Jod piją dzieci i młodzież w celu podniesienia temperatury i uzyskania „uzasadnionej wymówki”, aby nie chodzić do szkoły. Kobiety w ciąży w ten sposób prowokują poronienie. Mieszkańcy obszarów dotkniętych katastrofą w Czarnobylu pili jod w celu ochrony Tarczyca przed uszkodzeniami radioaktywnymi.

Efekty

W pierwszych dwóch przypadkach użycie jodu w środku osiąga swój cel: u nieostrożnego ucznia temperatura wzrasta do 37,5, a kobieta pozbywa się niechciana ciąża.

Ale to tylko niektóre z konsekwencji bezmyślnego użycia alkoholowego roztworu jodu. Wystarczy jedna kropla, aby spowodować oparzenia błony śluzowej jamy ustnej, krtani, przełyku i żołądka.

Kolejną nieprzyjemną konsekwencją jest zatrucie organizmu, objawiające się biegunką, wymiotami, silnym bólem głowy, ogólna słabość... Ciężkie zatrucie może prowadzić do śmierci.

Poronieniu wywołanemu przez jod towarzyszy tak obfite krwawienie, że może umrzeć nie tylko płód, ale i sama kobieta.

Jak prawidłowo przyjmować jod?

Jod jest niezbędny organizmowi ludzkiemu do normalnego funkcjonowania tarczycy, może i powinien być przyjmowany doustnie, ale nie w postaci roztworu alkoholu.

Najłatwiejszym i najbezpieczniejszym sposobem zaspokojenia zapotrzebowania organizmu na jod jest włączenie do diety produktów, które go zawierają. Szczególnie bogate w jod są wodorosty - algi, które potocznie nazywane są wodorost.

Wiele gatunków ryb zawiera jod – okoń morski, łosoś, flądra, śledź, halibut, dorsz (zwłaszcza jego wątroba), tuńczyk, a także owoce morza – krewetki, kalmary, ostrygi, kraby, przegrzebki. Inne źródła jodu to wołowina, jajka, mleko, masło, z warzyw - bakłażan, szczypiorek, czosnek, pomidory, buraki, sałata, z owoców - banany, winogrona, pomarańcze, persymony, ananas.

Nie zawsze jest możliwe zaspokojenie zapotrzebowania na jod przy pomocy pożywienia. Oznaki jego niedoboru to zmęczenie, utrata pamięci, suchość skóry, wypadanie włosów, duszność, częste przeziębienia. W takim przypadku musisz wziąć jod. Lekarz doradzi, jaki lek wybrać i jak go dawkować.

W przypadku narażenia na promieniowanie konieczne jest zażycie preparatu jodoaktywnego lub innego zawierającego jodek potasu. W skrajnych przypadkach, jeśli nie ma takich leków, nadal można wziąć alkoholowy roztwór jodu, ale w postaci rozcieńczonej - 1 kropla na szklankę wody. To rozwiązanie jest konieczne.

Jod w wysoko wyspecjalizowanych dziedzinach nazywany jest mikroelementem. Nie jest to daremne, ponieważ konieczne jest zapewnienie przebiegu wielu reakcji biochemicznych w ciele. Ponadto jest niezastąpionym elementem żywienia człowieka.

Zasady aplikacji

WHO dostrzegło problem trwających chorób spowodowany niedoborem tego składnika w globalnej diecie.

Światowa społeczność medyczna obawia się, że niedobór jodu stanowi zagrożenie dla zdrowia. Co więcej, zagraża życiu.

Przemysł farmaceutyczny oferuje różnorodne leki zawierające jod, które są stosowane zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Pomiędzy nimi:

• dezynfekujące roztwory zawierające alkohol (jodinol, klasyczny);
• środki doustne (Yodonat, Yatren, Yodomarin);
• Iodognost, używany do celów diagnostycznych jako składnik kontrastowy w różnych badaniach.

Przy wyborze funduszy należy zwracać uwagę na procent substancji czynnej i stosować się do zaleceń lekarskich.

Dawkowanie

Substancja ta jest niezbędna do produkcji hormonów gruczołu dokrewnego.

Jego maksymalna dzienna tolerowana dawka wynosi 1100 mcg. Jednak Stowarzyszenie Tarczycy wspomina o ryzyku związanym z przyjmowaniem tej substancji w zbyt wysokich dawkach. Szczególnie w postaci suplementów, jodku potasu i wodorostów.

Normy dzienne

Stowarzyszenie proponuje następujące wskaźniki zużycia (na podstawie obliczenia czystej substancji) jodu:

• od jednego do ośmiu lat - 90 mcg;
• od 9 do 13 lat - 120 mcg;
• od 14 do 18 lat i osoby dorosłe - 150 mcg;
• kobiety w ciąży - 220 mcg;
• w okresie laktacji - 290 mcg.

W przypadku dzieci poniżej 1 roku życia: od urodzenia do 6 miesiąca życia – 110 mcg, od 7 miesiąca do roku życia – 130 mcg.

Jeśli kobieta w ciąży pije lek w dużych dawkach, jest to obarczone poronieniem.

Normy graniczne

Stowarzyszenie określiło również maksymalne (na granicy) tolerowane normy jodu:

• od 1 do 3 lat - 200 mcg;
• od 4 do 8 lat - 300 mcg;
• od 9 do 13 lat - 600 mcg;
• od 14 do 18 lat - 900 mcg;
• od 19 lat - 1100 mcg.

W przypadku dzieci poniżej pierwszego roku życia niemożliwe jest określenie maksymalnych norm tolerowanych.

Śmiertelna dawka jodu odpowiada 2 gramom pod względem substancji krystalicznej.

Efekt leczniczy lub szkoda

Niekontrolowane zażywanie narkotyków może prowadzić do zatrucia

Czy mogę się zatruć, połykając czystą substancję lub leki zawierające jod? Przyjmowanie któregokolwiek z leków zawierających jod może wywołać zatrucie, jeśli jest niekontrolowane.

Przyczyny zatrucia

Często jod może zostać zatruty przez niezamierzone spożycie go w większych dawkach. Chroniczne zatrucie prawdopodobne w przypadku błędnie obliczonego schematu dopuszczenia lub w wyniku pracy w produkcji, w której jest stosowany.

Inne przyczyny zatrucia to:

• stosowanie leków zewnętrznych w środku;
• celowe przekroczenie dawki;
• niekontrolowany odbiór;
• ignorowanie przeciwwskazań i niezgodności substancji z innymi lekami i substancjami.

Zgodność

Przy wysokim stężeniu jodu w roztworze pojawia się oparzenie błon śluzowych.

Często osoby, które mają niedobory tego pierwiastka w organizmie, uciekają się do prób jego uzupełnienia. W tym celu piją suplementy diety, pokarmy w nie bogate, różne środki lecznicze zawierające jod, a czasem roztwór alkoholu.

Odpowiemy na najczęściej zadawane pytania. Co się stanie, jeśli wypijesz roztwór jodu? Czy jod można pić z wodą? Co się stanie, jeśli wypijesz jod z mlekiem? W jakich warunkach możliwe jest spalanie jodu?

Jod i woda

Uderzający efekt zależy bezpośrednio od stężenia roztworu. Przy niskim stężeniu nie wystąpią żadne szkody dla zdrowia.

Silnie stężony roztwór ma szkodliwy wpływ na białkową strukturę komórkową. Pojawia się chemiczne oparzenie wszystkich błon śluzowych.

Osoba odczuwa nieznośny ból, obrzęk.

Prawdopodobnie rozwój objawów alergicznych, aż do wstrząsu anafilaktycznego. W przypadku obrzęku krtani lub oskrzeli i płuc może dojść do śmierci w wyniku uduszenia.

Biorąc pod uwagę, że substancja szybko adsorbuje się z przewodu pokarmowego do krwiobiegu, w podobnej sytuacji może rozwinąć się toksemia ogólna z objawami uszkodzenia ośrodkowego układu nerwowego, wątroby, CVS i nerek.

Inne kombinacje

Podobnie jak w pierwszym przypadku, łącząc go z innymi lekami, należy przestrzegać środka. Wynika to ze względnego stopnia oddziaływania dwóch lub więcej substancji w kompleksie.

Na przykład mleko z jodem jest doskonałym lekarstwem na leczenie chorób gruczołów dokrewnych. Mleko w tym przypadku przyczynia się do lepszego przyswajania substancji. Należy jednak zdawać sobie sprawę z dawek.

Więc w celów leczniczych możesz wrzucić kilka kropli roztworu alkoholu do mleka i wypić raz lub dwa razy w tygodniu. Nadużycia mogą być obarczone niechcianymi konsekwencjami.

Tak więc, jeśli pijesz jod z mlekiem w ilości większej niż 10 kropli, może rozwinąć się krwawienie z macicy, a także ostre zatrucie.

Jeśli zjesz go z cukrem, to w ciągu kilku sekund temperatura ciała wzrośnie do 38-39 stopni i więcej. Ten stan komplikuje rozwój objawów ostrego zatrucia.

Negatywny wpływ

Jeśli wypijesz jod w dużych ilościach, nastąpi ogólne odurzenie. W terminologii medycznej zjawisko to znane jest jako choroba jodyzmu.

Prawdopodobnie ostry i przewlekły rozwój tej choroby.

Ostra forma

Ta postać charakteryzuje się poparzeniem błon śluzowych oraz uszkodzeniem układu oddechowego, CVS i ośrodkowego układu nerwowego. Różne drogi przenikania substancji do organizmu powodują następujące reakcje:

• Wdychanie oparów powoduje katar, suchy kaszel, nadmierne łzawienie i ślinienie oraz metaliczny posmak w ustach.
• Jeśli pijesz jod, pojawia się pieczenie i ból w jamie ustnej i krtani, a także przełyku, jelitach i żołądku. Rozwija się silne pragnienie, a podczas wydechu powietrze przesycone jest zapachem jodu. Błona śluzowa jamy ustnej i języka pomalowana jest na ciemnobrązowy odcień. Wymioty rozwijają się, podczas gdy wymiociny są zabarwione na żółto lub niebiesko (w obecności produktów zawierających skrobię). Ponadto wymiociny i kał mogą zawierać zanieczyszczenia krwi.

W trudniejszych sytuacjach rozwijają się:

• obrzęk dróg oddechowych;
• spadek ciśnienia krwi;
• blednięcie lub sinica skóry;
• duszność;
• nieprzytomność;
• zmniejszenie ilości oddawania moczu.

Prawdopodobny jest wstrząs anafilaktyczny. Pod wpływem bólu i oparzeń wewnętrznych może również rozwinąć się stan szoku.

Przewlekła toksemia

Objawy dla tej formy są różne. Zasadniczo rozwija się zaburzenie czynnościowe gruczołu dokrewnego, zmniejsza się odporność i prawdopodobnie pojawią się inne patologie:

• jododerma - patologia charakteryzująca się grubymi wysypkami, które łączą się w jedno miejsce, pokrzywka, różne zapalenie skóry;
• zapalenie spojówek, zapalenie powiek itp.

Leczenie

Jod może poparzyć zarówno po spożyciu, jak i po zastosowaniu zewnętrznym. Różnica w środkach dostawy opieka w nagłych wypadkach z powodu komplikacji wynikających z użytkowania wewnętrznego. Wszak powikłania po spożyciu substancji do organizmu drogą doustną charakteryzują się obecnością objawów ostrej toksemii i krwawienia wewnętrznego.

Podstawowa opieka

Opłucz spalone miejsce wodą o temperaturze pokojowej.

W przypadku oparzenia skóry konieczne jest spłukanie miejsca oparzenia przegotowaną wodą o temperaturze pokojowej przez 10-30 minut. Następnie potraktuj to miejsce ciepłą wodą z mydłem, wodnym roztworem cukru (20%) lub posyp kredą lub proszkiem do zębów.

W przyszłości, aby wyleczyć oparzenia, możesz użyć oleju z rokitnika.

Co się stanie, jeśli jod dostanie się na język? W końcu język, podobnie jak migdałki, ma dość delikatną i bardzo wrażliwą błonę śluzową. Działanie leku w wysokim stężeniu jest bardzo agresywne w stosunku do żywych komórek, co jest obarczone martwicą tkanek.

Aby zneutralizować atak chemiczny substancji, możesz posypać język odrobiną cukru lub proszku do zębów. Następnie wezwij karetkę.

Nie sprawdzi się w leczeniu oparzeń błony śluzowej oka i neutralizacji efektu chemicznego w domu. Ta procedura jest wykonywana w warunkach stacjonarnych.

Przez długi czas lekarze bali się jodu i zalecali przyjmowanie nie więcej niż 150 mcg minerału dziennie. Ale czasy się zmieniły. Od tego czasu duża liczba badania udowadniające, że żyjemy w epoce globalnej. Tak rozwijają się inne choroby tarczycy, dla których jod ma kluczowe znaczenie.

Celem tego artykułu jest przegląd tego ostatniego porady naukowe o tym, jak brać preparaty jodowe, czyli jaki jod brać, ile jodu brać, czy potrzebne są kofaktory i wiele więcej.

Jaki jod wziąć

Przy wyborze suplementu jodu należy wziąć pod uwagę kilka rzeczy. Po pierwsze, czy suplement zawiera jod i jodek. Są to różne formy tego minerału, a organizm potrzebuje obu. Różne części ciała wymagają innego jodu. Na przykład pierś szuka jodu, a tarczyca szuka jodu. Wcześniej sądzono, że organizm może przekształcić jod w jodek i odwrotnie, ale tak naprawdę to nie działa.

Po drugie, aby dokładnie wiedzieć, ile jodu należy przyjąć, lek musi mieć dawkę w miligramach (mg), a nie w mikrogramach (mcg). Preparaty jodu w mikrogramach przyniosą niewielkie korzyści zdrowotne. Produkty te są również droższe w porównaniu z produktami Lugola.

1. Rozwiązanie Lugola- jod / jodek potasu - roztwory 2% i 5%. Wariant 2% zawiera 2,5 mg/kroplę. 5% roztwór - 6,25 mg / kroplę.
2. Yodoral- płyn Lugola w postaci tabletek - jod/jodek potasu - 12,5 mg i 50 mg.
3. Yodijim- 12,5 mg na tabletkę jodu/jodku
4. Trójjod- 12,5 mg na tabletkę jodu/jodku.

Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie, jaki jod brać, musisz wiedzieć, jakich leków należy unikać. Zwróć uwagę na poniższą listę - są to opcje, których lekarze nie zalecają przyjmowania z tego czy innego powodu.

1. Tworzenie jodu(powstały, znany również jako magnascent, detoksyfikowany lub atomidynowy) - Oparty na "aktywowanym" jodze Edgara Cayce'a. Jod jest przywracany do 1% stężenia w 100% alkohol etylowy i przekształca się elektromagnetycznie w stan atomowy. 1 kropla = 150 mcg (mcg) lub 0,150 mg jodu. Ta forma nie nasyci tkanek ciała. Nie udowodniono również, że detoksykuje halogeny, takie jak brom, fluor, chlor i rtęć. Ta forma jodu nie jest zalecana zarówno do protokołu ładowania jodu, jak i do nasycania tkanek lub usuwania nadmiaru halogenów.
2. Yozol- 1830 mcg/kroplę samego jodu. Ta forma jodu ma te same wady, co tworzenie jodu.
3. Prolamina(proces standardowy) - Ten produkt zawiera 3 mg jodu i 20 mg wapnia. Dawka jodu w tym produkcie jest zbyt mała, aby odpowiednio oczyścić organizm z halogenów lub nasycić tkanki.
4. Producenci Pure Encapsulations, Solray, Source Naturals, Progressive Labs i NOW oferują teraz suplementy zawierające tylko jodek w mikrogramach.
5. Wodorosty morskie- Suplementy z wodorostów nie są zalecane do zwalczania niskiego poziomu jodu. Stwierdzono, że glony są toksyczne dla arsenu i halogenków. Nie można również ustalić zawartości jodu. Najprawdopodobniej lek nie dostarczy wystarczającej ilości jodu, aby wspomóc nasycenie tkanek i detoksykację.

Może być używany, ale nie nadaje się do protokołu ładowania jodu

1. Jod Plus(jod plus) - zawiera 12,5 mg jodu/jodku i 15 mcg selenu, a także 15 mg B2 (ryboflawiny). Protokół obciążenia jodem obejmuje 200-400 mcg selenu, aw niektórych przypadkach wymagane są kofaktory ATP, które są kombinacją 100 mg B2 (ryboflawina) i 500 mg B3 (niacyna). Tak więc jod plus jest lekiem mniej skutecznym i droższym.

Ile jodu wziąć

Zanim porozmawiamy o tym, ile jodu należy zażyć, aby wyeliminować niedobór lub o protokole ładowania jodu, przyjrzyjmy się podstawom dawkowania.

Ile miligramów jodu znajduje się w kropli płynu Lugola?

Iodoral 50 mg = jod 20 mg, jodek 30 mg
Iodoral 12,5 mg = jod 5 mg, jodek 7,5 mg
Roztwór Lugola 5% = jod 2,5 mg, jodek 3,75 mg = łącznie 6,25 mg na kroplę
płyn Lugola 2% = jod 1,0 mg, jodek 1,5 mg = łącznie 2,5 mg na kroplę

Dawkowanie jodu w kroplach (roztwór Lugola)

% Rozwiązanie	Krople	Całkowita dawka w mg
2%	1	2,5 mg
	5	12,5 mg
	10	25,0 mg
	15	37,5 mg
	20	50,0 mg
5%	1	6,25 mg
	2	12,5 mg
	4	25,0 mg
	6	37,5 mg
	8	50,0 mg

Ile jodu potrzebujesz dziennie

Istnieje wiele zaleceń dotyczących dziennego spożycia jodu. Najczęstszym zaleceniem jest przyjmowanie 150 mcg jodu dziennie.... Kwota ta została określona przez Urząd Kontroli jedzenie oraz leki Stany Zjednoczone w ostatnim stuleciu. Jednak sytuacja się zmieniła. Pojawiły się nowe badania, które dowodzą, że ta ilość jodu jest krytycznie mała, aby leczyć nią wszelkie choroby. Dane te są poparte smutnymi statystykami chorób tarczycy (niedoczynność i nadczynność tarczycy). Wiele osób nawet nie wie, że ma niedoczynność tarczycy. Ponieważ w większości przypadków długi czas jest bezobjawowy.

Dlatego każda osoba, w zależności od konkretnego przypadku, potrzebuje innej ilości jodu. To zależy od zdolności organizmu do wchłaniania składniki odżywcze, stan układu enzymatycznego. Jak również poziom toksycznego działania halogenów.

Dlatego jeśli masz już problemy zdrowotne, zwłaszcza choroby tarczycy. Wtedy twoje dawki powinny być wyższe niż te, które po prostu trzeba przyjąć w celach profilaktycznych.

Powiązane artykuły:

Ostatnie badania dotyczące ilości przyjmowanego jodu sugerują, że dobra dawka podtrzymująca to 25 mg jodu dziennie. Jednak przy zwiększonym ładunku toksycznym (brom, fluor, chlor), a także rtęci, dla zachowania zdrowia może być wymagana wyższa dawka jodu. Endokrynolodzy zaczynają wierzyć, że minimalna wymagana dawka może wynosić 50 mg.

Choroby nowotworowe... Rak jest wynikiem zmutowanych komórek. Jod jest absolutnie niezbędny do funkcjonowania genu P53, znanego jako „strażnik kodu genetycznego”. Bez jodu i selenu nie będzie w stanie wyeliminować z organizmu nieprawidłowych komórek. Chorzy na raka powinni przyjmować od 50 do 300 mg jodu dziennie ().

Ile jodu wziąć dla dzieci

Do 3 lat - 2,5 mg jodu lub 1 kropla 2% roztworu Lugola.
Od 3 do 5 lat - 6,25 mg iodoralu lub 1 kropla 5% roztworu Lugola (6,25 mg)
Od 5 do 9 lat - 12,5 mg jodora lub 2 krople 5% roztworu Lugola (12,5 mg)
Od 9 do 16 lat - 25 mg iodoralu lub 4 krople 5% roztworu Lugola (25 mg)
16 lat i więcej - zależy od problemów zdrowotnych, wagi itp. Dawki wahają się od 12,5 mg do 300 mg.

Wspomagające składniki odżywcze w spożyciu jodu

Jak wszystkie minerały, jod należy przyjmować wraz z kofaktorami. Są to składniki odżywcze, składniki odżywcze, które wzmocnią i ułatwią wchłanianie jodu przez organizm.

• Witamina C- 2000-5000 mg/dzień - wspomaga i pomaga jako przeciwutleniacz w detoksykacji.
• Selen- 200 - 400 mcg/dobę - wymagane do detoksykacji i tworzenia hormonów tarczycy.
• Sól nierafinowanaь (celtycki) - ½ łyżeczki dziennie - wspomaga pracę nadnerczy, wiąże brom i usuwa go.
• Magnez- 400 mg/dobę - minerał krytyczny dla ponad 300 reakcji enzymatycznych w organizmie.
• Kofaktory ATP- 1 tabletka 2 razy dziennie. Zwłaszcza jeśli czujesz się zmęczony lub masz autoimmunologiczne zaburzenie tarczycy.

O której brać jod?

Jod należy przyjmować z jedzeniem. Pokarm zwiększa wchłanianie, a także chroni wrażliwy żołądek przed potencjalnym rozstrojem żołądka.
Kofaktory (wspomagające składniki odżywcze) można przyjmować z jodem i pokarmem. Możesz pić magnez w nocy.
Jod należy przyjmować rano, rano (do 2 godzin). Ten minerał jest stymulujący i może zakłócać sen.

Jak długo brać jod?

Osiągnięcie 90% nasycenia organizmu jodem (protokół ładowania jodu) zajmie 6 miesięcy przy dawce 50 mg dziennie. Dawka jodu jest stopniowo zwiększana.
Jednak obecnie prowadzone są badania, które wskazują, że przy toksycznym ładunku halogenów (bromu, fluoru, chloru) należy stale pić jod, aby przeniknął do komórek i oczyścił organizm z toksyn.

Kursy profilaktyczne przyjmowania jodu nie powinny przekraczać 1,5-2 miesięcy. Następnie zaleca się zrobić sobie przerwę i w razie potrzeby powtórzyć kurs.

Suplementy jodowe

Wysokiej jakości suplementy jodowe, które można kupić na stronie Iherb.com:

Optimox Corporation, Iodoral Jod / Potas Jod, 90 Tabletki

Skąd wiedzieć, kiedy zwiększyć dawkę?

Wiele osób boi się zacząć od dużej dawki jodu. Ten strach nie jest poparty naukami medycznymi, ale jest przejawem jodofobii (strachu przed jodem).
Jeśli boisz się rozpocząć przyjmowanie jodu w dawce 25 mg lub większej dziennie, zacznij od minimalnej dawki 2,5 mg. Śledź swoją reakcję i stopniowo zwiększaj do wymaganej ilości. Pamiętaj, że jeśli leczysz schorzenie, niskie dawki jodu po prostu nie przynoszą efektu.

Pozytywne efekty przyjmowania jodu można odczuć już w jeden dzień. Niektórzy ludzie przyjmują mniejszą dawkę i nie odczuwają żadnych zmian. W takiej sytuacji uzasadnione jest zwiększenie dawki.

Ferrytyna spadła na jod, co robić

Jeśli przyjmujesz jod (jodoral) w dawce 50 mg lub większej, czasami może wystąpić zmniejszenie zapasów żelaza (poziom ferrytyny) na tym tle. Problem ten rozwiązuje dodatkowe przyjmowanie preparatów żelaza i witaminy B6 w celu przywrócenia ferrytyny do normalnego poziomu. Uważa się, że jest to spowodowane wzrostem tempa metabolizmu, który wymaga większej ilości żelaza. Wystarczające poziomy ferrytyny (60-70) są wymagane do produkcji i stosowania hormonów tarczycy. Dlatego niezwykle ważne jest monitorowanie tego wskaźnika podczas przyjmowania preparatów jodowych.

Jeśli tyjesz od początku przyjmowania jodu

Niestety może się to zdarzyć, gdy organizm nie radzi sobie z detoksykacją bromu i jodu. Jeśli szlaki detoksykacji nie są w stanie wyeliminować toksyn uwalnianych przez jod, organizm przechowa je w wodzie i tłuszczu. Często jest to spowodowane początkowymi stanami niedoboru organizmu. Szczególnie uboga w wapń, a także magnez, witaminę D i witaminy z grupy B. Wszystkie składniki odżywcze działają na utrzymanie
równowaga w komórkach i eliminacja toksyn.

Czy można zażywać jod z AIT (choroba Hashimoto)

Tak, lekarze uważają, że niski poziom jodu jest jedną z głównych przyczyn autoimmunologicznej choroby tarczycy. Dlatego przyjmowanie jodu w celu skorygowania stanu autoimmunologicznego zapalenia tarczycy jest często główną receptą. Wraz z przyjmowaniem selenu i cynku.

Dla ludzkiego życia niezbędny jest taki pierwiastek chemiczny, jak jod. Uczestniczy w tworzeniu hormonów i wchodzi w skład tyroksyny, substancja ta jest hormonem tarczycy. Jeśli w organizmie nie ma wystarczającej ilości jodu. Wtedy wymiana ciepła substancji zostaje zakłócona. W dzieciństwie zmniejsza się wzrost i rozwój umysłowy. Wiele osób nie wie, czy jod można pić z wodą, czy też jest szkodliwy dla ludzi.

Co to jest naturalny jod

Co dziwne, zawartość jodu w ziemi jest bardzo niska, około 0,00003 procent. Ale ten pierwiastek znajduje się w komórkach zwierząt i roślin, w wodzie rzecznej i morskiej. Najbogatsza w zawartość tej substancji jest woda morska i żyjące w niej organizmy. Wraz z odległością od morza zmniejsza się zawartość jodu w wodzie, zwierzętach i glebie. Fakt ten może tłumaczyć fakt, że mieszkańcy obszarów nadmorskich mniej cierpią na niedobór jodu.

Ciało dojrzałego człowieka zawiera 25 miligramów jodu. Około 8 miligramów znajduje się w tarczycy, druga część znajduje się we krwi. 90% jodu znajduje się w tyroksynie, która jest produkowana przez tarczycę. Z krwi otrzymuje nieorganiczne związki jodu. Po reakcjach chemicznych powstaje jod organiczny, niezbędny do powstania tyroksyny. Dzisiaj jod jest jednym z pierwiastków, który był intensywnie badany w syntezie hormonów.

Jaką substancją jest tyroksyna?

Pierwiastek ten powstaje w tarczycy, jest ważną substancją dla funkcjonowania organizmu człowieka. Ten hormon kontroluje metabolizm energetyczny. Zdrowie fizyczne i psychiczne zależy od tyroksyny. Jest potrzebny do normalnej pracy. system nerwowy Od tego zależy praca serca i wątroby, równowaga wodno-solna i rozwój tkanek.

Brak tego pierwiastka w ludzkim ciele przyczynia się do wzrostu wielkości tarczycy, upośledzona jest jej funkcja. W rezultacie może rozwinąć się taka choroba - wole endemiczne. Znany jest ludziom od dawna. Z rysunków artystów starożytności można się domyślać, ile wola było powszechne w starożytności. Spuchniętą szyję można zobaczyć na portretach artysty Rembrandta i innych malarzy.

Wole badano już w XIX wieku. W tym czasie po raz pierwszy zauważyliśmy zależność postępu tej choroby od stężenia jodu w powietrzu, wodzie i ziemi. Obecnie wole endemiczne jest powszechną chorobą znaną lekarzom. Występuje u ludzi w tych regionach, w których zawartość jodu jest niewystarczająca. W takich przypadkach tarczyca jest zwykle zdrowa i może normalnie funkcjonować w normalnych warunkach.

Brak jodu w wole prowokuje tarczycę do cięższej pracy w celu wytworzenia większej ilości tyroksyny. W rezultacie ten narząd za bardzo się powiększa, a jego waga sięga 5 kg. Choroba wola jest zwykle przyczyną raka, któremu towarzyszy paraliż, głuchota. Brak tego pierwiastka w dzieciństwie jest bardzo niebezpieczny. Z tego powodu dzieci doświadczają opóźnień we wzroście, rozwoju i może pojawić się kretynizm.

Głównym naturalnym źródłem tego składnika dla ludzi jest żywność. Są to zwykle owoce morza w postaci ryb, krewetek, kałamarnic i innych organizmów morskich. Jod jest optymalnie przechowywany w świeżo solonej lub suszonej rybie. Podczas obróbki cieplnej większość jodu ulega zniszczeniu. Powinieneś wiedzieć, że jeśli powietrze i woda zawierają mało jodu, to żywności również go zabraknie.

Przy braku tak niezbędnego pierwiastka w organizmie, najlepsza metoda w celu uzupełnienia jego zawartości w organizmie, będzie zastosowanie soli jodowanej. Sól bogatą w ten pierwiastek można wykorzystać do gotowania i postawić na stole w solniczce. Ale powinieneś to wiedzieć korzystne cechy sól zachowuje do 4 miesięcy. Data ważności musi być umieszczona na opakowaniu soli.

Ponadto należy pamiętać, że jod szybko odparowuje, jeśli sól jest niewłaściwie przechowywana. Jeśli zbłądził w grudkę lub wchłonął wilgoć, to właściwości lecznicze już w nim nie ma. Gdy temperatura wzrasta, jod całkowicie odparowuje. Jest to ważne podczas przygotowywania jedzenia. Sól jodowana miała ogromny wpływ na leczenie wola endemicznego. Według statystyk, sól bogata w jod pomogła zapobiegać upośledzeniu umysłowemu u dzieci powyżej 12 milionów. Po raz pierwszy sól ta została użyta w Szwajcarii, gdzie choroba była zbyt powszechna.

Jeśli wypijesz nalewkę jodową, używaną do leczenia otarć i zadrapań, temperatura gwałtownie wzrośnie, pojawią się oparzenia gardła i żołądka oraz pojawią się oznaki zatrucia. W przypadku takich objawów wystarczy jedna kropla roztworu jodu na alkohol.

Jeśli weźmiesz 3 gramy jodu lub 30 mililitrów jego nalewki, może to doprowadzić do śmierci osoby. Nie tak niebezpieczny jest roztwór Lugola, który zawiera jedną część jodu, 17 części wody, dwie części jodku potasu. To ustawienie jest stosowane w leczeniu zapalenia jamy ustnej, gardła i migdałków. Jest przyjmowany doustnie, ale należy zachować ostrożność.

Zbyt częste stosowanie leków z jodem prowadzi do zapalenia błony śluzowej układu oddechowego, pojawia się wysypka skórna i zachorują nerki. Taki lek nie powinien być stosowany w przypadku czyraki, skazy, gruźlicy lub zapalenia nerek oraz nadwrażliwość do tej pozycji.

Jod to pierwiastek chemiczny niezbędny do życia ludzkiego organizmu. Uczestniczy w biosyntezie hormonów i jest integralną częścią tyroksyny, hormonu tarczycy. Brak jodu w organizmie powoduje zaburzenia metaboliczne i przenoszenie ciepła. U dzieci następuje spowolnienie wzrostu, a nawet rozwoju umysłowego. Ale czy można pić alkoholową nalewkę jodową, czy może bardziej zaszkodzić ciału niż mu pomóc?

Bardzo ważne jest, aby na czas zidentyfikować problemy z brakiem jodu w organizmie!

Jod w naturze

Co zaskakujące, zawartość jodu w skorupie ziemskiej jest znikoma. Jest to około 0,00003%. Jednak ta substancja znajduje się w komórkach roślin i zwierząt, w wodzie morskiej i rzecznej. Woda morska i żyjące w niej organizmy są szczególnie bogate w jod. Co więcej, im dalej od morza, tym mniej jodu znajduje się w płynach, glebie i tkankach istot żywych. Dlatego mieszkańcy regionów przybrzeżnych znacznie rzadziej cierpią na niedobór jodu.

Jod w organizmie

Organizm osoby dorosłej zawiera około 20-25 mg jodu. Spośród nich 8 mg koncentruje się w tarczycy, reszta krąży we krwi. Co więcej, 90% całego jodu organicznego w organizmie zawiera tyroksyna, hormon wytwarzany przez tarczycę.

Tarczyca otrzymuje z krwi nieorganiczne jodki. W wyniku reakcji chemicznych syntetyzowany jest z nich jod organiczny, niezbędny do produkcji tyroksyny. Nawiasem mówiąc, dziś jod jest jedynym pierwiastkiem śladowym, którego udział w syntezie hormonów jest znany.

Jod jest bezpośrednio zaangażowany w syntezę ważnych hormonów

Co to jest tyroksyna?

Tyroksyna jest produkowana przez tarczycę i jest ważnym składnikiem funkcjonowania organizmu człowieka. To właśnie ten hormon odpowiada za produkcję ciepła i metabolizm energetyczny. Ponadto zdrowie psychiczne i fizyczne w dużej mierze zależy od tyroksyny. Jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania ośrodkowego układu nerwowego, wpływa na pracę wątroby i serca, rozwój tkanek, równowagę wodno-solną.

Jeśli jod to za mało

Brak jodu w organizmie powoduje powiększenie tarczycy, zaburzenie jej funkcji oraz rozwój choroby, np. wola endemicznego. Ta choroba jest znana ludzkości od dawna. Po malarstwie mistrzów renesansu można ocenić, jak rozpowszechnione było w tamtym okresie. Obrzęk szyi widać na portretach Rembrandta, Rubensa, Van Drake'a, Durera.

Badania wola prowadzone są od początku XIX wieku. Wtedy też po raz pierwszy zwrócili uwagę na bezpośredni związek między rozprzestrzenianiem się tej choroby a zawartością jodu w powietrzu, glebie i wodzie. Obecnie wole endemiczne jest dobrze znaną chorobą w medycynie. Występuje u ludzi wyłącznie w tych obszarach, w których zawartość jodu jest obniżona. Co więcej, w wielu przypadkach sama tarczyca u takich pacjentów jest całkowicie zdrowa i mogłaby normalnie funkcjonować w innych warunkach.

Choroby tarczycy są związane z niedoborem jodu w organizmie

W przypadku wola brak jodu zmusza tarczycę do ciężkiej pracy w celu syntezy tyroksyny. Organ znacznie powiększa się i może osiągnąć wagę 4-5 kg! Choroba wola często powoduje raka, może towarzyszyć jej głuchota i paraliż. Szczególnie niebezpieczny jest brak jodu dla dzieci - mogą wystąpić opóźnienia we wzroście i rozwoju, nie wyklucza się możliwości kretynizmu.

Jod w żywności

Głównym naturalnym źródłem jodu dla człowieka jest żywność. Przede wszystkim są to owoce morza – ryby, małże, kalmary, krewetki, kraby i tak dalej. Co najważniejsze, jod jest przechowywany w suszonych lub świeżo solonych rybach, podczas gdy obróbka cieplna niszczy do 65% jodu. Należy pamiętać, że jeśli woda i powietrze są ubogie w jod, to produkty nie wystarczą.

Przy braku jodu w organizmie najbardziej efektywny sposób do poprawy sytuacji jest sól jodowana. Sól wzbogacona jodem może być używana do gotowania i przechowywana w solniczce na stole. Trzeba jednak pamiętać, że zachowuje swoje właściwości przez 3-4 miesiące. Zwróć uwagę na datę ważności na opakowaniu.

Owoce morza to główne źródło jodu

Musisz również wiedzieć, że jod odparowuje, jeśli sól jest przechowywana niewłaściwie. Wilgotna lub zbrylona sól najprawdopodobniej nie ma już właściwości leczniczych. Po podgrzaniu jod całkowicie odparowuje - należy to wziąć pod uwagę, używając soli jodowanej podczas gotowania lub smażenia.

Mimo całej swojej prostoty, środek ten odegrał dużą rolę w walce z endemicznym wole. Według szacunków medycznych sól jodowana pomogła uniknąć niepełnosprawności umysłowej i problemów rozwojowych u ponad 12 milionów dzieci. Po raz pierwszy zastosowano go w Szwajcarii, gdzie wole było powszechną chorobą.

Co się stanie, jeśli jod jest pijany?

Jeśli spróbujesz wypić alkoholową nalewkę jodową, którą zwykle stosuje się do powierzchniowej obróbki zadrapań i otarć, wynik będzie rozczarowujący. Temperatura gwałtownie wzrośnie, nastąpią oparzenia błony śluzowej gardła, krtani i żołądka oraz pojawią się ogólne objawy zatrucia. Do tego wystarczy jedna kropla alkoholowego roztworu jodu!

Traktuj farmaceutyczne formy jodu z wielką ostrożnością!

Przyjmowanie 2-3 g jodu (lub 30 ml nalewki) może być śmiertelne. Roztwór Lugola jest mniej niebezpieczny dla zdrowia. Składa się z 17 części wody, 1 części jodu i 2 części jodku potasu. Jest stosowany w leczeniu zapalenia migdałków, zapalenia gardła, zapalenia jamy ustnej. Można go również przyjmować doustnie. Należy to jednak zrobić bardzo ostrożnie.

Częste stosowanie leków zawierających jod może powodować stany zapalne błony śluzowej górnych dróg oddechowych, wysypki skórne i choroby nerek. W żadnym wypadku nie należy przyjmować takich leków doustnie w przypadku zapalenia nerek, gruźlicy, skazy krwotocznej, trądziku, furunculosis i wysokiej wrażliwości na tę substancję.