Gimęs kūdikis tik pradeda mokytis mus supantį pasaulį. Nuo trijų savaičių, prieš maitinimą gulėdamas ant pilvuko, mažylis jau bando pakelti galvą.

Daugeliui vaikų tai nesuteikia daug malonumo, jie greitai pavargsta ir pradeda būti kaprizingi. Kaklo ir apykaklės srities masažas padės vaikui atsikratyti nemalonių pojūčių ir greičiau sustiprėti.

Indikacijos

Nuo pat mažens mamos rūpestingai stengiasi padėti savo mylimam kūdikiui vystytis. Didžiausia nauda dar nesustiprėjusiems raumenims – masažas.

Gimdos kaklelio stuburo kreivė yra pirmoji fiziologinė vaikų stuburo kreivė. Šis procesas prasideda beveik nuo gimimo momento ir aktyviai įsibėgėja nuo pirmųjų kūdikio bandymų pakelti galvą.

Kokiomis situacijomis ir kodėl naujagimiams reikalingas kaklo ir apykaklės srities masažas:

1. kaklo ir pečių raumenų korseto vystymas ir stiprinimas;
2. teisingas fiziologinių kūdikių stuburo kreivių formavimas gimdos kaklelio ir krūtinės ląstos srityse;
3. padidėjęs pečių sąnarių ir kaklo mobilumas;
4. stiprinti centrinę nervų sistemą;
5. kūdikio odos receptorių jautrumo vystymasis;
6. stiprinti bendrą imunitetą;
7. pagerinti kraujo tiekimą ir praturtinti smegenis deguonimi;
8. skoliozės, tortikolio ir kitų patologinių būklių bei raumenų ir kaulų sistemos ligų profilaktika ir gydymas kaklo-brachialinėje srityje.

Dėmesio! Dažnas fizinis kūdikio ir mamos kontaktas padeda vaikui vystytis ne tik fiziškai, bet ir emociškai. Paprastai ši procedūra yra tokia pat maloni ir naudinga mamai.

Kontraindikacijos

Ne visais atvejais masažas bus vienodai naudingas. Yra keletas sąlygų, kuriomis kūdikių masažas gali būti žalingas, todėl jis yra kontraindikuotinas:

• įgimtos širdies ydos;
• sunki netinkama mityba;
• rachitas piko laikotarpiu;
• atopinio ir alerginio dermatito paūmėjimas, lokalizuojant paveiktas odos vietas masažo zonoje;
• pustuliniai bėrimai, nudegimai ir kiti odos pažeidimai masažo srityje;
• ūminė infekcinė virusinė liga su sunkia intoksikacija ir pakilusi temperatūra kūnai.

Atsargiai reikia skirti vaikams, sergantiems:

1. fizinio vystymosi defektai;
2. gimdymo traumos;
3. padidėjęs nervų sistemos tonusas.

Žingsnis po žingsnio gimdos kaklelio-apykaklės srities raumenų stiprinimo technika

Masažui atlikti vaikas paguldomas ant pilvuko, kojytėmis į šoną. atliekant masažą. Rankos dažniausiai sulenktos per alkūnes.

Iki 1,5–2 mėnesių, kol vaikas netvirtai guli ant pilvo, rekomenduojama viena ranka masažuoti kaklo-apykaklės sritį, o kita šiuo metu laikyti už kojyčių.

Vėliau masažą galima atlikti abiem rankomis vienu metu.

Klasikinis kaklo-apykaklės masažas susideda iš keturių pagrindinių etapų:

• Glostymas– pati švelniausia technika, paruošianti odą, kapiliarų sistemą, nervų skaidulas, raiščius ir raumenis būsimai procedūrai.
• Trituracija padeda atpalaiduoti raumenis, skatina aprūpinimą krauju ir audinių mitybą.
• Minkymas teigiamai veikia limfos apytaką, gerina sąnarių, raiščių ir sausgyslių paslankumą, veikia gana giliai gulinčius raumenis.
• Vibracija gerina medžiagų apykaitą organizme, taip pat turi nedidelį analgezinį poveikį.

Nurodymai, kaip atlikti:

1. Glostymas atliekamas lėtai, lygiais ir lengvais judesiais, lengvai spaudžiant masažuojamą paviršių. Judant nuo galvos į nugarą, technika atliekama delnu, o priešinga kryptimi – nugara. Tada jie pereina prie glostymo silkės būdu: kryptimi nuo pečių iki stuburo. Kiekvienas judesys kartojamas 4–5 kartus. Procedūros metu stuburo sritis nedalyvauja.

   Svarbu! Likusios technikos (trynimas, minkymas ir lengva vibracija purtant ir kratant) turėtų būti įvedami palaipsniui, per 3–5 dienas.

2. Trinama abiejų rankų pirštų galiukais kryptimi nuo kūdikio galvos iki pečių ir nugaros. Trindami pirštai turi švelniai judinti odą link gilesnių audinių. Naudokite sukamuosius, zigzaginius ir spiralinius judesius, kartokite kiekvieną 2–3 kartus.
3. Minkymui naudojama į žnyplę panaši technika arba vėlimas. Laikydami nykštį vienoje raumens pusėje, o rodomąjį ir vidurinįjį pirštą – kitoje, turite švelniai ir švelniai suspausti raumenį. Pečių sąnarius galite minkyti, delnu lengvai suglaudę vaiko pečius ir žastą. Kiekvienas techninis judesys minkymo metu turi būti kartojamas 2-3 kartus.
4. Vibracija kūdikių masažo metu atliekama pirštų galiukais, labai atsargiai, stebint vaiko būklę. Atliekamas raumens griebimas arba spaudimas, kurį lydi svyruojantys judesiai iš vienos pusės į kitą. Tokiu būdu turėtumėte judėti išilgai viso raumens. Kiekvienas judesys kartojamas 2-3 kartus.
5. Masažas visada turi baigtis glostymu.

Kiekvienai mamai patartina įvaldyti masažo kūdikiui techniką. kasdien naudingai prisidėti prie fizinio ir bendrojo vaiko vystymosi. Vietinė slaugytoja, vaikų masažo terapeutė padės mamai įgyti reikiamų įgūdžių, arba ji gali lankyti specialius masažo mokymo kursus.

Gimdos kaklelio-apykaklės sritį patartina masažuoti kasdien, 35-40 minučių po maitinimo arba 30 minučių prieš jį. Procedūros trukmė neturi viršyti 10 minučių.

Atlikdami masažą namuose, turėtumėte atkreipti dėmesį į keletą taisyklių:

1. Prieš pradėdami masažą naujagimiui, turite įsitikinti, kad kambario temperatūra yra patogi ir kūdikis nesušals.
2. Prieš procedūrą reikia nusiplauti rankas šiltu vandeniu ir muilu. Žiedai ir apyrankės turi būti nuimti. Nagai turi būti tvarkingai nukirpti.
3. Masažuojant naujagimį nereikėtų naudoti miltelių ir aliejų, nes... oda per plona ir jautri.
4. Jūs neturėtumėte maudyti kūdikio iš karto po procedūros.
5. Masažas turi būti malonus vaikui ir nesukelti skausmo. Procedūros pabaigoje priimtinas vidutinis, vienodas, trumpalaikis odos paraudimas masažo zonoje.
6. Masažas turi organiškai įsilieti į kūdikio kasdienybę, netrikdydamas miego ir mitybos.

Išvada

Sprendimas masažuoti naujagimio kaklo-apykaklės sritį turi būti suderintas su gydančiu pediatru, kuris pateiks rekomendacijas dėl procedūros skaičiaus, trukmės ir kurso trukmės. Kompetentingas ir laiku atliktas masažas labai padės jūsų kūdikiui sustiprėti, augti stipriems ir sveikiems.

Artėjant vaiko gimimui, tortikolis tampa apsuptas informacinių gandų ir persekioja jaunas mamas. Kūdikis gimė ir miega, tvirtai padėjęs galvą ant vienos pusės. Ar tai rodo tortikollis ar ne?
Ekspertai praneša, kad tikslią diagnozę galima nustatyti tik praėjus 2-3 savaitėms po gimimo.

Torticollis simptomai

Statistika tikina: kiekviena besilaukianti mama turi būti pasiruošusi vaiko tortikoliui. 5-12% kūdikių turi nukrypimų nuo sternocleidomastoidinio raumens vystymosi ir augimo. Raskite jį savyje – tai raumuo, kuris yra pritvirtintas prie kaukolės už ausies ir nusileidžia iki raktikaulio. Ji pasuka galvą ir iš dalies pakreipia.
Berniukams tortikolis yra labiau linkęs nei mergaitėms, o galva dažniau pasisuka į dešinę pusę.
Ženklai, rodantys tortikolį:

1. Galva visą laiką nukreipta viena kryptimi: ir miegant, ir vandenyje. Pasukti į kitą pusę sunku
2. Mentė iš šono tortikolio yra iškilusi ir išsikišusi
3. Ranka suėmus sternocleidomastoidinių raumenų grupę, jaučiamas verpstės formos sustorėjimas, neskausmingas. Iki 5-6 savaičių jis pasiekia maksimalų dydį - iki 2,5 cm, o kūdikiams sustorėjimas išnyksta, raumenų audinys pakeičiamas jungiamuoju audiniu
4. Gulint ant pilvo pastebimas S formos stuburo išlinkimas
5. Sapne vaikas sugniaužia tik vieną kumštį
6. Matomos kaukolės deformacijos
7. Bandydamas pasukti galvą priešinga nei įprasta kryptimi, vaikas priešinasi

Netikras tortikolis

Pediatras, palpuodamas kūdikio raumenis, gali nustatyti, ar nėra tikrojo tortikolio. Nuolatinio galvos pasukimo iki pusės priežastis gali būti ir banalus raumenų hipertoniškumas. Laikas ir masažas padės išspręsti problemą.
Bet jokių mėgėjų pasirodymų ar forumų internete. Raskite geriausius savo specialistus vietovė– ortopedas, neurologas ir pediatras. Svarbu, kad jie patvirtintų diagnozę. Ir reguliariai lankytis pas gydytojus.

Ar man reikia apsilankyti pas specialistus?

Būtinas! Torticollis niekada neišnyks savaime su amžiumi, priešingai, sukels rimtų ir net baisių pasekmių:

1. skoliozė
2. nenormalių kaklo slankstelių vystymasis
3. epilepsija
4. regėjimo aštrumo sumažėjimas
5. nenormalus klubo sąnarių vystymasis

Ašaros į gera

Klasikinis tortikolio gydymo kursas kūdikiui yra gana sunkus. Kiekviena procedūra praeina per skausmą, pasipriešinimą ir verksmą. Tačiau tėvai turi būti kantrūs ir atsiminti – šis procesas yra galutinis, ir kuo aiškiau bus laikomasi gydytojų nurodymų, tuo greičiau baigsis jūsų sąnarių kankinimas.
Konservatyvus gydymas (ty be operacijos) pirmiausia nustato veiksnį, dėl kurio atsirado tortikolis. Jei tai liga, ją reikia nedelsiant gydyti.
Tuo pačiu metu kūdikis bus fiziškai aktyvus:

1. gydomoji gimnastika
2. gydymas pagal padėtį (vertikalioje padėtyje fiksuokite kūdikio galvos sukimąsi skruostu)
3. baseinas su treniruokliu ir namų vonia su gimdos kaklelio ratu
4. Šantų apykaklė

A vyriausioji padėjėja nuo tortikolio – masažas. Reguliarūs užsiėmimai su geru masažo terapeutu padarys stebuklus.

Mokymasis iš masažo terapeuto

Kūdikių ir tortikolių problemas besispecializuojantys masažo terapeutai neslepia savo įgūdžių paslapčių. Po kelių apsilankymų vaikų masažo kabinete pastabi mama prieš miegą galės atlikti dubliuotą masažo seansą savo vaikui. Ir ši procedūra bus maloni kūdikiui.
Jei apsilankymo pas masažuotoją metu turite klausimų, klauskite, paprašykite parodyti judesius ant savo kaklo, kad geriau suprastumėte, ko turėtumėte siekti.
Kai grįšite namo, užsirašykite ir nubraižykite tai, ką matėte. Treniruokitės su šeima, jei viskas pavyksta, pasodiname kūdikį ant persirengimo stalo ir patys masažuojame. Abu proceso dalyviai turėtų šypsotis. Ir vienas iš jūsų atvyks į finišo tiesiąją miegodamas.

Žiūrėkite trumpą vaizdo įrašą apie tortikolį ir kovos su šia naujagimio liga būdus.

Gera mamos nuotaika masažo metu tikrai persiduos kūdikiui! Taip ligą įveiksite greičiau ir lengviau.

1. 9 masažo technikos tiesiam kaklui
2. Kūdikis guli ant nugaros. Lengvu spaudimu paeiliui glostykite visas kūno dalis. Atminkite, kad veiksmai nugaroje ir skrandyje atliekami pagal ūgį, tai yra iš apačios į viršų, galūnių masažas - nuo pirštų iki kūno.
3. Kad visi vaiko sąnariai veiktų. Sukite (kiek kūdikis leis) visus sąnarius pagal laikrodžio rodyklę ir atgal. Geriau tai padaryti skaičiuojant iki 3
4. Kartu pakelkite kūdikio kojytes ir pakreipkite jas į kairę ir į dešinę, kaskart didindami pasvirimo kampą, nes kūdikis refleksiškai laiko galvą tiesiai, krūvis tolygiai paskirstomas kaklo raumenims.
5. Pritraukite kūdikio kelius prie krūtinės. Pasukite į dešinę pusę, pristabdykite, dabar į kairę. Pakartokite tempu
6. Ištieskite kojas ir vėl pasukite iš vienos pusės į kitą, suteikdami darbo kaklui
7. Pirkite fitball. Padėkite kūdikį ant jo pilvu žemyn. Tvirtai laikydami kūdikį, pasūpuokite jį ant kamuoliuko taip, kad jo galva nukristų žemiau užpakalio. Tai pašalina kaklo raumenų įtampą. Kad viską padarytumėte teisingai, pirmiausia pabandykite šį pratimą atlikti patys, nustatykite idealų pasvirimo kampą
8. Per pertraukas ištempkite pažeistą raumenį. Norėdami jį kuo labiau atpalaiduoti, leiskite kūdikiui laikyti galvą kaip įprasta – ant tortikolio šono. Glostomas masažas gali virsti lengvu trynimu ir vibracija
9. Padėkite kūdikį veidu žemyn ant persirengimo stalo ir būgnais braukite rankomis ant stalo

Vėl ištempkite raumenis. Tačiau atminkite, kad miego arterijos praeina netoliese. Tikslią jų vietą nustatykite naudodami atlasus internete.

• Masažas yra subtilus dalykas
• Masažuojame sustorėjusį raumenį nuo tarpo už ausų iki raktikaulio, bakstelėdami ta pačia kryptimi
• Švelniai pirštais suimkite raumenį per ataugą, traukite pirmyn ir atgal, bet labai atsargiai. Vėlgi, prieš sesiją pasimankštinkite ant kaklo.
• Tęsiame masažą abiem rankomis. Iškvieskite asistentą, kuris padėtų išlaikyti vaiką. Padėkite nykščius ant sąlyginio skaudamo raumens centro. Sklandžiais judesiais išskleidžiame rankas. Vienas eina palei raumenį už ausies, antrasis - į krūtinės sritį
• Lygiai toks pat efektas turėtų būti taikomas ir probleminei kaklo pusei. Tai palaipsniui išlygins raumenų tonusą.

Sustoti neleidžiama

Kai tik pasirodys pirmieji akivaizdžių ženklų patobulinimai, pavargusi mama pradės pasiduoti. Kasdieninės kelionės pas masažuotoją, masažas namuose: miegas-masažas - maistas - miegas - masažas - maistas ir taip savaitė po savaitės. Galbūt laikas pailsėti? Nr. Namų masažų skaičių galite sumažinti iki 4, bet ne mažiau. Kūdikių kūnas, kaip ir augalas, pakeliui į saulę auga taip, kaip jam patogiausia, pasilenkdamas ir įgaudamas patogiausią formą. Ir, žinoma, jis nenori savęs įtempti. Tėvų užduotis – neleisti jai atsipalaiduoti, negailestingai ištiesinti, kad gėlė, tai yra vaikas, augtų ant lygaus stiebo.

Torticollis yra plačiai paplitęs šiais laikais.

Remiantis statistika, 5-12% vaikų gimsta su šia diagnoze, todėl dar prieš gimdymą būsimos mamos dažnai nerimauja dėl vaiko ligos tikimybės.

Ligos pavojus nėra per didelis, tačiau tik tuo atveju, jei gydymas pradedamas laiku.

Daugeliu atvejų konservatyvūs metodai duoda rezultatų ir gana greitai. Labai retai kreipiamasi į chirurginę intervenciją esant sunkioms ir pažengusioms formoms.

Tačiau kompleksinis gydymas, kaip ir bet kuris konservatyvus metodas, iš tėvų reikalauja reguliarumo ir daug kantrybės.

Kad nepatektumėte į šios ne itin baisios diagnozės nuvertinimo spąstus, turite atsiminti pasekmes, kurios gali atsirasti tolesnio vaiko vystymosi metu.

Jei neturite kantrybės sistemingai ir efektyviai gydyti kūdikį nuo tortikolio fizioterapiniais metodais, tokios pasekmės tikėtinos:

• klubo sąnarių vystymosi patologijos;
• gimdos kaklelio slankstelių anomalijos;
• regėjimo sutrikimas;
• veido ir kaukolės asimetrija;
• sunkios formos psichomotorinio vystymosi atsilikimas.

Diagnozė paprastai gali būti nustatyta nuo dviejų savaičių amžiaus, o nustačius tortikolį reikia nedelsiant imtis veiksmų. Konservatyvus gydymas yra paprastas, tačiau būtinai reikia kvalifikuotų specialistų įsitraukimo, ypač masažo.

Kompleksą sudaro šie metodai:

• masažas;
• gydymas pagal padėtį;
• gydomieji pratimai;
• fizioterapija.

Masažas užima pirmaujančią vietą kompleksinis gydymas , ir norint pasiekti sėkmingą rezultatą, negalima to nepaisyti.

Kas yra tortikolis?

Simptomiškai neteisinga kūdikio galvos padėtis (fiksuotas pakreipimas į šoną) vadinama tortikoliu. Bet jūs turėtumėte žinoti, kas atsitiks netikras tortikolis kai šios situacijos priežastis yra normalus raumenų hipertoniškumas. Todėl diagnozę turėtų atlikti tik kvalifikuotas gydytojas.

Pasitaiko tikrasis tortikolis:

Kaulas	Susijęs su įgimta kaklo slankstelių anomalija.
Neurogeninis	Priežastys – nervų sistemos pažeidimas.
Raumeningas	Sternocleidomastoidinio raumens pažeidimas. Jis yra nuo srities už ausies iki raktikaulio. Šio raumens pagalba galva sukasi ir iš dalies pakrypsta. Šio tipo liga retai būna dvišalė (pažeidžiami abu raumenys).

Būtent raumeninis tortikolis yra labiausiai paplitęs, daugiausia kalbėsime apie tai.

Pagrindinės priežastys:

• intrauterinių raumenų nepakankamas išsivystymas;
• gimdymo trauma (ortopedų teigimu, dažniau).

Ligos simptomai:

• vaikas nuolat laiko galvą vienoje pusėje, skirtingose ​​kūno padėtyse;
• sunkiai pasisuka į kitą pusę;
• pirštais suėmus kaklo raumenis nuo galvos pakreipimo pusės, aptinkamas verpstės formos antspaudas, neskausmingas;
• matomos kaukolės deformacijos.

Sternocleidomastoidinio raumens sustorėjimas maksimaliai padidėja penktą – šeštą savaitę (iki 2,5 cm). Paprastai iki 6 mėnesių amžiaus jis išnyksta ir pakeičiamas jungiamuoju audiniu. Tačiau be gydymo jis, priešingai, gali išaugti, o tai lems raumenų sutrumpėjimą ir jau minėtas neigiamas pasekmes.

Dar keli faktai apie tortikollis:

• taip pat pasireiškia vaikams, kurie gimė dėl cezario pjūvis;
• Remiantis statistika, tai dažniau pasitaiko berniukams nei mergaitėms;
• dažnesnis galvos sukimasis į dešinę pusę;
• Tarp sergančiųjų tortikoliu yra daugiau kūdikių, turinčių kruopštumą įsčiose.

Bendra kūdikių masažo nauda

Daugelis žmonių nemano, kad masažas yra būtina ir veiksminga procedūra. tiek jūsų mažiems vaikams, tiek suaugusiems.

Prieš pereidami prie masažo poreikio kūdikiams, kuriems diagnozuotas tortikolis, šiek tiek apsistokime prie jo. bendra nauda vaikų ir suaugusiųjų raumenų ir kaulų sistemai:

• padidėja raumenų elastingumas;
• gerėja raumenų kraujotaka;
• turi regeneruojantį (atkuriamąjį) poveikį raumenims;
• optimizuoja sąnarių aprūpinimą krauju;
• stiprina raiščius;
• padidėja raumenų tonusas;
• pagerėja limfos ir kraujotaka.

Gydytojai dažnai rekomenduoja kūdikių masažą nuo pirmųjų mėnesių net nesant ligų. Taip pat pageidautina dėl ypatingos priežasties: lytėjimo prisilietimai dideli kiekiai daug svarbiau kūdikiui nei suaugusiam.

Būtent lytėjimo pojūčiai dabar jam yra pagrindinis pažinimo būdas. Moksliškai įrodyta, kad masažas skatina smegenų vystymąsi, o vaikai, kurie nepatiria „lytėjimo alkio“, vystosi geriau ir greičiau.

Be to, masažas tokiame ankstyvame amžiuje padeda:

• normalus raumenų ir kaulų sistemos vystymasis;
• visų organizme vykstančių procesų stabilizavimas.

Norint pagerinti bendrą vaiko sveikatą ir sėkmingą jo raidą, masažo kursai rekomenduojami nuo 3-4 mėn. Sergant ligomis, pavyzdžiui, su tortikoliu, dažniausiai galima nurodyti nuo 2-4 savaičių.

Vaizdo įrašas: „Pratimai nuo įgimto raumenų tortikolio“

Masažas nuo tortikolio kūdikiams

Ar žinojai, kad...

Kitas faktas

Kartu su mankštos terapijos pratimais masažas padidina raumenų elastingumą, suteikia jiems tinkamą tonusą(vienoje kaklo pusėje nuleidžia, o kitoje pakelia). Taip pat pagerina pažeistų ir sveikų raumenų kraujotaką.

Pagrindiniai gydomojo masažo principai kenčiantiems nuo tortikolio:

• Masažuojamos abi pusės: ir skaudantis raumuo, ir sveikas.
• Pažeistam raumeniui taikomos tik atpalaiduojančios technikos (glostymas, labai švelnus trynimas, vibracija).
• Iš sveikosios pusės taip pat naudojamos tonizuojančios technikos (trynimas, spaudimas, tapšnojimai).
• Masažo metu kūdikio galva pakreipiama į šoną.

Labai svarbu masažą patikėti geram specialistui, kad būtų maksimalus efektyvumas ir nebūtų nemalonių pasekmių. Manipuliacijos vaikui gali sukelti diskomfortą ir skausmą, todėl svarbu, kad kompetentingas masažuotojas sureguliuotų jėgą ir rastų kompromisą tarp kūdikio komforto ir norimo efekto.

Tuo pačiu būkite pasiruošę tam, kad vis tiek teks mokytis iš profesionalo ir papildomai patiems pasidaryti atsarginį masažą.

Masažas ir mankštos terapija rekomenduojama 3-5 kartus per dieną kurso metu (nuo 10 iki 20 dienų su 1-1,5 mėnesio pertraukomis).. Dažnai tėvai pavargsta nuo tokio procedūrų ritmo ir nebaigia gydymo pasirodžius pirmiesiems pagerėjimo požymiams. Tai neturėtų būti leidžiama, todėl norint visapusiškai susidoroti, svarbu dirbti su specialistais.

Atminkite, kad masažas yra veiksmingiausias, kai ankstyvas gydymas– iš karto po diagnozės. Kuo daugiau laiko praėjo, tuo sunkiau jį gydyti bet kokiais metodais, įskaitant masažą.

Taip pat turėtumėte žinoti apie kontraindikacijas, kurios, nepaisant metodo saugumo, vis dar egzistuoja.

Torticollis negalima gydyti masažu, jei kūdikis serga:

• karščiavimo ligos;
• nepakankama mityba (sunki);
• pūlingos odos ligos;
• pažeidžiami kaklo slanksteliai (deformacija, prolapsas ir kt.);
• kaklo įlinkimas;
• vidaus organų ligos ūminėje stadijoje;
• rachitas;
• išvaržos;
• infekcinės ligos.

Jei masažo metu vaikas aiškiai jaučia stiprų skausmą, tai taip pat yra santykinė kontraindikacija.. Kai net profesionalus masažuotojas neranda tinkamos jėgos, geriau atsisakyti manipuliavimo ir susitelkti į kitus metodus. Tačiau dažniausiai galima pasiekti patenkinamą komforto lygį mažam pacientui.

Vaizdo įrašas: "Kaip masažuoti torticollis namuose?"

Masažo technika nuo tortikolio

Masažas pradedamas gulint.. Galva pasukama į paveiktą raumenį, kad būtų išvengta nereikalingo streso.

Optimali seka:

1. Visų kūno dalių masažas. Bendras krūtinės, pilvo, rankų ir kojų trynimas. Krūtinei galima pritaikyti lengvą vibraciją. Krūtinė ir nugara masažuojami iš apačios į viršų, o galūnės – nuo ​​pirštų iki liemens.
2. Kaklo masažas iš sveikosios pusės. Čia turėtų būti tiek atpalaiduojančių, tiek tonizuojančių technikų. Galite naudoti trynimą, minkymą ir spaudimą. Šios pusės raumenys yra susilpnėję, todėl turėtumėte sutelkti dėmesį į stiprinimo būdus. Čia tikslinga glostymą kaitalioti su trynimu, tada minkymu ir taškiniu masažu.
3. Masažas ant tortikolio šono. Reikia elgtis labai atsargiai ir tik atsipalaiduoti. Priimtinas glostymas, labai lengvas trynimas, tempimas ir švelni vibracija.
4. Taip pat reikia pamasažuoti skruostus.
5. Tada vaikas gali apversti ant pilvo, šioje pozicijoje masažuokite kaklą ir glostykite nugarą.
6. Užbaikite glostydami rankas ir kojas.

Ir dar šiek tiek apie procedūros techniką skaudamoje kaklo pusėje:

• Judėjimo kryptis – nuo ​​erdvės už ausies iki raktikaulio, iš viršaus į apačią.
• Raumenį galima suimti skersai pirštais ir tempti pirmyn atgal, bet labai atsargiai, be didelių pastangų.
• Vibruoti galima delnu, uždedant ant raumens ir atliekant švelnius vibruojančius judesius.
• Kad būtų lengviau ištempti, uždėkite abiejų rankų nykščius ant pažeisto raumens centro ir sklandžiai paskleiskite juos įvairiomis kryptimis per visą jo ilgį. Dėl šios technikos gali prireikti pagalbininko, kuris prilaikytų jūsų kūdikį. Ištempti galite tik atlikę aukščiau aprašytus atpalaidavimo būdus.
• Antspaudui taip pat reikia skirti ypatingą dėmesį: masažuodami visą raumenį, labai švelniai jį glostykite, patrinkite ir minkykite.

Vieno užsiėmimo trukmė paprastai yra 10-15 minučių.

Išvada

• Torticollis naujagimiui- ne pati baisiausia diagnozė, tačiau svarbu nedelsiant pradėti gydymą, kad ateityje išvengtumėte rimtesnių sveikatos ir išvaizdos problemų.
• Konservatyvus gydymas reikalauja daug laiko ir dėmesio iš tėvų, tačiau laiku pradėtas, 80% atvejų problema pašalinama iki vaikui sukaks vieneri.
• Gydomasis masažas - esminis elementas kompleksinės terapijos efektyvumo požiūriu, be jos sunku išsiversti.
• Masažavimą geriau patikėti kvalifikuotam specialistui, tačiau dėl reikiamo metodo dažnumo tėvai gali iš jo pasimokyti, kaip savarankiškai atlikti papildomus masažus.
• Paprastai masažas rekomenduojamas 3-5 kartus per dieną kurso metu.
• Masažas atliekamas kartu su kitais kompleksinės terapijos metodais: mankštos terapija, gydymu poza miegant ir ant rankų, fizioterapija. Nepamirškite, kad šios technikos taip pat svarbios ir jas reikia įvaldyti.

Vaikams kūdikystėje dažnai diagnozuojamas tortikolis – liga, kai kūdikio kaklinis stuburas deformuojasi, o galva pasvirusi link sergančio raumens. Masažas nuo tortikolio yra vienas iš privalomų ligos gydymo būdų. Jei nesiimama jokių priemonių, pirminę raumenų deformaciją gali lydėti tokios komplikacijos, kaip veido asimetrija, nenormalus stuburo vystymasis ir kt. At laiku gydyti visi nemalonūs simptomai laikui bėgant išnyksta be pėdsakų.

Kad kūdikiui sukaks vieneri metai, jis visiškai pasveiktų, turite nedelsiant pradėti gydyti nuo tortikolio.

Masažo nauda gydant tortikolį

Vaiko, sergančio tortikoliu, masažas turi būti atliekamas kurso būdu kas 3 mėnesius. Masažo terapeuto užduotis – ištempti pažeistą raumenį, pagerinti jo kraujotaką ir grąžinti normalų tonusą. Naujagimiams skirtos procedūros metu naudojamos tokios technikos kaip vibracija, trynimas, bakstelėjimas. Masažo veiksmai atliekami ne tik sergančiai, bet ir sveikajai pusei.

Jei tortikolis nepašalinamas iki kūdikiui sulaukus 1 metų, tolesnis gydymas gali būti atidėtas. Tokiu atveju vyresniam vaikui gali pasireikšti stiprūs galvos skausmai ir padidėti intrakranijinis spaudimas. Dėl kaulų deformacijų užsikimš kraujagyslės, o dėl prastos kraujotakos ims greitai pavargti, susilpnėti atmintis, atsirasti irzlumas. Dažnai vaikai jau yra mokyklinio amžiaus kenčia nuo negydomo tortikolio.

Masažas ir gimnastika, atliekami labai ankstyvame amžiuje, yra raktas į vaiko sveikatą. Skirtingai nei vaistai, šie metodai yra saugiausi naujagimiams. Tik svarbu, kad masažą atliktų specialistas (arba kontroliuotų procesą, jei procedūrą nori atlikti mama). Tačiau motina pirmiausia turi būti tinkamai apmokyta, nes masažas, skirtas naujagimiams pašalinti tortikolį, yra terapinis ir reikalauja profesionalių įgūdžių.

Jei mama nuspręs pati masažuoti vaiką, ji turės išklausyti patyrusio specialisto mokymo kursą.

Masažo technika

Didžiulis pranašumas yra tai, kad mama gydys kūdikį: vaikas nebijos ir galės atsipalaiduoti, o tai teigiamai atsilieps rezultatui. Atlikdami masažą naujagimiams, turėtumėte elgtis labai atsargiai, nes neteisingos manipuliacijos gali padidinti kaklo šoninį išlinkimą. Visi judesiai šios procedūros metu turi būti sklandūs. Masažas neturėtų sukelti kūdikio skausmo ar diskomforto.

Torticollis masažo procedūra turėtų būti atliekama keliais etapais.

Atlikite šiuos veiksmus:

1. Padėkite naujagimį ant nugaros ant kieto paviršiaus (keisti krūtinę, stalviršį, grindis).
2. Paimkite jo galvą į rankas ir šiek tiek patraukite link savęs.
3. Pasukite kūdikio kaklą į šoną, priešingą skaudamam raumeniui. Tęskite labai sklandžiai.
4. Toje pačioje padėtyje šiek tiek pakelkite kūdikio smakrą aukštyn.

Pakartokite šiuos veiksmus 8-10 kartų. Pereikite prie kito žingsnio.

1. Padėkite kūdikį ant pažeistos pusės.
2. Paimkite jo galvą į delnus, pritvirtinkite ir greitai nuimkite rankas.
3. Įsitikinkite, kad kūdikis kelias sekundes laiko galvą šioje padėtyje.
4. Kelis kartus pasukite kūdikį nuo nugaros ant pilvo ir atgal, pirmiausia iš sveikosios pusės, paskui atvirkščiai.

Kitas žingsnis:

1. Pasukite kūdikį ant jo pilvuko.
2. Vibruojančiais pirštų judesiais eikite išilgai jo nugaros nuo viršaus iki apačios, o tada atgal.
3. Delnais glostykite nugarą ir kaklo sritį.
4. Pasukite kūdikio galvą į kairę pusę ir pamasažuokite jo skruostą, tada tą patį padarykite kita puse.

Naujagimio masažas baigiasi bendru rankų ir kojų glostymu. Atlikite juos sklandžiai, švelniai, pirštais lengvai bakstelėdami kūdikio kūną. Nepamirškite, kad tortikolis reikalauja nuolatinio pediatrijos specialistų stebėjimo.

Jei mažylis su nepasitenkinimu sutinka masažuoti, įsijunkite ramią klasikinę muziką – tai padės vaikui atsipalaiduoti

Kad masažas būtų tik naudingas kūdikiui, o tortikolis greičiau išnyktų, pasinaudokite šiais svarbiais patarimais:

• per kursą atlikti ne mažiau kaip 15 kasdienių seansų su 2,5–3 mėnesių pertrauka (pasikonsultavus su neurologu ir pediatru);
• jei kūdikis kaprizingas, verkia, lankstosi, atidėkite procedūrą ar atitraukite jo dėmesį žaislais;
• Masažo metu tyliai grokite ramią klasikinę muziką: įrodyta, kad ji ramina ir atpalaiduoja kūdikius;
• procedūros metu naudokite paprastą kremą naujagimiams;
• Kol vaikas serga tortikoliu, užmigdykite jį ant vidutinio kietumo čiužinio nepridėdami pagalvės; jei gydytojas rekomenduoja, galite įsigyti ortopedinę pagalvėlę po kaklu;
• Jei sergate tortikoliu, dažniau perkelkite kūdikį nuo vieno šono ant kito tiek miego metu, tiek būdraujant.

Jei jūsų kūdikiui diagnozuotas tortikolis, nepanikuokite. Masažas ir speciali gimnastika, kurią atlieka profesionalas, visada duoda teigiamą rezultatą. Pasitikėkite ekspertais ir nuolat stebėkite vaiko kūno padėtį. Atminkite, kad savalaikis gydymas ir gera priežiūra beveik visais atvejais neįtraukia chirurginės intervencijos.

Naujagimių įgimtas tortikolis yra gana dažna liga.Ši anomalija dažniau pasireiškia berniukams nei mergaitėms. Pasukite kaklą daugiausia į dešinę pusę.

Tortikollis priežastys naujagimiams

• Vieno ar kelių slankstelių deformacija, struktūrinis sutrikimas;
• Jei gimdos vaisiui daromas per didelis vienašalis spaudimas, galva neteisingai pritvirtinta;
• Esant intrauteriniam raumenų uždegimui, uždegimas formuojasi lėtine forma, raumuo trumpėja ir praranda elastingumą;
• Sunkaus gimdymo metu raumuo gali plyšti, o raumenų skaidulos persikels į sausgysles. Šioje vietoje susidaro randas, o raumenyse per visą ilgį atsiranda augimo atsilikimas.
• Dėl mastoidinių raumenų apsigimimų.

Dauguma ortopedų mano, kad naujagimių tortikolis pirmiausia yra įgimtas defektas, dažniausiai įgyjamas gimdymo metu. Net ir cezario pjūviu gimę kūdikiai nėra apsaugoti nuo šios ligos. Verta paminėti, kad kūdikiams, turintiems užpakalį, tai dažniau nei kitiems. Norint tiksliai nustatyti šios diagnozės priežastį, būtina konsultuotis su specialistais: pediatru, ortopedu, neurologu.

Naujagimių su tortikollis nuotraukos

Vaizdo įrašas apie tortikollis

Geriau ne atidėti tortikolio gydymo, o pradėti nuo dviejų savaičių amžiaus. Dėl priverstinės kūdikio galvos padėties gali atsirasti veido ir kaukolės asimetrija. Vyresniame amžiuje negydomas tortikolis sukelia skoliozę (stuburo išlinkimą) ir veido deformaciją. Kaip vyresnis vaikas, tuo sunkiau jį gydyti.

Kūdikių tortikolio gydymo metodai

Produktyvūs rezultatai apima:

1. Masažas naujagimiams su tortikollis;
2. Gydomoji gimnastika;
3. Gydymas pagal padėtį;
4. Fizioterapinės procedūros.
5. Apskritimas naujagimiams maudyti;
6. Uždėkite specialią apykaklę iš kartono, išklotą vata ir marle. (Šanto apykaklė)
7. Pamoka baseine (vonia)

Pratimai vonioje

Apskritimas iš tortikolio

Torticollis masažas vandenyje

Jei tortikolio požymius sukelia kokia nors bendra liga, tuomet būtina gydyti ir ją. Visų pirma, rezultatas priklauso nuo kūdikio tėvų dalyvavimo ir aktyvumo gydant. Tačiau šios ligos masažą, kaip ir bet kurią ligą, geriausia patikėti specialistui. Patyręs masažuotojas padės pasiekti geresnių rezultatų nei tėvai namuose.

Masažas naujagimiams su tortikoliu namuose:

1. Padėkite kūdikį ant nugaros. Bendraisiais glostymais masažuokite krūtinę, rankas ir kojas. Švelniais judesiais minkykite tortikolio šono raumenis. Glostydami ir trindami masažuokite skruostą sveikąja puse;
2. Atlikite korekcinius pratimus, pakaitomis sveikąją ir skaudančią pusę;
3. Lengvai paglostykite pilvą. Pakartokite kaklo masažą. Švelniai minkykite kūdikio kojas;
4. Pasukite kūdikį ant pilvo. Lengvais glostymais užtepkite nugarą ir kaklą. Pasukite vaiką iš vienos pusės į kitą, ši procedūra ištiesia nugarą;
5. Užbaikite glostydami kojas rankomis.

Masažuokite 3 kartus per dieną, 5-8 minutes.

VAIZDO ĮRAŠAS: Masažo seansas raumenų hipertoniškumui ir tortikoliui gydyti

Gydymas pagal padėtį

Tėvai taip pat gali daug nuveikti dėl savo vaiko namuose, pavyzdžiui, padėties nustatymo terapiją. Jis turi būti atliekamas nuolat, savarankiškai, vaiko rankose arba lovelėje. Šio tipo gydymas yra būtinas norint pasyviai ištempti paveiktą raumenį. Už teisingą kūno diagramos formavimą. Neteisinga vaiko galvos padėtis neturėtų būti įprasta ir natūrali. Tėvų dalyvavimas tokio pobūdžio gydyme yra itin svarbus.

Vaikas turi tinkamai miegoti. Jums tereikia paguldyti kūdikį ant kieto čiužinio, o pagalvę pakeisti sauskelne (sulenkta kelis kartus). Miego metu pasirūpinkite, kad kūdikio galva būtų atsukta į pažeistą raumenį. Tai padaryti bus lengviau, jei ant skaudamo raumens šono uždėsite žaislą ir įjungsite šviesą. Šioje padėtyje paveiktas raumuo nevalingai išsitempia.

Naudinga naudoti vaiko galvos atramą teisinga padėtis naudojant druskos maišelius. Atkreipkite dėmesį, kad kūnas gulėtų simetriškai. Jei kūdikis dažnai spjauna, šio metodo naudoti negalima! Tokiu atveju vaikas turi būti paguldytas ant sveikos pusės, tada būtinai padėkite aukštą pagalvę.

Torticollis prevencija

Gydomoji gimnastika

Speciali apykaklė tortikoliui

Gimnastika nuo tortikolio yra prieinama namuose. Jei nuspręsite tai padaryti patys, pirmiausia kreipkitės į kineziterapijos gydytoją. Gimnastikos pratimai yra skausmingi kūdikiui, todėl viską reikia daryti atsargiai, bet atkakliai. Pratimai atliekami kartu.

Vienas asmuo laiko kūdikio kūną ir rankas, o antrasis saugiai laiko galvą. Šiuo metodu pečių juostą padėkite lygiagrečiai stalo kraštui ir pakabinkite galvą bei kaklą. Nepamirškite, kad galva ir kūnas turi būti tiksliai vienoje linijoje. Palaipsniui sumažinkite galvos atramą. Taikant šį metodą, raumenys atsipalaiduoja ir dėl to išsitempia. Rankos riboja vaiko galvos sukimąsi ir pakreipimą. Pratimą atlikite simetriškai. Pakelkite kūdikio galvą, kol smakras palies krūtinę. Pratimą atlikite ryte ir vakare. ne daugiau kaip 5 kartus.

Kai pasiimsite kūdikį, palaipsniui mažinkite galvos atramą. Stenkitės leisti jam kabėti pagal savo svorį, tai padeda ištempti raumenis. Kurį laiką pakelkite galvą, leiskite kūdikiui pailsėti ir kartokite dar kartą. Atlikite pratimą bent tris kartus per dieną.

Gydymas turėtų būti atliekamas lygiagrečiai su masažo kursais ir elektroforeze. Po kelių kursų daugeliu atvejų rezultatas būna teigiamas. Tačiau tėvai turi atsiminti, kad atkrytis yra įmanomas. Raumenų augimas ir toliau bus atidėtas paveiktoje pusėje. Norint įtvirtinti rezultatus, pirmaisiais metais rekomenduojama atlikti bent 4 kineziterapijos kursus su masažu.

Chirurginis gydymas

Itin retais atvejais konservatyviu gydymu pasiekti teigiamo rezultato neįmanoma. Chirurgija rekomenduojama iki vienerių metų amžiaus. Yra du būdai:

1. Raumenų pjovimas (miotomija);
2. Plastinis raumenų pailginimas.

Pirmasis metodas atliekamas tik ortopedijos skyriuje, taikant bendrą anesteziją. Po tvarstymo kaklo žaizdos tvirtinamos gipsu.

Antrasis metodas tinka vyresniems nei 4 metų vaikams. Po operacijos atstatoma raumenų simetrija. Jei vaikas sirgo pagrindine liga, gali padidėti atkrytis. Randų procesas raumenų jungties srityje yra labai ryškus. Spartaus vaiko augimo laikotarpiais būtina kreiptis į ortopedą. Jei gydymas ignoruojamas arba nebaigtas, vaikas susirgs nepataisoma patologija. Galva nuolatos link pečių srities.

VIDEO: Raumenų tortikolis, raumenų hipertoniškumas kūdikis prieš ir po kūdikio masažo

Gero rezultato visada galima pasiekti, jei neleisite ligai paūmėti ir sistemingai dirbsite su vaiku. Tinkamai gydant, ši liga visiškai išnyksta. Tėvai pirmiausia turi aktyviai padėti savo kūdikiui atsigauti!