Először is el kell döntenie, hogy mit jelent az „asztrális” szó, és mi vár arra, aki odaér. Az asztrális projekció jellemzően egy személy tudatának fókuszának a finom asztráltestbe (az érzelmek testébe) való mozgására utal.

Az asztráltest egy másodpercnél rövidebb idő alatt képes eljutni a földgömb bármely pontjára. Nincs semmilyen fizikai veszélyben - lezuhan, megég, megfullad stb. Egy felkészületlen ember azonban igazi sokkot élhet át, ha félreértelmezi, mi történik vele. Ha valaki vallásos, akkor összetévesztheti az asztrálsíkot a mennyországgal (nirvána stb.) vagy a pokollal.

Charles Leadbeater szerint az asztrálvilág több alszintre oszlik, az anyag ritkulási fokától függően. Ezért, ha egy személy az asztrális kivetítés eredményeként a legsűrűbb alszintre kerül, akkor a helyi lakosok valós démonoknak tűnhetnek. Az asztrális síkra való belépés teljesen biztonságos a kezdők számára, ha betartja néhány kidolgozott szabályt.

Asztrálvetítés – Alapvető szabályok

Mit ne tegyen: megpróbálja elhagyni a fizikai burkot kábítószer vagy alkohol hatása alatt. Egy részeg ember, aki az asztrális síkra esik, teljesen elveszíti az uralmát önmaga felett. Oda-vissza fog mozogni különböző alszinteken több órán keresztül, amíg magához tér. Pontosan ez magyarázza a delírium tremens támadásait – az „ördögök”, amelyeket az ember lát, csak .

Mit kell tenni: Maradjon teljesen nyugodt. Fontos észben tartani, hogy bármikor visszamehetsz, amikor csak akarsz. Nem szabad megfeledkeznünk arról sem, hogy minden érzelmi sokk az asztrális projekció során arra készteti a tudatot, hogy visszatérjen a fizikai testbe.

Az asztrális síkra megyünk – első próbálkozás

Azonnal meg kell jegyezni, hogy első alkalommal nagyon nehéz sikert elérni. Azonban ahogy a bölcsek mondták, egy 10 ezer ligát tartó utazás az első lépéssel kezdődik, úgyhogy kezdjük is el.

Az asztrális vetítés ideális ideje lefekvés előtt van. Senki sem fogja elterelni a figyelmét, és a napközben felgyülemlett fáradtság is csak hozzájárul szándéka teljesüléséhez. Feküdj a hátadra, csukd be a szemed, és csak feküdj néhány percig. Próbáljon minél többet pihenni. Az asztrális síkra lépés kezdőknek nehéz feladat, ezért szánjon rá időt, és ne erőltesse a dolgokat.

Felteszik maguknak ezt a kérdést, és ki akarnak próbálni egy másik világba való belépést.

Frissítve: 2019.10.11

Ennek a világnak a neve Astral, más néven Asztrális, Finom Világ (másképp hívják, de a lényeg nem változik). Ez a világ a földi időn kívül létezik, mondhatnánk, egy másik dimenzióban. Az asztrálsíkra való be- és kilépésnek többféle módja van, amelyeket az alábbiakban részletesen ismertetünk.

Hogyan lépjünk be az asztrális síkra

Figyelembe kell venni a fő pontot, nevezetesen az intervallumokat, amelyek eredményeként lehetséges az asztrális síkból való kilépés. Noha a belépéssel nem okoz nehézségeket, a való világba való visszatérés néha némileg problémás lehet.

Három módszer segít helyesen belépni az asztrális síkra:

1. Az első módszer az ébredés . Ez a technika a kezdőknek vagy azoknak a legjobb, akik először teszik meg az asztrális síkon való utazásukat. Hogyan történik ez? Az embernek úgy kell beállítania a testét, hogy ne ébredjen fel teljesen, az ezoterikusok tudják, hogyan kell ezt megtenni. A következő kép rajzolódik ki: az ember alszik, ugyanakkor a tudata már be van kapcsolva a munkába, és a legegyszerűbb szükség szerint konfigurálni. Milyen érzések merülhetnek fel? A benyomások teljesen mások, néhány kép keletkezik, rezgések kezdődnek az egész testben, az ember úgy érzi, mintha nem lenne a testében.

2. A második módszer az elalvás . Lehet, hogy nem olyan sikeres, mint az első módszer. Az ember természetesen aludni akar, és nem mindig tudja pontosan elkapni a való világból az asztrális síkra való átmenet pillanatát. Különböző képek jelenhetnek meg a fejben, de idővel az ember egyszerűen elalszik normál alvás közben, és semmi sem történik. Így ez a módszer nem alkalmas azok számára, akik először tervezik az asztrális sík látogatását.

3. A harmadik lehetőség, a legnehezebb, a meditáció. . Ez azért történik, mert az embernek azzal a feladattal kell szembenéznie, hogy a teljesen ébrenlétből az agy leállásának állapotába kerüljön. Kezdőknek ez a módszer egyáltalán nem ajánlott, mert a meditáción keresztül az asztrálsíkra csak olyan szakemberek juthatnak hozzá, akik ezt már többször megtették.

Miért van szükség technikákra az asztrális síkra való belépéshez?

Különféle internetes felületeken van nagy mennyiség technikák, amelyek segítenek az embernek gyorsabban eljutni az asztrális síkra. Ezen a ponton az olvasó megtudja, hogy pontosan mire van szükségük.

Először is léteznek olyan technikák, amelyek segítik az agyat a kívánt hullámhosszra hangolni az asztrális síkra való belépéshez. A merülés során az ember figyelmét elvonja a valós világtól.

Maguk a technikák arra irányulnak, hogy az emberi testben rezgésérzetet keltsenek, ez az állapot egy kis áramütéshez hasonlít. A különbség az, hogy ez a folyamat fájdalommentes. Ez az állapot a legkedvezőbb az asztrális síkra való belépéshez.

A szakemberek általában nem használnak semmilyen technikát vagy zavaró tényezőt az asztrális síkra való belépéshez. A kezdőknek mindenekelőtt velük kell kezdeniük.

Három technika

• 1. A rövid fantomringató technika ébredéskor történik. A lényeg az, hogy amikor felébredsz, próbáld meg mozgatni a tested bármely részét anélkül, hogy megerőltenéd az izmaidat. Nagy hiba ennél a technikánál, ha azt képzeljük, hogy a kar, láb stb. mozog. Ezt nem lehet megtenni. Ha néhány másodpercen belül semmi sem történik, akkor a technikát meg kell változtatni.

• 2. A második technikát elalváskor hajtják végre. Mély tudatzavarokat kell elérnie, és meg kell próbálnia fantom ringatást végrehajtani, segít, hogy ne tudjon elaludni, és ugyanakkor jelentős elmerülést érjen el a kívánt állapotban.

• 3. Van egy másik, ugyanolyan hatékony technika a kezdőknek - a forgatás.. Amikor felébredsz, el kell képzelned, hogy az asztráltest az anyagi test körül forog. Amikor az előadás elkezdődik, valódi érzések jelennek meg, és azonnal fel kell emelni az asztráltestet az anyagi testből. Ellenkező esetben néhány másodpercen belül mindennek vége lesz.

- Ne egyen lefekvés előtt, ihat egy pohár ivóvizet vagy ásványvizet.

- Lazíts és nyugodj meg idegrendszer. Ez lehet: nyugodt zene, könyv, vagy csak csend. A mentális gyakorlatok sokat segítenek.

- Nézz a belső világodba. Csukd be a szemed, mentálisan „tegyél fel sötét szemüveget”, és menj mélyen, mélyen magadba. Ily módon választ kaphatsz kérdéseidre, de a lényeg az, hogy beállítsd (adj magadnak egy attitűdöt) az asztráltested, hogy belépj a finom világba.

Hogyan működik a bejelentkezési folyamat?

Sok embert nem az a kérdés érdekel, hogyan lehet belépni az asztrális síkra, hanem az információ arról, hogy milyen ez a folyamat és milyen érzéseket okoz.

El kell képzelnie egy nagy, nehéz hátizsákot, amely zsúfolásig tele van téglával. Az ember egész nap hordja ezt a hátizsákot anélkül, hogy levenné, majd egy csodálatos pillanatban megszabadul tőle. Az asztrális állapotban az ember hihetetlen könnyedséget érez, nem érez semmilyen súlyt, mintha toll lenne.

Összefoglalva, érdemes egy kis ajánlást adni az asztrális síkra lépéskor. Semmilyen körülmények között ne utazzon egy másik világba felkészülés nélkül, mert az veszélyes lehet, vagy más módon sikertelen lehet. Előfordulhat furcsa hangokés olyan érzések, amelyek könnyen elriaszthatják a kezdőt, ezért a biztonság kedvéért jobb, ha az első kijáratot szakember irányítása mellett végzi el.

Vannak köztük nagyon egyszerűek, amelyek minden kezdő asztrális utazó számára elérhetőek, és meglehetősen összetettek, amelyek további képzést és bizonyos ismereteket és készségeket igényelnek. Ebben a cikkben hét technikáról fogunk beszélni, amelyek mind a kezdők, mind azok számára érdekesek lesznek, akiknek már volt tapasztalatuk az asztrális síkra való belépéssel.

A tapasztalatok révén meghatározhatja az Ön számára legmegfelelőbb kilépési technikát és gyakorolhatja az asztrálrepülést. Ne feledje, hogy az edzésnek rendszeresnek kell lennie, mivel a választott technika gyakori megismétlése segít a siker elérésében és az asztrálrepüléshez szükséges készségek elsajátításában.

Első módszer: Asztrális kettős

• Ülj le egy székre. Lazítson, nyugodtnak és magabiztosnak kell lennie. Most nézz magadra kívülről, mentálisan alakítsd ki a dupláját, figyelmesen figyelve minden testrészedre, az ujjaidtól az arcod legapróbb részletéig.
• Ön előtt áll a másolata, külsőleg és belsőleg is teljesen azonos. Kezdje el fokozatosan adni a dupláját az energiájának. Ehhez képzelje el, hogy egy zsinór jelent meg a napfonat területén, amely összeköti Önt és másolatát. Adj annyi energiát, amennyit csak tudsz, engedd, hogy ezen a zsinóron keresztül áramoljon a kettősödhöz, és töltsd fel életerővel.
• Ezt a gyakorlatot naponta két hónapig kell elvégezni. Idővel érezni fogod, hogy az áramló energiával együtt te magad is készen állsz „lebegni” a párodhoz. Ne állj ellen ennek, és hamarosan láthatod magad kívülről, a saját asztrális kettősöd szemével.

Tudatos alvási fázis - Mikhail Raduga

Második módszer: Izomtechnika

Az asztrális térbe való belépéshez sok technika a vizualizáción alapul. De valószínű, hogy nem mindenki tudja hatékonyan használni ezeket a módszereket. Az ilyen emberek számára jött létre az asztrális síkra való belépés kinesztetikus vagy más szóval izmos módszere.

Feküdj le az ágyra, lazíts, dugd be a füled és csukd be a szemed. Hagyja, hogy semmi ne terelje el a figyelmét.

Koncentrálj magadra, a saját „énedre”, határolódj el a fizikai testtől, képzeld el, hogy most jöttél ki onnan. A legfontosabb dolog, amit észben kell tartani, az az, hogy a legvilágosabb és legtisztább szándékot kell kifejezned, hogy elhagyd a testedet és az asztrális síkra menj.

Ezt követően feszítse meg teste összes izmát, és ne lazítsa el őket, amennyire csak lehetséges hosszú idő. Aztán hirtelen lazulj el, és próbáld átélni a mélységbe zuhanás érzését.

Phaeleh - Fallen Light teljes CD

Harmadik módszer: Meditáció

Az asztrális síkra való belépés meditációs módszere az egyik legnépszerűbb, és nem igényel nagy energiaráfordítást. A meditáción keresztül az asztrális síkra való belépés meglehetősen egyszerű, és annak hatékonyságát nem egyszer megerősítették sokan, akik egy meditációs ülés során léptek be az asztrális térbe.

Üljön kényelmesen egy támlás székbe, lazítson és csukja be a szemét. Próbálj valami kellemes dologra gondolni. Lazítsa el izmait és testét, amíg minden része vattához hasonlít.

Miután elérte a teljes fizikai ellazulást, engedje el minden gondolatát, és próbálja meg felszabadítani tudatát mindentől. Hagyja, hogy beleolvadjon az abszolút ürességbe. Amikor ellazítják elméjüket, az emberek gyakran halk zümmögést hallanak a fülükben, lágy szellőt éreznek, vagy hidegrázás fut át ​​a bőrükön. A legfurcsább képek és képek megjelenhetnek csukott szemei ​​előtt, de ne próbálja elemezni őket.

Amikor teste és elméje teljesen ellazult, egyszerűen feküdjön le és várjon. A folyamat során spontán mozgások léphetnek fel, úgy érezheti, mintha megnőtt volna a feje, vagy kezdenének megváltozni a végtagjai. Az egész testben rezgések léphetnek fel, amelyek egyre észrevehetőbbé válnak. Feküdj csendesen, és ne gondolj semmire, mert a folyamatos rezgés biztos jele annak, hogy elhagyod fizikai testedet.

• Képzelje el az utazási útvonalát. Képzeld el és alkoss minél többet élénk képek. Próbálj meg egybeolvadni a kialakuló képpel, fokozatosan hatolj bele.
• Most minden ajtó nyitva áll előtted: menj el a múltadba, menj el a barátodhoz, vagy repülj oda, ahová egész életedben szeretnél eljutni. Ne csak múltbeli és jelenbeli énedre gondolj, hanem jövődre is, e beszélgetés során biztosan felfedezel magadnak valami újat.
• Amikor rájössz, hogy ideje visszatérni való élet, csak parancsold meg magadnak, hogy térj vissza a fizikai héjadba, a testedbe. Feküdj egy ideig csendben, anélkül, hogy megmozdulnál, majd nyisd ki a szemed.
• Elemezze asztrálrepülését, gondolja át, mit tapasztalt. Tegye fel magának a következő kérdéseket: valóban asztrális volt a kijárat, vagy csak a képzelet trükkje? Mennyire volt könnyű számodra ez a kilépés? Milyen érzéseket tapasztaltál az asztrálsíkon való utazás során? Ha minden érzésed pontosan ugyanaz volt, mint a hétköznapi életben, akkor valóban az asztrális síkra léptél.
• Ne feledje, hogy minél többet gyakorolja az ilyen kilépéseket, annál jobban és gyorsabban tud majd asztrális utazást végrehajtani. A kitartás és a kitartás az, amire szüksége van ahhoz, hogy a meditációs módszerrel belépjen az asztrális síkra.

Lehetséges, hogy az első kilépésed olyan gyors és váratlan lesz, hogy azonnal visszatérsz a fizikai testedbe, de ez ismét bebizonyítja számodra ennek a módszernek a hatékonyságát és hatékonyságát.

A meditációnak számos módja van. Idővel pontosan kiválasztja magának a legmegfelelőbbet. A lényeg itt az, hogy a meditációs ülést egyfajta ugródeszkaként használd az asztrális síkra való utazáshoz.

KOLUMBUS - Szerelemgép

Negyedik módszer: Webster technika

Egy másik gyakori és hatékony módszer kilépés az asztrális síkra, amit R. Webster javasolt.

Ez a módszer egyszerű, de sok embernek többször meg kell ismételnie az asztrálrepülés eléréséhez. Ennek oka a tudatos és tudatalatti akarati erőfeszítések egyidejű végrehajtásának nehézsége. Mielőtt elkezdené ezt a módszert gyakorolni, próbáljon meg gondolkodni az asztrális kilépésen, amennyire csak lehetséges, egy hétig vagy még egy kicsit tovább. Folyamatosan gondolj ennek az asztrálrepülésnek a fontosságára és jelentőségére, ekkor a tudatalattid rögzíti az összes szükséges beállítást, és sokkal könnyebb lesz az asztrálrepülésed.

• A helyiségnek, amelyben az asztrális síkra lép, sötétnek és elég melegnek kell lennie. Senki ne zavarja, vagy vonja el a figyelmét. Végezze el a kísérletet teljesen egyedül.
• Csukja be a szemét, és összpontosítson teljesen a légzésére. Ezek után fordítsa minden figyelmét az egyik láb ujjainak hegyére, próbáljon csak erre gondolni, ne engedje meg a felesleges gondolatokat. Képzeld el, hogyan hagyja el az asztráltested fizikai héját ezen a helyen.
• Ezután ismételje meg az összes lépést, de a másik lábával. Érezd, ahogy az asztráltest fokozatosan felszabadul, kezdve a lábak hegyétől a fej hátsó részéig. Ebben az időben képzeld el, hogyan áramlik asztrális kettősöd a fizikai tested körül.
• Gyűjtsd össze minden akaratodat a homlok területén, és fejezd ki azt a vágyat, hogy belépj az asztrális síkra. Jelenleg a szükséges motivációknak kell megjelenniük – mind a tudatos, mind a tudatalatti.

Lelked minden rostjával kívánj egy asztrálrepülést, és akkor érezni fogod, hogy a plafonig szárnyalsz, látva az ágyon hagyott testet.

Ötödik módszer: Harari-módszer

A vizualizáció elve alapján a Harari módszer hatékony és eredményes módja a tudatod mobilitásának fejlesztésének.

• Válasszon olyan helyet a lakásban, ahol különösen jól érzi magát, mind testileg, mind lelkileg. Miután kiválasztott egy ilyen helyet a házban, menjen ki, és keressen egy ugyanolyan alkalmas helyet a szabadban. Ennek a két helynek közel kell elhelyezkednie egymáshoz, szó szerint tíz perces sétára.
• Álljon a második kiválasztott helyre, csukja be a szemét, és vegyen egy mély levegőt. Képzeld el, hogy egy kényelmes székben ülsz, semmi sem zavar, és teljesen ellazulsz. Aztán lassan nyisd ki a szemed, és képzeld el, hogy minden, ami most történik veled, fontos része a testen kívüli élményednek. Legyen minden érzelem és benyomás a lehető legélénkebb.
• Vegyél egy mély lélegzetet, nézz körül, és engedd, hogy az érzések teljes skálája átjárjon rajtad, érezd magad és a körülötted lévő természetet a lehető legerősebben és mélyebben. Ezután lassan sétáljon el az első helyre, amelyet választott, miközben továbbra is érzékien örökít meg mindent körülötte. Útközben ne beszélj senkivel.
• Néma megfigyelőnek kell lenned, elmédnek csak azokkal az érzésekkel kell foglalkoznia a világ. Ne gondoljon a munkahelyi vagy a családi problémákra. Miután belép a helyiségbe, töltsön ott 15 percet, majd térjen vissza. Vegyél egy mély levegőt, csukd be a szemed, és képzeld el, hogy otthon ülsz egy kényelmes széken.

Nyisd ki a szemed és siess haza. Otthon vegye le a cipőjét, és egy széken ülve próbáljon teljesen ellazulni, és koncentráljon a házon kívüli hely gondolataira, ahol nemrégiben volt. Emlékezzen, milyen érzéseket élt át, amikor csak állt vagy ült egy képzeletbeli székben. Vegyél egy mély levegőt, és képzeld el, hogy te vagy az első helyen, bent. Gondoljon azokra az érzésekre és érzésekre, amelyeket átélt, amikor elképzelte, hogy teste bemegy a házba, és egy széken ül.

Hatodik módszer: Hozzáférés az asztrális síkhoz az örvény módszerrel

Az örvénymódszernek köszönhetően elnyeri az asztrális utazáshoz szükséges tudati mobilitást. A vortex módszer hagyományosan két részre oszlik. Az első szakaszban be kell tartania egy bizonyos speciális étrendet. Le kell mondania a húsról, és meg kell próbálnia korlátozni magát az elfogyasztott élelmiszer mennyiségében.

Két órával az asztrálsíkra való belépés előtt teljesen le kell mondania az ételről. Fő tápláléka legyen a gyümölcsök és zöldségek, különösen a sárgarépa. Fogyaszt nyers tojások. Ne együnk diót, ne igyunk túl sok folyadékot, és teljesen kerüljük az alkoholt és a kávét. Ne dohányozzon és ne használjon kábítószert.

Ezt a diétát legalább két hétig be kell tartani az asztrális síkra való tervezett kilépés előtt, de minél tovább, annál könnyebb lesz az asztrális utazás végrehajtása.

• Amikor úgy dönt, hogy teljesen készen áll az asztrális síkra való belépésre, üljön kényelmesen egy sötét szobában, ne tegye keresztbe a kezét vagy a lábát. Helyezzen egy pohár sima vizet a közelébe.
• Lélegezz mélyeket, lazíts. Után légzőgyakorlat befejeződik, képzelje el, hogy egy nagy kúp belsejében van. Menj fel mentálisan, és képzeld el, hogy egy forgószél epicentrumában vagy. Azonosítsd magad a kúp tetejével, amíg az örvény ki nem emel a kúpból.
• Más lehetőségek is lehetségesek a képzeletbeli képhez. Elképzelheti magát egy takarón ülve, amelyről gőz párolog. Ha azonosítod magad ezzel a gőzzel, szabadulj meg a külső héjtól és hagyd el a testedet.
• Egy másik lehetőség: olyan, mintha a tükörképét nézné. Figyelmesen a saját kettősére nézzen a tükörben, képzelje el, hogy tudata átmegy hozzá.
• Képzelje el, hogy egy nagy hordóban ül, amelybe fokozatosan vizet öntenek. Amikor a víz betölti az egész teret, keress egy kiskaput a hordóban, és menj az asztrális síkra.

Ennek a módszernek a fő célja, hogy elterelje a figyelmet a fizikai testről.

Hetedik módszer: Okoya technika

Ez a módszer a sumérok ősi mágiáján alapul, egyszerű és hatékony, és nem igényel különleges képességeket. Az Okoya szelleméhez való vonzódás nemcsak az asztrális síkra való belépést segíti elő, hanem sokkal többet is elér.

Üljön le, és tegye keresztbe a lábát. Jobb kezed gyűrűsujjával húzz tizenkét vonalat a levegőbe a mellkas szintjén, elhúzva azokat magadtól.

Fogja össze a kezét a mellkas szintjén. Képzeld el, hogy ezek a vonalak sötétvörös lánggal világítanak. Mondd ki a mantrát:

"Tor ma leyo roz Okoya"

A vonalak elkezdenek mozogni, és átjárják a testet. Vágyd el elhagyni fizikai testedet, és amint úgy érzed, készen állsz arra, hogy távozz, mondd: "shi oh."

Hogyan lehet belépni az asztrális síkra, felejthetetlen benyomásokat szerezni és megtanulni, mi az, ami mások számára elérhetetlen? Vannak speciális technikák, amelyek segítenek elhagyni a testet, és megtudni, hogyan működnek a párhuzamos világok.

A cikkben:

Hogyan lépjünk be az asztrális síkra – szabályok és biztonsági óvintézkedések

Mielőtt megpróbálna az asztrálsíkra utazni, rá kell jönnie, hogy ezt szinte minden este megteheti. Vannak különleges, asztrális álmok. Ismeretes, hogy az álmok során az ember finom asztrális összetevője különféle dimenziókon keresztül képes utazni. Ez lehetséges és tudattalan, azonban nem ismert, hogy mi határozza meg az asztrális síkra való belépés valószínűségét álomban. De köztudott, hogy ezt tudatosan meg lehet tenni.

Ahogy az a helyzet, az álomban a tudatalatti kilépések az asztrális síkra gyakoribbá válhatnak a vonatkozó szakirodalom elolvasása után. De ha meg akarod tudni, hogyan léphetsz be az asztrális síkra saját akaratodból, és nem akkor, amikor tudatalattid elkalandozik, akkor tanulmányoznia kell a szabályokat és a technikákat.

Az asztrális síkon viselkedési szabályok megóvhatnak a párhuzamos világok veszélyeitől. Ha követi őket, az utazás biztonságos és érdekes lesz. E szabályok be nem tartása következményei lehetnek rémálmok, poltergeisták megjelenése és entitások rendezése, valamint komoly energiaveszteségeket.

Vihar vagy egyéb időjárási katasztrófa idején nem tanácsos asztrális gyakorlatokat folytatni. Egy vihar vagy zivatar súlyosan érinti az asztrális síkot. Ezenkívül a villámlás nemcsak a fizikai testben, hanem az asztrális testben is kárt okozhat. Végső esetben ne utazzon olyan helyekre, ahol villámcsapás érhet.

Betegség alatt ill rosszul lenni Olvashatsz arról, hogyan juthatsz el az asztrális síkra. De az olvasottakat nem szabad a gyakorlatba átültetni. Először a fiziológiai problémákkal foglalkozzon. Betegség alatt az asztráltest a szokásosnál gyengébb. A más világokban lakó entitásokkal szembeni természetes védekezésnek gyakorlatilag nincs hatása. Ugyanebből az okból kifolyólag nem gyakorolhatod a tested elhagyását az asztrális síkra, ha fáradt vagy stresszes vagy. Ez a gyakorlat konfliktus vagy veszekedés után sem kívánatos. Erre sokkal jobban megfelel a nyugodt, kiegyensúlyozott állapot.

Nem kívánatos az asztrális síkra menni egy olyan szobában, ahol valaki más van, mint te. Kérje meg családtagjait, hogy ne zavarják, kapcsolják ki telefonjukat és tévéjüket. Semmi sem vonhatja el a figyelmét attól, hogy megpróbáljon elszakadni a testtől. A ruháknak kényelmesnek kell lenniük, lehetőleg természetes anyagokból.

Néha ajánlott vegetáriánus étrendet követni a technikák végrehajtása előtti napon. Ez a szabály azonban tisztán egyéni. Ha a húsételek hiánya pozitív hatással van az eredményekre, akkor diétára van szüksége. Ha nincs kapcsolat az étrend és a gyakorlat eredményei között, a böjt valószínűleg nem segít.

Külön érdemes megemlíteni a test helyzetét. Természetesen kényelmesnek kell lennie. A kényelmetlen testtartás nem vonhatja el a figyelmét a testétől való elszakadástól. Ne tegye keresztbe a karját és a lábát, ez megzavar minden mágikus munkát, ha az első próbálkozásokról beszélünk. A legjobb pozíció a fekvés vagy egy kényelmes székben ülve. Kezdje ezzel, esetleg tapasztalattal, határozza meg a legjobb testhelyzetet.

Az asztrális utazás vagy a test elhagyásának első szakasza az ellazulás és a belső párbeszéd leállítása. Rengeteg relaxációs technika létezik, válaszd ki a számodra megfelelőt. A belső párbeszéd leállítását illetően itt is egyéni megközelítésre van szükség. Mielőtt elkezdené az edzést, képzelje el magát, hogy az ellazulás után elhagyja a fizikai testet, és az asztrális síkra rohan. Az utazás célját is célszerű előre megfogalmazni, különben az új világ benyomásai alatt egyszerűen megfeledkezik róla.

Nem ajánlott az első alkalommal elhagyni a szobát vagy a lakást. Fokozatosan fedezd fel a világot, minden tapasztalattal fog jönni. A fizikai test körüli varázskörrel végzett kísérleteket is jobb elhalasztani, mert még egy személyesen létrehozott védő energiagömb is zavarhatja a tapasztalatlan asztrális utazót. De ez nem ok arra, hogy védelem nélkül maradjon - használhat sót, védő amuletteket és egyéb dolgokat, de ne feledje, hogy néha zavarják a test elhagyását.

A kezdők számára a fő akadály a félelem és más erős érzelmek, például a meglepetés. Gyakran ott ér véget az asztrális utazás, ami után az asztráltest visszatér, méghozzá egészen hirtelen. Megszabadulni az élénk érzelmektől a test elhagyásakor csak tapasztalattal lehetséges. Az a helyzet, hogy az asztráltestnek az a része, amely a fizikaiban marad, vonzza vissza az asztrálisban utazókat, mert a félelem fenyegetésnek tekinti. Az ember „durva” asztrálhéja védő funkciót lát el az asztrális utazás során.

Ha nem tudsz belépni az asztrális síkra, ne csüggedj. Keveseknek sikerül elsőre. Vannak, akiknek néhány napra van szükségük ahhoz, hogy testen kívüli élményt szerezzenek, míg mások körülbelül egy évet töltenek el. Ha sikertelen, próbálkozzon újra másnap. Előbb-utóbb látni fogod, milyen az asztrális világ, és kik élnek benne. Ez valószínűleg akkor fog megtörténni, amikor a legkevésbé számít a sikerre.

Hogyan juthatunk el az asztrális síkra az asztrálkötél módszerrel

Egy vizualizált kötél segít eljutni az asztrális síkra, de nem erről beszélünk ezüst zsinór, amely összeköti az asztrális összetevőt a fizikai testtel. Nem mindenki látja és érzi. Lehet, hogy egyáltalán nem veszi észre a jelenlétét. Valójában nem rajta múlik a fizikai testtel való kapcsolat, csupán a gondolati formája, amely vizuális képben testesül meg. Nem számít, milyen messzire jutsz el asztrális valóság, az asztráltestnek az a része, amely soha nem hagyja el a fizikait, vissza fog húzni.

Az asztrálkötél módszer lényege, hogy vizualizálj egy kötelet, amely a mennyezetről indul és egyenesen hozzád érkezik. Miután elképzelted, kapaszkodj a kezeddel a kötélbe, amivel az asztráltest is rendelkezik. A cél az, hogy érezd, hogy kezeid a kötél köré tekerednek, érezd a textúráját, és elkezded felhúzni magad. A vizualizált kötélen felmászni talán nehezebb, mint egy normál kötélen. Az eljárás során nem mozoghat, teljesen nyugodtnak kell lennie.

Figyelmét egy képzeletbeli kötél mentén történő mentális mozgásra kell összpontosítania, hogy elhagyja a fizikai testet. Meg kell értened, hogy ez a finom asztráltest mozdulatokat hajt végre, vagy inkább megkísérel. Érezheti a vibrációt az egész testében. Ettől nem kell félni, ez a siker jele - már kezded megérteni, hogyan kerülhetsz be az asztrális világba, és mindent jól csinálsz.

Mi a jó ebben a technikában? Azt javasolja, hogy egyetlen egyszerű műveletre koncentráljon – próbáljon meg felmászni a kötélen, elhagyva a fizikai testet. Ez a gyakorlat kezdőknek kiváló.

Az első utazás az asztrális síkra – a test elhagyása

Ha elképzelsz egy kötelet, amely az asztrális síkból nyúlik ki, és a fizikai testedből a közlekedési eszközöddé válhat, akkor nem tudod megtenni, van egy másik technika. Kezdőknek is megfelelő. Ez egy testen kívüli meditáció – ellazulnod kell, és meg kell próbálnod előidézni azokat az érzéseket, amelyek a fizikai testtől való elszakadás során jelentkeznek.

Tehát, mielőtt helyesen kilépne az asztrális síkra, vegyen kényelmes pozíciót az ágyban vagy egy széken. Lazíts, rendezd el magad úgy, hogy egy kényelmetlen testhelyzet ne vonja el a figyelmedet a meditációról. Állítsa le a belső párbeszédet. Koncentrálj a légzésedre. Figyeld a be- és kilégzéseidet, próbáld a szokásosnál simábbá és mélyebbé tenni.

Miután elérte a légzésszabályozást, tudatosítsa és érezze teljes fizikai testét. Hallgasd a körülötted lévő hangokat, érezd a körülötted lévő helyzetet. Ezek után irányítsa figyelmedet belső énedre. Légy nyugodt, de készülj fel arra, hogy megvárd az első kilépést az asztrális síkra.

Ez csak egy előkészítő szakasz. Ezt követően folytassa a fizikai test elhagyására tett kísérletekkel. Ne erőltesd meg a figyelmedet, próbálj lassan, hirtelen mozdulatok és gondolatok nélkül az asztrális síkra mozogni. Az elmédnek ellazultnak kell lennie, de összpontosítania kell a test elhagyására. Gondolhatod, hogyan szeretnéd. Koncentrálhat a szemöldökök közötti területre, ahol a harmadik szem, vagyis az ajna csakra található. Úgy tartják, hogy az asztráltest onnantól kezdi el elhagyni a fizikait.

Koncentrálj a szemöldököd közötti területre, és képzeld el, hogy felállsz egy székről vagy az ágyból anélkül, hogy megmozdulnál, amíg rezgést vagy csiklandozáshoz hasonlót nem érzel. Tisztázd ezeket az érzéseket, rohanj feléjük. Mindig kísérik a test elhagyását. Csak add meg magad nekik, és továbbra is mentálisan kelj fel a székedből, és hamarosan rájössz, hogy beléptél az asztrális síkra.

Előfordulhat, hogy leesik. Sokan elalváskor érzik ezt. Az ilyen érzések kísérik az asztrális álmokban való elmerülést és valójában az asztrális síkot. Ne állj ellen az illuzórikus esésnek, és testen kívüli élményben lesz részed.

Mit tegyél az első asztrális síkon tett utazásod során

Tehát sikerült kitalálnia, hogyan léphet be az asztrális síkra egy kezdő számára. Elhagytad a tested és új világ vár rád. De ne rohanjon azonnal elkezdeni a kutatást. Az asztrális sík nem olyan biztonságos, mint gondolnád. Először meg kell szoknod az új világot, és meg kell értened, hogyan kell ott viselkedni.

Mit tehetsz az asztrális síkon, ha először vagy ott? Próbálj meg mozogni különböző utak. Talán áthalad a falakon, de ez nem mindig történik meg, és nem mindenkinél. Ahhoz, hogy elhagyja a szobát, vagy mászkáljon körülötte, csak gondolnia kell rá. Fokozatosan, tapasztalatainak megfelelően növelje az asztrális utazás otthonától való távolságát, hogy ne okozzon problémát.