Нужно ли кормить ребенка грудью? Преимущества грудного вскармливания для ребенка и матери. Преимущества грудного вскармливания для матери Преимущества грудного вскармливания для мамы

Нередко у женщин, впервые ожидающих ребенка, появляются сомнения, стоит ли кормить младенца грудью. Чтобы понять насколько это полезно для ребенка и для мамы, стоит оценить все преимущества грудного вскармливания.
Ведь несмотря на обилие искусственного питания и его совершенствование, материнское молоко по-прежнему незаменимо. Если нет весомы причин для отказа от кормления, не стоит сомневаться в его пользе и важности.

Чем полезно грудное молоко

Материнское молоко уникально. Оно вбирает все необходимые младенцу вещества. Кроме того создается женским организмом специально для каждого малыша. Учитывая его потребности и особенности развития.

По словам Комаровского, естественный путь всегда лучше, когда не уверен, что другой путь имеет преимущества.

Вот какие дополнительные плюсы отмечает педиатр:

Грудное вскармливание помогает не допустить появления у ребенка привычки сосать пальцы. Он удовлетворяет сосательный рефлекс, прикладываясь к материнской груди.

Отправляясь в дальнюю поездку, гораздо проще накормить ребенка грудью, чем готовить в дороге смесь.

Материнское молоко абсолютно стерильно.

Моральное удовлетворение от близости с малышом. Ощущение, что ребенок получает то, что никто больше в мире не сможет ему дать.

Грудное вскармливание – лучшее решение для матерей, у которых нет медицинских показаний, не позволяющих кормить ребенка грудью.

Оно особенно важно в первые пол года жизни крохи. А оптимальное время вскармливания – до исполнения ребенку 1 года.

Преимущества грудного вскармливания. При благоприятном стечении обстоятельств, грудное вскармливание предпочтительнее и полезнее, нежели искусственное. Все дело в положительных свойствах, которыми обладает материнское молоко, к сожалению, их невозможно воспроизвести искусственным путем.

Польза для малыша

Полное соответствие потребности ребенка. В состав грудного молока входят порядка 100 компонентов, которые отсутствуют в молоке коровы; при этом им нельзя подобрать равнозначную замену. Организм мамочки имеет одну уникальную особенность – он может приспосабливаться к потребностям малыша; в результате вырабатывается такое количество молока, какое ему нужно (должной консистенции, жирности и плотности). По составу молоко меняется от кормления к кормлению, от месяца к месяцу, таким образом, учитываются биоритмы малыша, удовлетворяются запросы, перестраиваемые с возрастом.Ребенок получает молоко, которое легко переваривается и наиболее адаптировано к развитию в данном возрасте. В грудном молоке содержание солей натрия минимальное (это втрое меньше, чем в коровьем молоке); подобный фактор сказывается на работе почек малыша – они испытывают меньшую нагрузку. Также материнское молоко «беднее» на фосфор; если в данном напитке отмечается высокое содержание фосфора, то дети, находящиеся на искусственном вскармливании и постоянно потребляющие этот продукт, могут столкнуться с проблемой дефицита кальция в крови. Следует учесть, что молоко мамы обеспечивает организм новорожденного ценной влагой.
Отсутствие проблем с перевариванием. Если сравнивать коровье молоко и материнское, то в первом содержится 3,5% белка, а во втором лишь 1,5%. Однако, в грудном молоке присутствует особенно ценный сывороточный белок — лактальбумин, который лучше усваивается и отличается питательностью, по сравнению с главным компонентом молока коровы – казеиногеном. В содержании жиров особых различий нет, но при этом жир материнского молока лучше расщепляется, легко всасывается в кишечнике. Иными словами, детскому организму проще получить больше пользы, питательных веществ от молока матери, чем от коровьего (ведь главное его предназначение – кормление телят).
Свежесть материнского молока. Если вы практикуете грудное вскармливание, то можете быть уверены, что молоко, которое предлагаете своему ребенку правильно «приготовлено», имеет оптимальную температуру, всегда стерильно, не содержит вредных примесей (при условии, что отсутствуют противопоказания к грудному вскармливанию).
Грудное молоко способствует улучшению пищеварения. У малышей, находящихся на грудном вскармливании, крайне редко случаются запоры, поскольку мамино молоко легко переваривается незрелой пищеварительной системой новорожденного. Также они практически никогда не страдают диареей, кишечными коликами, ведь материнское молоко «борется» с вредными микроорганизмами в кишечнике, формирует нормальную микрофлору и обеспечивает правильное течение процессов пищеварения. Даже экскременты у детей, которых вскармливают грудью, имеют более приятный «аромат» (и в редких случаях вызывают раздражение на нежной коже), нежели у малышей, находящихся на искусственном вскармливании.
Препятствие ожирению. Если мамочка избрала грудное вскармливание, ее младенец не столкнется с ожирением. Ведь малыш потребляет столько пищи, сколько считает нужным; следовательно, риск перекармливания сведён к нулю. Согласно результатам исследования, люди, которые были выкормлены грудью, уже в преклонном возрасте, крайне редко сталкиваются с проблемой лишнего веса, а также с высоким содержанием в крови холестерина.
Интеллектуальное развитие. Грудное молоко благоприятствует развитию мозга. Дети, вскормленные естественным способом, обладают более высоким интеллектуальным коэффициентом (по крайней мере, эта особенность остается ярко выраженной до достижения ими пятнадцатилетнего возраста). Все дело в том, что грудное молоко изобилует жирными кислотами, из которых и строится детский мозг. Помимо этого, близкий контакт с мамой, возникающий в процессе кормления, способствует умственному развитию.
Отсутствие аллергии на материнское молоко. Вероятность возникновения аллергической реакции увеличивается, если мамочка будет употреблять в пищу определенные продукты; в остальных случаях она сведена к минимуму. В коровьем молоке содержится бета-лактоглобулин, иногда провоцирующий довольно тяжелую аллергию. Если малыш страдает подобной аллергией на коровье молоко, ему назначают специальные соевые смеси, состав которых резко отличается от состава грудного молока, и также может вызывать аллергические реакции. Доказано, что в отличие от «искусственников», «естественники» в детском возрасте реже страдают астмой.
Защита от инфекций. Многочисленные исследования показали, что у детей, которых выкормили грудью, на первом году жизни, практически отсутствует предрасположенность к таким недугам, как:
Укрепление ротовой полости. Высасывая молоко из материнской груди, малыши прикладывают максимум усилий, нежели при кормлении из бутылочки, поэтому грудное вскармливание способствует облегчению процесса прорезывания молочных зубов, «тренировке» ротовой полости, правильному развитию челюстей, неба, укреплению десен. А как показали недавние исследования, то у детей, которых выкармливали грудью, зубы впоследствии оказывались менее подвержены кариесу.

Польза для мамочки

Удобство. Маме не приходится заранее приобретать молочную смесь, готовить ее, остужать; материнское молоко – это продукт, который всегда готов к использованию.
Экономия. Практикующим грудное вскармливание мамочкам, не приходится покупать молочные смеси, бутылочки, соски, стерилизаторы, что позволяет значительно экономить.
Сокращение по времени послеродового восстановительного периода. При кормлении грудью происходит интенсивное сокращение матки (за счет выработки гормона окситоцина), что в свою очередь ускоряет ее возвращение к тому размеру, который был до беременности. Также грудное вскармливание значительно сокращает количество послеродовых выделений из влагалища (лохий). Если малыш был приложен к груди в первые минуты своего рождения, то у мамочки быстрее отделится плацента, уменьшится вероятность послеродового кровотечения и развития анемии. В процессе вскармливания мамочка может себе позволить немного отдохнуть.
Быстрое восстановление фигуры. Многие женщины, практикующие грудное вскармливание, через некоторое время после его начала замечали, что их жировые отложения, накопленные во время беременности, исчезли. Это возможно при одном условии – правильном питании, когда кормящая мамочка за сутки получает ровно столько калорий, сколько необходимо для поддержки питательной ценности молока (при этом калории должны поступать вместе с пищей, богатой ценными питательными веществами).В результате будут удовлетворяться пищевые потребности малыша, и «оттачиваться» собственная фигура (ведь известно, что лактация — это активный метаболический процесс, и на выработку одной порции молока женский организм затрачивает около 80 килокалорий энергии).
Отсрочивание месячных. В первые полгода, после того, как малыш появится на свет (если он находится на полном естественном вскармливании), в материнском организме вырабатывается пролактин, препятствующий выработке гормонов (прогестерона, эстрогена), что приводит к лактационной аменореи. Вследствие чего подавляется овуляция и менструация. Некоторые мамочки, которые кормили своих малышей «по требованию», отмечали, что не могли забеременеть на протяжении всего периода лактации. Однако на эту особенность нельзя полностью полагаться, если вы планируете предотвратить зачатие.
Укрепление костей. Кормление грудью благоприятствует улучшению минерализации костей, после того, как произойдет отнятие ребенка от груди (но при условии, что в период лактации вы потребляли кальций в достаточном количестве). Как результат – снижение риска переломов бедра после наступления менопаузы.
Женщины, выкормившие своих детей грудью, не попадают в группу риска по предрасположенности к заболеванию некоторыми видами рака (в их числе рак матки и груди, возникающих перед наступлением менопаузы).
Самое главное преимущество заключается в том, что в процессе кормления грудью, мамочка и малыш оказываются вместе, их кожные покровы соприкасаются, устанавливается зрительный контакт (не менее 6 раз в день). Этого достаточно, чтобы получить эмоциональное удовлетворение, выразить свою любовь и получить совместное удовольствие. Грудное вскармливание благоприятствует установлению близких отношений между матерью и ее малышом. Ребенку подобный контакт «дарит» жизненно важные чувства и ощущения: покой, защищённость, стабильность.

Натуральное, данное природой — лучше искусственного, а мамино грудное молоко — лучшая пища для младенца. Кто-то может возразить: какие, мол, еще преимущества грудного вскармливания, ведь от смесей ребятишки так хорошо набирают вес. Однако упитанный ребенок не значит здоровый, и лишние калории ему ни к чему. В возрасте до года важнее питаться тем, что максимально легко усваивается и содержит все необходимое растущему организму. А это как раз грудное молоко.

Для новорожденного ребенка мамино молоко незаменимо — это и еда, и питье, и защита

Для здоровья и роста
Химический состав материнского молока очень близок к тканям ребенка, поэтому оно усваивается практически целиком. Баланс и концентрация белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов покрывают пищевые потребности малыша полностью, и если молока у мамы достаточно, то никакой другой диеты младенцу первых месяцев жизни и не нужно. Оно для него — и пища, и питье, и лекарство.

Польза грудного молока не только в его питательности — оно еще и защищает ребенка от болезней. Вскармливание грудью насыщает детский организм белками-иммуноглобулинами, которые помогают противостоять инфекциям. Собственный иммунитет у новорожденного ребенка неразвит, и даже «безобидный» вирус насморка может вызвать у такого крохи серьезную болезнь. Так и случается с детьми-искусственниками, поскольку смеси на основе коровьего или козьего молока не содержат иммунных белков человека. Многими мамами замечено, что ребятишки, которых кормят грудью, болеют простудами и кишечными инфекциями гораздо реже.

Преимущества грудного вскармливания заключается и в том, что дети-естественники, как правило, гармонично и быстро развиваются. Женское молоко содержит гормоны роста, ферменты, помогающие питательным веществам хорошо усваиваться, и различные биологически активные вещества. Оно способствует заселению пищеварительного тракта ребенка полезными лактобактериями, которые обеспечивают хорошее пищеварение и иммунитет.

Без кормления грудью желудочно-кишечный тракт малыша заселяется кишечной палочкой, которая при активном размножении вызывает поносы, колики из-за повышенного газообразования и другие пищеварительные расстройства. Кишечный дисбактериоз в детском возрасте как закономерный результат не правильного питания (кормления смесями) становится причиной диатезов и аллергий, которые с трудом поддаются лечению и могут беспокоить долгие годы.
Для красивой улыбки и душевного развития
Польза грудного вскармливания заключается и в формировании у ребенка правильного прикуса и красивого, ровного зубного ряда, отмечают стоматологи. Этому способствует форма соска матери. Дети, которых кормят из бутылочки, привыкают к соске и чаще остальных не могут обходиться без пустышки, растут нервными и беспокойными. А их зубки потом приходится искусственно выравнивать.

Кормить ребенка грудью полезно и в эмоциональном плане, считают детские психологи. Во время грудного кормления между младенцем и матерью и возникает тесный душевный контакт, который развивает взаимное чувство любви, нежности и доверия. Эмоциональная связь мамы и ребенка, заложенная в этот период, способствует и дальнейшему выстраиванию детско-родительских отношений в благоприятном русле.

И, наконец, последнее преимущество грудного вскармливания для малыша. Мамино молоко всегда готово к употреблению, его не нужно заваривать или подогревать, к тому же оно полностью стерильно.

Кормление грудью не только благоприятно влияет на психологическое состояние, но и защищает организм женщины на годы вперед

Преимущества грудного вскармливания есть и для матери. Чем раньше после появления на свет приложить ребенка к маминой груди — тем лучше для них обоих, если, конечно, позволяет состояние. Самый благоприятный вариант — когда новорожденного кладут на живот мамы прямо в родильном зале, до того, как будет разрезана пуповина и родится плацента.

Новорожденный, если он здоров и доношен, начинает активно сосать грудь сразу после рождения. От этого в организме матери идет усиленная выработка окситоцина — гормона, который вызывает сокращения мышц матки. Благодаря этому быстро рождается послед, уменьшается кровопотеря, и женщина легче восстанавливается после родов. Дальнейший послеродовой период у мам, которые рано приложили ребенка к груди и продолжили грудное вскармливание, протекает обычно без осложнений.

К преимуществу грудного вскармливания можно отнести и то, что мать, еще не окрепшая после беременности и родов, меньше устает. Она, по крайней мере, избавлена от необходимости готовить еду для своего грудного ребенка. Режим кормления младенца первых месяцев жизни — каждые три часа с шестичасовым перерывом ночью. Сколько раз ей пришлось бы за это время вскипятить воду, заварить смесь, остудить ее, перелить в бутылочку, потом помыть эту бутылочку и продезинфицировать ее… Мамочка, которая придерживается кормления грудью, избавлена от всех этих хлопот. Особенно ночью.

К плюсам естественного вскармливания также можно отнести следующее.

Быстрое восстановление веса . Многие женщины во время беременности чересчур поправляются, то есть набирают несколько больше кило, чем положено по норме. Вернуть стройность после этого не так-то просто, за исключением одного верного способа — длительного кормления грудью. Просто во время него все «запасы» на животе, попе и бедрах перерабатываются в энергию, необходимую для выработки молока.
Интим без риска повторной беременности . Пока мать кормит грудью, ее организм вырабатывает гормон пролактин, который является природным контрацептивом (подавляет овуляцию). Поэтому период лактации безопасен в плане незапланированного зачатия. Но для поддержания уровня пролактина грудное вскармливание должно быть регулярным, без перерывов.
Рождение нескольких детей и длительное кормление их грудью (до 1 — 1,5 лет) — самая лучшая защита от рака молочной железы в будущем . Онкологи проводили исследование, которое подтвердило, что чем дольше грудь женщины выполняет свою естественную функцию, тем меньше вероятность возникновения в ней опухоли. Это особенно важно помнить тем, кто отказывается от кормления ребенка своим молоком из опасений, что груди потеряют форму.
Профилактика остеопороза . В период менопаузы женский организм стремительно теряет кальций, из-за чего костная ткань истончается и становятся хрупкой. Это опасно возникновением переломов от незначительных травм, которые нередко приводят к инвалидности. Чтобы не настигла эта напасть, нужно в молодом возрасте, пока есть возможность, создавать запасы кальция. А лучше всего он усваивается как раз во время лактации. Поэтому чем дольше продолжается период кормления грудью, тем больше кальция запасает организм.
Крепкий иммунитет . Поскольку кормящая мама должна обеспечивать иммунную защиту своему младенцу, ее организм вырабатывает повышенное количество иммуноглобулинов. Их хватает и ребенку, и ей. В период кормления грудью не только малыши, но и их матери не подвержены сезонным простудам и кишечным инфекциям.

Кроме того, как было подмечено психологами и медиками, кормящие женщины легче адаптируются к новой социальной роли — быть матерью. Устойчивость к стрессам и дополнительные силы им придают все те же гормоны — окситоцин и пролактин. Таким матерям не грозит послеродовая депрессия, а уход за малышом не кажется столь тяжелым. Легче ими переносится и неизбежный недостаток сна. Словом, одни плюсы.

И напоследок — еще один аргумент в пользу грудного вскармливания, финансовый. Грудное молоко — продукт не только полезный, но и бесплатный. А покупка смесей, бутылочек, подогревателей и прочих приспособлений для кормления обойдется вашей семье в кругленькую сумму.

Приятного и долгого вам естественного вскармливания!

Женщина, осведомленная о пользе грудного молока для ребенка, никогда не встанет перед выбором: кормить грудью или нет. В таком случае может быть лишь одна оправданная причина отказа от грудного вскармливания - медицинские противопоказания к этому.

Между тем, некоторые новоиспеченные мамы готовы отказать своему малышу в самом необходимом для него в первые месяцы его жизни. Они находят для себя разнообразные оправдания и аргументы, среди которых, возможно, изменение формы и прежней молодости груди.

Что бы женщину ни смущало в кормлении грудью, ее сомнения, скорее всего, полностью развеются, если она будет хорошо осведомлена о том, какие преимущества имеет грудное вскармливание для нее самой.

Чем полезно кормление грудью для женщины

Все неонатологи и педиатры в один голос заявляют, что ранее прикладывание к груди (то есть в первые минуты после родов, еще в родильном зале) чрезвычайно важно и полезно. А потому хорошо бы изучить этот вопрос еще до родов, чтобы начать кормить ребеночка с первых минут его жизни.

Возможно, не очень подробно и не всесторонне, но о пользе материнского молока для новорожденного знает каждая женщина. А вот о себе мы, как правило, думаем меньше всего. Но оказывается, что процесс лактации имеет очень много преимуществ и для матери.

Быстрое восстановление после родов

Сосание ребенком груди благотворно сказывается на состоянии материнского организма уже с первым прикладыванием. Оно стимулирует выработку гормонов - пролактина и окситоцина, которые ускоряют послеродовое восстановление и помогают быстрее вернуться в прежнюю форму. В частности, во время сосания малышом груди начинает интенсивно сокращаться матка кормящей матери. Таким образом, она лучше очищается от кровянистых выделений, быстрее уменьшается в размерах и возвращается в дородовое состояние. При этом не только «уходит» живот после родов , но и внутренние органы занимают свои положенные места, возвращаясь в прежний режим работы.

Благодаря более эффективным маточным сокращениям при грудном кормлении послеродовое кровотечение длится меньше, а это предупреждает развитие анемии у женщины вследствие больших кровопотерь.

Вдобавок к этому, именно кормящие матери возвращаются в прежние дородовые формы легче, непринужденнее и эффективнее. Вначале о похудении маме придется забыть на некоторое время, ведь для выработки молока организму необходимы ресурсы. Но съедаемое ею будет интенсивно израсходоваться на осуществление лактации (только на кормление ребенка грудью уходит около 500 ккал в день), и постепенно, без особых усилий мама вернется в прежнюю форму, если будет придерживаться правильного питания (без специальных диет и тренировок). Этому способствует и ускоренный в период лактации обмен веществ.

Что касается некормящих после родов женщин, то им для похудения придется приложить немало усилий, и не исключено, что нанести вред своему здоровью.

Профилактика заболеваний

Этим оздоровительный эффект грудного вскармливания не ограничивается. Многочисленные исследования свидетельствуют о том, что кормление грудью является эффективной профилактикой женских онкологических заболеваний, в частности, рака груди и яичников. Причем чем дольше женщина кормит грудью, тем более этот самый эффект выражен. Если же у нее была обнаружена опухоль в груди (фиброаденома), то лактация с очень высокой вероятностью может поспособствовать ее исчезновению. Это особенно актуально для женщин из группы риска (страдающих мастопатией): им необходимо кормить грудью по меньшей мере в течение года. А еще медики пришли к выводу, что в период лактации у женщин-диабетиков снижается зависимость от инсулина.

Врачи утверждают, что иммунитет кормящей матери остается под защитой природы, а потому мама в меньшей степени подвержена вирусным инфекциям. Если же она прерывает цепочку природных изменений, то есть отказывается от кормления грудью, то происходит грубое вторжение и резкое нарушение гормонального фона, что сказывается на ее здоровье негативным образом.

Кроме того, благодаря целому комплексу естественных механизмов в организме кормилицы кальций и прочие питательные вещества в этот период усваиваются лучше! Для этого главное - правильно питаться и вести здоровый образ жизни, чему грудное вскармливание способствует как нельзя лучше: только в исключительных случаях кормящие матери позволяют себе выпить и закуриться. Как правило, женщины со всей ответственностью подходят к этому периоду, понимая, что сейчас формируется здоровье и крепость ребеночка на всю его жизнь, и качество этой самой жизни во многом зависит именно от мамы.

Устойчивость к стрессам и депрессиям

Природа позаботилась и о психическом комфорте, душевном равновесии кормящей матери. Ученые пришли к выводу, что благодаря все тем же гормонам нервная система женщины как будто бы абстрагируется от провоцирующих ее нестабильность факторов. Мама словно не реагирует на «маловажные» сейчас эпизоды. Все ее сознание и подсознание направлено на благополучие ребеночка и получение удовлетворения от процесса вскармливания, от физической и духовной близости с крохой.

Было замечено, что отказавшиеся от грудного кормления роженицы в большей степени подвержены стрессам и чаще оказываются в депрессии, выйти из которой бывает не просто сложно, но часто и невозможно без помощи специалистов. Это объясняется резким снижением уровня гормонов в организме женщины при отказе от кормления грудью, к которому организм роженицы уже подготовился. Эти гормоны вызывают ощущения эйфории и счастья у новоиспеченной мамы, очень похожие на ощущения в состоянии влюбленности.

Естественный способ контрацепции

Вовсе не самый важный аргумент в пользу вскармливания младенца грудным молоком, но если хорошо подумать… Для полного восстановления и укрепления после родов женскому организму требуется около 3 лет, говорят врачи. Только по истечении этого периода вновь забеременевшая женщина сможет обеспечить растущий плод всем необходимым без ущерба для него и для себя. А потому вопрос о контрацепции после родов весьма актуален.

Сегодня уже совершенно точно известно, что забеременеть при кормлении грудью можно. И все же, правильно организованное естественное вскармливание усиливает и продлевает контрацептивный эффект. Следует лишь знать, что положиться на такой метод предохранения можно лишь в случае соблюдения всех правил и рекомендаций (кормление по требованию, совместный сон, минимум трехразовое прикладывание в ночное время, вскармливание младенца только (!) грудным молоком, отказ от пустышек, введение прикорма не ранее 4-6 месяцев и пр.). Наступлению беременности при грудном вскармливании препятствует вырабатывающийся сейчас в больших количествах гормон пролактин. Он подавляет выработку женских половых гормонов (прогестерона и эстрогена), необходимых для овуляции , зачатия и имплантации плодного яйца.

Экономия денег и времени

Данное преимущество грудного вскармливания многие поначалу недооценивают. Но возвратиться к столь удобному способу выхаживания ребенка после перехода на молочные смесии крайне сложно. А потому не спешите отказывать новорожденному в груди, а только хорошенечко вдумайтесь…

Молочные смеси сегодня стоят довольно недешево. Чем лучше смесь, тем она дороже, а хватает баночки совсем ненадолго. Вовсе не факт, что Вы с первого раза найдете детскую смесь, которая подойдет Вашему ребенку. Вероятно, придется испробовать множество торговых марок, прежде чем найдется питание, от которого желудочно-кишечный тракт крохи и в целом его организм не будет страдать.

Каждая упаковка «не подходящей» смеси будет оставаться не допользованной (если Вы только не будете осознанно мучить ребенка таким питанием). Поскольку аппетит у детей не всегда одинаковый, частенько остатки несъеденной нормы придется выливать (потому что младенец должен получать каждый раз свежеприготовленную смесь).

В общем, что касается финансовой стороны вопроса, то здесь все преимущества грудного молока налицо: оно совершенно бесплатно.

Но, кроме того, молочко мамы всегда свежее, теплое (именно той температуры, как требуется, чего крайне сложно добиться при приготовлении смеси, а несоответствие температуры даже в несколько градусов негативным образом сказывается на усвоении и переваривании детским желудочком еды).

Такое питание всегда доступно, рядом. Не нужно вдруг быстро бежать в магазин или домой, это крайне выгодно и удобно, когда мама с крохой отправляются в продолжительные прогулки или дальние поездки.

Материнское молоко всегда стерильно и уже готово к употреблению: нет необходимости возиться с мытьем и стерилизацией пустышек, сосок, бутылочек, с приготовлением и сомнениями, сколько граммов должен съедать ребенок . Стоит лишь предложить малышу грудь - и можно отдыхать. Ребенок съест ровно столько, сколько ему необходимо в данный период. Это совершенно бесплатно и бесхлопотно! А еще экономит Ваши физические силы.

Удобный способ успокоения ребенка

Что уж говорить о том, что ничего не успокаивает ребенка лучше и быстрее, чем мамина грудь. Если не хотите изводиться от детского плача, пытаясь всеми возможными и невозможными способами успокоить расстроенного малыша, то лактацию непременно следует наладить.

Конечно, и такое «успокоительное» действует не всегда. Но если уж грудь не помогает, то пустышка и укачивания тем более будут бессильны.

Крепкая связь с ребенком

Каждая мама хотела бы построить с ребенком крепкие теплые отношения и воспитать отзывчивое, доброе, внимательное, любящее дитя. Основы этого закладываются именно в период лактации. Вместе с материнским молоком мама дает малышу не только чувство защищенности, безопасности и комфорта, но и передает ему свое настроение, отношение, видение этого мира. Вот почему кормить грудью необходимо с большим желанием, удовольствием, с любовью и уверенностью в том, что это самое верное решение и что у Вас непременно все получится.

На самом деле, это довольно просто и легко. Но если у Вас возникают какие-то трудности в процессе грудного вскармливания, пригласите на дом специалиста, который не только обучит Вас удобным эффективным позам для кормления, правильному прикладыванию ребенка к груди, но и ответит на все волнующие Вас вопросы. Поверьте, это стоит потраченных на такие услуги денег.

Здоровый и умный ребенок

И самое главное! Если Вы желаете вырастить здорового, умного и уверенного в себе ребенка, то грудное вскармливание поспособствует этому лучше, чем что-либо другое. Доказано, что дети, продолжительно вскармливаемые грудью, растут многократно более здоровыми и крепкими, а также более умными и способными к обучению, нежели искусственники.

Вместе с материнским молоком ребенок получает крепкую иммунную защиту. Рахит , анемия, гиповитаминоз, аллергические, желудочно-кишечные, эндокринные, вирусные и многие другие заболевания у грудничков развиваются значительно реже! Более того, ученые пришли к выводу, что и во взрослом возрасте такие дети болеют реже, в частности, диабетом , ожирением, атеросклерозом, раком.

Разве лучше постоянно сидеть на больничном и изматываться от детских болезней, чем наслаждаться проведенным вместе временем, которое очень быстро летит и никогда не возвращается!

Если Вы все еще сомневаетесь в том, кормить ли своего новорожденного ребенка грудью, то спросите у кормящих мам, что они испытывают в моменты такой интимной близости со своей кровиночкой. Поверьте, это невозможно передать словами, но даже то, что Вы услышите в ответ, должно Вас убедить: непременно нужно кормить, даже если Вы видите в этом для себя определенные трудности.

Относитесь к процессу грудного вскармливания с теплом и любовью, воспринимайте его просто и непринужденно - и тогда все будет именно так, как и должно быть: легко, приятно и во всех смыслах полезно!

Специально для - Маргарита СОЛОВЬЕВА

Не поленившись наладить грудное вскармливание, женщина сможет обеспечить своего ребенка всеми необходимыми питательными веществами, а сохранив естественное кормление до двух лет — помочь детскому иммунитету сформироваться и укрепиться.

Не всегда грудное вскармливание ребенка приносит удовольствие и облегчение матери. Далеко не все женщины испытывают радостные чувства при кормлении малыша грудью – трещины на сосках, болезненные ощущения, маститы, лактостазы или нехватка молока могут довести до отчаяния кого угодно.

Часто молодые неопытные мамы, испытав первые трудности грудного вскармливания, оказываются перед выбором: продолжать кормить ребенка своим молоком несмотря ни на что, или перевести малыша на искусственное питание. Чтобы не пришлось жалеть о принятом решении, нужно разобраться, насколько важно для ребенка и его мамы грудное вскармливание.

Преимущества грудного вскармливания для ребенка

Дети первого года жизни, которые находятся на грудном вскармливании, растут и развиваются быстрее своих сверстников-искусственников, потому что получают из материнского молока все необходимые для организма вещества.

Пожалуй, это самый главный аргумент в пользу кормления грудью. Однако, помимо этого, грудное вскармливание обеспечивает ребенку:

быстрое и легкое усвоение молока – основного продукта питания
формирование иммунитета и защиту от инфекционных заболеваний
максимальную защиту от кожных заболеваний, аллергических высыпаний
быстрое восстановление после перенесенных болезней
спокойствие и чувство безопасности у материнской груди
удовлетворение сосательного рефлекса без использования пустышки
крепкое здоровье в старшем возрасте, после отмены грудного вскармливания

Преимущества грудного вскармливания для матери

Ошибочно мнение, что кормление ребенка грудью портит фигуру женщины и отбирает силы. На самом деле, грудное вскармливание полезно как для малыша, так и для матери. Женщины, кормящие грудью:

быстрее восстанавливаются после родов
сокращают риск развития рака молочной железы, матки и яичников
предохраняются от наступления новой беременности естественным методом
экономят около 1000$ в год на детском питании
поддерживают форму за счет соблюдения диеты в первые месяцы кормления грудью
не знают, что такое бессонные ночи – малыши быстро засыпают у груди
не имеют хлопот с приготовлением смеси, стерилизацией бутылочек
связаны с малышом на тонком эмоционально-чувственном уровне

Недостатки грудного вскармливания

Сколько бы преимуществ не было у грудного вскармливания, обратная сторона медали также дает о себе знать. Ошибки, допущенные в организации кормления ребенка, могут превратить его в малоприятный, а иногда даже болезненный для матери и опасный для малыша процесс.

Кормящая мать, которая не принимает специальные витамины, уже в первые несколько месяцев после родов может запросто лишиться большей части волос – они начнут сыпаться и сечься.

Один из недостатков грудного вскармливания — потеря и ухудшение состояния волос матери

Под удар также попадают зубы и ногти – они становятся неестественно ломкими и хрупкими. Остановить эти процессы можно, начав принимать витаминно–минеральный комплекс для кормящих.

Если кормящая мама не выполняет зарядку, грудь ее, скорее всего, изменит форму не в лучшую сторону. Потеря упругости, уменьшение или неестественное увеличение размера, растяжки, раны сосков от острых зубок ребенка, потеря чувствительности – все эти неприятности также могут подстерегать нежную женскую грудь во время вскармливания ребенка.

Неожиданными моментами для кормящей мамы также могут стать:

«протекающие» слабые соски – грудь может не удержать весь объем молока и начать его самопроизвольно выделять в большом количестве в не самый подходящий момент
круглосуточная привязанность к режиму кормления – если ребенок не приучен к бутылочке, маме придется находиться постоянно поблизости, чтобы не оставить чадо голодным надолго
отказ младенца спать без маминой груди
необходимость соблюдения строгой диеты во избежание появления у ребенка колик, проблем со стулом и аллергических реакций
сонливость, возникающая под действием вырабатываемых организмом во время кормления эндорфинов

Постоянная сонливость — недостаток кормления грудью

ВАЖНО: Все перечисленные неприятности грудного вскармливания женщине удастся избежать, подготовившись к предстоящему морально и физически.

Кормление грудью может стать для ребенка небезопасным если:

мама не соблюдает диету, употребляет в пищу острую, жареную, копченую и жирную пищу
мама употребляет спиртные напитки и кофе, курит
у малыша присутствует лактозная непереносимость
мама может крепко уснуть во время кормления и нечаянно придавить малыша, перекрыв ему подачу воздуха

Естественное вскармливание детей первого года жизни: правила и периоды

Наладить естественное грудное вскармливание не так уж и просто. В первые несколько дней после родов молока у матери может не быть вовсе. Это абсолютно нормально, но многие женщины по незнанию не прикладывают ребенка к груди, тем самым допуская серьезную ошибку уже на этом начальном этапе.

ВАЖНО: Ребенка следует впервые приложить к груди еще в родильном зале, сразу после родов. Малышу очень важно получить молозиво, которое обязательно приходит перед молоком.

В дальнейшем ребенку дают грудь как можно чаще. Как показывает практика, женщинам, которые не придерживаются графика кормления и дают грудь младенцу по требованию, удается сохранить молоко и наладить грудное вскармливание чаще, чем мамам, которые кормят своих малышей «по часам».

Молодой маме не стоит подаваться на уговоры старших родственниц «дать ребенку смесь, чтобы наелся» и обращать внимание на их многозначительные вздохи по поводу длительности пребывания ребенка возле груди.

ВАЖНО: Первые 2 – 4 месяца многие дети инстинктивно просятся на руки, под грудь. При этом ребенок может сосать для того, чтобы насытиться, всего 10 – 20 минут, а все остальное время просто спать, не выпуская изо рта сосок. Не стоит лишать младенца этого удовольствия. Пройдет совсем немного времени, и он сам установит наиболее приемлемый для себя график еды и отдыха.

Примечательно, что у тех мам, которые кормят ребенка по требованию, сама собой отпадает проблема сцеживания. Грудь не переполняется «лишним» молоком.

Кормление по требованию — обязательное условие грудного вскармливания

В бывшем Советском Союзе молодых мам учили придерживаться графика кормления, выдерживая трехчасовые интервалы. Это абсолютно неверно. Ведь пока ребенок совсем маленький, потребность в материнском молоке у него может возникать через каждые 1 – 1,5 часа. Таким образом, придерживаясь графиков и соблюдая распорядки, мать просто лишает ребенка необходимого питания.

ВАЖНО: Не нужно бояться, что ребенок переест или не доест. Природа мудро расставит все на свои места, и дело матери – просто давать грудь младенцу по каждому его желанию.

После того, как в рационе малыша появится прикорм, его потребность в грудном молоке немого уменьшится. Постепенно мама сможет заменять кормления грудью, предлагая ребенку введенные ранее продукты.

В первые месяцы после рождения ребенок может «висеть» на груди по 20 часов в сутки

До скольки кормить ребенка грудью?

Определить оптимальный возраст ребенка для отлучения от грудного вскармливания невозможно. Одни дети сами резко отказываются от груди, как только попробуют прикорм, другие оставляют мамину грудь постепенно, прикладываясь только по ночам или в стрессовых ситуациях, а третьи – не готовы распрощаться с любимым лакомством даже в трехлетнем возрасте.

Ошибочно устаревшее мнение, что кормление грудным молоком ребенка старше 1 года нецелесообразно. Ранее считалось, что в «позднем» молоке уже не содержатся полезные вещества, необходимые для роста и развития малыша.

ВАЖНО: Исследования последних лет доказали, что со временем в материнском молоке возрастает процент жирности и содержания жизненно важных витаминов и микроэлементов. Продолжая получать грудное молоко после года, дети практически полностью удовлетворяют потребность организма в белке, кальции, витаминах А, В12, С.

До скольки кормить ребенка грудью — решать только матери

Не стоит смотреть по сторонам в поисках верного решения. Каждая мать в состоянии интуитивно почувствовать, готов ли ее ребенок к отлучению. Для этого достаточно всего лишь прислушаться к себе и своему чаду.