Διάβασμα 6 λεπτά. Προβολές 1,5 χιλ. Δημοσιεύθηκε στις 12/11/2017

Γεια σας αγαπητοί αναγνώστες.

Είμαστε βέβαιοι ότι το σημερινό θέμα θα ενδιαφέρει όχι μόνο τις καταξιωμένες μητέρες (ξέρουν ήδη τι είναι ο θηλασμός και ποια είναι η πραγματική του αξία), αλλά και για τις μελλοντικές μητέρες και, ίσως, ακόμη και για εκείνα τα κορίτσια που δεν θέλουν πολύ να έχουν παιδιά. Αλλάζουν οι απόψεις, αλλάζουν και οι προθέσεις, ξαφνικά αλλάζεις γνώμη και θα ξέρεις ήδη πού μπορείς να βρεις χρήσιμες πληροφορίες...

Το ανθρώπινο μητρικό γάλα είναι μοναδικό πολύτιμο προϊόναναγνωρισμένο παγκοσμίως ως το πιο το καλύτερο φαγητόγια ένα παιδί. Πλεονεκτήματα Θηλασμόςπριν το τεχνητό έχει αποδειχτεί εδώ και καιρό από ειδικούς. Ναι, τα μείγματα δεν συγκρίνονται, αυτό το ξέρουν όλοι. Αλλά δεν θα σκορπίσουμε γενικές φράσεις, καθήκον μας είναι να καταλάβουμε συγκεκριμένα τι οφέλη φέρνει ο θηλασμός και στους δύο: τόσο στη μητέρα όσο και στο μωρό της.

Διατροφική αξία γάλακτος

Το μητρικό γάλα περιέχει ένας μεγάλος αριθμός απόζωτικές ουσίες για το μωρό. Η μοναδική του σύνθεση περιλαμβάνει βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που είναι σημαντικά για την πλήρη ανάπτυξη και ανάπτυξη του παιδιού.

Πρωτεΐνη

βιταμίνες

Όλες οι απαραίτητες βιταμίνες περιέχονται στη βέλτιστη δοσολογία για καλύτερη απορρόφηση από το μωρό.

Νερό

Το μητρικό γάλα περιέχει νερό, το οποίο διασφαλίζει τη φυσιολογική λειτουργία όλων των οργάνων του μωρού.

Πρεβιοτικά

Η δράση τους στοχεύει στο σχηματισμό ωφέλιμης εντερικής μικροχλωρίδας.

Ευεργετικά Αντισώματα

Μαζί με το μητρικό γάλα, το παιδί λαμβάνει αντισώματα που σχηματίζουν την ανοσία του.

Πεπτικά ένζυμα

Βοηθά στη διάσπαση της ζάχαρης και της πρωτεΐνης.

Τύποι μητρικού γάλακτος

Υπάρχουν τρία είδη μητρικού γάλακτος - το πρωτόγαλα, το μεταβατικό γάλα και το ώριμο γάλα. Διαφέρουν ως προς τα ποιοτικά χαρακτηριστικά τους.

Πρωτόγαλα

Πρόκειται για μια ουσία που αρχίζει να παράγεται από το γυναικείο σώμα αμέσως μετά τον τοκετό. Έχει κίτρινη απόχρωση και είναι παχύρρευστο. Η χρήση του από νεογέννητο παιδί είναι υποχρεωτική.

Η σύνθεση του πρωτογάλακτος περιλαμβάνει μεγάλη ποσότητα λιπών, αντισωμάτων και πολύτιμων ιχνοστοιχείων. Προσφέρει προστασία στο παιδί από αρνητικές επιπτώσεις. περιβάλλον, και βοηθά το νεογέννητο να προσαρμοστεί πιο άνετα στο νέο περιβάλλον.

μεταβατικό γάλα

Αντικαθιστά το πρωτόγαλα 4-5 ημέρες μετά τη γέννηση. Η συγκέντρωση του λίπους σε αυτό γίνεται μικρότερη, αλλά η θρεπτική αξία δεν αλλάζει.

ώριμο γάλα

2 εβδομάδες μετά τον τοκετό, το γυναικείο σώμα αρχίζει να παράγει ώριμο γάλα. Περιέχει μεγάλη ποσότητα νερού και συγκέντρωση θρεπτικών συστατικών απαραίτητων για την περαιτέρω πλήρη ανάπτυξη και ανάπτυξη του παιδιού.

Τα οφέλη του μητρικού γάλακτος

Τα οφέλη του θηλασμού τόσο για το μωρό όσο και για τη μητέρα είναι αναμφισβήτητα. Όταν θηλάζει, μια γυναίκα δίνει στο μωρό ακριβώς εκείνα τα μικροστοιχεία και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται σε μια συγκεκριμένη περίοδο της ανάπτυξής του.

Για ένα παιδί, το μητρικό γάλα είναι η βάση για τον σωστό σχηματισμό όλων των οργάνων και συστημάτων.

Εδώ είναι όλα τα οφέλη του μητρικού γάλακτος:

• δεν προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις.
• βοηθά στην ομαλοποίηση των κοπράνων του παιδιού, σχηματίζει μια ευεργετική εντερική μικροχλωρίδα.
• ρυθμίζει την ισορροπία οξέος του γαστρεντερικού σωλήνα.
• δίνει την απαραίτητη ενέργεια.
• σχηματίζει το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού, παρέχοντας στον οργανισμό του τα απαραίτητα αντισώματα. Ο θηλασμός είναι μια ισχυρή προστασία για το μωρό από ιούς και λοιμώξεις.
• παρέχει εύκολη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών.
• επηρεάζει το σχηματισμό του σωστού δαγκώματος.
• βοηθά στη δημιουργία ψυχοσυναισθηματικής επαφής μεταξύ μητέρας και μωρού.
• μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης νευρικής έντασης και άγχους.
• δίνει μια αίσθηση άνεσης και ασφάλειας στο μωρό.
• είναι ένα ισορροπημένο αποστειρωμένο προϊόν, με βέλτιστη θερμοκρασία για τη σίτιση ενός παιδιού.

Ο θηλασμός είναι εξίσου σημαντικός για μια μητέρα όσο και για ένα μωρό.

Ενώ θηλάζει μια γυναίκα:

• το ορμονικό υπόβαθρο ομαλοποιείται.
• η μήτρα συρρικνώνεται και ανακάμπτει γρήγορα μετά τον τοκετό.
• ελαχιστοποιείται η πιθανότητα εκ νέου γονιμοποίησης.
• το ψυχοσυναισθηματικό υπόβαθρο σταθεροποιείται, το άγχος μειώνεται.
• η ανοσία αποκαθίσταται και ενισχύεται.
• μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών.

Με λίγα λόγια, ο θηλασμός είναι σημαντικός τόσο για το μωρό όσο και για τη μητέρα. Είναι αδύνατο να εξαχθεί ένα τόσο ανεκτίμητο όφελος, για μια γυναίκα και ένα μωρό, με την τεχνητή σίτιση.

Πιθανά προβλήματα

Οι ειδικοί στον θηλασμό λένε ότι όλοι πιθανά προβλήματαόταν ο θηλασμός συμβαίνει λόγω ακατάλληλης τεχνικής εφαρμογής. Η πιο κοινή:

• η εμφάνιση ρωγμών στις θηλές.
• η εμφάνιση μαστίτιδας ·
• πόνος στο στήθος.

Αυτά τα προβλήματα μπορούν να λυθούν αν μάθετε να θηλάζετε και ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες.

1. Πριν ταΐσετε, πλύνετε τα στήθη σας με βραστό νερό.
2. Εναλλακτικά στήθη με κάθε νέο τάισμα.
3. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό συλλαμβάνει όχι μόνο τη θηλή, αλλά και την θηλή με το στόμα του.
4. Το παιδί στη διαδικασία σίτισης πρέπει να πιέζεται σφιχτά στη μητέρα.
5. Εάν υπάρχουν ρωγμές στις θηλές, μετά τη σίτιση, συνιστάται να πλένετε ξανά το στήθος και να λιπάνετε τις κατεστραμμένες περιοχές με αντισηπτική αλοιφή.
6. Εάν υπάρχουν εξογκώματα στο στήθος, επικοινωνήστε με έναν μαστολόγο που θα σας συνταγογραφήσει θεραπεία και θα σας διδάξει πώς να το κάνετε. σωστό μασάζ μαστικοί αδένες. Αυτό θα αποτρέψει την επανεμφάνιση των σφραγίδων.
7. Με την παρουσία φώκιας βοηθάει πολύ η συχνή προσκόλληση του παιδιού στο πονεμένο στήθος. Το μωρό, όταν κάνει κινήσεις πιπιλίσματος, κάνει επιπλέον μασάζ στο στήθος και εξαλείφει το μπλοκάρισμα των καναλιών.
8. Η εξαγωγή γάλακτος διεγείρει την αυξημένη παραγωγή του. Εάν έχετε καλό θηλασμό, τότε προσπαθήστε να βγάζετε λιγότερο μητρικό γάλα.

Μέχρι ποια ηλικία πρέπει να θηλάζετε το μωρό σας;

Οι γιατροί συμβουλεύουν τις γυναίκες να μην σταματήσουν τον θηλασμό για τουλάχιστον ένα χρόνο. Ο πρώτος χρόνος της ζωής ενός μωρού είναι ο πιο σημαντικός. Την περίοδο αυτή τίθενται τα θεμέλια της υγείας, της ψυχικής και σωματικής του ανάπτυξης.

Μερικές μητέρες ταΐζουν παιδιά έως και τριών ετών ή περισσότερο. Οι ειδικοί επιμένουν ότι η μέγιστη περίοδος σίτισης δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από τρία χρόνια. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι στην παραγωγή γάλακτος χρησιμοποιούνται τα αποθέματα χρήσιμων ουσιών και ιχνοστοιχείων που συσσωρεύονται κατά την εγκυμοσύνη της γυναίκας. Κατά τον θηλασμό εξαντλούνται και αρχίζει η εξαγωγή των απαραίτητων ουσιών από τον οργανισμό της μητέρας.

Ταυτόχρονα, μετά από τρία χρόνια από τη στιγμή της γέννησης, το μητρικό γάλα γίνεται λιγότερο πολύτιμο και θρεπτικό. Επομένως, ο παρατεταμένος θηλασμός δεν είναι ανάγκη, αλλά συνήθεια.

Υπενθύμιση για τις θηλάζουσες μητέρες

Ο θηλασμός πρέπει να είναι διασκεδαστικός τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Εάν αρρωστήσετε, σε καμία περίπτωση μην σταματήσετε να θηλάζετε το μωρό σας, αυτό θα προκαλέσει μόνο πιθανή μόλυνση του. Με το μητρικό γάλα μεταδίδονται τα απαραίτητα αντισώματα στο μωρό, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό του και αυξάνοντας την αντίσταση του οργανισμού σε παθογόνους παράγοντες μολυσματικών και ιογενών ασθενειών.

Βγάζοντας συμπεράσματα

Η ισορροπημένη διατροφική σύνθεση του μητρικού γάλακτος και τα πλεονεκτήματα του θηλασμού έναντι του τεχνητού έχουν αποδειχθεί εδώ και καιρό από τους γιατρούς. Δεν αξίζει να παραμελήσετε αυτό το ανεκτίμητο δώρο που δόθηκε σε μια γυναίκα από την ίδια τη φύση. Να θυμάστε ότι μόνο το μητρικό γάλα μπορεί να βοηθήσει το παιδί στην πλήρη ανάπτυξη και σχηματισμό ισχυρού ανοσοποιητικού. Αυτό, με τη σειρά του, επηρεάζει το πόσο ανθεκτικό θα είναι το μωρό σας στο μέλλον έναντι των ασθενειών.

Μάθετε τη σωστή τεχνική για τη σύνδεση του μωρού σας στο στήθος και μπορείτε να αποφύγετε τα κύρια προβλήματα κατά τη σίτιση - ρωγμές, σφραγίδες και πόνο στο στήθος και τις θηλές.

Μην σταματήσετε τον θηλασμό τον πρώτο χρόνο της ζωής του μωρού σας. Είναι θεμελιώδες για την περαιτέρω ανάπτυξη του μωρού. Επίσης, μην ξεχνάτε ότι ο θηλασμός είναι σημαντικός όχι μόνο για το παιδί, αλλά και για τη μητέρα. Σας επιτρέπει να ανακάμψετε γρήγορα από τον τοκετό και να ομαλοποιήσετε το ορμονικό και συναισθηματικό υπόβαθρο μιας γυναίκας.

Αγαπητοί αναγνώστες, αφήστε τα σχόλιά σας και μοιραστείτε τον σύνδεσμο προς το άρθρο με τους φίλους σας στα κοινωνικά δίκτυα. Είναι σημαντικό όσο το δυνατόν περισσότερες γυναίκες να γνωρίζουν τα οφέλη του θηλασμού τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί.

Ενώ η μητέρα κυοφορεί ένα παιδί, έχει χρόνο να αποφασίσει αν θα τηρήσει τον φυσικό, τον θηλασμό του παιδιού ή τον τεχνητό θηλασμό με ειδικά μείγματα γάλακτος. Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις (για παράδειγμα, εάν η μητέρα έχει λοίμωξη που μπορεί να μεταδοθεί με γάλα στο μωρό), τότε οι γιατροί συστήνουν ομόφωνα τον θηλασμό, σημειώνοντας τα οφέλη του τόσο για το παιδί όσο και για τη μητέρα του. Ο θηλασμός δεν αποκαλείται μάταια φυσικός, καθώς είναι η ιδανική διατροφή για το μωρό, την οποία παρέχει η ίδια η φύση και κανένα ανάλογο δεν μπορεί καν να τον αντικαταστήσει.

Οφέλη του θηλασμού για ένα μωρό:

• Οι πρωτεΐνες, τα λίπη και οι υδατάνθρακες στο μητρικό γάλα είναι στη σωστή αναλογία 1:3:6.
• Υπάρχει περισσότερη πρωτεΐνη στο αγελαδινό γάλα, αλλά είναι λιγότερο εύπεπτο λόγω του ότι είναι δύσκολο να διασπαστεί και οι πρωτεΐνες του μητρικού γάλακτος διασπώνται και αφομοιώνονται πιο εύκολα. Επομένως, τα μωρά που θηλάζουν είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν αλλεργικές αντιδράσεις.
• Οι πρωτεΐνες του μητρικού γάλακτος περιέχουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα και επιπλέον, το γυναικείο γάλα περιέχει πολύ μεγαλύτερη ποσότητα ακόρεστων λιπαρά οξέα, που αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού στις εντερικές λοιμώξεις.
• Επίσης στο μητρικό γάλα υπάρχουν αντισώματα σε διάφορες λοιμώξεις, δημιουργώντας προστασία στο παιδί.
• Περιέχει επίσης περισσότερη λακτόζη (σάκχαρο γάλακτος), η οποία είναι ευεργετική για την ανάπτυξη του εγκεφάλου και ομαλοποιεί την εντερική μικροχλωρίδα.
• Η ποσότητα ενζύμων, βιταμινών και ιχνοστοιχείων στο μητρικό γάλα είναι η βέλτιστη.
• Το αγελαδινό γάλα περιέχει περισσότερα μεταλλικά άλατα, τα οποία υπερφορτώνουν τα νεφρά και συμβάλλουν στην ανάπτυξη υπέρτασης στο μέλλον.
• Μητρικό γάλααποστειρωμένο, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο εντερικών λοιμώξεων
• Το μητρικό γάλα περιέχει λεκιθίνη, η οποία προάγει την αναπαραγωγή των εγκεφαλικών κυττάρων. Επιπλέον, συστατικά του μητρικού γάλακτος συσσωρεύονται στον υποδόριο λιπώδη ιστό, τα οποία χρησιμοποιούνται από τον οργανισμό για αρκετά χρόνια για να λειτουργήσει ο εγκέφαλος.
• Σε ένα παιδί με τεχνητή σίτιση, διορθώνεται αυξημένη ανάγκη για τροφή, η οποία στο μέλλον μπορεί να οδηγήσει σε παχυσαρκία.
• Με τη φυσική σίτιση, η νοητική ανάπτυξη (ταλέντα, ευφυΐα) συμβαίνει πιο γρήγορα και με την τεχνητή σίτιση, η σωματική και σεξουαλική ανάπτυξη (ωρίμανση, γήρανση).
• Το πιπίλισμα του μαστού συμβάλλει στον σωστό σχηματισμό της συσκευής της γνάθου, στη σωστή άρθρωση και χρησιμεύει ως πρόληψη των διαταραχών της ομιλίας.
• Η προσκόλληση στο στήθος της μητέρας διευκολύνει την προσαρμογή του μωρού στις νέες συνθήκες, τη μετάβαση από την προγεννητική περίοδο στη μεταγεννητική περίοδο, αφού διατηρείται στενή επαφή με τη μητέρα, γι' αυτό και η μετάβαση δεν είναι τόσο απότομη.

Οφέλη του θηλασμού για τη μητέρα:

• Μια γυναίκα που θηλάζει αναρρώνει γρηγορότερα μετά τον τοκετό, καθώς κατά τη σίτιση παράγεται μια ειδική ορμόνη, η ωκυτοκίνη, η οποία διεγείρει τις συσπάσεις της μήτρας, μειώνοντας τον κίνδυνο αιμορραγίας μετά τον τοκετό και, κατά συνέπεια, τον κίνδυνο εμφάνισης αναιμίας.
• Όταν θηλάζουν, οι γυναίκες συνήθως αποκτούν φόρμα πιο γρήγορα, καθώς βελτιώνει τον μεταβολισμό. Επιπλέον, μια θηλάζουσα μητέρα θα πρέπει να απέχει από το πρόχειρο φαγητό και κακές συνήθειες, που συμβάλλει επίσης στη γρήγορη αποκατάσταση του σχήματος και αναπτύσσει τη συνήθεια της σωστής διατροφής και υγιεινός τρόπος ζωήςζωή, τηρώντας την οποία, θα φαίνεται καλή στο μέλλον.
• Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, μια γυναίκα μπορεί να κάνει ένα διάλειμμα από την έμμηνο ρύση, καθώς αυτό θα καθυστερήσει την επανέναρξη του κύκλου μετά τον τοκετό.
• Πιστεύεται ότι ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης ογκολογίας στο γυναικείο τμήμα.
• Ο θηλασμός ενισχύει τον συναισθηματικό δεσμό μεταξύ μητέρας και παιδιού, επομένως οι γυναίκες που θηλάζουν είναι λιγότερο πιθανό να το βιώσουν επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗκαι να ανακάμψει πιο εύκολα από αυτό.
• Όταν θηλάζει, η μητέρα εξοικονομεί χρόνο και προσπάθεια για το τάισμα, καθώς δεν απαιτεί ιδιαίτερες προετοιμασίες - μπορείτε να θηλάσετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή της νύχτας, χωρίς καν να σηκωθείτε από το κρεβάτι.
• Δεν χρειάζεται να προμηθεύεστε στο δρόμο: το μητρικό γάλα είναι πάντα διαθέσιμο και μπορείτε να ταΐσετε το μωρό σας ανά πάσα στιγμή.
• Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε χρήματα για το μείγμα, γιατί θα υπάρξουν πολλά έξοδα σε σχέση με τη γέννηση ενός παιδιού.

Η πρώτη εφαρμογή του παιδιού στο
μητρικό στήθος, το οποίο πρέπει να πραγματοποιείται αμέσως μετά τον τοκετό, κυριολεκτικά την πρώτη μισή ώρα (εάν το επιτρέπει η κατάσταση της υγείας του παιδιού και της μητέρας). Το παιδί τοποθετείται γυμνό στο στομάχι της μητέρας έτσι ώστε να υπάρχει επαφή με το δέρμα, και καλύπτεται με μια αποστειρωμένη πάνα από πάνω. Δυστυχώς, σε πολλά μαιευτήρια αυτός ο κανόνας δεν τηρείται και το παιδί φέρεται στην πρώτη σίτιση ήδη στριμωγμένο και μετά από 2-3 ώρες, όταν αυτό δεν φέρνει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερα να συζητήσετε αυτό το σημείο με το γιατρό σας εκ των προτέρων ή να επιλέξετε μια κλινική όπου εφαρμόζεται έγκαιρη εφαρμογή.

Οφέλη από τον πρώιμο θηλασμό για ένα μωρό:

• Δημιουργία ισχυρής ανοσοποιητικής άμυνας, αφού η μητέρα έχει τα περισσότερα αντισώματα στο γάλα αμέσως μετά τον τοκετό και ήδη τη δεύτερη μέρα ο αριθμός τους μειώνεται στο μισό.
• Το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος θα αναπτυχθεί νωρίτερα.
• Χρήσιμο για το σχηματισμό φυσιολογικής εντερικής μικροχλωρίδας.
• Δημιουργεί σωματική και συναισθηματική επαφή με τη μητέρα, η οποία ανακουφίζει από το άγχος του παιδιού – γέννα.

Οφέλη από τον πρώιμο θηλασμό για τη μητέρα:

• Η σωματική και συναισθηματική επαφή με ένα παιδί προκαλεί μητρικά συναισθήματα.
• Προωθεί την ταχύτερη συστολή της μήτρας (μειώνει τον κίνδυνο αιμορραγίας).
• Διέγερση παρατεταμένης γαλουχίας.
• Λιγότερο πιθανό να αναπτύξει μαστίτιδα.

Συμβαίνει ότι το μητρικό γάλα δεν είναι αρκετό - τότε χρησιμοποιείται συμπληρωματική σίτιση με φόρμουλα γάλακτος. Αυτός ο τύπος σίτισης εξακολουθεί να είναι προτιμότερος από την εντελώς τεχνητή. Εάν δεν υπάρχει αρκετό γάλα, μπορείτε να δοκιμάσετε, τότε δεν χρειάζεται συμπληρωματική σίτιση.

Πόσο συχνά χρειάζεται να ταΐζετε ένα νεογέννητο μωρό και ένα παιδί έως ένα έτος:

• Τις πρώτες ημέρες της ζωής του μωρού - θηλασμός κατά παραγγελία έως και 12-16 φορές την ημέρα. Η συχνή σίτιση είναι ευεργετική τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί: ικανοποιεί την πείνα του μωρού και διεγείρει τη γαλουχία της μητέρας.
• Σε 1-2 μήνες, μπορείτε σταδιακά να μεταβείτε σε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα σίτισης: 7 φορές την ημέρα κάθε 3 ώρες, με νυχτερινό διάλειμμα 6 ωρών για ύπνο.
• Σε 3-4 μήνες, ο αριθμός των τροφών μπορεί να μειωθεί σε έξι φορές και το διάλειμμα μεταξύ τους μπορεί να αυξηθεί σε 3,5 ώρες.
• Στην ηλικία των 5-12 μηνών, ο αριθμός των τροφών μειώνεται σε 5 φορές κάθε 4 ώρες, το βραδινό διάλειμμα ύπνου είναι 8 ώρες.

Συχνά, οι γυναίκες που περιμένουν μωρό για πρώτη φορά έχουν αμφιβολίες για το αν θα θηλάσουν το μωρό. Για να καταλάβετε πόσο ωφέλιμο είναι για το μωρό και για τη μητέρα, αξίζει να αξιολογήσετε όλα τα οφέλη του θηλασμού.
Άλλωστε, παρά την αφθονία της τεχνητής διατροφής και τη βελτίωσή της, το μητρικό γάλα εξακολουθεί να είναι αναντικατάστατο. Εάν δεν υπάρχουν επιτακτικοί λόγοι για τη μη σίτιση, δεν υπάρχει αμφιβολία για τα οφέλη και τη σημασία του.

Οφέλη από το μητρικό γάλα

Το μητρικό γάλα είναι μοναδικό. Απορροφά όλες τις απαραίτητες ουσίες για το μωρό. Επιπλέον, δημιουργείται από το γυναικείο σώμα ειδικά για κάθε μωρό. Λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες και τα χαρακτηριστικά ανάπτυξής του.

Σύμφωνα με τον Komarovsky, ο φυσικός τρόπος είναι πάντα καλύτερος όταν δεν είσαι σίγουρος ότι ο άλλος τρόπος έχει πλεονεκτήματα.

Ακολουθούν ορισμένα πρόσθετα πλεονεκτήματα που επισημαίνει ο παιδίατρος:

Ο θηλασμός βοηθά στο να αποτρέψει το μωρό σας από το να αναπτύξει τη συνήθεια του πιπιλίσματος του αντίχειρα. Ικανοποιεί το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος εφαρμόζοντας στο στήθος της μητέρας.

Είναι πολύ πιο εύκολο να θηλάσετε το μωρό σας όταν βρίσκεστε σε μεγάλο ταξίδι παρά να ετοιμάζετε φόρμουλα στο δρόμο.

Το μητρικό γάλα είναι απολύτως αποστειρωμένο.

Ηθική ικανοποίηση από την οικειότητα με το μωρό. Η αίσθηση ότι το παιδί λαμβάνει κάτι που κανείς άλλος στον κόσμο δεν μπορεί να του δώσει.

Θηλασμός - η καλύτερη λύσηγια μητέρες που δεν έχουν ιατρικές ενδείξεις που δεν επιτρέπουν τον θηλασμό.

Είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τους πρώτους έξι μήνες της ζωής του μωρού. Και ο βέλτιστος χρόνος σίτισης είναι πριν το μωρό γίνει 1 έτους.

Πολλές νεαρές μητέρες βιάζονται να μεταφέρουν το παιδί τους σε τεχνητά, εστιάζοντας σε ενοχλητικές διαφημίσεις κατασκευαστών που υποστηρίζουν ότι τα μείγματα δεν είναι χειρότερα από το μητρικό γάλα. Επιπλέον, τον πρώτο κιόλας μήνα μετά τον τοκετό, ο θηλασμός μπορεί να «φέρει εκπλήξεις» στη μητέρα με τη μορφή επώδυνων ρωγμών στις θηλές, λακτόστασης και ακόμη.

Όμως τα οφέλη του θηλασμού είναι πολλά για το μωρό (το σημαντικότερο) και για τη μητέρα. Έχοντας μελετήσει προσεκτικά τη σημασία του μητρικού γάλακτος για ένα μωρό, ίσως πολλές γυναίκες θα πάρουν πιο σοβαρά το θέμα της διατροφής ενός νεογέννητου μωρού.

Με το μητρικό γάλα το παιδί λαμβάνει την ορμόνη της χαράς που του παρέχει καλή διάθεση.

Το μητρικό γάλα είναι ένα μοναδικό προϊόν για ένα παιδί, το οποίο δεν συγκρίνεται με καμία φόρμουλα γάλακτος.

Τα πλεονεκτήματά του για το παιδί σε σύγκριση με την τεχνητή διατροφή είναι προφανή:

1. Η πεπτικότητα του μητρικού γάλακτος είναι 2 φορές μεγαλύτερη, τα ένζυμα (ένζυμα) που περιέχονται σε αυτό συμβάλλουν στην πέψη των απαραίτητων ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες. Οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία απορροφώνται καλύτερα από το μητρικό γάλα παρά από μείγματα υψηλής ποιότητας.

1. Το θρεπτικό περιεχόμενο είναι το βέλτιστο για το μωρό. Η φύση προβλέπει ότι η σύνθεση του μητρικού γάλακτος αλλάζει καθώς το παιδί μεγαλώνει για να καλύψει πλήρως τις ανάγκες του αναπτυσσόμενου οργανισμού, σαν να προσαρμόζεται σε αυτές. Γι' αυτό τα μωρά που θηλάζουν αναπτύσσονται πιο γρήγορα από τα «τεχνητά».

1. Προστατεύει από λοιμώξεις και προάγει το σχηματισμό ανοσίας. Το ανοσοποιητικό σύστημα ενός νεογέννητου δεν έχει ακόμη διαμορφωθεί. Το μητρικό γάλα περιέχει ανοσοσφαιρίνες (αντισώματα) που μπορούν να προστατεύσουν το μωρό από λοιμώξεις. Μεγάλης σημασίαςέχουν ανοσοσφαιρίνες κατηγορίας Α (IgA), οι οποίες παρέχουν τοπική ανοσία στους βλεννογόνους του πεπτικού συστήματος, των αναπνευστικών και των ουρογεννητικών οργάνων.

Η υψηλότερη συγκέντρωση IgA στο πρωτόγαλα είναι 16 mg/ml. Είναι πολύ σημαντικό το μωρό να είναι προσκολλημένο στο στήθος αμέσως μετά τη γέννηση και να ρουφάει τα σταγονίδια του πρωτογάλακτος που προηγούνται του μητρικού γάλακτος. Ήδη από τη 2η ημέρα, η περιεκτικότητα σε ανοσοσφαιρίνες μειώνεται και από την 6η ημέρα σταθεροποιείται και έως και 8-9 μήνες γαλουχίας είναι 1 mg / ml.

Με το πρωτόγαλα την ημέρα, περίπου 1000 mg IgA εισέρχονται στα έντερα ενός βρέφους. Τους επόμενους μήνες εξασφαλίζεται η είσοδός του στα έντερα στο ίδιο επίπεδο με την αύξηση της συχνότητας σίτισης και της ποσότητας του γάλακτος που πίνεται. Επιπλέον, ανοσοσφαιρίνες άλλων τάξεων - M, G και D - εισέρχονται στο σώμα του παιδιού με γάλα.

Έτσι, εάν ένα παιδί μολυνθεί από τη μητέρα του, τότε θα αναρρώσει πιο γρήγορα, αφού θα λάβει έτοιμα αντισώματα για αυτόν τον ιό με γάλα. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, τα μωρά που θηλάζουν είναι πολύ λιγότερο πιθανό να αρρωστήσουν από τα μωρά που τρέφονται με γάλα.

1. Εάν η μητέρα τηρεί τις συστάσεις για τη διατροφή της, τότε το μωρό έχει λιγότερα προβλήματα με τα έντερα. Δημιουργείται σε αυτό το απαραίτητο όξινο περιβάλλον, εποικίζονται χρήσιμοι μικροοργανισμοί που είναι απαραίτητοι για τη σωστή πέψη, το φούσκωμα είναι λιγότερο πιθανό να ενοχλήσει και η παλινδρόμηση δεν είναι τόσο άφθονη.

Τον πρώτο μήνα της ζωής θα είναι μετά από κάθε τάισμα. Και στους επόμενους έως και 6 μήνες, εάν το παιδί λάβει μόνο το στήθος της μητέρας, το παιδί μπορεί να αναρρώσει 1 φορά σε 7-10 ημέρες. Και αυτός είναι ο κανόνας σύμφωνα με τον ΠΟΥ, εάν το μωρό είναι ήρεμο και ουρεί τουλάχιστον 12 φορές την ημέρα.

1. Ο θηλασμός διευκολύνει τη φροντίδα ενός άρρωστου μωρού. Κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας, κατά κανόνα, είναι απαραίτητο να πίνετε άφθονο νερό, το οποίο μπορεί να προσφέρει το στήθος της μητέρας, εάν του δοθεί η ευκαιρία να «κρεμαστεί» από αυτό όσο θέλει το μωρό. Εκτός από το φαγητό και το ποτό, το θηλασμό θα βοηθήσει το μωρό σας να ηρεμήσει και να αποκοιμηθεί.
2. Στους σκίουρους γυναικείο γάλαΤα παιδιά δεν αναπτύσσουν, σε αντίθεση με την αγελάδα και την κατσίκα, δυσανεξία στην οποία εμφανίζεται σχεδόν σε κάθε νεογέννητο. Ο θηλασμός σας επιτρέπει να τα αποκλείσετε από τη βρεφική τροφή έως και 2 ετών.
3. Ο θηλασμός δημιουργεί έναν ιδιαίτερο συναισθηματικό δεσμό μεταξύ του μωρού και της μητέρας. Η επαφή με μια μητέρα για ένα μωρό είναι ασφάλεια και άνεση, μια ευκαιρία να νιώσεις την αγάπη της.

Μέσα από την εμπιστοσύνη στη μητέρα, διαμορφώνεται η ικανότητα οικοδόμησης σχέσεων με άλλους ανθρώπους στη μελλοντική ζωή, η ικανότητα να κάνεις φίλους και να αγαπάς. Εγγύτητα με τη μητέρα, προσκόλληση μαζί της παιδική ηλικίαεπηρεάζουν συναισθηματική σχέσηστη ζωή ενός παιδιού, ο σχηματισμός θετικά χαρακτηριστικάμέσα του ως άτομο.

Όμως ο θηλασμός επηρεάζει και τη μητέρα, βοηθά να νιώσει καλύτερα το μωρό και να ανταποκρίνεται στις αλλαγές της κατάστασής του.

1. Με το μητρικό γάλα το μωρό λαμβάνει την ορμόνη της χαράς, που θα του προσφέρει καλή διάθεση και ευεξία.
2. Το μητρικό γάλα εμποδίζει την ανάπτυξη ραχίτιδας, και σε μεγαλύτερη ηλικία -,.
3. Η αρμονική ανάπτυξη του παιδιού συνδέεται και με τη διατροφή. Το μητρικό γάλα περιέχει σάκχαρα και λίπη απαραίτητα για την ανάπτυξη του εγκεφάλου και της νοημοσύνης. Το κρανίο του προσώπου του μωρού έχει σχηματιστεί σωστά, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο ορθοδοντικών προβλημάτων και ροχαλητού στο μέλλον.
4. Το πιπίλισμα του μαστού ικανοποιεί το αντανακλαστικό μη θηλασμού σε ένα βρέφος.

Μπορούμε σίγουρα να πούμε ότι τα μωρά που θηλάζουν μεγαλώνουν πιο υγιή και χαρούμενα.

Οφέλη του θηλασμού για τη μητέρα

Η μαμά μπορεί να ταΐσει το μωρό ανά πάσα στιγμή, ακόμα και στο δρόμο. Και για αυτό, δεν χρειάζεται πολλά κουτιά, μπουκάλια και άλλες συσκευές - το φαγητό είναι πάντα έτοιμο και πάντα μαζί της.

Όσες γυναίκες πιστεύουν ότι ο θηλασμός ενός μωρού είναι ενοχλητικός και πολύ επαχθής κάνουν λάθος. Μια τέτοια σίτιση δεν είναι μόνο υγιεινή, αλλά και βολική για τις μητέρες.

Εδώ είναι τα οφέλη του:

1. Η βρεφική τροφή είναι πάντα έτοιμη, μέρα ή νύχτα, στο σπίτι ή εκτός. Δεν χρειάζεται να αποστειρώνετε τις θηλές και τα μπουκάλια ή να ζεστάνετε νερό, ετοιμάστε φόρμουλα ενώ ακούτε ένα μωρό να κλαίει. Το μητρικό γάλα είναι πάντα αποστειρωμένο, φρέσκο ​​και στη σωστή θερμοκρασία.
2. Η μαμά ξεφορτώνεται τις άγρυπνες νύχτες: μετά από αίτημα του μωρού το βράδυ, μπορείτε να το βάλετε δίπλα του, να του δώσετε ένα στήθος και να συνεχίσετε να κοιμάστε. Το μωρό στο στήθος ηρεμεί γρήγορα και αποκοιμιέται.
3. Λόγω της παραγωγής ωκυτοκίνης στο σώμα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η ανάρρωση μετά τον τοκετό συμβαίνει πιο γρήγορα. Η ωκυτοκίνη αποτρέπει την εμφάνιση αιμορραγίας μετά τον τοκετό, προάγει την ταχύτερη συστολή της μήτρας.
4. Με αποκλειστικό θηλασμό του μωρού (χωρίς συμπλήρωμα και συμπληρωματική σίτιση), δηλαδή έως και 6 μήνες μετά τον τοκετό, σε γυναικείο σώμααναπτύσσεται γαλουχική αμηνόρροια: η απουσία ωορρηξίας και εμμήνου ρύσεως, η πιθανότητα εγκυμοσύνης μειώνεται στο μηδέν, δεν χρειάζονται αντισυλληπτικά.
5. Οι στατιστικές έχουν δείξει ότι οι γυναίκες που θηλάζουν έχουν μειωμένο κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο των γεννητικών οργάνων και του μαστού.
6. Μετά τον τοκετό, μπορεί να αναπτυχθεί κατάθλιψη, αίσθημα κατάθλιψης σε μια γυναίκα λόγω μιας απότομης αλλαγής στα ορμονικά επίπεδα. Είναι οι ορμόνες (ενδορφίνες) που παράγονται κατά τη γαλουχία που καταπραΰνουν, μειώνουν τις επιπτώσεις του στρες, βοηθούν στην αντιμετώπιση αναδυόμενων προβλημάτων και δυσκολιών, αποτρέπουν την ανάπτυξη νευρωτικών αντιδράσεων και συμβάλλουν στην ενίσχυση των οικογενειακών σχέσεων.
7. Η ορμόνη προλακτίνη που παράγεται κατά τη γαλουχία αυξάνει το αίσθημα αγάπης για το παιδί. Οι μητέρες που θηλάζουν ένα μωρό παραμένουν πιο στοργικές, στοργικές και προσεκτικές μαζί του από εκείνες που ταΐζουν με μπιμπερό.
8. Οι γυναίκες που πιστεύουν ότι όταν ταΐζουν ένα παιδί η σιλουέτα του θα αλλοιωθεί κάνουν λάθος. Η περίοδος της γαλουχίας συμβάλλει στην απομάκρυνση των λιπών με φυσικό τρόπο, και όχι ως αποτέλεσμα εξαντλητικής φυσικής κατάστασης και δίαιτας πείνας. Απλά πρέπει να μην τρώτε υπερβολικά. Μια θηλάζουσα μητέρα με σωστή διατροφή χάνει γρήγορα βάρος. Όταν θηλάζετε, χρειάζεστε επιπλέον 500 kcal την ημέρα.
9. Καλός παιδικό φαγητό- η ευχαρίστηση δεν είναι φθηνή. Πολύ φθηνότερο στην παροχή κατάλληλη διατροφήμια θηλάζουσα μητέρα για να διατηρήσει τη γαλουχία και να θηλάσει το μωρό της παρά να αγοράσει θηλές, μπουκάλια, μείγματα. Κατά τη διάρκεια του έτους, η εξοικονόμηση θα είναι περίπου 1.000 $.
10. Ο θηλασμός είναι πολύ βολικός όταν ταξιδεύετε, για μεγάλο ταξίδι με τρένο ή αυτοκίνητο. Δεν χρειάζεται να πάρετε μια προμήθεια φαγητού, μπουκάλια και να αναζητήσετε ευκαιρία να ετοιμάσετε το μείγμα. Ακόμα κι αν το παιδί είναι μεγαλύτερο του ενός έτους, σε απρόβλεπτες καταστάσεις, μπορείτε να το ταΐσετε με μητρικό γάλα ή να ηρεμήσετε ένα κουρασμένο μωρό.

Βιογραφικό για μαμάδες

Πριν αποφασίσετε να μεταφέρετε το παιδί σε τεχνητή σίτιση, θα πρέπει να σταθμίσετε σοβαρά τα πάντα. Και αν τα συμφέροντα του παιδιού μπουν στην πρώτη θέση, τότε το θέμα του θηλασμού θα κριθεί από μόνο του. Αν και για τις μητέρες, θα υπάρξουν αμέσως πολλά πλεονεκτήματα. Επιπλέον, ο θηλασμός ενός παιδιού είναι και χαρά, απόλαυση. Μην στερήσετε ούτε από το παιδί ούτε από τον εαυτό σας αυτό το αίσθημα ευτυχίας!

Βιντεοδιάλεξη από ειδικό με θέμα «Είτε θα θηλάσει. Οφέλη του θηλασμού»:

Μικρή εκπαιδευτική ταινία με θέμα «Οφέλη και μυστικά του θηλασμού»:

Τηλεοπτικό έργο "Γεια, μωρό!", Το θέμα της κυκλοφορίας είναι "Μητρικό γάλα: οι λεπτές αποχρώσεις και τα οφέλη του θηλασμού":