„Mojito“ yra labai madingas gėrimas, puikiai gaivinantis karštyje ir malonus skoniui. Dažnai kavinėse ir restoranuose tai kainuoja daug pinigų, o tai verčia išmokti jį virti namuose. Tiesą sakant, pasigaminti gaivinančio gėrimo iš citrinos ir mėtų nėra sunku, netgi įdomu. Mėtų sudėtyje yra eteriniai aliejai kurie suteikia jūsų mėgstamam gėrimui gaivų skonį. Be to, ši kvapni žolė gali pakelti nuotaiką ir pagerinti smegenų veiklą. Tie, kurie kartą išbandė tokį kokteilį, sutiks, kad jis tiesiog tobulas po karščio lauke.

Tai tik didžiausia vasaros svajonė. Prisimindami, kad kompozicijoje yra tik natūralių ingredientų, kokteilių receptai tampa dar populiaresni ir aktualesni. Kviečiame paruošti skanų gėrimą, kuris puikiai atgaivins ir suteiks daug malonių emocijų.

Gaivus citrinų mėtų gėrimas

Ingridientai:

• mėtos - 3 šakelės
• citrina - 0,5 vnt.
• rudojo cukraus - 1 šaukštelis
• tonikas arba soda - 0,5 puodelio
• ledas - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas

Iš citrinos išspauskite sultis, įberkite rudojo cukraus, įberkite mėtų, kurias pirmiausia reikia išminkyti šakute ar šaukštu. Tada supilkite toniką ir įpilkite ledo.
Jei gėrimas ruošiamas atostogoms ar vakarėliui suaugusiems, tuomet galite įpilti porą šaukštų lengvo romo ir gauti klasikinį alkoholinį mojito. Jūs netgi galite pridėti paprastą degtinę, skonis bus šiek tiek kitoks, tačiau jis bus gana padorus.

Mėtų gėrimas su citrina ir imbieru

Šis gėrimas ne tik atgaivins, bet ir padės kovoti su papildomais kilogramais, nes jo komponentai yra galingi riebalų degintojai.

Paimkite:

• mineralinis vanduo - 100 ml
• citrina -2 apskritimai
• mėtos - 3 šakelės
• šviežias imbieras - 3 cm
• vanduo - 100 ml

Sutarkuotą imbierą virkite vandenyje 5 minutes, atvėsinkite ir suberkite mineralinis vanduo, išspaustas citrinos sultis ir smulkintas mėtas. Jei ruošiame svorio metimo priemones, cukraus nenaudojame. Priešingu atveju gėrimą galite pasaldinti 1 šaukštu. Gazuotą vandenį naudojame tik tuo atveju, jei gėrimas yra paruoštas suaugusiems ir nepraranda svorio.

Pieno mėtų citrinų kokteilis

Šis receptas yra naujovė ruošiant mėtų kokteilius. Visiškai įmanoma, kad būsite nustebinti ir nustebinti nuostabiu rezultatu. Nebijokite eksperimentuoti, drąsiai bandykite!

Reikalingi produktai:

• pienas - 100 ml
• natūralus jogurtas - 100 ml
• ledas - 10 g
• mėtos - 15 g
• citrinos sultys - 2 šaukštai. šaukštai
• cukrus - 1 šaukštelis

Mėtų lapus sumaišykite su cukrumi, įpilkite šaukštą vandens ir virkite 1 minutę. Tada atvėsinkite gautą sirupą, filtruokite ir plakite ant maišytuvo su citrinos sulčių, pienas ir jogurtas. Kokteilį patiekite su ledukais ir papuoškite šviežiais mėtų lapeliais.

Citrusinis gėrimas su mėtomis

Šis gėrimas yra vitaminų sandėlis ir dar vienas skanus būdas numesti svorio. Nuostabus citrusinių vaisių kvapas kartu su gaivinančiomis mėtomis daro stebuklus. Gėrimas turi subtilų ir labai harmoningą skonį.

• oranžinė - 1 apskritimas
• greipfrutų sultys - 50 ml
• mėtų - 5 g
• vanduo - 200 ml
• imbieras - žiupsnelis
• citrina - 2 apskritimai
• cinamonas - 1 žiupsnelis

Švelniai sutrinkite mėtas, įpilkite citrinos ir apelsinų apskritimų, taip pat greipfrutų sulčių ir svarus vanduo... Viską gerai išmaišykite ir pagardinkite imbieru bei cinamonu, kurie gėrimui suteiks dar daugiau skonio. Gėrimą geriame iškart po paruošimo. Siekiant atsikratyti perteklinis svoris kokteilį geriame prieš valgį 2-3 kartus per dieną.

Gaivus citrinų ir mėtų gėrimas yra puikus priedas prie sočių patiekalų ir puikus būdas atsivėsinti vasaros karštyje. Siūlomi gėrimų receptai yra labai paprasti, tačiau jie bus puiki alternatyva įsigytai soda.

Vasaros karštyje visą laiką galvojame apie mėgstamus naminius gėrimus - vaisių gėrimus, girą ir, žinoma, limonadą. Pastarasis gėrimas yra geriausias troškulį malšinantis gėrimas, tačiau tai ne vienintelis jo privalumas.

Dėl to, kad jame yra tik natūralių ingredientų, jis teigiamai veikia organizmą, prisotina jį vitaminais ir maistinėmis medžiagomis. Galite paklausti, kodėl jums reikia jį virti namuose, nes kiekvienas kioskas turi didelį pasirinkimą. Deja, tai, ką matome parduotuvių lentynose, yra skanu, bet ne patys naudingiausi dalykai. Naminis limonadas savo skoniu nenusileidžia įsigytam, o jo nauda nepalyginama. Tai taip pat labai sveika sveikatai, kurią dar lengviau paruošti.

Tradiciškai limonadas ruošiamas su citrina, tačiau pastaruoju metu žmonės, kurie vis labiau siekia neįprasto ir originalaus, į jį pradėjo dėti įvairių papildomų ingredientų. Taip atsirado mėtų limonadas, kuris dabar itin populiarus dėl savo dieviško aromato, lengvo malonaus skonio ir gebėjimo nuraminti bei nudžiuginti. gaminti maistą namuose nėra labai sunku, juolab kad yra pakankamai receptų.

Mėtų limonadas

Ingridientai:

• citrina - 1 vnt.
• mėtų - 1 krūva
• cukrus - 3 šaukštai. šaukštai
• vanduo - 1,5 l

Trys sutarkuoti visą citriną kartu su žievele, pabarstyti cukrumi ir čia išsiųsti mėtų lapelius. Lengvai sutrinkite juos šaukštu, kad išeitų aromatas. Užpildykite šį mišinį vandeniu, geriau jį išgerti ne iš karto, o po kelių valandų. Tai suteiks limonadui sodresnio skonio. Prieš naudojimą limonadą praskiedžiame reikiamu kiekiu saltas vanduo.

Mėtų imbiero limonadas

Komponentai:

• citrinos - 4 vnt.
• vanduo - 3 l
• mėtų - 0,5 krūva
• imbieras - 50 g
• cukrus - 50 g

Užvirkite stiklinę vandens su cukrumi ir tarkuotu imbieru. Mes reikalaujame sirupo keletą valandų, įdėdami į jį mėtų lapus, anksčiau susmulkintus. Tada mes filtruojame limonadą ir sumaišome su citrinos sultimis, patiekiame su ledu.

Mėtų limonadas su citrusiniais vaisiais

Produktai:

• vanduo - 2 l
• mėtų - 0,5 krūva
• kalkės - 2 vnt.
• oranžinė - 1 vnt.
• citrinos - 2 vnt.
• cukrus - 4 šaukštai. šaukštai
• granatų sirupas - 1 stalas. šaukštas

Visus citrusinius vaisius užpilkite verdančiu vandeniu, nulupkite. Žievelę užpilkite verdančiu vandeniu, ten įpilkite šviežių sulčių ir cukraus, užvirkite. Į gėrimą įpilkite mėtų, kurią pirmiausia reikia sumalti, ir atvėsinkite natūraliomis sąlygomis. Po kelių valandų limonadą filtruokite ir originalumui įpilkite šaukštą granatų sirupo.

Braškių limonadas su mėtomis ir estragonu

Komponentai:

Išspauskite citrusinių vaisių sultis į ąsotį, įpilkite čia braškių, peletrūno ir mėtų šakelių, žievelės. Viską sumaišykite su cukrumi, užpilkite karštu vandeniu ir primygtinai reikalaukite. Prieš naudojimą praskieskite saltas vanduo ir patiekite su ledu.

Žaliosios arbatos mėtų limonadas

Ingridientai:

• žalioji arbata - 500 ml
• citrinos - 3 vnt.
• mėtų - 1 krūva
• vanduo - 2 stiklinės

Šviežiai paruoštą arbatą sumaišome su citrinos sultimis ir mėtų lapeliais, gerai išmaišome, praskiedžiame šiek tiek vandens, primygtinai reikalaujame. Jei norite, galite gerti arbatą su tam tikrais priedais, pavyzdžiui, jazminu.

Aštrus limonadas su mėtomis

Komponentai:

• mėtų - 1 krūva
• cinamonas - 0,5 šaukštelio
• citrinos - 3 vnt.
• vanduo - 1 l
• vanilės pagal skonį
• citrusinių vaisių likeris - 50 ml
• cukrus - 0,5 stiklinės
• laimo žievelė - 1 šaukštelis

Citrinos žievelę supjaustykite plonomis juostelėmis, sumaišykite su cukrumi ir vandeniu, virkite. Į pikantiškumą įpilkite šiek tiek cinamono ir vanilės, taip pat laimo žievelės. Sutrinkite mėtų lapelius, įpilkite į sultinį, primygtinai ir atvėsinkite. Tada sumaišome su citrinų sultimis ir citrusinių vaisių likeriu.

Naminis natūralus limonadas su mėtomis yra neįtikėtinas gėrimas. Jis ne tik pradžiugins jus savo skoniu ir aromatu, bet ir suteiks organizmui vitamino, padidins imunitetą ir suteiks puikią nuotaiką.

Vanduo su citrina - tikriausiai esate girdėję, kaip pasigaminti paprasčiausio sveikatos nektaro.Mes paruošėme keletą variantų skanių ir sveikas gėrimas, taip pat pasakojimas apie tai, kaip teisingai jį naudoti, kad būtų kuo daugiau naudos, nes vanduo su citrina yra veiksmingas būdas tapti sveikesniu, lieknesniu ir gražesniu be didelių pastangų!

Kuo naudingas vanduo su citrina?

Įvairios gėrimų versijos, pagrįstos citrina ir paprastu vandeniu, žmonėms buvo žinomos labai seniai. Visų pirma, jie paplito tuose regionuose, kur augo citrinmedžiai, todėl negalima sakyti, kad šį gėrimą pamėgo net mūsų protėviai. Atrodo, kad citrinos gimtinė yra Indija ar kita šalis toje pačioje geografinėje vietovėje. Augalas buvo atvežtas į Artimuosius Rytus ir Europą XII a.

Garsiausi ir skanus gėrimas remiantis šiuo citrusu, žinoma, yra limonadas. Nuo XVII amžiaus jis buvo gaminamas namuose, o po šimtmečio prasidėjo pramoninė gamyba. Tiek klasikinis naminis, tiek pramoninis limonadas turi cukraus (antrasis yra gana didelės koncentracijos, kaip ir bet kuri saldi soda), todėl sunku juos pavadinti ypač naudingais sveikatai.

Gaivinantis citrinų vanduo yra puikus limonado ir įprasto vandens pakaitalas. Jis yra sveikesnis už pirmąjį, skanesnis už antrąjį ir lengvai paruošiamas. Visų pirma toks vanduo prisideda prie:

1. Stabilizuokite virškinimą
2. Lieknėjimas
3. Pagerinti odos būklę ir spalvą

Kodėl vanduo su citrina, būdamas visiškai nesudėtingas gėrimas, turi tokį gydomąjį poveikį žmogaus organizmui? Paslaptis slypi ingredientų savybėse. Vanduo yra universalus tirpiklis, būtinas biocheminiams procesams ląstelėse ir tarpląstelinėje erdvėje pagreitinti, jis tiekia naudingas medžiagas į tolimiausius kūno kampus, taip pat papildomai prisotina audinius deguonimi, suteikia jiems tonuso ir elastingumo.

Patarimas: neturėtumėte gerti vandens iš čiaupo, net filtruoto ar virinto vandens - labiau pravers artezinis ar šaltinio vanduo. Gazuotas skystis tinka kasdieniam naudojimui.

Citrina yra turtingas vitamino C šaltinis, turintis imunostimuliuojančių, dezinfekuojančių ir tonizuojančių savybių. Citrusinių vaisių sudėtyje esanti rūgštis skatina skrandžio sulčių sekreciją ir pagreitina virškinimą. Yra informacijos, kad citrina veikia kaip lengvas vidurius laisvinantis vaistas ir padeda kompleksiškai valyti organizmą nuo toksinų ir toksinų.

Vanduo su citrina ypač garsėja kovojant su antsvoriu: iš tiesų reguliarus gėrimo vartojimas ryte padeda atsikratyti kelių kilogramų, liemuo tampa plonesnis, o skrandis labiau tonizuojamas. Atradimo nuopelnas priskiriamas britų gydytojui T. Chongui, sukūrusiam savo programą svorio netekimui pagal vandens su citrina receptą ... Daugelis pasaulio žvaigždžių tapo šios programos šalininkais: ypač Beyoncé. Dainininkė numetė apie dešimt kilogramų, o dabar pažiūrėkite į savo figūrą!

Patarimas: optimalus ir labiausiai pastebimas efektas bus pasiektas derinant vandenį su citrina su sportu ir sveiku būdu gyvenimą. Atminkite, kad skystis yra daugiau pagalbinė priemonė, kuri pagreitina ir sustiprina kitų svorio metimo ir lieknėjimo būdų poveikį.

Verta paminėti, kad vanduo su citrina turi savo kontraindikacijas. Jo neturėtų gerti žmonės, kenčiantys nuo opų ir kitų skrandžio ligų, nes rūgštus maistas ir gėrimai tik pablogina jų būklę. Jei abejojate, pasitarkite su dietologu ir atidžiai įsiklausykite į savo kūną: jei tokio skysčio vartojimas sukelia diskomfortą, jo negerkite.

Žinoma, svarbu ne tik žinoti kaip tinkamai paruošti vandenį su citrina bet ir jo naudojimo taisykles. Taip galite maksimaliai išnaudoti gėrimo įtraukimą į savo mitybą.

Gerkite citrinos skystį:

1. Viena stiklinė vienu metu. Gausesnis naudojimas tik užkimš skrandį, nes tai ne kiekybės, o kokybės klausimas.
2. Ant tuščio skrandžio. Gerkite skystį vos pabudę, likus pusvalandžiui iki pirmo valgio ir prieš pradėdami higienos procedūras.
3. Šviežias. Nepatingėkite paruošti gėrimo prieš pat gerdami - dauguma naudingų savybių iš jo išgaruos per naktį šaldytuve.
4. Per šiaudelį. Tai padės sumažinti ėsdinantį rūgšties (citrinos sulčių) poveikį dantų emaliui.

Be to, praėjus pusvalandžiui po gėrimo, mitybos specialistai rekomenduoja sočius pusryčius. Atkreipkite dėmesį į pirmąjį valgį, neužkandžiaukite kelyje, valgykite košės, kiaušinienės ar sultingo sumuštinio.

Vanduo su citrina: daugiau nei 5 receptai

Skirtingai nuo įvairių rūšių limonado, gaminant vandenį su citrina nereikia virti. Tam reikia tik aukščiausios kokybės šviežių ingredientų. Turėtumėte naudoti švarų vandenį buteliuose. Jį reikia šiek tiek pašildyti, bet ne virti. Ideali temperatūra būtų kambario temperatūra - nei šalta, nei karšta. Citrinas reikia kruopščiai nuplauti, nes jos siunčiamos į kokteilį kartu su žievele.

Pagrindinis citrininio vandens receptas

Norint paruošti gėrimą originalioje formoje, nieko nereikia, išskyrus citriną ir skystį. Tačiau net ir paprasčiausioje versijoje yra įvairių virimo būdų. Galite tiesiog išspausti citrusinių vaisių sultis į vandenį, kurio norma yra viena citrina iki vieno litro vandens, tai yra, ketvirtadalis vaisių vienoje stiklinėje. Citriną galite supjaustyti plonomis riekelėmis ir užpilti šiltu vandeniu, arba galite sumalti dalį vaisių į varškę trintuve ir gautą masę išmaišyti skystyje.

Citrinų medaus vanduo

Šis receptas - tinkamas variantas visiems, kurie nori gerti saldų skystį, bet tuo pačiu ir toliau numesti svorio ir gauti vitaminų bei mineralų. Kepimui naudokite pagrindinį receptą ir įpilkite šaukštelį medaus, gerai išmaišykite. Gėrimas yra paruoštas!

Vanduo, citrina ir mėtos

Mėtų lapai yra natūralus antiseptikas ir netikėtai taip pat veikia kaip saldiklis. Čia Kaip pasigaminti citrinų ir mėtų vandens:

1. Nuplaukite ir supjaustykite citriną plonais žiedais
2. Nuplaukite ir suplėšykite rankomis vieną ar dvi mėtų šakeles
3. Sudėkite ingredientus į stiklinę ir šiek tiek sutrinkite šaukštu.
4. Užpildykite drungnu vandeniu (apie 30 ° C)

Šis sveikas ir skanus kokteilis suteiks energijos ir gera nuotaika visą dieną.

Citrinų, vandens ir obuolių acto

Šis vanduo yra paruoštas žaliosios arbatos pagrindu. Pirmenybę teikite natūraliems stambialapiams - jis yra sveikesnis ir aromatingesnis nei analogas maišeliuose. Taigi, paruošę įprasto stiprumo užpilą, į stiklinę įpilkite gabalėlį citrusinių vaisių ir du arbatinius šaukštelius obuolių acto. Gerti skysčius reikia prieš valgį, bet nebūtinai tik prieš pusryčius.

Sassi vanduo - garsiausias citrinos receptas

Tikriausiai esate girdėję apie garsųjį Sassi vandenį. Sužinokime, kaip pasigaminti skanaus citrinų, imbiero ir agurkų vandens, kuris kasdien vartojamas prisidės prie svorio metimo ir bendros sveikatos. Kaipgi kitaip su tokiu turtingu ingredientų rinkiniu!

Mėtų limonadas Tai vienas iš nedaugelio gėrimų, kuris tikrai gerai numalšina troškulį. Lengvas rūgštumas kartu su mėtų gaivumu - tiesiog tobulas derinys! Taip pat į tokio gėrimo sudėtį įeina cukraus sirupas, su kuriuo galite reguliuoti jo rūgštingumą, atitinkamai pridėdami mažiau ar daugiau cukraus. Tačiau, atrodytų, kam ruošti tokį gėrimą, jei jį galite lengvai nusipirkti artimiausioje parduotuvėje.Žinoma, daug lengviau nusipirkti, bet ar parduotuvės produktas bus naudingas ... Mažai tikėtina! Štai kodėl limonadą su mėtomis geriau pasigaminti namuose, nes tik taip galite būti tikri dėl visų jo komponentų natūralumo.

Receptas naminis limonadas yra labai paprasta, o pats gėrimo kūrimo procesas užtruks ne ilgiau kaip pusantros valandos. Ir, žinoma, tokio gėrimo skonį galima koreguoti priklausomai nuo jūsų pageidavimų. Pavyzdžiui, jis gali būti rūgštesnis ar saldesnis. Arba galite pridėti daugiau šviežumo, tiesiog padidindami mėtų kiekį recepte.

Taigi, apsirūpiname vandeniu, citrinomis, mėtomis ir einame į virtuvę paruošti skanaus natūralaus naminio limonado. Ir mūsų receptas, pateikiamas žingsnis po žingsnio nuotraukomis, padės jums tai padaryti.

Ingridientai

Virimo žingsniai

Noras gerti yra natūrali žmogaus kūno būsena, būdinga jam nuo gimimo iki gyvenimo pabaigos. Šis procesas yra priežastis atlikti daugybę maisto eksperimentų, ieškoti naujų receptų, kurie greitai ir skaniai numalšintų jo troškulį.

Šiuolaikinės prekybos erdvės lentynose pasirodo daugybė įvairių gėrimų, tinkančių tiek suaugusiems, tiek vaikams. Tačiau sparčiai besivystančioje maisto ir gėrimų pramonės pasaulyje galima rasti vis mažiau produktų, kurių natūrali sudėtis yra saugi žmonėms.

Tai daro žmones, kurie rūpinasi savo sveikata ir nori gyventi ilgai ir laimingas gyvenimas ruošti mėgstamus gėrimus namuose. Vienas iš paprasčiausių, bet ne mažiau skanių yra citrinų ir mėtų limonadas.

Jo skonis pažįstamas, mes jį mėgstame nuo vaikystės. Toks gėrimas ypač paklausus karštomis dienomis, kai saulė negailestingai muša pasaulį.

Stebina tai, kad Prancūzija tapo tokio spirituoto gėrimo pradininkėmis. Būtent ten prieš keturis šimtmečius nelaimė nulėmė milijonų širdis užkariavusio ir iki šiol populiaraus limonizuoto gėrimo likimą.

Namų gėrimo populiarumą galima lengvai priskirti jo ingredientų paprastumui. Visi jie yra virtuvėje beveik bet kuriuo metų laiku.

Naminis limonadas su mėtomis ir citrina: klasikinis receptas

Būsimo gėrimo komponentai:

• pipirmėtė - jos kiekį savo nuožiūra ir skonio nuostatomis galima koreguoti, kad būtų stipresnis ar silpnesnis mėtų kvapas, limonadui pakanka 100-200 gr. arba ½ šlifuoto stiklo;
• citrinos - 3-5 vnt., priklausomai nuo dydžio;
• paprastas vanduo (arba gazuotas) - 15 stiklinių;
• granuliuotas cukrus - 1 ir ½ šlifuoto stiklo.

Bendras kepimo laikas bus nuo 60 iki 120 minučių. Vienos stiklinės tokio gėrimo kalorijų kiekis svyruos nuo 30 iki 90 kcal.

Pradiniame etape ruošiame maistines medžiagas vartojimui:

Pereikime prie proceso:

Naminis limonadas su citrinomis, apelsinais ir mėtomis

Apelsinai padės jums įvairinti savo mitybą ir praturtinti ją neįkainojamu vitaminu C. Jie, kaip ir dauguma citrusinių vaisių, yra svarbaus vitamino šaltinis ir turi būti sveikos mitybos dalis.

Ingridientai:

• 15 stiklinių švaraus vandens;
• mėtų lapai - 50 vnt.;
• apelsinai - 2 vnt.;
• citrinos - 1-2 vnt.;
• granuliuotas cukrus (neprivaloma) - 1,5 - 2 puodeliai arba medus - 0,5 puodelio.

Tokio recepto virimo laikas yra ne daugiau kaip viena valanda, o jo nauda yra begalinė. Jei kompozicija nėra saldinta ir pagaminta tik iš natūralių ingredientų, jos naudojimo metu gautų kalorijų skaičius bus ne didesnis kaip 20, o tai suteikia teisę būti laikomam mažai kalorijų turinčiu dietiniu gėrimu.

Paruošimas:

1. Visų pirma, mes nuplauname ingredientus.
2. Sumalkite vaisius, mėtas: iš pradžių peiliu, paskui mediniu trupiniu.
3. Įpilkite saldiklių (cukraus ar medaus) pagal skonį.
4. Užpildykite gautą mišinį vandeniu.
5. Skiriame laiko (30 min.) Užvirinti ir mėgautis limonadu.

Jei norite, kad gėrimas būtų šaltesnis, galite į jį įpilti ledo kubelių.

Naminis mėtų, laimų ir citrinų limonadas

Gėrimas saldaus skonio ne visada gali patenkinti poreikį, numalšinti troškulį. Tokie gėrimai dar labiau sužadina apetitą ir priverčia žmogų gerti vis daugiau.

Kad tikrai patenkintumėte gėrimo poreikį, turėtumėte griebtis rūgštaus skonio gėrimų.

Ryškus jų atstovas yra kalkės. Pridėjus šio vaisiaus į limonadą, galėsite ne tik mėgautis, bet ir tikrai prisigerti.

Norėdami gauti rūgštų limonadą, jums reikės:

Gėrime yra 30 kalorijų. Kūrimo procesas gaivusis gėrimas trunka apie 30-60 minučių, atrodo taip:

Kaip pasigaminti nealkoholinio „Mojito“ su mėtomis ir citrina

Pirmoji vieta tarp vasaros gėrimų neabejotinai yra mojito. Ir tai nėra atsitiktinumas. Tai labai skanu ir greitai paruošiama. Karštuoju metų laiku jis yra bestseleris. Naminis mojito bus toks pat geras ir vertas išbandyti. Ateities kompoziciją sudaro:

• laimas (arba citrina) - ½ vnt.;
• šviežios pipirmėtės - 2-3 šakos;
• putojantis mineralinis vanduo - 0,5 l;
• granuliuotas cukrus - 25 - 75 gr;
• ledo kubeliai - 7 - 10 vnt.

Tai galima padaryti per kelias minutes (ne ilgiau kaip pusvalandį). Jo kalorijų kiekis yra tik 20-25 kcal.

Kokteilio gaminimas:

1. Paimkite vieną laimą (arba citriną) ir perpjaukite jį per pusę. Mes supjaustome vieną iš dalių žiedais.
2. Sutrinkite mėtas (rankomis arba maišytuvu).
3. Sumaišome aukščiau išvardytus komponentus stikliniame inde, ten įpilame cukraus.
4. Tada supilkite vandenį, sumaišykite.
5. Įpilkite ledo kubelių ir skanus mojito yra paruoštas.

Į tokį kokteilį galite pridėti mėgstamų prieskonių ar kitų vaisių ir uogų. Mineralinį vandenį galima lengvai pakeisti saldžiais gėrimais, tokiais kaip „Sprite“ ar „Schweppes“.

Naminio limonado gaminimo paslaptys

Naminis limonadas nėra lengvas natūralus gėrimas, taip pat priemonė išlaikyti gerą figūrą ir puikią nuotaiką. Jo pranašumai yra tai, kad gėrimo komponentus galima lengvai pakeisti.

Norėdami bet kuriuo metu, per kelias minutes, pasigaminti tokį kokteilį, turite jį sukaupti koncentruota forma. Jei reikia, tik plonas.

Pagrindas labai paprastas: išspaudžiamos laimo ar citrinos sultys, į jį dedamas kitas vaisius, supjaustytas skiltelėmis.

Taigi gaunamas labai koncentruotas limonadas.

Limonadas išlieka populiarus gėrimas visais laikais. Maisto gaminimas namuose padeda sutaupyti pinigų ir sveikatos. Mylėk save ir dažniau pasilepink.

O kitame vaizdo įraše - dar vienas naminio limonado su mėtomis receptas.

Susisiekus su