ლიმონის ზეთის სასარგებლო თვისებების შესახებ კაცობრიობამ უძველესი დროიდან იცის: ეგვიპტესა და ინდოეთში ეთერები ოქროში ღირდა და ხელმისაწვდომი იყო მხოლოდ მოსახლეობის მდიდარი სეგმენტის წარმომადგენლებისთვის. დღეს ისინი იყიდება აფთიაქებში და სუპერმარკეტებში საკმაოდ ხელმისაწვდომ ფასებში. ამ ხელსაწყოს სწორად გამოსაყენებლად, თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ აირჩიოთ ხარისხიანი პროდუქტი, როგორ შეინახოთ და რა სარგებელი მოაქვს მას ორგანიზმისთვის.

ლიმონის ზეთი: ზოგადი მახასიათებლები

მწვანილის, ხილისა და მცენარეებისგან მიღებული ზეთები ხალხმა დაიწყო ჩვ.წ.აღ-მდე სამი ათასწლეულის გამოყენება. ე. ნილოსის, ინდუს სანაპიროებზე და მეზობელ ჩინეთშიც კი ლიმონის მოყვანა ეთერისთვის ბრინჯაოს ხანაში დაიწყო. ამის შესახებ მოგვიანებით ძველმა ბერძნებმა და რომაელებმა შეიტყვეს. ეგვიპტეში ზეთები, მათ შორის ლიმონი, შედარებული იყო ოქროს ღირებულებით. მათ იყენებდნენ როგორც სუფთა სახით, ასევე თმისა და კანის მოვლის საშუალებების საფუძვლად. ოთახები ეთერით სურნელოვანი იყო და ტანსაცმელი დამუშავდა. ძვირფას ზეთებს იყენებდნენ რელიგიური ცერემონიების დროს და უმატებდნენ ბალზამირების მმართველების ნარევებს. ეგვიპტელები ლიმონის კონცენტრატს იყენებდნენ როგორც საკვებს ხორცით ან თევზით მოწამვლისა და ტიფის სამკურნალოდ.

ლიმონის ეთერის ძლიერი ანტივირუსული და ბაქტერიციდული თვისებები ძველი ეგვიპტის მაცხოვრებლებმაც კი იცოდნენ: მოწამვლის თავიდან აცილების მიზნით, ისინი ასხამდნენ საკვებს.

ძველმა ბერძნებმა და რომაელებმა დაიწყეს სხვადასხვა ზეთის თვისებების უფრო დეტალურად შესწავლა და აღმოაჩინეს, რომ ლიმონი ძლიერი ანტისეპტიკურია. ეთერზე დაფუძნებული რეცეპტები გამოიყენება მრავალი დაავადების სამკურნალოდ და საბრძოლო ჭრილობების სამკურნალოდ. ოფიციალურმა მედიცინამ მხოლოდ მე-18 საუკუნის დასაწყისისთვის აღიარა ციტრუსის ზეთის სამკურნალო თვისებები.

ეთერების ცოდნა ევროპის კონტინენტზე ჯვაროსნების წყალობით მოვიდა. თავდაპირველად იტალია იყო ციტრუსის ზეთის მთავარი მწარმოებელი და ამჟამად პროდუქტი მოიპოვება მთელ ხმელთაშუა ზღვის სანაპიროზე, კალიფორნიაში, სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიაში, ჩინეთსა და მაროკოში.

როგორ ავირჩიოთ ხარისხიანი გადაცემა

ორგანული ლიმონის ზეთი შესაფერისია კანის მოვლისა და არომათერაპიისთვის. მოერიდეთ სინთეტიკური ან განზავებული ეთერების გამოყენებას. არ იყიდოთ ლიმონის ზეთი, რომელიც მიიღება დისტილაციით (აორთქლებით), რადგან მას არ გააჩნია სასარგებლო თვისებების საჭირო რაოდენობა.

შენახვის წესები

ბოთლის გახსნის შემდეგ რეკომენდებულია ლიმონის ზეთი ცივში შენახვა. ასე რომ, ის ინარჩუნებს თავის თვისებებს მთელი წლის განმავლობაში. ეს ასევე ეხება ფორთოხლის, ცაცხვის, მანდარინის, ბერგამოტის ეთერებს. სხვა კონცენტრატები ასევე რეკომენდებულია მაცივარში ორ წლამდე. დაახლოებით +10 ° C ტემპერატურაზე, ლიმონის ზეთი ინარჩუნებს თავის თვისებებს ექვსი თვის განმავლობაში. ესტერები ფუჭდება ჰაერის გავლენის ქვეშ ფლაკონის გახსნის მომენტიდან.

შეინახეთ ზეთი ბნელ ადგილას, მზის პირდაპირი სხივებისგან მოშორებით.სასურველია, ოთახში ტემპერატურა არ იყოს +10°C-ზე მაღალი. იმისათვის, რომ ზეთები არ იყოს გაჯერებული სხვა პროდუქტების სუნით, ჩადეთ ბოთლები ყუთში ან დალუქულ კონტეინერში. ყოველი გამოყენების შემდეგ ფრთხილად დახურეთ ეთერის კონტეინერის სახურავი. პირველი გამოყენების შემდეგ შეფუთვაზე რეკომენდებულია ეტიკეტი ვადის გასვლის თარიღის მითითებით. როდესაც საქმე ბოლომდე მიდის, ზეთი შეიძლება ჩაასხათ არომატულ ნათურაში და გამოიყენოთ ოთახების სურნელებისთვის, მაგრამ უმჯობესია არ წაისვათ კანზე, რადგან ასეთი ზეთის გამოყენებისას ალერგიის რისკი იზრდება.

თქვენ უნდა იცოდეთ ნიშნები, რომლითაც შეგიძლიათ განსაზღვროთ, რომ ლიმონის ეთერი გაუარესდა:

1. შეხედეთ ზეთის გამჭვირვალობას და ფერს. თუ სითხე მოღრუბლული ჩანს, მისი გამოყენება არ არის რეკომენდებული.
2. როდესაც გაფუჭდება, ლიმონის ეთერი კარგავს თავის გამოხატულ არომატს, შეუძლია შეიძინოს ცუდი სუნიან გახდეს წებოვანი.

პროდუქტის ტიპები

ლიმონის ზეთი მიიღება ორი გზით: ცივი დაწნევით ან დისტილაციით (დისტილაციით).

ეთერების მოპოვებისთვის დისტილაცია გამოიყენებოდა ჯერ კიდევ 5 ათასი წლის წინ. ამჟამად, ეს მეთოდი ყველაზე პოპულარულია. ციტრუსის ყველა კონცენტრატის მოსაპოვებლად გამოიყენება ცივი დაწნეხვის მეთოდი. თავდაპირველად ამას ხელით აკეთებდნენ: ცედრას ასველებდნენ, რათა ზეთი უფრო ადვილად გამოეყო, სითხეს აგროვებდნენ ღრუბელში და შემდეგ გამოწურავდნენ, გამოჰქონდათ ძვირფასი ეთერები.

კონცენტრატების მოპოვების თანამედროვე მეთოდი ნაკლებად შრომატევადია. ნაყოფს ათავსებენ კონტეინერში წვეტიანებით, უბიძგებენ და ხვრევენ ისე, რომ ზეთი აგროვებს სპეციალურ რეზერვუარში ქვეშ. კოსმეტიკური მიზნებისათვის რეკომენდებულია ეთერის არჩევა, რომელიც ამოღებულია დაჭერით, ვინაიდან დისტილაციის დროს იკარგება პროდუქტის ზოგიერთი სასარგებლო თვისება.

ლიმონის ზეთის შემადგენლობა

ლიმონის ზეთის სამკურნალო თვისებები მათი დამსახურებაა ქიმიური შემადგენლობა, ეს შეიცავს:

• ალკოჰოლები;
• ეთერები;
• მონოტერპენები;
• დ-ლიმონენი;
• ციტრალი;
• ციტრონელალი;
• α-პინენები;
• β-პინენები;
• კამფენი;
• β-ფილანდრენი;
• გერანიოლი;
• ტერპინოლი;
• ლინალილის აცეტატები;
• ციტროტონი;
• პროპილ, ოქტილი, დეცილი და ლაური ალდეჰიდები;
• ვიტამინები A, B1, B2, B6, B9, B12, C, E, PP;
• კალიუმი;
• კალციუმი;
• თუთია;
• მაგნიუმი;
• რკინა;
• ნატრიუმი;
• ფოსფორი;
• მანგანუმი.

ეთერის სასარგებლო თვისებები

ლიმონის ზეთი ერთ-ერთი ყველაზე ღირებული ეთერზეთია. მას იყენებენ მედიცინაში, კოსმეტოლოგიაში, პარფიუმერიაში და საკვების წარმოებაშიც კი.

ლიმონის ზეთის თვისებები:

• ახდენს დეზინფექციას;
• ახდენს დეზინფექციას;
• ანადგურებს ბაქტერიებს;
• არეგულირებს იმუნურ სისტემას;
• ებრძვის ვირუსებს;
• ამცირებს ტემპერატურას
• აქვს იმუნოსტიმულატორული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები (რის გამოც გამოიყენება რევმატული დაავადებების დროს);
• ტონები;
• აუმჯობესებს თირკმელებში ფილტრაციის პროცესებს (რის გამოც გამოიყენება შარდმდენი საშუალებად);
• ებრძვის შეშუპებას;
• ამცირებს გაზის წარმოქმნას;
• შლის ტოქსინებს ორგანიზმიდან;
• ამცირებს არტერიული წნევა;
• აღადგენს სისხლს;
• ებრძვის ვარიკოზულ ვენებს და ცელულიტს;
• ათეთრებს;
• ანესთეზირებს.

ვიდეო: ლიმონის ზეთის გამოყენების გზები

კონცენტრატის გამოყენება მედიცინაში

ლიმონის ზეთი ვერ ჩაანაცვლებს მწვავე რესპირატორული ინფექციების, გრიპის და სხვათა სრულ მკურნალობას საშიში დაავადებები, მაგრამ მისი გამოყენება შერწყმულია დაავადებებთან საბრძოლველად მედიკამენტების გამოყენებასთან

ექიმები აღიარებენ ეთერების სასარგებლო თვისებებს, მაგრამ ღირს კომპრომისული თვალსაზრისის დაცვა: ზეთები გამოიყენება ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად, მაგრამ სერიოზული დაავადებების სამკურნალოდ, საავადმყოფოში წასვლა სავალდებულოა. ამავდროულად, ფარმაცევტული მალამოებისა და ტაბლეტების გამოყენება შეიძლება და უნდა იყოს შერწყმული ინჰალაციებისა და აბაზანების მიღებისას, თუ პროცედურებზე უკუჩვენებები არ არსებობს.

ზეთის გამოყენება კოსმეტიკური მიზნებისთვის

ზეთის გამოყენების ყველაზე პოპულარული გზაა მისი დამატება სახლში კოსმეტიკა.

რეცეპტები სახის ფორმულირებისთვის

ლიმონის ეთერი აქერცლავს მკვდარ უჯრედებს, ანიჭებს კანს მოვლილ იერს. პროდუქტი განსაკუთრებით სასარგებლოა ცხიმიანი კანის მფლობელებისთვის, რადგან კონცენტრატი ასუფთავებს მას და ებრძვის ანთებას. ზეთი აღადგენს კაპილარებს, აცილებს სიმინდის, გამონაყარს და მეჭეჭებს.

აკნეს სამკურნალოდ

ლიმონის ზეთის ანტისეპტიკური თვისებები გამოიყენება აკნეს სამკურნალოდ. ეს ესტერი ანტიოქსიდანტებისა და C ვიტამინის მდიდარი წყაროა. ამ კომპონენტების წყალობით საშუალება ებრძვის აკნეს გამომწვევ მიზეზებს: ბაქტერიებსა და მიკრობებს. ზეთში შემავალი ნივთიერებები არეგულირებს ცხიმის გამომუშავებას და ზრდის კოლაგენის დონეს (პროტეინი, რომელიც პასუხისმგებელია კანის აღდგენაზე, სიმკვრივესა და ელასტიურობაზე). ამის წყალობით, აკნეს ნიშნებიც იშლება.

აკნესთვის სცადეთ შემდეგი რეცეპტი:

1. ცარიელ კონტეინერში დაამატეთ ორი წვეთი ლიმონის ეთერი.
2. დაუმატეთ მას 8-10 წვეთი ქოქოსის ზეთი და აურიეთ.
3. ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით.
4. წაისვით ნარევი თქვენს კანზე და გააჩერეთ (ამას დაახლოებით 20 წუთი დასჭირდება).
5. ჩამოიბანეთ წყლით.

ქოქოსის ზეთს აქვს დიდი რაოდენობით სასარგებლო კომპონენტი, რომელიც აუმჯობესებს სახის კანის მდგომარეობას.

ეპიდერმისის გასანათებლად

ლიმონის ზეთი შეიცავს ლიმონმჟავას, რომელიც ხელს უწყობს კანის ჰიპერპიგმენტაციის უსაფრთხოდ და ნაზად მკურნალობას. ეთერს აქვს ანთების საწინააღმდეგო და ანტისეპტიკური თვისებები. ეს ხელს უწყობს დაზიანებული მელანინის უჯრედების აღდგენას (პიგმენტი, რომელიც პასუხისმგებელია კანის, თმისა და თვალების ფერზე). როდესაც ეპიდერმისი ძალიან ხშირად ექვემდებარება მზის სხივებს, ესტროგენი და პროგესტერონი განადგურებულია. ლიმონის ზეთი აღწევს კანში, ეხმარება უჯრედების აღდგენას და მჟავიანობის ნორმალიზებას. ასე რომ, ეპიდერმისი უფრო მსუბუქი ხდება, ლაქები ქრება.

1. ჩაასხით ორი ან სამი წვეთი ლიმონის ეთერი თასში.
2. დაამატეთ ნახევარი ჩაის კოვზი ნებისმიერი გადამზიდავი ზეთი (როგორიცაა ნუში ან ყურძნის მარცვლები).
3. ცალკე ჭურჭელში ჩაასხით სუფრის კოვზი სოდა და დაასხით ერთი ჭიქა თბილი წყალი.
4. აურიეთ ხსნარის მისაღებად.
5. დაიბანეთ სახე, გაიწმინდეთ კანი ჩვეულებრივი გზით (ქაფი ან გელი).
6. ნაზად წაისვით ლიმონის ნარევი.
7. დატოვეთ გასაშრობად (დაახლოებით 20-25 წუთი).
8. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

ნუშის ზეთს აქვს დამარბილებელი და დამატენიანებელი თვისებები, რის წყალობით იცავს კანს ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებებიანათებს და ათანაბრებს ტონს

ვინაიდან სოდას აქვს ძლიერი საშრობი ეფექტი, შეუძლებელია პროდუქტის წასმა მშრალ და მგრძნობიარე კანზე. ამ შემთხვევაში რეკომენდირებულია მისი ჩანაცვლება ბაზის ორმაგი ნაწილით ან მატონიზირებელში ლიმონის ზეთის ყოველდღიური გაწურვისთვის.

ეს საშუალება ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას აკნესა და ნაოჭების ნიშნების სამკურნალოდ.

ცხიმიანი კანისთვის

ლიმონის ზეთი არის ძლიერი საშუალება ცხიმის გამომუშავების შესამცირებლად. მას აქვს ძლიერი შემკვრელი თვისება, რის გამოც ვიწროვდება ფორები, იკლებს კანის ცხიმიანობა, ხდება უფრო მოვლილი. ამ ეფექტის მისაღებად გამოიყენეთ შემდეგი შემადგენლობა:

1. ჩაასხით ჭიქა სუფთა წყალიმეოთხედი.
2. დაუმატეთ 6-7 წვეთი ლიმონის ესტერი და 1-2 წვეთი ჟოჟობას ზეთი და აურიეთ.
3. დაიბანეთ სახე თბილი წყლით, წაისვით შემადგენლობა (არ შეიზილოთ კანი, რადგან ეს დააზიანებს მას).
4. დატოვე ეს ლოსიონი 7-10 წუთის განმავლობაში.
5. ჩამოიბანეთ სახე გრილი წყლით.

ჟოჟობას ზეთი უზრუნველყოფს ხარისხიან მოვლას ცხიმიანი და კომბინირებული კანისთვის

ეპიდერმისის ნაადრევი დაბერების თავიდან ასაცილებლად

ლიმონის ზეთი შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც იცავს კანის უჯრედებს ნაადრევი დაბერებისგან. ისინი ეხმარებიან ეპიდერმისს ჟანგბადის შენარჩუნებაში. ამის წყალობით მოსაწყენი და უსიცოცხლო კანი ჯანსაღ იერს იძენს, ნაოჭები კი გლუვდება. ლიმონის ზეთი ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას და კოლაგენის გამომუშავებას, ბუნებრივი გზით აღადგენს ეპიდერმისს.

კანის დაბერების თავიდან ასაცილებლად გამოიყენეთ შემდეგი რეცეპტი:

1. ლიმონის ეთერი შეურიეთ ჟოჟობას ან ზეითუნის ზეთს (კონცენტრატის 4-5 წვეთი საკმარისია ერთი ჭიქა საბაზისო პროდუქტისთვის).
2. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ 10 წუთი.
3. ჩამოიბანეთ კანი წყლით.

ზეითუნის ზეთი იდეალურია დაბერებული კანისთვის, რადგან არბილებს, ატენიანებს და ხელს უწყობს წვრილი ხაზების გასუფთავებას.

ასაკობრივი ლაქებიდან

კანზე პიგმენტაციისა და ლაქების წინააღმდეგ საბრძოლველად გამოიყენეთ შემდეგი რეცეპტი:

1. 7-8 წვეთი ლიმონის ეთერი შეურიეთ 10 მლ გლიცერინს.
2. წაისვით პროდუქტი გაწმენდილი კანის პრობლემურ ადგილებში ბამბის დისკით ან ბამბის პირსახოცით.
3. დატოვე შემადგენლობა 10 წუთის განმავლობაში.
4. ჩამოიბანეთ დამუშავებული ადგილები წყლით.

გლიცერინს შეუძლია დაამშვიდოს კანი

ლიმონის ტანის ზეთის წასმა

ლიმონის ზეთი ასევე გამოიყენება მოსასხამისთვის და ფეხის აბაზანებისთვის ვარიკოზული ვენების სამკურნალოდ. ასეთი პროცედურები ხსნის ტკივილს, შეშუპებას და სიმსუბუქეს ანიჭებს ფეხებს. ეთერი გამოიყენება სხეულის შეფუთვისა და მასაჟისთვის ცელულიტისა და სტრიების საწინააღმდეგოდ.

ცელულიტისგან

ლიმონის ზეთი ასტიმულირებს ლიმფურ სისტემას. სხეული ათავისუფლებს ტოქსინებს და ცელულიტი დროთა განმავლობაში ნაკლებად გამოხატული ხდება. ამ პრობლემასთან საბრძოლველად ლიმონის კონცენტრატი ემატება საბაზისო პროდუქტს და გამოიყენება კომპრესად, ასევე შეიზილება კანში. ამ მიზნებისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი ნარევი:

1. ლიმონის ეთერის 3-4 წვეთი შერწყმულია 1⁄2 ჭიქა ბაზის ზეთთან (როგორიცაა ყურძნის თესლი).
2. კომპოზიცია დაიტანება დაზიანებულ ადგილზე და გაშრება 25 წუთის განმავლობაში.

მეტი ეფექტურობისთვის ზეთი შეიზილება კანში ხელების მასაჟის მოძრაობებით ან სპეციალური მასაჟის ფუნჯით.

ყურძნის თესლის ზეთი ეფექტურია ცელულიტის დროს, ხელს უწყობს როზაცეას, ვარიკოზული ვენების მოცილებას, სისხლძარღვების კედლებს ხდის უფრო ელასტიურს, ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას.

ხელების, ფრჩხილების და კუტიკულებისთვის

ლიმონის ზეთი ანათებს ფრჩხილების ირგვლივ კანს, აცილებს სიყვითლეს და ხელს უშლის მათ სისუსტეს.გარდა ამისა, ეთერი ანიჭებს ფრჩხილის ფირფიტას ბუნებრივ ბზინვარებას და აძლიერებს მას.

გთავაზობთ მარტივი და სწრაფი აბაზანის რეცეპტს ფრჩხილების და ხელის კანის მოვლისთვის:

1. აიღეთ თასი და დაასხით მასში თბილი წყალი.
2. დაუმატეთ ლიმონის ნაჭერი და 4-5 წვეთი ლიმონის ზეთი.
3. ჩაუშვით ხელები აბაზანაში და შეიზილეთ ციტრუსი ფრჩხილებზე და მათ გარშემო კანზე.
4. გაიმშრალეთ ხელები სუფთა პირსახოცით და წაისვით ზეითუნის ზეთი (საჭიროების შემთხვევაში შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის ეთერი).

ფრჩხილის მოვლის საშუალებად ლიმონის გამოყენება საშუალებას გაძლევთ მისცეთ ფრჩხილის ფირფიტას ბზინვარება, გაწმენდა და უფრო ელასტიური გახადოთ.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა ინსტრუმენტი ფრჩხილების გასამაგრებლად:

1. შეურიეთ ლავანდის ეთერზეთის დაახლოებით 15 წვეთი, 9 წვეთი ლიმონის ესენციალი, 4-5 წვეთი მურა და თითო სუფრის კოვზი ნუშის ზეთი და ზეითუნის ზეთი.
2. ჩაასხით ნარევი მუქი შუშის ბოთლში და კარგად შეანჯღრიეთ.
3. დატოვე ბოთლი ბნელ ადგილას ერთი დღით, რომ ინგრედიენტები კარგად აირია.
4. წაისვით ეს ნარევი თქვენს ფრჩხილებზე და ხელებზე ყოველ საღამოს ძილის წინ (დაამატეთ 2-3 წვეთი ჩაის ხის ესტერი ამ ნარევს ინფექციებისგან დამატებითი დაცვისთვის).

იგივე რეცეპტი შესანიშნავია ფრჩხილების და ფეხებზე კანის მოვლისთვის, მაგრამ დაგჭირდებათ მეტი ზეთი (დაახლოებით სამჯერ). ეს ნარევი საკმარისია ერთ თვეზე მეტი ყოველდღიური გამოყენებისთვის. ასეთი გაჯერებული ფორმულირებები არ არის რეკომენდებული ორსული, მეძუძური ქალებისა და ალერგიის მქონე ადამიანებისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ზეთები არ აქვთ გვერდითი მოვლენებიუნდა შემოწმდეს ალერგიული რეაქცია.

ლავანდის ეთერზეთის დახმარებით შეგიძლიათ მიაღწიოთ კუტიკულის დარბილებას, გაპრიალებული ფრჩხილების ეფექტს და მათი სტრუქტურის გაძლიერებას.

ფეხებისთვის

ლიმონის ზეთი ებრძვის ოფლიანობის დროს უსიამოვნო სუნის მიზეზს: ის აქრობს ბაქტერიებს და ასუფთავებს კანს. შემდეგი რეცეპტი შესაფერისია ფეხისა და იღლიის უსიამოვნო სუნის წინააღმდეგ საბრძოლველად:

1. შეურიეთ ეთერების 6 წვეთი: ჩაის ხე, ნაძვი, ლიმონი, ბერგამოტი, ლავანდა.
2. ფეხებსა და იღლიებზე, მოიშორეთ თმა, დაიბანეთ სხეულის ეს ადგილები და გაიმშრალეთ პირსახოცით.
3. ზეთის ნარევის რამდენიმე წვეთი წაისვით კანზე.
4. შეიზილეთ პრობლემური ადგილი სამკურნალო ნარევის შეზელვით.
5. დანარჩენი შემადგენლობა გაასუფთავეთ ხელსახოცით.

Ეთერზეთიბერგამოტი ხელს უწყობს ოფლიანობის ნორმალიზებას

ზეთის გამოყენება თმის მოვლისთვის

ლიმონის ზეთი შესანიშნავია ცხიმიანი სკალპის მოვლისთვის, ასევე ანათებს თმას და აქრობს ქერტლს. ამ უკანასკნელისგან თავის დასაღწევად გამოიყენეთ შემდეგი რეცეპტი:

1. 6-7 წვეთი ლიმონის ესტერი შეურიეთ 3 სუფრის კოვზ ჟოჟობას ზეთს.
2. შეიზილეთ შემადგენლობა სკალპში, დაიდეთ თავსახური.
3. ერთი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნარევი მცენარეული შამპუნით.

ცხიმიანი თმის მოვლისთვის შამპუნებს დაუმატეთ ლიმონის ზეთი (20 წვეთი ბოთლში) ან თავად მოამზადეთ (აურიეთ 1/2 ჭიქა თხევადი საპონი, ამდენივე წყალი და 15 წვეთი ლიმონის ეთერი). ძაფების გასანათებლად კონცენტრატს უმატებენ სახლის გამრეცხვებს: 3 სუფრის კოვზი ვაშლის ძმარი და სამი წვეთი ლიმონის ეთერი იღებენ ერთ ჭიქა წყალს. რა თქმა უნდა, ასეთი ხელსაწყოს საშუალებით შავგვრემანიდან ქერად გადაქცევა არ გამოდგება, მაგრამ სავსებით შესაძლებელია თმის გაღიავება 1-2 ტონით რეგულარული გამოყენებით.

ვაშლის სიდრი ძმარი დროში გამოცდილი საშუალებაა ქერტლის, ზედმეტი ცხიმიანობისა და დაღლილობის წინააღმდეგ.

კონცენტრატის გამოყენება კბილების გასათეთრებლად

ლიმონის ზეთს უმატებენ კბილის პასტას ან სვამენ პირდაპირ კბილებზე გათეთრების შემდეგ. მინანქრის გასანათებლად და სიყვითლის მოსაშორებლად რეკომენდებულია ფუნჯში ეთერის ორიოდე წვეთი. უფრო ნაზი მეთოდია კბილების გამორეცხვა ლიმონის შემადგენლობით ერთი ჭიქა წყლისა და ორი წვეთი ზეთისგან. პირველი შედეგები შესამჩნევი იქნება რეგულარული პროცედურების 2-3 კვირის შემდეგ. გარდა ამისა, ლიმონის ეთერი ბუნებრივი საშუალებაა კარიესის და ღრძილების პრობლემების პროფილაქტიკისთვის.

ზეთის გამოყენების სხვა გზები

ღირს ყურადღება მიაქციოთ ლიმონის ზეთის გამოყენების ისეთ მნიშვნელოვან გზებს, როგორიცაა ინჰალაცია, აბაზანები და მასაჟი.

ცხრილი: ლიმონის ეთერის დოზები სხვადასხვა მიზნებისათვის

ცხელი და ცივი ინჰალაციები

ლიმონის ზეთით ინჰალაციები ხსნის გაციების სიმპტომებს, ეხმარება გაუმკლავდეს სურდოს და ასუფთავებს კანს. პროცედურის დასასრულებლად, თქვენ უნდა:

1. შეავსეთ ფართო თასი ცხელი წყლით (85-90 o C).
2. დაამატეთ ლიმონის ზეთი ცხრილში მოცემული დოზის მიხედვით.
3. შეისუნთქეთ სურნელოვანი ორთქლები, ჩაიხარეთ თასზე და დახუჭეთ თვალები (პროცედურის ხანგრძლივობა - 5-10 წუთი).

ცხელი ინჰალაციები უკუნაჩვენებია ასთმის მქონე პაციენტებში, დასუსტებული ნერვული სისტემის ან როზაცეას სახეზე

ცივი ინჰალაციის შესასრულებლად ზეთს უმატებენ ცხვირსახოცს ან მაჯებს. ეთერი შეიძლება წაისვათ ტაძრებზე, ყურების უკან, მუცელზე ან შუბლზე. პროცედურის ხანგრძლივობა შეზღუდული არ არის: ზეთის არომატის ჩასუნთქვა შესაძლებელია დღეში რამდენჯერმე, შესვენებებით. ასეთი ინჰალაცია ეფექტური პროფილაქტიკური საშუალებაა გაციებისა და გრიპის დროს.

ლიმონის ზეთით დაბანა

ლიმონის ეთერით აბაზანები, გარდა სიამოვნებისა, სარგებლობა მოაქვს სახით კომპლექსური მკურნალობაართრიტი და რევმატიზმი. ზეთი ხსნის კუნთების ტკივილს, ხსნის ნერვულ დაძაბულობას.აბანოები სავსეა, საჯდომი, ფეხით. პროცედურის ხანგრძლივობა არაუმეტეს 25 წუთისა. მის შესასრულებლად ლიმონის ეთერს (ცალკე ან სხვა ზეთებთან ერთად) ურევენ ემულგატორს (თაფლი - 1 სუფრის კოვზი, ნაღები ან კეფირი - 150 მილილიტრი, ზღვის მარილი - 2-3 სუფრის კოვზი) შემდეგი პროპორციებით:

• სრული აბაზანა - 6-8 წვეთი (დასუსტებული სხეულით - 4 წვეთი, პირველი პროცედურისთვის - 2-3 წვეთი);
• საჯდომი აბაზანა - 2 წვეთი 10 ლიტრ წყალზე;
• ფეხის აბაზანა - 4 წვეთი.

ემულგატორი საშუალებას აძლევს ზეთს უფრო თანაბრად შეურიოს წყალს. აბანოები სამკურნალო მიზნებისთვისპროფილაქტიკისთვის რეკომენდებულია ყოველ მეორე დღეს (10-15 სეანსი) ან კვირაში ერთხელ, რომლის კურსი შედგება 5-7 პროცედურისგან.

Მნიშვნელოვანი! ავთვისებიანი ჰიპერტენზიის, მაღალი წნევის, ინსულტის შემდგომი და მძიმე ფსიქიკური მდგომარეობის დროს კატეგორიულად აკრძალულია სამკურნალო აბაზანების მიღება.

როგორ დავამატოთ კონცენტრატი კოსმეტიკაში

ცხრილი: ეთერებისა და ბაზის ზეთების შერჩევა სხვადასხვა ტიპის კანისთვის

დევიდ სტეინბერგი თავის წიგნში „კონსერვანტები კოსმეტიკაში“ (ორიგინალური სათაური „კონსერვანტები კოსმეტიკისთვის“ დევიდ ჩ. სტეინბერგი, ნამუშევარი ჯერ არ არის თარგმნილი რუსულად) წერს, რომ კვიმის, დარიჩინის, მიხაკის, ევკალიპტის, ლავანდის, ლიმონის ზეთები. შესანიშნავი ანტიმიკრობული თვისებები აქვს ვარდს, როზმარინს, სალბს, სანდლის ხეს და თივას. სამწუხაროდ, კონცენტრაცია, რომელიც საჭიროა პროდუქტის ადეკვატურად დასაცავად ბაქტერიული ზრდისგან, ზოგადად აღემატება უსაფრთხო რეკომენდებულ რაოდენობას კანისა და თმის მოვლის საშუალებებში ეთერზეთების გამოყენებისთვის.

ეს ნიშნავს, რომ ნიღბები, კრემები და ლოსიონები დამზადებული ექსკლუზიურად ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან (საკვები, ზეთები და ა.შ.) ინახება მხოლოდ მაცივარში და არა უმეტეს ერთი დღისა, ვინაიდან ხელნაკეთი კოსმეტიკა სწრაფად ფუჭდება. ასეთი პროდუქტების მომზადება მიზანშეწონილია უშუალოდ გამოყენებამდე. სახლში მომზადებული ზეთების ნარევები (მაგალითად, კომპოზიციები ხელებისთვის) ინახება მუქი შუშის ბოთლებში არა უმეტეს ექვსი თვის განმავლობაში. ითვლება, რომ შეძენილი კოსმეტიკური საშუალებების შენახვის ვადა ექვსი თვით ახანგრძლივებს მათში დამატებული ეთერების დამატებითი თვისებების გამო, მაგრამ უსაფრთხოების მიზეზების გამო კოსმეტიკური საშუალებების ვარგისიანობის ვადის გასვლის შემდეგ მაინც არ არის რეკომენდებული.

ლიმონის ეთერზეთი კარგად მუშაობს შემდეგ ზეთებთან:

• ბენზოინი;
• ილანგ-ილანგი;
• კოჭა;
• კარდამონი;
• საკმეველი;
• ცაცხვის ფერი;
• ღვია;
• ნეროლი;
• ვარდები;
• გვირილა;
• სანდლის ხე;
• კამა;
• ევკალიპტი.

კონცენტრატის გამოყენება ყოველდღიურ ცხოვრებაში

ლიმონის ზეთი გამოიყენება ხელნაკეთი სამრეცხაო სარეცხი საშუალებების, სველი ტილოების და ავეჯის გასაპრიალებლადაც კი.

ყველა დანიშნულების გამწმენდი

ძმარი ეფექტური და ეკოლოგიურად სუფთა სადეზინფექციო საშუალებაა, მაგრამ ყველას არ მოსწონს მისი მკვეთრი, მჟავე სუნი. ამ შემთხვევაში ლიმონის ზეთი ძალიან ეხმარება. 2,5 ჭიქა წყალს დაუმატეთ 2 სუფრის კოვზი თხევადი საპონი და 15–20 წვეთი ეთერი. პროდუქტი განკუთვნილია ჭურჭლის რეცხვისა და დასუფთავებისთვის.

სარეცხი ფხვნილი

ხელნაკეთი სამრეცხაო სარეცხი საშუალება მარტივია და იაფია.გარდა ამისა, ეს სარეცხი საშუალება არ შეიცავს ქიმიურ და ხელოვნურ ნივთიერებებს, შესაბამისად იგი მთლიანად ბიოდეგრადირებადია.

სამზარეულოსთვის ხელნაკეთი ფხვნილიბორაქსი უნდა შეურიოთ სოდას (სარეცხი) და საცხობი სოდას (თითოეული აიღეთ სამი ჭიქა), შემდეგ დაამატეთ გახეხილი კასტილიის საპონი (2 ფილა) და 30 წვეთი ლიმონის ზეთი.

კასტილიის საპონი არის კლასიკური გამწმენდი, რომელიც დამზადებულია ზეითუნის ზეთისგან.

პოლონური

ლიმონის ეთერი კარგად მუშაობს ავეჯის გასაპრიალებლად. 15 წვეთი კონცენტრატი ურევენ ნახევარ ჭიქა ზეითუნის და ნუშის ზეთს. ნარევი ბზინვარებას მატებს ხეს და იცავს მას ნაკაწრებისა და ლაქებისგან.

სველი სადეზინფექციო ტილოები

შეგიძლიათ გააკეთოთ მრავალჯერადი გამოყენებადი სადეზინფექციო ტილოები ძველი მაისურებიდან ან შთამნთქმელი ქსოვილის ნარჩენებისგან. ქსოვილი იჭრება მოსახერხებელი ზომის კვადრატებად, იკეცება დალუქულ პლასტმასის კონტეინერში და გაჟღენთილია შემდეგი შემადგენლობით:

• 1,5 ჭიქა წყალი;
• 1 სუფრის კოვზი ქოქოსის ზეთი;
• 1 ჩაის კოვზი ალკოჰოლი ან არაყი;
• 3 წვეთი ლავანდის და ლიმონის ეთერები.

ჰაერის გამაგრილებელი

ლიმონის ზეთი გამოიყენება ჰაერის გამაგრილებელი საშუალების დასამზადებლად, რომელიც არამარტო მისცემს ოთახს სასიამოვნო ციტრუსის სურნელს, არამედ გაასუფთავებს ჰაერს. 25 წვეთი ეთერის ნარევი ჭიქა წყალში ივსება სპრეის ბოთლით და გამოიყენება საჭიროებისამებრ.

არომათერაპია

ითვლება, რომ ლიმონის ზეთი ამძაფრებს გრძნობებს და არის სიყვარულის, მატერიალური კეთილდღეობის, ჯანმრთელობის, სიძლიერის და სიბრძნის სიმბოლო. ეს ეთერი სხეულს უბრუნებს ტონუსს, უქმნის პოზიტიურ განწყობას, ხელს უწყობს საგნების ოპტიმიზმით შეხედვას და აძლევს ძალას და ენერგიულობას. ჩატარებისას ჯადოსნური რიტუალებილიმონის ზეთს იყენებდნენ ამულეტებსა და ტალიმანებზე, რადგან ითვლებოდა, რომ ის იცავს მფლობელს ზიანისა და ბოროტებისგან.

ლიმონის ზეთის გამოყენება ემოციური ბალანსის აღსადგენად

ლიმონის ზეთის მეორე სახელია კონცენტრაციის ზეთი. ციტრუსის არომატი ასტიმულირებს გონებას და ხელს უწყობს კონცენტრაციას, ასევე არეგულირებს ემოციურ წონასწორობას. გარდა ამისა, ის ეხმარება ფოკუსირებას ერთ აქტივობაზე, აძლევს გონებას სიცხადეს და უმკლავდება ფიქრებში დაბნეულობას. მისი გამოყენება რეკომენდირებულია სკოლის მოსწავლეებისთვის და სტუდენტებისთვის, რადგან მათი საქმიანობა დაკავშირებულია გაზრდილ ფსიქიკურ სტრესთან. გადაცემა განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვისაც სწავლის სირთულე აქვს.ლიმონი ხელს უწყობს ენერგიის მოპოვებას და მონდომებას, რომ დაასრულოთ დაწყებული საქმე. ის უმკლავდება მღელვარებას, ეხმარება ახალ გარემოსთან ადაპტაციაში და რთული სიტუაციიდან გამოსავლის პოვნაში. ციტრუსის მიმზიდველი არომატი სიხარულით ავსებს, ეხმარება სტრესის წინააღმდეგ ბრძოლაში.

ლიმონის ეთერის გამოყენება, როგორც აფროდიზიაკი

ეთერების სექსუალურ ენერგიაზე დადებითად ზემოქმედების უნარი ცნობილი იყო ანტიკურ ხანაში. თქვენი პარტნიორის რომანტიკულ გარემოში მოსაწყობად, არომატის ნათურას დაამატეთ წვეთი ლიმონი და ორი წვეთი ვარდის ხის, პაჩულის და ილანგ-ილანგის ზეთი.

ილანგ-ილანგის ზეთი, რომელიც კარგად უხდება ლიმონის ეთერს, ითვლება ძლიერ აფროდიზიაკად.

იმისათვის, რომ არომატის ეფექტი ხელშესახები იყოს, რეკომენდებულია ადამიანის მოხმარებისთვის შესაფერისი ყველაზე გაწმენდილი ეთერების არჩევა. მათი ყიდვა რეკომენდებულია აფთიაქებში. ასევე მნიშვნელოვანია ზეთების დოზის სწორად გამოთვლა: ოთახის 25 კვადრატულ მეტრზე უნდა დალიოთ არაუმეტეს 6 წვეთი.

ყოველი სესიის შემდეგ აუცილებელია თასიდან დარჩენილი ზეთების ამოღება სპირტში დასველებული ბამბის ნაჭერით.

ცხრილი: ეროტიკული ეფექტის მქონე ზეთების მაქსიმალური დოზა

ამ ცხრილის მიხედვით, შეგიძლიათ გააკეთოთ კომპოზიციები რამდენიმე ზეთისგან. ყველა მათგანს აქვს ძლიერი ეროტიული ეფექტი. შეარჩიეთ ზეთი, რომელსაც აქვს სასიამოვნო არომატი, დაამატეთ მას დამხმარე ეთერები შესაბამის სტრიქონში მითითებული რაოდენობის ნახევარში.

კომპოზიციები საძინებელში რომანტიული ატმოსფეროს შესაქმნელად არომატული ნათურების გამოყენებით:

• 5 წვეთი ილანგ-ილანგის ესტერი + 2 წვეთი გერანიუმის და მიხაკის ეთერები + 1 წვეთი ლიმონის ეთერი;
• 5 წვეთი ვარდის ეთერზეთი + 3 წვეთი გერანიუმის ეთერზეთი + 2 წვეთი ლიმონის ეთერზეთი;
• 3 წვეთი კოჭა და პაჩულის ეთერები + 2 წვეთი გერანიუმის და ლიმონის ეთერები;
• 3 წვეთი ბერგამოტისა და ლიმონის ეთერები + 2 წვეთი პაჩულის და სანდლის ხის ეთერები + 1 წვეთი ვარდის ეთერი.

ლიმონის ეთერზეთის გამოყენების გზები არომათერაპიისთვის

არომათერაპიის მეთოდები გაოცებულია მათი მრავალფეროვნებითა და მრავალფეროვნებით. ფსიქოლოგიური და ფიზიკური კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად ეთერზეთების დახმარებით, ამჟამად აქტიურად გამოიყენება არომატული კულონები, არომატული ნათურები და არომატული მასაჟები.

არომატული მასაჟი

არომატული მასაჟის გაკეთება შესაძლებელია მრავალი ზეთით, მაგრამ ფორთოხლის და ლიმონის ეთერები უდავო ლიდერები არიან. სახლის პროცედურისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი პოპულარული კომპოზიცია:

• 20 მლ ჟოჟობას ზეთი;
• ყურძნის თესლის ზეთი 10 მლ;
• ვეტივერის და ლიმონის ეთერების 2 წვეთი;
• თითო 1 წვეთი გერანიუმის და ღვიის ეთერები.

ორსულობის დროს ვეტივერის ეთერზეთის გამოყენება არ შეიძლება, რადგან ის ზრდის საშვილოსნოს ტონუსს

ლიმონის ეთერის, როგორც დამატებითი კომპონენტის გამოყენებით, შესაძლებელია ეროტიკული მასაჟების გაკეთება.გაზრდისთვის სექსუალური სურვილიმამაკაცისთვის ნარევს დაამატეთ 30 მლ ბაზის ზეთი და 3-4 წვეთი ლიმონის, პაჩულის, ილანგ-ილანგის და კედარის ეთერები. ორივე პარტნიორის სენსუალურობის გასაძლიერებლად ბაზას დაუმატეთ წვეთი ილანგ-ილანგის კონცენტრატი და 4 წვეთი ფორთოხლის ზეთი.

ფორთოხლის ზეთი არ ითვლება ძლიერ აფროდიზიაკად, მაგრამ მის არომატს შეუძლია მიიპყროს საპირისპირო სქესის ყურადღება.

ზეთის სანთურა

არომატის ნათურა არის სწრაფი და მოსახერხებელი გზა ოთახს სასიამოვნო სუნის მისაცემად. ლიმონის ეთერი ემატება საბაზისო პროდუქტს ან წყალს, მოწყობილობის თასი ივსება ნარევით. აორთქლებისას ზეთი შეავსებს ოთახს სასიამოვნო არომატით, დაეხმარება სტრესის გამკლავებაში და ჰაერის ბაქტერიებისგან გაწმენდას.

არომატული ნათურის გამოყენებით შეგიძლიათ გაასუფთაოთ ოთახში ჰაერი ბაქტერიებისა და ვირუსებისგან.

თუ არ გაქვთ არომატული ნათურა, შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ. ამისათვის თქვენ უნდა აიღოთ ლითონის თასი ან სახურავი, მიამაგროთ მას ფეხები (მაგიდის გასაკეთებლად) და დააინსტალიროთ სანთელი მთელი სტრუქტურის ქვეშ. ზედა ავზში ჩაასხით არომატული ზეთი განზავებული საბაზისო ან ჩვეულებრივი წყლით.

ვიდეო: როგორ გააკეთოთ მოწყობილობა საკუთარი ხელით

არომატის გულსაკიდი (არომა მედალიონი)

არომათერაპიის გულსაკიდი - ქვებისგან, კერამიკის ან ძვლისგან დამზადებული მინიატურული კისრის გულსაკიდი მედალიონის ან პატარა ყელიანი ვაზის სახით. მას ემატება საყვარელი ეთერები სექსუალური ენერგიისა და თავდაჯერებულობის შესანარჩუნებლად. ლიმონი კარგად არის შესაფერისი ამ მიზნისთვის, რადგან ზეთის კომპონენტებს აქვთ ძლიერი ენერგეტიკული თვისებები. არომატული კულონისთვის საუკეთესო მასალაა თიხა, რომელიც ინარჩუნებს სურნელს სამ კვირამდე.

არომამედალიონი არის ლამაზი საჩუქარიდა უჩვეულო გაფორმება

საკმარისია ავზში ნებისმიერი ზეთის ან ზეთის ნარევის სამი წვეთი ჩაასხათ. ეთერები უნდა დაემატოს სამ დღეში ერთხელ ინტერვალით.რეკომენდირებულია გულსაკიდის პირველად ტარება არა უმეტეს ერთი საათისა (შემდეგ ხანგრძლივობა იზრდება, რათა თანდათან მიეჩვიოთ ახალ სურნელს). რეგულარულად ტარების შემთხვევაში აქსესუარი ორ კვირაში ერთხელ უნდა გაირეცხოს სოდის ხსნარით, გაშრობის შემდეგ კი ძმრის სუსტი ხსნარით ჩამოიბანოთ.

სიფრთხილის ზომები და გამოყენების უკუჩვენებები

ლიმონის ზეთი არ უნდა გამოიყენონ ციტრუსების მიმართ ალერგიულმა ადამიანებმა. გამოყენებამდე რეკომენდებულია უარყოფითი რეაქციების შემოწმება შიდა და გარე გამოყენებისას.

გაიარეთ ყნოსვითი ალერგიის ტესტი:

1. შეურიეთ წვეთი ლიმონის ესტერი 5 წვეთი ბაზის ზეთით.
2. ნარევი ოდნავ დაასხით ქაღალდზე ან ბამბის ნაჭერზე.
3. მიიტანეთ პროდუქტი ცხვირთან 12-16 სანტიმეტრის მანძილზე და რამდენიმე ღრმად ჩაისუნთქეთ.
4. თუ არ გაქვთ ქოშინი, ბრონქოსპაზმი და ხველა, მაშინ თავისუფლად გამოიყენეთ არომატი არომათერაპიისა და ინჰალაციისთვის.

კანის რეაქციის ტესტისთვის ზეთის ნარევი მზადდება ისევე, როგორც ყნოსვის ტესტისთვის. არა დიდი რიცხვიკომპოზიცია გამოიყენება ყურის უკან, იდაყვის შიგნით ან მაჯაზე. თუ ერთი დღის შემდეგ ალერგიის ნიშნები (სიწითლე, ქავილი) არ გამოვლინდა, მაშინ ლიმონის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას აბაზანისთვის, გახეხვისთვის ან წაისვით კანზე, როგორც სხვა კოსმეტიკური საშუალებების ნაწილი.

ლიმონის ზეთის გარე გამოყენებამდე აუცილებელია კანის ალერგიული რეაქციის ტესტირება.

ლიმონის ზეთი გამოიყენება შიდა სამკურნალო მიზნებისთვის. მანამდე საჭიროა ალერგიის ტესტის გაკეთება. ამისათვის დაამატეთ წვეთი ლიმონის ეთერი სუფრის კოვზ ზეითუნის ან მზესუმზირის ზეთი, რის შემდეგაც ამ ნარევის წვეთს ასხამენ ჩაის კოვზ ჯემს. ამ "ლიმონის" მურაბას მიირთმევენ დღეში სამჯერ, მეორე დღეს ტესტირება ტარდება ზეთების ნარევის ორმაგი პორციით. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ საშუალება შიგნით, თუ ამ დროის განმავლობაში არ გამოვლინდა ალერგიის ისეთი ნიშნები, როგორიცაა:

• კანის გამონაყარი;
• თავის ტკივილი;
• დახრჩობა;
• შაკიკი;
• ხმაური ყურებში;
• სიწითლე კანზე.

ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში არ არის რეკომენდებული ლიმონის ზეთის გამოყენება გაუხსნელი სახით, ასევე ეთერი უკუნაჩვენებია ჰიპოტენზიურ პაციენტებში (დაბალი წნევის მქონე პირებში). ვინაიდან პროდუქტი ზრდის კანის მგრძნობელობას ულტრაიისფერი გამოსხივების მიმართ, უმჯობესია არ ჩაიტაროთ კოსმეტიკური პროცედურები მზეზე გასეირნების წინ. თუ ის ლორწოვან გარსზე მოხვდება, ლიმონის ზეთი იწვევს გაღიზიანებას, ამიტომ მოერიდეთ თვალებთან და ცხვირთან კონტაქტს.

კანის მოვლისთვის ლიმონის ზეთის გამოყენების წესები

კანზე გამოსაყენებლად გამოიყენეთ მცირე რაოდენობით ლიმონის ზეთი. ვინაიდან ნატურალური პროდუქტი ძალიან კონცენტრირებულია, მას შეუძლია კიდევ უფრო გაღიზიანება, გამონაყარი და სიწითლე გამოიწვიოს მისი სუფთა სახით გამოყენების შემთხვევაში. ამიტომ, ლიმონის ესტერი ყოველთვის განზავებულია წყლით ან ბაზის ზეთით.

ახალი კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებამდე ლიმონის კონცენტრატით, გთხოვთ მიმართოთ ექიმს, თუ გაწუხებთ ქრონიკული დაავადებები ან ალერგიები.

თითქმის ყველამ იცის ისეთი ხილის სარგებლობის შესახებ, როგორიცაა ლიმონი. მაგრამ ცოტამ თუ იცის ისეთი პროდუქტის შესახებ, როგორიცაა მისგან წარმოებული ეთერზეთი, და მისი სასარგებლო თვისებების შესახებ. და ეს ნივთი საკმაოდ საინტერესოა და დიდი ხანია გამოიყენება სამედიცინო და კოსმეტიკური მიზნებისთვის მთელ მსოფლიოში.

ლიმონის ეთერზეთი არის თითქმის გამჭვირვალე სითხე, ოდნავ მოყვითალო ან მომწვანო ელფერით, გამოხატული ლიმონის სუნით. ზეთი მიიღება ცივი დაჭერით ლიმონის ჯერ კიდევ მწვანე კანიდან.

ლიმონის ეთერზეთის შემადგენლობა საკმაოდ რთულია. ვიტამინების, მაკრო და მიკროელემენტების გარდა, ის შეიცავს ეთერს, ალკოჰოლებს, ალდეჰიდებს და სხვა ნაერთებს, რომლებიც განსაზღვრავენ ზეთის გამოყენების სიგანს კოსმეტოლოგიასა და მედიცინაში.

ლიმონის ეთერზეთის გამოყენებით შეგიძლიათ მიაღწიოთ შემდეგ შედეგებს:

• გააუმჯობესე მუშაობა ნერვული სისტემადა ზოგადი ფსიქიკური მდგომარეობა (ხელს უწყობს დეპრესიისგან თავის დაღწევას, სტრესის მოხსნას, მხიარულებასა და ენერგიულობას);
• ებრძვის დაავადებებს და კანის დაზიანებას (მისი დახმარებით მოიხსნება მეჭეჭები, პაპილომები და ა.შ.);
• ასუფთავებს სისხლს და ნაწლავებს, გამოაქვს ორგანიზმიდან ტოქსინები;
• კოსმეტიკური მიზნებისთვის გამოყენებისას მოიშორეთ მრავალი პრობლემა და მიეცით კანს, ფრჩხილებს, თმას ჯანსაღი და მოვლილი გარეგნობა;
• ინფექციური დაავადებების მთელი რიგის განკურნება;
• სახლის დეზინფექცია და დეზინფექცია.

გამოყენების უკუჩვენებები

ლიმონის ზეთის გამოყენება არ არის რეკომენდებული შემადგენლობის კომპონენტების მიმართ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობისთვის, რადგან ეს შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები. გამოყენების დაწყებამდე მიზანშეწონილია ტესტის ჩატარება. ასევე მკაცრად იკრძალება ზეთის გამოყენება ქიმიოთერაპიის დროს. ორსულებმა და მეძუძურმა ქალებმა გამოყენებამდე უნდა მიმართონ ექიმს.

ლიმონის ეთერზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ცალკე ან სხვა ეთერზეთებთან ერთად განწყობის გასაუმჯობესებლად და ნერვული სისტემის სტაბილიზაციისთვის. ამისათვის ან მიიღეთ აბაზანა მასში გახსნილი რძის დამატებით, ან დააინსტალირეთ არომატის ნათურა, რომ ჰაერი ზეთის არომატით გაჯერდეს.

• განწყობის გამაძლიერებელი ეთერზეთების ნაზავის რეცეპტი

მის მოსამზადებლად საკმარისია თანაბარი პროპორციით (თითო 1 წვეთი) აურიოთ ლავანდის, ლიმონის, კვიპაროსისა და აბზინის ეთერზეთები. ასეთი ნარევი მყისიერად განდევნის ნერვულ დაძაბულობას.

ლიმონის ზეთის გამოყენება კოსმეტოლოგიაში

ლიმონის ეთერზეთი ძალიან ფართოდ გამოიყენება კოსმეტიკური მიზნებისთვის თითქმის ყველა სფეროში.

ლიმონის ზეთი გამოიყენება თმისთვის, მე მივადევნებ სხვადასხვა მიზნებს: გავაძლიერო ისინი, გავაუმჯობესო ზრდა, აღდგეს შეღებვის შემდეგ და სხვა დაზიანებები, თავიდან ავიცილოთ მონაკვეთის სისუსტე, ან უბრალოდ მივცეთ მათ ბზინვარება და ჯანსაღი იერი. მაგრამ ლიმონის ზეთი ასევე შეიძლება წაისვათ თმაზე რამდენიმე ჩრდილით გასანათებლად. დაუყოვნებლივ მინდა აღვნიშნო, რომ ასეთი განათების გამოყენება მხოლოდ ბუნებრივ ქერებს შეუძლიათ, რადგან ყავისფერ თმიან ქალებს საბოლოოდ შეუძლიათ მიიღონ არასასურველი ჩრდილი.

რეცეპტი ნაზი თმის გასანათებლად

გამწმენდი ნარევის მოსამზადებლად საჭიროა 5 წვეთი ლიმონის ზეთი 1 ს/კ. არაყი. მიღებული ნაზავი წაისვით თმაზე და გააჩერეთ 40 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც ჩამოიბანეთ წყლით. პროცედურის შემდეგ რეკომენდებულია მზეზე ან სოლარიუმში გასვლა, გამაღიავებელი ეფექტი გაიზრდება. მიუხედავად იმისა, რომ ლიმონის ზეთით თმის ასეთი გაღიავება ნაზად ითვლება, ის არ უნდა ჩატარდეს ძალიან ხშირად, ამან შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს სკალპის მდგომარეობაზე: შეიძლება მოხდეს ქერტლი და ქავილი. ამასთან დაკავშირებით, პროცედურა შეიძლება ჩატარდეს არა უმეტეს კვირაში ერთხელ.

ქალების საკმაოდ დიდი რაოდენობა იყენებს სხვადასხვა ნიღბებს ლიმონის ეთერზეთზე დაფუძნებული და ეს შემთხვევითი არ არის, რადგან ეს კომპონენტი შესაფერისია აბსოლუტურად ნებისმიერი ტიპის კანისთვის, გარდა ძალიან მშრალი. მათი შედგენა ძირითადად ემყარება გარკვეული საბაზისო კომპონენტის გამოყენებას და მასში რამდენიმე წვეთი ლიმონის ზეთის დამატებას. განსხვავებული შემადგენლობის ნიღბები არა მხოლოდ გაუმჯობესებას უწყობს ხელს გარეგნობადა სახის კანის მდგომარეობა, ასევე მოიცილეთ აკნე, ნაოჭები, ასაკობრივი ლაქები და სხვა პრობლემები.

მათეთრებელი ნიღბის რეცეპტი ასაკობრივი ლაქების, ნაოჭების და აკნეს ნიშნების საწინააღმდეგოდ

ნარევის მოსამზადებლად საჭიროა მხოლოდ ორი კომპონენტის შერევა: 1 ს.კ. ზღვის წიწაკის ზეთი და 2 წვეთი ლიმონის ზეთი. მიღებული ნივთიერება თანაბრად წაისვით სახის ადრე გაწმენდილ კანზე და ინკუბაცია 15 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ნიღაბი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და წაისვით კრემი კანზე. მათეთრებელი ეფექტის მისაღწევად ასეთი ნიღაბი კვირაში ერთხელ მაინც უნდა გაიკეთოთ.

კანის გაახალგაზრდავებისა და განახლების მიზნით, ასევე სახეზე ნაოჭების გასწორების მიზნით, შეგიძლიათ მოამზადოთ ნიღაბი თაფლის (1 ს/კ) და გახურებული რძის (0,5 ს/კ) ნარევის საფუძველზე, შემდეგ დაუმატოთ ლიმონის ეთერზეთი (2 წვეთი) და წაისვით სუფთა კანზე. თაფლი უნდა იყოს თხევადი, ამიტომ, სქელი კონსისტენციის მქონე, რეკომენდებულია მისი გაცხელება წყლის აბაზანაში. ნიღაბი უნდა ინახებოდეს 15 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანოთ წყლით. ასეთი ნიღაბი არ არის შესაფერისი თვალის ირგვლივ ნაოჭების გასასწორებლად, ამ ზონის ნარევის გამოყენებისას ეს ზონა თავიდან უნდა იქნას აცილებული. ეფექტის მისაღწევად, ეს პროცედურა ჩვეულებრივ ტარდება კვირაში ორჯერ.

ფეხებისთვის და ხელებისთვის

ხელებისა და ფეხების კანის მდგომარეობის გაუმჯობესების პროცედურების ჩატარებისას შესაძლებელია არა მხოლოდ სასურველი ეფექტის მიღწევა, არამედ კოსმეტიკურ ნივთიერებებში შემავალი ეთერზეთების სასიამოვნო არომატით დატკბობა.

ასეთი ნიღბისთვის დაგჭირდებათ აურიოთ ერთი ჭიქა რძე, ერთი ნედლი კვერცხი, 1 ს.კ. არაყი, 0,5 ჭიქა ლიმონის წვენიდა 1 წვეთი ლიმონის ეთერზეთი და ყველაფერი კარგად აურიეთ ერთგვაროვანი კონსისტენციის მიღებამდე. შემდეგ დაასხით ნარევი თასში და მოათავსეთ ფეხები იქ 15 წუთის განმავლობაში. მას შემდეგ, რაც ფეხები უნდა დაიბანოთ თბილი წყლით. ფეხის ნიღბის გაკეთება კვირაში 1-2-ჯერ შეიძლება.

აბაზანის რეცეპტი ხელების კანის გაახალგაზრდავებისა და თითებში სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად

აბაზანაში თქვენ უნდა დაასხით ხსნარი, რომელიც შედგება 1 ს/კ. ზღვის მარილი და ერთი ჭიქა თბილი სუფთა წყალი. ამის შემდეგ დაამატეთ ფორთოხლისა და გვირილის ეთერზეთები თითო 2 წვეთი და ლიმონის ზეთი - 3 წვეთი. ხელები ჩაყარეთ მიღებულ ნარევში 15 წუთის განმავლობაში და ამ დროის შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლის ქვეშ. ასეთი აბაზანების ჩატარება რეკომენდებულია კვირაში მინიმუმ 1 ... 2-ჯერ.

ლიმონის ზეთის გამოყენება ხელს უწყობს ყვითელი ფრჩხილების გათეთრებას, მტვრევადი და ქერცლიანი ფრჩხილების გამაგრებას და მათ ჯანსაღ ბზინვარებას. ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ გაიკეთოთ სპეციალური აბაზანები ხსნარში ხელების ჩაძირვით, ან უბრალოდ მომზადებული ნარევი ფრჩხილებში შეიზილოთ.

ყვითელი ფრჩხილების გათეთრების რეცეპტი

ნარევი მზადდება საბაზისო კომპონენტისგან, რომელიც თანაბრად შეიძლება იყოს ზეითუნის, ატმის, ჟოჟობას ზეთი, ყურძნის თესლის ზეთი და სხვა და ლიმონის ზეთი შემდეგი პროპორციით: 3 წვეთი ლიმონის ზეთი ემატება ფუძის ყოველ 10 მლ-ზე. სასურველი ეფექტის მისაღწევად რეკომენდებულია მიღებული ნარევის ყოველდღიური შეზელა ფრჩხილის ფირფიტებში. უმჯობესია პროცედურის ჩატარება საღამოს, რათა ნარევი მაქსიმალურად შეიწოვოს ღამით. დილით, უბრალოდ დაიბანეთ ხელები საპნით და წყლით.

პირის ღრუში ლიმონის ზეთის გამოყენება უპირველეს ყოვლისა კბილებზე ნადების მოცილებას და მინანქრისთვის ზიანის მიყენების გარეშე გაათეთრებს, ასევე ებრძვის ღრძილების სისხლდენას და ანთებას და უსიამოვნო სუნს.

კბილების გათეთრების რეცეპტი

დასაწყებად, თქვენ უბრალოდ უნდა გაიხეხეთ კბილები ჩვეულებრივი კბილის პასტით, შემდეგ კი ლიმონის ეთერზეთი დაასხით გარეცხილ ჯაგრისზე და კვლავ იარეთ, ბოლოს კი პირი წყლით ჩამოიბანეთ. კბილების გათეთრებაში ყველაზე ეფექტურია სუფთა ლიმონის ზეთის გამოყენება და არა კბილის პასტაში დამატება. გარდა ამისა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ პირის ღრუს სავლები კბილების სტანდარტული გახეხვის შემდეგ, 0,5 ჭიქა წყალში 2 წვეთი ლიმონის ზეთის შერევით. ასეთი ნაზი გათეთრება უფრო გრძელი იქნება - მნიშვნელოვანი ეფექტი შესამჩნევი იქნება მხოლოდ ნახევარი თვის შემდეგ, მაგრამ ღრძილების არსებული პრობლემები აღმოიფხვრება.

არის კიდევ რამდენიმე საინტერესო რეცეპტებილიმონის ეთერზეთის გამოყენებით, რომელიც დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ პრობლემები:

• ცელულიტით, რომელიც შეიძლება აღმოიფხვრას სხეულის შეფუთვით, აბაზანით ან მასაჟით.
• ანტიცელულიტური შეფუთვის რეცეპტი

ჯერ უნდა მოამზადოთ 20 მლ ზეითუნის ზეთის ნარევი და მიიღოთ სამი წვეთი ლიმონის, ღვიის, ლავანდის თითოეული ზეთი. მზა ნივთიერება უნდა წაისვათ პრობლემურ ადგილებზე, შეიფუთოთ საკვები ფილმით და შეფუთოთ საბანით. პროცედურის ხანგრძლივობა 60 წუთია, ბოლოს კი საჭიროა თბილი შხაპის მიღება, რის შემდეგაც მკვებავი კრემის წასმა.

ლიმონის ეთერზეთის სასარგებლო თვისებები: ვიდეო

ამისათვის თქვენ უნდა მიიღოთ თბილი აბაზანა და ამავე დროს დაითხოვოთ აბაზანის მარილი 4 ... 6 წვეთი ლიმონის ეთერზეთის დამატებით ჭიქა თბილ რძეში. მომზადებულ ხსნარს ასხამენ აბაზანაში, რომელსაც დაახლოებით 20 წუთი დასჭირდება. ამ შემთხვევაში აუცილებელია პრობლემური უბნების მასაჟი. ეფექტის მისაღწევად, ასეთი აბაზანები რეგულარულად უნდა ჩატარდეს - კვირაში 1 ... 2-ჯერ.

ანტიცელულიტური მასაჟის ნარევის რეცეპტი

აქ შემოთავაზებულია თაფლის შერევა ღვიის და ლიმონის ზეთებთან, მიღებული სამი წვეთი ოდენობით და ფორთოხლისა და ლავანდის ზეთებით (თითო 2 წვეთი). ნივთიერება წაისვით პრობლემურ ადგილებში და კარგად შეიზილეთ 5 წუთის განმავლობაში ქაფის წარმოქმნამდე. ამის შემდეგ, როგორც წესი, იღებენ შხაპს და სხეულის დამუშავებულ უბნებს კრემით ზეთობენ.

• პოსტ-აკნეს (აკნეს შემდეგ მუწუკების ნიშნები) წინააღმდეგ ბრძოლა შესაძლებელია 50 მლ მინერალური წყლისა და 5 წვეთი ლიმონის ზეთისგან შემდგარი ხსნარის კუბიკებად გაყინვით. ასეთი ყინულით სახე უნდა მოიწმინდოთ დილით, საღამოს და დღისით.

ლიმონის ეთერზეთის გამოყენების ვარიანტები გარე გამოყენებისთვის იყო წარმოდგენილი ზემოთ, მაგრამ ამასთან ერთად მისი მიღება შესაძლებელია შინაგანადაც. მას აქვს ძლიერი ანტისეპტიკური მოქმედება, მოკლე დროში კლავს მავნე მიკროორგანიზმების დიდ რაოდენობას. მაგრამ ზეთის შიგნით მისი სუფთა განუზავებელი სახით გამოყენება აკრძალულია, ამიტომ მას ხშირად ურევენ თაფლს ან შაქარს.

ლიმონის ზეთი შესანიშნავი საშუალებაა სახლში ჭიანჭველებისა და ჭიანჭველების მოსაგერიებლად. მწერებისგან ტანსაცმლის გაფუჭების თავიდან ასაცილებლად, კარადაში ათავსებენ რამდენიმე წვეთი ლიმონის ზეთით დასველებულ ბალიშებს. ჭიანჭველების მოსასპობად კი საკმარისია იპოვოთ ადგილი, საიდანაც ისინი მოდიან და ზეთით მორწყონ.

ასევე, ლიმონის ეთერზეთი შესანიშნავად ასუფთავებს ოთახს, რომელშიც ავადმყოფი იმყოფება. შეგიძლიათ დააინსტალიროთ არომატის ნათურა ან უბრალოდ დაასხით ოთახში ზეთის წყალხსნარი. ასეთი პროცედურა ხელს შეუწყობს ჰაერის გაწმენდას მავნე ინფექციური ბაქტერიებისგან, რაც არა მხოლოდ დადებითად იმოქმედებს პაციენტის მდგომარეობაზე, არამედ ხელს შეუშლის ახლობლების დაინფიცირებას.

ნამდვილი მაღალი ხარისხის ლიმონის ეთერზეთი არ შეიძლება იყოს იაფი, ვინაიდან 1 კგ პროდუქტის წარმოებისთვის საჭიროა 300 კგ ლიმონის ტყავის შეგროვება და გამოწურვა. ამასთან დაკავშირებით, 10 მლ ლიმონის ზეთის საშუალო ფასი, რეგიონის მიხედვით, შეიძლება განსხვავდებოდეს 300-დან 400 რუბლამდე. როგორც წესი, უფრო დიდი რაოდენობით ყიდვა, მაგალითად, 50 მლ, გაცილებით იაფია.

მომხმარებელთა მიმოხილვით ვიმსჯელებთ, ლიმონის ეთერზეთი ეფექტური, მაგრამ ძვირადღირებული ნივთია. გამოცდილება გვიჩვენებს, რომ თუ ფულის დაზოგვა გსურთ, შეგიძლიათ შეიძინოთ არა ხარისხიანი პროდუქტი, არამედ მხოლოდ ლიმონის სურნელი განსაკუთრებული სასარგებლო თვისებების გარეშე.

გემრიელი, ახალი, გამამხნევებელი, ნაზი, რომანტიული, უნიკალური - ასეთი ლამაზი ეპითეტების ნაკრებიც კი ვერ გადმოსცემს ლიმონის ეთერზეთის ციტრუსის არომატის ხიბლს.

ირკვევა, რომ უნიკალურ პროდუქტს, რომელიც ფართოდ გავრცელდა გასული ათასწლეულის შუა ხანებში აღმოსავლეთის ქვეყნებში, აქვს სამკურნალო თვისებები, რომლებიც სასარგებლოა ცხოვრების მრავალ სფეროში, ადამიანის ენერგეტიკული პოტენციალის გაუმჯობესებიდან დაწყებული ყველა სახის დაავადების მკურნალობამდე და რღვევები სხეულში.

მაღალი ხარისხის ლიმონის ეთერზეთი გამჭვირვალეა სიმწვანეს ან სიყვითლის ნაზი ბზინვარებით, აქვს მსუბუქი ტექსტურა და თხევადი კონსისტენცია. ახალი ლიმონის არომატი აძლიერებს, ააქტიურებს ტვინის ეფექტურობას, ზრდის კონცენტრაციას, ხელს უწყობს დიდი რაოდენობით ინფორმაციის ათვისებას, ასტიმულირებს მეხსიერებას.

ლიმონის სურნელის შესუნთქვით თქვენ გაიღვიძებთ ყოველგვარი მასტიმულირებელი საშუალებების გარეშე, კარგ ხასიათზე და ღიმილით. ლიმონის ზეთის მრავალმხრივი თვისებები ხელს უწყობს ჯანმრთელობასა და გარეგნობასთან დაკავშირებული მრავალი პრობლემის გადაჭრას.

ლიმონის ელექსირის ბიოქიმიური შემადგენლობა უნიკალურია 500-ზე მეტი სხვადასხვა ბიოლოგიურად აქტიური კომპონენტის არსებობის გამო. პროდუქტი ეფუძნება ბუნებრივ ნახშირწყლებს მონოტერპენებსა და მონოტერპენოიდებს, მათ შორის დიპენტენს, ლიმონენს, პინენს, კამფენს, ციტრალს, მირცენს და ა.შ.

მათ აქვთ ბაქტერიციდული, ტკივილგამაყუჩებელი, ანთების საწინააღმდეგო და კანის გამათბობელი თვისებები. ლიმონის ზეთი შეიცავს ვიტამინების მთელ კომპლექსს, ანტიოქსიდანტებს, მინერალურ მარილებს და მიკროელემენტებს, პექტინებს, მწარე ნივთიერებებს, ბიოფლავონოიდებს, ბუნებრივ მჟავებს.

ლიმონის ეთერზეთი: თვისებები და გამოყენება

ზეთში შემავალი ბიოლოგიურად აქტიური ნაერთების გამო, ლიმონს აქვს მრავალფეროვანი სპექტრი სამკურნალო თვისებები.

ლიმონის ზეთი გამოიყენება შემდეგ ინდუსტრიებში:

• მედიცინა;
• კოსმეტოლოგია;
• არომათერაპია;
• სპორტი;
• პარფიუმერია.

მედიცინაში ლიმონის ზეთით აქვეითებენ არტერიულ წნევას, აუმჯობესებენ მთელი გულ-სისხლძარღვთა სისტემისა და სისხლწარმომქმნელი ორგანოების მუშაობას. სისხლის შემადგენლობის ნორმალიზების გამო ეთერზეთი ეფექტური საშუალებაა ანემიის წინააღმდეგ ბრძოლაში.

პროდუქტის რეგულარული გამოყენება ამაღლებს იმუნიტეტს და აუმჯობესებს ორგანიზმის უნარს, წინააღმდეგობა გაუწიოს ინფექციებს.

ლიმონის ზეთი არის ეფექტური დამხმარე საშუალება, რომელიც გამოიყენება ნეიროცირკულატორული დისტონიის, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, ნაღვლის ბუშტისა და ღვიძლის დაავადებების სამკურნალოდ.

ეთერის გამოყენება მიზანშეწონილია ნევრალგიური ხასიათის შაკიკის დროს, ართრიტის და რევმატიზმის დროს ტკივილის აღმოსაფხვრელად. ანტიმიკრობული თვისებები საშუალებას იძლევა პროდუქტი გამოიყენოს ARVI-ს, მწვავე რესპირატორული ინფექციების, ტონზილიტისა და რესპირატორული დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლაში.

ლიმონის კონცენტრატი უსაფრთხოდ აქვეითებს სხეულის ტემპერატურას, რაც არის პასუხი ორგანიზმში ანთებით. ეთერის სუფთა არომატის რეგულარულად ჩასუნთქვით და ზეთის გამოყენებით აბაზანებისთვის, ორთქლის ოთახში ვიზიტებს, მასაჟს და კოსმეტიკის გამდიდრებას, თქვენ გეხმარებათ ორგანიზმის გაწმენდაში დაგროვილი დაშლის პროდუქტებისგან და მოიცილოთ ზედმეტი სითხე ქსოვილებში.

ლიმონის ზეთის გამოყენება ფსიქო-ემოციურ სფეროში

ლიმონის არომატის ინჰალაცია, ისევე როგორც სამუშაო და საცხოვრებელი ოთახების ჰაერის გაჯერება ეთერის სამკურნალო კომპონენტებით, ხელს უწყობს ენერგეტიკული ატმოსფეროს სტაბილიზაციას, შემოქმედებითი ნიჭის ინიციალიზაციას, ახალი იდეების ძიებას ცხოვრების ყველა სფეროში და მორალურად. მოემზადეთ მომავალი ცვლილებებისთვის.

მისი ციტრუსის სურნელი აღელვებს, აღვიძებს დადებითი ემოციებიდა გრძნობები, ავსებს სიხარულისა და ბედნიერების გრძნობას, ზრდის სიცოცხლისუნარიანობას.

გამოცდილი კოსმეტოლოგები გირჩევენ ეთერის გამოყენებას კანში რეგენერაციული პროცესების გასაძლიერებლად, ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობის ნორმალიზებისთვის, ვიწრო ფორების გასათეთრებლად, როზაცეას გარეგნობის შესამცირებლად (სისხლძარღვთა ქსელი და ვარსკვლავები, რომლებიც მდებარეობს ეპიდერმისის ზედაპირთან ახლოს), დერმატიტისა და აკნეს სამკურნალოდ. .

ქალების მიმოხილვების მიხედვით, რომლებიც ლიმონის ზეთს უმატებენ თმის მოვლის საშუალებებს, კვერთხი ძლიერდება, უმჯობესდება მტვრევადი მტვრევადი ძაფების მდგომარეობა, ქერტლი აღმოფხვრილია და მცირდება ყვითელი პიგმენტის რაოდენობა, რომელიც ჩნდება კულულების გაღიავებისას.

ლიმონის ზეთით გამდიდრებული ბაზის ზეთები აძლიერებს ფრჩხილის ფირფიტას და აღმოფხვრის დელამინაციის პრობლემას. კრემების, მალამოების და ეთერის ლოსიონების წასმა ხელს უწყობს დაბზარული ფეხების და ხელების განკურნებას.

აბაზანა ეთერზეთითლიმონი

კოსმეტოლოგების აზრით, ლიმონის ჩათვლით, მათ აქვთ ანტიცელულიტური ეფექტი, ხელს უწყობენ კანის გამარტივებას პრობლემურ ადგილებში და ასევე ააქტიურებენ ორგანიზმში მეტაბოლურ პროცესებს, რაც იწვევს კანქვეშა ცხიმის წვის პროცესების გაზრდას.

არაუმეტეს 3-4 წვეთი ლიმონის ზეთი ემატება საშუალო აბაზანაში, მოცულობის 150-დან 200 ლიტრამდე, ძირში გახსნის შემდეგ. დოზის გადაჭარბება გამოიწვევს კანზე უსიამოვნო წვის შეგრძნებას, ხოლო ნაზი და თხელი კანის შემთხვევაში - დამწვრობას.

დილის გრილი აბაზანები 50 მლ ბაზაზე 2-3 წვეთი ლიმონის დამატებით (ქაფი, შამპუნი, ზღვის მარილი, რძე) სასარგებლოა, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი ღონისძიებების, გამოცდების, სასცენო სპექტაკლების, ინტერვიუების, შეხვედრების და ა.შ. ლიმონის ზეთით დილის 15-წუთიანი აბსცესი მოგცემთ თავდაჯერებულობას, დაასტაბილურებს ემოციურ ფონს, მოერგება პოზიტიურ და კონსტრუქტივიზმს და გაზრდის კონცენტრაციას.

ლიმონის ეთერზეთით აბაზანა უნდა მიიღოთ არა უმეტეს კვირაში 3-ჯერ.

ბაზის ზეთების გამოყენება ლიმონის დამატებით ასტიმულირებს ორგანიზმში მეტაბოლურ პროცესებს, რაც იწვევს შეშუპების მოცილებას და სხეულის მოცულობის შემცირებას (წელი, თეძოები, მკლავები).

აბაზანების გარდა, წონის დაკლების, „ფორთოხლის ქერქის“ გამოვლინებების აღმოსაფხვრელად და ფიგურის კონტურის მიზნით, პროფესიონალი მასაჟისტები გირჩევენ სესიების შეფუთვას ლიმონის ზეთით.

ამისათვის სუფთა ლიმონის ეთერზეთის 2 წვეთი შეჰყავთ 10 მლ ცხიმოვან ბაზაში (ტანის კრემი, ატმის, გარგარის, ყურძნის, ნუშის მცენარეული ზეთები), შემადგენლობა შეიზილეთ მასაჟის მოძრაობებით პრობლემურ ადგილებში მაქსიმალურ შეწოვამდე. შემდეგ კი სხეულს ახვევენ საკვებით ან სპეციალური „სუნთქვითი ფენით“, ჩაიცვამენ ბამბის საცვლებს, ტრენაჟორებს და ასრულებენ მარტივ ტანვარჯიშს (სარბენი ბილიკზე სიარული, ველოსიპედით) ან აკეთებენ საოჯახო საქმეებს (დასუფთავება, დაუთოება) 50-60 წუთის განმავლობაში.

ფილმის ამოღების შემდეგ არასასურველია შხაპის მიღება 12 საათის განმავლობაში, რათა ლიმონის ზეთმა დაასრულოს კანქვეშა ქსოვილში დაშლის ფუნქცია. პროცედურები ტარდება კვირაში რამდენჯერმე, 10-15 კურსებით, სასურველი შედეგის მიღებამდე.

ლიმონის ზეთის გამოყენების რეკომენდებული დოზები:

არომატის დამწვრობები: 6-9 წვეთი 16-17 კვ. მეტრი ოთახი.

არომატული გულსაკიდი: 2 წვეთი.

აპლიკაციები და მასაჟის შემადგენლობა: 3-5 წვეთი 10 გრ ბაზის ზეთზე.

კანისა და თმის მოვლის საშუალებების გამდიდრება: 3 წვეთი 15 გრ.

უკუჩვენებები

ალერგია ციტრუსოვან ხილზე, ონკოლოგიური დაავადებები, 10 წლამდე ასაკი, ორსულობა ლიმონის ეთერის გამოყენების უკუჩვენებაა. მისი სუფთა სახით ზეთი არ გამოიყენება კანზე, გარდა წვეთოვანი მორწყვის პროცესისა, მეჭეჭების, ჰერპესის და ლიქენების მოშორებისას.

გახსოვდეთ, რომ ციტრუსის ეთერები ზრდის კანის მგრძნობელობას ულტრაიისფერი სხივების მიმართ, ამიტომ მზის აბაზანების მიღებამდე 12 საათით ადრე არასასურველია ლიმონის ეთერზეთის დამატებით პროდუქტების გამოყენება.

ლიმონი ათასობით წლის განმავლობაში გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში, მედიცინაში და კულინარიაში. ლიმონის ეთერზეთი მიიღება მისი კანიდან ცივი დაჭერით. მას აქვს ღია ყვითელი ფერი და სასიამოვნო ახალი არომატი. 1 კგ ლიმონის ზეთის დასამზადებლად საჭიროა დაახლოებით 70 კგ ნედლეული. ლიმონის ზეთის შემადგენლობაში შემავალი ძირითადი კომპონენტები: ციტრალი, ლინალოლი, ტერპენი, ლიმონენი.

ლიმონის ზეთის გამოყენება დაავადებების სამკურნალოდ

ლიმონის ზეთს აქვს ანტისეპტიკური და ბაქტერიციდული თვისებები. ეს საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ იგი მრავალი დაავადების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის. მასთან ერთად კეთდება ინჰალაციები, აბაზანები, გახეხვა და მასაჟი.

ლიმონის ზეთი გამოიყენება შემდეგი დაავადებების დროს:

• Ცივი
• რემვატიზმი
• ჰიპერტენზია
• უძილობა
• ვარიკოზული ვენები
• ყელის დაავადებები
• ჰერპესი
• ათეროსკლეროზი
• ღრძილების სისხლდენა
• თავის ტკივილი
• საკვებით მოწამვლა
• დეპრესია

არომატული აბაზანა ლიმონის ზეთით ეფექტურად ეხმარება ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნას. არომატული ნათურის გამოყენება ლიმონის ზეთით აჩქარებს გაციების შეხორცების პროცესს, ამსუბუქებს ჰიპერტენზიის მქონე პაციენტების მდგომარეობას და ხელს უწყობს უძილობის დროს დაძინებას. კუნთების ტკივილის შესამსუბუქებლად ფიზიკური აღზრდის შემდეგ, მასაჟი კეთდება 5 წვეთი ზეთის დამატებით. ხოლო ყელის ტკივილის სამკურნალოდ ან პირის ღრუდან უსიამოვნო სუნის მოსაშორებლად, ჩამოიბანეთ წყალხსნარით ეთერზეთის დამატებით (2 წვეთი განზავებულია 200 მლ წყალში). 7-10 წვეთი არომატული ზეთის კომპრესა შესამჩნევად გაათავისუფლებს ფეხის ვენების, ცხვირიდან სისხლდენის და ჰერპესის პრობლემებს. ინჰალაციები 2-3 წვეთი ლიმონის ზეთით (200 მლ წყალზე) ეფექტურად ეხმარება გაციებას.

ლიმონის ეთერზეთი კანის მოვლისთვის

ლიმონის ზეთის სასიამოვნო არომატი და სამკურნალო თვისებები შესაძლებელს ხდის მის გამოყენებას კოსმეტოლოგიაში. ერთ-ერთ კვლევაში მეცნიერებმა აღმოაჩინეს ლიმონის ზეთის უნარი შეანელოს ორგანიზმში ელასტაზას ფერმენტის მოქმედება, რომელიც ანგრევს ელასტინისა და კოლაგენის ბოჭკოებს და აუარესებს კანის მდგომარეობას. ფერმენტი უარყოფითად მოქმედებს კანის ელასტიურობასა და სიმტკიცეზე, რაც იწვევს მის დაბერებას და ნაოჭების გაჩენას. ეს Სამეცნიერო გამოკვლევადაამტკიცა ლიმონის ზეთის გამოყენების ეფექტურობა კანის დაბერების პროცესის შესანელებლად და.

ლიმონის ზეთის ეფექტი სახის კანზე:

• აუმჯობესებს სახის კანის დაბერების ტონს;
• არბილებს წვრილ ნაოჭებს;
• ავიწროებს და წმენდს ფორებს, არეგულირებს ცხიმის გამოყოფას;
• აღმოფხვრის პრობლემას შავი წერტილებით;
• უფერულდება ასაკობრივი ლაქები და ჭორფლები;
• არბილებს უხეშ კანს.

ლიმონის ზეთს აქვს უნარი გაზარდოს კანის მგრძნობელობა ულტრაიისფერი გამოსხივების მიმართ. ამიტომ რეკომენდებულია მისი გამოყენება სახის მოვლისთვის საღამოს, რათა თავიდან აიცილოთ არასასურველი რეაქციები და დამწვრობა.

არასოდეს გამოიყენოთ სუფთა ეთერზეთი კოსმეტიკური პროცედურებისთვის. რეკომენდებულია მისი განზავება ბუნებრივი კრემებით, მცენარეული ზეთებით და კანის მოვლის სხვა საშუალებებით.

თან ბუნებრივი ზეთებიმას ურევენ 2 წვეთი ლიმონის ზეთი 1 სუფრის კოვზ ბაზის სითხეზე. ცხიმიან კანზე ფორების შევიწროებისთვის კარგ ეფექტს იძლევა ნარევი. პიგმენტაციის აღმოსაფხვრელად და სახის კანის გასათეთრებლად იდეალურია წიწიბურის ზეთის ნარევი. ნაოჭების მქონე კანისთვის, ატმის, ზეითუნის, ქოქოსის, ავოკადოს ან ვარდის ზეთის ნარევი სამკურნალო იქნება.

შეგიძლიათ ლიმონის ზეთი დაუმატოთ ხელნაკეთ კრემებს ან სახის ნიღბებს. კრემის მომზადებულ ერთ პორციას დაუმატეთ 1 წვეთი ეთერზეთი. ეს მისცემს კოსმეტიკურ პროდუქტს კანის დაბერების პრევენციის უნარს.

ლიმონის ზეთი თმის მოვლისთვის

ლიმონის ზეთში დიდი რაოდენობით C ვიტამინი მას ძვირფას ინსტრუმენტად აქცევს. ვიტამინი C აუცილებელია ჯანსაღი თმის ზრდისთვის. თმისთვის ეთერზეთი გამოიყენება ნატურალურ მცენარეულ ზეთებთან ნარევში.

თმის აღდგენისთვის მშვენივრად გვეხმარება თავის მასაჟი ნეიტრალური მცენარეული ზეთით 2 წვეთი ლიმონის ეთერზეთის დამატებით. ამ პროცედურას შეუძლია კანის pH დონის სტაბილიზაცია და ცხიმის სეკრეციის ნორმალიზება. და, შედეგად, მოაგვარეთ ცხიმიანი თმის პრობლემა, აღმოფხვრა ქავილი და ქერტლი.

მტვრევადი თმის ნიღაბი ლიმონის ზეთით

გაყოფილი ბოლოები, მტვრევადი თმა შეიძლება განიკურნოს ნიღბით ლიმონის ზეთის გამოყენებით. ამისათვის შეიზილეთ სკალპი ლიმონისა და ზეითუნის ზეთის ნარევით. შემდეგ შემოიხვიეთ თავი ნესტიანი პირსახოცით ნახევარი საათის განმავლობაში. ამის შემდეგ თმის ნიღაბი კარგად ჩამოიბანეთ შამპუნით და კონდიციონერით. გააკეთეთ ეს პროცედურა თმისთვის კვირაში 2 ან 3-ჯერ.

ლიმონის ზეთის გამოყენება წონის დაკლებისთვის და ცელულიტის წინააღმდეგ (ვიდეო "ლიმონის ეთერზეთი: 10 ძირითადი თვისება")

ლიმონის ზეთს აქვს შესანიშნავი ანტიცელულიტური თვისებები. განსაკუთრებით ეფექტურია წონის დაკლებისთვის წონის მკვეთრი კლებით, რადგან ლიმონის ზეთი ხელს უშლის სტრიებს. მასაჟი, არომატული აბაზანა, შეფუთვა - ეს პროცედურები დაგეხმარებათ სწრაფად მოშორებაში ჭარბი წონადა ცელულიტს. თუ ისინი ტარდება ლიმონის ზეთის გამოყენებით, მაშინ ეს მნიშვნელოვნად ზრდის მათ ეფექტურობას წონის დაკლებისთვის.

აბაზანა ლიმონის ზეთით

ლიმონის ზეთის დამატებით აბაზანა ამშვიდებს და ამშვიდებს. ის ასევე ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზებას, ტოქსინების მოცილებას და აუმჯობესებს ლიმფის ნაკადს. არომატული აბაზანის შემდეგ კანი ტონუსდება და აახალგაზრდავებს. ზოგადად, ამ პროცედურის დროს ორგანიზმში მიმდინარე აქტიური პროცესები ხელს უწყობს წონის დაკლებას და ცელულიტის შემცირებას.

არომატული აბაზანის ხანგრძლივობა 25 წუთია. პროცედურის სიხშირე კვირაში 1-4-ჯერ. წყლის ტემპერატურა 38-40 გრადუსია.

არომატული აბაზანის მოსამზადებლად 3-5 წვეთ ეთერზეთს ურევენ 1 ს.კ. ლ. ფუძეები (თაფლი, ზღვის მარილი, რძე, ნაღები, მშრალი ღვინო), შემდეგ კი წყალში. წონის დაკლებისთვის კარგი ეფექტია სხვადასხვა ეთერზეთების ნარევების გამოყენება.

შეფუთული ნარევები:

1. შეურიეთ 3 ს.კ. ლ. ვაშლის სიდრი ძმრის ხსნარი წყალში (პროპორციით 1/1) როზმარინის, ლიმონის და პიტნის ეთერზეთებით (თითოეული 2 წვეთი);
2. დაუმატეთ 2 ს.კ. ლ. თაფლი 5 წვეთი ლიმონის ზეთი;
3. შეუთავსეთ 10 წვეთი ბაზის მცენარეული ზეთი 4 წვეთი ლიმონის ზეთით.

თუ სწორად გამოიყენებთ, ლიმონის არომატული ზეთი მოგცემთ სამკურნალო თვისებებს და დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ მიმზიდველი და ჯანმრთელი.

ფორთოხლის ზეთი: თვისებები და გამოყენება კოსმეტოლოგიაში
ჟოჟობას ზეთი სახის კანის სილამაზისა და ახალგაზრდობის დაცვაზე

ჟოჟობას ზეთი თმის, წამწამების და წარბების ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის
ყურძნის თესლის ჯანმრთელობის სარგებელი
ჩაის ხის ეთერზეთი აკნესთვის ვარდის ზეთი - ბუნებრივი ექიმი და კოსმეტოლოგი
ავოკადოს ზეთი - ახალგაზრდობის, სილამაზის და დღეგრძელობის "ვიტამინი".

სასარგებლო და სამკურნალო თვისებების მასის გამო ლიმონის ეთერზეთს დიდი მოთხოვნა აქვს და გამოიყენება მრავალფეროვან დარგში (მედიცინა, კოსმეტოლოგია, პარფიუმერია, არომათერაპია და ა.შ.).

ციტრუსოვანი მცენარე ლიმონის სამშობლოდ ითვლება ჩინეთი, ინდოეთი და წყნარი ოკეანის კუნძულები უპირატესად ტროპიკული კლიმატით. ძველი ეგვიპტის დროიდან ლიმონს იყენებდნენ საკვებში შხამების გასანეიტრალებლად, ასევე ტიფოიდით დაავადებულთა სამკურნალოდ. ევროპაში მას ხშირად იყენებდნენ, როგორც მალარიის, სკორბუტის, ჭირის პროფილაქტიკას და ასევე გველის ნაკბენის შესანიშნავ საშუალებად. ასევე ითვლებოდა (და დღესაც ითვლება), რომ ის ასტიმულირებს ორგანიზმის ტოქსინების გაწმენდის პროცესებს, ათავისუფლებდნენ ტკივილგამაყუჩებელ გამოვლინებებს ართრიტისა და გულის დაავადებების დროს.

დღეს ჩვენთვის ღირებულია ამ მცენარის ეთერზეთი, რომელიც მიიღება თავად ლიმონის ქერქიდან ცივი დაწურვის მეთოდით. ეთერზეთების წარმოება ძირითადად იტალიასა და საფრანგეთში ხდება.

ლიმონის ზეთის შემადგენლობა და თვისებები.
მზა სახით, ეთეროვანი ლიმონის ზეთი არის სურნელოვანი ღია ყვითელი სითხე, რომლის ფერი შეიძლება შეიცვალოს ყავისფერი ელფერით ხანგრძლივი შენახვისას. ეს არის შესანიშნავი არომატული დანამატი, რომელიც გამოიყენება არომათერაპიაში (ასუფთავებს აზრებს, გონებას, ხსნის სტრესს, შფოთვას, გადაჭარბებულ აგზნებას, ზრდის ფსიქოფიზიკურ და ემოციურ მდგომარეობას), სამზარეულოში, კოსმეტიკასა და პარფიუმერულ ინდუსტრიაში. გარდა ამისა, მას აქვს სასარგებლო თვისებების ფართო სპექტრი, რომლებიც დღეს წარმატებით გამოიყენება სამედიცინო და კოსმეტიკურ სფეროში.

ლიმონის ეთერზეთი არის უაღრესად ენერგიული აგენტი, რომელიც სასარგებლოა ჩვენი სისხლის მიმოქცევის სისტემისთვის. ის ხელს უწყობს სისხლის გათხელებას, სისხლის ნაკადის გაზრდას, რაც იწვევს ვარიკოზული ვენების მქონე პაციენტებში წნევის დაქვეითებას. ეს უნიკალური საშუალება აქვს მასტიმულირებელი ეფექტი გულის მუშაობაზე, მას ხშირად იყენებენ არტერიული წნევის შესამცირებლად. ასევე აღსანიშნავია ლიმონის ზეთის უნარი აღადგინოს სისხლის წითელი უჯრედები და თავიდან აიცილოს ანემიის განვითარება. ამავდროულად, დადებითად მოქმედებს სისხლის თეთრი უჯრედებზე, ასტიმულირებს მათ, რაც იწვევს ორგანიზმის იმუნიტეტის გაძლიერებას და ეხმარება მას ინფექციებთან ბრძოლაში.

ლიმონის ზეთი ასტიმულირებს ღვიძლს, ეფექტურია ვეგეტოვასკულარული დისტონიის დროს, ხელს უწყობს სისხლში ქოლესტერინის დონის შემცირებას, ხელს უშლის ათეროსკლეროზის განვითარებას, რის გამოც იგი აქტიურად გამოიყენება და რეკომენდებულია გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკაში.

ცოტა ხნის წინ ცნობილი გახდა, რომ ამ ზეთს აქვს მაბლოკირებელი მოქმედება ფერმენტზე, რომელიც იწვევს კოლაგენისა და ელასტინის ქსოვილების დაშლას, რაც, თავის მხრივ, პასუხისმგებელია კანის სილამაზესა და ახალგაზრდობაზე. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ლიმონის ეთერზეთს აქვს მაღალი დაბერების საწინააღმდეგო თვისებები და შეუძლია შეანელოს ბუნებრივი დაბერების პროცესი, თავიდან აიცილოს ნაოჭების ადრეული გაჩენა, ოფლიანობის სიმტკიცე და კანის ელასტიურობა. გარდა ამისა, მას აქვს მასტიმულირებელი მოქმედება ახალი უჯრედების ზრდაზე, გამოყენებისას აღადგენს კანის დაკარგულ ტონს და ელასტიურობას და აქრობს ნაოჭებს.

ცხიმიანი კანის მოვლისას ეთეროვანი ლიმონის ზეთი უბრალოდ ფასდაუდებელია, რადგან ის არეგულირებს ცხიმოვანი ჯირკვლების სეკრეციას, აკონტროლებს ცხიმის გამომუშავებას და ასტიმულირებს ფორების გაწმენდისა და მათი შევიწროების პროცესებს. ზეთის მრავალმხრივი ეფექტი ასევე შესაფერისია სხვა ტიპის კანის მოვლისთვის (გარდა ზედმეტად მშრალი კანისა). შესანიშნავად აშორებს შავ წერტილებს, აქვს დამარბილებელი ეფექტი კანის გაუხეშებულ უბნებზე, აღადგენს მათ ტონუსს, დადებითად მოქმედებს სახის ფერზე, აუმჯობესებს მას (განსაკუთრებით მოწევის, ნერვული დაძაბულობის დროს). ასევე უნდა აღინიშნოს ლიმონის ზეთის მათეთრებელი თვისებები, რომლებიც ეფექტურად გამოიყენება ჭორფლების, ასაკობრივი ლაქების მოსაშორებლად ან უბრალოდ სახეს სიახლის მისაცემად. რეგულარული გამოყენებით, ლიმონის ეთერზეთი ძნელად შესამჩნევს ხდის სახეზე (ან როზაცეას) სისხლძარღვთა ქსელს.

ლიმონის ეთერზეთის აღდგენითი და სამკურნალო თვისებები რეკომენდირებულია კანის ბზარების სამკურნალოდ, აგრეთვე ფრჩხილის ფირფიტისა და კუტიკულის მოვლისას და მტვრევადი ფრჩხილების შესამცირებლად და პროფილაქტიკისთვის (ზეთი გამოიყენება მთელი კვირის განმავლობაში კუტიკულაზე. ფართობი და ფრჩხილის ფირფიტა აპლიკაციების სახით თხუთმეტიდან ოცდაათი წუთის განმავლობაში).

განაცხადი თმისთვის.
ეთერზეთები იდეალურია თმის დამატებითი მოვლისთვის გამოსაყენებლად. ისინი უბრუნებენ მათ ბუნებრივ ბზინვარებას, ანიჭებენ მათ აბრეშუმისებრს და აძლევენ მორჩილებას. ლიმონის ზეთსაც აქვს ყველა ეს თვისება, გარდა ამისა, შესანიშნავად არბილებს მყარ წყალს. როგორც წესი, მას უმატებენ წყალს და იყენებენ გამრეცხავად (სამი კალიუმის ეთერზეთი ლიტრ თბილ წყალში), განსაკუთრებით სასარგებლოა ქერა თმის პატრონისთვის. ცხიმიანი თმის მოვლისას ლიმონის ზეთსაც აქვს თავისი სასარგებლო ეფექტი, აქრობს სკალპის ზედმეტ ცხიმიანობას და ათავისუფლებს ქერტლს. იდეალურია ლიმონის ეთერზეთის დამატება ხელნაკეთი თმის ნიღბებში.

ლიმონის ზეთის წასმა კანზე.
მე მაშინვე გავაკეთებ დათქმას, რომ არ არის რეკომენდებული ამ ეთერზეთის გამოყენება ღია მზეზე გასვლამდე ან მზეზე გარუჯვამდე (გარუჯვის სალონები). ეს გამოწვეულია იმით, რომ ზეთს შეუძლია გაზარდოს კანის მგრძნობელობა ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედების მიმართ, რაც იწვევს ყველაზე მოულოდნელ და უსიამოვნო რეაქციებს. ზოგადად, ამ ზეთით ყველა პროცედურის ჩატარება სასურველია საღამოს.

მე ასევე დაუყოვნებლივ აღვნიშნავ, რომ ის, ისევე როგორც ეთერზეთების ჯგუფის თითქმის ყველა წარმომადგენელი, არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას განუზავებლად. როგორც წესი, რეკომენდებულია მისი დამატება მცენარეულ ბაზაზე (ორი წვეთი ზეთი თითო სუფრის კოვზზე) ხელნაკეთი კრემებისა და ნიღბების მომზადებისას, მაგრამ მისი გამდიდრება ასევე შესაძლებელია მზა კოსმეტიკური საშუალებებით (ერთი ან ორი წვეთი ზეთი თითო აპლიკაციაში). ის შესანიშნავად ანათებს კანს, აძლევს ტონს, ასუფთავებს მას (განსაკუთრებით ცხიმიანს), უბრუნებს ჯანსაღ იერს.

გაფართოებული ფორების მქონე ცხიმიანი კანისთვის რეკომენდებულია ერთი სუფრის კოვზი ყურძნის თესლის ზეთის ნარევი და ორი წვეთი ლიმონის ეთერზეთის დამატება.

ნაოჭების მქონე დაბერებული და დუნე კანის მფლობელებს ურჩევენ გამოიყენონ ატმის, ქოქოსის, ავოკადოს, ვარდის, ზეითუნის ზეთი ლიმონის ზეთის დამატებით.

თუ გსურთ მათეთრებელი ეფექტის მიღწევა, უნდა გამოიყენოთ წიწაკის და ლიმონის ზეთის ნარევი.

პიგმენტური უბნების გასანათებლად ან აღმოსაფხვრელად (პიგმენტური ლაქები, ჭორფლები) თქვენ უნდა წაისვათ სამი წვეთი ლიმონის ზეთი, ოთხი წვეთი გვირილა, შვიდი წვეთი ხორბლის ჩანასახის ზეთი და მცირე რაოდენობით მარილი (ჩაის კოვზის მესამედი). მათთან მდებარე ტერიტორიებზე. შეზეთეთ უბნები ნარევით დღეში ორჯერ, სანამ არ მიიღებთ სასურველ ეფექტს.

ხელების კანს რბილობისა და სილამაზის აღსადგენად სცადეთ მათი შეზეთვა ყოველდღე ოდეკოლონის, გლიცერინის და ლიმონის ზეთის ნარევით. ყველა კომპონენტი მიიღება თანაბარი პროპორციით.

ლიმონის ეთერზეთის გამოყენება სამკურნალოდ.
სამედიცინო მიზნებისთვის ზეთის გამოყენების სპექტრი ძალიან მრავალფეროვანია. გამოიყენება ინჰალაციისთვის, მოსასხამისთვის, აბაზანებისა და აბაზანებისთვის, ოთახის არომატიზებისთვის, შიდა მოხმარებისთვის.

გარე გამოყენების რეცეპტები.
უძილობის, გაციების, ქრონიკული დაღლილობის დროს, მაღალი წნევარეკომენდებულია არომატის ნათურის აანთება, რომელშიც დაამატეთ სამი წვეთი ლიმონის ზეთი.

რევმატიზმის, ცელულიტის პროფილაქტიკისა და სამკურნალოდ, ზედმეტ კილოგრამებთან საბრძოლველად, ასევე ორგანიზმის ტოქსინებისგან გაწმენდის სტიმულირებისთვის რეკომენდებულია აბაზანა ლიმონის ეთერზეთით. თბილი წყლით სავსე აბაზანაში დაამატეთ ხუთიდან შვიდი წვეთი ლიმონის ეთერზეთი.

ვარიკოზული ვენების, ფიზიკური აქტივობის ან რევმატიზმის გამო კუნთების ტკივილის დროს რეკომენდებულია მასაჟი ამ შესანიშნავი პროდუქტის ხუთი წვეთით.

ცუდი ან ცუდი სუნის აღმოსაფხვრელად, ასევე გაციების ფონზე ყელის ტკივილის მოსახსნელად, რეკომენდებულია პირის ღრუს ჩამოიბანოთ ლიმონის ზეთით. ამისათვის, 200 მლ თბილ წყალში, თქვენ უნდა მიიღოთ ორი წვეთი ლიმონის არომატული ზეთი.

თუ ამ კომპონენტით გაიხეხეთ კბილებს (წვეთი ერთი გამოყენებისთვის), შეგიძლიათ ეფექტურად შეამციროთ ღრძილების სისხლდენა, რამდენადმე გაათეთროთ კბილები და თავიდან აიცილოთ კარიესის განვითარება.

ლიმონის ეთერზეთი ასევე ეფექტურია გაციების დროს ინჰალაციის სახით. აუცილებელი კომპონენტის ათი წვეთი ლიტრ წყალზე. ისუნთქეთ "ორთქლით" არა უმეტეს ხუთი წუთის განმავლობაში.

აეროფაგიის შემთხვევაში (ჰაერის გადამეტებული გადაყლაპვა მისი შემდგომი წუწუნით) ერთ ყავის კოვზ თაფლს დაუმატეთ 100 მლ თბილი წყალი ხუთიდან ათ წვეთი ლიმონის ზეთი. შემადგენლობა მიიღება ორჯერ სამჯერ დღეში.

ასევე ეფექტურია მისი თითო წვეთი ჩაის ან წვენში დამატება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი წყალი ქოლელითიაზითავის ტკივილი, ათეროსკლეროზი, ჰიპერტენზია, კვებითი მოწამვლა, ასევე წონის დაკლების მიზნით. მიიღეთ დღეში ორჯერ.

მეჭეჭების, ტუჩებზე ჰერპესის, ლიქენის და ა.შ. ზეთის წასმა შესაძლებელია წერტილოვანი დარტყმით პირდაპირ დაზიანებულ უბნებზე ჯანსაღი ქსოვილებზე ზემოქმედების გარეშე. გაიმეორეთ პროცედურა დღეში რამდენჯერმე.

ლიმონის ეთერზეთის გამოყენების უკუჩვენებები.

• ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა ციტრუსის ზეთების მიმართ
• ქიმიოთერაპიის პერიოდი.