. Ένα άτομο που έχει μια απαισιόδοξη κοσμοθεωρία πιστεύει λανθασμένα ότι είναι καλύτερο να βιώνει αρνητικά συναισθήματα παρά καθόλου. Πιστεύει ότι χάρη σε αυτό νιώθει ότι ζει.

Λόγω του πραγματικού ακόρεστου της ζωής, οι απαισιόδοξοι μπορούν να δημιουργήσουν φανταστικές τραγωδίες. Συμβαίνουν βέβαια θλιβερά και τραγικά γεγονότα που σπάνε τον άνθρωπο και χάνει τα θετικά του. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να διατηρήσετε την αισιοδοξία στη ζωή, να αφήσετε τον πόνο, να συνειδητοποιήσετε τα συναισθήματα και να αποκτήσετε εμπειρία.

Ομιλητής του Ιατρικού και Ψυχολογικού Κέντρου «PsychoMed»

pessimus - το χειρότερο) - μια αρνητική, αρνητική προοπτική για τη ζωή.

Βρίσκουμε μια πολύ κοινή στοιχειώδη μορφή μιας τέτοιας αξιολόγησης στον συγκριτικό ιστορικό απαισιοδοξία. από τον Ησίοδο μέχρι σήμερα, κάθε εποχή θεωρούσε τον εαυτό της τη χειρότερη. Είναι προφανές ότι οι άνθρωποι είναι υποκειμενικά ιδιαίτερα ευαίσθητοι στις καταστροφές της εποχής τους και αυτού του είδους η απαισιοδοξία είναι μια φυσική και σχεδόν αναπόφευκτη ψευδαίσθηση. Θεωρητικά, απελευθερωνόμαστε όταν μαθαίνουμε το γεγονός της επανάληψης του σε διαφορετικές εποχές, σε ποικίλες ιστορικές συνθήκες.

Η απαισιόδοξη άποψη της ιστορίας έρχεται σε αντίθεση με την ιδέα της συνεχούς αύξησης της ανθρώπινης ευημερίας. Η συνείδηση ​​ότι υπάρχει κακό στον κόσμο και ότι δεν μπορεί να εξαλειφθεί με την απλή πρόοδο των κοινωνικών συνθηκών της ζωής εγείρει ένα θεμελιώδες ερώτημα σχετικά με την εκτίμηση της παγκόσμιας ύπαρξης και το άκρο των αρνητικών απαντήσεων είναι η άνευ όρων απαισιοδοξία, που εκφράζεται στο βουδιστική θρησκεία και έλαβε την τελευταία φιλοσοφική επεξεργασία στα συστήματα των Σοπενχάουερ και Ε. Χάρτμαν.

Εγκυκλοπαιδικό YouTube

1 / 3

✪ Πώς να αντιμετωπίσετε την απαισιοδοξία; Πώς να εξαλείψετε την απαισιοδοξία από τη ζωή σας;

✪ Vadim Zeland - Απαισιοδοξία

✪ Άρθουρ Σοπενχάουερ, «φιλόσοφος της απαισιοδοξίας» (αφήγηση από τον Βαντίμ Βασίλιεφ)

Υπότιτλοι

Τέσσερις ευγενείς αλήθειες

1. Αλήθεια για τα βάσανα (dukkha ή dukkha, Skt. - αρρώστια και ταλαιπωρία): «Το βάσανό μου είναι το αποτέλεσμα της αρνητικής μου σκέψης και του κακού κάρμα». Ο κόσμος είναι γεμάτος βάσανα. Η γέννηση είναι βάσανα, η αρρώστια είναι ταλαιπωρία, ο θάνατος είναι ταλαιπωρία. Η σύνδεση με το δυσάρεστο είναι βάσανο, ο χωρισμός από το ευχάριστο είναι βάσανο. Ακόμη και οι ουδέτερες συναισθηματικές καταστάσεις δεν είναι απαλλαγμένες από την επίδραση αιτιών και περιστάσεων που ένα άτομο δεν μπορεί να ελέγξει. Ο άνθρωπος εμπλέκεται σε μια διαδικασία που περιλαμβάνει βάσανα.
2. Η αλήθεια για την προέλευση και τα αίτια του πόνου (κάρμα ή σαμουδάγια - η πηγή του dukkha): «Η αρνητική μου σκέψη και το κακό κάρμα είναι η αιτία του πόνου μου και οι συνθήκες για τα βάσανα των άλλων». Η αιτία του πόνου είναι η λαχτάρα (tanha), η οποία οδηγεί στον κύκλο της γέννησης και του θανάτου (σαμσάρα). Η πηγή του πόνου είναι η προσκόλληση και το μίσος. Τα υπόλοιπα επιβλαβή συναισθήματα, κατά κανόνα, δημιουργούνται από αυτά. Οι συνέπειές τους οδηγούν σε βάσανα. Η ρίζα της προσκόλλησης και του μίσους βρίσκεται στην άγνοια, στην άγνοια της αληθινής φύσης όλων των όντων και των άψυχων αντικειμένων. Αυτό δεν είναι απλώς συνέπεια ανεπαρκούς γνώσης, αλλά μια ψευδής κοσμοθεωρία, μια εφεύρεση του εντελώς αντίθετου της αλήθειας, μια εσφαλμένη κατανόηση της πραγματικότητας.
3. Η αλήθεια για την αληθινή παύση του πόνου και την εξάλειψη των πηγών του (η αλήθεια για τη νιρβάνα ή τη νιρόντα - η παύση της ντουκκά): «Η ευτυχία μου είναι το αποτέλεσμα της καλής μου σκέψης και του καλού μου κάρμα». Μια κατάσταση στην οποία δεν υπάρχει ταλαιπωρία είναι εφικτή. Η εξάλειψη των μολύνσεων του νου (προσκόλληση, μίσος, φθόνος και μισαλλοδοξία) είναι η αλήθεια της κατάστασης πέρα ​​από τα βάσανα και τις αιτίες.
4. Η αλήθεια για τα μονοπάτια για τη διακοπή του πόνου (marga ή magga - το μονοπάτι που οδηγεί στη διακοπή της dukkha): "Η καλή μου σκέψη είναι η αιτία της ευτυχίας μου και η προϋπόθεση για την ευτυχία των άλλων." Έχει προταθεί το λεγόμενο Middle or Eightfold Path to Nirvana. Αυτός ο δρόμος σχετίζεται άμεσα με τα τρία είδη καλλιέργειας των αρετών: ήθος, συγκέντρωση και σοφία. Η πνευματική πρακτική του περπατήματος σε αυτά τα μονοπάτια οδηγεί στην πραγματική παύση του πόνου και βρίσκει το υψηλότερο σημείο του στη νιρβάνα.

Ο φιλόσοφος εφιστά την προσοχή στο συγκεκριμένο σημείο εκκίνησης που υποδεικνύει η ίδια η βουδιστική παράδοση.

Ο Ινδός πρίγκιπας, που χάρισε τα πρώτα του νιάτα σε κάθε είδους κοσμικές απολαύσεις, στα 30 του, έχοντας γνωρίσει έναν ζητιάνο, έναν άρρωστο, έναν γέρο και έναν νεκρό, σκέφτεται την ευθραυστότητα της κοσμικής ευημερίας και φεύγει. το χαρέμι ​​του να διαλογίζεται στη μοναξιά του το νόημα της ζωής. Όποιος κι αν είναι ο βαθμός της ιστορικής αυθεντικότητας αυτού του μύθου, εκφράζει γλαφυρά την απλή αλήθεια ότι η υλική ζωή, ακόμη και κάτω από τις πιο εξαιρετικά ευνοϊκές συνθήκες, είναι από μόνη της μη ικανοποιητική. Όλες οι εγκόσμιες ευλογίες είναι εύθραυστες, η ασθένεια, το γήρας και ο θάνατος είναι η κοινή μοίρα των ζωντανών όντων: μια τέτοια απαισιοδοξία των όντων που βασίζονται στην περιορισμένη ύπαρξή τους είναι αξίωμα.

Ωστόσο, η εμπιστοσύνη στη δυνατότητα να βρει σωτηρία από τα βάσανα κάνει τον πρίγκιπα, έχοντας βιώσει πλήρως το μονοπάτι του ασκητισμού και απορρίπτοντάς τον ως αυταπάτη, να ανακαλύψει τη Μέση Οδό. Ο Βούδας Ντάρμα επικρίνει εξίσου τόσο τον μηδενισμό (άρνηση ύπαρξης) όσο και τον αιώνιο (ανεξαρτησία ύπαρξης), ορίζοντας την αλυσίδα της εξαρτημένης ανάδυσης ως τον μοναδικό μηχανισμό για το σχηματισμό περιορισμένων κόσμων ύπαρξης (Σαμσάρα). Ένας από τους πιο λεπτομερείς ορισμούς για το άπειρο και το άπειρο του Νιρβάνα δίνεται από την Prajnaparamita Heart Sutra: «Δεν υπάρχει άγνοια, δεν υπάρχει να απαλλαγούμε από αυτήν, δεν υπάρχει γηρατειά, δεν υπάρχει θάνατος, δεν υπάρχει επίσης να απαλλαγούμε από αυτά. Δεν υπάρχει βάσανο, δεν υπάρχει περιστατικό, δεν υπάρχει παύση, δεν υπάρχει τρόπος, δεν υπάρχει γνώση, Δεν υπάρχει επίσης επίτευγμα, αφού δεν υπάρχει τίποτα να επιτύχεις. Η υπέρβαση των ιδεών για τα όρια της δικής του ύπαρξης οδηγεί στη συνειδητοποίηση του κενού οποιουδήποτε χαρακτηρισμού του «εαυτού», και έτσι ξεπερνιέται η προσκόλληση στην εμφάνιση και παύση της ύπαρξης μεμονωμένων μορφών: «το σώμα», «το μυαλό του». .

Αλλά αυτή η άποψη είναι αβάσιμη, γιατί η ταλαιπωρία είναι η φύση της σαμσαρικής ύπαρξης, που εξαρτάται από αυταπάτες. Ο Νιρβάνα είναι η παύση της ακριβώς σαμσαρικής ύπαρξης. Σε περίπτωση σύγκρισης με σβησμένο κερί, το καύσιμο είναι παραπλανητικό. Η φωτιά υποφέρει.

Όσο για την ανυπαρξία του τίποτα, η βουδιστική οντολογία αρνείται ότι είναι χωρίς αιτία και αποτέλεσμα. Το να είσαι υπό όρους αναγνωρίζεται.

Σοπενχάουερ και Έντουαρντ φον Χάρτμαν

νεότερη μορφήΗ απόλυτη απαισιοδοξία (στον Σοπενχάουερ και Ε. Χάρτμαν) επίσης δεν παρέχει καμία βάση για τη μετατροπή του κακού σε κάποιο είδος υπερβατικής ιδιότητας του όντος. Και εδώ, το κακό καταλήγει στο ίδιο το βάσανο, το βάσανο υπάρχει πραγματικά μόνο επειδή αναγνωρίζεται - και η συνείδηση ​​για τη φιλοσοφία του P. δεν είναι τίποτα άλλο παρά ένα εγκεφαλικό φαινόμενο (Gehirnphänomen) και, επομένως, είναι δυνατό μόνο για οργανισμούς που έχουν νευρικό σύστημακαι πάσχει από κάποιο βαθμό ερεθισμού των αισθητήριων νεύρων. Κατά συνέπεια, η ταλαιπωρία κάθε όντος περιορίζεται από τα όρια της δεδομένης σωματικής του ύπαρξης και παύει εντελώς με την καταστροφή του οργανισμού στο θάνατο.

Ο Σοπενχάουερ και ο Χάρτμαν μιλούν πολύ για την «παγκόσμια ταλαιπωρία», αλλά από την άποψή τους αυτό μπορεί να είναι μόνο μια ρητορική φιγούρα, γιατί ο κόσμος, δηλαδή η μοναδική του μεταφυσική αρχή - «θα», «ασυνείδητο» κ.λπ. - δεν μπορεί να υποφέρει: για αυτό θα έπρεπε τουλάχιστον να έχει τα δικά της αισθητήρια νεύρα και εγκέφαλο, που δεν έχει. Το καθολικό δεν μπορεί να υποφέρει. μόνο το άτομο υποφέρει στην οργανική του ενσάρκωση, που καταστρέφεται από τον θάνατο. Η πραγματικά υπάρχουσα ταλαιπωρία περιορίζεται μόνο στην περιοχή της συνείδησης - ανθρώπους και ζώα. όλα αυτά τα όντα υποφέρουν, αλλά το καθένα ξεχωριστά, και τα βάσανα του καθενός τελειώνουν εντελώς με το τέλος της ζωής του.

Αν ο Σοπενχάουερ έχει δίκιο ότι δεν μπορεί κανείς να νιώσει, να φανταστεί, να γνωρίσει «έξω από το πετσί του», τότε είναι εξίσου αδύνατο να υποφέρει έξω από αυτά τα όρια. Επομένως, η ταλαιπωρία των άλλων μπορεί να είναι οδυνηρή για τον καθένα μόνο μέσα από την αντανάκλασή τους μέσα στα όρια του «δέρματος» του, δηλαδή μέσα από το σώμα του και να εξαφανιστεί εντελώς με τον θάνατό του. Έτσι, ο άνευ όρων απαισιοδοξία, ούτε στην αρχαία ινδική ούτε στη νέα του γερμανική μορφή, είναι ικανός να στερήσει τον θάνατο από τη σημασία του ως ο τελικός απελευθερωτής από τις κακοτυχίες της ζωής, και από αυτή την άποψη, τίποτα λογικά δεν εμποδίζει κανέναν να επισπεύσει μια τέτοια απελευθέρωση μέσω της αυτοκτονίας.

Οι προσπάθειες των Σοπενχάουερ και Χάρτμαν να απορρίψουν αυτό το συμπέρασμα λόγω της ακραίας αδυναμίας τους επιβεβαιώνουν το αναπόφευκτό του. Το πρώτο λέει ότι η αυτοκτονία είναι λάθος, γιατί δεν καταστρέφει την ουσία του κακού (ο κόσμος θα), αλλά μόνο το φαινόμενο. Αλλά κανένας αυτοκτονικός άνθρωπος δεν θέτει στον εαυτό του ένα τόσο παράλογο καθήκον όπως η καταστροφή της ουσίας των πραγμάτων. Ως επίπονο φαινόμενο, θέλει να απαλλαγεί από τη ζωή του ως επώδυνο φαινόμενο - και αναμφίβολα πετυχαίνει έναν τέτοιο στόχο, από τη σκοπιά του ίδιου του Σοπενχάουερ, ο οποίος, παρ' όλη την απαισιοδοξία του, δεν μπορεί να ισχυριστεί ότι οι νεκροί υποφέρουν.

Ο Χάρτμαν, αναγνωρίζοντας πλήρως ότι ο τελικός στόχος είναι ακριβώς η αυτοκτονία, απαιτεί από τον μεμονωμένο άνθρωπο, προς το συμφέρον της ανθρωπότητας και του σύμπαντος, να απέχει από την προσωπική αυτοκτονία και να αφιερώσει τις δυνάμεις του στην προετοιμασία των μέσων για αυτήν την καθολική συλλογική αυτοκτονία με την οποία η ιστορική και κοσμική η διαδικασία πρέπει να τελειώσει. Αυτό είναι το ύψιστο ηθικό καθήκον, ενώ το να σκοτώνει κανείς τον εαυτό του για να απαλλαγεί από τα δικά του δεινά είναι χαρακτηριστικό των ανθρώπων που στέκονται στο κατώτερο, ευδαιμονιστικό επίπεδο ηθικής. Το τελευταίο, φυσικά, ισχύει, αλλά η δική του αρχή της άνευ όρων απαισιοδοξίας αποκλείει λογικά κάθε άλλη ηθική.

Αν το όλο θέμα είναι να καταργηθεί η βασανιστική ύπαρξη, τότε δεν υπάρχει τρόπος να αποδειχθεί εύλογα σε κανέναν ότι δεν θα έπρεπε να έχει υπόψη του όχι τα δικά του πραγματικά βιωμένα μαρτύρια, αλλά τα υποτιθέμενα μαρτύρια εκείνου του μακρινού απογόνου που θα είναι ικανός για μια συλλογική πράξη αυτοκτονία; Και για αυτούς τους μελλοντικούς απαισιόδοξους, η τρέχουσα προσωπική αυτοκτονία ενός δεδομένου υποκειμένου μπορεί να είναι χρήσιμη (με την έννοια του Χάρτμαν) ως παράδειγμα προς μίμηση, γιατί είναι σαφές ότι αν ο καθένας αυτοκτονήσει, τότε ο κοινός στόχος θα επιτευχθεί. - Στην πραγματικότητα, η άνευ όρων απαισιοδοξία, όπως φάνηκε αρχικά, και μέχρι το τέλος παραμένει μόνο ο καρπός του χορτασμένου αισθησιασμού. Αυτό είναι το πραγματικό του νόημα και ο περιορισμός του. Μια δίκαιη εκτίμηση της υλικής ζωής, η οποία, χωριστά, είναι μόνο «ο πόθος της σάρκας, ο πόθος των ματιών και η υπερηφάνεια της ζωής», οδηγεί τον σκεπτόμενο νου στο αληθινό συμπέρασμα ότι «όλος ο κόσμος βρίσκεται στο κακό », και αυτό είναι το τέλος της αλήθειας της απαισιοδοξίας.

Αλλά όταν ένα άτομο που έχει γνωρίσει μέχρι τον κορεσμό του το ανικανοποίητο της σαρκικής ζωής και δεν εμψυχώνεται από το κυρίαρχο ενδιαφέρον για κάτι άλλο, καλύτερα, παράνομα γενικεύει και επεκτείνεται αρνητικό αποτέλεσμαΗ εμπειρία του, τότε αντί για μια αληθινή απαισιόδοξη στάση απέναντι στη μονόπλευρη υλική κατεύθυνση της ζωής, προκύπτει ένας ψευδής ισχυρισμός ότι η ίδια η ζωή, ο ίδιος ο κόσμος και το ίδιο το ον είναι κακό και μαρτύριο. Σε αυτήν την αρχή της άνευ όρων απαισιοδοξίας, 1) το ηθικό κακό δεν διακρίνεται από τον πόνο και την αγωνία, ή το σωματικό κακό, και 2) το κακό, τόσο αόριστα κατανοητό, λαμβάνεται ως η αληθινή θεμελιώδης αρχή όλων των όντων, η οποία όχι μόνο δεν βασίζεται σε οτιδήποτε, αλλά οδηγεί και σε προφανείς παραλογισμούς. Έτσι, εφαρμόζοντας με συνέπεια αυτή την άποψη, θα έπρεπε κανείς να αναγνωρίσει την ασθένεια ως μια μόνιμη φυσιολογική κατάσταση και την υγεία ως μια τυχαία και ακατανόητη ανωμαλία. αλλά σε αυτή την περίπτωση δεν θα παρατηρούσαμε την ασθένεια και θα νιώθαμε οδυνηρά την υγεία ως παραβίαση του κανόνα. Εν τω μεταξύ, αντίθετα, η υγεία συνήθως δεν γίνεται αντιληπτή από εμάς ακριβώς ως πρωταρχική, φυσιολογική κατάσταση, ενώ η ασθένεια αναγνωρίζεται οδυνηρά ως μια τυχαία, τυχαία απόκλιση από τον κανόνα. Η άνευ όρων απαισιοδοξία στην ηθική σφαίρα οδηγεί επίσης σε παρόμοιους παραλογισμούς.

Μερικές φορές οποιαδήποτε άποψη που αναγνωρίζει την πραγματικότητα και τη σημασία του κακού στον κόσμο, αλλά μόνο ως δευτερεύον, εξαρτημένο και υπερνικημένο παράγοντα της ανθρώπινης και φυσικής ύπαρξης, ονομάζεται απαισιοδοξία. Αυτή η σχετική απαισιοδοξία συναντάται σε πολλά φιλοσοφικά και τα περισσότερα θρησκευτικά συστήματα. αλλά δεν μπορεί να θεωρηθεί έξω από τη γενική σύνδεση της μιας ή της άλλης κοσμοθεωρίας, στην οποία εισέρχεται ως ένα από τα συστατικά στοιχεία.

Χαιρετίσματα, φίλοι! Θέλω να μιλήσω σήμερα για ανθρώπους που δεν δίνουν χαρά σε τίποτα και σε ό,τι τους περιβάλλει βλέπουν μόνο το κακό. Τι είδους άνθρωποι είναι αυτοί και πώς να μην γίνουμε όμηροι της ζοφερής τους διάθεσης. Θέλω να σας πω για όλα αυτά και πολλά άλλα στο άρθρο μου. Απαισιόδοξος είναι ποιος - αυτό θα είναι το θέμα μας για συζήτηση σήμερα.

Γενικά, όλοι γνωρίζουμε τι είναι ο απαισιόδοξος και σε τι διαφέρει από τον αισιόδοξο. Ο απαισιόδοξος είναι πάντα ανήσυχος και επιφυλακτικός, ενώ ο αισιόδοξος είναι θετικός και βλέπει μόνο το καλό σε όλα. Αυτό είναι αλήθεια, αλλά θέλω να σκάψω λίγο πιο βαθιά και να σας πω όλες τις ενδιαφέρουσες στιγμές στη ζωή ενός απαισιόδοξου.

Μπορείτε πάντα να μάθετε περισσότερα για αυτόν τον τύπο ατόμων κοιτάζοντας τον ιστότοπο Liters, όπου μπορείτε να βρείτε ένα βιβλίο για οποιοδήποτε θέμα σας ενδιαφέρει. Εδώ είναι ένα από αυτά, του Alexei Budischev " Αισιόδοξος και απαισιόδοξος».

Η θλιβερή διάθεση είναι διάγνωση

Απαισιόδοξος είναι ένας άνθρωπος που συχνά ζει μια βαρετή ζωή, δεν χαίρεται με τίποτα, και αν χαίρεται, τότε πολύ προσεκτικά, σαν να απαγορεύεται από τον νόμο. Αυτό το κάνει με προσοχή, γιατί πιστεύει ότι θα ξεγελαστεί και μετά από αυτό το χαρμόσυνο γεγονός θα υποστεί ακόμη μεγαλύτερες αποτυχίες και απογοητεύσεις.

Τέτοια, αρνητικότητα και κενό στον εαυτό του. Και αξίζει τον κόπο πολύς καιρόςπεράστε σε μια παρέα με παρόμοιο άτομο, μόλις γίνουν αισθητές οι αλλαγές. Στην αρχή τον ακούς άθελά σου, αλλά δεν μοιράζεσαι τις απόψεις του. Τότε απλά ακούς και ήδη με κάποιες θέσεις στα βάθη της ψυχής σου συμφωνείς μαζί του. Λίγο περισσότερο χρόνο - και είστε ήδη ομοϊδεάτες! Εάν δεν θέλετε να μολυνθείτε από την κακή διάθεση ενός απαισιόδοξου, τότε απλώς περιορίστε τον χρόνο επικοινωνίας μαζί του στο ελάχιστο.

Μπαίνοντας στο σωστό δρόμο

Εάν είστε τέτοιο άτομο, αλλά είστε έτοιμοι να αλλάξετε καλύτερη πλευρά, τότε θα λειτουργήσει με την προϋπόθεση ότι θα σταματήσετε να φοβάστε τους φόβους σας, μάθετε να πηγαίνετε μέχρι το τέλος. ? Η συμβουλή μου θα σας βοηθήσει να μπείτε στο μονοπάτι που θα σας οδηγήσει σε έναν πιο φωτεινό κόσμο γεμάτο ευχάριστα συναισθήματα. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα υπάρχει καθόλου αρνητικότητα στη ζωή. Αλλά αυτό είναι το θέμα, ότι πρέπει να είστε σε θέση να αποδεχτείτε διαφορετικά γεγονότα, χωρίς να χάσετε την εμπιστοσύνη ότι όλα τα εμπόδια μπορούν να ξεπεραστούν.

Ακόμα κι αν κάτι δεν λειτούργησε την τρίτη φορά, τότε δεν πρέπει να χάσετε την καρδιά σας - σίγουρα θα λειτουργήσει την τέταρτη φορά. Το κυριότερο είναι να παραμείνετε δυνατοί και σε καμία περίπτωση που δεν σας καταπιέζει και σας προδιαθέτει για κατάθλιψη.

Από τη δική μου εμπειρία μπορώ να πω ότι υπάρχει διαφορά μεταξύ απαισιόδοξου και απαισιόδοξου. Πώς μπορεί αυτό να είναι? Ναι, πολύ απλό. Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν αποκτήσει εμπειρία ζωής με τα χρόνια, αλλά ταυτόχρονα έχουν γίνει λίγο αποτραβηγμένοι και πιο ήρεμοι. Άρχισαν να αξιολογούν νηφάλια κάθε κατάσταση που έχει δημιουργηθεί, προσπαθούν να δουν τα πράγματα ρεαλιστικά, αλλά ταυτόχρονα να μην χάσουν την καρδιά τους, αλλά ήρεμα και με σιγουριά να προχωρήσουν.

Κατά κανόνα, μια τέτοια απαισιοδοξία εκδηλώνεται στη σοφία ενός ατόμου. Όταν απλά γίνεσαι προσεκτικός σε όλα, δεν βασίζεσαι σε κανέναν, αλλά αντλείς δύναμη από μέσα σου. Αυτή η κατανόηση του τι συμβαίνει έρχεται με την ηλικία. Αυτός ο τύπος απαισιοδοξίας δεν μπορεί να χαρακτηριστεί αποτυχημένος ή δυστυχισμένος. Αυτή είναι μια προσωπικότητα που έχει διαμορφωθεί σε όλη τη διάρκεια της ζωής, αποκτώντας εμπειρία.

Υπάρχει και ένας τύπος ανθρώπων που γκρινιάζουν συνέχεια, παραπονιούνται για τη ζωή τους. Όχι μόνο έχουν μια ζοφερή διάθεση, αλλά και τους πάντες γύρω τους με τη δυσαρέσκειά τους. Ό,τι κι αν κάνουν, το αποτέλεσμα είναι πάντα το ίδιο - αρνητικό.

Αυτό συμβαίνει επειδή ο απαισιόδοξος διαμορφώνεται πάντα ότι y. Δεν πέτυχε μια φορά, τη δεύτερη δεν θα προσπαθήσει καν, γιατί είναι σίγουρος ότι όλα είναι μάταια. Όμως το μόνο πλεονέκτημα ενός απαισιόδοξου είναι η αδιαφορία για τα πάντα. Δηλαδή, έχοντας στηθεί έτσι τον εαυτό του, δεν περιμένει τίποτα και επομένως δεν απογοητεύεται ποτέ.

Βγείτε κάπου κοντά

Αλλά, όπως λένε, όποιος ψάχνει θα βρει πάντα μια διέξοδο από κάθε κατάσταση, την κύρια επιθυμία και μια θετική στάση. Και δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να μετακινήσετε βουνά αμέσως. Πρέπει να ξεκινήσετε απλά. Υπάρχει ένα γεγονός: για να συνηθίσει ο εγκέφαλός μας κάτι, πρέπει να το κάνουμε κάθε μέρα για 21 ημέρες. Έτσι, αν έχετε συνηθίσει να παραπονιέστε συνεχώς, τότε υπάρχει ένας καλός τρόπος για να προσπαθήσετε να ελέγξετε τον εαυτό σας.

Ένας Αμερικανός ιερέας, ο Will Bowen, σκέφτηκε αυτή τη μέθοδο το 2006. Με την πρώτη ματιά, δεν υπάρχει τίποτα ασυνήθιστο σε αυτό, αλλά, όπως έδειξε η πρακτική, δεν είναι όλα τόσο απλά. Στον καρπό βάζεις οποιοδήποτε βραχιόλι. Μπορεί να είναι μια αλυσίδα, μια δαντέλα - δεν έχει σημασία ποιος έχει τι. Μαζί του πρέπει να πας 21 μέρες. Ποια είναι όμως η ουσία αυτού που κάνει χρήσιμο;

Το νόημα του πειράματος είναι ότι από τη στιγμή που το βραχιόλι εμφανίζεται στον καρπό σας, δεν πρέπει να παραπονιέστε, να κουτσομπολεύετε ή να πείτε κάτι για τον εαυτό σας με δυσαρέσκεια. Αν δεν μπορέσατε να αντισταθείτε και κλάψατε σε κάποιον, τότε το βραχιόλι κρεμιέται από την άλλη και η αντίστροφη μέτρηση ξεκινά ξανά. Δοκιμάστε το, ξεκινήστε με αυτή τη μέθοδο! Πρώτον, είναι ενδιαφέρον, και δεύτερον, είναι χρήσιμο και αποτελεσματικό.

Μια ζωή - διαφορετικοί άνθρωποι

Λοιπόν, ποιος είναι καλύτερος να είσαι - ή απαισιόδοξος; Ένας αισιόδοξος δεν χάνει ποτέ την καρδιά του, αλλά η αντίληψή του για τον κόσμο γύρω του μπορεί να είναι λίγο υπερεκτιμημένη. Κι όμως, αντέχει εύκολα την αποτυχία και γρήγορα ανακάμπτει. Ένας απαισιόδοξος, αντίθετα, δεν περιμένει τίποτα καλό, για να μην στεναχωρηθεί. Είναι πάντα με ζοφερή διάθεση και θαμπό βλέμμα.

Υπάρχουν ακόμα τέτοιοι τύποι ανθρώπων όπως ρεαλιστές και σκεπτικιστές. Οι απαισιόδοξοι συχνά συγχέονται με τους σκεπτικιστές, αλλά όχι - αυτό είναι εντελώς διαφορετικοί άνθρωποι. Ένας σκεπτικιστής μέχρι το τέλος θα αμφιβάλλει για οτιδήποτε μέχρι να διαπιστώσει ο ίδιος την πραγματικότητα του τι συμβαίνει ή του τι συνέβη. Μερικές φορές αμφισβητεί ακόμη και τα προφανή πράγματα. Ένας απαισιόδοξος θα είναι αδιάφορος και λυπημένος. Οι ρεαλιστές, από την άλλη πλευρά, είναι ουδέτεροι. Προσαρμόζονται στην πραγματικότητα μαθαίνοντας ορισμένους κανόνες ζωής. Ως αποτέλεσμα, πιο συχνά τέτοιοι άνθρωποι επιτυγχάνουν τον επιθυμητό στόχο, απολαμβάνοντας τον.

Εν κατακλείδι, θέλω να πω ότι, ανεξάρτητα από το ποιος είσαι, δεν πρέπει ποτέ να τα παρατάς. Υπάρχει πάντα μια ευκαιρία να ξεκινήσετε από την αρχή. Το κύριο πράγμα είναι να ενδιαφέρεσαι, να βρεις και να δεις αυτή την ευκαιρία. Είτε πρόκειται για μια σχέση με την κοπέλα σας, για ένα σημαντικό έργο, είτε για δουλειά με τον εαυτό σας και τα λάθη σας - μην χάνετε την καρδιά σας, αλλά προχωρήστε μόνο μπροστά. Τίποτα δεν λειτουργεί μόνο για εκείνον τον άνθρωπο που δεν προσπαθεί να αλλάξει κάτι στη ζωή του. Και θα προσθέσω μόνο ένα πράγμα - οι άνθρωποι μπορούν να αλλάξουν, και αυτό είναι υπέροχο.

Φίλοι μου, μην ξεχάσετε να εγγραφείτε σε ενημερώσεις ιστότοπου και επίσης να προτείνετε αυτό το άρθρο στους φίλους σας στα κοινωνικά δίκτυα.

Εύχομαι σε όλους καλή τύχη. Τα λέμε σύντομα!