Zapamiętywanie - Jest to proces wdrukowywania i późniejszego przechowywania postrzeganych informacji. W zależności od stopnia aktywności tego procesu zwyczajowo rozróżnia się dwa rodzaje zapamiętywania: niezamierzone (lub mimowolne) I zamierzone (lub arbitralne).

Nieumyślny zapamiętywanie to zapamiętywanie bez z góry określonego celu, bez stosowania jakichkolwiek technik i przejawów wolicjonalnego wysiłku. Jest to prosty odcisk tego, co na nas wpłynęło i zachował pewien ślad pobudzenia w korze mózgowej. Najlepiej zapada w pamięć to, co istotne ważny dla osoby: wszystko, co wiąże się z jego zainteresowaniami i potrzebami, z celami i zadaniami jego działalności.

W przeciwieństwie do mimowolnego zapamiętywania arbitralny(lub zamierzone) zapamiętywanie charakteryzuje się tym, że dana osoba stawia sobie konkretny cel – zapamiętanie jakiejś informacji – i stosuje specjalne techniki zapamiętywania. Dobrowolne zapamiętywanie jest szczególną i złożoną czynnością umysłową podporządkowaną zadaniu zapamiętywania. Ponadto dobrowolne zapamiętywanie obejmuje różnorodne działania podejmowane w celu lepszego osiągnięcia celu. Takie działania obejmują zapamiętanie, którego istotą jest wielokrotne powtarzanie materiały edukacyjne dopóki nie zostanie całkowicie i dokładnie zapamiętany.

Główna cecha celowe zapamiętywanie jest przejawem wolicjonalnych wysiłków w postaci postawienia sobie zadania zapamiętywania. Powtarzanie powtórzeń pozwala rzetelnie i trwale zapamiętać materiał wielokrotnie większy niż pojemność indywidualnej pamięci krótkotrwałej.

To, co zostaje zapamiętane i urzeczywistnione, jest przede wszystkim tym, co stanowi cel działania. Jednak to, co nie jest związane z celem akcji, jest zapamiętywane gorzej podczas dobrowolnego zapamiętywania nakierowanego specjalnie na ten materiał. Jednocześnie wciąż trzeba mieć na uwadze, że zdecydowana większość naszej wiedzy systematycznej powstaje w wyniku specjalnych działań, których celem jest zapamiętanie istotnego materiału, aby utrwalić go w pamięci. Takie działania, mające na celu zapamiętywanie i odtwarzanie utrwalonego materiału, nazywane są aktywność mnemoniczna.

Według innego kryterium – ze względu na charakter powiązań (skojarzeń) leżących u podstaw pamięci – zapamiętywanie dzieli się na mechaniczny I znaczący.

Zapamiętywanie na pamięć - Jest to zapamiętywanie bez świadomości logicznego powiązania pomiędzy różnymi częściami postrzeganego materiału. Podstawą zapamiętywania na pamięć są skojarzenia poprzez sąsiedztwo.

W przeciwieństwie do tego znaczące zapamiętywanie opiera się na zrozumieniu wewnętrznych powiązań logicznych pomiędzy poszczególnymi częściami materiału.

Jeśli porównamy te metody zapamiętywania materiału, możemy dojść do wniosku, że znaczące zapamiętywanie jest znacznie bardziej produktywne. Przy zapamiętywaniu mechanicznym po godzinie pozostaje w pamięci tylko 40% materiału, po kilku godzinach już tylko 20%, a przy zapamiętywaniu znaczącym 40% materiału zostaje w pamięci nawet po 30 dniach.

Zrozumienie materiału osiąga się różnymi metodami i przede wszystkim podkreślenie głównych myśli w studiowanym materiale i pogrupowanie ich w formie planu. Przydatną techniką zrozumienia materiału jest porównanie, czyli znajdowanie podobieństw i różnic pomiędzy przedmiotami, zjawiskami, zdarzeniami itp.

Najważniejszą metodą znaczącego zapamiętywania materiału i osiągnięcia wysokiej wytrzymałości jego utrwalenia jest metoda powtórzeń. Powtórzenie - najważniejszy warunek opanowanie wiedzy, umiejętności i zdolności. Aby jednak powtórzenia były produktywne, muszą spełniać pewne wymagania. Po pierwsze, zapamiętywanie przebiega nierównomiernie: po wzroście reprodukcji może nastąpić niewielki spadek. Po drugie, nauka odbywa się skokowo. Czasami kilka powtórzeń z rzędu nie zapewnia znacznego wzrostu zapamiętywania, ale wtedy przy kolejnych powtórzeniach następuje gwałtowny wzrost objętości zapamiętanego materiału. Po trzecie, jeśli materiał jako całość nie jest trudny do zapamiętania, to pierwsze powtórzenia dają lepszy efekt niż kolejne. Po czwarte, jeśli materiał jest trudny, zapamiętywanie postępuje, wręcz przeciwnie, najpierw powoli, a potem szybko. Wyjaśnia to fakt, że działania pierwszych powtórzeń są niewystarczające ze względu na trudność materiału, a wzrost objętości zapamiętanego materiału wzrasta tylko wraz z powtarzającymi się powtórzeniami. Po piąte, powtórki są potrzebne nie tylko wtedy, gdy uczymy się materiału, ale także wtedy, gdy musimy utrwalić w pamięci to, czego się już nauczyliśmy. Powtarzając poznany materiał, jego wytrzymałość i trwałość wzrasta wielokrotnie.

Bardzo ważne jest również prawidłowe rozłożenie powtórzeń w czasie. W psychologii znane są dwie metody powtarzania: stężony I dystrybuowane. W pierwszej metodzie materiał uczy się jednoetapowo, powtarzanie następuje jeden po drugim, bez przerw. W przypadku powtarzania rozproszonego każdy odczyt jest oddzielony od drugiego pewną odległością. Badania pokazują, że powtarzanie rozproszone jest bardziej efektywne niż powtarzanie skoncentrowane. Oszczędza czas i energię, sprzyjając trwalszemu przyswajaniu wiedzy.

Metoda ta jest bardzo zbliżona do metody uczenia się rozproszonego odtwarzanie podczas czas zau czytanie. Jego istota polega na próbach odtworzenia materiału, który nie został jeszcze w pełni poznany. Przykładowo, możesz nauczyć się materiału na dwa sposoby:

Eksperymenty pokazują, że druga opcja jest znacznie bardziej produktywna i celowa. Uczenie się jest szybsze, a zapamiętywanie trwalsze.

Sukces zapamiętywania w dużej mierze zależy od poziomu samokontroli. Przejawem samokontroli są próby odtworzenia materiału w trakcie jego zapamiętywania. Próby takie pozwalają ustalić, co zapamiętujemy, jakie błędy popełniliśmy podczas odtwarzania i na co powinniśmy zwrócić uwagę w późniejszej lekturze. Ponadto wydajność zapamiętywania zależy również od charakteru materiału. Materiał wizualny i figuratywny zapamiętuje się lepiej niż werbalny, a logicznie powiązany tekst jest odtwarzany pełniej niż rozproszone zdania.

Proces zapisywania

Oszczędzanie - proces aktywnego przetwarzania, systematyzacji, uogólniania materiału, opanowywania go. Zachowanie tego, czego się nauczyliśmy, zależy od głębokości zrozumienia. Dobrze zrozumiany materiał jest lepiej zapamiętywany. Ochrona zależy także od nastawienia jednostki. Nie zapomina się o materiale ważnym osobiście. Zapominanie przebiega nierównomiernie: zaraz po zapamiętaniu zapominanie jest silniejsze, potem następuje wolniej. Dlatego powtórzeń nie można odkładać na później; należy je powtarzać wkrótce po zapamiętaniu, aż do zapomnienia materiału.

Czasami po zakonserwowaniu obserwuje się zjawisko wspomnienia. Jego istotą jest to, że reprodukcja opóźniona o 2-3 dni okazuje się lepsza niż bezpośrednio po zapamiętaniu. Wspomnienie objawia się szczególnie wyraźnie, jeśli pierwotna reprodukcja nie była wystarczająco znacząca. Z fizjologicznego punktu widzenia wspomnienie tłumaczy się tym, że natychmiast po zapamiętaniu, zgodnie z prawem indukcji ujemnej, następuje zahamowanie, a następnie zostaje ono usunięte. Ustalono, że konserwacja może mieć charakter dynamiczny i statyczny. Konserwacja dynamiczna przejawia się w BARAN i statyczne – w długim okresie. Przy konserwacji dynamicznej materiał niewiele się zmienia, przy konserwacji statycznej, wręcz przeciwnie, z konieczności podlega rekonstrukcji i pewnej obróbce.

Siłę utrwalania zapewnia powtarzanie, które służy jako wzmocnienie i chroni przed zapomnieniem, czyli przed wygaśnięciem tymczasowych połączeń w korze mózgowej. Powtórzenie musi być różnorodne, dokonywane w różnych formach: w procesie powtarzania należy porównać fakty, skontrastować je, wprowadzić je w system. Przy monotonnym powtarzaniu nie ma aktywności umysłowej, zainteresowanie zapamiętywaniem maleje, a zatem nie powstają warunki do trwałego zapamiętywania. Jeszcze ważniejsze dla ochrony przyrody jest zastosowanie wiedzy. Kiedy wiedza jest stosowana, zostaje ona mimowolnie zapamiętana.

Podczas nauki języka obcego ważną rolę odgrywają procesy umysłowe, takie jak pamięć i myślenie. Znając specyfikę powstawania i przebiegu tych zjawisk, proces uczenia się będzie bardziej efektywny.

Pamięć jest absolutnie niezbędnym warunkiem uczenia się i zdobywania wiedzy. Psycholog S. L. Rubinstein powiedział kiedyś: „Bez pamięci bylibyśmy istotami chwili. Nasza przeszłość byłaby martwa dla naszej przyszłości, a teraźniejszość zniknęłaby nieodwołalnie w przeszłości.” R. S. Nemov. Ogólne podstawy psychologii. - M.: Edukacja, 1994. - s. 184.

Według psychologów, pamięć- to proces porządkowania i utrwalania przeszłych doświadczeń, umożliwiający ich ponowne wykorzystanie w działaniu lub wyniesienie do sfery świadomości. Znaczenie i rola pamięci jest ogromna. Aby skutecznie uczyć się w szkole, opanuj szkolny program nauczania, zapisz się instytucja edukacyjna, uczeń musi dużo się uczyć, co oznacza dużo zapamiętywania i zapamiętywania. Konieczne jest zatem posiadanie nie tylko wiedzy teoretycznej na temat pamięci, ale umiejętność zastosowania jej w praktyce w działaniach edukacyjnych (dla uczniów) i w nauczaniu języków obcych (dla nauczycieli).

Istnieje pamięć krótkotrwała i długoterminowa. Pamięć krótkotrwała to metoda przechowywania informacji przez krótki okres czasu. Czas przechowywania śladów mnemonicznych nie przekracza tu kilkudziesięciu sekund, średnio około 20 (bez powtórzeń). W pamięci krótkotrwałej przechowywany jest nie pełny, a jedynie uogólniony obraz tego, co spostrzegane, jego najważniejsze elementy.

Pamięć długoterminowa to pamięć zdolna do przechowywania informacji przez niemal nieograniczony czas. Informacje, które trafiły do ​​pamięci długotrwałej, mogą być przez człowieka odtwarzane tyle razy, ile potrzeba, bez utraty. Co więcej, wielokrotne i systematyczne odtwarzanie tych informacji jedynie utrwala ich ślady w pamięci długotrwałej. To ostatnie zakłada zdolność osoby w dowolnym momencie do przypomnienia sobie tego, co kiedyś sobie przypomniało. Podczas korzystania z pamięci długotrwałej zapamiętywanie często wymaga myślenia i siły woli, dlatego jej funkcjonowanie w praktyce zwykle wiąże się z tymi dwoma procesami.

Rozważmy teraz niektóre cechy i relacje między tymi dwoma typami pamięci. Pojemność pamięci krótkotrwałej jest różna u poszczególnych osób. Charakteryzuje naturalną pamięć człowieka i wykazuje tendencję do zachowywania się przez całe życie. Determinuje przede wszystkim pamięć mechaniczną i jej możliwości.

Bez dobrej pamięci krótkotrwałej normalne funkcjonowanie pamięci długotrwałej jest niemożliwe. Tylko to, co kiedyś znajdowało się w pamięci krótkotrwałej, może przeniknąć i zostać w niej zdeponowane. Innymi słowy. Pamięć krótkotrwała pełni rolę obowiązkowego magazynu pośredniego i filtra, który przekazuje niezbędne, wybrane już informacje do pamięci długotrwałej.

Przejście informacji z pamięci krótkotrwałej do długotrwałej wiąże się z wieloma cechami. Ostatnie 5 lub 6 jednostek informacji otrzymanych za pośrednictwem zmysłów trafia do pamięci krótkotrwałej, a one najpierw przenikają do pamięci długotrwałej. Podejmując świadomy wysiłek powtarzania materiału, możesz utrwalić go w pamięci krótkotrwałej na dłużej niż kilkadziesiąt sekund. W ten sposób można zapewnić przeniesienie z pamięci krótkotrwałej do długotrwałej takiej ilości informacji, która przekracza indywidualną pojemność pamięci krótkotrwałej. Mechanizm ten leży u podstaw zapamiętywania poprzez powtarzanie.

Powtarzanie odgrywa dużą rolę w zapamiętywaniu i przypominaniu. Ich produktywność w dużej mierze zależy od stopnia intelektualnego nasycenia tego procesu, tj. nie jest mechanicznym powtórzeniem, ale nowym sposobem strukturyzacji i logicznego przetwarzania materiału. W związku z tym należy zwrócić szczególną uwagę na zrozumienie materiału i zrozumienie znaczenia tego, co się z nim dzieje w procesie zapamiętywania. Aby dobrze opanować materiał, nie zaleca się natychmiastowego uczenia się go na pamięć. Lepiej jest, jeśli powtórzenia materiału są rozłożone w czasie w taki sposób, aby na początku i końcu zapamiętywania było stosunkowo więcej powtórzeń niż w środku. Według danych uzyskanych przez A. Pierona rozkład powtórek w ciągu dnia pozwala zaoszczędzić czas ponad dwukrotnie w porównaniu do przypadku, gdy materiał uczy się od razu na pamięć.

Każda część, na którą podczas zapamiętywania dzieli się cały materiał jako całość, sama powinna stanowić mniej lub bardziej kompletną całość. Cały materiał jest wtedy lepiej zorganizowany w pamięci, łatwiejszy do zapamiętania i odtworzenia.

Jednym z ciekawych efektów pamięci, dla którego nie znaleziono dotychczas zadowalającego wyjaśnienia, ale który świadczy o konieczności powtarzania na starszym etapie uczenia się, jest reminiscencja. Jest to postępująca w miarę upływu czasu reprodukcja zapamiętanego materiału bez dodatkowych powtórzeń. Częściej zjawisko to obserwuje się przy rozprowadzaniu powtórzeń materiału w procesie jego zapamiętywania, a nie przy zapamiętywaniu go natychmiast na pamięć. Powielanie opóźnione o kilka dni często daje lepsze rezultaty niż odtwarzanie materiału od razu po jego nauczeniu. Wspomnienie można prawdopodobnie wytłumaczyć faktem, że z biegiem czasu logiczne, semantyczne powiązania powstające w zapamiętywanym materiale stają się mocniejsze, wyraźniejsze i wyraźniejsze.

Pamięć jest integralnym procesem umysłowym, można jednak w jej ramach wyróżnić szereg podprocesów. Zapamiętywanie jest być może najważniejszym podprocesem pamięci. Przynajmniej główna funkcja pamięci – przechowywanie informacji pochodzących ze środowiska zewnętrznego – nie jest możliwa bez zapamiętywania. Praca pamięci z każdym nowym przedmiotem, który ma zostać utrwalony w pamięci, rozpoczyna się od zapamiętywania.

Jak wiadomo, pamięć ogólnie ma wiele pewnych cech:

Szybkość obrazowania

Wierność reprodukcji

Czas przechowywania

Gotowość do wykorzystania przechowywanych informacji.

Wszystkie te cechy pamięci zależą od pracy zapamiętywania. Pojemność pamięci, najważniejsza integralna cecha pamięci, wiąże się ze zdolnością do zapamiętywania informacji. Mówiąc o pojemności pamięci, jako wskaźnik zwykle stosuje się liczbę zapamiętanych jednostek informacji (obserwowanych obiektów).

Szybkość wdrukowania charakteryzuje zdolność danej osoby do szybkiego zapamiętywania informacji. Szybkość zapamiętywania zależy od wielu czynników, w tym od mobilności układ nerwowy, ogólny ton osoby w chwili obecnej (stan psychiczny). Metoda zapamiętywania jest bardzo wielka wartość do szybkiego przechwytywania. Niektóre metody spowalniają ten proces, ale go usprawniają, inne wręcz przeciwnie.

Być może większość ludzi wymaga od swojej pamięci, aby działała tak dokładnie, jak to możliwe, bez awarii, to znaczy, aby cecha pamięci - dokładność odtwarzania - była najlepsza. Na dokładność reprodukcji duży wpływ ma wiele czynników. Na przykład organiczne zmiany w mózgu mogą znacznie zmniejszyć dokładność reprodukcji. Jak wspomniano powyżej, na dokładność odtwarzania duży wpływ ma również metoda zapamiętywania. Jeśli więc zapamiętując określoną informację, osoba zastosuje tę lub inną technikę mnemoniczną, dokładność reprodukcji może być zagwarantowana przez wiele lat.

Najważniejszą cechą pamięci jest czas przechowywania informacji; odzwierciedla ona zdolność osoby do zatrzymania określony czas niezbędne informacje. Proces zapamiętywania ma także istotny wpływ na czas przechowywania informacji. Na przykład, jeśli uczeń się spieszy, „przełyka” rozdział po rozdziale z podręcznika, nie zatrzymując się i nie zastanawiając się nad tym, co przeczytał, to oczywiście takiej informacji nie można zatrzymać w pamięci dłużej niż dwa, trzy dni. Ta okoliczność może się niektórym wydawać zabawna, ale jeśli sobie wyobrazić, ilu takich „specjalistów” chodzi po okolicy, którzy pomyślnie zdali na swojej uczelni wszystkie egzaminy, ale z podręczników i wykładów nie pamiętają praktycznie nic…

Nie oznacza to jednak wcale, że dla lepszego procesu zapamiętywania trzeba dawkować wiedzę jak lekarstwo. Tak, regularność i konsekwencja są potrzebne, czasami jednak bardzo przydatne jest zorganizowanie „burzy mózgów”, aby wniknąć głęboko w problem. W przypadku wielu dyscyplin, zwłaszcza nauk ścisłych, bardzo przydatne może być głębokie zagłębienie się w problem. To znacznie ułatwia zrozumienie, a co za tym idzie, zapamiętywanie.

Warunki, w jakich zachodzi zapamiętywanie, mają ogromne znaczenie dla późniejszego odtwarzania informacji. Każdy wie, kiedy w pierwszej chwili nie możesz zapamiętać jakiejś informacji przez długi czas, wydaje Ci się, że dobrze ją zapomniałeś, ale potem pojawia się ona w Twojej świadomości jakby sama z siebie, często wtedy, gdy już zniknęła jej potrzeba . Aby ułatwić zapamiętywanie, możesz użyć skojarzeń z środowisko. Istnieje dobrze znana technika oratorska - aby zapamiętać mowę, trzeba chodzić po pokojach, zatrzymując się przy niektórych przedmiotach gospodarstwa domowego. Następnie, gdy nadejdzie czas wygłoszenia przemówienia, musisz wyobrazić sobie w myślach proces chodzenia po mieszkaniu.

Jeśli dana osoba przypomni sobie jakąś informację w spokojnym otoczeniu, później będzie jej trudniej zapamiętać ją w stresującej sytuacji. Konsolidując informacje (na przykład powtarzając w myślach wiersz), nie byłoby zbędne, powiedzmy, spacerowanie hałaśliwą ulicą i powtarzanie tam tego wiersza.

Zapamiętywanie to proces wdrukowywania, a następnie przechowywania postrzeganych informacji. W zależności od stopnia aktywności tego procesu zwyczajowo rozróżnia się dwa rodzaje zapamiętywania:

Niezamierzone (mimowolne) zapamiętywanie,

Zamierzone (dobrowolne) zapamiętywanie.

Mimowolne zapamiętywanie

Zapamiętywanie niezamierzone to zapamiętywanie bez z góry określonego celu, bez stosowania jakichkolwiek technik i wykazywania wolicjonalnych wysiłków. Ten rodzaj zapamiętywania można by nazwać także bezcelowym, gdyż zapamiętywanie to jest w dużym stopniu przypadkowe, choć często wiąże się z naszymi przyzwyczajeniami, zainteresowaniami i skłonnościami. Na przykład dentysta ze względu na swoje cechy osobowe może zapamiętać cechy zębów przypadkowego przechodnia. Jednak nawet w tym przypadku takie zapamiętywanie będzie bezcelowe, choć nie bez powodu.

Niezamierzone zapamiętywanie wynika z faktu, że nasze oczy są zwykle otwarte, gdy nie śpimy, a uszy są zawsze otwarte, także wtedy, gdy śpimy. Zatem to, co oddziałało na narządy zmysłów bez zaangażowania naszej dobrowolnej uwagi, zachowuje pewien ślad pobudzenia w korze mózgowej. Przykładowo po spacerze po lesie czy po wizycie w teatrze jesteśmy w stanie zapamiętać wiele z tego, co zobaczyliśmy, choć nie postawiliśmy sobie specjalnie zadania zapamiętywania. W zasadzie każdy proces zachodzący w korze mózgowej pod wpływem bodźca zewnętrznego pozostawia po sobie ślady, chociaż stopień ich siły jest różny. Najlepiej zapada w pamięć to, co jest dla człowieka najważniejsze:

Związane z nawykami, zainteresowaniami i skłonnościami,

Związany ze stanem psychicznym (jeśli jesteśmy zdenerwowani, łatwiej zauważymy w tłumie zdenerwowaną twarz),

Związane z bieżącymi celami i zadaniami działalności,

Po prostu powiązane z innymi znaczącymi sytuacjami.

Dobrowolne zapamiętywanie

Dobrowolne (celowe) zapamiętywanie charakteryzuje się tym, że dana osoba stawia sobie pewien cel związany z zapamiętywaniem, czyli zapamiętaniem pewnych informacji. Dowolność wiąże się nie tylko z wyznaczaniem celów, ale także z wyborem metody. Jeśli dana osoba używa technik mnemonicznych, aby zapamiętać tę lub inną informację, wyraźnie wskazuje to, że proces zapamiętywania jest arbitralny.

Zapamiętywanie dobrowolne nie jest jedynie antonimem zapamiętywania mimowolnego. Reprezentuje szczególną i złożoną aktywność umysłową, podporządkowaną zadaniu zapamiętywania tego, co jest potrzebne. Zdarza się, że człowiek wytęża wszystkie swoje zdolności myślenia w celu zapamiętywania. Zapamiętywanie dobrowolne obejmuje szereg czynności wykonywanych w celu lepszego osiągnięcia wyznaczonego celu zapamiętywania. Najbardziej typową czynnością jest zapamiętywanie, czyli wielokrotne powtarzanie zapamiętanych informacji. Może to być powtórzenie jakiegoś tekstu, muzyk powtarzający dzieło muzyczne lub tancerz powtarzający zapamiętany taniec. Zapamiętywanie jest osiągnięciem czysto ludzkim. Tylko człowiek świadomie korzysta z tego mechanizmu, bo wie, że „repetitio is mater studiorum” („powtarzanie jest matką uczenia się”).

Cechą charakterystyczną dobrowolnego zapamiętywania jest przejaw wolicjonalnego wysiłku w postaci postawienia sobie zadania zapamiętywania. Powtarzanie powtórzeń pozwala rzetelnie i trwale zapamiętać materiał wielokrotnie większy niż pojemność indywidualnej pamięci krótkotrwałej. Wiele z tego, co jest postrzegane w życiu wiele razy, nie jest przez nas pamiętanych, jeśli zadaniem nie jest pamiętanie. Ale jeśli postawisz sobie to zadanie i wykonasz wszystkie czynności niezbędne do jego realizacji, zapamiętywanie przebiega ze stosunkowo dużym sukcesem i okazuje się dość trwałe.

Wyznaczanie konkretnych zadań odgrywa znaczącą rolę w zapamiętywaniu. Pod jego wpływem sam proces zapamiętywania może się zmienić. S. L. Rubinstein uważał, że zapamiętywanie w dużej mierze zależy od charakteru czynności, podczas której jest wykonywane. Uważał, że nie da się wyciągnąć jednoznacznych wniosków na temat większej efektywności zapamiętywania dobrowolnego lub mimowolnego. Zalety dobrowolnego zapamiętywania są widoczne tylko na pierwszy rzut oka. Badania słynnego rosyjskiego psychologa P.I. Zinczenki przekonująco wykazały, że nastawienie na zapamiętywanie, które czyni je bezpośrednim celem działania podmiotu, samo w sobie nie decyduje o efektywności procesu zapamiętywania. W niektórych przypadkach mimowolne zapamiętywanie może być skuteczniejsze niż dobrowolne.

Aktywność mnemoniczna

Zdecydowana większość naszej wiedzy systematycznej powstaje w wyniku specjalnych działań, których celem jest zapamiętanie odpowiedniego materiału, aby utrwalić go w pamięci. Taka aktywność mająca na celu zapamiętywanie i odtwarzanie utrwalonego materiału nazywana jest działalnością mnemoniczną.

Aktywność mnemoniczna jest zjawiskiem specyficznie ludzkim, ponieważ tylko u człowieka zapamiętywanie staje się zadaniem szczególnym, a zapamiętywanie materiału, przechowywanie go w pamięci i zapamiętywanie staje się szczególną formą świadomego działania. Jednocześnie osoba musi wyraźnie oddzielić materiał, o który został poproszony, od wszelkich bocznych wrażeń. Dlatego aktywność mnemoniczna jest zawsze selektywna.

Sensowne i rutynowe zapamiętywanie

Jeśli ktoś uczy się wiersza, nie myśląc o znaczeniu poznanych słów i idei autora, jeśli uczy się jakiegoś prawa fizycznego, po prostu głupio powtarzając: „Siła akcji jest równa sile reakcji”, np. zapamiętywanie nazywa się mechanicznym. Znaczącemu zapamiętywaniu zawsze towarzyszy zrozumienie i modelowanie w umyśle tego, co się zapamiętuje. Aby sensownie zapamiętać wiersz, trzeba wyobrazić sobie, co się mówi, wyobrazić sobie autora, jak i dlaczego napisał ten wiersz, co chciał powiedzieć swoim czytelnikom. Aby w znaczący sposób zapamiętać prawa fizyczne, musisz mieć pojęcie o innych prawach z tym związanych, musisz zrozumieć, czego dokładnie zabrania to prawo fizyczne (w końcu każde prawo czegoś zabrania), wyobrazić sobie, co by się stało, gdyby to prawo ustało działać (trzeci nie będzie działał z prawem Newtona - jeśli uderzysz ręką w ścianę, ściana pęknie i nawet nic nie poczujesz).

Pamięci znaczącej nie należy mylić z zapamiętywaniem dobrowolnym. Dobrowolne zapamiętywanie może mieć charakter zarówno mechaniczny, jak i znaczący.

Podstawą zapamiętywania na pamięć jest skojarzenie przez przyległość: jeden fragment materiału jest powiązany z innym tylko dlatego, że podąża za nim w czasie lub przestrzeni. Aby takie połączenie powstało, materiał trzeba wielokrotnie powtarzać.

Zapamiętywanie znaczące jest zwykle bardziej produktywne niż zapamiętywanie mechaniczne. Jednak nie zawsze jest to możliwe. Jeśli wystarczy zapamiętać kilka adresów, na które należy wysyłać listy, to niezależnie od tego, jak je zrozumiesz, nadal nie zrozumiesz, jaki jest związek pomiędzy „ul. Lenina, budynek 119, m. 22” i „Pietrow-. Vodkin Avenue, budynek 7, m. 84”. Chcąc nie chcąc, będziesz musiał wielokrotnie powtarzać te adresy, aby nie zapomnieć. Możesz użyć „pseudorozumienia”, czyli tych samych technik mnemonicznych. Można na przykład „rozumieć”, że dawną Aleję Lenina zdegradowano do rangi ulicy, a zrobiła to „służba 911” (ale tylko odwrotnie) 22-go, przed Dniem Obrońcy Ojczyzny…

Zapamiętywanie na pamięć jest zwykle marnotrawstwem, wymaga wielu powtórzeń i nie gwarantuje zapamiętania ważnych informacji. Może nam się wydawać, że dobrze pamiętamy numer telefonu (na szczęście nie jest to skomplikowane), ale wtedy numer ten zupełnie „wylatuje” nam z głowy. Jeśli posługujemy się rozumieniem lub pseudorozumieniem (mnemoniką), nietrudno nam sprawdzić, czy poprawnie zapamiętaliśmy informację.

Eksperymenty wykazały, że przy zapamiętywaniu mechanicznym po godzinie pozostaje w pamięci jedynie 40% materiału, a po kilku godzinach już tylko 20%. W przypadku sensownego zapamiętywania 40% materiału zostaje w pamięci nawet po 30 dniach.

Zrozumienie materiału

Przydatną techniką zrozumienia materiału jest np. porównanie, tj. znajdowanie podobieństw i różnic pomiędzy przedmiotami, zjawiskami, zdarzeniami itp. Jedną z opcji porównania jako metody zapamiętywania jest porównanie badanego materiału z tym, co uzyskano wcześniej. Zatem nauka z dziećmi nowy materiał, nauczyciel często porównuje go z tym, czego już się nauczył, włączając w ten sposób nowy materiał do systemu wiedzy. Dla pomyślnego zrozumienia porównanie nie powinno opierać się na cechach formalnych, ale na istocie („Wszystko poznaje się przez porównanie”).

W zrozumieniu materiału pomaga także jego specyfikacja i objaśnienie. postanowienia ogólne i reguł z przykładami, rozwiązywanie problemów zgodnie z regułami, dokonywanie obserwacji, praca laboratoryjna itd. Istnieją inne metody zrozumienia.

Data publikacji: 2011-11-13 00:27:00

Zamierzone zapamiętywanie wymaga powtarzania studiowanego materiału, bez czego nie da się osiągnąć długotrwałego utrwalenia go w pamięci. Jednocześnie powtórzenia powinny być znaczące i systematyczne, a nie mechaniczne.

Do pomyślnego zapamiętywania przyczyniają się następujące zasady powtarzania zapamiętanego materiału:
Zamiast wykonywać je wszystkie jednego dnia, rozłóż powtórzenia na kilka dni.

Liczba powtórzeń powinna być nieco większa niż ta, która okazała się wystarczająca do pierwszego pełnego odtworzenia zapamiętanego materiału.

Przy zapamiętywaniu dużej ilości materiału, w celu lepszego i trwalszego zapamiętywania, materiał ten dzieli się na części zgodnie z jego znaczeniem semantycznym i zapamiętuje w częściach. Po takim zapamiętywaniu fragmentów materiał jest powtarzany w całości, dzięki czemu wzmacniane są połączenia między zapamiętanymi częściami.

Powtarzanie zapamiętywanego materiału należy rozpocząć już w pierwszych dniach po zapamiętywaniu. Obserwacje i specjalne eksperymenty pokazują, że proces zapominania rozpoczyna się natychmiast po pozornie udanym zapamiętywaniu, a w pierwszych dniach po zapamiętywaniu zostaje zapomniany największa liczba zapamiętany materiał

2. Na podstawie tych danych skonstruuj harmonogram zapamiętywania. Oś odciętych pokazuje numery seryjne powtórzeń, a oś rzędnych pokazuje wartości V .

Gdzie Ki- częstotliwość odtwarzania i-t słowa; R I- liczbę jego prawidłowych reprodukcji; P - liczba powtórzeń.

4. Konstruuj wykres częstotliwości odtwarzania słów w zależności od ich liczby porządkowej.

Pytania bezpieczeństwa

1. Jaka jest istota procesu zapamiętywania?

2. Jaka jest rola powtarzania w procesie zapamiętywania?

3. Jakie są metody badania procesu zapamiętywania?

4. Co to jest współczynnik krawędzi?

Lekcja 5 . 6 BADANIA PAMIĘCI BEZPOŚREDNIEJ I POŚREDNIEJ

Uwagi wstępne. Pamięć pośrednia i bezpośrednia to rodzaje pamięci, które różnią się kryterium stosowania środków pomocniczych w procesie zapamiętywania. Zapamiętywanie bezpośrednie oznacza zapamiętywanie przez zapamiętywanie, bez polegania na jakichkolwiek pomocniczych technikach mediacji. Zapamiętywanie pośrednie polega na zastosowaniu pewnych mniej lub bardziej szczegółowych technik i środków. Mówiąc o zapamiętywaniu bezpośrednim, należy pamiętać, że nie może ono obejść się bez specjalnych środków „wewnętrznych”, trudnych do zidentyfikowania na podstawie obserwacji lub introspekcji.

Do badania zapamiętywania zapośredniczonego można zastosować metody klasyczne: metodę skojarzeń sparowanych i metodę antycypacji. Opracowano jednak także techniki specjalne, m.in. metodę piktogramową i metodę podwójnej stymulacji.

Metodę podwójnej stymulacji opracowali A. R. Luria i A. N. Leontyev. Jego istota polega na tym, że podmiot otrzymuje serię słów do zapamiętania i jest proszony o wybranie dla każdego obrazka, łącząc go znaczeniowo ze słowem. Następnie patrząc na wybrane obrazki musi odtworzyć zaprezentowane wcześniej słowa. Serie obrazów wykorzystywane jako pomoc w zapamiętywaniu mogą różnić się stopniem trudności skojarzenia ich z materiałem doświadczalnym.

Metodę podwójnej stymulacji można zastosować także w innej modyfikacji. Nazywając słowa, badany nie wybiera sam obrazków, ale eksperymentator pokazuje je według własnego uznania. Powielanie odbywa się w następujący sposób: prezentują po jednym obrazku i proszą, aby każdy z nich zapamiętał odpowiednie słowo, które wcześniej przeczytał eksperymentator. Liczba poprawnie odtworzonych słów w obu modyfikacjach jest wskaźnikiem stopnia rozwoju aktywnego nawiązywania znaczących połączeń w procesie zapamiętywania i stosowania różnego rodzaju technik pomocniczych.

W celu porównania wyników zapamiętywania bezpośredniego i pośredniego wyznacza się współczynnik wzrostu efektywności zapamiętywania ( DO) po przejściu na użycie specjalnych środków mnemonicznych:

Gdzie V 0 - liczba członków zatrzymanych podczas zapamiętywania zapośredniczonego; V H - liczba zapamiętanych terminów podczas bezpośredniego zapamiętywania.

W badaniach A. N. Leontyeva, przeprowadzonych metodą podwójnej stymulacji, wzięły udział dzieci upośledzone umysłowo, dzieci w wieku przedszkolnym, uczniowie i dorośli. W pierwszej serii eksperymentu określono wielkość zapamiętywania bezpośredniego w tych grupach osób. W tym celu zaprezentowano im 15 niepowiązanych ze sobą słów do zapamiętania i odtworzenia. W drugiej serii określono objętość zapamiętywania zapośredniczonego, dla której badanym przedstawiono kolejną serię 15 słów jednocześnie z obrazkami – środek pomocniczy do zapamiętywania. Dane uzyskane w badaniu wykazały, że u dzieci upośledzonych umysłowo i dzieci wiek przedszkolny wprowadzenie pomocy w postaci obrazków do procesu zapamiętywania nie spowodowało wzrostu efektywności zapamiętywania, gdyż osoby te nie wiedzą, jak używać środków mnemonicznych do zapamiętywania. Wraz z wprowadzeniem pomocy pomocniczych skuteczność zapamiętywania uczniów gwałtownie wzrosła. Wreszcie u dorosłych różnice w efektywności zapamiętywania bezpośredniego i pośredniego ponownie się wygładzają. Wyjaśnia to fakt, że u osób dorosłych zapamiętywanie w pierwszej serii odbywało się za pośrednictwem wewnętrznych środków zapamiętywania. Dane te pozwoliły A. N. Leontyevowi skonstruować „równoległobok rozwoju” - graficzne odzwierciedlenie relacji między zapamiętywaniem bezpośrednim i zapośredniczonym w procesie ich rozwoju.

Metoda podwójnej stymulacji pozwala na uwzględnienie roli działalności człowieka w procesie zapamiętywania i może służyć jako sposób na jednoznaczne stopniowanie zapośredniczenia materiału doświadczalnego ze względu na stopień trudności tworzenia układów połączeń.

Cel lekcji: określić, o ile pamięć, na podstawie systemu połączeń, może zwiększyć objętość zapamiętywanego materiału w porównaniu z objętością, która zostaje zachowana podczas zapamiętywania bezpośredniego. Badanie składa się z trzech eksperymentów.

Eksperyment 1

Cel eksperymentu: porównaj produktywność zapamiętywania bezpośredniego.

Metodologia. Eksperyment składa się z dwóch eksperymentów. Celem pierwszego eksperymentu jest określenie objętości zapamiętywania bezpośredniego, drugiego - pośredniego. Materiał doświadczalny w obu eksperymentach został zaprezentowany dźwiękowo.

W pierwszym eksperymencie zastosowano klasyczną metodę zachowanych wyrazów szeregowych. Materiał doświadczalny stanowi ciąg 15 niepowiązanych ze sobą słów (4-6 liter). Eksperymentator czyta badanemu wszystkie 15 słów z 2-sekundowymi przerwami między słowami. Po zakończeniu czytania serii, po 5 s, musi powtórzyć słowa na głos w dowolnej kolejności. Na koniec eksperymentu badany składa ustny raport na temat tego, jak zapamiętał słowa. Odpowiedzi i ustne sprawozdanie zapisuje się w protokole.

PROTOKÓŁ KLASY Formularz 15

Ustna relacja na ten temat: .................................................. ........................................... .............. ..................................…………..

Obserwacje eksperymentatora: .................................................. .................................................... ...............................................

W drugim eksperymencie zastosowano klasyczną metodę skutecznych odpowiedzi. Materiał doświadczalny stanowi ciąg 15 par słów (4-6 liter). Każda para musi być połączona ze sobą dowolnym rodzajem skojarzenia (na przykład zima-śnieg, stół na drzewie, but na nogę itp.). Pierwsze słowa w parach to słowa pomocnicze, drugie to słowa dopełnienia, które podmiot musi zapamiętać. Eksperymentator czyta słowa w rozmiarze trochaicznym, czyli z naciskiem na pierwsze słowo. Odstęp między parami wynosi 2 sekundy. Po zakończeniu prezentacji serii, po 5 s, eksperymentator odczytuje tylko wyrazy pomocnicze (zmienia się kolejność ich prezentacji), a osoba badana musi nazwać słowa dopełniające odpowiadające wyrazom pomocniczym. Eksperymentator zapisuje w protokole odpowiedzi, błędne reprodukcje i ustny raport o tym, jak osoba badana powiązała ze sobą słowa pomocnicze i przedmiotowe (patrz Formularz 15).

Przetwarzanie wyników

2. Sporządź tabelę podsumowującą wyniki obu eksperymentów (tabela 5.6.1).

Tabela 5.6.1

Tabela podsumowująca wyniki

3. Określ współczynnik wzrostu efektywności zapamiętywania po przejściu na użycie specjalne środki zapamiętywanie (patrz wzór na s. 109).

4. Porównaj ze sobą wyniki eksperymentów, wykorzystując nie tylko wskaźniki ilościowe, ale także materiały z ustnych relacji osób badanych i obserwacji eksperymentatora.

Eksperyment 2

Cel eksperymentu: określić warunki zwiększenia produktywności zapamiętywania zapośredniczonego.

Metodologia. Stosowana jest metoda podwójnej stymulacji. Eksperyment 2 składa się z trzech eksperymentów. Materiał w pierwszych dwóch eksperymentach to seria 15 słów i 15 obrazków; w trzecim eksperymencie użyto rzędów składających się z 15 słów i 30 obrazków.

We wszystkich trzech eksperymentach musisz zapamiętać, a następnie odtworzyć 15 słów, używając do zapamiętania obrazków. Są one prezentowane jednocześnie z odpowiednim słowem. W pierwszym eksperymencie posłużono się obrazami o znaczeniu zbliżonym do słów; w drugim eksperymencie - daleko od nich. W trzecim eksperymencie osoba badana sama wybiera konkretny obrazek spośród 30 prezentowanych dla każdego słowa (eksperyment z swobodną korelacją słów i obrazów).

Procedura eksperymentalna. W pierwszych dwóch eksperymentach słowa do zapamiętania i obrazy były prezentowane na ekranie wyświetlacza jednocześnie z czasem ekspozycji 3 s. Przerwa pomiędzy prezentacjami wynosi 5 s.

10 s po prezentacji wszystkich słów i obrazków badanemu prezentowane są obrazki w innej kolejności. Zadaniem osoby badanej jest ustosunkowanie się do każdego obrazka poprzez zapisanie w protokole słowa, które odpowiada danemu obrazowi. Protokół rejestruje także ustną relację osoby badanej na temat powiązań, jakie stworzył między słowami i obrazami.

W trzecim eksperymencie badany jest prezentowany na ekranie jednocześnie z matrycą zawierającą 30 obrazków i słów do zapamiętania. Nie ma limitu czasu na prezentację. Osoba badana za pomocą myszki wskazuje obrazek w matrycy oraz słowo, z którym ten obraz jest powiązany. Odpowiedzi osoby badanej są rejestrowane. W drugiej części trzeciego eksperymentu badany jest przedstawiany w losowej kolejności z wybranymi przez siebie obrazami. Podmiot odtwarza odpowiednie słowa w formie pisemnej w protokole (formularz 16).

PROTOKÓŁ KLASY Formularz 16

(ten protokół jest używany we wszystkich trzech eksperymentach)

Temat: ................................................ .................................................... ....................... Data: .......... .……..

Eksperymentator: .................................................. .....…………………………………….. Czas doświadczenia: ….……

Ustna relacja na ten temat: .................................................. ………………………………….……………

Obserwacje eksperymentatora: .................................................. ....................................................................................................