Citrón sa používa už tisíce rokov v kozmeteológii, medicíne a varení. Citrónový esenciálny olej sa získava z jeho kôry lisovaním za studena. Má svetložltú farbu a príjemnú sviežu vôňu. Na výrobu 1 kg citrónového oleja je potrebných asi 70 kg surovín. Hlavné zložky citrónového oleja: citral, linalol, terpén, limonén.

Použitie citrónového oleja na liečbu chorôb

Citrónový olej má antiseptické a baktericídne vlastnosti. To umožňuje jeho použitie na liečbu a prevenciu mnohých chorôb. Robia sa s ním inhalácie, kúpele, natieranie a masáže.

Citrónový olej sa používa na tieto choroby:

• Chladný
• remvatizmus
• Hypertenzia
• Nespavosť
• Kŕčové žily
• Ochorenia hrdla
• Herpes
• Ateroskleróza
• Krvácajúce ďasná
• Bolesť hlavy
• Otrava jedlom
• Depresia

Aromatický kúpeľ s citrónovým olejom účinne pomáha odstraňovať toxíny z tela. Použitie aromalampy s citrónovým olejom urýchľuje proces hojenia pri prechladnutí, zmierňuje stav pacientov s hypertenziou a pomáha zaspať pri nespavosti. Na zmiernenie bolesti svalov po cvičení sa masáž vykonáva pridaním 5 kvapiek oleja. A na liečbu bolesti v krku alebo na odstránenie zlý zápach z ústnej dutiny vypláchnite vodným roztokom s prídavkom silice (2 kvapky sa zriedia v 200 ml vody). Obklad so 7-10 kvapkami aromatického oleja prinesie výraznú úľavu pri problémoch so žilami na nohách, krvácaní z nosa a oparoch. Inhalácia s 2-3 kvapkami citrónového oleja (na 200 ml vody) účinne pomáha pri prechladnutí.

Citrónový esenciálny olej na starostlivosť o pokožku tváre

Príjemná vôňa a liečivé vlastnosti citrónové oleje umožňujú jeho použitie v kozmeteológii. V jednej štúdii vedci objavili schopnosť citrónového oleja spomaliť pôsobenie enzýmu elastázy v tele, ktorý rozkladá elastínové a kolagénové vlákna a zhoršuje stav pokožky. Enzým negatívne ovplyvňuje elasticitu a pevnosť pokožky, čo vedie k starnutiu a vzniku vrások. to Vedecký výskum preukázala účinnosť používania citrónového oleja na spomalenie procesu starnutia pokožky a.

Účinky citrónového oleja na pokožku tváre:

• zvyšuje tón starnúcej pokožky tváre;
• vyhladzuje jemné vrásky;
• zužuje a čistí póry, reguluje sekréciu kožného mazu;
• odstraňuje problém s čiernymi bodkami;
• odfarbuje starecké škvrny a pehy;
• zjemňuje drsnú pokožku.

Citrónový olej má schopnosť zvýšiť citlivosť pokožky na UV žiarenie. Preto sa odporúča používať ho na starostlivosť o tvár večer, aby ste predišli nežiaducim reakciám a popáleninám.

Nikdy nepoužívajte čistý esenciálny olej na kozmetické procedúry. Odporúča sa riediť prírodnými krémami, rastlinnými olejmi a inými výrobkami starostlivosti o pleť.

Mieša sa s prírodnými olejmi v pomere 2 kvapky citrónového oleja na 1 polievkovú lyžicu základnej tekutiny. Dobrý účinok na zúženie pórov na mastnej pleti je daný zmesou s. Na odstránenie pigmentácie a vybielenie pokožky tváre je dokonalá zmes s rakytníkovým olejom. Na ochabnutú pleť s vráskami bude liečivá zmes s broskyňovým, olivovým, kokosovým, avokádovým alebo šípkovým olejom.

Citrónový olej môžete pridať do domácich krémov alebo pleťových masiek. Do pripravenej jednej porcie krému pridajte 1 kvapku esenciálneho oleja. To dá kozmetickému prípravku schopnosť zabrániť starnutiu pokožky.

Citrónový olej na starostlivosť o vlasy

Veľké množstvo vitamínu C v citrónovom oleji z neho robí cenný liek. Vitamín C je nevyhnutný pre zdravý rast vlasov. Esenciálny olej na vlasy sa používa v zmesi s prírodnými rastlinnými olejmi.

Masáž hlavy neutrálnym rastlinným olejom a 2 kvapkami citrónového esenciálneho oleja pomáha obnoviť vlasy. Tento postup je schopný stabilizovať hladinu pH pokožky a normalizovať sekréciu kožného mazu. A ako výsledok, vyriešiť problém s mastnými vlasmi, odstrániť svrbenie a lupiny.

Obnovujúca maska ​​na lámavé vlasy s citrónovým olejom

Rozštiepené končeky a lámavé vlasy môžete ošetriť citrónovou olejovou maskou. Za týmto účelom masírujte pokožku hlavy zmesou citrónu a olivového oleja. Potom hlavu na pol hodiny zabalia vlhkým uterákom. Potom sa vlasová maska ​​dobre zmyje kondicionérovým šampónom. Vykonajte tento postup na vlasy 2 alebo 3 krát týždenne.

Použitie citrónového oleja na chudnutie a proti celulitíde (VIDEO "Citrónový esenciálny olej: 10 hlavných vlastností")

Citrónový olej má vynikajúce vlastnosti proti celulitíde. Je obzvlášť účinný pri chudnutí s dramatickým chudnutím, pretože citrónový olej zabraňuje vzniku strií. Masáž, aromatický kúpeľ, telový zábal - tieto procedúry vám pomôžu rýchlo sa zbaviť nadváhu a celulitídu. Ak sa vykonávajú s použitím citrónového oleja, výrazne to zvyšuje ich účinnosť pri chudnutí.

Kúpeľ s citrónovým olejom

Kúpeľ s prídavkom citrónového oleja uvoľňuje a upokojuje. Pomáha tiež normalizovať metabolizmus v tele, eliminovať toxíny a zlepšiť tok lymfy. Po aromaterapeutickom kúpeli je pokožka tonizovaná a omladená. Vo všeobecnosti aktívne procesy prebiehajúce v tele počas tohto postupu prispievajú k zníženiu hmotnosti a redukcii celulitídy.

Doba trvania aromatického kúpeľa je 25 minút. Pravidelnosť procedúry je 1-4 krát týždenne. Teplota vody je 38-40 stupňov.

Na prípravu aromatického kúpeľa sa zmieša 3 - 5 kvapiek esenciálneho oleja s 1 polievkovou lyžicou. l. základy (med, morská soľ, mlieko, smotana, suché víno) a potom sa pridá do vody. Dobrým účinkom na chudnutie je použitie zmesí rôznych éterických olejov.

Obaľovacie zmesi:

1. Zmiešajte 3 polievkové lyžice. l. roztok jablčného octu vo vode (pomer 1/1) s esenciálnymi olejmi z rozmarínu, citrónu a mäty (každý 2 kvapky);
2. Pridajte do 2 lyžice. l. med 5 kvapiek citrónového oleja;
3. Zmiešajte 10 kvapiek základu rastlinného oleja so 4 kvapkami citrónového oleja.

Pri správnom použití vám citrónový aromatický olej dodá liečivé vlastnosti a pomôže vám udržať si príťažlivosť a zdravie.

Pomarančový olej: vlastnosti a použitie v kozmeteológii
Jojobový olej chráni krásu a mladosť pokožky tváre

Jojobový olej pre zdravie a krásu vlasov, mihalníc a obočia
úžitok hroznové jadierko pre zdravie
Esenciálny olej z čajovníka na boj proti akné Šípkový olej - prírodný lekár a kozmetička
Avokádový olej - "vitamín" mladosti, krásy a dlhovekosti

Prírodný citrónový olej: prídeme na to, ako najlepšie ho použiť a aké je jeho tajomstvo užitočné vlastnosti

Citrón je jasné slnečné ovocie s jedinečnou sviežou vôňou, ktorá napĺňa okolitú atmosféru sladkými citrusovými tónmi. Zhromaždil v sebe omšu živiny a vlastnosti, ktoré sú pre ľudský organizmus nenahraditeľné. Vlasťou citrónu je ďaleká India, z ktorej toto ovocie ako prvý priviezol Alexander Veľký. Práve jemu vďačíme za objav unikátneho citrónového oleja, ktorý sa dnes používa v rôznych sférach života: v kozmeteológii, medicíne, v každodennom živote.

Zloženie citrónového oleja

Prírodný olej sa získava tromi spôsobmi:

1. Z kôry ovocia.
2. Destiláciou vodnou parou.
3. S pomocou extrúzie.

Tepelne neupravený produkt sa považuje za najcennejší, pretože sú v ňom zachované všetky vitamíny, minerály a stopové prvky.

Citrónový olej má mierne horkastú a štipľavú citrusovú vôňu. Typicky je činidlom svetložltá alebo svetlozelená tekutá látka.

Hlavné zložky oleja:

• citral;
• limonén;
• myrcén;
• linaool;
• kumaríny;
• geraniol a iné látky.

Levanduľové, pelargónové, ylang-ylangové oleje, ako aj všetky ihličnaté drevité arómy sa považujú za úspešné kombinácie produktu.

Výhody a aplikácie

Citrónový olej má obrovské množstvo prospešných vlastností. Výborne sa osvedčil:

• ako protizápalové a antivírusové činidlo;
• dobré antiseptikum;
• antifungálne lieky;
• sedatívum;
• baktericídne činidlo;
• anestetické, hemostatické, antispazmodické liečivo;
• dekongestant a diuretikum.

V každodennom živote sú známe jeho osviežujúce vlastnosti, schopnosť eliminovať nepríjemné pachy, bojovať proti moliam a komárom.

Olej sa používa aj pri varení: je doplnený penami, pečivom, pudingom a želé na zvýraznenie a zdôraznenie ich jasnej citrusovej vône. Môže sa pridať do nealkoholických a alkoholické nápoje zlepšenie ich chuti. Produkt slúži ako vynikajúce korenie do marinád, príloh, mäsa a rýb. Pridanie produktu do jedla môže pomôcť zlepšiť fungovanie tráviaceho systému.

Citrónový olej pre zdravie

Tento liek je v prvom rade účinný v boji proti chrípke, rôznym prechladnutiam a infekčné choroby... Má výraznú antivírusovú aktivitu a výrazne zlepšuje ochranné vlastnosti organizmu.

Pomocou oleja môžete obnoviť silu, zmierniť stres a nervové napätie, stimulovať mozog, zbaviť sa strachu a zdvihnúť náladu.

Nástroj sa tiež používa na boj proti kŕčovým žilám, na zníženie tlaku, zlepšenie krvného obehu.

Olej je pre ústnu dutinu nenahraditeľný. Dobre pomáha pri krvácaní ďasien, zmierňuje všetky zápaly a opuchy. Prípravou roztoku s jeho prídavkom sa ľahko zbavíte zápachu z úst.

Citrónový olej môže pomôcť zmierniť nevoľnosť a závraty. Je schopný očistiť telo od toxínov, zastaviť krvácanie v dôsledku posilnenia stien krvných ciev.

Keďže produkt prispieva k normalizácii metabolizmu a tým využíva tukové zásoby, úspešne sa používa pri liečbe obezity. Na tento účel sa činidlo pridáva do krému proti celulitíde alebo sa s ním robia zábaly.

Použitie v aromaterapii

Citrónový esenciálny olej je široko používaný v aromaterapii. To nie je prekvapujúce, pretože má obrovské množstvo užitočných vlastností.

Hlavné aplikácie:

• aromalampa (5 kvapiek prípravku + lyžica teplej vody) - dezinfikuje vzduch, odstraňuje nepríjemné pachy v miestnosti, pomáha pri únave a prechladnutí;
• aromatické kúpele (pár kvapiek + lyžica bazy v kúpeľni) - slúžia na očistu tela od toxínov, boj s celulitídou, reumatizmom;
• masáže (5 kvapiek na 20 g krému) - vykonávajú sa na kŕčové žily, bolesti svalov, nervové napätie;
• opláchnutie úst (1 kvapka + pohár teplej vody) - na odstránenie nepríjemného zápachu ošetrite hrdlo; na bielenie zubov pridajte niekoľko kvapiek produktu do zubnej pasty;
• inhalácia (2 kvapky + 200 g vody) - na liečbu prechladnutia a vírusových ochorení;
• vnútorný príjem (1 kvapka na lyžicu medu) - pri bolestiach hlavy, ateroskleróze, pri chudnutí;
• obklady (6 kvapiek + 10 g bázy) - na zmiernenie zápalu a vyrážok v určitých oblastiach kože, na hojenie rán;
• aplikácia v kozmeteológii (obohacovanie kozmetika).

krásne vzhľad

Prírodný citrónový olej pevne zaujal miesto v kozmeteológii. Je nenahraditeľným prostriedkom pre pokožku: spomaľuje proces starnutia, vyhladzuje všetky vrásky, zlepšuje tonus a stimuluje rast nových buniek. Produkt je veľmi užitočný pre ženy s mastnou pokožkou, dokonale zužuje póry a normalizuje procesy vylučovania podkožného tuku.

Pomocou citrónového oleja sa môžete zbaviť pieh, stareckých škvŕn, cievnej siete, odstrániť čierne bodky, zjemniť drsné miesta na pokožke, vyrovnať tón tváre.

So všetkým tieto problémy zmes niekoľkých kvapiek citrónu, harmančeka a olejov z pšeničných klíčkov odvádza vynikajúcu prácu. Nanáša sa vatovým tampónom priamo na problémové miesta.

Citrónový olej priaznivo pôsobí na mastné vlasy, znižuje ich škaredý lesk a normalizuje činnosť mazových žliaz. Môže sa použiť na zosvetlenie vlasov jednoduchým pridaním niekoľkých kvapiek do šampónu. Prípravok je známy svojimi hojivými a tonizačnými účinkami na vlasovú pokožku. Odstraňuje seboreu, znižuje lámavosť vlasov a stimuluje rast vlasov.

Tento nástroj dokonale bieli a posilňuje nechtovú platničku. Aby ste to dosiahli, mali by ste urobiť kúpele so špeciálnym roztokom z pohára teplej vody, lyžice medu a niekoľkých kvapiek oleja.

Okrem toho sa v oblasti kozmetológie citrónový olej používa ako vôňa pre rôzne voňavkárske a kozmetické výrobky: pridáva sa do toaletných vôd, mydiel, čistiacich a pracích prostriedkov.

Kontraindikácie

Pred použitím citrónového oleja by ste si mali dôkladne preštudovať všetky jeho kontraindikácie:

• výrobok nemôžete použiť pred odchodom von počas slnečného počasia;
• je zakázané používať citrónový esenciálny olej v čistej forme, ako aj vo vysokých koncentráciách (je lepšie ho kombinovať s rôznymi rastlinnými olejmi, prírodnými krémami a inou kozmetikou);
• používanie produktu malými deťmi sa neodporúča, s opatrnosťou by ho mali používať tehotné ženy;
• olej sa nepoužíva v prítomnosti individuálnej neznášanlivosti ktorejkoľvek zo zložiek, s epilepsiou a rakovinou;
• v prítomnosti cholelitiázy alebo urolitiázy sa pred prijatím odporúča povinná konzultácia s lekárom;
• nepoužívajte prípravok na suchú pokožku.

Vždyzelený citrónovník nám dal jedinečné plody, ktoré majú pre telo množstvo prospešných vlastností. Keď sa naučíte, ako správne používať prírodný citrónový olej, budete môcť oceniť jeho mnohé výhody v širokej škále oblastí.

Citrón prišiel do Európy s vojakmi Alexandra Veľkého. Citróny boli spočiatku prostriedkom na výrobu kadidla a aromatického trenia kože. O nejaký čas neskôr sa ľudia dozvedeli o ich liečivých vlastnostiach. Ale začali ho používať ako jedlo oveľa neskôr. Z plodov tejto rastliny sa získava citrónový olej. Eskulapáni starovekého Egypta používali citrónový olej pri liečbe nasledujúcich chorôb:

- malária;

- "angina pectoris";

- bolesť kĺbov.

Pomáhal najmä pri uštipnutí jedovatými hadmi.

V Rusku sú plantáže citrónovníkov na Kaukaze a na pobreží Čierneho mora.

Hlavnými dodávateľskými krajinami pre citróny, citrónový olej a citrónová šťava Do úvahy prichádza Čína, India, Turecko, Francúzsko, Španielsko a Sicília.

Výroba citrónového oleja a jeho zloženie

Citrónový esenciálny olej sa vyrába z kôry a amniotickej membrány citróna. Aby ste získali 100 g oleja, potrebujete spracovať asi 7 kilogramov citrónov. Ide o bezodpadovú výrobu – olej sa vyrába zo semien a kôry, citrónová šťava z dužiny.

Citrónový esenciálny olej obsahuje nasledujúce látky (prchavé sacharidy):

- 90% tohto produktu obsahuje limonén;

- linalol;

- citral;

- terpén.

Citrónový olej sa používa v najrôznejších oblastiach ľudského života – od aromaterapie až po varenie.

Použitie citrónového oleja v domácej medicíne

Citrónový esenciálny olej má nasledujúce vlastnosti, ktoré umožňujú jeho použitie na prevenciu a liečbu:

- antivírusové;

- antibakteriálne;

- Imunomodulačné;

- Stimulujúce;

- tónovanie;

- Riedenie krvi;

- Posilňuje krvné cievy a tepny.

Používa sa ako preventívny a terapeutický prostriedok pri prechladnutí a chrípke. Pri prvom náznaku prechladnutia musíte whisky potrieť citrónovým olejom. Kloktanie esenciálnym olejom pomáha zmierniť bolesť hrdla.

Bolia vás zuby? Naneste kvapku oleja na ďasno okolo boľavého zuba a vmasírujte. Navyše, ak si do zubnej pasty pridáte citrónový olej, nebudete potrebovať bielidlo. a nádherná. Tento liek je varovaním pri ochoreniach ústnej dutiny a zubov - kazy, paradentóza či stomatitída.

Citrónový esenciálny olej má prebúdzajúci účinok na centrálny nervový systém človeka. Zlepšuje pamäť, zlepšuje výkonnosť a náladu.

Pre tých, ktorí sú náchylní na časté migrény a bolesti hlavy, sa odporúča 2 krát týždenne robiť horúce kúpele s citrónovým olejom.

Ak vezmete citrón a olivový olej (3 kvapky citróna a 2 lyžice olív) a spojíte, môžete získať úžasný liek na prevenciu kŕčových žíl. Naneste masť na noc.

Citrónový olej dokonale pomáha čistiť krvné cievy tela od cholesterolových plakov. Zároveň normalizuje krvný tlak a predchádza infarktu a mŕtvici. Elixír zdravia si môžete pripraviť dvoma spôsobmi:

Vezmite med do čajovej lyžičky a pridajte tam 2 kvapky citrónového esenciálneho oleja. Vezmite si liek ráno a večer.
Nalejte 1 lyžičku do šálky čaju. citrónová šťava, med,. Pite ráno a večer.

Citrónový olej je skvelý na odstránenie bradavíc, stareckých škvŕn a jaziev po odstránení akné. Opatrne naneste citrónový olej na formácie. Tento postup sa musí vykonávať denne. Uistite sa, že koža okolo lézií nesčervená. V tomto prípade stojí za to zastaviť postup.

Citrónový olej v kozmeteológii

Pre pokožku.

V kozmeteológii sa uskutočnilo mnoho štúdií, ktoré preukázali, že použitie citrónového oleja na pokožku môže spomaliť proces štiepenia elastických vlákien epidermis. Práve tieto vlákna dodávajú pokožke pružnosť a mladistvosť. Použitie citrónového esenciálneho oleja na kozmetické procedúry má nasledujúce účinky:

- pokožka sa rýchlo obnoví;

- zvyšuje sa turgor;

- pleť sa zlepšuje.

Citrónový esenciálny olej je obzvlášť užitočný pre tých, ktorí majú mastné a kombinovaná pleť... Sťahuje póry, normalizuje mazové žľazy a podporuje vymiznutie akné. Pehy a starecké škvrny „odídu“ už po niekoľkých aplikáciách citrónového oleja.

Pleťové prípravky s citrónovým olejom:

— Prostriedok na mastnú a problematickú pleť... Olivový olej sa odoberá v množstve 3 polievkové lyžice, pridajú sa k nemu 3 kvapky citrónového oleja a. Produkt sa aplikuje na čistú pokožku po dobu 15-20 minút. Masku nemusíte oplachovať, zvyšky musíte osušiť papierovým obrúskom.

— Liek na starecké škvrny a pehy... Je založená na infúzii harmančeka officinalis (3 polievkové lyžice). K tomu sa pridá 5 kvapiek citrónového oleja a. Do tejto zmesi nasypeme štipku hrubej kuchynskej soli (jódovanej). Touto kompozíciou namažte požadované miesta. Ak pridáte tento produkt do krému na každodennú starostlivosť o tvár, po chvíli sa pokožka stane "porcelánovou".

— Prostriedok proti vráskam... Pridajte pár kvapiek citrónového oleja do pleťového mlieka alebo krému a používajte ako obvykle. Účinok bude viditeľný po týždni používania.

Na vlasy.

V boji proti pokožke hlavy je citrónový olej skutočným spoľahlivým pomocníkom.

Dodáva vlasom nasledujúce vlastnosti:

- hodvábnosť;

- Elasticita;

- Súlad.

Ale brunetky by mali byť pri používaní tohto produktu opatrné. Je schopný zosvetliť kučery. Ale pre blondínky je to prirodzená alternatíva k chemickým rozjasňovačom. Okrem toho, použitie citrónového esenciálneho oleja spolu s bežným šampónom vás môže zbaviť seborey a lupín. Stačí pridať 10 kvapiek citrónového oleja do fľaštičky saponátu a umyť si vlasy tak, ako ste zvyknutí.

Pre tých, ktorí sa rozhodli využiť radu a obnoviť prirodzenú krásu svojich kučier, existuje niekoľko príkladov masiek:

- Bielenie svetlých vlasov. Pridajte 50 ml do vlasového kondicionéru. citrónový olej. Prípravok používajte po každom šampónovaní. Tento produkt pomôže dodať vašim blond kaderám krásny, živý odtieň, nenaruší prirodzený vlasový pigment, no pri dlhodobom používaní môže spôsobiť suchú pokožku hlavy.

- Prostriedky na mastné vlasy. Zmiešajte 1 žĺtok, 2 kvapky avokádového oleja, 3 kvapky citrónového oleja a 1 polievkovú lyžičku. bambucké maslo. Naneste na vlasy, vytvorte obklad a po 20 minútach opláchnite horúcou vodou a šampónom.

- Prostriedky na suché vlasy. Zmiešajte lyžicu olivového oleja, lyžicu medu, 1 žĺtok, lyžičku brandy a 3 kvapky esenciálneho citrónového oleja a naneste na vlasy pred umytím šampónom. Po pol hodine umyte. Je vhodné najskôr použiť šampón a potom opláchnuť odvarom z harmančeka alebo žihľavy.

Masáže a aromaterapia.

Pre tých, ktorí trpia nedostatkom zdravého hlbokého spánku, sa odporúča mať v izbe aromalampu s citrónovou silicou. Pôsobí upokojujúco na nervový systémčloveka a pomáha zbaviť sa syndrómu únavy a nespavosti. Okrem toho tento liek pomáha zbaviť sa závislosti od tabaku.

Masáže s použitím citrusového oleja dobre spaľujú podkožný tuk a zbavujú vás celulitídy.

Tým, ktorí ťažko fyzicky pracujú alebo trpia reumatoidnými bolesťami, pomôže potieranie krémom (baby) zmiešaným s pár kvapkami citrónového oleja.

Na nechty.

Na spevnenie nechtovej platničky možno použiť citrónový olej. Ak sú nechty oslabené a „olupujú sa“, po kúpeli so soľou namažte nechtovú platničku a jej okolie citrónovým olejom a počkajte niekoľko minút, kým sa nevstrebe. Navyše citrónový olej dokáže zosvetliť farbu vašich nechtov.

K tým, ktorí sú alergické reakcie citrusové plody alebo má zdravotné kontraindikácie na ich konzumáciu, nemôžete použiť citrónový esenciálny olej.

Poznanie je známe ako veľká sila. Čo napríklad ľudia dnes vedia o esenciálnych olejoch? Vo všeobecnosti môžeme povedať o 100% prírodnom zložení, o ich mimoriadnej užitočnosti a takmer úplnej neškodnosti. Zvyčajne ide o priehľadné kvapaliny (bezfarebné alebo farebné), vyznačujúce sa vysokým stupňom prchavosti (ich hustota je spravidla menšia ako 1). Tieto látky sa nerozpúšťajú vo vode, ale dokonale sa im to darí v alkohole, vosku, tukoch a iných organických kvapalinách a olejoch.

Nie sú to však nič iné ako všeobecné slová. Dnes sa pokúsime zistiť čo najviac o takej látke, ako je citrónový esenciálny olej, ktorého vlastnosti a použitie sú dôvodom na vážne zamyslenie.

Technológia výroby

Surovinou pre hotový výrobok je čerstvá citrónová kôra. Prírodný ester sa vyrába metódou lisovania za studena.

V súčasnosti sa na to používajú rôzne mechanizmy, ale najkvalitnejší produkt sa získa vtedy ručné točenie... Pripravená surovina sa vytlačí a výsledkom tohto procesu je silice s malým množstvom šťavy. Výsledná kompozícia sa usadzuje, kým citrónový esenciálny olej, ktorého vlastnosti sú všeobecne známe, nevystúpi na povrch, odkiaľ sa odstráni.

Dá sa to dostať aj domov?

Nič nie je nemožné. Doma je celkom možné získať malé množstvo kvalitného produktu. Najdostupnejším mechanizmom na to je nový drvič cesnaku (t. j. taký, ktorý nebol nikdy použitý na určený účel). Pred začatím „výrobného procesu“ sa oplatí uistiť, že na citrónoch nie je žiadne špeciálne zloženie, ktoré sa niekedy používa na ochranu plodov pred predčasným skazením pri dlhodobom skladovaní. Ak sa tak nestane, citrónový esenciálny olej, ktorého vlastnosti nebudú zodpovedať vlastnostiam deklarovaným v dôsledku prítomnosti cudzích zložiek v kompozícii, bude nepoužiteľný.

Hlavné zložky citrónového oleja

Esenciálny olej sa vyznačuje dostatočne veľkým viaczložkovým charakterom, obsahuje látky ako citral a citronelal, limonén, linalool a linalylacetát, pinén, geraniol, kamfén. Všetky tieto zložky sa všeobecne považujú za aromatické zlúčeniny a používajú sa väčšinou ako ochucovadlá v parfumérii a potravinárskom priemysle. Citral má okrem toho protizápalové vlastnosti, používa sa ako antiseptický prostriedok a prostriedok na zníženie krvného tlaku, je súčasťou liekov na liečbu očí.

Ale linalool, ktorý je súčasťou citrónového esenciálneho oleja, nie je veľmi pozitívne charakterizovaný recenziami odborníkov. Táto látka, často obsiahnutá v šampónoch, kondicionéroch, mydlách a iných čistiacich prostriedkoch, môže u ľudí vyvolať ekzémy a množstvo ďalších alergických prejavov.

Vlastnosti látky

Úplne jedinečné účinky citrónovej silice sú známe. Jeho vlastnosti a aplikácia na boj proti vírusovým a respiračným infekciám umožní človeku pocítiť baktericídne, antiseptické a dezinfekčné účinky citrónového „lekára“. Môže sa použiť na zníženie teploty a boj proti vírusom. Olej dokáže účinne stimulovať aj imunitný systém. Antireumatické, dekongestívne, diuretické a tonizujúce účinky esenciálneho oleja sú v odbore dobre známe. Pravidelný príjem oleja môže znížiť hladinu cholesterolu v krvi a krvný tlak, pôsobí antitoxicky a hemostaticky, priaznivo sa prejavuje pri kŕčových žilách a celulitíde.

Okrem iného má látka bieliaci, analgetický a antispazmodický účinok.

Oblasť dopadu

Aromatické vlastnosti citrónového oleja nie sú ani zďaleka jedinou, takpovediac užitočnosťou charakteristickou pre túto látku. V priebehu rôznych druhov vedeckých výskumov sa zistilo, že spomalenie pôsobenia enzýmu elastázy je jednou z možností, ktoré citrónový esenciálny olej má. Jeho vlastnosti a aplikácia na zachovanie elasticity a elasticity pokožky umožní oddialiť výskyt vrások a iných príznakov zjavného vädnutia. Táto liečivá látka stimuluje rast nových nervových buniek, pomáha tonizovať pokožku so známkami starnutia.

Ďalej, citrónový esenciálny olej možno veľmi efektívne použiť na mastnú pleť, pretože dokáže normalizovať proces sekrécie mazu, vyčistiť a zúžiť póry. Nemyslite si však, že táto látka je pre ľudí s rôznou pokožkou zbytočná. Široká škála účinkov „citrónového“ oleja umožňuje jeho použitie na všetky typy pleti.

Citrónový esenciálny olej má vynikajúci antivírusový účinok. Recenzie odborníkov prinášajú spotrebiteľom do pozornosti informácie o pretrvávajúcom pozitívnom účinku pri liečbe chorôb, ako sú ovčie kiahne, osýpky, herpes, chrípke podobné infekcie, vírusová hepatitída.

Vegeta-vaskulárna dystónia a otravy jedlom, choroby ústnej dutiny (paradentóza, stomatitída), metabolické poruchy v tele, obličkové kamene a žlčníka, obezita a celulitída, reumatizmus a artritída - pri všetkých týchto ochoreniach bude esenciálny citrónový olej ako súčasť komplexnej terapie celkom účinný.

Okrem toho sa citrónový esenciálny olej často používa na zosvetlenie vlasov, na ošetrenie lámavých vlasov a nechtov, na zbavenie sa lupín, najrôznejších stareckých škvŕn a pieh, cievnej sieťky na povrchu pokožky. Dobrý pozitívny účinok bude mať použitie oleja na furunkulózu, bradavice, lišajníky a praskliny v koži. Použitie citrónového oleja pomôže normalizovať krvný vzorec a zbaviť sa závratov, nevoľnosti a únavy.

Existujú nejaké kontraindikácie?

Ako každá nielen liečivá, ale aj kozmetická látka, existujú kontraindikácie pre taký liek, ako je citrónový esenciálny olej. Jeho vlastnosti a aplikácia bez predchádzajúceho preštudovania návodu môže viesť k rozvoju negatívneho efektu pri používaní (napríklad vonku pri bezoblačnej atmosfére). Dôvod spočíva v schopnosti oleja zvýšiť citlivosť pokožky na účinky UV žiarenia. Je nežiaduce používať látku v čistej forme, je lepšie to urobiť v zmesi s prírodnými krémami, olejmi rastlinného pôvodu alebo domáce opravné prostriedky. Výnimku možno urobiť iba v procese liečby kožných ochorení, ako sú bradavice, lišajníky alebo herpes. V týchto prípadoch sa na postihnutú léziu aplikuje kvapka čistého oleja a snaží sa vyhnúť kontaktu so zdravými oblasťami pokožky.

Počas chemoterapie je neprijateľné používať esenciálny citrónový olej. Individuálna precitlivenosť na zložky, ktoré tvoria látku, je samozrejmou kontraindikáciou pre použitie esenciálneho oleja.

Starostlivosť o tvár

V modernej kozmetológii je citrónový esenciálny olej široko používaný, ktorého vlastnosti a použitie pomáhajú dosiahnuť pozitívny účinok pri riešení širokej škály kožných problémov.

Ak sa starostlivosť o pleť vykonáva pravidelne a s použitím prírodných rastlinné oleje, potom má zmysel pridať do jednej lyžice základu maximálne 2 kvapky citrónového oleja.

Ako už bolo spomenuté, môžu ho používať ľudia s akýmkoľvek typom pleti. Jedinou otázkou je, aký výsledok sa človek snaží dosiahnuť. Napríklad na účinnú starostlivosť o mastnú pleť odborníci odporúčajú používať semienka, do ktorých sa pridá pár kvapiek citrónu.

Ak už pokožka vykazuje známky vädnutia a vrások, citrónový olej (pár kvapiek) sa vstrekne do niektorého z nasledujúcich olejov: broskyňového, olivového, kokosového, ricínového, šípkového alebo avokádového oleja.

Ak je pokožka tmavá a je potrebné jej dať o niečo svetlejší odtieň, zosvetlenie sa vykoná citrónovým esenciálnym olejom a pridá sa niekoľko kvapiek do oleja získaného z rakytníka.

Citrónový olej môžete miešať aj s domácimi krémami a pleťovými maskami (pomer jednej dávky krému k počtu kvapiek citrónového oleja je 1:1).

Domáce pleťové masky

Pre tých, ktorí majú radi prípravu rôznych kozmetických prípravkov vlastnými rukami, bude tiež dôležité vedieť, že do takmer akéhokoľvek zloženia nemožno pridať viac ako 2 kvapky citrónového oleja. Aj keď momentálne nie sú žiadne kožné problémy, pravidelne aplikovaná maska ​​s citrónovým esenciálnym olejom pomôže oddialiť objavenie sa prvých príznakov vädnutia na neurčito. Vo všeobecnosti existuje veľké množstvo receptov na masky s použitím citrónového oleja.

Tu nájdete riešenia problémov s mastnou pleťou a masky proti starnutiu pre pleť so známkami starnutia a masky na zlepšenie pleti a kompozície na zosvetlenie jazvičiek.

Zdravé vlasy sú indikátorom zdravia celého tela

Medzi spotrebiteľmi existuje názor, že ak použijete citrónový esenciálny olej na zosvetlenie vlasov, po niekoľkých sedeniach budú nielen svetlejšie, ale budú hladké a lesklé. Blondínky po niekoľkých sedeniach opláchnutia vlasov s prídavkom citrónového oleja budú príjemne prekvapené výskytom platinového odtieňa. Najjednoduchší spôsob, ako posilniť vlasy, je naniesť na hrebeň každý deň po umytí šampónom niekoľko kvapiek esenciálneho citrónového oleja a vlasy dôkladne rozčesať.

Na dosiahnutie výraznejšieho a trvácnejšieho efektu môžete použiť masky na vlasy (ale aj na tvár).

Najobľúbenejší recept na masku na vlasy

Recepty na masky s použitím citrónového esenciálneho oleja pomáhajú rýchlo dosiahnuť pozitívne výsledky, sú známe Vysoké číslo spotrebiteľov. Na stimuláciu rastu vlasov, posilnenie korienkov a zbavenie sa lupín sa používa toto zloženie: ricínový a mandľový olej (2 a 1 polievková lyžica) a citrónový olej (3 kvapky). Zmes získaná z týchto zložiek sa zahrieva vo vodnom kúpeli a vtiera sa do pokožky hlavy. Potom si nasadili igelitovú čiapku a na štvrť hodiny si zabalili hlavu uterákom. Potom sa všetko umyje.

Iné použitia citrónového oleja

V súčasnosti je široko používaný citrónový esenciálny olej na nechty. Prevencia a liečba plesňových a iných lézií, výživa a zvlhčenie nechtov, dodanie zdravej farby - to všetko je v moci citrónového oleja. Každodenné kúpele, do ktorých sa pridáva niekoľko kvapiek citrónového oleja, nechtovú platničku odľahčia a dodajú jej upravený vzhľad. Kurz terapie by mal byť 7 dní.

Kúpele sa môžu vykonávať raz týždenne, ale kurz by mal trvať 2-3 mesiace, po ktorých je nevyhnutné urobiť si prestávku. Nie je možné používať éterický olej podľa inej schémy (častejšie a dlhšie), inak nechtová platnička vyschne, vyčerpá sa, môžu sa na nej objaviť praskliny a exfoliačné oblasti. Citrónový olej pôsobí priaznivo nielen na samotné nechty, ale aj zjemňuje pokožku okolo nich, zlepšuje jej stav, stimuluje regeneráciu kožných buniek.

Ďalšou oblasťou, kde sa citrónový esenciálny olej používa, je kúpeľ. Parné kúpele s prídavkom tejto látky sú účinné pri prechladnutí (nos sa veľmi skoro nadýchne), majú tonizujúci účinok, hoja rany a vyrážky na tele, zlepšujú krvný obeh.

Keďže oleje (vrátane citrónového oleja) sa nerozpustia vo vode, sú vopred zmiešané s morskou soľou, medom, smotanou, prírodným jogurtom. Na kúpanie (čas - 15 minút, teplota nie viac ako 38 stupňov) postačí 10-15 kvapiek oleja.

Možnosti domáceho použitia

Použitie éteru (spätná väzba na získané výsledky je pôsobivá), nechty, koža (v kozmeteológii) - to je samozrejme veľa, ale nie všetko. Citrónový olej je účinný prostriedok nápravy, schopný zabrániť šíreniu infekcie v domácnosti, kde sa pacient nachádza. Obyvateľov domu pred infekciou ochráni aromalampa alebo pár kvapiek postriekaných vodou.

Pozitívny účinok sa dosiahne pri boji proti moliam a mravcom. Vankúš namočený v 10-15 kvapkách citrónového esenciálneho oleja prinúti hmyz hľadať iné miesto na „bývanie“.