Quando superano una visita medica scolastica, i genitori dei futuri alunni di prima elementare sentono spesso la diagnosi di scoliosi. Purtroppo, questo è un problema globale del 21° secolo, che si osserva in ogni seconda persona.

La scoliosi si osserva in ogni secondo bambino

Ma fortunatamente, tutto è risolvibile se inizi il trattamento in tempo.

Quindi, cosa fare se ti viene detto che tuo figlio ha la scoliosi?

(dal lat. Scoliōsis) è una malattia del sistema muscolo-scheletrico. È caratterizzato da una curvatura laterale della colonna vertebrale. Molto spesso, la malattia viene diagnosticata all'età di 5-14 anni. Quali sono le cause della scoliosi nei bambini?
Le ragioni della crescita attiva e della formazione dello scheletro a questa età, nonché i fattori esterni:

• Posizione scorretta durante le lezioni a scuola ea casa;
• Stile di vita sedentario;
• Distribuzione irregolare del carico sulla colonna vertebrale (ad esempio una scomoda valigetta);
• asimmetria congenita.

Se in quest'ultimo caso è abbastanza difficile influenzare la situazione, nel resto è facile correggere la postura con l'aiuto di speciali lezioni di terapia fisica, massaggi e procedure.

La ginnastica e altre procedure aiuteranno a correggere la postura

Cos'è la scoliosi?

Esistono tre tipi di curvatura della colonna vertebrale in forma, oltre a quattro in gravità. A seconda di questo indicatore, il trattamento della scoliosi nei bambini procede in modi diversi. Analizziamo ciascuno separatamente.

Tipi di curvatura

Secondo la forma della curvatura, la scoliosi è:

• A forma di C- uno dei più facili da trattare, poiché esiste un solo arco di curvatura situato nella colonna toracica o lombare;
• A forma di S- più complesso e più comune. Viene anche chiamato combinato, perché ci sono due archi in diverse parti della schiena, diretti in direzioni diverse.
  

  Questa specie progredisce più velocemente a causa dell'aumento del tono dei muscoli spinali e dei carichi pesanti;

• A forma di Z- il più difficile da trattare. In questa versione, ci sono fino a tre archi di curvatura diretti in direzioni diverse.

Gravità

Il trattamento per la scoliosi nei bambini dipende principalmente dalla gravità. Questa classificazione è anche chiamata radiologica.

Gravità della scoliosi:

• Primo grado: l'angolo di curvatura varia da 1 a 10 gradi;
• Secondo grado: angolo di curvatura entro 11-25 gradi;
• Terzo grado: l'angolo di curvatura è già di circa 26-50 gradi;
• Quarto grado: angolo di curvatura superiore a 50 gradi. Il più difficile da trattare.

Come puoi vedere, è quasi impossibile determinare da solo il grado esatto.

La curvatura della colonna vertebrale nei bambini è meglio diagnosticata da un medico. Solo lui sarà in grado di dire esattamente quale sottospecie di scoliosi ha tuo figlio e come trattarla al meglio. Tuttavia, ogni genitore può identificare l'esistenza stessa di un problema.

Come sapere se un bambino ha la scoliosi?

Se improvvisamente tuo figlio inizia a lamentarsi di mal di schiena o noti un cambiamento nella postura, fai una diagnosi a casa. Per fare questo, chiedigli di rilassarsi il più possibile, di stare in una posizione naturale familiare con le spalle a te. È abbastanza facile determinare la scoliosi di 1 ° grado nei bambini e non dovresti prescrivere un trattamento da solo.

Motivi di preoccupazione:

• Una scapola è asimmetrica rispetto all'altra;
• Spalle a diverse altezze;
• Durante l'inclinazione è visibile una curvatura innaturale della colonna vertebrale;
• Se premi la mano al tuo fianco, ci sarà una grande distanza tra la tua mano e la vita.

Semplici test aiutano i genitori a sospettare la scoliosi

Se trovi una di queste deviazioni nella postura, consulta immediatamente un medico per diagnosticare correttamente la malattia.

Nella maggior parte dei casi, uno specialista prescrive la terapia fisica per la scoliosi nei bambini, gli esercizi aiutano a correggere la postura e riportano la colonna vertebrale alla sua forma naturale.

Insieme al massaggio, danno un risultato rapido.

Postura scoliotica

Spesso i genitori, a causa della scarsa consapevolezza delle malattie della colonna vertebrale, presumono erroneamente che il loro bambino abbia la scoliosi. Ma spesso non è così. La postura scoliotica in un bambino può verificarsi per le stesse ragioni della vera scoliosi. Ma nella diagnosi, c'è una differenza tra queste due malattie.
Con questa postura:

• I nervi non sono pizzicati;
• Le spalle sono leggermente dispiegate, possono essere ad altezze diverse;
• La testa è inclinata da un lato;
• Se metti il ​​bambino in posizione orizzontale, lo spostamento scompare.

Tuttavia, è comunque necessario contattare uno specialista per evitare spiacevoli conseguenze e complicazioni. Dopotutto, nel caso di una malattia trascurata, potrebbe essere inevitabile per i bambini con scoliosi.

Effetti

Come ogni malattia, la scoliosi ha le sue conseguenze. Inoltre, possono essere divisi in due tipi: fisici e psicologici.
I primi includono:

• Gobba costale con scoliosi, che si verifica in una fase grave della malattia;
• Pressione sugli organi interni dovuta allo spostamento delle vertebre;
• Lavoro scorretto del corsetto muscolare e spasmi costanti;
• nervi schiacciati e dolore;
• Malattia metabolica;
• La scoliosi di 1° grado in un bambino può causare disturbi circolatori;
• insufficienza cardiovascolare;
• Disabilità.

Le conseguenze psicologiche includono il fatto che le persone con scoliosi si vergognano delle loro carenze, evitano le grandi aziende, non indossano abiti attillati.

Per gli adolescenti, questo è particolarmente pericoloso, perché anche la scoliosi di 2° grado nei bambini diventa notevolmente evidente, il che significa che i coetanei possono iniziare a prendere in giro.

Per maggiori dettagli sulle conseguenze della malattia, guarda il video:

Come trattare la scoliosi nei bambini?

Un trattamento adeguato e tempestivo può eliminare completamente i problemi di postura. Solo un medico può prescriverlo, ma qui ci sono alcuni metodi che danno risultati evidenti in un paio di mesi, anche nei casi difficili.

Massaggio

Non è un segreto che anche un leggero massaggio per la scoliosi nei bambini provoca rilassamento muscolare, allevia le tensioni e aiuta a ripristinare la linea naturale della colonna vertebrale.

Affinché l'effetto diventi evidente, è necessario seguire diversi corsi.

Con la scoliosi di 3 e 4 gradi, un massaggio non è sufficiente, dovrai collegare altri metodi.

Terapia fisica e ginnastica

La ginnastica per la scoliosi nei bambini gioca un ruolo particolarmente importante. Aiuta a rafforzare il corsetto muscolare e speciali esercizi aiutano a correggere la postura. Un bambino può farlo in modo indipendente o sotto la guida di specialisti competenti in una stanza di terapia fisica.

Puoi conoscere una serie di esercizi per la scoliosi guardando il video:

A proposito, la terapia fisica per la curvatura spinale nei bambini è la prescrizione medica più comune. Di norma, tali stanze si trovano in qualsiasi clinica o ospedale. Come ultima risorsa, puoi frequentare un paio di lezioni a pagamento e chiedere loro di insegnarti la tecnica corretta per fare gli esercizi per esercitarti a casa.

Yoga

Questo è un tipo di esercizio piuttosto difficile, lo yoga per la scoliosi in un bambino è molto utile. Certo, non è adatto a un bambino, ma i bambini di età superiore ai 7-8 anni potrebbero iniziare le lezioni sotto la supervisione di uno specialista o di un istruttore. Spesso queste classi sono praticate nei sanatori per bambini con scoliosi e altri problemi alla colonna vertebrale.

Prevenzione

Per evitare la scoliosi nei bambini e il trattamento, a casa, prova a seguire semplici consigli:

• I bambini piccoli non dovrebbero essere seduti prima che possano tenersi la schiena da soli;
• Monitorare la corretta posizione del corpo durante le lezioni al banco;
• È anche importante che il bambino porti la valigetta su entrambe le spalle;
• Assicurati di alzarti dal tavolo una volta ogni ora e riscaldarti leggermente per 5-10 minuti;
• Impegnati nella pallavolo, nella corsa, nel nuoto e in altri sport che fanno bene alla schiena;
• Mangia quanti più cibi possibili contenenti acido folico e vitamine B e D;
• Assicurati che la nutrizione del bambino con la scoliosi sia completa;
• Non dimenticare di ricaricare.

Carica dalla scoliosi per i bambini:

• Camminare a passo lento sul posto per 2-3 minuti;
• Si alza sulle punte dei piedi con le braccia estese verso l'alto;
• Sdraiato sulla schiena, porta il gomito sinistro al ginocchio destro, quindi cambia mano;
• Alzando alternativamente le ginocchia al petto con un leggero ritardo dalla posizione prona;
• Sdraiato a pancia in giù, allunga le braccia in avanti con forza, solleva le gambe dal pavimento in modo che il corpo assomigli a un dondolo;
• Sollevare alternativamente le gambe con un'enfasi sdraiata (braccia con un angolo di 90 gradi).

Grazie a tali esercizi, con la scoliosi di 1 ° grado, le condizioni dei bambini migliorano rapidamente e gli esercizi quotidiani infondono una buona abitudine per la vita.

L'esercizio quotidiano migliorerà le condizioni del bambino

Presta molta attenzione alle condizioni della schiena di tuo figlio. Segui i consigli di prevenzione per dire no alla scoliosi infantile per sempre!

Quando superano una visita medica scolastica, i genitori dei futuri alunni di prima elementare sentono spesso la diagnosi di scoliosi. Purtroppo, questo è un problema globale del 21° secolo, che si osserva in ogni seconda persona.

La scoliosi si osserva in ogni secondo bambino

Ma fortunatamente, tutto è risolvibile se inizi il trattamento in tempo.

Quindi, cosa fare se ti viene detto che tuo figlio ha la scoliosi?

Le principali cause di accadimento

La scoliosi (dal lat. Scoliōsis) è una malattia del sistema muscolo-scheletrico. È caratterizzato da una curvatura laterale della colonna vertebrale. Molto spesso, la malattia viene diagnosticata all'età di 5-14 anni. Quali sono le cause della scoliosi nei bambini?
Le ragioni della crescita attiva e della formazione dello scheletro a questa età, nonché i fattori esterni:

• Posizione scorretta durante le lezioni a scuola ea casa;
• Stile di vita sedentario;
• Distribuzione irregolare del carico sulla colonna vertebrale (ad esempio una scomoda valigetta);
• Displasia del tessuto connettivo;
• asimmetria congenita.

Se in quest'ultimo caso è abbastanza difficile influenzare la situazione, nel resto è facile correggere la postura con l'aiuto di speciali lezioni di terapia fisica, massaggi e procedure.

La ginnastica e altre procedure aiuteranno a correggere la postura

Cos'è la scoliosi?

Esistono tre tipi di curvatura della colonna vertebrale in forma, oltre a quattro in gravità. A seconda di questo indicatore, il trattamento della scoliosi nei bambini procede in modi diversi. Analizziamo ciascuno separatamente.

Tipi di curvatura

Secondo la forma della curvatura, la scoliosi è:

• A forma di C- uno dei più facili da trattare, poiché esiste un solo arco di curvatura situato nella colonna toracica o lombare;
• A forma di S- più complesso e più comune. Viene anche chiamato combinato, perché ci sono due archi in diverse parti della schiena, diretti in direzioni diverse.
  

  Questa specie progredisce più velocemente a causa dell'aumento del tono dei muscoli spinali e dei carichi pesanti;

• A forma di Z- il più difficile da trattare. In questa versione, ci sono fino a tre archi di curvatura diretti in direzioni diverse.

Gravità

Il trattamento per la scoliosi nei bambini dipende principalmente dalla gravità. Questa classificazione è anche chiamata radiologica.

La gravità della scoliosi nei bambini

Gravità della scoliosi:

• Primo grado: l'angolo di curvatura varia da 1 a 10 gradi;
• Secondo grado: angolo di curvatura entro 11-25 gradi;
• Terzo grado: l'angolo di curvatura è già di circa 26-50 gradi;
• Quarto grado: angolo di curvatura superiore a 50 gradi. Il più difficile da trattare.

Come puoi vedere, è quasi impossibile determinare da solo il grado esatto.

La curvatura della colonna vertebrale nei bambini è meglio diagnosticata da un medico. Solo lui sarà in grado di dire esattamente quale sottospecie di scoliosi ha tuo figlio e come trattarla al meglio. Tuttavia, ogni genitore può identificare l'esistenza stessa di un problema.

Come sapere se un bambino ha la scoliosi?

Se improvvisamente tuo figlio inizia a lamentarsi di mal di schiena o noti un cambiamento nella postura, fai una diagnosi a casa. Per fare questo, chiedigli di rilassarsi il più possibile, di stare in una posizione naturale familiare con le spalle a te. È abbastanza facile determinare la scoliosi di 1 ° grado nei bambini e non dovresti prescrivere un trattamento da solo.

Motivi di preoccupazione:

• Una scapola è asimmetrica rispetto all'altra;
• Spalle a diverse altezze;
• Durante l'inclinazione è visibile una curvatura innaturale della colonna vertebrale;
• Se premi la mano al tuo fianco, ci sarà una grande distanza tra la tua mano e la vita.

Semplici test aiutano i genitori a sospettare la scoliosi

Se trovi una di queste deviazioni nella postura, consulta immediatamente un medico per diagnosticare correttamente la malattia.

Nella maggior parte dei casi, uno specialista prescrive la terapia fisica per la scoliosi nei bambini, gli esercizi aiutano a correggere la postura e riportano la colonna vertebrale alla sua forma naturale.

Insieme al massaggio, danno un risultato rapido.

Postura scoliotica

Spesso i genitori, a causa della scarsa consapevolezza delle malattie della colonna vertebrale, presumono erroneamente che il loro bambino abbia la scoliosi. Ma spesso non è così. La postura scoliotica in un bambino può verificarsi per le stesse ragioni della vera scoliosi. Ma nella diagnosi, c'è una differenza tra queste due malattie.
Con questa postura:

• I nervi non sono pizzicati;
• Le spalle sono leggermente dispiegate, possono essere ad altezze diverse;
• La testa è inclinata da un lato;
• Se metti il ​​bambino in posizione orizzontale, lo spostamento scompare.

Tuttavia, è comunque necessario contattare uno specialista per evitare spiacevoli conseguenze e complicazioni. Infatti, nel caso di una malattia trascurata, un'operazione per i bambini con scoliosi può essere inevitabile.

Effetti

Come ogni malattia, la scoliosi ha le sue conseguenze. Inoltre, possono essere divisi in due tipi: fisici e psicologici.
I primi includono:

• Gobba costale con scoliosi, che si verifica in una fase grave della malattia;
• Pressione sugli organi interni dovuta allo spostamento delle vertebre;
• Lavoro scorretto del corsetto muscolare e spasmi costanti;
• nervi schiacciati e dolore;
• Malattia metabolica;
• La scoliosi di 1° grado in un bambino può causare disturbi circolatori;
• insufficienza cardiovascolare;
• Disabilità.

Le conseguenze psicologiche includono il fatto che le persone con scoliosi si vergognano delle loro carenze, evitano le grandi aziende, non indossano abiti attillati.

Per gli adolescenti, questo è particolarmente pericoloso, perché anche la scoliosi di 2° grado nei bambini diventa notevolmente evidente, il che significa che i coetanei possono iniziare a prendere in giro.

Per maggiori dettagli sulle conseguenze della malattia, guarda il video:

Come trattare la scoliosi nei bambini?

Un trattamento adeguato e tempestivo può eliminare completamente i problemi di postura. Solo un medico può prescriverlo, ma qui ci sono alcuni metodi che danno risultati evidenti in un paio di mesi, anche nei casi difficili.

Massaggio

Non è un segreto che anche un leggero massaggio per la scoliosi nei bambini provoca rilassamento muscolare, allevia le tensioni e aiuta a ripristinare la linea naturale della colonna vertebrale.

Affinché l'effetto diventi evidente, è necessario seguire diversi corsi.

Con la scoliosi di 3 e 4 gradi, un massaggio non è sufficiente, dovrai collegare altri metodi.

Terapia fisica e ginnastica

La ginnastica per la scoliosi nei bambini gioca un ruolo particolarmente importante. Aiuta a rafforzare il corsetto muscolare e speciali esercizi aiutano a correggere la postura. Un bambino può farlo in modo indipendente o sotto la guida di specialisti competenti in una stanza di terapia fisica.

Puoi conoscere una serie di esercizi per la scoliosi guardando il video:

A proposito, la terapia fisica per la curvatura spinale nei bambini è la prescrizione medica più comune. Di norma, tali stanze si trovano in qualsiasi clinica o ospedale. Come ultima risorsa, puoi frequentare un paio di lezioni a pagamento e chiedere loro di insegnarti la tecnica corretta per fare gli esercizi per esercitarti a casa.

Leggi di più sulla terapia fisica per la scoliosi in questo articolo ...

Yoga

Questo è un tipo di esercizio piuttosto difficile, lo yoga per la scoliosi in un bambino è molto utile. Certo, non è adatto a un bambino, ma i bambini di età superiore ai 7-8 anni potrebbero iniziare le lezioni sotto la supervisione di uno specialista o di un istruttore. Spesso queste classi sono praticate nei sanatori per bambini con scoliosi e altri problemi alla colonna vertebrale.

Prevenzione

Per evitare la scoliosi nei bambini e il trattamento, a casa, prova a seguire semplici consigli:

• I bambini piccoli non dovrebbero essere seduti prima che possano tenersi la schiena da soli;
• Monitorare la corretta posizione del corpo durante le lezioni al banco;
• È anche importante che il bambino porti la valigetta su entrambe le spalle;
• Assicurati di alzarti dal tavolo una volta ogni ora e riscaldarti leggermente per 5-10 minuti;
• Impegnati nella pallavolo, nella corsa, nel nuoto e in altri sport che fanno bene alla schiena;
• Mangia quanti più cibi possibili contenenti acido folico e vitamine B e D;
• Assicurati che la nutrizione del bambino con la scoliosi sia completa;
• Non dimenticare di ricaricare.

Carica dalla scoliosi per i bambini:

• Camminare a passo lento sul posto per 2-3 minuti;
• Si alza sulle punte dei piedi con le braccia estese verso l'alto;
• Sdraiato sulla schiena, porta il gomito sinistro al ginocchio destro, quindi cambia mano;
• Alzando alternativamente le ginocchia al petto con un leggero ritardo dalla posizione prona;
• Sdraiato a pancia in giù, allunga le braccia in avanti con forza, solleva le gambe dal pavimento in modo che il corpo assomigli a un dondolo;
• Sollevare alternativamente le gambe con un'enfasi sdraiata (braccia con un angolo di 90 gradi).

Grazie a tali esercizi, con la scoliosi di 1 ° grado, le condizioni dei bambini migliorano rapidamente e gli esercizi quotidiani infondono una buona abitudine per la vita.

L'esercizio quotidiano migliorerà le condizioni del bambino

Leggi di più sulla prevenzione della scoliosi qui...

Presta molta attenzione alle condizioni della schiena di tuo figlio. Segui i consigli di prevenzione per dire no alla scoliosi infantile per sempre!

La scoliosi è un problema molto comune nella fase moderna dello sviluppo umano e, prima di tutto, colpisce i nostri bambini. Il rapido sviluppo delle tecnologie multimediali, la disponibilità di computer ci impongono condizioni di vita non proprio adeguate. Quindi, con uno stile di vita sedentario, la stragrande maggioranza delle persone sviluppa la scoliosi di un grado o dell'altro, specialmente nei bambini. Gli scolari sono a rischio per lo sviluppo della scoliosi a causa di condizioni molto difficili, poiché, svolgendo molti compiti sul desktop, devono chinarsi involontariamente e i muscoli che supportano la postura sono eccessivamente tesi, il che porta allo sviluppo della scoliosi di 1 ° grado in un bambino.

Il problema della scoliosi è estremamente importante per gli scolari, poiché il corpo del bambino è altamente mobile e flessibile alle condizioni ambientali. E se le condizioni corrette e confortevoli per il lavoro non vengono fornite in tempo, il bambino inizierà sicuramente a formare una postura scoliotica. Se compaiono sintomi di scoliosi, il trattamento deve essere iniziato immediatamente per evitare la progressione della malattia.

Scoliosi

In medicina, la scoliosi è intesa come una curvatura della colonna vertebrale con gradi variabili sul piano frontale. Gradi: questa è la gravità della deviazione della colonna vertebrale dal suo asse verticale. Il grado di scoliosi dipende dalla gravità dei fattori che hanno portato al suo sviluppo, dall'età e dal tempo trascorso prima dell'inizio del trattamento e dalla correzione della scoliosi. Esistono diversi gradi di scoliosi, da 1 a 4, i più gravi. Oltre alla gravità, la scoliosi può essere di diverse forme. Molto spesso, viene determinata una variante della scoliosi a forma di C o S, nonché una vista sul lato destro o sinistro. La scoliosi del lato destro di 1° grado si osserva con spasmo muscolare sul lato opposto alla curva e allungamento muscolare sul lato della curva. Spesso, la scoliosi del lato destro è determinata nelle ragazze di età inferiore ai 12 anni. La scoliosi del lato sinistro di 1° grado ha le stesse caratteristiche, ma, d'altra parte, alla curvatura si aggiungono sintomi neurologici. Questa malattia si forma nei bambini nell'adolescenza, quando il sistema muscolo-scheletrico si sviluppa più attivamente. Molto spesso, nei bambini si forma la scoliosi del lato destro di 1 ° grado.

Segni di scoliosi 1 grado

Già nelle prime fasi, la scoliosi di 1 ° grado in un bambino forma un complesso sintomatologico caratteristico, che, se lo si desidera, può essere rilevato da ciascun genitore. La caratteristica più semplice è chinarsi. Oltre a chinarsi, i genitori possono essere allertati da una violazione del livello delle scapole e dall'asimmetria del cingolo scapolare. Se i genitori sospettavano la malattia in tempo e si rivolgevano a uno specialista per un consiglio, il pediatra dovrebbe prescrivere una radiografia della colonna vertebrale al bambino per confermare la diagnosi. Attualmente, i raggi X per confermare la scoliosi sono il gold standard per la diagnosi della scoliosi. Dopo la radiografia, il medico nella foto determina il livello e l'angolo di deviazione delle vertebre dall'asse verticale. Con la scoliosi di 1° grado, questo angolo è inferiore a 10 gradi. A seconda della localizzazione, la curvatura può essere nel segmento cervicale, toracico o lombare della colonna vertebrale, nonché combinata.

Oltre alla curvatura visibile, con la scoliosi di 1° grado, un bambino può provare dolore sgradevole e persino alla schiena a causa di uno squilibrio della struttura muscolare. La scoliosi di 1° grado nei bambini forma un carico errato sul sistema muscolare della schiena, mentre alcuni muscoli sono costantemente in buona forma e l'altro è eccessivamente teso, il che porta ad un aumento dell'affaticamento e del disagio del bambino. Oltre ai sintomi di cui sopra, in un bambino con scoliosi, puoi notare che le scapole sono a livelli diversi.

La scoliosi della colonna vertebrale di 1° grado porta raramente a complicazioni, tuttavia, se non trattata, progredisce lentamente e passa a stadi più pronunciati che richiedono un trattamento lungo e laborioso.

Trattamento

Il trattamento nei bambini deve essere iniziato immediatamente, poiché durante il periodo di crescita attiva e la formazione del sistema muscolo-scheletrico è possibile una progressione significativa della malattia con un rapido passaggio a stadi più gravi. Il trattamento della scoliosi di 1° grado è un lungo processo che comprende tutta una serie di attività terapeutiche e ricreative. Il complesso medico standard è composto da:

• fisioterapia ed esercizi ginnici;
• nuoto;
• massaggio terapeutico;
• regime razionale della giornata;
• procedure di fisioterapia;
• alimentazione corretta e nutriente;
• indossare una benda speciale o un corsetto.

Queste procedure possono essere praticate sia in ambiente ospedaliero che a casa, l'importante è seguire le raccomandazioni del medico curante, la regolarità delle lezioni e non perdere le procedure di trattamento.

Esercizi terapeutici ed esercizi ginnici

Il metodo più efficace per combattere la scoliosi di 1 ° grado è un corso di esercizi di fisioterapia. Una serie di esercizi appositamente selezionati è in grado di rafforzare il sistema muscolare della schiena, ripristinando così l'equilibrio dei muscoli profondi della schiena. Gli esercizi di fisioterapia contribuiscono alla formazione di una postura corretta, che consente di eliminare la scoliosi di 1° grado in un bambino in un tempo abbastanza breve. Per la ginnastica terapeutica, l'uso del muro svedese è ottimo. Esercizi regolari su di esso contribuiscono a una distribuzione uniforme del carico sulla colonna vertebrale e sulla struttura muscolare della schiena. La maggior parte degli esercizi sul muro svedese sono collegati all'allevamento degli arti inferiori ai lati e al loro sollevamento verso il corpo. Non dimenticare che prima di iniziare esercizi di fisioterapia o esercizi di ginnastica, è indispensabile riscaldare le articolazioni e i legamenti per non ferirli durante gli esercizi. Per fare questo, fai un allenamento leggero.

La scoliosi del lato destro di 1° grado e la scoliosi del lato sinistro del 1° grado possono essere corrette con i seguenti esercizi ginnici:

• alzando un braccio mentre si sposta contemporaneamente l'altro braccio nella direzione opposta. Questo esercizio deve essere ripetuto 10-20 volte;
• movimenti scorrevoli di una mano dall'alto verso il basso e il contrario - viceversa;
• inclinazioni del corpo a destra ea sinistra con arti inferiori fissi a livello della larghezza delle spalle;
• esercizio "barca", in cui i muscoli della schiena sono allungati. Per fare questo, devi sdraiarti su una superficie dura con lo stomaco in basso e allo stesso tempo alzare la testa, gli arti superiori e inferiori. In questa posizione, è preferibile resistere per 30 secondi, tuttavia, con una mancanza di forza, l'esercizio può essere avviato da 10 secondi, aumentando gradualmente la durata dell'esercizio.

Questi esercizi dovrebbero essere eseguiti quotidianamente e ancora meglio 2 volte al giorno. Solo in questo caso, puoi ottenere un buon risultato dagli esercizi di ginnastica. Il tuo obiettivo principale sono gli esercizi e le procedure sistematiche per combattere la scoliosi. Nella maggior parte dei casi, dopo alcune settimane di lezione, diventa chiaro ai genitori che questa è una tecnica efficace nella lotta contro le malattie della colonna vertebrale.

Massoterapia

Il massaggio terapeutico specializzato ha un effetto positivo sul sistema muscolare della schiena. Un corretto massaggio profondo aiuta a rilassare i muscoli, quindi allevia lo spasmo muscolare e stimola anche il corretto funzionamento dei muscoli. Oltre all'effetto rilassante, durante un massaggio terapeutico, i vasi sanguigni si espandono, contribuendo al flusso di sangue arterioso alla colonna vertebrale e ai muscoli. Il flusso sanguigno stimola i processi metabolici della schiena e riduce notevolmente i tempi di recupero del tessuto muscolare e scheletrico. Il massaggio terapeutico deve essere eseguito solo da uno specialista esperto con esperienza pertinente nel lavoro con pazienti con scoliosi, altrimenti si rischia di aggravare il processo patologico.

Procedure di fisioterapia

Le procedure di fisioterapia aumentano significativamente l'efficacia degli esercizi di fisioterapia e dei massaggi, quindi non trascurare questo tipo di trattamento. Le procedure fisioterapiche comprendono l'elettroforesi con sostanze medicinali sull'area interessata, l'elettromiostimolazione e le procedure termiche.

Organizzazione del posto di lavoro e routine quotidiana

Per un trattamento completo ed efficace della scoliosi di 1° grado, è necessario escludere i fattori che hanno contribuito allo sviluppo della scoliosi. Il primo passo nella lotta alla scoliosi sarà l'organizzazione di un'area di lavoro confortevole ed ergonomica. Per i bambini adolescenti, è necessario dedicare più tempo possibile alla correzione della postura durante lo studio. Per la formazione della corretta postura è necessaria la corretta selezione dei mobili. Anche i corsetti per bambini specializzati si sono dimostrati efficaci, che ti consentono di mantenere passivamente la postura nella posizione corretta. I corsetti sono correttivi e fissativi. Sarebbe auspicabile assicurarsi che il bambino dorma su un letto duro o semirigido in modo che la schiena rimanga nella posizione corretta durante il riposo notturno. Attualmente ci sono sedie e scrivanie speciali che consentono di regolare l'inclinazione e l'altezza del tavolo, il che contribuisce alla formazione di un luogo di lavoro ottimale per il bambino.

Sonno e nutrizione

Un buon sonno e una dieta equilibrata normalizzeranno tutti i processi metabolici nel corpo del bambino e aiuteranno a liberarsi della scoliosi il prima possibile. Durante il periodo di rapida crescita delle ossa di un bambino, è necessario mantenere il livello fisiologico di micro e macroelementi!

Caratteristiche dello sviluppo della scoliosi di primo grado nei bambini e negli adolescenti

La scoliosi di 1° grado è l'inizio della malattia. È caratterizzato da una leggera curvatura della colonna vertebrale, può essere invisibile ai segni esterni e non avere sintomi clinici.

Non vale la pena esagerare sulla scoliosi di 1 ° grado in un bambino, ma è impossibile trattare questi segni in modo superficiale, perché nessuno fornirà una previsione accurata: lo sviluppo della scoliosi si fermerà presto o si sposterà senza intoppi nel secondo , alterazioni patologiche più pronunciate, grado.

Segni e sintomi di scoliosi di grado 1 nei bambini e negli adolescenti

Durante un esame clinico da parte di un medico e una radiografia della colonna vertebrale, è possibile misurare la deviazione della colonna vertebrale dall'asse normale - con la scoliosi di 1 ° grado, questa deviazione non sarà superiore a 10 gradi. Questo grado di scoliosi è caratterizzato anche dalla torsione del grado iniziale.

Quali segni e sintomi indicano la presenza di scoliosi di 1° grado in un bambino?

1. Una notevole asimmetria delle spalle del bambino, un po' meno spesso - asimmetria del bacino.
2. Chinarsi in un bambino, postura scorretta.
3. La scoliosi lombare può manifestarsi con l'asimmetria della vita del bambino.
4. Aumento della lordosi.
5. Nella posizione prona, la curvatura e l'asimmetria scompaiono, quando il bambino si alza, riappaiono.

Caratteristiche della scoliosi di 1° grado nei bambini e negli adolescenti

La scoliosi è una curvatura della colonna vertebrale, che è localizzata nella regione lombare, toracica o cervicale e può essere diretta sia a sinistra che a destra.

Si noti che la scoliosi di 1o grado nei bambini e negli adolescenti si verifica più spesso con una curvatura della colonna vertebrale sul lato destro.
La scoliosi di 1 ° grado con una curvatura della colonna vertebrale sul lato destro nei bambini si verifica più spesso nella regione toracica, è meno dolorosa di quella lombare.

La scoliosi di 1° grado è pericolosa nei bambini e va curata?

I pericoli della scoliosi di 1 ° grado potrebbero essere per la salute del bambino in futuro, con la progressione di questa malattia. Ecco perché non bisogna ignorare i primi sintomi della scoliosi, che i genitori stessi hanno notato nel loro bambino, o sono stati rilevati da un medico durante una visita medica.

Ogni quanto devo mostrare mio figlio a un ortopedico?

A causa del fatto che il bambino sta crescendo rapidamente, anche i cambiamenti patologici nella colonna vertebrale possono crescere rapidamente. Pertanto, è necessario consultare un medico 2-3 volte l'anno. Ciò aiuterà lo specialista a valutare la dinamica dello sviluppo della scoliosi e ad adottare misure tempestive per diagnosticare e correggere il trattamento della malattia.

I genitori non dovrebbero dimenticare di monitorare la corretta postura del bambino durante i giochi, le lezioni, in posizione seduta e in piedi, nonché di organizzare correttamente un posto letto, con un materasso uniforme e piuttosto duro e un cuscino basso.

Trattamento e prevenzione della scoliosi di 1° grado nei bambini e negli adolescenti

La scoliosi di 1° grado nei bambini viene curata adottando misure tempestive e adeguate per prevenirne la progressione.

Il trattamento e la prevenzione della scoliosi di 1° grado nei bambini e negli adolescenti si riducono a metodi di rafforzamento generali, nonché a misure volte a formare la corretta postura e simmetria del corpo, rafforzando il corsetto muscolare.

Al bambino può essere assegnato:

1. Massaggio.
2. Esercizio terapeutico.
3. Classi su simulatori speciali.
4. Nuoto.
5. Fisioterapia.
6. Raccomandazioni per una dieta equilibrata.

Tutte queste attività si svolgono al meglio in un istituto medico per bambini sotto la supervisione di un istruttore qualificato. Il più efficace per la scoliosi di 1 ° grado sono gli esercizi terapeutici, che includono esercizi per rafforzare i muscoli paravertebrali, il latissimus dorsi del bambino e il muscolo ileopsoas. Quando il corsetto muscolare è rafforzato, manterrà la colonna vertebrale del bambino nella posizione corretta, tirandola nella giusta direzione e correggendo la curvatura patologica.

È possibile per un bambino con scoliosi di 1° grado fare sport?

Se a un bambino viene diagnosticata la scoliosi di 1 ° grado, i genitori dovrebbero trovare correttamente gli sport ricreativi per lui.

Con la scoliosi di 1 ° grado, tutti gli sport con un carico asimmetrico o eccessivo sulla colonna vertebrale sono dannosi per il bambino: ginnastica ritmica, pattinaggio artistico, coreografia, sollevamento pesi, ecc.
Un bambino con scoliosi di 1° grado è utile per tutti gli sport che hanno un effetto rinforzante generale e sono finalizzati allo sviluppo fisico generale: nuoto, danze orientali, fitness, arti marziali.

Quando un bambino entra in una sezione sportiva o in una scuola, l'allenatore deve fornire le raccomandazioni di un ortopedico sull'ammissibilità dell'attività fisica.

La scoliosi è uno dei disturbi più comuni di bambini e adolescenti, nella maggior parte dei casi associata a una rapida crescita. La malattia è completamente curabile, poiché la formazione della colonna vertebrale del bambino non è completata e si presta comunque abbastanza bene alla correzione terapeutica.

Attualmente, ci sono diversi modi per curare questa malattia, ma il loro risultato finale dipende in gran parte direttamente dall'età in cui è stata diagnosticata la malattia e da quando è stato iniziato il trattamento.

Cos'è?

Una malattia come la scoliosi è una cosiddetta curvatura laterale in una determinata area della colonna vertebrale.

Molto spesso, la malattia si sviluppa tra i 5 ei 16 anni.

Sfortunatamente, la malattia è considerata abbastanza comune tra i bambini di età diverse: tra i bambini di cinque anni, dal cinque al dieci percento circa dei bambini soffre di scoliosi e, all'età di sedici anni, la scoliosi viene rilevata in quasi il cinquanta percento dei bambini. adolescenti.

Fig.: sinistra - normale, destra - scoliosi

Sfortunatamente, la maggior parte dei genitori non presta attenzione al fatto che il loro bambino sviluppa la scoliosi e, inoltre, non attribuisce la dovuta importanza alla prevenzione di questa malattia.

Cause

Gli esperti ritengono che la ragione principale dello sviluppo della scoliosi nei bambini sia la postura sbagliata in cui siedono bambini e adolescenti durante i loro studi.

È per questo motivo che compare un carico irregolare, che influisce negativamente sia sulla colonna vertebrale stessa che sui muscoli. Li stanca e li indebolisce.

Dopo qualche tempo, si verificano cambiamenti indesiderati nei legamenti della colonna vertebrale e questo, a sua volta, porta alla deformazione delle vertebre stesse.

Cause di scoliosi del rachide cervicale

Un tale disturbo come la scoliosi cervicale può iniziare a disturbare le persone a qualsiasi età.

Tra le cause principali e più comuni di tale scoliosi, gli esperti distinguono:

• varie lesioni subite durante il parto (ad esempio, in caso di spostamento delle ossa del cranio stesso);
• lesioni acquisite della colonna vertebrale (ad esempio con un livido o una caduta);
• postura scorretta;
• alcune malattie (ad esempio rachitismo, reumatismi, alcuni disturbi del sistema nervoso e altri).

Foto: scoliosi cervicotoracica in un bambino

Cause di scoliosi della regione toracica

La causa più comune di scoliosi nella regione toracica è lo sviluppo irregolare e la debolezza dell'intera struttura muscolare.

Inoltre, la scoliosi della regione toracica nei bambini può essere causata da:

• attività fisica distribuita/svolta in modo improprio;
• trasporto costante di una borsa pesante su una spalla (spesso, questo è il lato destro del corpo).
• malformazioni congenite che si osservano nello sviluppo dell'apparato legamentoso/muscolare;
• qualche accorciamento della gamba (questo è visivamente assolutamente invisibile, ma è sufficiente una differenza anche di mezzo centimetro);
• paralisi cerebrale;
• distrofia del tessuto muscolare;
• rachitismo;
• atrofia spinale muscolare;
• la comparsa di neoplasie (in altre parole, tumori).

Cause della scoliosi lombare

I medici affermano che le cause della scoliosi lombare possono essere sia congenite che acquisite durante la patologia della vita.

I medici acquisiti includono:

• trauma;
• tutti i tipi di violazioni della posizione del corpo stesso, quando sono causati da qualsiasi caratteristica fisiologica di una persona (ad esempio piedi piatti, miopia, diverse lunghezze delle gambe), nonché attività professionali;
• sviluppo irregolare dei singoli gruppi muscolari;
• postura scorretta;
• cattiva alimentazione;
• sviluppo fisico non del tutto corretto;
• malattie infiammatorie (ad esempio tubercolosi, sciatica, pleurite).

Cause di sviluppo nei bambini di età inferiore a 1 anno

Di solito, la scoliosi nei neonati è già considerata una patologia congenita (a causa delle vertebre extra formate oa causa del loro sottosviluppo).

Tuttavia, si verifica anche la scoliosi acquisita nei bambini fino a un anno. Di norma, si sviluppa a causa di una sorta di lesione alla nascita.

Tipi di curvatura della colonna vertebrale

Esistono diversi tipi principali di curvatura della colonna vertebrale nei bambini:

arcuato

Nella pratica medica moderna, la scoliosi arcuata è considerata la più comune.

Allo stesso tempo, la parte superiore della curvatura (cioè l'arco formato) si trova solitamente su una o due vertebre lombari (nelle schede ambulatoriali, tale curvatura è indicata dai medici come L I-II).

Molto spesso questa è una curvatura del lato sinistro.

Visivamente, la malattia è caratterizzata dalle seguenti caratteristiche:

• arco sinistro visibile nella colonna lombare;
• c'è una distribuzione non uniforme dell'intera massa muscolare direttamente in vita: di regola, c'è una chiara ipertrofia dei muscoli dell'intera vita sul lato sinistro (o in altre parole, un aumento significativo del loro volume). Allo stesso tempo, sul lato destro - la loro completa assenza.

Fig.: Tipi di scoliosi arcuata e a forma di S

A forma di S

Le direzioni della curvatura della colonna vertebrale con questo tipo di curvatura assomigliano alla lettera S. Ciò significa che la curvatura si verifica immediatamente in due sezioni della colonna vertebrale in due direzioni: sia a sinistra che a destra.

Questo tipo di scoliosi è caratterizzato da un rapido sviluppo: ci sono casi in cui la patologia si è verificata in meno di 1 anno, sebbene prima il bambino non avesse prerequisiti per il suo aspetto.

Una vertebra a forma di cuneo è una delle cause della scoliosi. Sul nostro sito puoi scoprire di cosa si tratta

deformità cuneiforme delle vertebre

E scopri le ragioni del suo aspetto.

Il massaggio aiuta con la scoliosi? Leggi qui.

Gradi di scoliosi

1 grado

Questo grado di scoliosi è solitamente caratterizzato dalle seguenti caratteristiche:

• bacino obliquo;
• spalle un po' appiattite;
• leggera china.

Durante questo periodo di sviluppo della scoliosi, l'angolo di curvatura è di circa 1-10 gradi, che è visivamente quasi impercettibile.

Molti medici sono sicuri che questo grado possa essere considerato un fenomeno normale, che viene corretto abbastanza facilmente e rapidamente con l'aiuto di esercizi appositamente selezionati per il bambino.

2 gradi

Questo grado di sviluppo della malattia è caratterizzato da:

• rotazione visivamente visibile delle vertebre proprio attorno all'asse (verticale);
• bacino alquanto obliquo;
• curvatura, che è già evidente in qualsiasi posizione.

L'angolo di curvatura durante questo periodo è di circa 11-25 gradi.

È importante notare che anche questa fase è suscettibile di adattamento, ma solo se vengono applicati esercizi terapeutici.

Dovresti sapere che se il 2° stadio della scoliosi non viene corretto in tempo, allora inizia rapidamente a progredire e passa al 3° stadio. Ma è già molto più difficile trattarlo.

3 gradi

Questo grado è caratterizzato da:

• una grande gobba (costale);
• evidente affondamento delle costole;
• significativo indebolimento dei muscoli addominali (cioè l'addome);
• obliquità pelvica pronunciata.

Allo stesso tempo, l'angolo di deviazione è già pari a circa 26-50 gradi.

Questa fase è difficile da trattare e, come dimostra la pratica, causa molti problemi sia ai pazienti che ai medici curanti.

4 gradi

Solitamente caratterizzato da grave deformità dell'intera colonna vertebrale.

I segni del 3° grado si stanno intensificando, c'è un forte allungamento dei muscoli nella zona di curvatura.

Durante questo periodo, l'angolo di curvatura è già superiore a 50 gradi.

Questo grado di scoliosi è considerato estremamente grave e praticamente incurabile. Tuttavia, non si verifica spesso - solo il 10% di tutti i casi.

A cosa può portare la malattia?

Non è vano che gli esperti affermino che la scoliosi trascurata è davvero molto pericolosa.

Questa malattia può effettivamente portare a cambiamenti pericolosi e irreversibili:

• deformità spinali;
• comportare l'apparizione di una terribile gobba costale;
• causare un'eccessiva asimmetria del bacino;
• sviluppo alterato di importanti organi interni.

Inoltre, il paziente si sente costantemente affaticato, è tormentato da muscoli / mal di testa regolari - anche questa è una conseguenza della scoliosi - una malattia a cui i genitori non hanno prestato attenzione in tempo.

Inoltre, le conseguenze della scoliosi includono:

• difetto estetico (la postura sembra brutta);
• violazione della relazione di molti importanti organi interni;
• deformità toracica;
• violazioni delle funzioni dei sistemi respiratorio / cardiovascolare;
• violazione della funzionalità del midollo spinale (questo è in casi particolarmente gravi).

Inoltre, la conseguenza di un trattamento inadeguato della malattia può essere lo sviluppo precoce dell'osteocondrosi e della spondilosi, la cosiddetta ossificazione dei legamenti interessati.

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Come determinare il bambino?

Per determinare la presenza della malattia nel tempo, è importante sapere quali segni di scoliosi compaiono per primi nei bambini.

Segni nei bambini e negli adolescenti

Ottieni il massimo da tuo figlio.

Presta attenzione a tali caratteristiche:

• se l'altezza complessiva delle scapole, del cingolo scapolare, dell'ileo, dei muscoli posteriori della coscia/pieghe glutei è simmetrica;
• gli spazi tra il busto e le braccia abbassati lungo i fianchi sono gli stessi;
• se tuo figlio tiene il collo in modo uniforme in uno stato rilassato.

Per fare ciò, chiedigli di piegarsi in modo che le sue braccia pendano liberamente (verso il basso), quindi valuta tutto quanto sopra.

Fig.: Segni di scoliosi quando ci si piega

I seguenti segni ti diranno della probabile presenza di scoliosi:

• una spalla è leggermente più alta della seconda;
• una delle scapole è andata "in volo" (cioè l'angolo della scapola sporge, per così dire);
• distanza diversa dalla mano, premuta di lato, fino alla vita stessa;
• quando ci si piega in avanti, la curvatura della colonna vertebrale è visivamente evidente.

Se noti almeno uno dei segni di cui sopra e se la colonna vertebrale di tuo figlio è curva, visita un medico il prima possibile.

Per bambini di età inferiore a un anno

Di norma, la scoliosi in un bambino di età inferiore a 1 anno è quasi impossibile da determinare visivamente dal genitore stesso.

Solo un medico può diagnosticare con precisione la scoliosi nei bambini e selezionare misure terapeutiche.

Video: come identificare

Trattamenti di base

Molto spesso, i medici ortopedici prescrivono ai bambini malati:

• indossare un corsetto speciale di fissaggio;
• educazione fisica di natura terapeutica, che rafforza i muscoli della schiena;
• massaggio;
• varie procedure toniche.

Di norma, tutte queste misure aiutano efficacemente nella lotta contro la scoliosi sviluppata.

Tuttavia, il recupero è possibile solo se sia il bambino che i suoi genitori prendono seriamente il trattamento, cioè l'attuazione delle raccomandazioni del medico.

Altrimenti, dopo qualche tempo, il bambino avrà bisogno di un'operazione seria, che prevede l'installazione di dispositivi meccanici per correggere la curvatura della colonna vertebrale.

Foto: intervento chirurgico di correzione della scoliosi

terapia fisica

La terapia fisica è un intero complesso di misure fisiche speciali che vengono utilizzate nel trattamento / prevenzione di questa malattia.

Poiché tali attività sono attività di gruppo, i genitori sono fortemente incoraggiati ad andare a fare esercizio fisico con il loro bambino. Succede che gli allenatori non sono sempre in grado di tenere traccia di ciò che questo o quel bambino sta facendo.

Inoltre, il bambino potrebbe aver bisogno del tuo supporto morale e del tuo aiuto.

Una serie di esercizi per la schiena può essere eseguita a casa:

• Posizione eretta: cammina sul posto, cerca solo di mantenere la tua postura il più uniforme possibile, quindi alzati in punta di piedi e solleva lentamente le mani più in alto, quindi abbassa lentamente le mani nella posizione originale;
• In posizione supina (gli esercizi vengono eseguiti sulla schiena): porta il gomito destro al ginocchio sinistro, quindi cambia posizione, quindi tira ogni ginocchio (solo a turno) al petto, fissalo, conta fino a cinque e abbassa lentamente il ginocchio.
• In posizione supina (gli esercizi vengono eseguiti sullo stomaco): allunga le braccia davanti a te, quindi solleva le gambe dal pavimento, quindi unisci le mani in una ciocca dietro la testa e cerca di alzare lentamente la testa, come se ti piegassi in questa posizione.

Altri esercizi:

Fig.: ginnastica per la scoliosi

- stiamo in punta di piedi, le nostre mani sono sollevate e giunte nella serratura, facciamo oscillare il busto da un lato all'altro;

Mettiamo i piedi alla larghezza delle spalle, le mani in giù. Alziamo un braccio lungo il corpo fino alla spalla con un movimento scorrevole, allo stesso tempo incliniamo il corpo nella direzione opposta. L'altra mano in questo momento scivola sopra la gamba.

Mettiamo i piedi alla larghezza delle spalle, le mani in giù. Alziamo la mano e la riprendiamo, riprendiamo contemporaneamente l'altra mano. Cambiamo la posizione delle mani.

Piedi alla larghezza delle spalle, alza la mano e allo stesso tempo piegati nella direzione opposta. Iniziamo con l'altra mano dietro la schiena, ripetiamo l'esercizio più volte.

Stiamo lateralmente al muro, ci aggrappiamo alle traverse con le mani, mentre facciamo una maggiore inclinazione di lato.

Siamo su un ginocchio, mettiamo le mani sulla cintura. Alziamo una mano e allo stesso tempo ci pieghiamo nella direzione opposta.

Sdraiato a pancia in giù, allarga le braccia ai lati e allo stesso tempo piegati.

Ci sdraiamo a pancia in giù, allunghiamo le braccia in avanti, allo stesso tempo solleviamo la parte superiore del corpo e una gamba. Ripetere cambiando la posizione delle gambe.

Sdraiato a pancia in giù, allunga le braccia in avanti con un bastone. Quindi alziamo le mani, piegandoci e tornando alla posizione di partenza.

Ci mettiamo a quattro zampe, alziamo un braccio e allo stesso tempo allunghiamo la gamba opposta all'indietro. Torniamo alla posizione di partenza. Modificando la posizione delle braccia e delle gambe, ripetere l'esercizio.

Ci sediamo sulle gambe piegate sotto di noi, piegandoci, alziamo la mano. Allo stesso tempo, allunga la gamba opposta all'indietro. Torniamo alla posizione di partenza, cambiamo braccia/gambe e ripetiamo l'esercizio.

Ci mettiamo a quattro zampe, giriamo il busto, allo stesso tempo portiamo il braccio di lato, torniamo alla posizione di partenza.

13-14 - Ci inginocchiamo e ci appoggiamo sulle mani, con un movimento scorrevole allungiamo le mani in avanti, tirandole poi fino alle ginocchia.

- Appendiamo in modo asimmetrico al muro svedese. Estendiamo il braccio dal lato della curvatura, pieghiamo l'altro.

16-17 - Strisciamo in ginocchio, allungando le braccia alternativamente e allo stesso tempo tirando le gambe.

- Ci sediamo su un sedile, la cui superficie è inclinata verso la curvatura della colonna vertebrale. Teniamo la nostra mano sulla cintura, l'altra (dal lato della curvatura) avvolgiamo dietro la testa.

Ci sediamo sullo stesso sedile obliquo, incliniamo il corpo nella direzione opposta alla curvatura.

- Sdraiati sulla schiena, allungati, le braccia lungo il corpo. Stiamo riposando.

Fisioterapia

Questa tecnica è una combinazione di metodi di influenza terapeutica / fisiologica sul paziente con l'aiuto di fattori naturali (fango / acqua), nonché di determinati fattori artificiali (radiazioni magnetiche / elettricità / ultrasuoni).

Qualsiasi fisioterapia va sicuramente abbinata al massaggio terapeutico.

I seguenti tipi di fisioterapia sono più efficaci per la scoliosi:

• Termoterapia(applicazioni di ozocerite/paraffina, impacchi caldi speciali). Viene prescritto da un medico per attivare la circolazione linfatica/sangue, e solo quando non c'è progressione della scoliosi.
• Stimolazione elettrica muscolare(corsi di procedure 15/10/25, intervallo - 3-4 mesi). Di norma, contemporaneamente viene prescritto anche un corso di educazione fisica e dopo i corsi di elettroterapia è consigliabile visitare un massaggiatore.
• Elettroforesi(fosforo/calcio) è solitamente prescritto per la scoliosi di grado 3. Tale corso ha una durata di 10 procedure e si svolge una volta all'anno.
• Ultrasuoni(un corso da otto a dieci procedure). Indicazione: comparsa di sindrome del dolore o segni di sviluppo dell'osteocondrosi.

Efficace e idroterapia:

• bagni di cloruro di sodio (10-12 procedure 2-3 volte l'anno);
• fangoterapia in combinazione con bagni di mare (10-12 interventi all'anno)

Tali procedure sono prescritte per stimolare il sistema immunitario di un bambino malato.

Indossare corsetti

Come sapete, i medici prescrivono il rinforzo per la scoliosi di 2° e 3° grado, cioè quando l'angolo dell'arco ha già raggiunto i venti o più gradi.

La decisione di utilizzare un corsetto medico può essere presa da un medico anche con un'improvvisa progressione della malattia.

È più comodo indossare biancheria intima di lino / cotone sotto il corsetto e preferibilmente senza cuciture.

Foto: corsetto ortopedico per il trattamento della scoliosi

In quei punti in cui il corsetto poggia fortemente sul corpo, possono comparire grandi abrasioni. Pertanto, è importante notare che tali luoghi non possono essere imbrattati con vaselina e in generale senza unguenti.

Di norma, nel tempo, tali aree del corpo diventano semplicemente più ruvide e non vengono più strofinate durante l'attrito. Tuttavia, se il corsetto strofina la pelle in modo troppo doloroso, è molto probabile che sia stato scelto in modo errato dal medico curante.

In questo caso, dovresti contattare un medico più qualificato.

Terapia manuale

L'azione della terapia manuale consiste nel correggere la curvatura utilizzando tecniche che rilassano prima i muscoli della schiena, e poi metodi che dirigono le articolazioni in una posizione fisiologica.

Secondo i terapisti manuali, un tale impatto dovrebbe portare al ripristino dell'equilibrio energetico del corpo e alla normalizzazione della funzione della colonna vertebrale.

Le sessioni di terapia manuale non devono essere eseguite più di una volta alla settimana.

Per evitare ricadute, si consiglia di correggere tutti i cambiamenti positivi con massaggi, terapia fisica, fisioterapia.

Nella maggior parte dei casi, questo metodo di terapia manuale aiuta nel trattamento della scoliosi 1-2 nei bambini e negli adolescenti fino a 18 anni di età, mentre l'ossificazione spinale non si è ancora verificata.

Puoi saperne di più sui metodi di terapia manuale dal nostro articolo su cos'è

terapia manuale della colonna vertebrale

Cosa contribuisce allo sviluppo della sporgenza del disco intervertebrale? Leggi qui.

Prevenzione

1. Scegli il materasso giusto per il tuo bambino, in modo che non sia troppo duro, ma non troppo morbido. Se possibile, dare la preferenza ai materassi ortopedici.
2. Metti un cuscino al bambino solo dopo un anno. E sappi che deve essere certamente piatto, cioè basso.
3. È necessario tenere correttamente il bambino, prendendolo tra le braccia - sostenere la sua schiena.
4. Cerca di non allargare costantemente il tuo bambino su un lato: devi alternare regolarmente i lati sinistro e destro.
5. Non far sedere il bambino passivamente (ad esempio appoggiandolo ogni volta su un cuscino). Deve ancora imparare a sedersi da solo, cioè a tenere saldamente la schiena direttamente in posizione eretta.
6. Insegna a tuo figlio a svolgere qualsiasi attività, come disegno, modellismo, costruttore, appliqué, solo a tavola.
7. Crea una dieta corretta e sana per il tuo bambino. Questo alleggerirà il carico sulla colonna vertebrale. Fornisci al tuo bambino una dieta ricca di minerali/vitamine (in particolare la colonna vertebrale ha bisogno di: calcio, rame e zinco).
8. Insegna a tuo figlio a fare esercizi mattutini.
9. Insegna a tuo figlio a sedersi correttamente a tavola. Dì a tuo figlio che la parte posteriore della testa deve essere leggermente sollevata e leggermente distesa, ma il mento, al contrario, dovrebbe essere leggermente abbassato. È importante notare che questa posizione migliora l'afflusso di sangue al cervello.

Foto: il posto di lavoro giusto per un bambino

Ogni genitore dovrebbe essere attento alla salute del proprio bambino, perché solo noi, madri e padri, siamo in grado di prevenire lo sviluppo di una malattia così grave come la scoliosi.

La spina dorsale umana sul piano frontale, che divide il corpo nelle parti anteriore e posteriore, deve essere dritta. La sua curvatura laterale patologica, chiamata scoliosi, può raggiungere un grado significativo e quindi influenzare le condizioni di altri organi interni. In determinate condizioni, la colonna vertebrale non solo riceve una deformità laterale, ma le sue vertebre ruotano attorno al proprio asse (un sintomo di torsione).

La scoliosi nei bambini è una malattia abbastanza comune, che viene spesso diagnosticata anche in età prescolare. Sia i ragazzi che soprattutto le ragazze ne soffrono spesso; nell'adolescenza, quasi la metà dei bambini ha un certo grado di curvatura della colonna vertebrale.

Scoliosi della colonna vertebrale

Cause della scoliosi

La scoliosi è una malattia polietiologica, ovvero diversi fattori avversi possono portare alla sua formazione e ulteriore progressione. Tutte le cause della scoliosi nei bambini possono essere rappresentate come segue:

• congenito, a seguito della quale la patologia nel bambino si manifesta molto presto, non appena inizia a sedersi, gattonare e camminare (varie anomalie delle vertebre, costole aggiuntive, displasia della regione lombosacrale);
• acquisito, che colpisce la colonna vertebrale inizialmente sana (lesioni, tumori della colonna vertebrale, disturbi neurologici e metabolici, malattie del tessuto muscolare).

Oltre a questi motivi, ci sono fattori predisponenti negativi. Di questi, il più comune è la postura scorretta del bambino a tavola, quando si curva o si piega da un lato, mette la gamba sotto di sé quando i mobili non corrispondono alla sua altezza.

Una cattiva postura può portare alla scoliosi

Anche l'astenia generale, la mancanza di attività fisica o, al contrario, un'attività fisica eccessiva possono portare a deformità spinali. Va notato che l'azione di tutti questi fattori negativi è molto indesiderabile durante i periodi di crescita attiva del bambino, quando il tessuto osseo e cartilagineo delle vertebre non tiene il passo con le strutture connettive o muscolari in rapido sviluppo: 5-6 anni, 9-10, 12-14 anni.

Classificazione e grado di scoliosi nei bambini

La curvatura della colonna vertebrale può avere una forma diversa, cioè uno, due e meno spesso tre archi di curvatura. La scoliosi dei bambini a forma di C è la più comune e indica un'unica curva di curvatura a forma di lettera C, con deformità del lato sinistro e del lato destro ugualmente comuni. Più il bambino è grande e più i fattori negativi lo influenzano, più sono possibili deformità a forma di S o Z (con 2 o 3 archi).

A seconda delle cause della malattia, i bambini si dividono in scoliosi congenita e acquisita.

In base alla localizzazione, la scoliosi è suddivisa in:

• il petto;
• toracolombare;
• lombare;
• lombosacrale;
• combinato.

Tipi di curvatura

Secondo il periodo di formazione della curvatura, la scoliosi può essere:

• infantile;
• giovanile;
• giovanile.

La divisione in gradi viene eseguita utilizzando la radiografia. Le immagini risultanti determinano accuratamente la quantità di deformazione e l'angolo di curvatura. A seconda di ciò, si distinguono 4 gradi di scoliosi nei bambini di età diverse:

• l'angolo è di 1-10 gradi, non c'è torsione delle vertebre o è insignificante;
• 11-25 gradi, la torsione è moderata, si nota la deformazione delle strutture vertebrali nella parte superiore della curvatura;
• 26-50 gradi, la torsione è significativa;
• 51 gradi o più, la deformità è fortemente pronunciata, c'è una notevole gobba costale, gli organi interni sono spostati e compressi.

Gradi di curvatura

A seconda del grado di scoliosi, anche le manifestazioni di questa patologia differiscono.

I sintomi della scoliosi nei bambini

Il primo stadio della malattia, quando la curvatura è ancora insignificante, non sembra ancora un difetto estetico. Può essere scoperto casualmente su radiografie eseguite per altri motivi. Tuttavia, con un attento esame del bambino prima della scuola o durante gli esami annuali di dispensario scolastico, è ancora possibile accertare segni di scoliosi di 1° grado:

• chinarsi o abbassare la testa;
• asimmetria della vita e delle spalle;
• diversa altezza delle lame;
• l'arco di curvatura si manifesta quando ci si piega in avanti, nella posizione diritta del corpo diminuisce.

La manifestazione della malattia

Con la progressione della scoliosi, la curvatura inizia a essere notata dalle persone circostanti. Maggiore è il suo grado, maggiore è il difetto estetico. Il paziente ha un'altezza diversa delle spalle e delle scapole, la linea della vita è curva, compaiono un rullo muscolare, cavità intercostali e gobba costale, i muscoli della parete addominale anteriore si indeboliscono.

Con una significativa deformità vertebrale, gli organi interni soffrono, principalmente i polmoni e il cuore. Pertanto, a partire dal 3° grado di scoliosi, il bambino è preoccupato per il dolore alla schiena, che si intensifica anche con poco sforzo fisico, mancanza di respiro, dolore al cuore e disturbi del ritmo cardiaco.

In futuro, possono svilupparsi conseguenze così gravi della scoliosi, come ad esempio:

• colecistite;
• discinesia biliare;
• fallimento del ciclo mestruale nelle ragazze e problemi con la funzione riproduttiva.

Diagnosi della malattia

La diagnosi della scoliosi dei bambini non è difficile. All'esame, lo specialista dovrebbe prestare attenzione all'altezza delle spalle e delle scapole, alla simmetria delle pieghe e delle ossa pelviche. Il bambino dovrebbe essere esaminato in posizione prona, in piedi, su un fianco.

Se si sospetta la scoliosi, viene prescritta una radiografia in 2 proiezioni, se necessario, una TC o una risonanza magnetica della colonna vertebrale. Se vengono diagnosticate deviazioni concomitanti dagli organi, il paziente deve essere indirizzato per consultazioni a specialisti ristretti.

Radiografia

Trattamento della scoliosi dei bambini

L'approccio terapeutico nei casi di scoliosi infantile è sempre differenziato, il regime terapeutico è prescritto individualmente e dipende sia dal grado di curvatura che da patologie di fondo o concomitanti. Quasi tutti i casi di scoliosi nei bambini vengono trattati in modo conservativo, ma con la progressione della patologia viene eseguita la correzione chirurgica della colonna vertebrale.

Il trattamento conservativo della scoliosi nei bambini consiste in diverse aree:

• indossare un corsetto ortopedico;
• fisioterapia;
• fisioterapia e massaggio;
• medicinali.

Se a un bambino viene diagnosticata una scoliosi di 1-2 gradi, la terapia conservativa porta a un buon risultato. Innanzitutto è necessario escludere tutti i fattori avversi, correggere l'attività motoria e il carico statico sulla colonna vertebrale.

In molti modi, questo aiuta a realizzare un corsetto ortopedico che mantiene la schiena nella posizione corretta, riduce la tensione muscolare e il dolore ed è anche un modo per prevenire la progressione della scoliosi.

Corsetto per la colonna vertebrale

La terapia fisica ha un enorme effetto terapeutico nella scoliosi nei bambini, esercizi speciali vengono utilizzati per tutti i gradi di curvatura. La loro scelta avviene anche individualmente, tenendo conto se la scoliosi è primaria o secondaria.

Puoi offrire i seguenti esercizi per la scoliosi nei bambini:

In piedi

Camminando sul posto per 2-3 minuti.

Alzandosi in punta di piedi e abbassando, tirare entrambe le mani verso l'alto, ripetere 10 volte.

In posizione supina

Con il gomito destro piegato, prova a toccare il ginocchio sinistro e viceversa, 10 volte.

Con l'aiuto delle mani, porta alternativamente le ginocchia al petto, tieni premuto per 5-6 secondi, esegui 8 approcci.

Alza le gambe e inclinale ai lati, cercando di abbassarle più in basso, 8-10 volte.

Piega le gambe e, tirandole allo stomaco, unisci le mani dietro di esse, 6-8 volte.

in posizione prona

Alza le braccia e le gambe contemporaneamente, tienile per 10 secondi, ripeti 8 volte.

Metti le mani dietro la testa, solleva la parte superiore del corpo 8-10 volte.

Alza le gambe alternativamente, 6-8 volte.

In posizione a quattro zampe

Alza il braccio destro e la gamba sinistra, tieni premuto per alcuni secondi, quindi cambia posto, ripeti 8-10 volte.

Esercizio "gatto": piega la schiena su e giù 10 volte.

I complessi terapeutici devono essere eseguiti regolarmente, per il bambino dovrebbero diventare parte dello stile di vita. Se durante le lezioni non prova disagio, puoi aumentare gradualmente l'intensità degli esercizi. L'effetto dell'educazione fisica arriverà dopo alcuni mesi di allenamento costante.

Una serie di esercizi (esempio)

Dei metodi fisioterapici per la scoliosi dei bambini vengono utilizzati:

• termoterapia;
• trattamento del fango;
• uso di un campo magnetico e di correnti elettriche.

Il massaggio per la scoliosi nei bambini di età diverse aiuta ad alleviare la tensione muscolare, regolare il tono muscolare, ripristinare il normale apporto di sangue e la nutrizione muscolare, che aiuta a raddrizzare la colonna vertebrale.

Massaggio

Non vengono utilizzati medicinali speciali per il trattamento della scoliosi dei bambini. Nei casi in cui la patologia progredisce, sono necessarie terapia vitaminica, antidolorifici e immunomodulatori, nonché farmaci che normalizzano l'attività degli organi interni affetti da scoliosi.

Durante la crescita attiva del bambino, anche con il decorso progressivo della malattia, il trattamento chirurgico non viene applicato. Nell'adolescenza, con l'inefficacia della terapia conservativa, è già indicata la correzione chirurgica della colonna vertebrale. Consiste nell'impiantare nella colonna vertebrale speciali strutture metalliche in grado di raddrizzarla e mantenerla in una posizione normale.

Chirurgia

La prevenzione della scoliosi nei bambini consiste nell'osservare il livello fisiologico dell'attività fisica, la postura normale, scegliere i mobili giusti, trasportare borse o valigette alternativamente in ogni mano. Inoltre, il nuoto è un ottimo modo per prevenire e curare la scoliosi. Seguendo queste semplici regole, puoi proteggere tuo figlio da una malattia così grave come la scoliosi.

Video introduttivo