Kevesen tudják, hogy ha lenmagolajat használunk az arcunkra, akkor a drága szalonok látogatása nélkül elfelejthetjük a ráncokat és a kiütéseket. A növény magjai zsírsavakban gazdagok, amelyek enyhítik a gyulladást és normalizálják a hormonszintet. Ezek a tulajdonságok élelmiszerként és külsőleg fogyasztva is megjelennek, de milyen árnyalatokat kell figyelembe venni?

A lenolaj összetételének jellemzői

Lenmagolaj hidegsajtolással nyerik, hogy a hasznos komponensek száma ne csökkenjen a magas hőmérséklet hatására. Ennek eredményeként a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

1. A fehérje és zsírsav jelenléte miatt az anyag megakadályozza a ráncok megjelenését. Elősegíti a bőrszövet regenerálódását, ami növeli annak rugalmasságát és tónust ad.
2. A zsírsavak megfelelő hidratálást is biztosítanak. A bőr simává válik, az arcszín javul, az irritáció pedig még télen sem zavar: megszabadul a hámlástól és a bőrpírtól.
3. A magas antioxidáns tartalom megvédi a sejteket a szabad gyököktől és az ultraibolya sugaraktól.
4. Az arcbőrre használt lenolaj gyógyító hatása segít megbirkózni a repedésekkel és leégés. Az anyag a pattanások, dermatitisz és ekcéma elleni küzdelemben is eredményeket ad.

Hasonló tulajdonságokat találtak a kozmetológiában is, mivel az olajat krémek és gélek összetevőjeként használják. Jeffrey Benabio amerikai bőrgyógyász megerősíti, hogy a komponens eltünteti a finom ráncokat és felfrissíti az arcszínt. Az otthoni gyógymódok elkészítéséhez a lenmagolaj használatát javasolja, de emlékeztet a tárolási szabályokra: a meleg és hideg hatás rontja a jótékony tulajdonságokat.

Egyes kozmetikusok azt állítják, hogy a melegen sajtolt olaj hatást fejt ki, és olcsóbb lesz. Szerintük nincs ok túlfizetni egy expozíció nélkül megszerzett termékért magas hőmérsékletek: Amikor nyitott üveget tárolsz, a tápanyagok elkezdenek lebomlani, és végül semmit sem nyersz.

Hogyan kell bevenni a lenolajat belsőleg

Belső használatra folyadékot használva nemcsak a bőr állapotát javítja. Omega-3 zsírsavak játszanak fontos szerep a szervezetben végbemenő összes folyamatban:

• javítja az agy működését;
• megakadályozzák a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását;
• erősíti az immunrendszert.

Kellemes ízt adnak a termék előnyeihez, ezért vegyen be 1 tk. napi nem lesz nehéz. A következő változásokat fogja észrevenni:

A hatás elérése érdekében a terméket salátaöntethez olajként használják, napraforgó- vagy olívaolaj helyett. Joghurttal vagy túróval keverve is fogyasztják, a rákellenes diéta megalkotója ajánlása szerint. A burgonyát vagy a rizst is leönthetjük olajjal, mert finom ételt kapunk.

Hogyan használjuk a lenmagolajat szépségápolási kezelésekhez

A lenmagolajat külsőleg is használják arcbőrre: megszabadul a pórusokba behatoló szennyeződésektől, normalizálja a faggyúmirigyek működését. Először készítsen elő forró vizet, öntse egy edénybe, és hajoljon a gőz fölé, ügyelve arra, hogy ne fenyegesse az égési sérülést. Amikor a pórusok kinyílnak, körkörös mozdulatokkal vigyen fel lenmagolajat. Ezután helyezzen egy meleg törülközőt az arcára, várjon 1 percet, és távolítsa el a maradékot egy vattacsomóval.

edzek plasztikai műtét sok éven. Sokan átmentek rajtam híres személyiségek ki akart kisimítja a ráncokat és feszesíti az arcbőrt. A Botox injekciók és egyéb plasztikai műtétek hatékony és pénztárcabarát alternatíváját ajánlom Önnek.

A gyógyszer használata egyszerű, és a legfontosabb dolog az, hogy azonnal látni fogja a hatását.

Tudjon meg többet >>

A termék esti masszázsra is alkalmas: egyenlő arányban keverje össze kedvenc illóolajával és vigye fel a bőrre. Ne legyen buzgó a keverék dörzsölésével, mert megsérti a huzatokat! Használjon finom mozdulatokat a masszázsvonalak mentén, majd feküdjön le anélkül, hogy eltávolítana bármilyen maradványt. Ebben az esetben megteheti éjszakai krém nélkül, mivel a termék nedvességet és tápanyagokat biztosít.

Hidratáló terméket keres, de nem szeretne pénzt költeni divatmárkák termékeire? Ezután használjon bevált gyógymódot – zuhanyozás után kenje be az arcbőrét lenolajjal. Megtartja a nedvességet, puhává teszi a bőrt, és napközben véd az ultraibolya sugárzástól.

Hámlasztóként a lenolaj jól működik őrölt kávéval kombinálva. Adjunk hozzá ugyanannyi őrleményt az alap hozzávalóhoz (1 tk) és keverjük össze. Ezután adjunk hozzá egy kis mézet, hogy a végtermék pasztaszerű állagú legyen. Vigye fel a keveréket a nedves bőrre, körkörös mozdulatokkal dörzsölje, majd öblítse le vízzel.

Ne feledje, hogy a dugós üvegben lévő folyadék elveszti tulajdonságait, ezért nem ajánlott hosszú ideig tárolni.

Házi maszkok lenolajjal

Az arcra szánt lenmagolajat házi maszkok készítéséhez is használják:

Nézze meg a videót a lenmagolaj alapú arcmaszkok néhány további receptjéhez:

Mivel az alkatrész gyorsan elveszíti tulajdonságait, ne tárolja a megmaradt maszkokat: ne nagyszámú.

Következtetés

A lenmagolaj rendszeres használata arcbőrre csak javít kinézet. Nál nél belső használatra A gyógymód az egészségügyi problémákat is enyhíti. Vedd belsőleg, egészítsd ki a hatást arcmaszkokkal, és az eredmény tetszeni fog neked és a környezetednek.

A lenmagolaj igazi életmentő az arc, a kéz és a test bőrének. Mind tiszta formájában, mind természetes maszkok, bőrradírok vagy krémek részeként használják, amelyeket Ön is elkészíthet.

A lenmagolaj jótékony tulajdonságai

A lenmag nagyon népszerű termék az otthoni kozmetológiában. A lenmagolajat kozmetikai célokra használják az arc és a test bőrének ápolására, a kezek, a körmök és a haj szépségének megőrzésére. Ez a termék a leggazdagabb kémiai összetétel, amely átfogó jótékony hatást tesz lehetővé a bőrön:

• telítetlen zsírsav omega-6 és omega-3 (tartalmukat tekintve a lenmagolaj csak a halolajéhoz hasonlítható) segíti a sejtek regenerálódását, aktiválja a kollagéntermelést, elősegíti a szövetek helyreállítását, eltünteti a finom ráncokat;
• a niacin (PP-vitamin) növeli a sejttónust, megszünteti a hámlást és megakadályozza a bőrrák kialakulását;
• a tiamin (B 1 vitamin) hidratálja és kisimítja a bőrt, nélkülözhetetlen a túlzott száraz bőr esetén;
• a kolin (B4-vitamin) enyhíti a bőrirritációt és puhítja azt, megelőzi a pattanások és akné megjelenését;
• filokin (K vitamin) javítja az arcszínt és általános állapot bőr;
• folsav (B 9-vitamin) enyhíti a gyulladást, védi a bőrt a káros hatásoktól, küzd a pattanások és a pattanások ellen.

A lenmagolaj jótékony hatása a bőrre már régóta bizonyított. A lenmagolaj vagy lenmagfőzet rendszeres használata lehetővé teszi számos kozmetikai és orvosi jellegű probléma megoldását:

• gyógyítja a gyulladásra hajlamos bőrt és megszabadul a pattanásoktól;
• megszabadulni a bőr szárazságától, bőrpírjától, hámlásától vagy viszketésétől;
• dermatitis, ekcéma vagy pikkelysömör enyhítésére;
• megakadályozza a bőr megereszkedését, „feszesebbé” tenni az arc oválisát;
• kisimítja a korai ráncokat, növeli a bőr rugalmasságát és tónusát;
• csökkenti a túlzottan érzékeny bőr érzékenységét;
• javítja a petyhüdt, tónustalan vagy öregedő bőr megjelenését.

Lenmagolaj az arc bőrére és a test más részeire: felhasználási módok tiszta formájában

A bőrre szánt lenmagolajat tiszta formában és a maszkok, természetes krémek vagy borogatások receptjeinek szerves részeként használják, amelyeket otthon is elkészíthet.

A lenolaj tiszta formájában felvihető a testre, kézre, nyakra, arcra és dekoltázsra. Ez egyrészt a mindennapi ápolás eleme, másrészt a bőr hámlása, az érdes vagy repedezett területek lágyítása elleni gyógymód is lehet. Az olajat kis mennyiségben kell felvinni, és a bőr enyhe masszírozása segít jobban felszívódni.

A finom arcbőrt legjobb lenmagolajba enyhén mártott vattakoronggal áttörölni, anélkül, hogy a szemhéjat és a szem alatti területeket érintené (bár egyes szakértők szerint a lenmagolaj a szem körül még használható). Ez tisztítja, hidratálja és tonizálja a bőrt, valamint feszesítő hatást fejt ki. Az eljárást naponta kétszer, reggel és este lehet elvégezni - és egy héten belül nyilvánvalóvá válik előnyei. A bőr ápoltnak tűnik, simává és puhává válik, az arcszín pedig javul.

Napi ápolószerként a lenolaj nemcsak hasznos, hanem kényelmes is: nem szárítja ki a bőrt, használat után pedig nem marad ragacsos érzet a bőrön, felesleges zsírt vagy eltömődött pórusok. Bármilyen bőrtípusra alkalmas, azonban a lenmagolaj zsíros bőrre vagy ajánlott citromlével keverve használni - akkor még hatékonyabb lesz ez a natúrkozmetikai termék.

Az irritált bőrterületek kezelésére jobb, ha nem kenjük be őket olajjal, hanem borogatást készítünk: áztasson be egy vattacsomót vagy egy 6-8-szor összehajtott gézcsíkot vagy kötést, vigye fel a bőrre és rögzítse 30-ig. 40 perc. Ezt az eljárást naponta 2-3 alkalommal meg kell ismételni.

Lenmagolajos házi kozmetikumok receptjei

Tömörítés a szem körüli bőrre

A szem körüli vékony és érzékeny bőr felfrissítése és feszesítése érdekében készíthet lenolajból borogatást aromás illóolajok hozzáadásával. Elkészítéséhez adjunk egy csepp illóolajat egy evőkanál olajhoz:

• szantálfa,
• rózsafa,
• limoncello.

Egy szalvétát vagy pamut törlőt áztatunk az olajkeverékbe, felvisszük a szemre, és 20-30 percig hagyjuk. Ezt a borogatást naponta kétszer - reggel és este - megteheti.

Öregedésgátló arcápoló krém

Ahhoz, hogy egy ilyen krémet napi használatra készítsen, szüksége lesz:

• egy evőkanál lenmagolaj,
• 3 tojássárgája,
• 200 ml tejszín,
• közepes méretű citrom
• egy evőkanál méz,
• 150 ml kámfor alkohol.

A citrom héját eltávolítjuk, felaprítjuk, 200 ml forrásban lévő vízzel felöntjük, két órán át állni hagyjuk, majd leszűrjük. Kifacsarjuk a citrom levét, összekeverjük a kihűlt forrázattal, felöntjük a tejszínnel. A lenmagolajat alaposan morzsoljuk össze a sárgájával, majd keverjük össze a citromos-tejszínes keverékkel. Keverjük össze, öntsük kámfor-alkohollal. Ezt a hasznos terméket legfeljebb 7 napig hűtőszekrényben kell tárolni, használat előtt alaposan rázza fel.

Lenmagolaj száraz bőrre. Súroló maszk

Ez a maszk gyengéden megtisztítja az arcbőrt, és segít megszüntetni az érdességet vagy hámlást. Elkészítéséhez egy evőkanál lenmagolajat keverünk össze azonos mennyiségű természetes súroló komponenssel. Bőrradírként használhatod:

• zabpehely (a legpuhább lehetőség, érzékeny bőrre alkalmas),
• szárított zacc,
• finomra őrölt dió.

Vigye fel a kapott masszát a nedves arcbőrre, ujjbegyével finoman masszírozza egy-két percig. Hagyja hatni 15 percig, majd öblítse le meleg vízzel.

Kék maszk a bőr feszesítésére

Egy ilyen egyszerű maszk elkészítéséhez egyenlő mennyiségű lenolajat és száraz kék kozmetikai agyagot kell bevennie. Keverje össze mindkét összetevőt néhány csepp meleg vízzel, amíg puha, homogén zabkását, sűrű tejföl állagát nem kapja. Vigye fel az agyag-olaj keveréket a tiszta arcra (a szemkörnyéki bőr kivételével), és hagyja hatni negyed óráig, majd öblítse le meleg vízzel.

Lenmagolaj kézbőrre: napi ápolás

A lágyító és tápláló aromás kézkrém otthoni elkészítéséhez adjon két csepp illóolajat egy evőkanál lenolajhoz:

• százszorszépek,
• rozmaring,
• pacsuli vagy levendula.

Vigye fel a krémet a bőrre és masszírozza alulról felfelé 7-10 percig. Ezt a kezelést naponta, napi 1-2 alkalommal kell elvégezni.

Expressz kezelés repedezett kézre

Az érdes vagy repedezett kezek kondicionálásához keverje össze a következő összetevőket:

• egy evőkanál lenolaj;
• egy evőkanál méz;
• fél citrom leve.

Vigye fel a kapott keveréket a tisztára mosott kezekre, vegyen fel pamut kesztyűt, és hagyja három órán át.

A len az egyik legősibb növény, amelyet az ember elkezdett termeszteni. Évszázadokon keresztül az emberek ruházat készítésére és ételek főzésére használták. Egy idő után a növény elterjedt az egész világon. Az emberek különösen értékelik a belőle kivont olajat.

Lenmagolaj és felhasználása a kozmetológiában

A lenmagolaj egy olyan termék, amely felbecsülhetetlen előnyökkel jár. Kivonása természetes módon - hidegsajtolással - történik. A lenolaj egyedülálló tulajdonságai lehetővé teszik a sikeres felhasználást orvosi célokraés az élet más ágazataiban. A termék a legfontosabb hozzájárulását a kozmetológiához tette.

A lenmagolaj jótékony hatással van a bőrre, javítja annak állapotát. Ugyanakkor nem csak az arcbőr, hanem a test más területeinek ápolására is használható. Ezenkívül ezzel a termékkel ápolja a haját.

Figyelem! A finomítatlan olaj hatékonyabb. A tisztítási eljáráson átesett termék sokat veszít hasznos anyagokés nem hoz semmi hasznot, ha kozmetikai célokra használják.

Használati esetek

A lenmagolaj nagy hasznot hoz az arcbőr ápolásában. A termék külsőleg és belsőleg is használható. A lenmagolaj hatással van:

1. Anyagcsere, melynek köszönhetően segít megszabadulni a plusz kilóktól, amelyek megakadályozzák a teljes életmódot.
2. Belső szervek és létfontosságú fontos rendszerek, amely kiváló megelőző intézkedés a gyomor-bél traktus, a húgyúti és a szív- és érrendszer működésének zavarai ellen.
3. Az immunrendszer, annak erősítése, a daganatok megjelenésének és a gyulladásos folyamatok kialakulásának megakadályozása.
4. Bőr, haj, körömlemezek, jelentősen javítva állapotukat.

Az olaj belső bevitele magában foglalja az étkezéssel történő elfogyasztását. Hozzáadják az ételekhez, salátákkal fűszerezve, kis adagokban naponta. Nagyon sokféle alkalmazási lehetőség létezik, mindenki kiválasztja a megfelelőt, figyelembe véve az ízlési preferenciáit (nem szabad elfelejteni, hogy ennek az olajnak az íze enyhén keserű).

Ha figyelembe vesszük a kozmetikai ipart, a legtöbb tapasztalt szakember a lenmagolaj használatát javasolja, ha a bőr száraz, elvesztette rugalmasságát vagy hámlik. Ennek a természetes terméknek az egyedülálló tulajdonságai mindenekelőtt a bőr számára előnyösek. De kiváló munkát végez a haj és a köröm ápolásában is.

Az olaj használatának módja elsősorban attól függ, hogy milyen típusú bőrről van szó (normál, zsírosodásra hajlamos, száraz stb.). Ez a termék akkor válik értékes kozmetikai termékké, ha a bőr kiszáradt vagy repedezett – nélkülözhetetlen asszisztens a hideg évszakban.

Alkalmazás természetes olajok, amellett, hogy visszaadja a bőr fiatalságát és szépségét, felgyorsítja a mikrotraumák gyógyulási folyamatát.

Mielőtt elkezdi használni a lenmagolajat kozmetikai célokra, meg kell ismerkednie az egyszerű szabályokkal, amelyek betartása növeli a termék hatékonyságát. Fontos betartani a következő ajánlásokat:

A lenmagolajjal készített termék alkalmazása előtt a bőrt elő kell készíteni - jól meg kell tisztítani a sminktől és a különféle szennyeződésektől. A készítményt az elkészítést követően azonnal fel kell használni (nem tárolható), hogy a jótékony anyagok ne szennyeződjenek. Az elkészített készítményt alulról felfelé alkalmazzák. Az eljárás során ajánlatos minél többet lazítani. Meg kell próbálnunk nem emlékezni a mindennapi ügyekre és aggodalmakra, feküdjünk le és egyszerűen élvezzük a pihenést.

Fontos! Ne hagyja a terméket a bőrön hosszabb ideig hosszú ideje mint a receptben szerepel. A maradványait puha szivaccsal távolítsuk el, majd bő vízzel le kell mosni az arcot.

A termék előnyei a kozmetológiában fontos feladatokat ellátó anyagok fokozott koncentrációjának köszönhetők - erősítik, tonizálják, hidratálják és megfiatalítják a bőrt. Az értékes folyadék mikroelemeket és vitaminokat tartalmaz, amelyek nélkül lehetetlen az egészség ideális állapotban tartása:

1. F vitamin Segít az összes rendszer és belső szerv helyreállításában. Ennek az anyagnak a hiánya esetén betegségek alakulnak ki, és pattanások, mitesszerek és öregségi foltok képződnek a bőrön. A vitamin javítja a bőr állapotát, visszaállítja annak vonzó megjelenését.
2. B vitamin. Mélyen táplálja a bőrt, megakadályozza a ráncok és az öregedés egyéb jeleinek kialakulását. Normalizálja az anyagcsere folyamatokat, enyhíti a duzzanatot és a gyulladást, rugalmassá teszi a bőrt, fiatalos és egészséges megjelenést kölcsönöz neki.
3. A vitamin. Ennek az anyagnak a hiányával a bőr állapota észrevehetően romlik, kiszárad és hámlik, nem reagál a kozmetikai termékek hatásaira.
4. E vitamin. Ez egy igazi megváltás a bőr hajszálereinek. Az elem segít az ultraibolya sugarak visszaverésében, megbízható védelmet teremtve.
5. K vitamin Felgyorsítja a sebek, mikrorepedések, zúzódások gyógyulási folyamatát. Megszünteti a feszültséget és megakadályozza a fakulást.

Használati módszerek az arcbőr ápolására

A finomítatlan lenmagolaj sokoldalú pozitív hatással van a bőr külső állapotára és egészségére. Az összetételében található elemek helyreállító és fiatalító tulajdonságokkal rendelkeznek, segítik a bőr kisimítását, visszaadják annak vonzó megjelenését, ragyogóvá teszik. Folsav védelmet nyújt az epidermisznek a káros hatásokkal szemben környezet, számos gyulladásos folyamat. A jótékony hatású elemek listája olyan anyagokat tartalmaz, mint az Omega 3 és az Omega 6. Ezek olyan zsírok, amelyek nem termelődik a szervezetben, ezért ezeket kívülről kell beszerezni (táplálék, vitamin komplexek, kozmetikai eszközök stb.).

A legtöbb recept elérhető otthoni használatra. Az alábbiakban bemutatjuk közülük a leghatékonyabbakat, amelyekre szánták különféle típusok bőrre és azok eredendő problémáinak megoldására.

Maszk száraz bőrre
Ez egy kiváló gyógymód a száraz bőr leküzdésére. Ennek a maszknak a fő hatása a mély táplálkozás és a hidratálás. A termék elkészítéséhez össze kell keverni a lenolajat és néhány evőkanál friss tejfölt. Adjunk hozzá uborkát a keverékhez, pürésítsük össze. Az összes komponenst jól összekeverjük, kozmetikai ecsettel felvisszük az arcra, és negyed órát állni hagyjuk.

Maszk zsíros bőrre
Ehhez a recepthez túró szükséges. Ez a termék segít megbirkózni a nem vonzó zsíros ragyogással. Erre a célra csak alacsony zsírtartalmú, 1 evőkanál túró alkalmas. amelyet össze kell keverni 2 tk. olajok Ezen kívül adhatunk a keverékhez egy kevés tejfölt és enyhén felvert tojásfehérjét. tyúk tojás. A maszkot a problémás bőrre kell felhordani, és negyed órát hagyni.

Tisztító maszk
Vegyünk 3 evőkanál. friss kefirrel és két evőkanál citromból kifacsart lével összekeverjük. Adjunk hozzá egy kevés lenolajat. A készítményt felvisszük a bőrre, és 25 percig hagyjuk. A maximális hatás érdekében a terméket hetente kétszer ajánlott használni. Tökéletesen megtisztítja a bőrt a szennyeződésektől és számos káros elemtől.

Lotion problémás bőrre
A terméket a gyulladásos folyamatok leküzdésére tervezték, enyhíti a bőrirritációt és a bőrpírt. Az elkészítéshez a vaj mellett szüksége lesz egy sárgájára és nagy százalékos tejszínre, egy kevés citromlére és ebből a citrusfélékből készült héjára. Minden komponenst alaposan összekeverünk. Egy vattakorong segítségével törölje le a bőrt ezzel a krémmel naponta kétszer.

Tisztító bőrradír
Ez a termék lágy textúrájának köszönhetően tökéletesen küzd a gyulladás ellen. Elkészítéséhez a lenmagolajat és a zabpelyhet 1:1 arányban kell kombinálni. A bőrradírt finom mozdulatokkal felvisszük, és ugyanúgy, mint egy maszkot, negyed óráig hagyjuk, majd óvatosan lemossuk.

Ránctalanító szer
Fentebb elmondták, hogy az olaj jól megbirkózik a hervadás első megnyilvánulásaival, köszönhetően a hasznos elemek magas tartalmának.

Az olaj- és máriatövis magok kombinációja a leghatékonyabb - ez a termék híres jótékony tulajdonságairól a kozmetológia területén. Alaposan össze kell törni és meg kell tölteni olajjal (4 evőkanál). A készítményt 10 napig infundáljuk. Ezt követően leszűrjük és maszkként használjuk - vékony rétegben az arcra kenjük, majd 25 perc múlva lemossuk.

Szempilla erősítő
A termékben található jótékony elemek védőfóliát hoznak létre minden szempilla számára a benne lévő anyagok erősítő hatást fejtenek ki, aminek köszönhetően a szempillák aktívan növekednek. Csak meg kell kenni őket lenolajjal. Jobb, ha az eljárást éjszaka végezzük.

Szemhéj bőrápoló termék
A lenmagolaj segít kisimítani a fáradt bőrt a szem körül. Köztudott, hogy ezen a területen a legérzékenyebb. Ebben az esetben a lenolaj használata azt jelenti, hogy egy gézszalvétát kell átitatni vele, majd fel kell kenni a szemhéjra és 30 percig hagyni. Az eljárás során pihentesse a szemét, csak feküdjön le és lazítson.

De ügyeljen arra, hogy a termék olyan bőr ápolására szolgál, amelynek állapota nagyon elhanyagolt. Az érzékeny szemhéjbőr számára a termék meglehetősen nehéz. Emiatt, ha nem olyan rossz a bőr állapota, akkor érdemes kíméletesebb eszközökhöz folyamodni: csipkebogyóolaj, mandulaolaj, szőlőmagolaj.

Belső recepció
Annak érdekében, hogy ne csak a bőr állapota, hanem a szervezet egészének egészsége is javuljon, a lenmagolaj belső bevitele javasolt. Célszerű ezt reggel éhgyomorra megtenni. A termék segít megszabadulni a felesleges kilogrammoktól, eltávolítani a méreganyagokat, salakanyagokat és egyéb dolgokat a szervezetből. káros anyagok. Ezenkívül jótékony hatással lesz a szív- és érrendszerre.

Tehát a lenmagolaj a kozmetikai termékek nélkülözhetetlen összetevője, amely számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik. Sokan tapasztalták már a hatását, és elégedettek a hatásával. Próbálja ki ezt a biztonságos és teljesen természetes gyógymódot.

Videó: lenmagolaj a ráncok ellen

A lenmagolaj egyedülálló, gyógyító tulajdonságokkal rendelkező termék, amelyet maga a természet adott nekünk. Lenmagból hideg sajtolással nyerik. Ezt az olajat nemcsak a táplálkozásban, az iparban, az orvostudományban, hanem a kozmetológiában is széles körben alkalmazzák. A lenmagolaj pozitív hatással van a haj, a köröm, az arcbőr és a test állapotára.

A lenmagok használata a pelenkakiütések eltávolítását is segíti a bőrön: öntsön forrásban lévő vizet a jól megmosott magokra 1:30 arányban. Rendszeresen rázza fel a keveréket tizenöt percig, majd szűrje át több réteg gézen. Az elkészített infúzióval átitatott törlőkendőket vigyen fel az érintett területekre. Az eljárást naponta négyszer kell elvégezni tíz perces időközönként, amíg a bőr megtisztul.

Ha a test száraz, használjon napi 15 perces fürdőt lenmagfőzetből, kamillafőzet hozzáadásával (100 ml mindegyikből).

Lenmagolaj arcbőrre.
Az ő rovására gyógyító tulajdonságait, a lenmagolaj használata bármilyen bőrtípusra alkalmas, gyorsan enyhíti az irritációt, ami különösen érzékeny bőrűeknek fontos, elősegíti a sebek, zúzódások, zúzódások, égési sérülések gyors gyógyulását, megszünteti a szemölcsöket, zúzódásokat. A nap folyamán háromszor vagy négyszer kell bekenni az érintett területeket kis mennyiségű olajjal. Ugyanígy az olajat pikkelysömör, allergiás kiütések, zuzmó és egyéb bőrbetegségek kezelésére használják.

Az öregedő bőr ápolásakor a lenolajat egyszerűen felkenhetjük az arcra, a nyakra és a dekoltázsra, és egy éjszakán át hagyhatjuk, vagy hozzáadhatjuk az éjszakai krémünkhöz, ami jelentősen növeli annak tulajdonságait és hatékonyságát. Ne feledje, hogy ez az olaj felnyitva rövid ideig eltartható, krémmel együtt legfeljebb tizenöt napig. Ha az olajat soha nem nyitották ki, akkor körülbelül egy évig tárolható, feltéve, hogy van egy sötét üvegedény és a hőmérséklet nem haladja meg a tíz fokot. Ha az olajat felbontották, egy hónapon belül fel kell használni, különben megromlik. Az olajat ajánlott hűtőszekrényben tárolni. Az olajnak egyébként gyakorlatilag nincs íze, csak halványan emlékeztet a halolajra. De ha megkóstolás után keserűséget érez, ne használja az olajat, elromlott.

Meg kell jegyezni, hogy a szem körüli terület ápolásakor ezt az olajat nem szabad éjszaka használni, mivel „nehézsége” miatt duzzanatot válthat ki. Erre a célra jobb, ha világosabb bázisú olajokat használunk - csipkebogyó, szőlő- vagy barackmag, mandula stb.

A lenmagolaj bőrre nemcsak külső gyógymódként használható, hanem belsőleg is bevehető, hozzátéve zöldség saláták, Nagyböjti ételek, burgonya, zabkása vagy ital tiszta formában a megelőzés érdekében. Az olaj napi kétszeri egy-két teáskanálnyi fogyasztása húsz perccel étkezés előtt javítja a bőr, a haj, a köröm állapotát, normalizálja a szervezet anyagcsere-folyamatait, az emésztést, javítja a májműködést, erősíti az immunrendszert. Gyakran használják általános testmasszázsra, mind tiszta formában, mind más olajokkal keverve.

Házi készítésű arckrémek lenmagolajjal.
Öregedő bőrre kiváló feszesítő és simító szer. otthoni főzés krém lenolajjal: a citrom héját (három citrom) felaprítjuk, és felöntjük egy pohár forrásban lévő vízzel. Fedjük le a keveréket fedéllel, és hagyjuk állni tíz órán keresztül. Ezután szűrjük le az infúziót, és adjunk hozzá egy teáskanál mézet és lenolajat, citromlé(három citrom), két evőkanál tejszín vagy tej és három evőkanál kölni vagy rózsaszirom forrázat. Ezt a krémet naponta vigye fel az arcbőrre, kivéve a szem környékét. Ezt a krémet legfeljebb két hétig tárolja hűvös helyen.

A stimuláló krém segít megelőzni a bőr öregedését és a ráncok megjelenését. Keverjünk össze egy evőkanál lenolajat vagy linetolt ( gyógyszerkészítmény lenmag alapú) három csirke sárgájával és 200 ml tejszínnel. Egy üvegedénybe öntsük fel két citrom héját forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni két órán át. Ezután szűrjük le az infúziót, és adjunk hozzá két citrom citromlevét, egy evőkanál mézet, majd keverjük össze sárgája, vaj és tejszín keverékével. Az egészet jól keverjük össze, és fokozatosan adjunk hozzá 3/4 csésze kámfor-alkoholt, keverjük össze újra, és adjunk hozzá 250 ml vizet. Ezt a krémet hűvös, sötét helyen kell tárolni, és felhordás előtt alaposan fel kell rázni.

Száraz, hámló bőrre a következő krém javasolt: húsdaráló segítségével friss petrezselyemlevelet, fekete ribizli, berkenye, jázmin és rózsasziromot egyenlő mennyiségben ledarálunk. 50 g margarint, 15 g méhviaszt és egy evőkanál lenolajat megpárolunk, hozzáadjuk a gyógynövénykeveréket (15 g) és egy teáskanál A-vitamin olajoldatot, majd alaposan összedaráljuk.

Vitaminkrém bármilyen bőrtípusra: infundáljon két citrom héját (pohár forrásban lévő vízben) két órán keresztül. Keverjünk össze 125 g krémes margarint három evőkanál lenmagolajjal, egy teáskanál mézzel és két sárgájával. Ezután kis adagokban öntsünk két citrom citromlevét a keverékbe, adjunk hozzá tíz csepp A-vitamint és cseppenként egy evőkanál kámfor-alkoholt. Ezt követően adjunk hozzá citromhéj infúziót a keverékhez.

Lenmagolajból készült házi maszkok.
A lenmagolaj hatékonyan adható különféle házi készítésű arcmaszkokhoz. A maszk alkalmazása előtt emlékeznie kell néhány szabályra:

• A maszkot mindig az előzőleg megtisztított arcra kell felvinni;
• Kerülje a maszk felhordását a szem körüli területre;
• a maszkot az álltól a halántékig terjedő irányban alkalmazzuk, től felső ajak a fülcimpáig, az orr falától a halántékig;
• a maszk használata előtt ajánlatos gőzfürdőt vagy forró borogatást venni az arcra a hatékonyság növelése érdekében;
• a maszk alkalmazása után le kell feküdnie és pihennie kell, hogy az arc teljesen mozdulatlan maradjon;
• a maszk eltávolítását könnyű érintéssel kell elvégezni, hogy ne nyúljon meg a bőr, amely ebben a pillanatban különösen sérülékeny;
• A maszk eltávolítása után le kell törölni az arcbőrt krémmel, és fel kell kenni a típusának megfelelő krémet.

Hagyja rajta a maszkot körülbelül tizenöt percig, majd mossa le langyos vízzel.

A legegyszerűbb, ha egyenletes vékony réteg lenmagolajat kenünk az arcunkra, és hagyjuk hatni húsz percig, majd meleg vízzel mossuk le. Ez az alkalmazási mód különösen alkalmas száraz, repedezett és rugalmasságát vesztett bőrre. Ezenkívül ez a maszk megszünteti a hámlást. Kombinált típusúak számára az olajat különösen száraz területekre kell felvinni (arca, ajkak körül).

Különösen alkalmas nagyon száraz bőrre, a hámlás jeleivel tápláló maszk, egy teáskanál lenmagolajból, nyers tojássárgájából és egy teáskanál mézből készítjük. A keveréket forró vízbe helyezzük, és melegen alkalmazzuk az arcra. Tizenöt perc elteltével öblítse le a maszkot meleg vízzel.

Kiváló frissítő és hidratáló maszk száraz bőrre keveréke friss uborka tejföllel. Az uborkát finom reszelőn lereszeljük, kevés tejfölt és egy evőkanál lenmagolajat adunk hozzá. Ez a maszk javítja az arcszínt, valamint megszünteti az irritációt és a gyulladást.

Zsíros típusoknál a következő maszk használata javasolt: egy evőkanál túrót morzsoljunk le ugyanannyi tejföllel és tojásfehérjével. Adjunk hozzá két teáskanál lenmagolajat ehhez a keverékhez. Mielőtt felvinné a masszát az arcra, a bőrt meg kell tisztítani és hidratáló krémet kell alkalmazni.

Normál típushoz tökéletes egy érett paradicsomból vagy eperből készült maszk, egy sárgája, egy teáskanál liszt és két teáskanál lenmagolaj hozzáadásával.

Száraz, vegyes és idősödő bőrre tökéletes a maszk: egy evőkanál sütőélesztőt keverjünk el tejjel, amíg sűrű masszát nem kapunk, adjunk hozzá egy teáskanál lenmagolajat, ugyanennyi mézet, fél evőkanál tejfölt és egy teáskanálnyit. egy citrom levéből. Az egészet alaposan keverjük össze és vigyük fel az arcra. Ez a maszk tökéletesen hidratálja, táplálja és tonizálja a bőrt. Vagy használhat egy másik maszkreceptet: egy nyers tojássárgáját morzsoljon össze egy teáskanál citromhéjjal, amelyet lisztté zúzott. A keveréket alaposan keverjük össze, hagyjuk állni tizenöt percig, majd adjunk hozzá egy teáskanál lenolajat. A hozzávalókat ismét jól keverjük össze, és egyenletes vastag rétegben vigyük fel az arcunkra.

A lenolaj felhasználásával kiváló maszkokat készíthet a szemkörnyék ápolására, amelyek hatékonyan simítják ki a finom vonalakat és ráncokat. Egy evőkanál lenmagolajhoz adjunk egy-két csepp szantálfaolajat, rózsaolajat és édes citromolajat (lime). Ezzel a keverékkel áztassa be a speciális törlőkendőket, és vigye fel a szem körüli bőrre fél órára naponta egyszer-kétszer.

A lenolaj hozzáadásával készült bozótmaszk segít megszüntetni a hámlást. Elkészítéséhez egy evőkanál alapolajat kell keverni ugyanannyi mennyiséggel zabpehely. Vigye fel ezt a masszát a nedves arcra, masszírozza enyhén egy-két percig, majd hagyja hatni tizenöt percig, majd mossa meg arcát meleg vízzel. Ebben a maszkban zabpehely helyett kávézaccot vagy darált diót is használhatunk.

Zsíros bőrre és a kombinált bőr T-zónájára a következő maszk hatásos: keverj össze egy evőkanál búzalisztet három evőkanál kefirrel, egy teáskanál lenmagolajjal, egy kis csipet sóval és két teáskanál citromlével. A hozzávalókat alaposan összekeverjük. Ha a massza túl vastag, akkor további kefirrel kell hígítani. Vigye fel a maszkot tizenöt percig, majd öblítse le hideg vízzel. Tökéletesen megszünteti az olajos fényt, összehúzza a kitágult pórusokat, kiváló tonik.

A csalánmaszk jól vitaminizál és megfiatalítja az öregedés jeleit mutató száraz bőrt. A csalánleveleket forrásban lévő vízzel le kell önteni, és apróra vágni, amíg homogén tömeg nem keletkezik. Vegyünk két evőkanál ebből a masszából, és keverjük össze fél evőkanál lenmagolajjal. Vigye fel a keveréket az arcára, majd tizenöt perc múlva öblítse le enyhén meleg vízzel.

Egy evőkanál túróból, két evőkanál felmelegített tejből és egy evőkanál lenmagolajból készült maszk segít puhítani a bőrt és kisimítja a ráncokat.

Az alkalmazások lenmagolaj alapúak vagy illóolajok hozzáadásával készülnek a megereszkedett és fakó bőr eltávolítására. Keverjünk össze egy evőkanál lenmagolajat egy vagy két csepp szantálfaolajjal, rózsaolajjal vagy kamillaolajjal. Vigyen fel ezzel a kompozícióval átitatott törlőkendőt a problémás területekre, és hagyja fél órán át.

Száraz és normál bőrre jó tápláló és tonizáló szer a következő maszk: keverjük össze a nyers tojássárgáját 100 g tejföllel és egy teáskanál szárított, előzőleg kávédarálóban összetört citromhéjjal. Hagyja állni a keveréket tizenöt percig, majd adjon hozzá egy teáskanál lenmagolajat. A kapott keveréket egyenletes, vastag rétegben vigye fel az arcára. Tizenöt perc elteltével öblítse le a maszkot langyos vízzel, és tegyen hideg borogatást. Ez a maszk eltávolítja a fáradtság jeleit és frissességet kölcsönöz.

Ha nagyon hámlik a bőr, akkor nagy segítség a méz (100 g), tojássárgája (2 db) és lenmagolaj (100 g) keverékéből készült maszk. Az összes hozzávalót alaposan keverje össze, amíg homogén állagot nem kap, és melegítse fel. A maszkot három rétegben kell felvinni, minden következő réteget az előző száradása után kell felvinni. Ez körülbelül öt-hét percig tart. A maszkot tizenöt perc elteltével el kell távolítani egy hársfa vagy petrezselyem infúzióba mártott vattakorong segítségével.

A hámlás jeleit mutató száraz bőrre is ideális ez a maszk: morzsoljunk le egy tojássárgáját fél teáskanál mézzel, adjunk hozzá három-négy csepp lenmagolajat és tíz csepp citromlevet. Verjük fel a keveréket, amíg hab nem képződik, és adjunk hozzá egy teáskanál kávédarálóban őrölt zabpelyhet.

A bórax maszkkúra segít eltüntetni az öregségi foltokat vagy szeplőket: keverjen össze 20 g lanolint 5 g lenolajjal, adjon hozzá kis adagokban 40 ml vizet, amelyben feloldott bóraxot (0,5 g). A keveréket addig keverjük, amíg homogén állagot nem kapunk. Egy ilyen maszk készítése másfél hónapig, hetente egyszer vagy kétszer ajánlott. Két-három hónap elteltével ajánlatos megismételni a tanfolyamot.

A lenmagolaj szintén kiváló eszköz a striák (stria) megelőzésére terhes nőknél. Ehhez keverjen össze 20 ml lenolajat 30 ml jojobaolajjal, adjon hozzá egy cseppet illóolaj neroli, hat csepp édes citrom illóolaj (limetta) és három csepp szantálfa olaj. Naponta vigye fel az olajkeveréket azokra a területekre, amelyek a leginkább érzékenyek a striákra (has, mellkas, comb). A legjobb, ha zuhanyozás vagy fürdés után nedves bőrön végezzük. Ennek hatása sokkal nagyobb lesz.

Lenmag arcmaszkok.
A következő maszk alkalmas érdes, repedezett bőrre: öntsünk fel két teáskanál lenmagot fél pohár forrásban lévő vízzel, tegyük tűzre, és forralás pillanatától lassú tűzön főzzük körülbelül tizenöt percig. Ezután hűtsük le a levest addig szobahőmérsékletés szűrjük. A kapott masszát, amely kissé emlékeztet a nyálkahártyára, fel kell kenni az arcra, és fél órát kell hagyni. Ezt a maszkot enyhén meleg vízzel le kell mosni.

Ez a maszk más változatban is elkészíthető: egy evőkanál lenmagot öntsünk fel kevés forrásban lévő vízzel, fedjük le és jól csomagoljuk be. Hagyja a keveréket ázni egy órán keresztül. Ezt követően a keverék megerőltetés nélkül vihető fel az arcra. Ez a maszk hatékony kiegészítő táplálék a normál bőr számára, kiváló kortyolást és simító hatást biztosít. Ezt a maszkot hetente kétszer kell elvégezni.

A lenmag felhasználható maszkok készítéséhez és zúzott formában is. Vagyis őrölje meg a magokat egy kávédarálóban, öntsön két evőkanálnyi lisztet kis mennyiségű forrásban lévő vízzel, hogy a víz teljesen ellepje a port. Hagyja állni a keveréket fél órán keresztül, majd vigye fel az arcra.

A táplálkozási hatás fokozása érdekében őrölt lenmagot (2 evőkanál) finomítatlanul öntünk növényi olaj(4 evőkanál) Ezt a keveréket hűvös, sötét helyen (lehetőleg sötét üvegedényben) kell infundálni tíz napig, majd hűtőszekrénybe kell helyezni tárolásra. Vigye fel a készítményt a bőrre 25-40 percig. Mossa le a maszkot meleg vízzel.

A lenmagos arcradír-maszk minden bőrtípusra ajánlott, kivéve a zsíros bőrt. Ez a maszk tökéletesen tisztítja a bőrt, miközben táplálja és puhítja. Elkészítéséhez keverje össze a kávédarálóban őrölt lenmagot (1 evőkanál) egy evőkanál zabpehellyel, és adjon hozzá egy kevés forró tejet. Tizenöt perc elteltével a keveréket össze kell keverni, és két percig masszírozó mozdulatokkal kell felvinni az arcra. Ezután hagyja a keveréket az arcodon körülbelül tizenöt percig, majd öblítse le hideg vízzel.

A bőr táplálására a következő maszkot készítheti: öntsön egy evőkanál lenmagot 100 ml-be forró víz, tegyük tűzre és forralás pillanatától lassú tűzön pároljuk húsz percig. Ezután vegyük le a levest a tűzről, és hűtsük le szobahőmérsékletre. Adjunk hozzá egy evőkanál kemény tejszínt vagy lágy tejszínt a nyálkaszerű masszához (2 evőkanál). vaj. Vigye fel a keveréket vastag rétegben az arcára fél órán keresztül, majd öblítse le meleg vízzel. Ez a maszk a szem körüli terület ápolására is használható.

A bőr feszesítéséhez és simításához adjunk fél evőkanál olívaolajat két evőkanál meleg nyálkaszerű masszához (feljebb elkészítve) (helyettesíthető barack-, mandula- vagy más, a típusának megfelelő olajjal, valamint a A-vitamin), vízfürdőben előmelegített, és egy teáskanál mézet. A maszk eltávolítása után először meg kell mosni az arcát meleg, majd hideg vízzel.

A lenmagból és kozmetikai agyagból készült maszk segít megtisztítani és egyben simítani és feszesíteni a bőrt. Elkészítéséhez egy evőkanál őrölt lenmagot kevés forrásban lévő vízzel öntsünk le, fedjük le és hagyjuk húsz percig főzni, majd adjunk hozzá egy teáskanál porított kozmetikai agyagot a kapott nyálkaszerű iszaphoz. Sőt, ha száraz vagy érzékeny bőrtípusod van, érdemes vörös vagy rózsaszín agyagot, normál ill kombinált bőrre- fehér, zöld vagy kék agyag, fakulás - sárga vagy vörös agyag. Az összes összetevőt alaposan keverjük össze, és egyenletes rétegben vigyük fel az arcra. Húsz perc elteltével öblítse le a maszkot meleg vízzel.

Száraz, vékony bőr ápolására a túlérzékenység A következő maszk használata javasolt: öntsünk két evőkanál lenmagot 400 ml vízbe, tegyük tűzre és főzzük, amíg pépes állagot nem kapunk. Vigye fel ezt a forró keveréket az arcra és a nyakra. Erre a célra több rétegben hajtogatott gézt kell használni. Húsz perc elteltével le kell venni a maszkot, és először meleg vízzel, majd az arcot le kell mosni hideg víz. Ha probléma van az arcon kitágult erekkel, akkor a maszkot hűvösen kell felvinni és hideg vízzel le kell öblíteni. Egy ilyen maszk után a bőr érezhetően kisimul, és jó megelőzése a ráncok és redők korai megjelenésének.

A kamilla- és lenmagmaszk segíthet az öregedő bőrön: először kamillaforrázatot kell készítenie, és egy pohár kamillaforrázatot kell készítenie (két evőkanál kamillát 250 ml forrásban lévő vízhez infundáljon fedő alatt fél órán keresztül). Ezután a meleg forrázatot szűrjük le, és adjunk hozzá egy teli evőkanál zúzott lenmagot, és alaposan keverjük össze, amíg pasztaszerű masszát nem kapunk. Vigye fel a kapott maszkot az arcra, és tizenöt perc elteltével távolítsa el egy vattakoronggal. Ha végzett, törölje le arcát az oldattal. bórsav. Ezt az eljárást egy órával a szabadba indulás előtt kell elvégezni, de mielőtt ezt megtenné, feltétlenül kenje be az arcát gazdag krémmel.

Öregedő bőr esetén keverjünk össze egy evőkanál zúzott lenmagot ugyanannyi tejporral és mézzel, és adjunk hozzá két evőkanál vizet. Jól keverjük össze, és kis adagokban adjunk hozzá egy ampulla A- és C-vitaminos vizet.

Az érzékeny bőr ápolásához keverje össze egyenlő arányban a lenmaglisztet, a búzalisztet és a vizet. Hagyjon időt a keveréknek megduzzadni, majd vigye fel vastag, egyenletes rétegben az arcára, és hagyja hatni fél órát. Ezután öblítse le a maszkot meleg vízzel.

A lenmagból készült maszkok kiválóan alkalmasak az érzékeny nyak és dekoltázs ápolására. Először öntsünk két evőkanál lenmagot 400 ml vízbe, tegyük tűzre és főzzük, amíg pépes állagot nem kapunk. A kapott masszát melegen kenjük a nyakra és a mellkasra, helyezzünk rá egy réteg sütőpapírt és egy frottír törülközőt. Húsz perc elteltével öblítse le a maszkot meleg vízzel, majd locsolja meg nyakát és dekoltázsát hideg vízzel, és kenje be őket tápláló krémmel.

A dupla álla megszüntethető napi lefekvés előtti forró borogatással, amelyet két evőkanál lenmagból készítünk 250 ml tejben megfőzve. Ezt a borogatást körülbelül fél óráig kell tartani.

Ha az ajkak bőre hámlik, akkor lenmagfőzével törölje le.

A lenmag különféle gyógynövények forrázatával is párolható.

A lenmagolaj a többi mellett áll a leghatékonyabb gyógyszerek, arc- és testbőr ápolására szolgál, és régóta sok nő használja szépségének és fiatalságának megőrzésére. Ennek a terméknek az összetétele egyedülálló. Nagy mennyiségben tartalmaz zsírsavat, vitaminokat, ásványi anyagokat és egyéb olyan anyagokat, amelyek jótékony hatással vannak a bőr, a haj, a köröm és az egész szervezet állapotára. A drogot lenszemek hideg- vagy melegsajtolásával nyerik.

Lenmagolaj: javallatok

Nem használhatod meggondolatlanul és komolytalanul a természet ajándékait, beleértve a lenolajat is. Bizonyos esetekben nagyon hatásos lehet, de bizonyos bőrtípusoknál teljesen használhatatlan lesz.

Itt figyelembe kell venni az egyes szervezetek egyedi jellemzőit. A lenmagolaj otthoni bőrön történő használatára vonatkozó javallatok a következők:

ráncok;

Az első életkorral összefüggő változások;

petyhüdt, kiszáradt bőr;

Gyulladások az arcon: pattanások, mitesszerek;

Öregségi foltok, szeplők;

Száraz bőr pelyhes foltokkal;

Fáradt, irritált bőr.

Figyelembe véve ezeket a jelzéseket, használjon aktívan lenmagolajat: az arcmaszkok, borogatások, testápolók, kenések és dörzsölések varázslatos hatásukkal lepik meg Önt. Legyen óvatos, ha zsíros a bőre: ebben az esetben adjon szárító összetevőket a termékeihez: például fehérjét vagy citrusféléket.

A lenolaj összetétele és tulajdonságai

Az olaj tartalma:

E, A, F, K és B csoport vitamin.

Telítetlen zsírsavak, mint például: alfa-linolén - körülbelül 60%, linolsav - 20%, olajsav - 10%;

Folsav;

Holil és egyéb összetevők.

Különösen fontos, hogy ez az olaj olyan omega zsírsavakat tartalmazzon, amelyek nem termelődnek a szervezetben, hanem csak étrendből származnak.

Ezeknek az összetevőknek köszönhetően a lenolaj a következőképpen működik:

• táplálja
• hidratálja
• meglágyul
• küzd a gyulladással
• megnyugszik
• elősegíti a sebgyógyulást
• küzd az öregedés ellen

Hogyan használjuk az arcolajat

Lenolajjal az egész arcfelületet bekenhetjük, úgy használjuk, mintha krém helyett tennénk. Pettyes, öregedő és petyhüdt, nagyon száraz arcbőrre ajánlott.

Legjobb, ha lefekvés előtt kenjük be a lenolajat, csak vékonyan kenjük be a nyakunkat és az arcunkat, és ne mossuk le reggelig. Jobb, ha nem érinti meg a szem környékét, mert az olaj nehéz lehet.

Ha bőrpír, hámlás, irritáció van az arcon, valamint vágások, sebek, égések, zúzódások, kenje be ezeket a területeket lenolajjal naponta többször.

Ugyanígy használhatja a lenolajat, ha zuzmó, szemölcs és egyéb bőrbetegség (ekcéma, pikkelysömör, dermatitis) van a bőrén.

A lenolaj belsőleg is használható. Ételekhez adva, tiszta formában fogyasztva jelentősen javítja a bőr, a körmök, a haj állapotát és szervezetünk egyéb különféle funkcióit (ideg- és immunrendszer, máj és emésztés erősítése).

A lenmagolajat általában egy evőkanálnyit kell bevenni, naponta kétszer, étkezés előtt 20 perccel.

Természetesen! Nagyon jó lenolajat használni arcbőrre, különféle házi maszkokat, krémeket készíteni vele.

Arc maszkok

A lenmag arcmaszkokban való használatával nagyon jó eredményeket érhet el, különösen a kiegészítő táplálásban, puhításban és feszesítésben (bőrfiatalítás).

Lenmaszk receptje

A lenmaszkokat általában a következőképpen készítik:

2 teáskanál lenmagot felöntünk fél pohár forró vízzel, felforraljuk, és lassú tűzön 10-15 percig pároljuk. Ezután a levest meleg állapotra (vagy szobahőmérsékletre) hűtjük, majd szűrjük. A leszűrt nyálkaszerű masszát az arc bőrére kell felvinni. Ezt a lenmagmaszkot 20-40 percig kell tartani. Egyszerűen öblítse le langyos vízzel.

A recept ideális száraz, öregedő, hámló, repedezett és érdes bőrre.

Tápláló maszk normál, vegyes és száraz bőrre

Ebben a receptben száraz citromhéjat használunk, amelyet óvatosan porrá törtünk. Ezt kávédarálóban lehet megtenni. Adjunk hozzá 1 teáskanálnyi citromlisztet 1 felvert tojássárgájához. Ezután adjunk hozzá 1 evőkanál tejfölt. 5-10 perc elteltével adjunk hozzá 1 teáskanál lenmagolajat a maszkhoz, és keverjük össze újra az összes összetevőt.

A maszkot vastag rétegben felvisszük az arcra, majd 15 perc múlva szobahőmérsékleten vízzel lemossuk.

Maszkok zsíros bőrre

A zsíros bőr jelentősen átalakul, ha a túrót és a tejfölt (egy evőkanál), a lenolajat (két teáskanál) és a tojásfehérjét összekeverjük. Vigye fel a megtisztított hámra, hagyja hatni 15 percig, öblítse le

Keverjünk össze egy teáskanál lenmagolajat három evőkanál kefirrel vagy joghurttal, egy evőkanál búzaliszttel és két teáskanál citromlével. Az egészet jól keverjük össze és vigyük fel az arcunkra.

15-20 perc elteltével öblítse le hideg vízzel.

Ez a maszk jól erősíti a bőrt, összehúzza a pórusokat és megszünteti a zsíros fényt.

Hidratáló és tonizáló maszk lenolajjal arcbőrre

A tonizáló és hidratáló maszk kiválóan alkalmas a száraz és öregedő arcbőrre.

A maszk elkészítéséhez keverje össze a következő összetevőket, 1 teáskanálnyit: lenmagolaj, sütőélesztő, méz, citromlé, tejföl. Mindent alaposan összekeverünk, és vastag rétegben vigyük fel az arcra 15-20 percig. Mossa le a maszkot meleg vízzel.

Maszk normál bőrre

Keverjünk össze egy kanál eperpürét egy sárgájával, liszttel (1 teáskanál), adjunk hozzá lenmagolajat (2 teáskanál). Alkalmazási idő - 20 perc.

Milyen esetekben lehet káros a lenmagolaj?

A lenolaj gyorsan és erősen oxidálódik levegővel és hevítéssel. Ennek eredményeként a szervezetre káros szabad gyökök képződnek. Ezért a lenmagolaj nem melegíthető és nem tárolható a szabadban.

Az olaj rövid eltarthatósági idővel rendelkezik: a csomagolás felbontása után egy hónapon belül fogyasztható.

Káros előnyös tulajdonságait lenmagolaj és közvetlen napfénynek való kitettség.

A lenmagolaj előnyei tehát óriásiak, és csak akkor tud kárt okozni, ha nem megfelelően tárolják és használják.

Hasznos információk!

Az arcra szánt lenmagolajat csak finomítatlanul szabad használni. Ellenkező esetben megfosztják az alapvető tápanyagoktól, ami azt jelenti, hogy nem számíthat jó eredményekre.

Egy nyitott üveg lenmagolaj körülbelül egy hónapig tárolható. De az ezen a terméken alapuló maszkok és krémek kompozícióit legkésőbb 15 napon belül ajánlott a rendeltetésüknek megfelelően felhasználni.