Sokolova Szvetlana
Olvasási idő: 1 perc
A A
A jávorszarvas hús egészséges, sovány, sötétvörös hús, sok errel. Külsőleg marhahúsnak tűnik. A jávorszarvasból kiváló ízű ételek készülnek, beleértve a gombócokat és szeleteket, húsleveseket és leveseket. Hogyan főzzünk finom jávorszarvas húst otthon? A helyes főzés egy egész tudomány, számos kulináris finomsággal.
Főzéshez jobb, ha 1-3 éves nőstény húst veszünk. Az idősebb egyedektől és hímektől származó jávorszarvas húsa kemény és rostos. Előzetes áztatás nélkül (fehérborban, savanyú káposzta lében, uborka lében) nem lehet házilag lédús ételt elkészíteni.
A jávorszarvas hús kalóriatartalma
100 gramm jávorszarvas húsa 101 kilokalóriát tartalmaz. Az alacsony kalóriatartalmat a minimális zsírtartalom (1,7 g) magyarázza Nagy mennyiségűértékes állati fehérje (21,4 g).
- Ideális esetben a jávorszarvas húsát 3%-os ecetben 6-10 órán keresztül előpácolják, vagy 3-4 napig vízben áztatják.
- A finom és fűszeres íz érdekében áztassa be a húst fűszernövényekbe és bogyókba.
- A tetem levágása hasonló a tehén levágásának folyamatához. A legértékesebb és legízletesebb része az ajkak és a húsbélszín.
- A jávorszarvas húsételeket a főzés végén sózzuk.
- Többet szerezni lédús szeleteket A darált jávorszarvashoz adjunk egy kis bárányzsírt vagy libazsírt.
Térjünk át arra a kérdésre, hogy mit lehet készíteni a jávorszarvasból, és számos lépésről lépésre receptet és technológiát kínálunk az ízletes és tápláló ételek elkészítéséhez.
Elk leves a konyhai tűzhelyen
Hozzávalók
Adagok: 16
- jávorszarvas csont péppel 600 g
- víz 3 l
- hagymahagyma 2 db
- burgonya 6 db
- sárgarépa 2 db
- Édes paprika 2 db
- paradicsom 3 db
- levélnyél zeller 2 gyökér
- szegfűborsó borsó 7 szem
- babérlevél 2 lap
- só, fűszernövények ízlés szerint
Adagonként
Kalória: 50 kcal
Fehérjék: 1,5 g
Zsírok: 0,8 g
Szénhidrátok: 4 g
3 óra 10 perc. Videó recept Nyomtatás
A jávorszarvas húsát alaposan megmosom és egy nagy lábasba teszem. öntök hideg víz, feltettem a tűzhelyre. Forraljuk fel, mérsékeljük a hőt közepesre. Hozzáadom a megpucolt hagymát (egészben), a szegfűborsót és a babérlevelet. 2,5 órát főzöm.
A húslevest leszűröm, eltávolítom a fűszereket és a húst. Ha kihűlt a jávorszarvas húsa, leválasztom a csontról és apróra vágom.
A sárgarépát megpucolom és kockákra vágom. Ugyanezt teszem a burgonyával is. A paprikát darabokra vágom, a zellert felvágom. A húsleveshez hozzáadom a zöldségeket. Közepes lángon főzzük a levest, amíg a hozzávalók megpuhulnak. Az apróra vágott paradicsomot kidobom, és hozzáadom az előre feldarabolt húst. Készre főzzük.
leveszem a serpenyőt a tűzhelyről. Körülbelül 30 percig hagyom főni a jávorszarvas levest, szorosan lezárom a fedőt és letakarom a tetejét egy törülközővel.
Jó étvágyat kívánunk!
Elk hús szárított gyümölccsel lassú tűzhelyben
A párolt sokhatina szárított kajszibarackkal, aszalt szilvával és mazsolával lassú tűzhelyben egy remek forró finomság. Szeretné meglepni a hozzád rohanó vendégeket egy ünnepi vacsorára, vagy változatossá tenni szeretett családja napi étrendjét? Próbáld követni a receptet.
Hozzávalók:
- Kész marhahúsleves - 100 g,
- jávorszarvas hús - 500 g,
- aszalt gyümölcsök (aszalt szilva, mazsola, szárított sárgabarack) - összesen 200 g,
- hagyma - 2 fej,
- Paradicsompüré - 1 evőkanál,
- Növényi olaj- 3 nagy kanál,
- Búzaliszt - 1 evőkanál,
- Só, bors - ízlés szerint.
Készítmény:
- A jávorszarvas húsát téglalapokra vágom. Nagy sűrűsége és keménysége miatt minden darabot óvatosan megverek. A megpuhult téglalapokat növényi olajos serpenyőbe dobom és kisütöm. A cél az, hogy aranybarna héjat kapjunk, ne főzzük készre. A minden oldalról megpirult húst átteszem egy tányérra.
- A hagymát egy serpenyőben megpirítom, a finomra vágott félkarikákat arany színűre hozom.
- Először a sült hagymát tettem a lassú tűzhelybe, majd a jávorszarvas húsát. A tetejére alaposan megmosott szárított gyümölcsöket tettem. Válassza ki az aszalt bogyók és gyümölcsök összetételét és arányát ízlésének megfelelően. Jobban szeretem a klasszikus „triót” - mazsola, szárított sárgabarack, aszalt szilva. Ugyanazokat az alkatrészeket veszem.
- Kikanalazom néhány kanál előre elkészített marhahúslevest, és felhígítom paradicsom szósz, adjunk hozzá lisztet és fűszereket. A keveréket átteszem a lassú tűzhelyre.
- Bekapcsolom az „Oltás” programot, és 120 percre állítom az időzítőt.
Jávorszarvas sampinyonnal lassú tűzhelyen
Hozzávalók:
- Hús (pép csont nélkül) - 1 kg,
- sárgarépa - 2 közepes méretű darab,
- Hagyma - 2 fej,
- csiperkegomba - 400 g,
- Növényi olaj - 4 evőkanál,
- Bors, só, bazsalikom, kapor - ízlés szerint.
Készítmény:
- A jávorszarvas húsát 2-4 órára vízbe áztatom. Ezután eltávolítom az ereket és a fóliát, és apró darabokra vágom.
- Növényi olajat öntök a multicookerbe. Bekapcsolom a „Pörkölés” programot, és elküldöm az apróra vágott jávorszarvas húst. A darabokat teljesítménytől függően 5-10 percig sütöm, amíg világos aranyszínű kéreg nem keletkezik.
- Átváltok „Oltás” módba. 180 percre állítottam be a programot. lecsukom a fedelet.
- Amíg sül a jávorszarvas húsa, addig a zöldségekre szoktam. megtisztítom és aprítom. A sárgarépát durva reszelőn lereszelem, a hagymafejeket apróra vágom. 1,5 óra elteltével a „Quenching” program kikapcsolása után 30 percre automatikus fűtésre kapcsolom. Hagyom főzni. Majd beledobom az előkészített zöldségeket és az apróra vágott gombát. Adjuk hozzá a fűszereket és pároljuk 30 percig.
- Tálalás előtt díszítse az edényt friss fűszernövényekkel, és alaposan keverje össze. Köretnek főtt rizst vagy burgonyapürét használok.
Főzés gyorsfőzőben
Hozzávalók:
- hús - 500 g,
- Hagyma - 2 közepes méretű szelet,
- Mustár - 1 nagy kanál,
- Keményítő - 1 evőkanál,
- Növényi olaj - 1 nagy kanál,
- babérlevél - 2 db,
- Só, bors - ízlés szerint.
Készítmény:
- A sokhatinát darabokra vágom. mustárral bedörzsölöm. 30-60 percig hagyom ázni a fűszerben.
- Beöntöm a gyorsfőzőbe napraforgóolaj. Felteszem a tűzhelyre melegedni. Az apróra vágott darabokat ledobom a sütéshez. Majd felöntöm egy kis vízzel, és a jávorszarvas húsát közepes lángon 120 percig párolni hagyom.
- A hagymát megpucolom és nagy darabokra vágom. A gyorsfőzőbe teszem úgy, hogy a vágások a hús felé irányuljanak. Beledobom a babérlevelet és a borsot.
- Másfél óra múlva megkóstolom a jávorszarvas húsát. Só. A végén hozzáadok egy nagy kanál keményítőt, hogy szószt készítsek.
Grillezett jávorszarvas saslik recept
Fiatal és egészséges egyedek, lehetőleg nőstény jávorszarvas húsa alkalmas grillezésre.
Hozzávalók:
- Hús (karaj) - 1 kg,
- Hagyma - 3 fej,
- Disznózsír- 100 g,
- fehér bor - 300 g,
- Zöldhagymát, kapor, petrezselyem, só, bors - ízlés szerint.
Készítmény:
- Előkészítem a húst. 40-50 g-os kis darabokra vágom, lábasba teszem. Felöntöm fehérborral, hogy megpuhuljon. Kívánt esetben használhat előre elkészített pácot. 3-4 órát békén hagyom.
- A jávorszarvas húsát nyársra szúrom a hagymakarikákkal és a disznózsírral együtt, borsozom és sózom.
- parázson sütöm. 20-25 perc elteltével az illatos kebab készen áll.
- Tányérokra teszem, a tetejére friss fűszernövényeket szórok.
Hasznos tanács. A friss elk shish kebab remekül illik savanyúsághoz ( savanyú káposzta
és uborka).
Hogyan kell főzni a jávorszarvas húsát a sütőben Lédús és étvágygerjesztő étel elkészítése kemény és szálkás jávorszarvashúsból, ezt a receptet
Hozzávalók:
- keményen kell próbálkoznia, és sok időt kell töltenie.
- hagyma - 2 fej,
- Sokhatina - 1 kg,
- ecet - 200 ml,
- Fekete bors - 8 borsó,
- cukor - 1 nagy kanál,
- só - 1 evőkanál,
- Növényi olaj - 1 evőkanál,
Petrezselyemgyökér, babérlevél, húsfűszerek - ízlés szerint.
- A fóliát eltávolítom és a húst alaposan leöblítem vízzel. Óvatosan megvertem egy fakalapáccsal.
- Pácot készítek kristálycukorból, fűszernövényekből, apróra vágott hagymából, fekete borsból, sóból és apróra vágott babérlevélből. A keveréket felöntöm egy liter vízzel és felteszem a tűzhelyre. felforralom. Leveszem a tűzhelyről és hagyom kihűlni.
- A serpenyőbe teszem a húst és rányomom. 2-3 napra hűtőbe teszem.
- Kiveszem a jávorszarvas húsát a serpenyőből. Szárítsa meg papírtörlővel. Megszórjuk húsfűszerekkel.
- A serpenyőt a tűzhelyre tettem. olajat öntök. A pácolt állati terméket a felmelegített felületre dobom. Félig sütjük.
- Helyezze a jávorszarvas húsát egy sütőlapra, letakarva ételfóliával. Mielőtt beteszem a sütőbe, felöntöm egy pohár vízzel.
- Sokáig párolom, 8 órán át minimális hőfokon. Én szabályozom a vízszintet. szükség szerint hozzáteszem.
- Kiveszem a sütőből, leteszem a fóliát és egy nagy edénybe teszem, friss, apróra vágott fűszernövényekkel díszítve.
Videós főzés
Házi elk marha stroganoff
Stroganoff bélszín - finom étel, melynek fő összetevője a finomra vágott húsdarabok tejfölös szósz. A hagyományos alap (fő alapanyag) a marha- vagy sertéshús, de ha a háziasszony kívánja, és a termékek is rendelkezésre állnak, kipróbálhat egy finom „Marha a la Stroganoff” elkészítését jávorszarvasból.
Hozzávalók:
- jávorszarvas hús - 1 kg,
- Hagyma - 2 db,
- tejföl - 100 g,
- ecet - 1 nagy kanál,
- cukor - 1 csipet,
- kapor - 15 g,
- Fűszerek és fűszerek - ízlés szerint.
Készítmény:
- A jávorszarvas húsát kiveszem a fagyasztóból és természetesen kiolvasztom. Bő vízzel öblítem, hogy megszabaduljak a felesleges vértől. Vékony csíkokra vágom (hagyományos rudak), eltávolítom a fóliát és az inakat.
- A lédús és pikáns íz érdekében a jávorszarvas húsát beáztatom a pácba. A darabokat egy nagy pohárba dobom, hozzáadom a cukrot, sózom, borsozom. Felöntöm egy evőkanál ecettel és hozzáadom az apróra vágott hagymát. A jó minőségű pácolás érdekében az edény húsalapot 12 órára a hűtőbe tesszük. Ne felejtsd el letakarni egy tányérral!
- Reggel kiveszem a csészét. A darabokat egy felmelegített serpenyőbe küldöm sütésre. megbarnítom.
- Csökkentem a lángot, kevés vizet és finomra vágott kaprot adok hozzá, hogy fűszeres illatú legyen. Majd megkenem a tejföllel. Keverjük össze alaposan.
- Lassú tűzön pároljuk. A húsból nagy mennyiségű lé kezd kiszabadulni. Pároljuk, amíg fel nem forr, ne felejtsük el megkeverni.
Videós recept
Az ételt főtt rizzsel és friss zöldségekkel tálalom.
Pot Roast Recept
Hozzávalók:
- jávorszarvas hús - 500 g,
- burgonya - 3 közepes méretű gumó,
- hagyma - 1 darab,
- Paradicsompüré - 1 nagy kanál,
- olívaolaj - 2 nagy kanál,
- Petrezselyem - 5 szál,
- Só és cukor - egyenként 2 evőkanál,
- 7 százalékos ecet - 2 nagy kanál,
- Fekete bors - 10 borsó,
- Babérlevél - 2 levél.
Készítmény:
- A húst hideg vízben megmosom, leszárítom. Hosszúkás és vékony darabokra vágom. átteszem egy üvegedénybe.
- Elkészítem a pácot, 2 evőkanál vízzel ecetet keverek, hozzáadom a cukrot, sót, fekete borsot, babérlevelet. edénybe öntöm. A zöldeket (petrezselymet) apróra vágjuk, és a páchoz adjuk. Alaposan összekeverjük és egy éjszakára hűtőbe tesszük.
- A húst olívaolajon kisütöm. A pácolt darabokhoz apróra vágott hagymát teszek. Enyhén megsütöm, és ne felejtsem el megkeverni. A burgonyát felvágom és a serpenyőbe dobom. Paradicsompürét teszek rá, és felöntöm 200-300 g vízzel. Növelem a hőt és felforralom. Csökkentem a főzési hőmérsékletet. Fedővel pároljuk 15-20 percig.
- A félkész zöldség-húskeveréket edényekbe terítem. 50 percre beteszem a sütőbe. Az első 20 percet 180 fokon főzöm, majd 160-ra csökkentem.
Próbáld ki!
A jávorszarvas hús előnyei és ártalmai
A jávorszarvas hús egészséges termék. Az állatot távol tartják az emberektől, és természetes körülmények között táplálkozik. Az Orosz Föderációban a jávorszarvas nagyarányú mezőgazdasági előállítása nem szervezett, így a jávorszarvas húsa inkább az éttermekben felszolgált kitűnő csemege, a sikeres és szakképzett vadászok kedvenc étele, mint a mindennapi táplálék az oroszlán étrendjében. átlagos személy.
A jávorszarvas húst tartalmaz nagy mennyiségásványi anyagok (kalcium, cink, réz, vas) és B-csoport vitaminjai (cianokobalamin, kolin stb.). A Sohatina javítja a mozgásszervi rendszer állapotát, javítja a szív és az erek egészségét, normalizálja az anyagcserét. A jávorszarvas fogyasztása jótékony hatással van az agyi aktivitásra, és visszaadja az erőt a kimerítő edzés után. a fizikai aktivitás magas tápértékének köszönhetően.
Ártalom és ellenjavallatok
Nál nél megfelelő előkészítésés hőkezeléssel a kórokozók és a káros mikroorganizmusok elpusztulnak, ezért ügyeljen a receptben feltüntetett főzés, sütés, párolás időtartamára. Ez mentesíti a húst a további merevségtől, szaftosabbá teszi, és garantálja a biztonságos fogyasztást.
A jávorszarvas az esszenciális aminosavak gazdag forrása, hasznos anyagokés vitaminok. A jávorszarvas hús egy alacsony zsírtartalmú diétás termék, amely jó a munkához. a szív-érrendszerés a vérkeringési folyamatok normalizálása. A Sokhatina sajátos ízű, homályosan bárányra emlékeztet. A húsból kiváló karaj, levesek, sültek és egyéb ételek.
Mindenképpen kóstold meg a jávorszarvasból készült ételeket, csemegéket, készítsd el magadnak és szeretteidnek!
Ha szereti a vadételeket, akkor ez az egyszerű jávorszarvas leves recept nem hagy közömbösen. Illata és íze egyszerűen mesés – főleg ha tűzön főzzük!
Elkészítés leírása:
A jávorszarvas leves elkészítésének ismeretében azonban akár otthon is elkészítheti ezt a finom ételt - egy hagyományos konyhai tűzhelyen.
Ha még soha nem evett jávorszarvas húst, akkor figyelembe kell vennie azt a tényt, hogy a jávorszarvas húsának, mint minden más játéknak, sajátos íze és illata van, amelyet nem mindenki szeret. Ugyanakkor továbbra sem javaslom a jávorszarvas levest főzni sok fűszernövénnyel és fűszerrel - az erdő leírhatatlan illatát és ízét (elvégre a jávorszarvas fenyőtűt eszik!) az erősebb aromák elnyomják. De lehet és kell is tenni a levesbe zöldségeket - és nem csak a receptben feltüntetetteket, hanem minden mást is, ami megfelel az ízlésének.
Számomra a jávorszarvas leves receptjének egyetlen hátránya van - ennek az állatnak a húsát hosszú ideig főzzük: átlagosan 2-2,5 órára van szüksége egy jó gazdag húsleves elkészítéséhez. De a marhahús főzése ugyanannyi időt vesz igénybe! A jávorszarvas húsa egyébként szerkezetében hasonló - sűrű és rostos is. Tehát, ha szereti a marhahúsos előételeket, imádni fogja a jávorszarvas levest!
Hozzávalók:
- Elk csont péppel (lehetőleg agyvel) - 1 darab
- Burgonya - 6-7 darab
- Hagyma - 2 darab
- Sárgarépa - 2 darab
- Édes paprika - 2 darab
- Paradicsom - 3-4 darab
- Levélzeller - 2 db
- Egyéb zöldségek - ízlés szerint
- Friss fűszernövények - ízlés szerint
- Szegfűborsó - 6-7 darab
- Babérlevél - 2-3 darab
- Só ízlés szerint
Adagok száma: 6-8
Hogyan készítsünk „Elk Soup”
A csontból húslevest készítünk: mély lábosba tesszük, felöntjük hideg vízzel, és tűzre tesszük. Amint felforr, csökkentse a hőt. Távolítson el minden habot. Adjunk hozzá egy-két fej hámozott hagymát, bors és babérlevél. Lefedve addig főzzük, amíg a hús megpuhul.
Távolítsuk el a csontot, a hagymát és a fűszereket, hűtsük le a levest és távolítsuk el felesleges zsír a felszínről. Szűrjük le, ha szükséges.
Forraljuk fel újra a levest. Adjunk hozzá apróra vágott sárgarépát.
Burgonya.
Kaliforniai paprika.
Ma arra hívlak benneteket, hogy főzzön velünk orosz káposztalevest csontos jávorszarvasból. Ígérem, a káposztaleves nagyon finom lesz!
És az orosz káposztaleves csontból történő elkészítéséhez a következőkre lesz szükségünk:
- jávorszarvas hús - 1,5 kilogramm
- Paradicsom
- Fejes káposzta
- Burgonya - 4 darab
- Sárgarépa
- Fokhagyma
- Kapor
- Petrezselyem
- babérlevél
- Só
- Őrölt bors
- Paprika
- Napraforgóolaj
Az orosz káposztaleves elkészítésének első lépése a jávorszarvas húsleves elkészítése. Ehhez először készítsük elő a húst a csonton: alaposan mossuk meg meleg vízben. És most már küldhet és főzhet.
A hús mellé egy egész sárgarépát és egy egész hagymát főzünk. Adjunk hozzá néhány babérlevelet a húsleveshez a hagymával.
Főzzük a húslevest a legmagasabb lángon. Amikor a húsleves felforr és hab jelenik meg, enyhén mérsékeljük a hőt, és óvatosan leszedjük a habot. A jávorsavarlevest közepes lángon egy órán át kell forralnunk.
Amíg a jávorszarvas húsleves fő, készítsük elő a zöldségeket a káposztaleveshez. Először távolítsa el a káposzta felső leveleit, majd. Mossuk meg jól.Hámozzuk meg és mossuk meg a sárgarépát.Az előző zöldségekhez hasonlóan néhány gerezd fokhagymát meghámozunk és megmosunk.
Vágja fel a hagymát és a három sárgarépát a kívánt módon.
Most meg kell pirítanunk a hagymát és a sárgarépát, azaz megdinsztelni. Ez azt jelenti, hogy a zöldségeknek arany színt kell adni.
Most itt az ideje elkészíteni a burgonyát – hámozzuk meg, öblítsük le jól, majd vágjuk apró kockákra.
Mossa meg a paradicsomot is.
A már elkészített fokhagymát apró szeletekre vágjuk.
Az apróra vágott paradicsomot és fokhagymát egy tányérra tesszük, és őrölt fekete borssal ízesítjük. Hagyja, hogy a zöldségek teljesen magukba szívják a paprika aromáját – csak hagyja egy kicsit a tányért.
Itt az ideje, hogy elkezdjük feldarabolni a káposztát. Tedd ezt az Ön számára ismert módon.
Amikor a húsleves a megadott ideig főtt, vegye ki annak tartalmát a serpenyőből. A jávorszarvassal főzött zöldségekre már nem lesz szükségünk, így megszabadulhatunk tőlük. De a húsnál a következőket kell tennünk: vegyük ki a léből, és hagyjuk kicsit hűlni, hogy kényelmesen kezelhessük. Amikor a hús kényelmes hőmérsékletre hűlt, távolítsa el a húst a csontról, és vágja apró darabokra.
Most adjuk hozzá a felaprított káposztát a húsleveshez. A káposztának kissé forrnia kell a lében.
Erdeinkben nagy számban élnek jávorszarvasok. Még a gyerekek is el tudják képzelni, hogy néznek ki. De a jávorszarvas hús ritka vendég az asztalunkon. Ezért nem minden háziasszony tudja, mennyi ideig kell főzni a jávorszarvas húsát, hogy az étel ízletes és gazdag legyen. Ha követi a hasonlatot, és úgy főzi, mint a marhahúst, nagyot csalódhat ebben a tápláló, egészséges termékben.
Mi a különleges a jávorszarvas húsában?
Mint minden más vad, a jávorszarvas húsa kemény, sötét és rostos. Szerkezetében és ízében a marhahúsra emlékeztet. De mennyiségileg tápanyagok, hasznos mikroelemekben felülmúlja a sertés- és marhahúst.
Amikor először találkozunk a vadon élő jávorszarvas húsának főzésének lehetőségével, fontos, hogy ne féljünk annak sajátos illatától. Könnyen megszabadulhat ettől a szagtól, ha először citromsav vagy ecet hozzáadásával sima vízbe áztat egy darab jávorszarvas húst. A tapasztalt vadászok fehérbort is használnak erre a célra.
A legfinomabb és legfinomabb ételeket másfél és két év közötti nőstények húsából nyerik. A hímeknél és az idősebb egyedeknél a hús kemény, nagyon sötét és rostos.
Ez a termék diétás és környezetbarát. Egy 100 grammos jávorszarvasdarab energiaértéke mindössze 100 Kcal.
Megjegyzés: receptek
Télen jók a levesek és a jávorsültek. Erőt adnak, meleget adnak, és tökéletesen csillapítják az éhséget.
Főtt jávorszarvas hús
Ahhoz, hogy a jávorszarvas húsa puha és puha legyen, először be kell pácolni. Ehhez egy körülbelül egy kilogramm súlyú húsdarabot több órán keresztül a következő összetételben kell tartani:
- ásványvíz
- só, őrölt fekete bors, egyéb kedvenc fűszerek
- növényi olaj - 200 g
A jávorszarvas húsát ebben a pácban kell tartani 10-12 órán keresztül, majd feltesszük főni. A jávorszarvas húsát lassú tűzön főzzük legalább két és fél órán keresztül. A sót és a babérlevelet szinte azelőtt kell hozzáadni, hogy leveszi a serpenyőt a tűzhelyről, akkor az edény nagyon puha és puha lesz.
A jávorszarvas főzésénél fontos, hogy ne sózzuk túl. Mint minden más vad, a jávorszarvas húsa sok saját sót tartalmaz. Az asztali sót kis mennyiségben a főzés legvégén adják hozzá.
Jávorszarvasfasírt leves
A leveshez a következő összetevőkre lesz szüksége:
Elk hús - 500 g
- Spenót - 400 g
- kínai shiitake gomba - 200 g
- Fokhagyma - 3 gerezd
- Hagyma - 2 fej
- Csirke tojás - 1 db.
- Víz - 2 liter
- Só, őrölt fekete bors
- Növényi olaj
A húst meg kell mosni, szárítani, majd húsdarálóban kétszer megforgatni a hagymával és a fokhagymával együtt. A kapott darált húst sózzuk, borsozzuk, verjük tojásés jól összekeverjük, fasírtokat formázunk. A húsgombócokat növényi olajban sütjük.
A gombát két liter sós vízben kell főzni, fűszerek hozzáadásával. Amikor a gomba kész, adjunk hozzá spenótot és húsgombócokat a serpenyőbe. Amíg a leves teljesen meg nem fő, további 20 percig kell főznie.
Vadászszarvaspörkölt
A jávorszarvas szegy tökéletes levest. Ebédre pörkölt elkészítéséhez fel kell töltenie a következőket:
- 500 g jávorszarvas mell
- 1 hagyma
- 3 nagy burgonya
- só, őrölt fekete bors, babérlevél
A szegyet apróra vágjuk és hideg vízbe merítjük. A serpenyő térfogatának felét kell elfoglalnia, akkor a húsleves gazdag lesz.
Amikor a hús körülbelül 10 percig párolt közepes lángon, hozzáadjuk az apróra vágott hagymát. A levest sózzuk, borsozzuk. Mindezt majdnem készre kell főzni. A meghámozott, kockára vágott burgonyát az elkészített húslevesbe tesszük, és körülbelül 10-15 percig főzzük. A pörköltet fűszernövényekkel, tejföllel tálalhatjuk.
Az orvosok szerint a jávorszarvas húsát legalább három órán át kell főzni, hogy elkerüljük a betegségek és a kórokozó baktériumok vadállatokról emberre való átjutását. A jávorszarvas leggyakoribb betegségei az agyvelőgyulladás és a finosis.
Egyszerű és egészséges receptek Az első fogások elkészítése jávorszarvasból változatosabbá teszi az étlapot és örömet okoz szeretteinek. A hús főzésére vonatkozó egyszerű szabályok betartásával teljes mértékben értékelheti annak egyedi ízét. Jó étvágyat kívánunk!