Atsigavimo laikotarpis po cezario pjūvio. Po cezario pjūvio: pirmos valandos, dienos, mėnesiai. Kokį svorį, kiek kilogramų gali pakelti moterys po gimdymo?

Cezario pjūvis, kuris pažodžiui reiškia „karališkas pjūvis“, yra pagrindinė pilvo operacija, atliekama gimdant naujagimiui per pjūvį gimdoje. Kartais chirurginė intervencija atliekama gimdančios moters prašymu, tačiau dažniausiai procedūros pagrindas yra aiškios indikacijos. Dirbtinis gimdymas nurodomas, jei:

  • moters dubens dydis neatitinka vaiko "matmenų";
  • placenta išsidėsčiusi taip, kad uždarytų vaisiaus išėjimo kelią;
  • yra mechaninių pristatymo kliūčių natūraliai;
  • reprodukcinio organo plyšimo grėsmė;
  • patologinės būklės, kurios gali pablogėti, jei moteris gimdo natūraliai.

Yra keletas kitų intervencijos indikacijų, tačiau visada reikia atsigauti po cezario pjūvio. Gimdanti moteris, norinti kuo greičiau grįžti prie įprasto gyvenimo būdo, turi laikytis tam tikrų taisyklių.

Kokie vaistai reikalingi?

Visada iš karto po operacijos mama yra griežtai ir visą parą prižiūrima gydytojų, be to, pirmąsias 24 valandas ji praleidžia ligoninės palatoje, kur gydo ūmios, pavojingos gyvybei būklės pacientes. Kad padėtų moteriškas kūnas atliekama nemažai procedūrų, kurių poveikis skirtas koreguoti kraujo netekimą, užkirsti kelią infekcinės kilmės komplikacijoms, skatinti normalią virškinimo trakto, būtent žarnyno, veiklą. Be to, naudojant lašintuvus, įvedami būtini atsigavimui maistinių medžiagų, siūlės apdorojamos antiseptikais, labai reguliariai keičiami tvarsčiai.

Su sąlyga, kad viskas gerai, jauna mama perkeliama į įprastą palatą, kurioje yra pogimdyminės būklės pacientės. Čia ir baigiasi lovos režimas, nes mama pradeda keltis, vaikščioti ir maitinti kūdikį. Jei komplikacijų nėra ir su vaiku viskas gerai, tada po 7-10 gimdyvė išleidžiama namo, kur ji savarankiškai stebi savo būklę. Bus naudinga žinoti, ką galima daryti sveikimo laikotarpiu, o ko nerekomenduojama.

Kaip sakyta, ką tik pagimdžiusios moters atžvilgiu tai atliekama antibakterinis gydymas, bet tai nėra priežastis nerimauti. Faktas yra tai, kad visi naudojami vaistai yra visiškai suderinami su žindymu, t.y. jie neturi jokios įtakos kūdikio sveikatai ir vystymuisi.

Ko tu negali padaryti?

Prieš išleisdamas jauną mamą namo, gydytojas išsamiai pasikonsultuoja, kokių taisyklių privalu laikytis. Rekomendacijų klausymas leis jai greitai atkurti figūrą ir įveikti pogimdyminė depresija, baimės. Būkite pasirengę, kad tai pareikalaus daug pastangų.

Remiantis statistika, vidutiniškai 20-25% nėštumų baigiasi cezario pjūviu. Šis pristatymo būdas laikomas gana saugiu ir turi minimalių komplikacijų. Tačiau gydytojai nepavargsta kartoti, kad cezario pjūvis turi būti būtinybė, o ne moters užgaida. Cezario pjūvis atliekamas tik pagal indikacijas: anatomiškai siauras mamos dubuo, pilna placentos priekinė dalis, 2 ir daugiau cezario pjūvių anamnezėje, ūminė vaisiaus hipoksija ir kt. Atsistatymas po cezario pjūvio yra ilgesnis ir sunkesnis nei po cezario pjūvio. natūralus gimdymas.

Šiame straipsnyje kalbame apie atsigavimą po cezario pjūvio: kokie sunkumai gali kilti pirmosiomis dienomis ir savaitėmis po gimdymo ir kaip su jais susidoroti.

Operacija atliekama taikant spinalinę arba epidurinę anesteziją. Kokią anestezijos rūšį pasirinkti, nusprendžia anesteziologas, atsižvelgdamas į situaciją ir motinos sveikatą. Bendroji anestezija skiriama kai kuriais neatidėliotinais atvejais, kai reikia greitai ištraukti vaiką iš motinos įsčių.

Šlapimo kanale įtaisytas kateteris šlapimui nutekėti. Dėl to šlapimo pūslė nedaro spaudimo gimdai, o gydytojas greičiau išveda kūdikį. Tada anesteziologas atlieka anesteziją, o gimdanti moteris atitveriama širma. Operacijos metu be bendrosios nejautros moteris yra sąmoninga.

Chirurgas pjauna pilvo sieną. Jei jau yra randas ant gimdos, tai toje pačioje vietoje daromas kitas, nupjovus senąjį. Pjaunamas poodinis riebalinis audinys, raumenys, aponeurozė ir pilvo siena. Pašalinkite šlapimo pūslę į šoną. Tada apatiniame gimdos segmente daromas pjūvis. Šioje vietoje raumeninis sluoksnis yra ploniausias, užgijus lieka nedidelis randas. Vaisiaus vandenų maišelis perpjaunamas ir kūdikis pašalinamas. Atvirkščia tvarka pjūvis susiuvamas šilku, savaime sugeriančiais siūlais arba uždaromas kabėmis.

Kūdikio pašalinimas cezario pjūvio metu

Operacija trunka 30-40 minučių. Vaikas pašalinamas praėjus 15-20 minučių nuo operacijos pradžios. Jei mama sąmoninga ir buvo atlikta neendotrachėjinė anestezija, vaiką galima nedelsiant dėti prie krūties.

Neigiamos cezario pjūvio pasekmės

Mūsų laikais operacija laikoma saugia, tačiau komplikacijos po jos yra gana dažnos.

Atkūrimo laikotarpį apsunkina šie veiksniai:

  • Siuvimas ant pilvo. 90% atvejų virš gaktos daroma horizontali intraderminė arba išorinė siūlė. Vertikalus siūlas daromas tik avariniais atvejais, kai kyla pavojus motinos ir vaiko gyvybei. Kaip greitai randas gyja, priklauso nuo individualių organizmo savybių. Kai kurie žmonės yra linkę į keloidinių randų atsiradimą, kai rando srityje auga odos jungiamojo audinio skaidulos. Keloidinio rando galite atsikratyti naudodami lazerinį paviršiaus padengimą.
  • Siuvimas ant gimdos. Iki kito nėštumo turi praeiti ne mažiau kaip 2-3 metai, kad randas visiškai sugytų. Priešingu atveju gimdymo ar nėštumo metu kyla pavojus, kad gimda plyš prie siūlės. Po trijų cezario pjūvių nurodomas kiaušintakių perrišimas.
  • Spygliai. Chirurgija beveik visada veda prie sąaugų susidarymo (vidaus organų susiliejimo). Jie tarsi plėvele suklijuoja mažojo dubens vidaus organus, žarnyno kilpas ir kiaušintakius. Taip nutinka dėl uždegimo, kuris provokuoja sąlytį su nesteriliu operacinės oru, kraujo patekimą į atvirą žaizdą ir net talko daleles iš gydytojo pirštinių. Gali sukelti nevaisingumą, virškinimo sutrikimus, vidurių užkietėjimą, endometriozę. Sunkiais atvejais nurodomas sąaugų šalinimas laparoskopija, lengvesniais – gydymas fizioterapija.
  • Anestezijos pasekmės. Jei operacijos metu taikoma bendroji anestezija su vamzdeliu, įkištu į trachėją, traumuojama gleivinė. Susikaupia skreplių ir atsiranda kosulys, sukeliantis pilvo raumenų įtampą. Spinalinė anestezija sukelia nugaros smegenų šaknų mikrotraumą. Tai sukelia nugaros skausmą, galvos svaigimą ir galvos skausmą.
  • Uždelsta laktacijos pradžia. Po natūralaus gimdymo pienas ateina per 3-4 dienas. Cezario pjūvio atveju – po 7-9 d. Prasidėjus gimdymui, suaktyvėja laktacijos hormonai. Cezario pjūvis dažniausiai atliekamas pagal planą, kai organizmas dar gali būti nepasiruošęs gimdymui. Šiuo atveju laktacijos hormonai gaminami su vėlavimu.
  • Didelis kraujo netekimas. Natūralaus gimdymo metu moteris netenka 250-300 ml kraujo. Tokį kraujo netekimą organizmas greitai atgauna. CS metu kraujo netenkama 500 - 1000 ml. Organizmui palaikyti po operacijos infuzuojami kraują atstatantys vaistai, plazma ir raudonieji kraujo kūneliai.
  • Silpnas gimdos susitraukimas. Dėl priekinės sienelės siūlės gimda silpnai susitraukia. Siekiant išvengti subinvoliucijos, pagimdžiusiai moteriai skiriamas pagalbinis gydymas greitam gimdos susitraukimui.

Išorinė ir kosmetinė siūlė

Operacijos sėkmė priklauso nuo chirurgo patirties, nuo to, kaip greitai ir efektyviai buvo atlikta operacija, nuo siuvimo medžiagos kokybės, ar buvo taikyta pogimdyminė antibiotikų terapija.

Atsigavimas pirmosiomis dienomis po cezario pjūvio

Sunkiausios yra pirmosios dienos po operacijos. Dauguma moterų skundžiasi, kad skauda siūlę. Kai kurie kenčia nuo anestezijos poveikio.

Pirmą dieną po operacijos moteris praleidžia reanimacijoje, prižiūrima medicinos personalo. Jai matuojamas kraujospūdis, atstatomas kraujo netekimas, duodama nuskausminamųjų. Kad gimda intensyviau susitrauktų, ant skrandžio uždedamas kaitinimo pagalvė su ledukais. Jei yra indikacijų, skiriamas gydymas antibiotikais. Viskas priklauso nuo to, kaip vyko operacija. Antrą dieną moteris perkeliama į pogimdyminį skyrių, kur, jei nori, gali pati prižiūrėti kūdikį.

  1. Antrą dieną po cezario pjūvio jums leidžiama atsisėsti ant lovos. Reikia atsargiai atsisėsti, pirmiausia nuleisti kojas nuo lovos, tada, paremta ranka, pakilti į sėdimą padėtį. Prieš atsikėlus reikia šiek tiek pasėdėti, o pirmą kartą atsikelti padedant slaugei ar bent jau atsiremstant į kėdės atlošą. Norėdami sumažinti susiuvimo skausmą, naudokite.
  2. Po cezario pjūvio dažnai atsiranda šlapimo susilaikymas. Operacijos metu į šlapimo kanalą įrengiamas kateteris, kuris po paros pašalinamas. Tačiau nervų galūnėlių pažeidimai ir gleivinės mikrotraumos sukelia skausmą, kuris praeina po 1–2 dienų. Net jei nėra noro šlapintis, šlapintis reikia kas 2-3 valandas. Priešingu atveju perpildyta šlapimo pūslė darys spaudimą gimdai ir neleis jai susitraukti.
  3. Kiekvieną dieną ant pilvo esantis siūlas apdorojamas antiseptiniu tirpalu ir keičiamas tvarstis. Pirmąsias 7–8 dienas siūlės negalite sušlapti, kol nebus pašalintos siūlės. Išrašius iš ligoninės ir pašalinus siūles, leidžiama maudytis po dušu. O maudytis tik po 1-2 mėnesių, kai sugis siūlė. Vonia neturėtų būti karšta. Pirmas 2 dienas dygsnis labai skauda. Gydytojas skiria vaikui saugius skausmą malšinančius vaistus maitinimas krūtimi.
  4. Jei po bendrosios nejautros moterį kosėja, tuomet ji neturėtų bijoti kosėti. Po anestezijos trachėjoje susikaupusios gleivės turėtų išeiti. Kosulio priepuolio metu ant pilvo uždėkite pagalvę ar delną. Giliai įkvėpkite ir iškvėpdami lėtai, bet stipriai išleiskite orą garsu.
  5. Pirmosiomis dienomis po cezario pjūvio reikia pagerinti virškinamojo trakto veiklą. Dėl pilvo operacijų žarnyno motorika silpna, pirmosios išmatos pasirodo 3-4 dieną. Vidurių užkietėjimas neturėtų būti leidžiamas, nes stiprus įtempimas gali sukelti siūlės nukrypimą. Pirmą dieną po operacijos leidžiama tik gerti Negazuotas vanduo. Mityba į organizmą patenka per IV. Nuo antros dienos įvedamas lengvai virškinamas maistas, kuris švelniai inicijuoja žarnyno veiklą. Plačiau rašėme apie mitybą po cezario pjūvio.
  6. Norint paskatinti žarnyno motoriką ir kraujotaką dubens organuose, reikia kuo daugiau judėti. Pirmą dieną po operacijos galite daryti gimnastiką gulint.

Pratimai gali būti tokie:

  • Patraukite kojines link savęs, toliau nuo savęs;
  • Sulenk kelius;
  • Suspauskite sėdmenis;
  • 5-10 sekundžių suspauskite dubens dugno raumenis;
  • Pasukite kūną iš vienos pusės į kitą.

Tvarstis po cezario pjūvio padeda sumažinti skausmą judant.

Iš gimdymo namų jos išrašomos praėjus 7-8 dienoms po siūlų pašalinimo, prieš tai atlikus gimdos echoskopiją, siekiant įsitikinti, kad involiucija vyksta normaliu tempu.

Kas nutinka kūnui po išrašymo iš ligoninės?

Atsigavimo laikotarpis po cezario pjūvio tęsiasi net ir išrašius iš ligoninės. Mamai reikia pagalbos atliekant namų ruošos darbus. Svarbiausia daugiau ilsėtis ir nustatyti žindymą.

  • Ar mama galės maitinti krūtimi po cezario pjūvio operacijos, priklauso tik nuo to, kaip dažnai ji dės kūdikį prie krūties. Maitinimo organizavimas pagal poreikį yra teisingas sprendimas. Tada bus gaminamas oksitocinas ir prolaktinas, atsakingi už pieno gamybą. Žindymo hormonai taip pat sukelia gimdos susitraukimus.
  • Pirmus tris mėnesius po gimimo negalima kelti daugiau nei 4 kg sveriančių svorių. Maksimalus dalykas, kurį mama gali sau leisti, yra nešioti savo vaiką.
  • Pradėti sportuoti leidžiama ne anksčiau kaip praėjus mėnesiui po gimdymo, kai baigiasi lochija ir sugyja siūlės. Rašėme apie pratimus, leidžiamus po cezario pjūvio.
  • Grįžti į seksualinę veiklą galite po 1,5-2 mėnesių, kai baigiasi išskyros po gimdymo. Kontracepcija po CS yra pirmo būtinumo reikalas. Reikia palaukti bent 2-2,5 metų pertraukos. Per tą laiką gimdos siūlas išgydys. Jei skubate, kyla pavojus, kad siūlė išsiskirs nėštumo ar gimdymo metu. Prezervatyvas – tinkamiausia apsaugos priemonė po gimdymo.
  • Menstruacijos atsinaujina po 2-3 mėnesių, jei mama nežindo, ir po 1-2 metų, jei maitina kūdikį. Motinos pienas.

Vaizdo įrašas: kaip nustatyti maitinimą krūtimi po cezario pjūvio

Atsigavimas po cezario pjūvio užtrunka daugiau nei ilgas laikas nei po natūralaus gimdymo. Tačiau kuo aktyviau mama pradeda judėti iškart po operacijos, tuo greičiau vyksta siūlų gijimo ir gimdos involiucijos procesas.

Cezario pjūvis – tai operacija, atliekama taikant bendrąją nejautrą arba epidurinę nejautrą. Tai daroma dirbtiniam pristatymui. Pilvo operacija pažeidžia pilvaplėvės vientisumą, o tai kai kuriais atvejais sukelia rimtų komplikacijų. Norėdami greitai atsigauti po cezario pjūvio, turite laikytis teisingų rekomendacijų.

Pirmą kartą po operacijos

Iš karto po cezario pjūvio gimdanti moteris patenka į reanimacijos skyrių. Ant skrandžio uždedamas kaitinimo pagalvė su ledukais. Jis reikalingas greitam gimdos susitraukimui ir kraujavimo sustabdymui. Gimdanti moteris nuolat stebima, skiriami skausmą malšinantys vaistai. Esant dideliam kraujo netekimui, moteriai lašinami fiziologinio tirpalo lašinukai.

Slaugytojos tikrina pulsą, kraujospūdį ir kūno temperatūrą. Chirurginiai siūlai perrišami du kartus per dieną ir tikrinama išskyrų iš makšties konsistencija.

Žindymas padeda organizmui greitai atsigauti po cezario pjūvio. Tokiu atveju gimda susitraukia greičiau.

Po 24 valandų gimdanti moteris perkeliama į reabilitacijos kambarį. Skausmo terapija tęsiama toliau. Moterims draudžiama valgyti tankų maistą, kuris perkrauna žarnyną. Kai kuriais atvejais specialistai skiria vaistus, atkuriančius virškinamojo trakto veiklą.

Antrą dieną moteris pradeda keltis ir vaikščioti. Pooperacinis siūlas apdorojamas kasdien. Jis turi likti sausas. 5 dieną moteriai atliekamas ultragarsinis tyrimas, o 6 dieną išimamos siūlės.

Judėjimo svarba

Iš pradžių gimdanti moteris jausis silpna, todėl negalės judėti. Praėjus 6 valandoms po operacijos, moteriai patariama apsiversti iš vienos pusės į kitą, šiek tiek traukiant kojas link pilvo.

Jei operacijos metu buvo naudojama anestezija, gimdanti moteris turės kosėti, kad atsikratytų plaučiuose susidariusių gleivių. Jūs neturėtumėte bijoti tai padaryti. Siūlės turi būti sutvirtintos pagalve, rankomis ar paklode. Turėtumėte giliai įkvėpti, pripildydami plaučius oro. Tada visiškai iškvėpkite, švelniai į save. Jis neturėtų būti išpūstas. Pasigirsta panašus į šuns „woof“ garsas. Šiuos pratimus reikia atlikti kelis kartus per dieną.

Paprastus judesius galima atlikti tiesiai lovoje. Tai gali būti pėdų, rankų sukimas, kojų lenkimas ir tiesinimas keliuose.

Geriausia keltis ir vaikščioti trumpus atstumus prižiūrint medicinos personalui. Sėdėti ir atsistoti leidžiama po to, kai moteris užsideda tvarstį arba apvynioja paklodę aplink pilvą.

Pooperacinis laikotarpis

Po cezario pjūvio žaizda lieka ant gimdos ir pilvaplėvės. Siūlė gali sukelti skausmą 3-4 savaites. Tai laikoma normalia organizmo reakcija į operaciją. Skausmui pašalinti gali būti skiriami nesteroidiniai vaistai, kurie derinami su žindymu.

Remiantis apžvalgomis, atsigavimas po cezario pjūvio apima nuolatinį siūlės stebėjimą. Pirmą savaitę iš jo išleidžiamas ichoras. Tai normalus žaizdų gijimo procesas. Kartu su tuo nuolat kyla noras subraižyti siūlę. Tai draudžiama. Jei moteris pjūvio vietoje aptinka pūlingų išskyrų ir dega skrandį, ji turi apie tai informuoti medicinos personalą.

Pilvo atkūrimas po cezario pjūvio, nuotrauka pateikiama straipsnyje, apima siūlų gijimo procedūras. Ant jo esantis randas moterį dažniausiai vargina metus laiko. Aplink jį gali būti neryškių kietų sutankinimų kontūrų. Jei nėra pūlinio ir skausmo, moteris neturėtų jaudintis. Laikui bėgant randas suminkštės, o paviršius išsilygins.

Praėjus metams po gimdymo, galite naudoti specialius kremus, kurie tirpdo siūlus.

Ką daryti draudžiama

Po operacijos moteris neturėtų gyventi tokio paties gyvenimo būdo kaip natūralaus gimdymo metu. Yra tam tikri apribojimai.

Jei vandens pateko ant neužgijusios siūlės, gimdanti mama neturėtų panikuoti. Po dušo apdorokite ją briliantine žaluma ir ant viršaus uždėkite marlės tvarstį. Tai išdžiovins siūlę ir nesukels komplikacijų. Nereikia to daryti visą laiką.

Kai kurie specialistai rekomenduoja nešioti tvarstį atsigavimui po cezario pjūvio. O kiti – pakeiskite jį forminiais drabužiais.

Fiziniai pratimai kuriam laikui atidedami. Galų gale, treniruotės gali sukelti siūlių išsiskyrimą ir vidinį kraujavimą. Apkrovos turi būti vidutinio sunkumo net ir sugijus.

Moterims draudžiama kilnoti svorius. Vaiką galima laikyti tik ant rankų sėdėjimo padėtis.

Mityba gimdančiai moteriai

Moteris po cezario pjūvio būtinai turėtų stebėti savo mitybą. Meniu neturėtų būti maisto produktų, kurie sukelia vidurių užkietėjimą, padidėjęs dujų susidarymas ir alergijos.

Valgyti reikia dalimis, 5-6 kartus per dieną, porcija turi būti 100 g Tai gali būti daržovių tyrės ir sultiniai, virta liesa mėsa ir žuvis, vandens košė (išskyrus ryžius). Po operacijos būtina vartoti rauginto pieno produktus. Jie pagreitina virškinamojo trakto atsigavimą. Kaip gėrimą galite naudoti erškėtuogių nuovirą su minimaliu cukraus ir vandens kiekiu.

Padės atkurti figūrą po cezario pjūvio teisingas meniu. Gimdymo namų specialistas, gimdančios moters prašymu, gali pateikti leistinų produktų sąrašą. Tokiu atveju greičiau sukurti meniu. A tinkama mityba mama bus raktas į gerą naujagimio sveikatą. Tai apsaugos jį nuo dieglių ir dujų.

Fiziniai pratimai

Moterys po nėštumo praranda raumenų tonusą, todėl joms reikia mankštos. Tačiau vaiko gimdymas operacijos būdu nustato tam tikrus fizinio pasirengimo atkūrimo apribojimus. Tik 3 mėnesį gimdančioms moterims leidžiama pradėti lengvą mankštą. Pratimai atsigauti po cezario pjūvio:

  • vaikščiojimas vietoje;
  • lėti lenkimai į šonus;
  • mojuoti rankomis;
  • sukamaisiais judesiais apšildo sąnarius.

Po 6 mėnesių jie pradeda sudėtingesnius pratimus. Moterys gali rinktis pilatesą, šokius ar plaukimą.

Pilvo atsistatymas po cezario pjūvio yra ilgas procesas. Juk šiuo metu moteriai leidžiama minimaliai mankštintis.

Menstruacijos po operacijos

Gydytojai teigia, kad atsigavimas po menstruacinio ciklo cezario pjūvio priklauso nuo individualių organizmo savybių. Tai neturi nieko bendra su pristatymo tipu. Pirmosiomis dienomis iš makšties teka lochia, kuri vėliau virsta nedideliu kraujavimu. Jie nutrūksta po 3-4 savaičių, o tai visiškai nepriklauso nuo gimdymo tipo (natūraliai ar per operaciją).

Kai moteris maitina naujagimį motinos pienu, menstruacijos atsiranda po laktacijos nutraukimo. Tai atsitinka, kai procesas yra aktyvus. Šiuo atveju maitinančios moters organizme aktyviai gaminasi prolaktinas, o tai lėtina ovuliacijos procesą. Jei ji papildo kūdikį mišiniais, hormonų lygis sumažėja. Tokiais atvejais mėnesinių ciklas atsistato po 5-6 savaičių.

Gimdos atkūrimas

Iš karto po nėštumo organas pradeda augti ir pasiekia 500 kartų didesnį nei pradinis dydis. Po cezario pjūvio reikia laiko, kol gimda atsistato, nes joje yra didelis pjūvis. Organo susitraukimas trunka 2 mėnesius, ypač jei operacijos metu atsiranda komplikacijų. Moteriai paskirta vaistai kurios sutraukia gimdą. Ją turi stebėti ginekologas, kuris stebės pilvo ertmės siūlės ir organo rando gijimo procesą. Juk operacijos metu buvo išpjaustyta gimda. Tai yra žaizdos paviršius, todėl seksualinė veikla atidedama 1,5-2 mėnesiams iki visiško sugijimo.

Maitinimas krūtimi

Bendroji anestezija neigiamai veikia laktacijos procesą. Mamos turi dėti daug pastangų, kad maitintų krūtimi:

  1. Pasinaudokite medicinos personalo pagalba ir patirtimi gimdymo namuose.
  2. Dažniau dėkite naujagimį prie krūties.
  3. Venkite papildomo kūdikių maitinimo mišiniais.
  4. Maitinkite kūdikį pagal poreikį.
  5. Naudokite vaistus, skatinančius laktaciją.

Žindymas padės atkurti kūną po cezario pjūvio. Moteris turi pamiršti savo skausmą ir meiliai bendrauti su savo vaiku. Jo čiulpimo judesiai paskatins prolaktino gamybą ir atsiras pieno.

Žindymas turėtų būti suvokiamas kaip padėti moteriai greitai atsigauti po gimdymo.

Galimų komplikacijų prevencija

Operacijos metu ir po jos jūsų sveikata gali pablogėti. Tai įtraukia:

  • Kraujo netekimas. Jei jis yra 0,5 litro, tai laikoma normalia. Jei kraujo netekimas yra didesnis nei šis kiekis, tai laikoma rimta. Moteriai skiriama IV.
  • Klijavimo procesai. Jie susidaro bet kokios jungiamojo audinio operacijos metu. Sukibimai būtini norint apsisaugoti nuo pūlingų procesų. Dideliais kiekiais jie sukelia vidaus organų veiklos sunkumus. Kad patologija neatsirastų po operacijos, būtina atlikti fizioterapijos kursą. Sukibimų prevencija apima stimuliavimo procesą po cezario pjūvio.
  • Endometritas. Tai atsiranda, kai patogeninė mikroflora patenka į gimdą. Profilaktikos tikslais specialistas po operacijos paskiria antibiotikų kursą.
  • Siūlių uždegimas arba atsitraukimas. Dažniausiai taip nutinka dėl netinkamo gimdančios moters elgesio. Pjūvis reikalauja tinkamo gydymo ir priežiūros. 2-3 dieną po operacijos nerekomenduojama kelti sunkių daiktų.

Po operacijos moteris turi atidžiai stebėti visus pokyčius ir greitai į juos reaguoti.

Psichologiniai operacijos aspektai

Moterys, pagimdžiusios kūdikius po cezario pjūvio, kartais būna nusiminusios, manydamos, kad gamta jas atėmė ir neleido susitraukinėti bei stumdytis. Tačiau po operacijos jie išmoko keletą pamokų, kurias reikia išmokti:

  1. Bet kuri moteris nėra visagalė, todėl pasaulyje vyksta nuo jos nepriklausomi procesai.
  2. Niekas nėra tobulas, ir tame nėra nieko blogo.
  3. Po operacijos gimė vaikas, kurio visi nekantriai laukė. Todėl moteris pasiekė teigiamą rezultatą, bet kiek kitokį, nei norėjo.

Atsigavimas po cezario pjūvio yra ilgas procesas, trunkantis kelis mėnesius. Moteris turi pasiruošti sunkumams Ji turi galvoti apie kūdikį ir jo žindymą.

Ne visada moteriai pavyksta pagimdyti vaiką natūraliai. Kai kuriais atvejais gydytojai neturi kitos išeities, kaip tik padėti kūdikiui gimti per operaciją. Cezario pjūvis – visavertė pilvo operacija, todėl jaunai mamai atsigauti po gimdymo reikia daugiau laiko nei natūraliai pagimdžiusioms moterims. Akušeriai ginekologai perspėja, kad po KS gali išsivystyti įvairios komplikacijos, todėl jauna mama turi atidžiai stebėti savo būklę ir laikytis visų gydytojų rekomendacijų, kad sumažintų riziką. neigiamų pasekmių po chirurginio gimdymo.

Pirmosios dienos po cezario pjūvio: kaip elgtis kaip jaunai mamai

Cezario pjūvis šiuolaikinėje akušerijoje yra dažniausia operacija. Jei būsimoji motina turi tiesioginių indikacijų gimdyti chirurginiu būdu arba kyla grėsmė moters ir vaiko sveikatai ir gyvybei, gydytojai skubiai atlieka KS. Prieš padėdami kūdikiui gimti, gimdančiai moteriai gydytojai suleidžia specialaus vaisto, kuris veikia organizmą ir būsima mama nejaučia skausmo. Šiandien KS atliekama taikant bendrąją nejautrą (moteris užmiega ir atsigauna po gimdymo) ir taikant epidurinę nejautrą (anesteziologas į stuburo kanalą juosmens srityje suleidžia anestezijos, būsimoji mama lieka sąmoninga, bet ne. pajusti jos kūną žemiau juosmens).

Šiandien nėščia moteris, kuriai numatyta planinė KS, gali savarankiškai pasirinkti anestezijos tipą. Daugelis besilaukiančių mamų pasirenka epidūrą, kad pabustų ir stebėtų kūdikio gimimą.

Gydytojai visada įspėja jauną mamą apie komplikacijų atsiradimo galimybę po operacijos, todėl teikia rekomendacijas ir stebi moters būklę kelias dienas nuo gimimo. Norėdami sumažinti neigiamų pasekmių riziką, turite laikytis visų ginekologo patarimų ir neskubėkite rūpintis kūdikiu patys. Jos atsigavimo procesas labai priklauso nuo to, kaip moteris elgiasi po cezario pjūvio. Būtina duoti kūnui pailsėti ir sukaupti jėgas.
Po cezario pjūvio jauna mama gimdymo namuose praleis mažiausiai nuo penkių iki septynių dienų

Jei operacija buvo atlikta taikant bendrąją nejautrą, jauna mama susiprotės praėjus trisdešimt šešiasdešimčiai minučių po CS pabaigos. Taikant spinalinę nejautrą viso kūno jutimo atstatymas priklauso nuo žmogaus: vienos moterys apatinę kūno dalį gali valdyti beveik iš karto po gimdymo, kitos užtrunka kiek ilgiau.

Remiantis moterų ir gydytojų patirtimi, po epidūrinės nejautros jauna mama jaučiasi daug geriau nei po bendrinės nejautros.

Iš karto po KS moteris perkeliama į intensyviosios terapijos skyrių. Medicinos darbuotojai nuolat stebi mamos būklę: stebi kraujospūdį ir kūno temperatūrą, tikrina, ar nesusitraukia gimda, ar neprasidėjo kraujavimas. Gydytojai taip pat įveda į organizmą vaistus, kurie padeda susitraukti reprodukciniam organui, antibiotikų, kad išvengtų infekcijos po operacijos, skausmą malšinančių ir kitų vaistų, reikalingų organizmui palaikyti po operacijos.

Motorinis aktyvumas po chirurginio gimdymo

Daug dėmesio skiriama fiziniam aktyvumui, kuris yra privalomas moterims, pagimdžiusioms cezario pjūvio operaciją:

  • Praėjus dviem keturioms valandoms po operacijos, jauna mama turėtų pradėti judinti rankas ir kojas. Žinoma, viskas priklauso nuo moters savijautos, tačiau reikalingi kruopštūs judesiai: leidžiama mankštinti kojų pirštus (traukti juos link savęs), įtempti ir atpalaiduoti sėdmenų raumenis, sukti pėdas ir rankas į vieną pusę, į kitą. ;

    Jei operacija praėjo be komplikacijų ir motinos gyvybei pavojus negresia, po narkozės ji atsigavo nesunkiai, tada šiek tiek rankų ir kojų motorinės veiklos jai bus tik į naudą.

  • Rekomenduojama atlikti Kėgelio pratimus: suspausti ir atpalaiduoti makšties raumenis. Tai puiki šlapimo problemų prevencija, o pratimai taip pat padeda sustiprinti dubens dugno raumenis;
  • Pirmą dieną gydytojai pataria moterims apsiversti nuo vieno šono ant kito. Judesiai neturėtų būti staigūs, viskas turi būti daroma palaipsniui, neskubant, kad nesukeltumėte stipraus skausmo siūlės srityje;
  • Daugeliu atvejų gydytojai neleidžia atsikelti per pirmąsias 24 valandas po operacijos. Tai ypač aktualu jaunoms mamoms, kurioms taikyta epidurinė nejautra: tokiu atveju lovos režimas turi būti ne trumpesnis kaip dvylika valandų nuo gimdymo momento. Po bendrosios anestezijos daugelis moterų taip pat praleidžia lovoje nuo dvylikos iki dvidešimt keturių valandų;

    Tačiau ginekologai kai kurioms jaunoms mamoms leidžia keltis aštuonias ar dešimt valandų po KS. Viskas priklauso nuo moters būklės ir gimdymo sudėtingumo. Ankstyvas fizinis aktyvumas yra puiki prevencija nuo sąaugų susidarymo.

  • Pirmą kartą išlipti iš lovos turėtų prižiūrėti ir padėti slaugytoja. Jauna mama turi pasisukti į šoną ir atsargiai nuleisti abi kojas nuo lovos. Tada, atsiremdamas į galvūgalį ar medicinos personalo ranką, reikia lėtai pakilti ant kojų ir žengti kelis žingsnius su parama;
  • sėdėti leidžiama tik trečią dieną po operacijos;

    Jei po operacijos atsiranda komplikacijų arba jaunai mamai sunku atsigauti po narkozės, atsisėsti galima tik ketvirtą dieną po gimimo. Sprendimą priima gydytojas, atsižvelgdamas į moters būklę.

  • Turėtumėte žinoti, kad po CS draudžiama pasilenkti ir pritūpti, kad siūlės neišsiskirtų. Prieš išrašydamas iš ligoninės gydytojas tikrai pasakys, kada bus galima atlikti šiuos veiksmus. Viskas priklauso nuo audinių regeneracijos proceso: kuo greičiau sugyja siūlas, tuo greičiau jauna mama gali grįžti į aktyvų ritmą.

Po cezario pjūvio daugeliu atvejų keltis leidžiama tik antrą dieną po gimdymo

Vaizdo įrašas: akušeris-ginekologas apie fizinį aktyvumą

Jaunos motinos būklės ypatybės pirmosiomis dienomis po KS

Daugeliu atžvilgių motinos būklė po chirurginio gimdymo priklauso nuo individualių organizmo savybių. Remiantis gydytojų patirtimi, kai kurios moterys prašo leidimo atsikelti ir pažiūrėti į kūdikį po aštuonių-dešimties valandų, o kitos dvi ar tris dienas praleidžia lovoje, neskuba demonstruoti fizinio aktyvumo ir nejaučia noro. grįžti į aktyvų gyvenimo ritmą.

Gydytojai aiškina: mažas fizinė veikla po to, kai CS yra privalomas. Tokiu atveju organizmas greičiau atsigauna ir sumažėja neigiamų pooperacinių pasekmių rizika. Todėl jaunos mamos turėtų laikytis visų specialistų rekomendacijų.

Pirmosiomis dienomis mamos jaučia silpnumo jausmą, taip pat stiprų skausmą siūlų srityje. Skausmui malšinti jiems būtinai duodama skausmą malšinančių vaistų. Moterys taip pat jaučia skausmą vaikščiodamos – tai normalu, nes buvo atlikta operacija ir organizmui reikia laiko atsistatyti ir atsinaujinti audiniams. Slaugytoja kiekvieną dieną gydo žaizdą, įsitikindama, kad nėra infekcijos ir kad siūlės neatsiskiria. Prieš išrašydamas iš gimdymo namų, gydytojas tikrai pasakys, ką galima padaryti ir kokia yra kontraindikacija jaunai mamai tam tikrą laiką.

Atskirai gydytojas informuos moterį apie kraujavimą po gimdymo – lochiją. Kai kurios jaunos mamos mano, kad lochia atsiranda tik po gimdymo iš makšties. Tačiau tai klaidinga nuomonė: dėmės yra įprasto gimdos atsigavimo po gimdymo proceso požymis, nepriklausomai nuo gimdymo būdo. Paprastai lochia trunka apie šešias – aštuonias savaites: palaipsniui keičiasi išskyrų spalva ir intensyvumas.

Jei jaunai mamai padaugėjo kraujingų išskyrų (vieno įkloto užtenka keturiasdešimt šešiasdešimt minučių), tuomet būtina skubiai kreiptis į gydytoją, galbūt tai yra kraujavimo iš gimdos požymis. Taip pat konsultuotis su gydytoju būtina tais atvejais, kai lochia staiga sustoja. Tokia situacija nėra normali ir gali rodyti kraujo krešulių susikaupimą gimdos ertmėje.

Kontraindikacijos pirmaisiais mėnesiais

Šešias – septynias dienas moteris ir kūdikis guli gimdymo namuose. Gydytojas atidžiai stebi siūlės būklę, slaugytoja kartą per dieną apdoroja pjūvio vietą. Penktą dieną būtina atlikti dubens organų echoskopiją, kaip susitraukia gimda, ar nėra komplikacijų. Jei viskas tvarkoje, tada penktą ar šeštą dieną po operacijos jaunos mamos siūlės pašalinamos ir pradedama ruošti išleidimui.

Žinoma, jauna mama stengiasi greitai grįžti namo su savo kūdikiu ir pradėti rūpintis kūdikiu, suteikti jam meilę ir rūpestį. Tačiau taip pat neturėtumėte pamiršti apie savo sveikatą. Venkite pervargti, nekelti sunkių daiktų ir savarankiškai atlikti visus namų ruošos darbus. Po KS būtina duoti kūnui laiko ir galimybės atsigauti, o naujagimio priežiūra ir namų ruoša gali būti dalijamasi su vyru ar aukle.


Po cezario pjūvio moteris neturėtų ilgai nešioti kūdikio ant rankų.

Kokia fizinė veikla yra draudžiama jaunai mamai?

Daugelis moterų neįsivaizduoja, kad kas nors atliks visus namų ruošos darbus ir prižiūrės kūdikį, kol atsigaus po chirurginio gimdymo. Medikai aiškina: fizinis aktyvumas ir naujagimio priežiūra jaunai mamai visai nedraudžiami, netgi naudingi, tačiau būtina žinoti saiko jausmą ir duoti kūnui pailsėti. Ginekologai dalijasi rekomendacijų, kurių moteris turi laikytis po cezario pjūvio, sąrašu:

  • tris mėnesius jaunai mamai draudžiama kilnoti svarmenis, sveriančius daugiau nei trys–keturi kilogramai;

    Daugeliu atvejų tai yra naujagimio svoris. Tačiau tai nereiškia, kad moteris gali nuolat nešioti kūdikį ant rankų ar su raišteliu. Gydytojai leidžia paimti kūdikį ant rankų ir pasodinti į lovelę ar vežimėlį, pamaitinti kūdikį, bet ilgai nenešioti ant rankų.

  • Namų ruošos darbus, ypač grindų plovimą, dulkių valymą, plovimą rankomis (tuos procesus, kai reikia pasilenkti ar pritūpti) reikėtų deleguoti savo vyrui ar namų tvarkytojui, ar artimiesiems. Mėnesį ar du mama turėtų rūpintis savimi ir nepervargti. Tik gydytojui leidus, moteris gali grįžti prie namų ruošos darbų;
  • sportuoti ar koncertuoti fiziniai pratimai draudžiama du mėnesius;

    Žinoma, visos jaunos mamos stengiasi kuo greičiau įgyti formą, tačiau po operacijos reikia šiek tiek palaukti.

Jaunos mamos dieta ir maistas

Kad sveikimo procesas vyktų greičiau ir be komplikacijų, moteris turi tinkamai maitintis. Labai dažnai jaunos mamos susiduria su virškinamojo trakto veiklos problemomis: dauguma jaučia vidurių užkietėjimą ir skausmą tuštinimosi metu. Todėl gydytojai rekomenduoja laikytis specialios dietos, ypač pirmąją savaitę po gimdymo.

Valgykite subalansuotą mitybą, neįtraukdami visko kenksmingų produktų ir patiekalų, moteriai po operacijos reikia mažiausiai dviejų trijų mėnesių. Ir idealus sprendimas būtų tinkama mityba nuolat.

Visi patiekalai turi būti garinami, virti arba kepti. Griežtai draudžiama valgyti riebius, aštrius, keptus, rūkytus ar marinuotus patiekalus ir maisto produktus. Taip pat jaunai mamai nerekomenduojama valgyti riebios mėsos (kiaulienos) ir žuvies. Būtina neįtraukti saldumynų, kepinių, kepinių ir konditerijos gaminiai. Daržoves ir vaisius reikia valgyti tik tuos, kurie nėra stiprūs alergenai. Taip pat po CS nerekomenduojama į meniu įtraukti patiekalų, kurie prisideda prie vidurių užkietėjimo. Dietą geriau paįvairinti rauginto pieno produktais ir šviežiomis daržovėmis.

Lentelė: ką galite valgyti pirmą savaitę po CS

Diena po operacijosApytikslis meniu
Pirmas
  • Pirmą dieną griežtai draudžiama valgyti;
  • Jums leidžiama gerti reguliariai arba mineralinis vanduo be dujų arba su citrina;
  • maistinės medžiagos į moters organizmą patenka su vaistais, vartojamais per IV
Antra
  • Pirmenybė teikiama skystos konsistencijos patiekalams;
  • sultinio, jis neturėtų būti riebus;
  • kefyras, jogurtas (klasikinis, nepridedant vaisių gabalėlių): fermentuoti pieno produktai puikiai stimuliuoja žarnyno veiklą
Trečias
  • Košė: avižiniai dribsniai arba ryžiai. Juos galima virti vandenyje arba piene santykiu 1:1;
  • suflė iš jūros žuvis(menkė, polakas, jūrų lydeka) arba liesa mėsa (triušiena, kalakutiena);
  • varškės sūris: būtinai susuktas maišytuve;
  • gėrimai: silpna juodoji arbata, vaisių gėrimas, želė
Ketvirta
  • Daržovių sriuba (patiekalas neturi būti riebus ar sotus, daržovių gabaliukai turi būti labai smulkiai supjaustyti);
  • bulvių košė;
  • virta žuvis arba mėsa (triušis, kalakutiena, vištiena);
  • švieži vaisiai: bananas, žalias obuolys be žievelės;
  • gabalas ruginė duona: tai turi būti vakar
Penkta
  • Neriebūs mėsos ir žuvies patiekalai;
  • košės: grikiai, avižiniai dribsniai;
  • šviežios daržovės ir vaisiai, kuriuos leis pediatras, kad sumažintų naujagimio alergijos riziką;
  • pirmieji patiekalai yra daržovių arba su mėsos gabalėliais, bet ne virti riebiame sultinyje;
  • silpna arbata, džiovintų vaisių kompotas, želė, vaisių sultys;
  • rauginto pieno produktai: kefyras, jogurtas, varškė;
  • daržovių troškiniai ir tyrės
Šešta
Septintas

Moteris po cezario pjūvio turi laikytis dietos

Kiek laiko neturėtumėte mylėtis?

Ginekologai leidžia atnaujinti lytinį aktą po to, kai visiškai sustojo lochia. Paprastai tai atsitinka praėjus dviem mėnesiams po kūdikio gimimo. Tačiau prieš seksą turėtumėte pasitarti su gydytoju. Paskyrimo metu ginekologas atliks apžiūrą veidrodžiais, atliks tyrimus ir ultragarsą. Jei, remiantis tyrimo rezultatais, jaunai mamai uždegiminių procesų ar gimdos ir lytinių organų infekcijų nenustatyta, gydytojas leis lytiškai santykiauti.

Kai kurios susituokusios poros nepaiso gydytojų draudimų ir tęsia gyvenimą intymius santykius daug anksčiau. Tai kelia grėsmę sunkiam uždegimui, taip pat infekcijai ant gimdos žaizdos paviršiaus. Todėl gydytojai rekomenduoja nerizikuoti savo sveikata ir palaukti reikiamus du mėnesius iki lytinių santykių.

Visiškas organizmo atsigavimas nuo operacijos momento užtrunka nuo trijų iki šešių mėnesių, priklausomai nuo to, kaip vyko operacija, ar nebuvo komplikacijų, taip pat didelę įtaką turi ir individualios moters savybės, pavyzdžiui, audinių regeneracijos greitis. įtakos. Daugeliu atvejų, praėjus trims mėnesiams po KS, jaunai mamai leidžiama sportuoti ir atlikti pratimus figūrai atkurti. Tačiau ginekologai aiškina, kad gimdos raumenims atkurti reikia kur kas daugiau laiko: iki keturių mėnesių reprodukcinio organo sienelės siūlas būna randuotas, tačiau sutvirtėti užtrunka apie dvejus-trejus metus. Todėl kitą nėštumą rekomenduojama planuoti ne anksčiau kaip praėjus dvidešimt keturiems mėnesiams po cezario pjūvio.

Net jei kūdikis yra žindomas, jaunieji tėvai turėtų iš anksto pagalvoti apie kontracepcijos būdus ir pasirinkti tinkamiausią abiem partneriams. Nėra prasmės rizikuoti moters sveikata ir gyvybe, nes ankstyvas nėštumas po KS gali sukelti reprodukcinio organo sienelės plyšimą.

Bendros rekomendacijos, kaip atsigauti per pirmąsias šešias – aštuonias savaites

Visų pirma, moteris turi laikytis visų gydytojo rekomendacijų. Tokiu atveju bus išvengta daugelio problemų, o reabilitacijos procesas po operacijos vyks daug greičiau. Gydytojai pataria laikytis šių taisyklių:

  • maudytis po dušu bent du kartus per dieną. Drėkinti siūlą galite tik gavę gydytojo leidimą, o ne anksčiau, kad į žaizdą nepatektų infekcija ar nepažeistumėte siūlės vietos;
  • Netrinkite siūlės skalbimo šluoste;
  • Asmeninei higienai naudokite tik hipoalerginę kosmetiką, kurioje nėra jokių kenksmingų ar pavojingų komponentų;
  • Venkite maudytis vonioje du mėnesius po CS. Šiuo metu leidžiama maudytis tik šiltu dušu;
  • Prieš išrašymą, gydytojas tikrai pateiks rekomendacijas dėl siūlės gydymo. Recepte nurodomi būtini vaistai (Miramistin, Levomekol tepalas ir kiti). Moteris turi gydyti žaizdą vieną ar du kartus per dieną pagal ginekologo nurodytą režimą;
  • Norėdami išlaikyti kūno stiprumą, gydytojai pataria vartoti specialius vitaminų ir mineralų kompleksus nėščioms ir maitinančioms motinoms, pavyzdžiui, Elevit Pronatal, Complivit, Pregnakea ir kt.
  • valgyti mažomis porcijomis nuo penkių iki šešių kartų per dieną;
  • Būtinai pasivaikščiokite gryname ore, geriausia pasivaikščioti. Tačiau verta atsiminti, kad neturėtumėte per daug pervargti;
  • tvarsčiu priveržkite pilvą. Tačiau atlikus CS būtina atsiminti, kad šį gaminį dėvėti visada draudžiama. Kas tris ar keturias valandas reikia daryti pertrauką. Jei nenuimsite tvarsčio, tai gali sukelti siūlės užkrėtimą;
  • mokestis teigiamų emocijų: praleiskite daugiau laiko su kūdikiu, atsipalaiduokite ir pasiruoškite greitam pasveikimui. Psichologai įrodė, kad kūno gebėjimas greitai susigrąžinti formą labai priklauso nuo moters nuotaikos.

Iš jaunų mamų patirties: kaip sekėsi sveikimas?

Iki šešių mėnesių su vaiku vaikščiojau tik sparčiai, tai buvo vienintelis mano pratimas, o po to, kai vėl pradėjau užsiimti joga ir pumpuoti pilvus, nors ir be fanatizmo.

Budoška

Dieta, sportas, ilgi pasivaikščiojimai su vežimėliu - ir aš tapau geresnis nei anksčiau) Vienintelis dalykas, kad su pilvo pratimais teko laukti 1,5 mėnesio, bet visa kita įmanoma.

Tiesiog svajotojas

https://deti.mail.ru/forum/zdorove/zdorove_krasota_diety/vosstanovlenie_posle_kesareva_sechenija/

Viskas normalizavosi ir per 6 mėnesius svoris dingo. Lengva gimnastika nuo 6 mėn. Na, kartą per 3 mėnesius masažuokite gimdos kaklelio-apykaklės sritį bendra savijauta ir teigiamas.

Lapės mama Draugiška ir šauni

https://deti.mail.ru/forum/zdorove/zdorove_krasota_diety/vosstanovlenie_posle_kesareva_sechenija/

Po operacijos mane pakėlė ant kojų po 6 valandų buvo sunku atsiremti į kojas ir labai pykino, bet po poros valandų jau ėjau koridoriumi savarankiškai. Kūdikis buvo pagimdytas praėjus 15 minučių po operacijos, tada jis visą laiką buvo su manimi. Užsiėmiau atskirą kambarį, kuriame arba vyras, arba mama nakvodavo pas mane ir padėdavo su vaikeliu. Atsigavimas truko apie menesi, o tada net neprisiminiau apie operacija, dygsnis sugijo, pilvukas visai dingo, o kai mazylei buvo 3 menesiai, ji jau bėgo į treniruotę.

Karina

Po CS nešiojau tvarstį, viskas gerai sugijo. Tada nusprendžiau, kad reikia kažkaip atsikratyti rando ir pradėjau tepti Contractubex. Gelis puikiai padėjo išlyginti siūlę. Dabar iš operacijos liko tik plona šviesi juostelė. O mano sūnui jau 3 metai, po truputį augame.

Marina

https://www.baby.ru/community/view/44187/forum/post/9763217/?page=3

Fizinis aktyvumas po cezario pjūvio

Po nėštumo ir gimus vaikeliui daugelis jaunų mamų skuba atgauti formas, nes papildomi kilogramai ir strijos ant pilvo visai nedžiugina. Tačiau po cezario pjūvio gydytojai draudžia fiziniai pratimai mažiausiai du mėnesius, o kai kuriais atvejais šis laikotarpis pratęsiamas. Gydytojui patvirtinus mankštą, moteris gali planuoti savo laiką ir skirti valandą ar daugiau mankštai, kurios tikslas – pagerinti figūrą.

Iščenko Irina Georgievna Gydytojas akušeris-ginekologas, ultragarsinės diagnostikos gydytojas, medicinos mokslų kandidatas, estetinės ginekologijos srities specialistas Suplanuoti susitikimą

akušerė-ginekologė, aukščiausia kategorija, endokrinologas, ultragarsinės diagnostikos gydytojas, estetinės ginekologijos specialistas Suplanuoti susitikimą

Akušerė-ginekologė, šios srities specialistė šiuolaikiniai metodaiįrodymais pagrįsta ginekologija Suplanuoti susitikimą

Cezario pjūvis yra chirurginė intervencija į kūną. Todėl, skirtingai nei įprasto natūralaus gimdymo, po kurio moteriai medikų priežiūros nereikia, po cezario pjūvio operacijos jai būtinas gimdyvės būklės stebėjimas ir medicininė priežiūra. Be to, akivaizdu, kad po pilvo operacijos yra žymiai didesnė komplikacijų rizika ir didesnis apribojimų skaičius.

Jauna mama pirmąją dieną po operacijos praleidžia operacinėje, prižiūrima anesteziologo ir akušerio. Jie stebi jos savijautą, kaip susitraukia gimda, kaip veikia žarnynas ir šlapimo pūslė.

Pirmąsias valandas po cezario pjūvio pagimdžiusi moteris guli. Po šešių valandų jai leidžiama atsisėsti, po 12 valandų – atsistoti ir žengti kelis žingsnius. Žinoma, pačiai mamai keltis kol kas nereikia – tai galima padaryti tik padedant slaugei ar vienam iš jos artimųjų.

Antrą dieną jauna mama perkeliama į pogimdyminę palatą, kur gali likti su kūdikiu.

Kad pagimdžiusios moters organizmas greičiau atsigautų po cezario pjūvio, pirmą dieną po operacijos jai leidžiama gerti negazuoto mineralinio vandens, į kurį galima įpilti citrinos sulčių. Tiesa, pirmą dieną valgyti nereikėtų, moteriai dažniausiai skiriama lašelinė su vitaminais ir mikroelementais. Jau antrą dieną po cezario pjūvio mityba plečiasi – galima valgyti košes, neriebų sultinį, virtą mėsą, saldžią arbatą. Nuo trečios dienos galima maistinga mityba – iš raciono neįtraukiami tik tie maisto produktai, kurie nerekomenduojami žindyti. Paprastai žarnyno veiklai normalizuoti maždaug dieną po operacijos skiriama valomoji klizma.

Jei kalbėsime apie vaistų palaikymą pirmosiomis dienomis po cezario pjūvio, pagimdžiusiai moteriai turi būti paskirti nuskausminamieji vaistai. Skausmą malšinti paprastai reikia pirmąsias 2-3 dienas, vėliau jo palaipsniui atsisakoma.

Be nuskausminamųjų, skiriami gimdos susitraukimą skatinantys ir virškinamojo trakto veiklą normalizuojantys vaistai. Siekiant išvengti infekcinių komplikacijų, antibiotikai dažnai skiriami po cezario pjūvio (dažniausiai skubios pagalbos). Po planuojamo cezario pjūvio jie dažniausiai apsieina be jų.

Siūlas gali kelti didžiausią nerimą pooperacinei mamai: gali skaudėti, ypač net esant nedideliam krūviui, jį reikia tvarstyti kasdien, be to, pirmąją savaitę po cezario pjūvio negalima drėkinti pilvo ir siūlės vietos. . Skausmas greitai susilpnėja – jau trečią dieną dauguma gimdančių moterų atsisako nuskausminamųjų. Septintą dieną po operacijos siūlai pašalinami, nebent jie turėtų ištirpti savaime. Po to, kai dygsnis sugis, jis bus praktiškai nematomas ir jokiu būdu netrukdys jaunai mamai. Žinoma, jei ji atidžiai laikysis visų gydytojo rekomendacijų.

0Array ( => Nėštumas => Ginekologija) Masyvas ( => 4 => 7) Masyvas ( =>.html => https://ginekolog.policlinica.ru/prices-ginekology.html) 4

Kitas klausimas, kuris kankina moteris prieš cezario pjūvį – kaip susitrauks gimda, jei ji „nežino“, kad įvyko gimdymas.

Pirmiausia po cezario pjūvio moteriai išrašomi vaistai, padedantys gimdai susitraukti. Kaip ir po normalaus gimdymo, gimda išsivaduos nuo gleivinės likučių – kraujo krešulių. Tik cezario pjūvio atveju šis procesas gali būti lėtesnis ir gali užtrukti 2-3 savaites.

Antra, labai svarbu, kad po cezario pjūvio jauna mama kūdikį pradėtų žindyti kuo greičiau ne pagal grafiką, o pagal poreikį. Maitinti dabar, taikant epidurinę nejautrą, galima net iškart po operacijos. Kai kūdikis žįsta, gimda pradeda intensyviau trauktis ir greičiau bei geriau atsikrato visko, kas nereikalinga. Po operacijos pieno gali atsirasti taip pat, kaip ir po natūralaus gimdymo – trečią dieną, arba kiek vėliau.

Be to, kad atsistatymas vyksta kiek lėčiau ir trikdo siūlių sritis, pogimdyvinis laikotarpis moterims, kurios pagimdė cezario pjūvio būdu, nesiskiria nuo pogimdyminio laikotarpio gimdžiusioms natūraliai.

Nereikėtų kelti didesnio svorio nei sveria vaikas, nereikėtų pervargti savęs. Norėdami padėti pilvo raumenims, galite nešioti pogimdyminį tvarstį – bet neilgai, kitaip poveikis bus priešingas.

TIK KOVĄ sutaupote - 15%

1000 rublių EKG įrašymas su interpretacija

- 25%pirminis
Gydytojo vizitas
terapeutas savaitgaliais

980 rub. pradinis susitikimas su hirudoterapeutu

susitikimas su terapeutu - 1130 rublių (vietoj 1500 rublių) „Tik kovo mėnesį, šeštadieniais ir sekmadieniais, priėmimai pas bendrosios praktikos gydytoją su 25% nuolaida – 1130 rublių, o ne 1500 rublių (diagnostinės procedūros apmokamos pagal kainoraštį)

Vienintelis dalykas, į kurį verta atkreipti dėmesį, yra tai, kad pastoti po cezario pjūvio galite ne anksčiau kaip po trejų metų, todėl su kontracepcija susijusius klausimus reikia išspręsti kuo greičiau ir kuo kruopščiau.

Gydytojui išėmus siūles ir atlikus kontrolinį echoskopiją, jei motinai ar vaikui nėra komplikacijų, jie išleidžiami namo. Paprastai tai įvyksta praėjus 8-10 dienų po gimimo. Jei operaciją lydėjo komplikacijų, atsigavimo laikotarpis gali būti ilgesnis.

Pirmą savaitę po išrašymo, kol moterį dar gali varginti dygsnis ir ji dar nėra visiškai pasveikusi, šeimos nariai turėtų suteikti jai kuo švelnesnį režimą ir atleisti nuo namų ruošos bei visko, kas nesusiję su vaiku. priežiūra.

Geriau, jei pirmą kartą grįžusi namo moteris namuose būtų ne viena, o su vienu iš savo giminaičių ar draugų. Po išrašymo iš gimdymo ligoninės specialios dietos moteris pereina prie įprastos maitinančios motinos dietos. Maudytis ar maudytis galima ne anksčiau kaip po pusantro mėnesio po cezario pjūvio, o visą fizinį aktyvumą teks atidėti dviem mėnesiams. Atnaujinti lytinius santykius galite praėjus 6 savaitėms po operacijos, apsilankę pas ginekologą ir įsitikinę, kad sveikimo laikotarpis praeina gerai.

Tam tikras diskomfortas ir odos tirpimas rando srityje gali išlikti keletą mėnesių po cezario pjūvio. Tai yra gerai. Tačiau jei atsiranda stiprus skausmas, randas parausta, iš siūlės atsiranda rusvų, geltonų ar kraujingų išskyrų, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Paprastai tiek po planinio, tiek po skubios cezario pjūvio moteris turi daug galimybių gimdyti kitą vaiką natūraliai, žinoma, jei kito nėštumo metu nėra jokių cezario pjūvio indikacijų.

„Euromedprestige“ medicinos centre galite atlikti išsamų tyrimą tiek nėštumo metu, tiek po gimdymo. Ves akušerė-ginekologė lyginamoji analizė, gydytojo konsultacija įsitikins, kad visi Jūsų organai grįžo į pradinę būklę ir pogimdyvinis laikotarpis praeina be komplikacijų.