Μιχαήλ ΟΥΡΑΝΙΟ ΤΟΞΟ

Δεν είναι μυστικό ότι ο βαθμός ευκολίας εισόδου στη φάση εξαρτάται τόσο από τη γνώση όσο και από τα φυσικά δεδομένα ενός συγκεκριμένου ατόμου.
Όσοι αποτυγχάνουν με τις τυπικές τεχνικές δεν πρέπει να απελπίζονται. Υπάρχει ένας ασφαλής τρόπος αποτυχίας.

Γεγονός είναι ότι πολλοί δυσκολεύονται πολύ να χαλαρώσουν αρκετά. Επιπλέον, κάποιοι δεν θα μπορέσουν ποτέ να το κάνουν σκόπιμα. Ωστόσο, ο κανονικός ύπνος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για χαλάρωση. Ο ύπνος είναι η πιο δυνατή χαλάρωση που μπορεί να πετύχει το σώμα. Και δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα. Απλώς κοιμήσου. Μπορείτε να κοιμάστε όλη τη νύχτα ή μπορείτε να κοιμηθείτε επίτηδες για λίγα μόνο λεπτά, κάτι που επιτυγχάνεται εύκολα κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Το πιο σημαντικό είναι τι πρέπει να κάνετε όταν ξυπνάτε. Μάθετε πώς να το κάνετε.

1. Όσο λιγότερος χρόνος περνά μετά την αφύπνιση της συνείδησης πριν ξεκινήσετε να κάνετε κάτι, τόσο περισσότερες πιθανότητες.
2. σε καμία περίπτωση μην κουνηθείς.

Και μετά προσπαθήστε να εφαρμόσετε διάφορες τεχνικές απευθείας για να αποσυνδέσετε ή να δημιουργήσετε δονήσεις. Μπορείτε απλώς να δοκιμάσετε να πετάξετε έξω ή να βγείτε έξω. Ίσως αναρωτιέστε πόσο στοιχειώδες θα αποδειχθεί αυτό. Αυτό είναι συχνά πολύ εύκολο.

Δοκιμάστε διαφορετικές τεχνικές για λίγα λεπτά. Αν δεν βγει τίποτα, κοιμήσου.
Μπορώ να πω με σιγουριά ότι η παραπάνω τεχνική είναι η πιο εύκολη για τους περισσότερους ανθρώπους. Φυσικά, αν δεν δουλέψει την πρώτη φορά, δεν είναι τίποτα. Πρέπει να προσπαθήσετε για αρκετές εβδομάδες και κατά προτίμηση κάθε φορά που ξυπνάτε καθόλου. Πρέπει πάντα να το θυμάστε αυτό όταν ξυπνάτε!

Συνήθως το αποτέλεσμα είναι τις πρώτες δύο ή τρεις ημέρες.
Αλλά το πρωί μπορούμε να ξυπνήσουμε μέχρι και 5-6 φορές. Δηλαδή, μπορείτε να κάνετε τον ίδιο αριθμό προσπαθειών. Κατά μέσο όρο, 1 στους 3 είναι επιτυχημένος με εμπειρία.
Το κύριο πρόβλημα είναι να θυμάστε την εργασία για το αστρικό όσο το δυνατόν γρηγορότερα μετά το ξύπνημα.
Αυτή είναι η πιο εύκολη και προσιτή τεχνική για αρχάριους, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που θέλουν να την δοκιμάσουν όσο το δυνατόν γρηγορότερα.

Ξύπνησα. Ξάπλωσα για λίγο με σκέψη και θυμήθηκα τη φάση. Ωστόσο, ο εγκέφαλος, όπως συνηθίζεται, άρχισε να αξιολογεί την κατάσταση και οδήγησε έντονα στην ιδέα ότι τώρα τίποτα δεν θα λειτουργούσε, αφού δεν υπήρχαν πρόδρομοι αυτής της κατάστασης κοντά και ήμουν ήδη 110% σε εγρήγορση.

Ωστόσο, ΜΟΝΟ για να μην παραβιάσω την αρχή του ΠΑΝΤΑ ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ, άρχισα να χρησιμοποιώ διάφορες τεχνικές. Προσπάθησα να ταρακουνήσω κάτι φανταστικά, προσπάθησα να «ακούσω», μετά κάτι άλλο. Τίποτα δεν λειτούργησε, αλλά αποφάσισα να δοκιμάσω να κοιμηθώ με δύναμη, μετά από το οποίο άρχισα αμέσως να περιστρέφομαι νοερά και να περιστρέφομαι. Και με κυρίευσαν αμέσως οι δονήσεις.

Πριν λίγο καιρό κατέληξα στο συμπέρασμα ότι μετά από οποιοδήποτε ξύπνημα μπορείς πάντα να μπεις στη φάση. Άρα, τώρα μου φαίνεται ότι όχι πάντα, αλλά στο 85% -95%. Και αν δεν λειτουργήσει, τότε ο λόγος έγκειται ακριβώς στο γεγονός ότι δεν εκμεταλλεύτηκες όλες τις πιθανότητες που υπάρχουν αυτές τις στιγμές. Υπάρχουν δύο λόγοι για αυτό: είτε δεν γνωρίζετε αρκετές τεχνικές εξόδου, είτε σας φαίνεται ότι τίποτα δεν θα πετύχει και δεν προσπαθείτε καν.

Υπήρχαν όμως περιπτώσεις που προσπάθησα να μπω στη φάση μετά τον ύπνο για περίπου πέντε λεπτά. Τότε φαίνεται ήδη ότι το εισαγάγατε όχι με έμμεσο τρόπο, αλλά με άμεσο τρόπο - πήρε τόσο πολύ χρόνο.

Στο βιβλίο μου δεν ήταν μάταια που ξεχώρισα ιδιόρρυθμες «εντολές», μια από τις οποίες λέει:
Να θυμάσαι ότι κάθε φορά που ξυπνάς μπορείς να μπεις στη φάση.

Ξυπνήστε και δοκιμάστε αμέσως:

απογείωση
-Δημιουργία κραδασμών
-γυρίζω
- βγείτε από το σώμα
- μετακινήστε φάντασμα άκρων
- ακούστε εσωτερικούς ήχους
-η δύναμη αποκοιμιέται
-παρατήρηση εικόνων

Δοκιμάστε τα πάντα με τη σειρά μέχρι να αποκτήσετε το δικό σας. Μερικές φορές μπορεί να χρειαστούν μερικοί γύροι.
Είναι επίσης χρήσιμο μεταξύ τεχνικών, από καιρό σε καιρό, να προσπαθείτε απλώς να αποσυνδεθείτε ή να απογειωθείτε.

Πώς να βγείτε στο αστρικό επίπεδο και μετά να επιστρέψετε

ΤΕΛΕΤΟΥΡΓΙΚΟ ΕΞΟΔΟΥ ΣΤΟ ΑΣΤΡΙΚΟ ΕΠΙΠΕΔΟ

Περάσαμε πολύ χρόνο μελετώντας το αστρικό επίπεδο. Οποιοσδήποτε μάγος ή μάγος είναι υποχρεωμένος να εισέλθει στο αστρικό επίπεδο μόλις φτάσει στο στόχο του. Ο καθένας ξέρει τη διέξοδο μόνος του, αυτά τα μυστικά είναι από τη φύση τους πολύ υποκειμενικά. Η διαδικασία της γνώσης κατευθύνεται μόνο από τη σταθερή θέληση του Μάγου, και γνωρίζουμε ότι η Αστρική Προβολή βοηθά σε αυτό. Έτσι, σας δίνεται ένα τελετουργικό μετάβασης στο ΑΣΤΡΙΚΟ ΕΠΙΠΕΔΟ, αφήνοντας το φυσικό επίπεδο.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ:

Καθίστε σε μια καρέκλα που βλέπει προς τα ανατολικά και χαλαρώστε, αναπνεύστε βαθιά. Δεν είναι απαραίτητο να καθίσετε, ποιος θα είναι πιο άνετος ξαπλωμένος, ξαπλώστε. Κλείστε το τηλέφωνο, τα πόδια και τα χέρια μην σταυρώνουν. Εάν κάθεστε, τοποθετήστε τα χέρια σας στα γόνατά σας, με τις παλάμες προς τα κάτω, με τα μάτια κλειστά.

Οραματιστείτε μια κιτρινοχρυσή μπάλα μεγέθους 5-7 cm. Αυτή η μπάλα είναι γεμάτη με ζεστό λαμπερό φως, δεν είναι απαραίτητο να δείτε την μπάλα. Να ξέρεις ότι υπάρχει, με τον καιρό θα μπορέσεις να το δεις. Η μπάλα δίνει απόλυτη χαλάρωση, η ένταση εξαφανίζεται, νιώσε τη ζεστασιά που περνάει από τα πόδια. Αφήστε την μπάλα να ανέβει από τα πόδια σας στον λαιμό σας, στη συνέχεια χαμηλώστε την κάτω από τα χέρια σας στα δάχτυλά σας και μετά πηγαίνει πίσω στον λαιμό σας και στο κεφάλι σας.

Θα πρέπει να αισθάνεστε ζεστά και εντελώς χαλαρά. Εάν κάπου αισθάνεστε δυσφορία, άγχος, ενθουσιασμό - στείλτε τη θερμότητα της μπάλας εκεί και θα εξαφανιστεί. Παραμείνετε σε κατάσταση απόλυτης χαλάρωσης για 10-15 λεπτά. Εάν υποφέρετε από αϋπνία ή διαταραγμένο ύπνο, τότε κάντε αυτό το τελετουργικό προετοιμασίας πριν τον ύπνο, αντί για υπνωτικά χάπια.

Αφού χαλαρώσετε, παίρνετε μια βαθιά αναπνοή 3 φορές. Εδώ θα πρέπει να νιώσετε νέα ζωή, ανανεωμένη ενέργεια που εισέρχεται στο σώμα με κάθε αναπνοή. Στο τέλος, χτυπήστε τα χέρια σας 3 φορές, ανοίξτε τα μάτια σας. Νιώστε τον εαυτό σας μετά από χαλάρωση. Εάν όλα λειτούργησαν για εσάς, μπορείτε να προχωρήσετε σε περαιτέρω εργασία, εάν κάτι δεν λειτούργησε - επιτύχετε το τελικό αποτέλεσμα.

ΣΥΝΕΧΙΣΤΕ ΤΗΝ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:

Ξεκινώντας, όπως και στην προετοιμασία των παραπάνω. Αφού νιώσετε ζεστασιά και εντελώς χαλαροί, οραματιστείτε τον εαυτό σας απέναντί ​​σας, μερικές φορές μπορείτε να ξεκινήσετε τις προπαρασκευαστικές εργασίες από τον καθρέφτη. Αποτυπώστε την εικόνα σας στο μυαλό σας. Όταν έχετε δει τον εαυτό σας αρκετά καθαρά, την εικόνα σας, χρησιμοποιήστε τη δύναμή σας, την ενέργειά σας και χορτάστε το διπλό σας με αυτήν.

Αναβίωσε το! Τα μάτια σου είναι κλειστά! Τώρα βάλε τον νοερά να στραφεί προς την Ανατολή, προς την ίδια κατεύθυνση με εσένα, πρόσταξέ του να γυρίσει και ευχήσου γερό. Πρέπει να αισθάνεστε με το φυσικό σας σώμα, να νιώσετε και να οραματιστείτε όλα όσα κάνει ο διπλός σας.

Μόλις το νιώσετε μην το αφήσετε να πάει πουθενά, αλλά κάντε το να έρθει σε εσάς και αρχίστε να το απορροφάτε με βαθιές αναπνοές, απορροφήστε το μέχρι να εξαφανιστεί τελείως. Στη συνέχεια χτυπήστε τα χέρια σας 3 φορές. Οι ήχοι των ποπ θα σας επαναφέρουν στο φυσιολογικό, ανοίξτε τα μάτια σας.

Η τεχνική που κατακτάτε είναι η νοητική προβολή. Εδώ ο νους και τα συναισθήματα αποστέλλονται από το φυσικό σώμα με τη δύναμη της θέλησης. Στο AP η συνείδηση ​​εγκαταλείπει εντελώς το φυσικό επίπεδο και συνδέεται με το Αστρικό διπλό. Στην προπαρασκευαστική έκδοση, χρησιμοποιήσατε οπτικοποίηση δύναμης της θέλησης. Μπορεί να έρθει μια στιγμή που δεν αισθάνεστε το φυσικό σας σώμα. Αυτό σημαίνει ότι έχει έρθει η αληθινή Αστρική προβολή, μην προσπαθήσετε να επιστρέψετε αμέσως στο σώμα.

Στιγμιαία Αστρική Προβολή. Άμεση έξοδος από το σώμα

ΤΡΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΕΣ ΚΙΝΗΣΗΣ ΦΑΝΤΑΣΜΑΤΩΝ
Υπάρχουν τρεις διαφορετικές ταχύτητες κίνησης φαντασμάτων.
Η πρώτη, φυσική και κανονική ταχύτητα, χρησιμοποιείται όταν το υποκείμενο έχει τις αισθήσεις του και κινείται ελεύθερα στο άμεσο περιβάλλον του ή όταν βρίσκεται σε κατάσταση αστρικού υπνωτισμού. Απλώς περπατάει.
Η δεύτερη - η μέση ταχύτητα - είναι μια ανεμπόδιστη και επιταχυνόμενη κίνηση, στην οποία όμως δεν χάνεται η αντίληψη. Σε αυτήν την περίπτωση, φαίνεται σε ένα άτομο ότι δεν είναι ο ίδιος που κινείται, αλλά ότι όλα κολυμπούν προς το μέρος του, περνούν από μέσα του, τον προσπερνούν, όπως ορμούν μπροστά από ένα χωράφι και έναν φράκτη όταν οδηγείτε σε ένα εξπρές τρένο. Φαίνεται ότι δεν είναι το φάντασμα που περνά από την πόρτα, αλλά η πόρτα από αυτήν. Όταν το wraith κινείται με μέτρια ταχύτητα, ραβδώσεις φωτός προέρχονται από αυτό που εκτείνονται σε απόσταση περίπου δύο ποδιών. Φαίνεται ότι αυτές οι λάμψεις, φωσφορίζουσες (το χρώμα του αστρικού σώματος), ακολουθούν πίσω του, σαν μια ουρά σπινθήρων πίσω από ένα μετεωρίτη. Αυτή η μέση ταχύτητα επιτρέπει στο θέμα να καλύψει γρήγορα σχετικά μεγάλες αποστάσεις χωρίς να χάσει τις αισθήσεις του.
Το τρίτο είναι η υπερφυσική ταχύτητα κίνησης - μια ταχύτητα πέρα ​​από την ανθρώπινη φαντασία. Συμβαίνει πάντα όταν το θέμα είναι αναίσθητο και επίσης όταν το φάντασμα κινείται μπρος-πίσω σε μεγάλες αποστάσεις. Θα ήταν απολύτως αδύνατο να διανύσουμε μεγάλες αποστάσεις με τέτοια ταχύτητα συνειδητά, γιατί η διαδικασία σκέψης μας είναι πολύ αργή, και πριν ο νους σχηματίσει μια σκέψη, ο στόχος θα έχει ήδη επιτευχθεί.
Αυτό που είπα για τις τρεις ταχύτητες με τις οποίες κινείται το προβαλλόμενο αστρικό σώμα ισχύει και για τα τελικά διαχωρισμένα (νεκρά) αστρικά σώματα. Κάποιοι υποστηρίζουν ότι το προβαλλόμενο αστρικό σώμα κινείται πάντα με εξαιρετικά υψηλή ταχύτητα. Αυτό ισχύει μόνο όταν το φάντασμα κινείται σε πολύ μεγάλη απόσταση. Σε άλλες περιπτώσεις, χρησιμοποιείται μια μέση ταχύτητα, και όμως μερικές φορές το φάντασμα συμπεριφέρεται με τρόπο που αντιστοιχεί στο φυσικό ζωντανό μισό του, με όλα τα χαρακτηριστικά του βαδίσματος, του ρυθμού και της στάσης του σώματος του.

Η ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ ΠΡΟΩΘΕΙ ΤΗΝ ΠΡΟΒΟΛΗ
Δεν πρέπει να υποθέσουμε ότι η προβολή του αστρικού σώματος πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια του φυσικού ύπνου. Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε κατάσταση απώλειας των αισθήσεων. Κατά τη διάρκεια ασθένειας, ιδιαίτερα χρόνιας ή εξουθενωτικής ασθένειας, η αστρική προβολή μπορεί και συχνά συμβαίνει.
Έχει διαπιστωθεί ότι όσο πιο αδύναμο και εξαντλημένο γίνεται το φυσικό σώμα, τόσο πιο εύκολα το αστρικό σώμα αποχωρίζεται από αυτό, γιατί σε αυτή την περίπτωση εξασθενεί η υλική αντίσταση σε εκείνες τις εσωτερικές διεργασίες που συμβάλλουν στον διαχωρισμό. Αναμφίβολα, κατά τον θάνατο, πολλοί άνθρωποι ήδη εγείρονται στο αστρικό σώμα πριν έρθει η τελευταία πνοή του φυσικού σώματος, αν και μπορεί να μην το γνωρίζουν αυτό το γεγονός. Πιστεύω ακράδαντα ότι η σωματική αδυναμία συμβάλλει στα περισσότερα παραδείγματα μεσαίων ικανοτήτων, γιατί όσο πιο αδύναμος είναι ο υλικός συντονισμός ενός ατόμου, τόσο λιγότερη θα είναι η υλική επιρροή που θα πρέπει να ξεπεραστεί με υποσυνείδητα μέσα. Αυτό το γεγονός του πόνου είναι επίσης χαρακτηριστικό της αστρικής προβολής. Κάνοντας μια τέτοια δήλωση, γνωρίζω ότι είναι αντίθετη με πολλές αρχές. Είναι γενικά αποδεκτό ότι ο τέλειος υλικός συντονισμός (υγεία) είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την εκτέλεση μιας αστρικής προβολής, αλλά ελπίζω να διαψεύσω αυτήν την πεποίθηση δίνοντας παραδείγματα και επισημαίνοντας ειδικούς λόγους για να πιστεύουμε το αντίθετο. Αν πραγματικά διαφωνώ με τους άλλους σχετικά με το τι προκαλεί, προωθεί και επηρεάζει την προβολή του αστρικού σώματος, τότε το κάνω επειδή ο ίδιος έχω πειραματιστεί σε αυτόν τον τομέα. Επομένως, μπορώ μόνο να πω ότι αν οι σύγχρονοι που διαφωνούν μαζί μου έχουν δίκιο στις δηλώσεις τους, τότε είμαι εξαίρεση! Ωστόσο, θα επανέλθω σε αυτό το πρόβλημα του «πονήματος» αργότερα. Η εξωτερίκευση μπορεί να προκληθεί από την ύπνωση και τον μελαγχολία. Είναι αξιοσημείωτο το γεγονός ότι ο Andrew Jackson Davies - ένας διορατικός από την Παφκυψία, ένας από τους μεγαλύτερους στον κόσμο - βίωσε την προβολή του αστρικού σώματος σε νεαρή ηλικία, που προκάλεσε ο μεσολαβητής William Livenstone. Η πρώτη εξωσωματική εμπειρία του Ντέιβις ήταν σπειροειδής στον αέρα.

ΑΜΕΣΗ ΑΣΤΡΙΚΗ ΕΞΩΤΕΡΙΚΩΣΗ
Ένα σοβαρό χτύπημα, ειδικά στο κεφάλι, ή κάποιο άλλο ακραίο σοκ που οδηγεί σε απώλεια συνείδησης, είναι μια άλλη κοινή αιτία ξαφνικής αστρικής προβολής. Αν θέλετε να δοκιμάσετε την πιο απλή συνταγή για ξαφνική αστρική προβολή, αφήστε έναν φίλο ή έναν εχθρό (κατά προτίμηση) να σας χτυπήσει στο κεφάλι με μια ρακέτα - ένα συγκλονιστικό χτύπημα. Αυτός είναι ο απλούστερος τρόπος, ωστόσο, καθώς δεν μπορείτε να γνωρίζετε αυτήν την εξωτερίκευση, ίσως είναι καλύτερο να δοκιμάσετε μία από τις άλλες μεθόδους που θα εξηγηθούν αργότερα. Ωστόσο, με κάθε σοβαρότητα, ένα δυνατό χτύπημα ή σπρώξιμο συχνά προκαλεί έναν γρήγορο και σύντομο χωρισμό, είτε το γνωρίζει το θύμα είτε όχι.

ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΑΜΕΣΗΣ ΣΥΝΕΙΔΗΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ
Ένας γείτονας, ένας ηλικιωμένος γύρω στα εβδομήντα του, του οποίου η κατοικία φαίνεται από το σημείο που γράφω, μου είπε ένα περιστατικό που αποτελεί παράδειγμα μιας στιγμιαίας και ξαφνικής προβολής του συνειδητού τύπου. Μια χειμωνιάτικη μέρα, άρμαξε τα άλογά του και πήγε στο δάσος για καυσόξυλα. Επιστρέφοντας, κάθισε πάνω σε ένα φορτωμένο έλκηθρο. Έπεσε ελαφρύ χιόνι. Εκείνη την ώρα, ένας κυνηγός, που έτυχε να βρίσκεται στο δρόμο, πυροβόλησε το κουνέλι χωρίς προειδοποίηση. Τα άλογα όρμησαν και ανέτρεψαν το έλκηθρο πετώντας τον οδηγό με το κεφάλι. Λέγοντας μου αυτό, είπε ότι μόλις έπεσε στο έδαφος, αντιλήφθηκε ότι στεκόταν και κοιτούσε ένα άλλο «εγώ» που ήταν ακίνητο στο δρόμο, μπρούμυτα. στο χιόνι. Είδε χιόνι να πέφτει τριγύρω, ατμός να ανεβαίνει από τα άλογα και έναν κυνηγό να τρέχει προς το μέρος του. Όλα ήταν όπως θα έπρεπε, ωστόσο, προς μεγάλη του έκπληξη, ήταν «δύο», γιατί εκείνη την ώρα πίστευε ότι παρατηρούσε όλα όσα συνέβαιναν από ένα άλλο φυσικό σώμα. Όταν πλησίασε ο κυνηγός, όλα έμοιαζαν να θολά. Η επόμενη συνειδητή του εντύπωση ήταν ότι ήταν ξαπλωμένος στο έδαφος και ο κυνηγός προσπαθούσε να τον φέρει στα συγκαλά του. Είναι πιθανό όλοι οι άνθρωποι στη ζωή τους να δέχονται τέτοια χτυπήματα, από τα οποία, όπως λένε, «πέφτουν σπίθες από τα μάτια». Η λάμψη που φαίνεται είναι η αύρα που είναι ορατή για μια στιγμή όταν τα δύο σώματα χωρίζονται. Η ίδια λάμψη μπορεί να παρατηρηθεί σε μεγαλύτερο βαθμό κατά τη συνειδητή προβολή, δηλαδή στην αρχή ενός μεγάλου χωρισμού. Το αστρικό φάντασμα είναι ο πραγματικός μας εαυτός σε τέτοιο βαθμό που δεν συνειδητοποιούμε πόσο πολύ είμαστε συνδεδεμένοι μαζί του, δεν φανταζόμαστε θετικά ότι το χρησιμοποιούμε αυτή τη στιγμή. Αυτό το αστρικό σώμα είναι η ζωή μας, και όταν διαχωρίζεται για πάντα από το φυσικό, το τελευταίο δεν έχει σημασία. Θα ήθελα να σε πείσω, αναγνώστη, ότι αυτό το φάντασμα δεν είναι ένα νέο ον που θα γίνεις στο μέλλον. είναι το «Εσύ» του παρόντος - η συνείδησή σου, η ψυχή σου.
Χωρίς ένα αστρικό σώμα, η φυσική σας ανατομία θα ήταν μια ακαθάριστη μάζα αόρατου υλικού, υπόκειται αδρανώς στο νόμο της έλξης. Αυτό το φάντασμα συνηθίζει τις συνήθειες του φυσικού σώματος, συνδέεται με αυτό και αναγκάζεται να συμμορφωθεί με τους νόμους του. Όταν συμβαίνει κάτι ασυνήθιστο ή αφύσικο που διαταράσσει την αρμονία του φυσικού σώματος - ένα σοκ, ένα χτύπημα, μια παραβίαση της συνήθειας, μια παθιασμένη αδάμαστη επιθυμία, μια ασθένεια - με λίγα λόγια, όλα όσα οδηγούν σε παραβίαση του τέλειου υλικού συντονισμού είναι επίσης σοκ στο αστρικό σώμα. Αυτό που είδε από το αστρικό σώμα ήταν τόσο αληθινό που δεν μπορούσε παρά να πιστέψει στην ύπαρξη δύο φυσικών σωμάτων και έφτασε στο σημείο να ψάξει για ίχνη στο χιόνι στο σημείο όπου νόμιζε ότι στεκόταν.

Η ΞΑΦΝΙΚΗ ΠΡΟΒΟΛΗ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΣΠΑΝΙΑ
Ένα τέτοιο παράδειγμα όχι μόνο δείχνει ότι ένα άτομο δεν αλλάζει καθόλου, όντας έξω από το φυσικό του σώμα, αλλά δείχνει επίσης ότι το αστρικό σώμα είναι αναπόσπαστο μέρος, το αληθινό «εγώ» της γήινης ύπαρξης, ότι είναι το κέντρο του συνειδητού νου, που δεν δημιουργείται από τη θέληση του ανθρώπου. Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει κάτι περισσότερο ή λιγότερο παρόμοιο, αλλά, μη καταλαβαίνοντας τι συνέβη, το απέρριψαν ως ένα ανεξήγητο ή ασυνήθιστο κόλπο της φυσικής φύσης.
Η διάρκεια μιας τέτοιας ξαφνικής προβολής εξαρτάται από τη δύναμη του τίναγμα που την προκάλεσε. Εάν το χτύπημα ή η διάσειση ήταν ισχυρή, τότε το αποτέλεσμα είναι μεγαλύτερη διάρκεια απώλειας συνείδησης. Είναι εύκολο να δούμε ότι όσο μεγαλύτερη είναι η ασυνείδητη κατάσταση, τόσο μεγαλύτερη θα είναι η εξωτερίκευση. Ένα σύντομο κώμα προκαλεί μόνο μια σύντομη προβολή και συχνά διαρκεί ένα κλάσμα του δευτερολέπτου. Πράγματι, η εξωτερίκευση και η εσωτερίκευση του αστρικού σώματος μπορεί να πραγματοποιηθεί με τέτοια ταχύτητα που το υποκείμενο να μην αισθάνεται καθόλου ότι ήταν έξω από το σώμα, μόνο για μια στιγμή, και είναι πιθανό εκείνη τη στιγμή να πίστεψε ότι είχε περπατήσει περίπου ένα πόδι από εκεί που στεκόταν πραγματικά.

Η ΣΥΓΚΡΟΥΣΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΟΦΕΙΛΕΤΑΙ ΑΣΤΡΙΚΟ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΠΟΙΗΣΗ
Το κούνημα σε σημείο ζημιάς δεν είναι ο μόνος τρόπος για να επιτευχθεί εσωτερικός διαχωρισμός, γιατί ακόμη και ένα απροσδόκητο σοκ ή ώθηση του φυσικού σώματος μπορεί μερικές φορές να βγάλει το φάντασμα εκτός ισορροπίας. Πολλοί εκπλήσσονται με την ιδέα ότι μπορεί να επιτευχθεί ο διαχωρισμός του αστρικού σώματος, και όμως τολμώ να πω ότι σχεδόν όλοι το έχουν βιώσει σε κάποια ήπια μορφή, συχνά χωρίς να το καταλάβουν. Και μια έντονη μορφή προβολής είναι μόνο η συνέχεια μιας λιγότερο έντονης. Εδώ είναι τα δύο αξιώματα που είναι εγγενή σε αυτό το απλό αστρικό είδος διαχωρισμού:
Μια ξαφνική δύναμη, απροσδόκητα στραμμένη ενάντια στο σώμα, ενώ κινείται προς μια δεδομένη κατεύθυνση, δεν μπορεί την ίδια στιγμή να διακόψει την κίνηση του αστρικού σώματος και το τελευταίο θα εξακολουθεί να κινείται προς αυτή την κατεύθυνση, αφήνοντας για ένα κλάσμα του δευτερολέπτου κατάσταση ισορροπίας με το φυσικό σώμα. Ένα υλικό σώμα που κινείται προς μια ορισμένη κατεύθυνση, με μια ξαφνική και απροσδόκητη σύγκρουση με ένα ακίνητο σώμα, θα φέρει το φυσικό σώμα εκτός ισορροπίας προς την κατεύθυνση της κίνησης (λίγη στιγμή αργότερα το αστρικό σώμα θα κινηθεί στο φυσικό σώμα). Πρέπει να θυμόμαστε ότι πρόκειται μόνο για έναν σύντομο διαχωρισμό σε χρόνο και απόσταση, που συμβαίνει με στιγμιαία ταχύτητα, τόσο γρήγορη που δεν επιτρέπει στο άτομο να χάσει τις αισθήσεις του, αν και αισθάνεται μια ορμή έκπληξης όταν συμβαίνει. Επιπλέον, αυτή τη στιγμή υπάρχει μια τέτοια αίσθηση σαν να σηκώνεστε στον αέρα ή υπάρχει μια αίσθηση ανακοπής της αναπνοής κάτω από το κουτάλι. Και στις δύο περιπτώσεις, η σύγκρουση πρέπει να είναι απροσδόκητη, ξαφνική και αρκετά δυνατή ώστε να διακόψει την κανονική ορμή του σώματος.
Όταν το αυτοκίνητο σταματήσει ξαφνικά, ρίχνοντας βίαια και απροσδόκητα τους επιβάτες προς τα εμπρός, υπάρχει μια στιγμιαία δυσαρμονία των δύο σωμάτων (αστρικού και σωματικού), που δίνει μια αίσθηση δύσπνοιας. Αυτό μπορεί να φαίνεται πολύ συνηθισμένο για να είναι αληθινό. Αν ναι, είναι επειδή το αστρικό μας μισό είναι τόσο συγχωνευμένο με το «εγώ» μας που δεν το γνωρίζουμε αυτό, δεν γνωρίζουμε τον εαυτό μας.

ΠΡΟΒΟΛΗ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΕΙΤΑΙ ΑΠΟ ΛΑΘΟΣ ΤΟΨΗ
Ακολουθεί ένα παράδειγμα για το πώς ένα απροσδόκητο σοκ μπορεί να βγάλει ένα φάντασμα από την ισορροπία. Ένα βράδυ, πριν από μερικά χρόνια, κατέβαινα τις σκάλες του σπιτιού μου. Πριν από αυτό, κοιμόμουν και ακόμα νυστάζω. Υπήρχαν 15 σκαλιά, και τα κατέβαινα και τα ανέβαινα εκατοντάδες φορές, αφού έζησα σε αυτό το σπίτι όλη μου τη ζωή. Δεν ξέρω γιατί, αλλά όταν έφτασα στο τελευταίο σκαλοπάτι, προσπάθησα να κάνω άλλο ένα βήμα προς τα κάτω (όπως συμβαίνει σε πολλούς από εμάς), και αυτό το σπρώξιμο είχε ισχυρή επίδραση πάνω μου. Η ανάσα μου κόπηκε στο στομάχι μου, και ακόμη και πριν πέσει το φυσικό σώμα, βρέθηκα να προβάλλω έξω από αυτό σε μια κατάσταση απόλυτης συνείδησης. Δεν λέω ότι νόμιζα ότι είχα τις αισθήσεις μου - είχα πραγματικά τις αισθήσεις μου. Δεν είδα μόνο το φυσικό σώμα να πέφτει στο πάτωμα, αλλά το ένιωσα επίσης να πέφτει από λίγα μέτρα μακριά. Ας το αναλύσουμε και ας δούμε τι συνέβη, γιατί με αυτόν τον τρόπο θα ανακαλύψουμε τον βασικό νόμο της αστρικής προβολής.

ΒΑΣΙΚΟΣ ΝΟΜΟΣ ΤΗΣ ΑΣΤΡΙΚΗΣ ΠΡΟΒΟΛΗΣ
Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι δεν είναι ο συνειδητός νους που προκαλεί την προβολή, αλλά η υποσυνείδητη βούληση. Μπορούμε να περπατήσουμε με συνειδητή προσπάθεια, αλλά συνήθως περπατάμε ασυνείδητα - υπό την επίδραση μιας υποσυνείδητης βούλησης. Ακριβώς όταν το σώμα βρίσκεται υπό την επίδραση μιας υποσυνείδητης ώθησης και ένα απροσδόκητο εμπόδιο καθυστερεί το φυσικό σώμα, το αστρικό σώμα συνεχίζει να κινείται για μια στιγμή προς τη δεδομένη κατεύθυνση. Εάν η κίνηση προς τα εμπρός ήταν συνειδητή, αυτό δεν θα είχε συμβεί. Αν είχα κατέβει συνειδητά τις σκάλες, δεν θα έκανα το λάθος βήμα. Ωστόσο, η κάθοδος ήταν ασυνείδητη, υπό τον έλεγχο της υποσυνείδητης βούλησης, και όταν το φράγμα (δάπεδο) εμπόδιζε την κίνηση του φυσικού σώματος, η υποσυνείδητη βούληση ήταν ακόμα διατεθειμένη να κατέβει και έτσι ανισόρροπη το αστρικό σώμα. Η ίδια αρχή εκδηλώνεται στη διακλάδωση που προκαλείται από τη σύγκρουση μιας κινούμενης δύναμης με ένα ακίνητο σώμα. Το ακίνητο σώμα βρίσκεται υπό τον έλεγχο της υποσυνείδητης βούλησης. Όταν η δύναμη της σύγκρουσης συναντά το φυσικό σώμα, η υποσυνείδητη βούληση τείνει να παραμείνει στην ίδια θέση μέχρι να τεθεί σε δράση η συνείδηση. Έτσι, το αστρικό σώμα παραμένει στην ίδια θέση, ενώ το φυσικό βγαίνει από την κατάσταση της σύμπτωσης (ισορροπία).

Όταν αναλύονται οι λόγοι για τον ξαφνικό ή ελαφρύ χωρισμό, γίνονται προφανή τα ακόλουθα συμπεράσματα:

Το σώμα(τα) μπορεί να κινηθεί ασυνείδητα
Το σώμα μπορεί να κινηθεί ασυνείδητα ενώ το συνειδητό μυαλό
λειτουργία.
Το σώμα μπορεί να κινηθεί ασυνείδητα όταν το συνειδητό μυαλό δεν λειτουργεί
(υπνοβασία).
Όταν το σώμα κινείται ασυνείδητα, οδηγείται από το υποσυνείδητο
θα.
Αυτά τα συμπεράσματα μας οδηγούν στον βασικό κανόνα της αστρικής προβολής: εάν η υποσυνείδητη θέληση τείνει να κινήσει το σώμα (συμπίπτουν σώματα) και το φυσικό διπλό γίνει παθητικό, η υποσυνείδητη βούληση κινεί το αστρικό σώμα ανεξάρτητα από το φυσικό.

ΤΥΧΑΙΕΣ ΚΑΙ ΣΥΜΠΛΕΩΜΕΝΕΣ ΠΡΟΒΟΛΕΣ ΣΥΜΒΑΙΝΟΝΤΑΙ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΙΔΙΟΥΣ ΛΟΓΟΥΣ
Εφόσον αυτός είναι ο βασικός νόμος της προβολής, τίθεται το ερώτημα: πώς μπορεί το υποσυνείδητο να ωθηθεί οικειοθελώς σε δραστηριότητα εάν το φυσικό σώμα είναι περιορισμένο στην ικανότητά του να ενεργεί ή είναι εξαιρετικά παθητικό; «Δεν είναι εύκολο», λέτε. Και αυτό δεν είναι πραγματικά τόσο εύκολο να επιτευχθεί με μια απλή σκέψη ή μια επιπόλαιη προσπάθεια, αν και υπάρχουν σαφώς καθορισμένες μέθοδοι για να αποκτήσετε ένα τέτοιο αποτέλεσμα.
Εάν εντοπίσουμε τις αιτίες που προκαλούν την ακούσια προβολή του αστρικού σώματος και κάνουμε αυτές τις αιτίες να ενεργούν συνειδητά για να επιτευχθεί η προβολή, τότε γιατί δεν μπορεί να προκληθεί κατά βούληση; Όλες οι πρώτες μου εξωστρέφειες ήταν τυχαίες, ακούσιες. Στην αρχή πίστεψα ότι είχα κάποια εξαιρετική δύναμη που άλλοι δεν έχουν, αλλά μετά από μακρά μελέτη τέτοιων φαινομένων και προσεκτική καταγραφή όλων των χαρακτηριστικών, μπόρεσα τελικά να προσδιορίσω τις αιτίες που προκαλούν το φαινομενικό θαύμα. Θέτοντας αυτές τις αιτίες να λειτουργούν προκειμένου να επιτύχω την αστρική προβολή, την πραγματοποίησα με επιτυχία κατά βούληση - πολύ πριν διαβάσω μια λέξη για το θέμα. Δεν θα υπεισέλθω σε αυτούς τους λόγους τώρα, αλλά θα το κάνω αργότερα, γιατί θέλω πρώτα να δώσω κάποιες γενικότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα. Ωστόσο, δεν θα είναι περιττό να σημειώσουμε εδώ ότι η καταπιεσμένη επιθυμία είναι συχνά ο πιο ισχυρός και ο μόνος παράγοντας που προκαλεί ακούσια προβολή. Βλέπουμε πόσο αποφασιστικά ενεργεί το υποσυνείδητο, όταν κληθεί να δράσει. Όταν ξεκινάς να κινείσαι, πηγαίνεις και φεύγεις αν δεν σε σταματήσει το συνειδητό μυαλό σου. Και όταν είστε όρθιοι, θα ήσασταν όρθιοι αν το συνειδητό μυαλό σας δεν σας προέτρεπε να κινηθείτε. Τώρα ας ρωτήσουμε αν η καταπιεσμένη επιθυμία έχει υποσυνείδητη βούληση να ελέγξει το σώμα; Όταν έχεις συνείδηση, επιθυμείς κάτι. Δεν ικανοποιείς αυτή την επιθυμία. Θα το ικανοποιούσες - ωστόσο, υπάρχει κάποιο εμπόδιο στον δρόμο σου. Έτσι συνεχίζετε να επιθυμείτε και να επιθυμείτε και να επιθυμείτε, ενώ ταυτόχρονα καταπονείτε την υποσυνείδητη βούλησή σας. Η ένταση γίνεται τόσο μεγάλη που βρίσκεσαι σε πόλεμο με τον εαυτό σου. Μπορείτε να νιώσετε πώς το υποσυνείδητο μυαλό προσπαθεί να πετύχει αυτό που θέλετε. Και θα το έκανε αμέσως αν είχε το συνειδητό μυαλό σας. Σε μια τέτοια στιγμή, η υποσυνείδητη βούληση μπαίνει σε δράση, τη στιγμή ακριβώς που δεν την παρεμβαίνετε πλέον. Επομένως, όταν κοιμάστε, το συνειδητό μυαλό δεν μπορεί πλέον να πει όχι στην υποσυνείδητη βούληση και τείνει να προβάλλει το σώμα στην επιθυμητή θέση. Και αν το υποκείμενο που κοιμάται είναι σωματικά ανίκανο να δράσει, το αστρικό σώμα θα προβληθεί.

ΑΞΙΕΣ ΤΗΣ "ΦΥΣΙΚΗΣ ΠΑΘΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ"
Τι εννοούμε με τον όρο «σωματική παθητικότητα»; Απλώς ότι το φυσικό σώμα δεν είναι επαρκώς ικανό να αντιδράσει τη στιγμή που το υποσυνείδητο θα αρχίσει να δρα. Κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια του ύπνου, το σώμα είναι πολύ λιγότερο ενεργό σε σύγκριση με την κατάσταση εγρήγορσης. Η καρδιά χτυπά πιο αργά και ολόκληρο το σώμα βρίσκεται σε χαμηλότερο επίπεδο δραστηριότητας από το συνηθισμένο. Εάν το θέμα δεν είναι καλά, ο φυσικός οργανισμός δεν μπορεί να αντιδράσει αμέσως, κάτι που μας πείθει περαιτέρω για την ορθότητα της δήλωσης που έγινε: όσο πιο αδύναμο είναι το θέμα, τόσο πιο εύκολα μπορεί να επέλθει ο χωρισμός - υπό την προϋπόθεση ότι η ασθένεια είναι παρατεταμένης φύσης. Ο Wilkie λέει, «Μόλις μπει ο πραγματικός ύπνος, υπάρχουν ορισμένες αλλαγές στη φυσική δομή. Ο καρδιακός παλμός και ο ρυθμός της αναπνοής επιβραδύνονται, γίνονται λιγότερο έντονοι, η πίεση πέφτει, όπως και η θερμοκρασία του σώματος. η εφίδρωση γίνεται πιο άφθονη. Το στομάχι, τα έντερα, τα νεφρά, το συκώτι και άλλα όργανα, αν και λειτουργούν ενεργά, εξακολουθούν να είναι πιο αργά από το συνηθισμένο. Επίσης, η ποσότητα εργασίας που χρειάζεται να κάνει ο φυσικός οργανισμός είναι πολύ μικρότερη από ό,τι στην κατάσταση εγρήγορσης, και αυτά τα μέρη μπορούν να ξεκουραστούν. Δεδομένου ότι η ανάπαυση υπερτερεί της απώλειας, οι διάφορες δομές ανακάμπτουν επαρκώς μετά τον ύπνο για την απαιτούμενη διάρκεια.Έτσι, με τον όρο «σωματική παθητικότητα» εννοείται μια κατάσταση εξαιρετικής παθητικότητας, είτε το άτομο είναι κλινήρης λόγω ασθένειας είτε κοιμάται βαθιά, έτσι ώστε να δεν μπορεί να έρθει αμέσως σε μια κατάσταση δραστηριότητας όταν η υποσυνείδητη βούληση ωθεί το σώμα να κινηθεί. Όταν ένα τέτοιο άτομο κοιμάται, η υποσυνείδητη βούληση ωθεί το σώμα να κινηθεί - συνήθως μέσω της καταπιεσμένης επιθυμίας. Ο κοιμώμενος σηκώνεται από το κρεβάτι του και περπατά σε κατάσταση ισορροπίας (φυσικό και αστρικό σώμα) επειδή το φυσικό του σώμα δεν είναι αρκετά ενεργό για να αποτρέψει τη στιγμή που το υποσυνείδητο θα αρχίσει να ενεργεί, ενώ, σαν να ήταν ασυνήθιστα παθητικό, το αστρικό το σώμα θα έβγαινε από το φυσικό και το υποκείμενο θα βρισκόταν σε κατάσταση αστρικού υπνωτισμού.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΣΥΝΕΙΔΗΤΟ ΜΥΑΛΟ ΚΑΙ ΠΟΥ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ
Από τι αποτελείται το συνειδητό μυαλό; Πού βρίσκεται; Πού βρίσκεται το συνειδητό μυαλό όταν λειτουργεί; Αυτά τα ερωτήματα δεν μπορούν να απαντηθούν από τους σοφότερους ή πιο απόκρυφους φιλοσόφους και αναμφίβολα θα παραμείνουν για πάντα τροφή για σκέψη. Δεν γνωρίζουμε καν τα όρια της φύσης ή τη θέση του συνειδητού μυαλού. Και όμως ξέρουμε ότι χρησιμοποιούμε αυτό το μυαλό και ότι προφανώς μπορεί να γίνει αναίσθητο. Αλλά πού βρίσκεται κατά τη διάρκεια της ασυνείδητης κατάστασης ενός ατόμου; Φαίνεται σχεδόν γελοίο ότι ο συνειδητός νους μπορεί να εξατμιστεί αμέσως όταν μπαίνει ένα κώμα, όπως και χωρίς καμία απόδειξη είναι δύσκολο να πιστέψουμε ότι υπάρχει κατά τη διάρκεια ενός κώματος. Εάν ο συνειδητός νους μπορεί να μετατραπεί σε τίποτα κατά τη διάρκεια ενός κώματος, πώς μπορεί να αναδημιουργηθεί μετά από αυτήν την κατάσταση με παρόμοιες ικανότητες - από το τίποτα; Από την άλλη, αν υπάρχει, πώς μπορούμε να καταλάβουμε το γεγονός ότι είμαστε αναίσθητοι στον τόπο όπου υπάρχει η συνείδηση; Και που υπάρχει; Όσο πιο βαθιά εμβαθύνουμε σε αυτό το αίνιγμα, τόσο πιο απαραίτητο γίνεται ακόμα πιο βαθιά μελέτη. Ακόμη και η πιο σύντομη εξέταση αυτού του προβλήματος θα πείσει τον πιο απελπιστικό εγωκεντριστή ότι τελικά δεν γνωρίζει τον εαυτό του. Το ότι το μυαλό υπάρχει είναι προφανές, αλλά αυτό που του συμβαίνει κατά τη διάρκεια ενός κώματος παραμένει ακατανόητο.
Κάποιοι υποστηρίζουν ότι είναι οι αισθήσεις που σταματούν να λειτουργούν, όχι ο συνειδητός νους, αλλά χωρίς τις αισθήσεις δεν θα υπήρχε συνείδηση. Είναι όμως δυνατόν να ορίσουμε τη φύση των αισθήσεων με μεγαλύτερη ακρίβεια από τη φύση του συνειδητού νου; Τι είναι συναίσθημα; Πώς λειτουργεί; Τι είναι η ευαισθησία; Πού είναι η ευαισθησία όταν ένα άτομο είναι αναίσθητο; Προσπαθώντας να λύσουμε ένα μυστήριο, αντικαθιστώντας το με ένα άλλο, συναντάμε μόνο ακόμη μεγαλύτερα μυστήρια που απαιτούν προβληματισμό. Άλλοι πιστεύουν ότι όταν μπαίνει το κώμα, ο συνειδητός νους εξωτερίζεται στο αστρικό σώμα, γι' αυτό το υποκείμενο χάνει τις αισθήσεις του. Αλλά γιατί, τότε, το υποκείμενο δεν γνωρίζει πάντα μια τέτοια εξωτερίκευση, αν ήταν έτσι στην πραγματικότητα; Πώς μπορούμε να κοιμηθούμε τότε; Πού είναι το συνειδητό μυαλό του υπνωτιστή; Μπορεί να υπάρχει μόνο μία απάντηση σε αυτό - «δεν ξέρουμε». Το περισσότερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να συγκρίνουμε το συνειδητό μυαλό κατά τη διάρκεια του ύπνου με έναν κρατούμενο που είναι φυλακισμένος σε μια κρύπτη που δεν μπορεί να βγει μέχρι να ανοίξει την πόρτα. Αν μπορούσαμε να προσδιορίσουμε μόνο τι ανοίγει και κλείνει την πόρτα της συνείδησης, θα μπορούσαμε επίσης να καταλάβουμε γιατί ορισμένες αστρικές προβολές περιλαμβάνουν συνείδηση ​​και άλλες όχι. Και τότε θα μπορούσαμε να ανακαλύψουμε έναν τρόπο να κάνουμε τη συνείδηση ​​του ασυνείδητου προβαλλόμενου φαντάσματος να λειτουργήσει αντί για τα σημερινά τυχαία πειράματα.

Κατάσταση έκστασης, νεύρωση και ύπνος
Όταν η συνείδηση ​​περιλαμβάνεται στην ίδια την εξωτερίκευση, η έξοδος του αιθερικού σώματος ξεκινά σε μια κατάσταση έκστασης, η οποία βρίσκεται στο όριο μεταξύ συνειδητού και
ασυνείδητη κατάσταση. Για την κατάσταση έκστασης, η Womi λέει: «Όταν αρχίζει ο ύπνος, το άτομο συχνά βιώνει μια αίσθηση πτώσης. Αυτό οφείλεται στη γενική χαλάρωση του μυϊκού συστήματος. Εάν ένα άτομο είναι πολύ διαταραγμένο ενώ βρίσκεται σε κατάσταση έκστασης, η φυσιολογική μετάβαση από την εγρήγορση στον ύπνο μπορεί να διαταραχθεί σημαντικά. Η συνείδηση ​​μπορεί να έχει ήδη αφυπνιστεί πλήρως, αλλά τα κινητικά κέντρα δεν είναι ακόμη εντελώς, και αυτό εξηγεί την προσωρινή παράλυση των άκρων, της ομιλίας και, κατά συνέπεια, την αδυναμία κίνησης ή ομιλίας. Αυτή η μορφή παράλυσης, που ονομάζεται «νυχτερινή παράλυση» (ο συγγραφέας αυτού του βιβλίου την αποκαλεί αστρική καταληψία), σύμφωνα με ορισμένους συγγραφείς, μπορεί να συμβεί μετά τη φυσική αφύπνιση.
Κατά κανόνα, η παράλυση διαρκεί μόνο λίγο, αλλά εάν ο ύπνος είναι παρατεταμένος, αυτό προκαλεί μεγάλο άγχος. Αυτή η παράλυση προκαλείται συνήθως από κόπωση, νευρικότητα
άγχος και ασθένειες».
Αυτό επιβεβαιώνει περαιτέρω την πεποίθησή μου ότι η έλλειψη σωματικού συντονισμού είναι μια ευνοϊκή συνθήκη για προβολή. Κατά τη διάρκεια της καταληψίας, το αιθερικό σώμα οδηγείται σε έναν ελαφρύ διαχωρισμό από το φυσικό. Γιατί η κούραση, ο νευρικός ενθουσιασμός, η γενική αδιαθεσία προκαλούν αυτή τη λεγόμενη παράλυση; Γιατί σε αυτή την κατάσταση υπάρχει έλλειψη νευρικής ενέργειας και στα δύο σώματα. Πράγματι, αυτό είναι η νεύρωση - η αδυναμία συγκράτησης ενέργειας εντός του πλαισίου.
Η ενέργεια έχει κοσμικό χαρακτήρα, είναι παρούσα παντού. μπορεί να ρέει μέσα και έξω από το αιθερικό διπλό, που είναι ο πραγματικός συμπυκνωτής της ενέργειας. Έχω ανακαλύψει ότι όταν το αιθερικό σώμα είναι κάπως εκτός ισορροπίας, γίνεται, σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό από ό,τι σε κατάσταση ισορροπίας, ένας μαγνήτης που προσελκύει την παγκόσμια ενέργεια. Έτσι, σε ένα άτομο με κακή υγεία, μια τέτοια παράλυση είναι μόνο η αστρική καταληψία, η οποία είναι πάντα το πρώτο στάδιο εξωτερίκευσης που προκαλείται από το υποσυνείδητο προκειμένου να διαχωριστούν τα σώματα ώστε να «φορτιστεί» πιο ελεύθερα ο αιθερικός συμπυκνωτής. Αυτό συμβαίνει σε εκατομμύρια ανθρώπους κάθε βράδυ, και όμως όταν η συνείδηση ​​είναι ενεργοποιημένη, βιώνει αυτήν την παράλυση ή την καταληψία. Αυτό που θεωρείται ως η «αύρα» που φαίνεται πάνω από τους κοιμώμενους είναι στην πραγματικότητα το αιθερικό σώμα που απέχει αρκετές ίντσες από την ευθυγράμμιση με το φυσικό σώμα. Κατά κανόνα, στους κανονικούς ανθρώπους, η συνείδηση ​​απενεργοποιείται πριν ξεκινήσει αυτό το φαινόμενο.Δεν είναι δύσκολο να καταλάβουμε ότι εάν η διατήρηση της συνείδησης είναι επιθυμητή σε μια πλήρη προβολή, η κατάσταση έκστασης είναι η ιδανική στιγμή για την έξοδο του αστρικού σώματος. . Η καταληψία συναγερμού εμφανίζεται πιο συχνά κατά τη μετάβαση από τον ύπνο στην εγρήγορση παρά το αντίστροφο. Η εμπειρία θα αποδείξει πειστικά ότι εάν η συνείδηση ​​αρχίσει να ενεργεί κάπως πιο δυνατά αφού το υποσυνείδητο έχει ήδη κάνει έναν μικρό διαχωρισμό, τότε, όταν αποκοιμιέται, το φάντασμα είναι πιο διατεθειμένο να επανενωθεί, σαν να συνέβη κάτω από παρόμοιες συνθήκες κατά το ξύπνημα από τον ύπνο. Με άλλα λόγια, οι περισσότερες προβολές θα ήταν πιο επιτυχημένες - όσον αφορά τη λειτουργία της συνείδησης - εάν ξεκινούσαν σε κατάσταση έκστασης όταν ξυπνούσαν από τον ύπνο. Όταν ένα άτομο ξυπνά και βρίσκεται αβοήθητο σε μια αστρική καταληψία που ονομάζεται «νυχτερινή παράλυση», το πρώτο πράγμα που συνήθως κάνει είναι να ανησυχεί. Θέλει να γίνει ξανά σωματικά δραστήριος και παλεύει να απελευθερωθεί από αυτή την κατάσταση. Το υποσυνείδητο στερείται - μόνο υποσυνείδητης πρότασης, και αυτό ανταποκρίνεται. Εάν αυτή η ταλαιπωρία μπορούσε να αφαιρεθεί και το θέμα ήταν συναισθηματικά ήρεμο, η πρόταση να επιστρέψει στη σωματική δραστηριότητα δεν θα δινόταν στον υποσυνείδητο έλεγχο. Στη συνέχεια, αν το υποκείμενο σκεφτεί να ανέβει στο ταβάνι και φανταστεί ότι επιπλέει στον αέρα, το υποσυνείδητο θα συνεχίσει τη διαδικασία της εξωτερίκευσης και το αποτέλεσμα θα είναι μια πλήρως συνειδητή και έντονη προβολή. Σε τέτοιες στιγμές το φυσικό σώμα είναι πολύ παθητικό. Η υποσυνείδητη βούληση κατέχει ήδη το αστρικό σώμα. Και το ερώτημα είναι μόνο τι είδους πρόταση δίνεται σε αυτή τη θέληση - αν θα συνεχιστεί ο χωρισμός του φαντάσματος ή αν θα επιστρέψει στην κατάσταση της σύμπτωσης. Είναι ακριβώς το ίδιο με τη διαδικασία του περπατήματος. Μόλις ξεκινήσετε την κίνησή σας, ελέγχεται από την υποσυνείδητη βούληση, αλλά μόλις κάνετε μια συνειδητή πρόταση ότι πρέπει να σταματήσετε, σταματάμε. Όταν είστε συνειδητά σε αστρική καταληψία, δεν έχετε παρά να επιθυμείτε να γίνετε ξανά σωματικά δραστήριοι, και θα είστε. Ίσως θα απαντήσετε σε αυτό με τον ίδιο τρόπο που απάντησε ο φίλος μου: «Μακάρι να μπορούσα να δω ένα άτομο που δεν θα ανησυχούσε να βρεθεί παράλυτο μόλις ξυπνήσει». Κι όμως αυτό το έχω πετύχει και στοιχηματίζω ότι οποιοσδήποτε άνθρωπος μπορεί να προκαλέσει μια έντονη, συνειδητή προβολή αν αναγκάσει τον εαυτό του να μην ανησυχεί και δώσει τη σωστή πρόταση όταν ξυπνήσει και βρεθεί σε καταληπτική κατάσταση. Δεν μπορεί να μην το κάνει, αυτός είναι ο νόμος. Αυτός είναι ο ίδιος νόμος που χρησιμοποιούμε καθημερινά στη ζωή μας όπου περπατάμε, καθοδηγούμενοι από συνειδητή υπόδειξη από τη δύναμη που κάνει το περπάτημα.

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΣΤΑΔΙΑ ΕΞΩΤΕΡΙΚΩΣΗΣ
Το μέρος που έχει φτάσει το φάντασμα όταν είναι ενεργοποιημένη η συνείδηση ​​(αν είναι ενεργοποιημένη καθόλου) θα καθορίσει φυσικά την πρώτη σκέψη ή συναίσθημα του υποκειμένου. Διαφορετικά στάδια χωρισμού δίνουν διαφορετικές αισθήσεις. Εάν η συνείδηση ​​εμφανίζεται αρχικά αόριστα σε κατάσταση έκστασης και η υποσυνείδητη βούληση είναι επιρρεπής στην προβολή, η πρώτη κιόλας σκέψη θα είναι ότι υπάρχεις κάπου. Τα ενδιάμεσα στάδια είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν δυσφορία. Καθώς αποκτάται εμπειρία, το υποκείμενο θα συσχετίσει ενστικτωδώς την πρώτη του συνειδητή σκέψη με το να είναι αερομεταφερόμενος αντί να ανησυχεί και θα καταβάλει κάθε συνειδητή προσπάθεια για να παραμείνει ήρεμος καθ' όλη τη διάρκεια του πειράματος. Είναι εκπληκτικό πόσο εύκολο είναι να το κάνετε μια φορά. Αυτό συμβαίνει σε ένα άτομο που διστάζει να πετάξει ένα αεροπλάνο ή όχι. Μόλις ξυπνήσει και βρεθεί να απογειώνεται, θα πει αμέσως: «Λοιπόν, πέταξα! Είναι περίεργο κατά κάποιο τρόπο, αλλά πετάω. «Μπορεί να φαίνεται παράδοξο ότι οι ενέργειες ενός φαντάσματος προκαλούν συναισθήματα και τα συναισθήματα επηρεάζουν τις ενέργειες ενός φαντάσματος, αλλά αυτό είναι αλήθεια. Μπορεί επίσης να φαίνεται αντίθετο με τη γενικά αποδεκτή άποψη ότι η νευρικότητα δεν είναι ευνοϊκός παράγοντας στον χωρισμό και ότι τα συναισθήματα (εμπειρίες) πρέπει να αποκτήσουν ήρεμο χαρακτήρα, ωστόσο είναι αλήθεια.
Ωστόσο, αν η προβολή ήταν δυνατή χωρίς τέτοιες ασυνήθιστες συνθήκες, όλοι θα την εξασκούσαν. Η συνειδητή αστρική προβολή δεν μπορεί ποτέ να εκτελεστεί από εκείνους που δεν μπορούν να ελέγξουν τα συναισθήματά τους. Εάν η συνείδηση ​​έρθει ένα ή δύο δευτερόλεπτα αργότερα, η πρώτη εντύπωση θα είναι μια κατάσταση «κολλημένης» ή καταληψίας, μια άλλη δεύτερη αργότερα μια κατάσταση «αιωρούμενη», η επόμενη μια τρόμος, ένα ζιγκ-ζαγκ κ.λπ. Είναι η φύση της κίνησης ή η θέση του φαντάσματος που θα καθορίσει την πρώτη συνειδητή σκέψη. Και αυτή η πρώτη σκέψη είναι εξαιρετικά σημαντική! Τότε είναι που πρέπει να παραμείνετε ήρεμοι και να δώσετε την πρόταση να σηκωθείτε. Οι περισσότερες συνειδητές προβολές αποτυγχάνουν στην αρχή, απλώς και μόνο επειδή η κίνηση του φάντασμα προκαλεί μια δυσάρεστη αίσθηση, η οποία με τη σειρά της φέρνει ενθουσιασμό. Ο ακόλουθος κανόνας ισχύει καλά για αυτό το φαινόμενο: οι δυσάρεστες αισθήσεις, το άγχος, ο φόβος και ούτω καθεξής είναι πραγματικά σήματα προς την υποσυνείδητη βούληση ότι το υποκείμενο επιθυμεί να είναι σε φυσιολογική ή σωματικά φυσιολογική κατάσταση.
Έτσι, η πρώτη σκέψη θα οδηγήσει αμέσως σε σκέψεις παρόμοιας φύσης και εάν η συμπεριφορά του φαντάσματος προκαλεί ενθουσιασμό, τότε θα ακολουθήσει αμέσως η επιθυμία να γίνει σωματικά φυσιολογικός και θα ωθήσει την υποσυνείδητη βούληση σε αυτό. Η συνειδητή προβολή είναι καλύτερη εάν η πρώτη συνειδητή σκέψη συμβεί πριν το αστρικό σώμα ανέβει στον αέρα, ή αφού προβληθεί εκτενώς και βρίσκεται σε όρθια θέση, είτε είναι ακίνητο είτε νυσταλέο.

Έξοδος στο Αστρικό με τη μέθοδο του αστρικού σχοινιού. Γρήγορος τρόπος

Συνδέστε μια κορδέλα ή ένα σχοινί στην οροφή. Αφήστε αυτή την ταινία να κρέμεται πάνω από το στήθος σας, ώστε να μπορείτε να την φτάσετε και να την αγγίξετε εύκολα με τα χέρια σας. Μετά από αυτό, πρέπει να το αγγίξετε πολλές φορές, ώστε αυτό το συναίσθημα να σας γίνει οικείο και να σταθεροποιηθεί στο μυαλό σας. Η ταινία είναι ένα μέσο υποστήριξης της αίσθησης της αφής. Απλώνοντας τα χέρια σας και αγγίζοντας το, στερεώνετε στο μυαλό σας τις χωρικές συντεταγμένες του σημείου όπου θα βρίσκεται το αόρατο νοητό σχοινί. Αυτό το σχοινί θα αναπτυχθεί ως εικόνα στη συνείδησή σας και ταυτόχρονα ως μορφή σκέψης στο νοητικό επίπεδο, και με αυτόν τον τρόπο θα είναι πιο εύκολο για σας να φανταστείτε τον εαυτό σας να το πιάνει και να τραβάει τον εαυτό σας προς τα πάνω με τη βοήθεια φανταστικών χεριών.

Θυμηθείτε, δεν χρειάζεται να οραματιστείτε ή να προσπαθήσετε να δείτε αυτό το σχοινί, απλά πρέπει να φανταστείτε πού βρίσκεται. Άλλωστε, ένα χαρακτηριστικό αυτής της μεθόδου είναι ότι δεν χρησιμοποιεί καθόλου οπτικοποίηση.

Τεντώνοντας τα φανταστικά σας χέρια ψηλά και σηκώνοντάς τα κατά μήκος ενός αόρατου σχοινιού μετακινεί το κέντρο της συνείδησής σας έξω από το σώμα και ταυτόχρονα ασκεί μεγάλη πίεση σε ένα μόνο σημείο του αστρικού σώματος.

Για εκείνους των οποίων το τσάκρα του τρίτου ματιού είναι πιο ενεργό από το τσάκρα της καρδιάς, κάτι που συμβαίνει μερικές φορές, είναι απαραίτητο να τροποποιήσετε αυτήν την άσκηση με τέτοιο τρόπο ώστε το φανταστικό σχοινί να μην κρέμεται πάνω από το στήθος, αλλά πάνω από το κεφάλι, και έτσι τα διανοητικά σας χέρια θα όχι κάθετα προς το σώμα, αλλά υπό γωνία περίπου 45 μοιρών προς αυτό. Εάν χρησιμοποιείτε μια πραγματική κορδέλα για προετοιμασία, όπως συνιστάται, κρεμάστε την και πάνω από το κεφάλι σας. Αυτό θα σας επιτρέψει να αξιοποιήσετε στο έπακρο το πιο ενεργό τσάκρα και να φέρετε τα καλύτερα αποτελέσματα.

Σε κάθε περίπτωση, το σχοινί θα πρέπει να είναι στην πιο άνετη θέση για εσάς, στην οποία είναι πιο εύκολο να φανταστείτε. Είναι σημαντικό η θέση του φανταστικού σχοινιού και η γωνία των τεντωμένων χεριών να είναι απολύτως φυσικές για εσάς.

Οι ασκήσεις χαλάρωσης, ακινησίας, ανοίγματος τσάκρα και ενεργειακής ανύψωσης που περιγράφονται παραπάνω έχουν σκοπό να σας προετοιμάσουν για την προβολή. Ωστόσο, κατά την πραγματική έξοδο από το σώμα, δεν θα τα χρησιμοποιήσετε όλα. Απλά πρέπει να περάσετε γρήγορα από κάθε στάδιο και να προχωρήσετε αμέσως στο επόμενο. Εάν προσπαθήσετε να τα επεξεργαστείτε σε σημείο εξάντλησης κάθε φορά πριν από την αστρική προβολή, θα εξαντλήσετε το απόθεμα διανοητικής σας ενέργειας και τη στιγμή της εξόδου μπορεί να μην έχετε τη δύναμη της θέλησης και την ενέργεια που απαιτούνται για αυτό.

Επομένως, όλες οι ασκήσεις ανάπτυξης πρέπει να εκτελούνται σε διαφορετικό χρόνο. Με τον ίδιο τρόπο, κάθε αθλητής εκτελεί ασκήσεις για την ανάπτυξη της δύναμης, της αντοχής και της ευκινησίας, αν και δεν σχετίζονται άμεσα με το άθλημα που του αρέσει. Απλώς χάρη σε αυτούς μπορεί να κάνει την κύρια δουλειά του με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα. Εάν προσπαθήσετε να προβάλλετε αστρικά χωρίς να έχετε τους «διανοητικούς μύες» επαρκώς αναπτυγμένους για αυτό, δεν θα τα καταφέρετε. Από την άλλη, κανένας αθλητής δεν θα μπει στον αγώνα μετά από μια εξαντλητική προπόνηση, αλλά μια καλή προθέρμανση δεν θα βλάψει εδώ. Επομένως, πριν από κάθε προσπάθεια αστρικής προβολής, κάντε τις ασκήσεις για χαλάρωση, μπαίνοντας σε έκσταση και κορεσμό των τσάκρα με ενέργεια - μια φορά και όσο καλά έχετε ήδη μάθει.

Το όλο νόημα της εκμάθησης της αστρικής προβολής είναι να μάθουμε πώς να διαχωρίζουμε το αστρικό σώμα από το φυσικό σώμα διατηρώντας παράλληλα ένα καθαρό μυαλό. Όσο πιο γρήγορα πετύχετε, τόσο το καλύτερο. Διαφορετικά, θα πιστεύετε ότι είναι πολύ δύσκολο για εσάς και τελικά θα εγκαταλείψετε τις προσπάθειές σας. Επομένως, είναι καλύτερο για τους αρχάριους να επικεντρώσουν τις προσπάθειές τους στις πιο αποτελεσματικές και ταυτόχρονα στις πιο απλές μεθόδους αστρικής προβολής. Μόλις είστε επιτυχημένοι και σίγουροι για τις ικανότητές σας, μπορείτε να δοκιμάσετε άλλες, πιο προηγμένες εξωσωματικές τεχνικές.

Έτσι, πριν ξεκινήσετε τα πειράματα για την εφαρμογή της αστρικής προβολής, θα πρέπει να αποκτήσετε κάποια εμπειρία στην τέχνη της χαλάρωσης του σώματος, του καθαρισμού του μυαλού και της συγκέντρωσης. Τότε πρέπει να μάθετε να ακούτε τις αισθήσεις του σώματός σας και να δημιουργείτε μια ξεκάθαρη, απτή εικόνα των «νοητικών χεριών» με την οποία θα εκτελείτε ορισμένες ενέργειες τόσο μέσα όσο και έξω από το σώμα σας. Και τέλος, θα πρέπει τουλάχιστον να αρχίσετε να ανοίγετε τα τσάκρα και να αυξάνετε την ενέργεια σε αυτά, και επίσης να περάσετε αρκετό χρόνο σε έκσταση, να συνηθίσετε αυτή την κατάσταση και να την μελετήσετε. Όλες αυτές οι δεξιότητες θα σας βοηθήσουν καθώς ξεκινάτε τις εξωσωματικές σας ασκήσεις. Συνιστάται να κάνετε καθημερινά τις ασκήσεις χαλάρωσης, συγκέντρωσης και ηρεμίας, χρησιμοποιώντας ενεργά τα φανταστικά σας χέρια. Ασκήσεις για το άνοιγμα των τσάκρα, την αύξηση της ενέργειας και άλλες πρέπει να εκτελούνται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Είναι δυνατό πιο συχνά, αλλά είναι σημαντικό να μην κερδίζετε χρόνια υπερκόπωση του νευρικού συστήματος.

Ακολουθία βημάτων στην αστρική προβολή
Είναι δύσκολο να δοθεί μια καθολική ακολουθία βημάτων για οποιοδήποτε άτομο - τελικά, διαφορετικοί μαθητές έχουν διαφορετικές ικανότητες και διαφορετικά επίπεδα εμπειρίας. Επομένως, θα δώσουμε εδώ τη γενικότερη περιγραφή της εξωσωματικής διαδικασίας και εσείς οι ίδιοι θα τη συμπληρώσετε με παραλλαγές που λαμβάνουν υπόψη τις επιθυμίες και την εμπειρία σας. Θυμηθείτε: θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ασκήσεις που λειτουργούν αποτελεσματικά για εσάς. Επιλέξτε τον συνδυασμό που λειτουργεί καλύτερα για εσάς και λειτουργεί καλύτερα για εσάς.

Εδώ είναι ποια θα πρέπει να είναι η ακολουθία των βημάτων στην υλοποίηση μιας πραγματικής αστρικής προβολής:

1. Χαλαρώστε βαθιά όλους τους μύες του σώματος.
2. Καθαρίστε και ηρεμήστε το μυαλό σας εστιάζοντας τουλάχιστον στη δική σας αναπνοή.
3. Βαθύνετε την έκσταση με όποιον τρόπο σας βολεύει.
4. Ανεβάστε την ενέργεια στα τσάκρα και ανοίξτε τα.
5. Σπρώξτε το αστρικό σας σώμα έξω από το φυσικό σας σώμα χρησιμοποιώντας τη φανταστική μέθοδο τεντωμένου σχοινιού.
Τα βήματα 3 και 4 μπορούν να αντιστραφούν εάν αισθάνεστε άνετα, δηλαδή μπορείτε να ανοίξετε πρώτα τα τσάκρα και μετά να βάλετε τον εαυτό σας σε έκσταση. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν να κάνουν αυτές τις ασκήσεις με τη σειρά που έχουμε προτείνει επειδή η ενέργεια και η εργασία των τσάκρα είναι πιο αποτελεσματική όταν βρίσκεστε σε κατάσταση έκστασης. Από την άλλη πλευρά, εάν θεωρείτε ότι δεν είστε πολύ επιρρεπείς σε έκσταση, δουλέψτε πρώτα με τα τσάκρα - αυτό διευκολύνει την είσοδο σε κατάσταση έκστασης.

Ακόμα κι αν δυσκολεύεστε με το βήμα 3, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο αναρρίχησης με σχοινί ως μέσο για να εισέλθετε σε έκσταση μέχρι να είστε σε αυτήν την κατάσταση. Στη συνέχεια, κάντε τις ασκήσεις ενέργειας και τσάκρα και επιστρέψτε ξανά στη μέθοδο του σχοινιού.

Τώρα ας δούμε αυτή τη μέθοδο με περισσότερες λεπτομέρειες. Θα δώσει ιδιαίτερα καλά αποτελέσματα εάν έχετε αναπτύξει την ικανότητα συγκέντρωσης, αλλά για αρχάριους πιθανότατα θα είναι το πιο αποτελεσματικό. Ως εκ τούτου, σας συνιστούμε να μάθετε την «μέθοδο σχοινιού» στην τελειότητα πριν μάθετε άλλες, πιο σύνθετες. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι σε θέση να κάνουν αληθινή αστρική προβολή με αυτό, και η διάρκεια θα εξαρτηθεί από το πόσο ανοιχτά είναι τα τσάκρα τους και πόση ενέργεια ρέει μέσα από αυτά.

1. Κάνε ασκήσεις χαλάρωσης μέχρι να ηρεμήσεις εντελώς, αλλά όχι περισσότερο από λίγα λεπτά, διαφορετικά θα εξαντλήσεις τον ψυχισμό.
2. Τεντώστε τα φανταστικά σας χέρια προς τα πάνω και αρχίστε να τραβάτε, το χέρι με το χέρι, το δυνατό νοητό κορδόνι ή το σκοινί που κρέμεται από πάνω σας. Προσπαθήστε να φανταστείτε ένα χοντρό τραχύ σχοινί που κρατάτε και με τα δύο «χέρια».
Θυμηθείτε: μην προσπαθήσετε να δημιουργήσετε μια ορατή εικόνα! Πρέπει να φανταστείτε ότι πιάνετε ένα σχοινί και σηκώνεστε πάνω του στο απόλυτο σκοτάδι, έτσι ώστε να μην μπορείτε να δείτε τίποτα απολύτως, μόνο να γνωρίζετε τη θέση του και να το αισθανθείτε με την αίσθηση της αφής σας. Η οπτικοποίηση απορροφά πολλή διανοητική ενέργεια, η οποία χρησιμοποιείται καλύτερα για να ασκήσετε επιπλέον πίεση στο αστρικό σας σώμα.

Κατά τη διάρκεια αυτής της δράσης, θα νιώσετε ένα ελαφρύ «κύκλωμα», ειδικά στο πάνω μέρος του σώματος. Αυτή η αίσθηση προκύπτει στο αστρικό σώμα, απελευθερωμένο από τα δεσμά του φυσικού ως αποτέλεσμα της πίεσης. Θα είναι πιο έντονο όσο καλύτερα συγκεντρωθείτε στην πρόθεση να τραβήξετε τον εαυτό σας στο φανταστικό τεντωμένο σκοινί.

Υπάρχουν δύο πολύ σημαντικές παρατηρήσεις που πρέπει να γίνουν εδώ:

Σημειώστε προσεκτικά τυχόν αισθήσεις όπως η παραπάνω, καθώς και αισθήματα πίεσης και ζάλης που εμφανίζονται καθώς τραβάτε τον εαυτό σας προς τα πάνω από το σχοινί. Προσπαθήστε να παρατηρήσετε τι είδους νοητική δράση τους προκαλεί και εξασκήστε το έτσι ώστε να μάθετε να εκτελείτε αυτήν την ενέργεια με τη δική σας θέληση. Γενικά, τις πρώτες φορές είναι καλύτερο να εστιάσετε στην εύρεση μιας τέτοιας δράσης και μόνο τότε να προχωρήσετε στην «πραγματική» προβολή.

Αγνοήστε όλες τις αισθήσεις που θα βιώσετε κατά τη διάρκεια της πραγματικής προβολής, διαφορετικά θα σας αποσπάσουν την προσοχή, θα καταστρέψουν τη συγκέντρωσή σας και η έξοδος από το σώμα δεν θα πετύχει. Εστιάστε όλη σας την προσοχή σε μία μόνο πράξη σκαρφάλωσης σε ένα φανταστικό τεντωμένο σκοινί και ξεχάστε όλα τα άλλα. Βάλτε ολόκληρο τον εαυτό σας σε αυτή τη δράση, αλλά μην καταπονείτε το σώμα σας ενώ το κάνετε - όλα πρέπει να συμβαίνουν μόνο στο μυαλό σας.

3. Συνεχίστε να «σκαρφαλώνετε» το σχοινί, χέρι με χέρι, και θα αρχίσετε να νιώθετε μια αίσθηση βάρους. Συμβαίνει επειδή η πίεση που ασκείται στο αστρικό σώμα σας κάνει να πηγαίνετε όλο και πιο βαθιά σε μια έκσταση. Αγνοήστε το και συνεχίστε να εστιάζετε στην «άνοδο».
4. Λίγο μετά, θα νιώσετε τα τσάκρα σας να ανοίγουν ως απάντηση στην πίεση. Και πάλι, μην σταματήσετε και συνεχίστε να κάνετε αυτό που κάνατε.
5. Τότε θα νιώσετε μια δόνηση, που σύντομα θα καλύψει όλο το σώμα, και θα σας φανεί ότι έχει παραλύσει. Μην αφήσετε τον εαυτό σας να χάσει την εστίαση και συνεχίστε να σκαρφαλώνετε διανοητικά στο σχοινί.
6. Και τελικά θα νιώσετε ότι απελευθερώνεστε από το σώμα. Αφήνοντάς το προς την κατεύθυνση ενός φανταστικού σχοινιού, θα βρεθείτε να αιωρείται από πάνω του σε έλλειψη βαρύτητας!
Σημειώσεις:

Σε καμία περίπτωση μην χάσετε τη συγκέντρωση τη στιγμή που αρχίζουν οι κραδασμοί, και αυτό είναι ένα αρκετά δύσκολο έργο. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, οι δονήσεις προκύπτουν ως αποτέλεσμα του γεγονότος ότι ένα ισχυρό ρεύμα ενέργειας αρχίζει να ρέει μέσα από εκατοντάδες μεγάλα και μικρά τσάκρα στο σώμα σας. Αν δεν καταφέρετε να κρατήσετε την προσοχή σας συγκεντρωμένη όταν αρχίζουν οι κραδασμοί, αφιερώστε περισσότερο χρόνο στην εξάσκηση της συγκέντρωσης και θα ξεπεράσετε αυτό το πρόβλημα.

Αν δεν έχετε μάθει πώς να χρησιμοποιείτε φανταστικά χέρια για να χαλαρώνετε τους μύες του σώματος, να αντλείτε ενέργεια από τα πόδια και να ανοίγετε τα τσάκρα, πιθανότατα θα σας είναι δύσκολο να φανταστείτε επίσης πώς πιάνετε και τραβάτε το «αστρικό σχοινί» μαζί τους. Στην πραγματικότητα, το άνοιγμα των τσάκρα δεν είναι απολύτως απαραίτητο για την αστρική προβολή, απλώς βοηθάει, και ταυτόχρονα μαθαίνεις πώς να χρησιμοποιείς το «δεύτερο» ζευγάρι χεριών σου.

Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου που περιγράφεται παραπάνω μπορεί να είναι απλώς εκφοβιστική για εσάς. Μειώνει στο ελάχιστο τον χρόνο που απαιτείται για την κυριαρχία της αστρικής προβολής! Μόλις αρχίσετε να τραβάτε το φανταστικό σας σώμα στο φανταστικό τεντωμένο σκοινί με κάθε σοβαρότητα και με επιθυμία για επιτυχία, θα σας κάνει να μπαίνετε σε έκσταση, να ανοίξετε τα τσάκρα σας, να προκαλέσετε δονήσεις και πολύ σύντομα θα είστε έξω από το φυσικό σας σώμα. Και παρόλο που στην αρχή όλη αυτή η σειρά νέων εμπειριών θα σας φανεί συντριπτική, αργότερα θα εκτιμήσετε την τεράστια ποσότητα ψυχικής ενέργειας που εξοικονομείται με αυτόν τον τρόπο και η οποία μπορεί στη συνέχεια να χρησιμοποιηθεί κατά την προβολή.

Όσοι καυχιούνται για την ικανότητά τους να συγκεντρώνονται θα πετύχουν με αυτή τη μέθοδο πολύ πιο εύκολα και πιο γρήγορα από οποιαδήποτε άλλη μέθοδο, ακόμη και χωρίς μεγάλη εμπειρία στη χαλάρωση του σώματος και την είσοδο σε έκσταση. Μια άλλη σημαντική ικανότητα είναι η ικανότητα εκτέλεσης ενεργειακών φανταστικών ενεργειών χωρίς σύνδεση του σώματος, δηλαδή η ικανότητα διαχωρισμού φανταστικών και πραγματικών ενεργειών.

Εάν αισθάνεστε κάποια δυσκολία σε οποιοδήποτε στάδιο κατά τη χρήση αυτής της μεθόδου, δώστε μεγαλύτερη προσοχή σε αυτήν και κάντε ασκήσεις για να αναπτύξετε την ικανότητα που λείπει.

Υπάρχει μια άλλη παραλλαγή της μεθόδου σχοινιού που μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε. Κάντε όλα τα προκαταρκτικά βήματα, τελειώνοντας με την αύξηση της ενέργειας και το άνοιγμα των τσάκρα, αλλά μην προχωρήσετε στην ίδια την προβολή. Χωρίς να κλείσετε τα τσάκρα, σηκωθείτε και κάντε ένα διάλειμμα - πιείτε τσάι, ξεφυλλίστε ένα βιβλίο κ.λπ. Στη συνέχεια, επιστρέψτε στο κρεβάτι (ή σε μια καρέκλα, αν προτιμάτε), αφιερώστε μερικά λεπτά χαλάρωσης και προχωρήστε στο σαγόνι. Ένα τέτοιο διάλειμμα θα αυξήσει την παροχή ενέργειας στα τσάκρα και θα την παρατείνει.

Πώς λειτουργεί η τεχνική του σχοινιού
Αυτή η μέθοδος είναι η πιο δυναμική από όλες τις μεθόδους αστρικής προβολής και αν την κατακτήσετε, δύσκολα θα χρειαστεί να μάθετε κάποια άλλη. Ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τον μηχανισμό της δράσης του και να επισημάνουμε τα κύρια σημεία.

Καθαριστική Συνείδηση: Η νοητική δράση της αναρρίχησης στο τεντωμένο σχοινί τραβάει ολόκληρη τη συνείδηση ​​στον εαυτό της χωρίς ίχνος, και ως αποτέλεσμα, απελευθερώνεται από παράπλευρες σκέψεις.

Δραστηριότητα εγκεφαλικών κυμάτων: Η εκκαθάριση της συνείδησης και η εφαρμογή μονοκατευθυντικής, δυναμικής πίεσης στο αστρικό σώμα μειώνει την ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου.

Βαθιά χαλάρωση: Η μειωμένη δραστηριότητα των εγκεφαλικών κυμάτων φέρνει το σώμα σε βαθιά χαλάρωση.

Κατάσταση έκστασης: ισχυρή πίεση που ασκείται στο αστρικό σώμα ενώ το φυσικό σώμα είναι εντελώς χαλαρό, συν η μειωμένη εγκεφαλική δραστηριότητα βάζει αυτόματα το μυαλό και το σώμα σε έκσταση.

Τσάκρα: Η πίεση στην κατάσταση έκστασης στο αστρικό σώμα συνεπάγεται το άνοιγμα των τσάκρα και την αυξημένη ροή ενέργειας μέσα από αυτά.

Δονήσεις: Η πίεση που ασκείται στο αστρικό σώμα ενώ τα τσάκρα είναι ανοιχτά προκαλεί την ενέργεια να ρέει μέσα από τα περισσότερα από 300 τσάκρα του ανθρώπινου σώματος, τα οποία αρχίζουν να δονούνται.

Διαχωρισμός: Η πίεση που ασκείται στο αστρικό σώμα όταν ενεργοποιείται και βρίσκεται σε κατάσταση δόνησης, προκαλεί τον διαχωρισμό του από το φυσικό σώμα.

Ολόκληρη η σειρά των επεμβάσεων, από τη χαλάρωση μέχρι την έξοδο από το σώμα, διαρκεί λιγότερο από δεκαπέντε λεπτά και μερικές χωρούν σε πέντε. Αυτή η ταχύτητα και η ευκολία σάς επιτρέπει να χρησιμοποιείτε σχεδόν όλη την ψυχική σας ενέργεια σε μια συγκεντρωμένη προσπάθεια. Εάν μέσα στα πρώτα δεκαπέντε λεπτά δεν φύγετε από το σώμα, είναι απίθανο να τα καταφέρετε στην τρέχουσα συνεδρία. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει είτε να σηκωθείτε και να κάνετε ένα διάλειμμα, είτε να κοιμηθείτε λίγο.

Προβλήματα
Κατά την υλοποίηση της προβολής, κάποια άτομα μπορεί να αισθάνονται σαν να είναι «κολλημένα» σε ορισμένα σημεία του σώματος. Για παράδειγμα, ένα άτομο απελευθερώνεται από το σώμα, αλλά νιώθει ότι κάτι δεν τον αφήνει να πάει στην κοιλιά ή στο κεφάλι. Εάν συμβεί αυτό, η συνεχής πίεση στο αστρικό σώμα σηκώνοντας το «σχοινί» μπορεί να προκαλέσει πόνο ή δυσφορία. Υπάρχουν δύο εξηγήσεις για αυτό το φαινόμενο.

Εάν νιώθετε μια τέτοια αίσθηση στην κοιλιά, μπορεί να οφείλεται σε υποσιτισμό, για παράδειγμα, φάγατε κάτι δύσκολο στην πέψη πριν ξεκινήσετε την άσκηση. Για να μην συμβεί αυτό, προτιμήστε ελαφριά τροφή, τρώτε ψάρι και λευκό κρέας μαζί με κόκκινο κρέας, αποφύγετε τα λιπαρά, τους ξηρούς καρπούς και το τυρί.

Εάν είστε «κολλημένοι» στο σώμα στο κεφάλι ή αλλού, ένα παρόμοιο σύμπτωμα υποδηλώνει ότι ένα από τα τσάκρα σας είναι ανενεργό, ίσως λόγω μπλοκαρίσματος στη ροή ενέργειας. Σε αυτή την περίπτωση, κατά τη διάρκεια ασκήσεων ενεργειακής εργασίας, θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό το τσάκρα και το άνοιγμά του. Εάν παρατηρήσετε πρόβλημα με ένα συγκεκριμένο τσάκρα ενώ προσπαθείτε να προβάλλετε, σταματήστε και προσπαθήστε να το ανοίξετε αμέσως. Το γεγονός ότι είστε ήδη σε έκσταση όταν εργάζεστε με τα τσάκρα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό θα σας βοηθήσει να το κάνετε αυτό. Αλλά τώρα οι ενέργειές σας έχουν φτάσει στον στόχο - επιστρέψτε τώρα στη συγκέντρωση στην αναρρίχηση στο φανταστικό τεντωμένο σκοινί.

Τρόπος έκστασης για να μπείτε στο Αστρικό

Σύμφωνα με το λεξικό, ο όρος «κιναισθητικές αισθήσεις» αναφέρεται σε «σήματα που μεταδίδονται από νευρικές απολήξεις που υπάρχουν σε μύες, συνδέσμους και αρθρώσεις και προκύπτουν από κίνηση ή ένταση του σώματος. καθώς και τις αισθητηριακές πληροφορίες που μεταφέρουν αυτά τα σήματα». Με άλλα λόγια, είναι η αίσθηση του σώματός σας και των κινήσεών του. Αυτή είναι η ίδια πλήρης αίσθηση με την όραση, την ακοή ή την αφή. Γνωρίζετε πού βρίσκονται τα χέρια και τα πόδια σας, γνωρίζετε τις αισθήσεις που σας μεταδίδουν όλα τα κύτταρα του σώματός σας, και ούτω καθεξής. Όταν προσπαθείτε να βάλετε τον εαυτό σας σε έκσταση, εξακολουθείτε να γνωρίζετε ότι το σώμα σας βρίσκεται στο κρεβάτι και η εστίαση σε αυτό το συναίσθημα είναι ένα σημαντικό μέρος της μεθόδου έκστασης. Καθώς ακούτε τις εσωτερικές σας αισθήσεις, παρατηρείτε ότι αλλάζουν καθώς η έκσταση βαθαίνει και χρησιμοποιείτε αυτή την αίσθηση ως μηχανισμό ανάδρασης, καθώς και για να σας κρατήσει ξύπνιους. Στην πραγματικότητα, θα ξέρετε ότι μπορείτε ήδη να φύγετε από το σώμα, αλλάζοντας ακριβώς τις κιναισθητικές αισθήσεις.
Ας παρεκκλίνουμε λίγο από το κύριο θέμα της συζήτησής μας και να θυμόμαστε ότι μερικές φορές, μετά από σκληρή δουλειά ή μια άγρυπνη νύχτα, ένας άνθρωπος πηγαίνει για ύπνο και του φαίνεται ότι πέφτει γρήγορα κάπου. Είναι μια πολύ απτή, σωματική αίσθηση και εμφανίζεται ξαφνικά. Εάν αυτό έχει συμβεί σε εσάς, τότε ξέρετε τι σημαίνει να εγκαταλείψετε το φυσικό σώμα.
Έτσι, ξαπλώνετε και χαλαρώνετε, το σώμα γίνεται όλο και πιο βαρύ και ξαφνικά έχετε την αίσθηση ότι, όπως είπαμε, πέφτετε κάπου ή γλιστράτε μπροστά. Πριν από αυτό, μπορεί να παρατηρήσετε υπνωτικές εικόνες, αλλά μπορεί να μην υπάρχουν. Όπως και να έχει, το κύριο πράγμα όταν εμφανίζονται τέτοιες κιναισθητικές αισθήσεις είναι να μην χάσετε την ηρεμία σας. Μην φοβάστε και όλα θα πάνε καλά: τέτοια συναισθήματα δείχνουν ότι αφήνετε το δικό σας φυσικό σώμα. Αν δεν δείξετε εσωτερική αντίσταση και αφήσετε την κατάσταση να εξελιχθεί, όλα θα πάνε καλά και θα πραγματοποιήσετε αυτό που έχετε σχεδιάσει. Τότε θα βρεθείτε στο απόλυτο σκοτάδι. Μην το φοβάσαι. Έχετε ήδη αφήσει το σώμα σας, αλλά δεν είστε πουθενά ακόμα.

Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα πολύ καλό μέρος - ήσυχο και γαλήνιο. Μπορείτε να μετακινηθείτε σε αυτό αν θέλετε, αν και εξωτερικά τίποτα δεν θα αλλάξει, ή μπορείτε απλά να καθίσετε ακίνητοι και να ακούσετε τη σιωπή. Και, φυσικά, είναι στη δύναμή σας να βρίσκεστε οπουδήποτε στο αστρικό επίπεδο.
Για να το κάνετε αυτό, δοκιμάστε να κοιτάξετε τα μπράτσα του νέου σας σώματος. Μπορεί στην αρχή να είναι αρκετά δύσκολο να τα φέρετε στο πρόσωπό σας, αλλά μπορείτε να το κάνετε. Και βρες ότι δεν έχεις χέρια! Ωστόσο, μπορείτε να δείτε πού πρέπει να βρίσκονται, να μετακινήσετε τα δάχτυλά σας και ούτω καθεξής. Τελικά θα δείτε τα χέρια σας να παίρνουν ένα ορατό σχήμα, και ταυτόχρονα μια σκηνή θα αρχίσει να υλοποιείται γύρω σας! Μπορεί να ειπωθεί ότι με τη βοήθεια της δικής σας πρόθεσης συντονίζετε τις δονήσεις ενός από τα λεπτά σώματά σας στις δονήσεις κάποιου υποεπίπεδου του αστρικού κόσμου. Μετά από αυτό, θα έχετε την αίσθηση ότι είστε «κάπου». Αργότερα θα συζητήσουμε λεπτομερώς σε ποια ενδιαφέροντα μέρη μπορείτε να βρεθείτε.

Ένας άλλος τρόπος για να αφήσετε «τίποτα» είναι να περιστρέφεται γύρω από τον δικό του άξονα, σαν μια κορυφή. Απλώς αρχίστε να γυρίζετε και όταν σταματήσετε να το κάνετε, θα καταλήξετε κάπου. Και οι δύο αυτές μέθοδοι λειτουργούν, επομένως επιλέξτε όποια σας ταιριάζει καλύτερα και μείνετε σε αυτήν.
Η βύθιση στο μαύρο χώρο δεν είναι η μόνη επιλογή αφού φύγετε από το σώμα. Είναι επίσης πιθανό κατά τη διάρκεια της χαλάρωσης να βιώσετε ξαφνικά ένα σύννεφο συνείδησης που διαρκεί μόνο ένα κλάσμα του δευτερολέπτου. Μετά από αυτό, ανακτάτε αμέσως τις αισθήσεις σας, αλλά δεν νιώθετε πλέον το σώμα σας και δεν εξετάζετε το μαύρο μπροστά στα κλειστά μάτια σας, αλλά είστε σε μια αστρική προβολή, οπουδήποτε - στο δωμάτιό σας, σε ένα άγνωστο μέρος, στη Σελήνη.
Μια άλλη δυνατότητα είναι η χρήση υπνωτικών εικόνων. Μπορείτε απλώς να ξαπλώσετε και να κοιτάξετε ένα από αυτά και μετά να πηδήξετε κατευθείαν σε αυτό! Με ένα τέτοιο παράδειγμα που γνώρισες παραπάνω. Προσπαθήστε να πιέσετε τον εαυτό σας στην παρατηρούμενη εικόνα.

Τέλος, γνωρίζοντας καλά τις κιναισθητικές αισθήσεις που συνοδεύουν μια βαθιά έκσταση, θα μάθετε να εισέρχεστε σε μια κατάσταση όπου μπορείτε να «σπρώξετε» τον εαυτό σας έξω από το σώμα με μια προσπάθεια θέλησης. Μερικές φορές είναι σαν να «στρίβεται», σαν πεταλούδα να αφήνει ένα κουκούλι. Άλλες φορές πραγματικά σπρώχνεις το σώμα σου και μερικές φορές πέφτεις προς τα πίσω. Όλες αυτές οι μέθοδοι διαφέρουν από τις άλλες μόνο στη δραστηριότητά τους και στο γεγονός ότι απαιτείται πραγματική προσπάθεια θέλησης από εσάς. Και όταν απλώς επιτρέπετε στη συνείδησή σας να φύγει από το σώμα, αυτή είναι μια μέθοδος παθητικής φύσης. Και τα δύο λειτουργούν, αλλά όσο αποκτάτε εμπειρία, θα παρατηρήσετε ότι όλο και περισσότερο «σπρώχνετε» τον εαυτό σας έξω από το σώμα, αντί να επιτρέπετε παθητικά στον εαυτό σας να το αφήσει.
Θυμηθείτε ότι η διαδικασία του αποχωρισμού από το σώμα, που περιγράφηκε παραπάνω, είναι απολύτως φυσική και αυθόρμητη. Πέφτοντας για ύπνο, όλοι το κάνουμε κάθε βράδυ. Η μόνη διαφορά είναι ότι όταν προβάλλετε αστρικά, θέλετε να διατηρήσετε καθαρό μυαλό και μνήμη. Επομένως, δεν πρέπει να αντιμετωπίζετε την εξωσωματική εμπειρία ως κάτι δύσκολο και που απαιτεί μεγάλη προσπάθεια. Αποδεχτείτε με ηρεμία όλα όσα σας συμβαίνουν και μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να αποτύχει και να χαθείτε στις δικές σας σκέψεις.

Αρχικά, ας αναλύσουμε τη γνωστή μέθοδο του Robert Monroe.

Τα μαθήματα διευκολύνονται από τον ξηρό και καθαρό καιρό, το σχεδόν άδειο στομάχι και την εμπειρία του διαλογισμού. Η πιο επιτυχημένη ώρα θεωρείται από τις 11 το βράδυ έως τις 3 το πρωί.

Η Monroe συμβουλεύει να παίρνετε μια άνετη θέση ξαπλωμένης - σαν πριν κοιμηθείτε. Για να «αδειάσεις» το μυαλό, δηλαδή να ελέγξεις πλήρως τις διαδικασίες σκέψης, θα σε βοηθήσει ένα απλό εργαλείο που ονομάζεται «ανάπαυση των δακτύλων». Πάρτε ένα λείο βότσαλο και, κρατώντας το ανάμεσα στο μεσαίο και δείκτη του ενός χεριού, κυλήστε το, επαναλαμβάνοντας κάποια μάντρα στον εαυτό σας, για παράδειγμα, το όνομά σας.
Είναι ακόμη πιο χρήσιμο να συμπιέσετε πολλά λεπτά, μη γυαλισμένα βότσαλα ποταμού ανάμεσα σε λυγισμένα δάχτυλα ταυτόχρονα, και ακόμα καλύτερα, αρκετούς κρυστάλλους χαλαζία μήκους 5-7 εκατοστών. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν λεπτές μεταλλικές πλάκες ή σωλήνες. Κρατήστε τουλάχιστον τρία λεπτά, σκληρά αντικείμενα ανάμεσα στα δάχτυλα κάθε χεριού, πιέζοντάς τα σχεδόν μέχρι το σημείο του πόνου. Στην Ανατολή, για τον ίδιο σκοπό, τακτοποιούν το κομπολόι και μουρμουρίζουν δυνατά σούρες από το Κοράνι.
Οι μύες είναι χαλαροί. Αποδεχτείτε ότι μπορεί να μην πετύχετε την πρώτη φορά. Σε αυτή την περίπτωση, μετά από δέκα λεπτά προσπάθειας, απλώς κοιμήσου. Αλλά για να μην κοιμηθείτε πρόωρα, σηκώστε τον αγκώνα ενός χαλαρού χεριού πάνω από το κρεβάτι. Μόλις αρχίσετε να κοιμάστε, το χέρι θα πέσει και θα σας ξυπνήσει.

Άλλο ένα παρόμοιο κόλπο.
Ξαπλωμένος στην ίδια χαλαρή θέση ανάσκελα, φαντάζεσαι το αστρικό σου σώμα να γυρίζει στο πλάι, μετά στο στομάχι του, ξανά πίσω και ούτω καθεξής, όλο και πιο γρήγορα. Στο τέλος, θα αρχίσει να περιστρέφεται γύρω από τον φυσικό άξονα. Η σάρκα σας βρίσκεται ακίνητη μέσα σε ένα περιστρεφόμενο ενεργειακό κουκούλι. Σε μια ωραία στιγμή, η φυγόκεντρος δύναμη θα πετάξει κυριολεκτικά το κουκούλι έξω.

Ένας ακόμη τρόπος.
Προσπαθήστε να κυλήσετε διανοητικά στο κρεβάτι, σαν να βολεύεστε. Μην βοηθάτε τον εαυτό σας με τα χέρια ή τα πόδια σας. Ξεκινήστε γυρίζοντας το κεφάλι και τους ώμους σας. Σιγά, σιγά, σιγά! Εάν βιάζεστε ή κινείστε με τραντάγματα, μπορείτε να περιστρέψετε σαν κούτσουρο στο νερό. Τότε εσείς, έχοντας χάσει τον προσανατολισμό σας, θα αναγκαστείτε να επιστρέψετε στην αρχική θέση με το άγγιγμα, συνεχίζοντας την περιστροφή.
Ωστόσο, εάν αισθάνεστε ότι η περιστροφή έχει γίνει ελαφριά και οι αισθήσεις της τριβής και του βάρους έχουν εξαφανιστεί, τότε έχετε αρχίσει να αποχωρίζεστε από το φυσικό κέλυφος.

Σχετικά με τα ταξίδια στους αστρικούς κόσμους

Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι και πώς να κάνουμε στο Αστρικό, ή όπως συνήθως ορίζεται, στον λεπτό κόσμο.

ΠΤΗΣΕΙΣ - Όπως κάθε δράση στον Αστρικό κόσμο, οι πτήσεις πραγματοποιούνται με επιθυμία και θέληση. Για όσους δυσκολεύονται να πετάξουν, μπορείτε να προσπαθήσετε να φανταστείτε τον εαυτό σας στην πλαγιά ενός γκρεμού και, απλώνοντας τα χέρια σας, να προσπαθήσετε να ανεβείτε στα ύψη. Αν και, πιθανότατα, στα πρώτα βήματα θα μοιάζει με προσπάθεια να επιβραδύνεις τη γρήγορη πτώση από τον φανταστικό σου γκρεμό. Δοκιμάστε να κουνήσετε τα χέρια σας ή να μεγαλώσετε τα φτερά σας. Μπορείτε, για απλότητα, να αρχίσετε να γυρίζετε την κορυφή. Συνήθως αυτό το απλό κόλπο θα σας επιτρέψει να ξεκινήσετε ομαλά να αιωρείστε στο κενό. Για όσους θέλουν να αυξήσουν την ταχύτητά τους ή απλά να παρατείνουν την πτήση, δοκιμάστε το παιχνίδι catch-up. Η βάση αυτής της άσκησης βασίζεται στο γεγονός ότι είναι πολύ πιο εύκολο να φανταστείς οποιοδήποτε αντικείμενο, για παράδειγμα, ένα αεροπλάνο να πετάει γρήγορα προς τα εμπρός, παρά να αναγκάσεις τον εαυτό σου να πετάξει προς τα πάνω. Αντίστοιχα, φανταζόμενος αυτό ακριβώς το αεροπλάνο, να περιστρέφεσαι σαν μια κορυφή και να αρχίζεις να πετάς στα ύψη, προσπάθησε να το προλάβεις.

WIND OF THE FUTURE - Ένα παράξενο φαινόμενο που συναντάται στον λεπτό κόσμο. Μου θυμίζει κάτι που αγκαλιάζει τον ταξιδιώτη και κουβαλάει παρά τη θέλησή του. Είναι αδύνατο να αντισταθείς στον άνεμο ή να σταματήσεις την κίνησή του με τη δύναμη της θέλησης. Μόλις μπείτε στο ρεύμα του ανέμου, δεν χρειάζεται να φοβάστε ή να προσπαθήσετε να αλλάξετε την εικόνα του κόσμου που περνά δίπλα σας. Μετά από λίγο, ο άνεμος θα εξαφανιστεί τόσο ξαφνικά όσο εμφανίστηκε.

ΠΕΡΑΣΜΑ ΑΠΟ ΤΟΙΧΟΥΣ - Ένα από τα χαρακτηριστικά του ταξιδιού στον αστρικό κόσμο είναι ότι δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε πόρτες. Εστιάζοντας τη δύναμη της θέλησής σας, μπορείτε να ξεπεράσετε σχεδόν οποιοδήποτε εμπόδιο βρεθεί στο δρόμο σας. Μερικές φορές, χωρίς προφανή λόγο, δεν είναι δυνατό να περάσετε από ένα εμπόδιο. Σε αυτή την κατάσταση, μπορεί κανείς να φανταστεί μια πόρτα και να την περάσει με τον συνηθισμένο τρόπο. Επίσης, μπορείτε να προσπαθήσετε να γυρίσετε σε ένα εμπόδιο ή να προσπαθήσετε να γυρίσετε την πλάτη σας και να διαπεράσετε το εμπόδιο σας προς τα πίσω. Μερικές φορές αυτό επιτυγχάνεται όταν η κανονική ολίσθηση αποτυγχάνει. Ως ακραία λύση, το εμπόδιο σας μπορεί απλά να καταστραφεί.

Ως συμβουλή, μέχρι να αποκτήσετε επαρκή εμπειρία στα αστρικά ταξίδια, μην προσπαθήσετε να χρησιμοποιήσετε τις ερμηνείες σας για τις προβολές για μισθοφόρους σκοπούς.

Η θεωρία της αστρικής προβολής βασίζεται στην υπόθεση ότι ένα άτομο έχει δύο σώματα: ένα φυσικό που μεγαλώνει, γερνά και πεθαίνει και το «διπλό» του - το αστρικό σώμα. Είναι το τελευταίο που μπορεί εντελώς συνειδητά να εγκαταλείψει το φυσικό κέλυφος και να το παρατηρήσει με απόσπαση.

Η ικανότητα για αστρικά ταξίδια θα σας δώσει μια σειρά από πλεονεκτήματα. Πρώτα απ 'όλα, θα μπορείτε να κοιτάξετε τον κόσμο σαν με άλλα μάτια: νέοι ορίζοντες του σύμπαντος θα ανοίξουν μπροστά σας. Συνειδητοποιώντας ότι το μυαλό μπορεί να υπάρχει έξω από το σώμα, θα καταλάβετε ότι η ψυχή είναι αθάνατη και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ για το τι θα συμβεί με το καβούκι της. Η δήλωση της δικής του αθανασίας είναι μόνο το πρώτο βήμα στο δρόμο προς ακόμα πιο εκπληκτικές «περιπέτειες».

Οι περισσότεροι από τους μαθητές μου έχουν μάθει να ταξιδεύουν αστρικά χωρίς μεγάλη ταλαιπωρία. Ωστόσο, κάποιοι από αυτούς έπρεπε να ιδρώσουν και υπήρχαν πάντα συγκεκριμένοι λόγοι για αυτό.
Τις περισσότερες φορές, αυτό προκλήθηκε από φόβο, την καταθλιπτική επίδραση του οποίου όλοι έχουμε βιώσει κάποια στιγμή. Στα νιάτα μου λάτρευα το bungee jumping (Πήδημα από ύψος με κουμπωμένο λαστιχένιο κορδόνι· ικανοποιητικός ρωσικός όρος δεν υπάρχει ακόμα). Το πρώτο άλμα, όσο γενναίοι κι αν ήμασταν, ενέπνευσε κάποια ανησυχία, και μόνο εκείνοι οι λίγοι για τους οποίους η εμπειρία δεν ήταν η πρώτη, επαίνεσαν τις επερχόμενες αισθήσεις για αρχάριους. Είμαι σίγουρος ότι, έχοντας σταθεί στο στηθαίο της γέφυρας και κοίταξε κάτω από μεγάλο ύψος, σχεδόν όλοι μας βιώσαμε φόβο. Παραδόξως, τα πιο νευρικά μέλη της ομάδας ήταν τα πρώτα που «όρμησαν στη μάχη», ίσως υπακούοντας σε μια φυσική επιθυμία να ξεπεράσουν την αδυναμία τους. Δεν θα ξεχάσω ποτέ τον πόνο στο στομάχι μου πριν από το πρώτο άλμα.

Από τα είκοσι μέλη της Ομάδας, τα δεκαεννέα πήδηξαν. Ο τελευταίος ήταν ένας άντρας γύρω στα τριάντα, που ήταν εμφανώς άβολα από την αρχή. Ωστόσο, πριν το άλμα, ξαφνικά ηρέμησε και, ενώ ο εκπαιδευτής έφτιαξε τη γραμμή και έδινε οδηγίες, συμπεριφέρθηκε με αξιοπρέπεια. Κάποιοι έριξαν ενθαρρυντικά σχόλια και όλα έλεγαν ότι ήταν έτοιμος να πηδήξει. Αλλά τώρα, ταλαντεύοντας ελαφρά, οπισθοχώρησε από την άκρη. Ο εκπαιδευτής επανέλαβε τα λόγια του αποχωρισμού. και πάλι φαινόταν ότι ήταν έτοιμος να ξεπεράσει τον εαυτό του. Ωστόσο, αυτό δεν συνέβη. Πέντε λεπτά αργότερα, απελευθερώθηκε η ασφάλεια και, καμμένος από ντροπή, πήγε να πιει τσάι με την υπόλοιπη ομάδα.

Θέλοντας να δείξουν συμμετοχή, οι σύντροφοι του μίλησαν για το πώς πάλεψαν οι ίδιοι με τον φόβο και τελικά δήλωσε ότι ήταν έτοιμος να επαναλάβει το αποτυχημένο πείραμα. Μαζί επιστρέψαμε στη γέφυρα, και πάλι δεν προέκυψε τίποτα.

Κάποιοι μαθητές βιώνουν κάτι παρόμοιο πριν από το πρώτο τους αστρικό ταξίδι. Από τη μια θέλουν να πάνε σε μια αστρική πτήση, από την άλλη αδυνατούν να ξεπεράσουν τους παράλογους, αλλά όχι λιγότερο «ακαταμάχητους» φόβους. Στις τάξεις μου, συνήθως εξηγώ τους λόγους και μιλώ για τρόπους να ξεπεραστούν διάφορα είδη προκαταλήψεων, συμπεριλαμβανομένου του φόβου.

Τις περισσότερες φορές, οι αρχάριοι φοβούνται ότι δεν θα μπορέσουν να επιστρέψουν στο φυσικό τους σώμα μετά το τέλος του αστρικού ταξιδιού. Αυτός ο φόβος είναι αβάσιμος, καθώς δεν υπάρχουν γραπτές αποδείξεις ότι αυτό έχει συμβεί ποτέ. Κατά κανόνα συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο. Πολύ συχνά, το αστρικό ταξίδι διακόπτεται παρά τη θέλησή σας και επιστρέφετε «αναγκαστικά» στο φυσικό κέλυφος.

Πολλοί μαθητές φοβούνται ότι θα πεθάνουν κατά τη διάρκεια του αστρικού ταξιδιού. Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι κατά την αστρική πτήση το αιθερικό διπλό διατηρεί μια άμεση σύνδεση με το φυσικό σώμα με τη βοήθεια ενός ελαστικού και απείρως μακριού «κορδόνι». Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ένα άτομο θα πεθάνει εάν σπάσει ο λώρος, αλλά, όπως στο προηγούμενο παράδειγμα, δεν υπάρχουν γραπτές αποδείξεις για τέτοιες περιπτώσεις. Το καλώδιο είναι αόρατο στους ξένους. επομένως, δεν μπορεί να περιτμηθεί με κακία. Δεν υπάρχει τίποτα που να φοβάστε τη φυσική ζημιά σε αυτό το «συνδετικό νήμα», αφού η ουσία του είναι διαφορετική από τη δομή των στερεών υλικών σωμάτων.
Μερικοί άνθρωποι φοβούνται ότι κατά τη διάρκεια του αστρικού ταξιδιού, το φυσικό τους σώμα μπορεί να καταληφθεί από μια απόκοσμη οντότητα. Δεν χρειάζεται να μιλήσουμε σοβαρά για αυτό, αν και το θέμα έχει κάποιο ενδιαφέρον για σενάριο ταινίας τρόμου. Να θυμάστε πάντα ότι με την παραμικρή απειλή για το φυσικό σώμα, το αστρικό διπλό «αυτόματα» και αμέσως επιστρέφει στο κέλυφός του.

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι κατά τη διάρκεια του αστρικού ταξιδιού, η καρδιά ή η αναπνοή μπορεί να σταματήσει. Αυτό δεν συμβαίνει ποτέ, και παρόλο που είναι γενικά αποδεκτό ότι η θερμοκρασία του σώματος πέφτει κάπως κατά την αστρική έξοδο, όλα τα κύρια ζωτικά όργανα συνεχίζουν να λειτουργούν κανονικά.

Η πιθανότητα να μπείτε σε μια απελπιστική κατάσταση δεν πρέπει να σας τρομάζει - ανά πάσα στιγμή και σε κλάσματα δευτερολέπτου μπορείτε να επιστρέψετε στο φυσικό σας σώμα. Δεν πρέπει να φοβάστε ότι ενώ είστε «απών», το σπίτι σας μπορεί να τυλιχθεί στη φωτιά: με το πρώτο σημάδι επικείμενου κινδύνου, το αστρικό διπλό επιστρέφει αμέσως στο καβούκι του.

Πριν από μερικά χρόνια, κατάφερα να το επιβεβαιώσω. Ενώ ήμουν στο αστρικό αεροπλάνο, η εξάτμιση ενός αυτοκινήτου ακούστηκε στο δρόμο και, απροσδόκητα για τον εαυτό μου, βρέθηκα αμέσως σε ένα φυσικό σώμα. Ειλικρινά, μια τέτοια ξαφνική επιστροφή με οδήγησε σε κάποια σύγχυση και μόνο μετά από μερικά λεπτά ένιωσα άνετα στο φυσικό κέλυφος. Ταυτόχρονα, δεν μπορώ να μην σημειώσω το αίσθημα βαθιάς ικανοποίησης που κατέλαβε την ψυχή μου όταν συνειδητοποίησα ότι ήμουν σε θέση να ελέγξω την κατάσταση σε οποιαδήποτε κατάσταση.
Μια Κυριακή πρωί, κατά τη διάρκεια μιας άλλης αστρικής πτήσης, η γυναίκα μου προσπάθησε να με ξυπνήσει κουνώντας τον ώμο μου. Αφού δεν πέτυχε αποτέλεσμα και συνειδητοποιώντας τι ήταν το θέμα, με άφησε μόνη μου για μερικά λεπτά. Όταν προσπάθησα ξανά, συνήλθα μετά από ένα ελαφρύ άγγιγμα.

Ωστόσο, αν υπήρχε κάποιος άγνωστος στην κρεβατοκάμαρα αντί της γυναίκας μου, το αστρικό μου διπλό, διαισθανόμενο τον πιθανό κίνδυνο, θα αντιδρούσε εν ριπή οφθαλμού. Το σώμα είναι πολύ ευαίσθητο σε ξένες πινελιές. Αυτό δείχνει ότι κατά την έξοδο από το αστρικό επίπεδο, τουλάχιστον ένα σωματίδιο συνείδησης παραμένει στο φυσικό κέλυφος.

Έτσι, ενώ το υπερσυνείδητο πηγαίνει σε ένα αστρικό ταξίδι, ένα μέρος του παραμένει σε επιφύλαξη των συμφερόντων του φυσικού σώματος.

Ένα άλλο εμπόδιο στην αστρική έξοδο είναι ο φόβος της επικοινωνίας με οποιονδήποτε απέθαντο. Αυτό δεν μπορεί να αποκλειστεί, και όταν συμβεί αυτό, θα είναι αρκετό μόνο να επιθυμούμε να επιστρέψουμε και το δυσάρεστο αστρικό ταξίδι θα τελειώσει αμέσως. Έτσι, το αστρικό επίπεδο είναι πολύ πιο ασφαλές από την καθημερινή πραγματικότητα, αφού μια δυσμενής κατάσταση μπορεί να εξαλειφθεί αμέσως.

Συνοψίζοντας, θα πω ότι οι πιθανοί φόβοι σας για το αστρικό ταξίδι είναι αβάσιμοι και δεν διαφέρουν από τους ασήμαντους φόβους των άλλων ανθρώπων. Κι όμως, αν σας στοιχειώνουν επίμονα τέτοιες έμμονες σκέψεις, προσπαθήστε πρώτα να απαλλαγείτε από αυτές και μόνο μετά προχωρήστε στη μελέτη της τεχνικής της αστρικής εξόδου.

Μερικοί άνθρωποι αμφισβητούν την ίδια την ύπαρξη του αστρικού διπλού και θεωρούν ότι το φυσικό σώμα είναι η μόνη ουσία του ανθρώπου. Στις σελίδες αυτού του βιβλίου, η παρουσία ενός λεπτού σώματος λαμβάνεται ως αξίωμα. Στις εκφράσεις «αγαπώ» ή «αισθάνομαι» το «εγώ» πρέπει να νοείται ως το πνεύμα ή η ψυχή ενός ατόμου, ενώ λέμε «το χέρι μου» ή «το σώμα μου», εννοώ το φυσικό σώμα ή το θνητό κέλυφος ενός πρόσωπο.

Στο ινδουιστικό ιερό βιβλίο Rigveda, που γράφτηκε πριν από 4.000 χρόνια, λέγεται ότι ένα άτομο είναι σαν οδηγός σε άρμα. Το άρμα αναφέρεται στο φυσικό σώμα του ανθρώπου και ο αρματιστής αναφέρεται στον αληθινό εαυτό, το πνεύμα ή την παγκόσμια δύναμη ζωής.

Η κατανόηση της διαφοράς μεταξύ της ψυχής ενός ατόμου και του φυσικού σώματος είναι απολύτως απαραίτητη για μερικούς ανθρώπους στην υλοποίηση του αστρικού ταξιδιού.

Άκουσα επανειλημμένα από τους μαθητές μου ότι κάποιοι από αυτούς είδαν την αύρα ενός κοιμισμένου ανθρώπου. Στην πραγματικότητα, παρατήρησαν όχι μια αύρα, αλλά μια αστρική διπλή, η οποία, κατά τη διάρκεια του ύπνου, ανεβαίνει ελαφρώς πάνω από το φυσικό σώμα και ανεβαίνει σε ύψος περίπου 25-30 εκατοστών.
Υπάρχουν και άλλοι λόγοι που εμποδίζουν την αστρική έξοδο. Ένα από αυτά είναι το πολύ μεσημεριανό γεύμα. Τις ημέρες του αστρικού ταξιδιού, η πρόσληψη τροφής θα πρέπει να είναι σημαντικά περιορισμένη, αφού η πέψη απαιτεί σημαντικό ενεργειακό κόστος. Με γεμάτο στομάχι, ένα άτομο προτιμά να αποκοιμηθεί παρά να πάει σε ένα αστρικό ταξίδι.

Στη Δύση, οι περισσότεροι άνθρωποι τρώνε υπερβολικά και το ελαφρύ φαγητό την ημέρα της αστρικής εξόδου θα ωφελήσει μόνο το σώμα σας. Χωρίς να είμαι χορτοφάγος, θα ήθελα να σημειώσω ότι οι οπαδοί αυτής της δίαιτας για την είσοδο στο αστρικό επίπεδο έχουν σαφή πλεονεκτήματα έναντι των λάτρεις του κρέατος. Πηγαίνοντας ένα αστρικό ταξίδι, δεν τρώω ποτέ κρέας, περιορίζομαι στο κοτόπουλο ή το ψάρι, ενώ αποφεύγω με κάθε δυνατό τρόπο τις λιπαρές τροφές.

Επίσης δεν απαγορεύεται η ελαφριά σωματική δραστηριότητα. Πριν πάω στο αστρικό αεροπλάνο, συνήθως πηγαίνω μια βόλτα. Εκτός από συναισθηματική απελευθέρωση, μια βόλτα με σώζει από ενοχλητικούς συντρόφους της καθημερινότητάς μας: τηλεόραση, τηλέφωνο κ.λπ. - και μου επιτρέπει να επικεντρωθώ στο επερχόμενο ταξίδι. Επιστρέφοντας σπίτι, όχι μόνο νιώθω έτοιμος για αστρική πτήση, αλλά και σκέφτομαι με ευχαρίστηση τα οφέλη του για τη σωματική υγεία.

Όταν προετοιμάζεστε για ένα αστρικό ταξίδι, θα πρέπει να αποκλείσετε τη χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών, καθώς η επίδραση αυτών των ουσιών καθιστά πολύ πιο δύσκολη την είσοδο στο αστρικό επίπεδο. Ξέρω μερικούς ανθρώπους που έχουν βιώσει αυθόρμητη αστρική έξοδο ενώ κάπνιζαν μαριχουάνα, αλλά η εμπειρία τους δεν ήταν ευχάριστη, καθώς δεν μπορούσαν να ελέγξουν την κατάσταση. Έτσι, η ψυχή του ενός εξ αυτών για αρκετές ώρες ορμούσε άθελά του από τη μια διάσταση στην άλλη.

Πίστευα ότι ένα ποτήρι κρασί που πίνεται μερικές ώρες πριν από μια αστρική συνεδρία δεν αποτελεί εμπόδιο για τις επιχειρήσεις. Ωστόσο, έχω διαπιστώσει ότι αυτό δεν ισχύει. Κατά τη διάρκεια ενός αστρικού ταξιδιού, ένα άτομο πρέπει να διατηρεί τον απόλυτο έλεγχο της κατάστασης και ακόμη και μια ασήμαντη ποσότητα αλκοόλ στο αίμα μπορεί να χαλάσει την κατάσταση. Ασκώ την αστρική έξοδο για τριάντα χρόνια και η μόνη φορά που έχω νιώσει δυσφορία είναι όταν έχω πάρει μια μικρή ποσότητα αλκοόλ.

Ακόμη και τα τσιγάρα και ο καφές επηρεάζουν αρνητικά την ικανότητα αστρικής εξόδου. Επομένως, θα πρέπει να σταματήσετε να τα χρησιμοποιείτε τουλάχιστον τρεις ώρες πριν από τη συνεδρία.

Το αστρικό ταξίδι αντενδείκνυται για καρδιοπαθείς και άλλους σοβαρά άρρωστους ασθενείς. Πολύ συχνά είναι οι τελευταίοι που έχουν προδιάθεση για αυθόρμητη αστρική έξοδο. Είμαι βέβαιος ότι έχετε ακούσει για περιπτώσεις όπου άνθρωποι σε οριακή κατάσταση άφησαν το φυσικό τους σώμα και ένιωθαν σαν ένα γρήγορο ρεύμα να τους μεταφέρει μέσα από ένα τούνελ προς ένα εκτυφλωτικό φως. Τέτοια παραδείγματα είναι μια προφανής περίπτωση αστρικής πτήσης, κατά την οποία μερικοί άνθρωποι κοίταξαν πίσω και είδαν το φυσικό τους σώμα στο χειρουργικό τραπέζι.

Υπάρχουν σημαντικές ενδείξεις ότι τα άτομα που πάσχουν από τελικό στάδιο, σε σύγκριση με τα υγιή άτομα, έχουν αυξημένη ικανότητα για ψυχομετρία. Ο συγγραφέας τριών εξαιρετικών μονογραφιών για την αστρική προβολή, Sylvan Muldoon έγραψε το πρώτο του βιβλίο σε μια εποχή που, σύμφωνα με τα λόγια του, «Ήμουν τόσο άρρωστος που δεν μπορούσα να σηκωθώ από το κρεβάτι χωρίς βοήθεια και δεν ήξερα αν θα ζούσα για να δω. αύριο." Παρά αυτή την κατάσταση της υγείας του, ο θαρραλέος ερευνητής συμμετείχε σε πολλά από τα πειράματα που έγιναν για να ελεγχθούν τα γεγονότα που περιλαμβάνονται στο βιβλίο.

Ο Γερμανός ογκολόγος Δρ. Josef Issels στη βαυαρική κλινική στο Ringberg σημείωσε την εξαιρετική ικανότητα αστρικής εξόδου στον άρρωστο άρρωστο ασθενή του. Κατά τη διάρκεια του πρωινού γύρου, μια ηλικιωμένη γυναίκα του είπε ότι μπορούσε να αφήσει το σώμα της. Είπε: «Θα σου το αποδείξω και αμέσως». Λίγα δευτερόλεπτα αργότερα μίλησε ξανά. «Γιατρέ, αν μπεις στο δωμάτιο νούμερο 12, θα δεις μια γυναίκα να γράφει ένα γράμμα στον άντρα της. Μόλις τελείωσε την πρώτη σελίδα, το είδα». Στη συνέχεια η ηλικιωμένη περιέγραψε τι ακριβώς «είδε». Ο γιατρός Ίσελς πήγε στον δωδέκατο θάλαμο και βεβαιώθηκε ότι ο ασθενής του ήταν ακριβής ακόμη και στις παραμικρές λεπτομέρειες. Ενδιαφερόμενος, γύρισε βιαστικά, αλλά δεν βρήκε τον ασθενή ζωντανό.

Αφού μιλήσαμε για το τι δεν πρέπει να κάνετε, ας προχωρήσουμε σε ορισμένες προκαταρκτικές συστάσεις.

Η πρώτη απαραίτητη προϋπόθεση για την αστρική έξοδο είναι μια έντονη επιθυμία, η εμπειρία της οποίας, επιβεβαιωνόμαστε στη σκέψη της δυνατότητάς της.

Τότε θα πρέπει να βάλετε τον εαυτό σας σε μια κατάσταση «θετικής προσδοκίας». Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να χαλαρώσετε, να απελευθερωθείτε από τους φόβους και να ανυπομονείτε για την έναρξη του πειράματος.

Πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πραγματικά πώς να χαλαρώσουν. Χωρίς ακριβές ηλεκτρονικές συσκευές στο χέρι, αυτό μπορεί να γίνει με τον ήχο ειδικών ηχογραφήσεων. Καθίστε αναπαυτικά, κλείστε τα μάτια σας και ακούστε την κασέτα.

Πριν από τη συνεδρία, θα πρέπει να απαλλαγείτε από όλα τα εξωτερικά ερεθίσματα. Καλό είναι να κλείσετε το τηλέφωνό σας και να περιμένετε μέχρι τα αγαπημένα σας πρόσωπα να πάνε για ύπνο. Οποιαδήποτε εξωτερική επιρροή μπορεί να επηρεάσει το αστρικό ταξίδι.

Ασκηθείτε σε ζεστό, αεριζόμενο δωμάτιο σε θερμοκρασία όχι χαμηλότερη από 20°C.
Τα ρούχα πρέπει να είναι φαρδιά. Για το λόγο αυτό, πολλοί άνθρωποι γδύνονται γυμνοί. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι θα ταξιδέψετε γυμνοί. Εάν αηδιάζεστε να εμφανίζεστε στο αστρικό με αυτή τη μορφή, απλά φανταστείτε τον εαυτό σας ντυμένο και θα συμβεί ακριβώς εκεί.

Για λίγο, ξεχάστε όλα τα προβλήματα και τις κακουχίες. Για μένα συμβαίνει αυτόματα, αμέσως μετά τη χαλάρωση. Ίσως ο τρόπος σας να απαλλαγείτε από κακές σκέψεις θα είναι διαφορετικός. Ξέρω μια γυναίκα που για αυτό το σκοπό «πετάει» νοερά όλα της τα προβλήματα στον κάδο απορριμμάτων. Αν αυτό δεν πετύχει, τα πετάει στην τουαλέτα. Ένας από τους μαθητές μου παίζει ενεργά σκουός πριν πάει στο αστρικό αεροπλάνο. Είναι πιθανό ότι τα προβλήματα μπορούν απλά να «παραμεριστούν» και να αντιμετωπιστούν μετά τη συνεδρία.

Πριν ταξιδέψετε, θα πρέπει να ξέρετε πού θα θέλατε να πάτε. Στη συνηθισμένη ζωή, σπάνια μπαίνουμε σε αυτοκίνητο και οδηγούμε όπου κι αν κοιτάξουν τα μάτια μας. Κατά κανόνα, πριν μπούμε πίσω από το τιμόνι, ξέρουμε ήδη πού πάμε. Μόλις ληφθεί μια απόφαση, η εφαρμογή της δεν είναι δύσκολη.

Το ίδιο πρέπει να κάνετε πριν μπείτε στο αστρικό επίπεδο. Στην πραγματικότητα είναι ακόμα πιο εύκολο από το να οδηγείς αυτοκίνητο. Δεδομένου ότι δεν δεσμευόμαστε από τα όρια του φυσικού κόσμου, πρέπει απλώς να πάρετε μια απόφαση και σε ένα κλάσμα του δευτερολέπτου να είστε εκεί όπου δεν υπάρχουν κανόνες κυκλοφορίας, κυκλοφοριακή συμφόρηση και φανάρια.

Όπως μπορείτε να δείτε, όλα είναι πολύ απλά. Οι περισσότεροι άνθρωποι που κάνουν τακτικά αστρικά ταξίδια ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, επειδή θέλουν να βιώνουν αυτές τις αισθήσεις σε καθημερινή βάση. Ελπίζω ότι θα αρέσει και στους αναγνώστες και οι αστρικές πτήσεις θα εμπλουτίσουν και θα στολίσουν τη ζωή τους.