Bir fotoğrafla evde nane ile doğal limonata yapmak için adım adım bir tarif. Nane ile serinletici yaz içecekleri

Mojito çok moda bir içecektir, sıcağı mükemmel bir şekilde ferahlatır ve tadı hoştur. Genellikle kafe ve restoranlarda çok pahalıya mal olur ve bu da sizi evde nasıl pişireceğinizi öğrenmeye zorlar. Aslında limon ve naneden serinletici bir içecek yapmak zor değil, hatta ilginç. Nane içerir uçucu yağlar en sevdiğiniz içeceğe ferahlatıcı bir tat verir. Ek olarak, bu kokulu bitki ruh halini iyileştirebilir ve beyin fonksiyonlarını iyileştirebilir. Böyle bir kokteyli bir kez denemiş olanlar, dışarıdaki sıcaktan sonra mükemmel olduğunu kabul edeceklerdir.

Bu sadece nihai yaz rüyası. Kompozisyonun yalnızca doğal içerikler içerdiğini hatırlayarak, kokteyl tarifleri daha da popüler ve alakalı hale geliyor. Sizi mükemmel bir şekilde tazeleyecek ve size birçok hoş duygu yaşatacak lezzetli bir içecek hazırlamaya davet ediyoruz.

Canlandırıcı Limonlu Nane İçeceği

İçindekiler:

  • nane - 3 dal
  • limon - 0,5 adet.
  • esmer şeker - 1 çay kaşığı
  • tonik veya soda - 0,5 su bardağı
  • buz - 1 yemek kaşığı. kaşık

Limonun suyunu sıkın, kahverengi şeker ekleyin, önce bir çatal veya kaşıkla yoğrulması gereken nane ekleyin. Sonra toniği dökün ve buz ekleyin.
İçecek bir tatil veya yetişkinler için bir parti için hazırlanıyorsa, birkaç yemek kaşığı hafif rom ekleyebilir ve klasik bir alkollü mojito alabilirsiniz. Basit bir votka bile ekleyebilirsiniz, tadı biraz farklı olacaktır, ancak oldukça iyi olacaktır.

Limon ve zencefil ile nane içeceği

Bu içecek sadece tazelenmekle kalmayacak, aynı zamanda bileşenleri güçlü yağ yakıcılar olduğu için fazla kilolarla mücadelede de yardımcı olacaktır.

Almak:

  • maden suyu - 100 ml
  • limon -2 daire
  • nane - 3 dal
  • taze zencefil - 3 cm
  • su - 100 ml

Rendelenmiş zencefili 5 dakika suda kaynatın, soğutun ve ekleyin. maden suyu, sıkılmış limon suyu ve doğranmış nane. Kilo vermek için bir araç hazırlıyorsak, şeker kullanmayız. Aksi takdirde, içeceği 1 kaşıkla tatlandırabilirsiniz. Karbonatlı suyu ancak içecek yetişkinler için hazırlanmışsa ve kilo vermemişse kullanırız.

Süt nane limon sallamak

Bu tarif, nane kokteyllerinin hazırlanmasında bir yeniliktir. Şaşırtıcı sonuca şaşırmanız ve hayran kalmanız oldukça olasıdır. Denemekten korkmayın, denemekten çekinmeyin!

Gerekli ürünler:

  • süt - 100 ml
  • doğal yoğurt - 100 ml
  • buz - 10 gr
  • nane - 15 gr
  • limon suyu - 2 yemek kaşığı. kaşıklar
  • şeker - 1 çay kaşığı

Nane yapraklarını şekerle karıştırın, bir kaşık su ekleyin ve 1 dakika kaynatın. Daha sonra elde edilen şurubu soğutun, süzün ve bir blender ile çırpın. limon suyu, süt ve yoğurt. Kokteyli buzla servis edin ve taze nane yapraklarıyla süsleyin.

Nane ile narenciye içeceği

Bu içecek bir vitamin deposu ve kilo vermenin başka bir lezzetli yolu. Canlandırıcı nane ile birleşen muhteşem narenciye kokusu harikalar yaratıyor. İçecek hassas ve çok uyumlu bir tada sahiptir.

  • turuncu - 1 daire
  • greyfurt suyu - 50 ml
  • nane - 5 gr
  • su - 200 ml
  • zencefil - bir tutam
  • limon - 2 daire
  • tarçın - 1 tutam

Naneyi hafifçe ezin, limon ve portakal halkalarının yanı sıra greyfurt suyu ve Temiz su... Her şeyi iyice karıştırın ve içeceğe daha da lezzet katacak zencefil ve tarçınla baharatlayın. Hazırlandıktan hemen sonra içeceği içiyoruz. kurtulmak için fazla ağırlık Günde 2-3 kez yemeklerden önce bir kokteyl içiyoruz.

Serinletici bir limon ve nane içeceği, doyurucu bir yemeğe mükemmel bir katkı ve yaz sıcağında serinlemenin harika bir yoludur. Önerilen içecek tarifleri çok basittir, ancak satın alınan sodaya mükemmel bir alternatif olacaktır.

Yaz sıcağında her zaman en sevdiğimiz ev yapımı içecekleri düşünürüz - meyve içecekleri, kvas ve tabii ki limonata. İkinci içecek en iyi susuzluk gidericidir, ancak bu onun tek avantajı değildir.

Sadece doğal maddeler içermesi nedeniyle vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, vitamin ve besinlerle doyurur. Neden evde pişirmeniz gerektiğini sorabilirsiniz, çünkü her kiosk geniş bir seçkiye sahiptir. Ne yazık ki mağaza raflarında gördüğümüz şeyler lezzetli ama en kullanışlı şeyler değil. Ev yapımı limonata, satın alınanın tadından daha düşük değildir ve faydaları kıyaslanamaz. Aynı zamanda sağlık için de çok sağlıklıdır, bu da hazırlanması daha da kolaydır.

Geleneksel olarak limonata limonla hazırlanır, ancak son zamanlarda alışılmadık ve orijinal için daha fazla çabalayan insanlar buna çeşitli ek malzemeler eklemeye başlamıştır. İlahi aroması, hafif hoş tadı ve sakinleştirme ve neşelendirme yeteneği nedeniyle artık son derece popüler olan nane limonatası böyle ortaya çıktı. özellikle yeterli sayıda tarif olduğu için evde yemek yapmak çok zor değil.

nane limonata

İçindekiler:

  • limon - 1 adet.
  • nane - 1 demet
  • şeker - 3 yemek kaşığı. kaşıklar
  • su - 1,5 l

Üç limonu kabuğuyla birlikte rendeleyin, şeker serpin ve nane yapraklarını buraya gönderin. Aromayı serbest bırakmak için bir kaşıkla hafifçe ezin. Bu karışımı suyla doldurun, hemen değil, birkaç saat sonra içmek daha iyidir. Bu limonataya daha zengin bir tat verecektir. Kullanmadan önce limonatayı doğru miktarda seyreltiyoruz. soğuk su.

Nane Zencefilli Limonata

Bileşenler:

  • limon - 4 adet.
  • su - 3 l
  • nane - 0,5 demet
  • zencefil - 50 gr
  • şeker - 50 gr

Bir bardak su ile şeker ve rendelenmiş zencefili kaynatın. Şurubu birkaç saat ısrar ediyoruz, daha önce dövülmüş nane yapraklarını koyuyoruz. Daha sonra limonatayı süzüp limon suyuyla karıştırıp buzla servis ediyoruz.

Narenciye ile nane limonata

Ürün:% s:

  • su - 2 l
  • nane - 0,5 demet
  • kireç - 2 adet.
  • portakal - 1 adet.
  • limon - 2 adet.
  • şeker - 4 yemek kaşığı. kaşıklar
  • nar şurubu - 1 masa. kaşık

Tüm turunçgillerin üzerine kaynar su dökün, soyun. Lezzetini kaynar su ile dökün, taze meyve suyu ve şeker ekleyin, kaynatın. Önce öğütmeniz gereken içeceğe nane ekleyin ve doğal koşullarda soğutun. Birkaç saat sonra limonatayı süzün ve özgünlük için bir kaşık nar ekşisi ekleyin.

Nane ve tarhun ile çilekli limonata

Bileşenler:

Narenciye suyunu bir sürahiye sıkın, çilek, tarhun ve nane dallarını ekleyin, burada lezzetlendirin. Her şeyi şekerle karıştırın, sıcak suyla doldurun ve ısrar edin. Kullanmadan önce seyreltin soğuk su ve buzla servis yapın.

Yeşil çay nane limonata

İçindekiler:

  • yeşil çay - 500 ml
  • limon - 3 adet.
  • nane - 1 demet
  • su - 2 bardak

Taze demlenmiş çayı limon suyu ve nane yaprakları ile karıştırıyoruz, iyice karıştırıyoruz, suyla seyreltiyoruz, ısrar ediyoruz. Dilerseniz yasemin gibi bir çeşit katkı maddesi ile çay içebilirsiniz.

Nane ile baharatlı limonata

Bileşenler:

  • nane - 1 demet
  • tarçın - 0,5 çay kaşığı
  • limon - 3 adet.
  • su - 1 l
  • tatmak için vanilya
  • narenciye likörü - 50 ml
  • şeker - 0,5 su bardağı
  • limon kabuğu rendesi - 1 çay kaşığı

Limon kabuğu rendesini ince şeritler halinde kesin, şeker ve suyla karıştırın, pişirin. Piquancy için biraz tarçın ve vanilyanın yanı sıra limon kabuğu rendesi ekleyin. Nane yapraklarını ezin, et suyuna ekleyin, ısrar edin ve soğutun. Daha sonra limon suyu ve narenciye likörü ile karıştırıyoruz.

Nane ile ev yapımı doğal limonata inanılmaz bir içecektir. Sadece tadı ve aroması ile sizi memnun etmekle kalmayacak, aynı zamanda vücuda vitamin yükü verecek, bağışıklığı artıracak ve harika bir ruh hali sağlayacaktır.

Limon suyu - muhtemelen sağlık için en basit nektarın nasıl yapıldığını duymuşsunuzdur.Birkaç çeşit lezzetli ve lezzetli hazırladık. sağlıklı içecek, faydaları en üst düzeye çıkarmak için nasıl doğru kullanılacağına dair bir hikayenin yanı sıra, çünkü limon suyu fazla çaba harcamadan daha sağlıklı, daha ince ve daha güzel olmanın etkili bir yoludur!

limonlu suyun faydaları nelerdir

Limon ve sıradan suya dayalı içeceklerin çeşitli versiyonları çok uzun zamandır insanlar tarafından bilinmektedir. Öncelikle limon ağaçlarının yetiştiği bölgelere yayıldıkları için atalarımızın bile bu içeceği sevdiği söylenemez. Limon, Hindistan'a veya aynı coğrafi bölgedeki başka bir ülkeye özgü gibi görünüyor. Bitki, 12. yüzyılda Orta Doğu ve Avrupa'ya getirildi.

En ünlü ve lezzetli içecek Bu narenciye dayalı elbette limonata. 17. yüzyıldan itibaren evde pişirilir ve bir asır sonra endüstriyel üretime geçilir. Hem klasik ev yapımı hem de endüstriyel limonata şeker içerir (ikincisi, herhangi bir tatlı soda gibi oldukça yüksek konsantrasyonlardadır) ve bu nedenle onları sağlık için özellikle yararlı olarak adlandırmak zordur.

Limon Canlandırıcı Su, limonata ve normal su için mükemmel bir alternatiftir. İlkinden daha sağlıklı, ikincisinden daha lezzetli ve hazırlaması kolay. Özellikle, bu tür su şunlara katkıda bulunur:

  1. Sindirimi stabilize etmek
  2. Zayıflama
  3. Cilt durumunu ve rengini iyileştirme

Tamamen basit bir içecek olan limon suyu neden insan vücudu üzerinde bu kadar iyileştirici bir etkiye sahiptir? İşin sırrı, bileşenlerin özelliklerinde yatmaktadır. Su, hücrelerde ve hücreler arası boşlukta biyokimyasal süreçleri hızlandırmak için gerekli evrensel bir çözücüdür, vücudun en uzak köşelerine faydalı maddeler sağlar ve ayrıca dokuları oksijenle doyurur, onlara ton ve elastikiyet verir.

İpucu: Musluk suyunu, hatta süzülmüş veya kaynamış su bile içmemek için kullanmamalısınız - artezyen veya kaynak suyu daha faydalı olacaktır. Karbonatsız sıvı günlük kullanım için uygundur.

Limon, bağışıklık sistemini uyarıcı, dezenfekte edici ve tonik özelliklere sahip zengin bir C vitamini kaynağıdır. Narenciye bileşimindeki asit, mide suyunun salgılanmasını uyarır ve sindirimi hızlandırır. Limonun hafif bir müshil etkisine sahip olduğu ve vücudun toksinlerden ve toksinlerden karmaşık temizliğine yardımcı olduğu bilgisi vardır.

Limon suyu özellikle aşırı kiloya karşı mücadelede ünlüdür: Gerçekten de, içeceğin sabahları düzenli kullanımı, birkaç kilogramdan kurtulmaya, beli incelmeye ve mideyi daha tonlamaya yardımcı olur. Keşfin değeri, kendi programını yaratan İngiliz doktor T. Chong'a atfedilir. limonlu su yapma tarifine göre kilo kaybı için ... Birçok dünya yıldızı bu programın taraftarı oldu: özellikle Beyoncé. Şarkıcı yaklaşık on kilo attı ve şimdi onun şekline bakın!

İpucu: Optimal ve en belirgin etki, suyu limonla spor ve sporla birleştirerek elde edilecektir. Sağlıklı bir şekilde hayat. Sıvının daha çok kilo vermenin ve ince kalmanın diğer yollarının etkisini hızlandıran ve artıran bir yardımcı madde olduğunu unutmayın.

Limon suyunun kendi kontrendikasyonları olduğunu belirtmekte fayda var. Asitli yiyecekler ve içecekler durumlarını daha da kötüleştirdiği için ülser ve diğer mide rahatsızlıklarından muzdarip kişiler tarafından içilmemelidir. Şüpheniz varsa, bir diyetisyene danışın ve ayrıca kendi vücudunuzu dikkatlice dinleyin: böyle bir sıvının kullanımı rahatsızlığa neden oluyorsa, içmeyin.



Tabii ki, sadece bilmek önemli değil limonlu su nasıl düzgün hazırlanır , aynı zamanda kullanım kuralları. Bu, içeceği diyetinize dahil etmekten en iyi şekilde yararlanmanın yolu.

Limonlu sıvı iç:

  1. Bir seferde bir bardak. Daha bol kullanım sadece mideyi tıkar, çünkü mesele nicelik değil nitelik meselesidir.
  2. Aç karnına. Sıvıyı uyanır uyanmaz, ilk öğününüzden yarım saat önce ve hijyen prosedürlerinize başlamadan önce içiniz.
  3. Taze. İçmeden hemen önce bir içecek hazırlamak için tembel olmayın - faydalı özelliklerin çoğu buzdolabında bir gecede buharlaşacaktır.
  4. Bir saman aracılığıyla. Bu, asidin (limon suyunun) diş minesi üzerindeki aşındırıcı etkisini en aza indirmeye yardımcı olacaktır.

Ayrıca, içtikten yarım saat sonra beslenme uzmanları doyurucu bir kahvaltı önermektedir. İlk öğüne dikkat edin, hareket halindeyken atıştırmayın, yulaf lapası, sahanda yumurta veya sulu sandviç yemeyin.

Limonlu su: 5+ tarif

Çeşitli limonata türlerinin aksine, limonlu su yapmak pişirme gerektirmez. Sadece en iyi kalitede taze malzemeler gerektirir. Temiz şişelenmiş su kullanmalısınız. Biraz ısıtılması gerekiyor, ancak kaynatılmaması gerekiyor. İdeal sıcaklık oda sıcaklığıdır - ne soğuk ne de sıcak. Limonlar, kabuğuyla birlikte kokteyle gönderildiği için iyice yıkanmalıdır.

Temel Limonlu Su Tarifi

Orijinal haliyle bir içecek hazırlamak için limon ve sıvı dışında hiçbir şeye gerek yoktur. Ancak en basit versiyonda bile farklı pişirme yöntemleri vardır. Narenciye suyunu bir limona bir litre suya, yani bardak başına meyvenin dörtte biri oranında suya sıkabilirsiniz. Limonu ince dilimler halinde kesip ılık suyla doldurabilir veya meyvenin bir kısmını bir karıştırıcıda yulaf ezmesi haline getirebilir ve elde edilen kütleyi sıvı içinde karıştırabilirsiniz.

limonlu ballı su

Bu tarif - uygun seçenek tatlı sıvı içmek isteyen ancak aynı zamanda kilo vermeye ve vitamin ve mineral almaya devam eden herkes için. Yemek pişirmek için temel tarifi kullanın ve bir çay kaşığı bal ekleyin, iyice karıştırın. İçecek hazır!



Su ve limon ve nane

Nane yaprakları doğal bir antiseptiktir ve beklenmedik bir şekilde tatlandırıcı görevi görür. Buraya limon ve nane suyu nasıl yapılır:

  1. Limonu yıkayın ve ince halkalar halinde kesin.
  2. Bir veya iki dal naneyi elinizle yıkayıp yırtın.
  3. Malzemeleri bir bardağa koyun ve bir kaşıkla hafifçe ezin.
  4. Ilık suyla doldurun (yaklaşık 30°C)

Bu sağlıklı ve lezzetli kokteyl size enerji verecek ve iyi ruh hali tüm gün.

Limon, su ve elma sirkesi

Bu su yeşil çaydan hazırlanır. Doğal büyük yapraklı tercih edin - poşetlerdeki analogdan daha sağlıklı ve daha aromatiktir. Bu nedenle, her zamanki gücünüzdeki demlemeyi yaptıktan sonra, bardağa bir dilim narenciye ve iki çay kaşığı elma sirkesi ekleyin. İçme sıvıları yemeklerden önce olmalıdır, ancak mutlaka kahvaltıdan önce olmamalıdır.

Sassi suyu - en ünlü limon tarifi

Muhtemelen ünlü Sassi suyunu duymuşsunuzdur. Her gün tüketildiğinde kilo vermeye ve genel sağlığa katkıda bulunacak lezzetli limon, zencefil ve salatalık suyunun nasıl yapıldığını öğrenelim. Böyle zengin bir malzeme seti ile başka nasıl!



nane limonata Susuzluğu çok iyi gideren ender içeceklerden biridir. Nane tazeliği ile birlikte hafif asitlik - sadece mükemmel kombinasyon! Ayrıca, böyle bir içeceğin bileşimi, asitliğini ayarlayabileceğiniz, sırasıyla daha az veya daha fazla şeker ekleyerek şeker şurubu içerir. Ama öyle görünüyor ki, en yakın mağazadan kolayca satın alabiliyorsanız neden böyle bir içecek hazırlayın. Tabii ki, satın almak çok daha kolay, ancak bir mağaza ürününün fayda sağlayıp sağlayamayacağı... Bu pek mümkün değil! Bu yüzden evde nane ile limonata yapmak daha iyidir, çünkü tüm bileşenlerinin doğallığından emin olmanın tek yolu budur.

Yemek tarifi Ev Yapımı Limonataçok basittir ve bir içecek yaratma süreci sizi bir buçuk saatten fazla sürmez. Ve elbette, böyle bir içeceğin tadı tercihlerinize göre ayarlanabilir.Örneğin, daha ekşi veya daha tatlı hale getirilebilir. Veya tarifteki nane miktarını artırarak daha fazla tazelik katabilirsiniz.

Bu yüzden su, limon, nane stoklarız ve lezzetli doğal ev yapımı limonata hazırlamak için mutfağa gideriz. Ve adım adım fotoğraflarla verilen tarifimiz bu konuda size yardımcı olacaktır.

İçindekiler

Pişirme adımları



İçme arzusu, doğumdan günlerinin sonuna kadar insan vücudunun doğal bir halidir. Bu süreç, çok sayıda yemek deneyi yapmanın, hızlı ve lezzetli susuzluğunu giderebilecek yeni tarifler aramanın nedenidir.

Modern perakende alanının raflarında hem yetişkinlere hem de çocuklara uygun çok çeşitli içecekler yer alıyor. Bununla birlikte, hızla gelişen gıda ve içecek endüstrisi dünyasında, insanlar için güvenli, doğal bir bileşime sahip daha az ürün bulunabilir.

Sağlığına önem veren, uzun ve uzun yaşamak isteyen insanları mutlu hayat evde en sevdiğiniz içecekleri hazırlamak. En basit ama aynı derecede lezzetli olanlardan biri limon-nane limonatasıdır.

Tadı tanıdık, çocukluktan beri seviyoruz. Böyle bir içecek, özellikle güneşin dünyayı acımasızca dövdüğü sıcak günlerde talep görüyor.

Fransa'nın böyle müstahkem bir içeceğin öncüsü olması şaşırtıcı. Dört asır önce, milyonlarca insanın kalbini kazanan ve hala popüler olan limonlu içeceğin kaderini önceden belirleyen bir kazaydı.

Ev yapımı içeceğin popülaritesi, bileşenlerinin sadeliğine kolayca bağlanabilir. Hepsi mutfakta yılın hemen her zamanında bulunur.

Nane ve limonlu ev yapımı limonata: klasik bir tarif

Gelecekteki içeceğin bileşenleri:

  • nane - miktarı kendi takdirinize ve tat tercihlerinize göre daha güçlü veya daha zayıf bir nane kokusuna ayarlanabilir, limonata için 100-200 gr yeterlidir. veya ½ yönlü cam;
  • limon - boyutuna bağlı olarak 3 - 5 adet;
  • sade su (veya karbonatlı) - 15 bardak;
  • toz şeker - 1 ve ½ yönlü cam.

Pişirme işlemi için harcanacak toplam süre 60 ila 120 dakika arasında olacaktır. Ve böyle bir içeceğin bir bardak kalori içeriği 30 ila 90 kcal arasında değişecektir.


Ön aşamada, tüketim için gıda maddesi hazırlıyoruz:



Gelelim sürece:



Limon, portakal ve nane ile ev yapımı limonata

Portakal, diyetinizi çeşitlendirmenize ve paha biçilmez C vitamini ile zenginleştirmenize yardımcı olacaktır. Çoğu narenciye gibi onlar da önemli bir vitamin kaynağıdır ve sağlıklı bir diyette bulunmaları gerekir.

İçindekiler:

  • 15 bardak temiz su;
  • nane yaprağı - 50 adet;
  • portakal - 2 adet;
  • limon - 1 - 2 adet;
  • toz şeker (isteğe bağlı) - 1,5 - 2 su bardağı veya bal - 0,5 su bardağı.


Böyle bir tarifin pişirme süresi bir saatten fazla değildir ve faydaları sonsuzdur. Kompozisyonun tatlandırılmaması ve yalnızca doğal içeriklerden yapılması durumunda, kullanımı sırasında alınan kalori sayısı 20'den fazla olmayacaktır, bu da ona düşük kalorili bir diyet içeceği olarak kabul edilme hakkını verir.

Hazırlık:

  1. Öncelikle malzemelerimizi yıkayalım.
  2. Meyveleri öğütün, nane: önce bir bıçakla, sonra tahta bir ezme ile.
  3. Tatlandırıcılar (şeker veya bal) ekleyin.
  4. Elde edilen karışımı suyla doldurun.
  5. Limonatanın demlenmesi ve tadının çıkarılması için 30 dakika süre veriyoruz.

İçeceği daha soğuk yapmak isterseniz içine buz küpleri ekleyebilirsiniz.


Ev yapımı nane, misket limonu ve limonata

Tatlı bir tada sahip olmak, susuzluğu gidermek için ihtiyacı her zaman tatmin edemez. Bu tür içecekler iştahı daha da açar ve kişiye daha çok içki içirir.

İçme ihtiyacını gerçekten gidermek için ekşi tadı olan içeceklere başvurmalısınız.

Bunların çarpıcı bir temsilcisi kireçtir. Bu meyveyi limonataya eklemek sadece keyif almanızı değil, aynı zamanda gerçekten sarhoş olmanızı da sağlayacaktır.

Ekşi limonata elde etmek için ihtiyacınız olacak:



İçecek 30 kalori içerir. oluşturma süreci meşrubat yaklaşık 30-60 dakika sürer, şöyle görünür:



Nane ve limon ile alkolsüz "Mojito" nasıl yapılır

Yaz içecekleri arasında ilk sırada kuşkusuz mojito yer alır. Ve bu tesadüf değil. Son derece lezzetli ve hazırlaması hızlıdır. Sıcak mevsimde en çok satandır. Ev yapımı mojito da bir o kadar güzel ve denemeye değer. Geleceğin bileşimi - kokteyl şunları içerir:

  • kireç (veya limon) - ½ adet;
  • taze nane - 2 - 3 dal;
  • köpüklü maden suyu - 0,5 l;
  • toz şeker - tatmak - 25 - 75 gr;
  • buz küpleri - 7 - 10 adet.

Birkaç dakika içinde yapılabilir (yarım saatten fazla değil). Kalori içeriği sadece 20-25 kcal'dir.


Bir kokteyl yapmak:

  1. Bir kireç (veya limon) alın ve ikiye bölün. Parçalardan birini halkalar halinde kestik.
  2. Naneyi öğütün (elle veya bir blender ile).
  3. Yukarıdaki bileşenleri bir cam kapta karıştırıyoruz, oraya şeker ekliyoruz.
  4. Sonra suya dökün, karıştırın.
  5. Buz küplerini ekleyin ve lezzetli bir mojito hazır.

Böyle bir kokteyle en sevdiğiniz baharatları veya diğer meyve ve meyveleri ekleyebilirsiniz. Ve maden suyu, Sprite veya Schweppes gibi şekerli içeceklerle kolayca değiştirilebilir.


Ev yapımı limonata yapmanın sırları

Ev yapımı limonata kolay değil doğal içecek ve ayrıca iyi bir figür ve mükemmel bir ruh hali sürdürmenin bir yolu. Avantajları, içeceğin bileşenlerinin kolayca değiştirilebilmesidir.

Herhangi bir zamanda böyle bir kokteyl yapmak için, birkaç dakika içinde konsantre bir biçimde stoklamanız gerekir. Sadece gerekirse ince.

Temel çok basit: limon veya limon suyu sıkılır, üzerine başka bir meyve eklenir, dilimler halinde kesilir.

Böylece oldukça konsantre bir limonata elde edilir.

Limonata her zaman popüler bir içecek olmaya devam ediyor. Evde pişirmek paradan ve sağlıktan tasarruf etmenize yardımcı olur. Kendinizi sevin ve daha sık şımartın.

Ve bir sonraki videoda - nane ile ev yapımı limonata için başka bir tarif.

Temas halinde