Palačinke od banane postale su ne samo ukusan desert, već i omiljeno jelo djece i odraslih jer ih je lako pripremiti kod kuće. Osim banana, uključuje i uobičajene sastojke, no pečenja su pahuljastija od onih od dizanog tijesta.

U afričke zemlje Banane se dodaju u bilo koje jelo: grickalice, glavna jela, juhe i koktele. Na njemu se priprema vino i pivo. Plodovi su visokokalorični i dugotrajno ublažavaju glad. Osim toga, na vrućem kontinentu rastu na uličnim biljkama i lako ih je nabaviti. Mijesiti tijesto s bananama vjerojatno je također izmišljeno u Africi, no ovih dana recept je stekao popularnost u cijelom svijetu.

U drevnoj Kini se vjerovalo da dnevna konzumacija voćne pulpe produljuje mladost i poboljšava pamćenje.

Kada pripremate tijesto na bazi banana, bolje je ne razmišljati o njihovom sadržaju kalorija, koji je veći od onog u krumpiru. Uostalom, palačinke se rijetko peku, a povremeno se možete počastiti svojim omiljenim jelom.

Tijesto se miješa od pulpe banane, brašna, jaja i kefira ili mlijeka. Za sjaj se dodaje prašak za pecivo. Izvana se gotova peciva s tropskim voćem ne razlikuju od običnih.

Ako su palačinke ili palačinke namijenjene za desert, treba ih posuti šećerom u prahu i ukrasiti svježim bobičastim voćem i listićima mente.

Koje banane je bolje uzeti?

Najnježnije palačinke rade se od zrelog, pa čak i malo prezrelog voća. Tijestu daju ne samo mekoću, već i jedinstvena aroma. Banane ogulite i zgnječite vilicom prije dodavanja ostalih sastojaka.

Miješanje tijesta u zdjeli pomoći će vam da izbjegnete grudice. Trebao bi imati konzistenciju guste kisele pavlake, poput standardnih palačinki.

Pečenje sa zelenim bananama neće ispasti pahuljasto zbog gustoće pulpe. Danas se u trgovinama obično prodaje nekoliko vrsta banana, uključujući i one mini. Pronalaženje prikladnih zrelih plodova uopće nije teško.

Najukusniji recepti za banane palačinke

Banana palačinke kuhati vrlo brzo. Mogu se napraviti i ujutro za doručak ako u hladnjaku nema hrane za sendviče, a ne želite jesti kašu. Bez vremena da uništite cijelo brdo pečenja, gozba se može nastaviti za ručkom ili večerom, jer čak i hladne palačinke zadržavaju izvrstan okus.

Oni oko vas mogu samo zavidjeti vašem kolegi na sposobnosti kuhanja neobičnog jela.

Recept je za 2 banane. Dobit će se 10-12 palačinki, što je dovoljno za dvije porcije. Iako se mogu peći za buduću upotrebu, bolje je tijesto zamijesiti neposredno prije jela. Bit će potrebno najviše 10 minuta, ali će vaša obitelj dobiti svježe, ukusne pečene proizvode.

Dodavanjem žlice biljnog ulja u tijesto, palačinke se mogu pržiti na posebnom premazu bez dodatnog podmazivanja.

Spoj:

• 100 g pšeničnog brašna;
• 50 ml mlijeka;
• 1 jaje;
• 0,5 žličice soda bikarbona;
• 2 žlice. granulirani šećer;
• 1 žlica. biljno ulje (po mogućnosti maslinovo ulje).

Postupak proizvodnje je sljedeći.

1. Ogulite banane i pretvorite ih vilicom u kašu.
2. Uz miješanje smjesi dodajte šećer i jaje, a zatim biljno ulje i mlijeko.
3. Prosijano brašno pomiješajte sa sodom bikarbonom i ulijte u zdjelu sa smjesom od banana. Temeljito izmiksajte ili umutite u blenderu.
4. Palačinke pržite u zagrijanoj tavi 2-3 minute. sa svake strane.

Na kefiru

Neki ljudi preferiraju i palačinke na kefiru ili jogurtu. Fermentirani mliječni proizvodi daju posebne okuse tijestu i čine gotove kolače prozračnijima. Istodobno, kefir se ne miješa dobro s biljnim uljem, pa ga je bolje ne dodavati u tijesto, već na njemu pržiti palačinke.

Recept predlaže količinu sastojaka za dvije porcije. Kao osnova se uzimaju 2 banane.

Spoj:

• 300 g pšeničnog brašna;
• 250 ml kefira;
• 1 jaje;
• 0,5 žličice svaki soda bikarbona i sol;
• 2 žlice. granulirani šećer;
• 2 žlice. biljno ulje.

1. U blenderu izmiksajte banane i jaja.
2. U smjesu ulijte šećer, kefir, a zatim postepeno dodajte mješavinu brašna, soli i sode.
3. Nakon dobrog miješanja tijesto ga malom kuhačom izlijte u zagrijanu tavu namazanu biljnim uljem.
4. Palačinke pržite oko 3 minute. sa svake strane.

Bez jaja

Slatke palačinke možete napraviti i bez jaja. U ovom će slučaju trebati najmanje sastojaka. Ako se pečenje poslužuje kao desert, u tijesto možete dodati malo cimeta ili đumbira kako biste dobili posebnu aromu.

Od 2 banane dobit ćete 18-20 palačinki.

Spoj:

• 400 g pšeničnog brašna;
• 450 ml mlijeka;
• 1 žličica cimet;
• 3-4 žlice. biljno ulje.

Postupak proizvodnje je sljedeći.

1. Banane i mlijeko istucite u blenderu, smjesu ulijte u zdjelu, u nju prosijte brašno i dodajte cimet.
2. Miješajući homogeno gusto tijesto ulijte u njega 3 žlice. biljno ulje.
3. Pecite palačinke u premazanoj tavi bez dodavanja biljnog ulja.

Kada dijete odbija jesti zobena kaša, trebate mu ponuditi palačinke od banane, čiji će jedan od sastojaka biti žitarice koje mrzi. Malo je vjerojatno da će dijete odbiti pečenje na bazi 2 banane, a zobene pahuljice u njemu neće ni primijetiti.

Spoj:

• 100 g zobenih pahuljica;
• 50 ml mlijeka;
• 1 jaje;
• 2 žlice. biljno ulje (po mogućnosti maslinovo ulje).

Postupak proizvodnje je sljedeći.

1. Pahuljice sameljite u brašno i istresite u zdjelu.
2. Umutite bananu u blenderu s jajetom i mlijekom. U smjesu dodajte zobene pahuljice i dobro izmiješajte tijesto.
3. Pecite palačinke biljno ulje i poslužite s džemom ili konfiturom.

Sa svježim sirom

Glavni sastojak ovih palačinki je svježi sir. Treba ga uzeti najmanje 500 g na 1,5 banane. Rezultat će biti ukusne palačinke sa sirom s aromom tropskog voća.

Spoj:

• 500 g masnog svježeg sira;
• 100 g pšeničnog brašna;
• 50 ml mlijeka;
• 1 jaje;
• 1 žlica. griz;
• 3 žlice. granulirani šećer;
• prstohvat soli i vanilin;
• 3 žlice. biljno ulje.

Postupak proizvodnje je sljedeći.

1. U blender stavite oguljene i nasjeckane banane, jaje, brašno, svježi sir, griz, sol i vanilin, ulijte mlijeko. Tucite tijesto dok ne postane glatko.
2. Zagrijte tavu, namažite je biljnim uljem i ulijte malu kutlaču u palačinke.
3. Pecite ih 3-4 minute. sa svake strane.

Bez brašna

100% afrička metoda pripreme palačinki eliminira dodavanje brašna u voćnu pulpu. Banane se spajaju s jajetom i medom, a palačinke se dobro slažu s javorovim sirupom.

Spoj:

• 2 male banane;
• 3 jaja;
• 1 žlica. med;
• ½ žličice cimet.

Postupak proizvodnje je sljedeći.

1. Stavite sve sastojke u blender i izmiksajte.
2. Pržite palačinke dok ne porumene u tavi bez biljnog ulja.

S čokoladom

Palačinke s nadjevom od banane i čokolade bit će prava poslastica za sladokusce. Ovo je već punopravni desert, ali priprema se jednostavno kao obične palačinke. Dati su omjeri sastojaka za mijesenje tijesta i pečenje palačinki punjenih jednom čokoladicom i jednom bananom.

Spoj:

• 250 g pšeničnog brašna;
• 150 ml mlijeka;
• 1 jaje;
• 1 žličica soda bikarbona;
• 4 žlice granulirani šećer;
• 1 limun;
• prstohvat soli i vanilin šećer;
• 100 g čokolade.

Postupak proizvodnje je sljedeći.

1. Koru limuna sameljite pomoću ribeža.
2. Pomiješajte brašno, koricu, obje vrste šećera i sodu.
3. Umutite jaje sa soli, ulijte mlijeko u smjesu.
4. Stavite sastojke u blender i miksajte dok ne postane glatko.
5. Tijesto za palačinke izlijte u nepodmazanu tavu, na njega stavite komadić čokolade i krišku banane, pa isti dio tijesta izlijte na vrh.
6. Pecite palačinke sa svake strane 3-4 minute.

Palačinke s bananom

Tradicionalno američko jelo nudi se za doručak u svakoj zalogajnici u Sjedinjenim Državama. Lokalni stanovnici uče ih peći od djetinjstva od gotove suhe smjese. Miješenjem tijesta od svježih sastojaka i jedne banane možete dobiti ukusnija peciva.

Spoj:

• 100 g pšeničnog brašna;
• 150 ml mlijeka;
• 1 jaje;
• 0,5 žličice soda bikarbona;
• 2 žličice prašak za pecivo;
• 20 g maslaca;
• 1 žlica. granulirani šećer;
• prstohvat soli.

Postupak proizvodnje je sljedeći.

1. Stavite suhe sastojke u zdjelu.
2. Odvojite žumanjak i umutite s mlijekom, omekšalim maslacem i pulpom banane.
3. Bjelanjke istucite u čvrsti snijeg i dodajte tekućoj smjesi.
4. Pomiješajte suhe i tekuće sastojke i dobro promiješajte.
5. Pecite palačinke u suhoj, vrućoj tavi 3 minute. sa svake strane.

Palačinke će ispasti prilično egzotične ako pomiješate banane i pahuljice kokosa. Ovaj desert može iznenaditi i najizbirljivije goste.

Od tijesta od jedne banane dobije se 8-9 palačinki.

Spoj:

• 100 g pšeničnog brašna;
• 150 g masnog kiselog vrhnja;
• 1 jaje;
• 0,5 žličice soda bikarbona;
• 2 žlice. granulirani šećer;
• 2 žlice. kokosove pahuljice;
• 1/3 žličice sol.

Postupak proizvodnje je sljedeći.

1. Bananu naribati na krupnije ribež i pomiješati sa kokosovim listićima.
2. U dobivenu masu dodajte kiselo vrhnje i jaje. Temeljito promiješajte.
3. Postupno dodavati brašno pomiješano sa sodom bikarbonom, soli i šećerom.
4. Palačinke pecite u suhoj, vrućoj ili podmazanoj tavi.

Palačinke s bananom odlično idu ne samo uz bobičasto voće, već i uz džem, džem, kuglicu sladoleda i šlag. Desert možete ukrasiti na mnogo načina. Želeći diverzificirati jelo, stavili su ga na tanjur s pecivima, čija je jedna od komponenti banane.

Čak i pri dodavanju male količine banana u tijesto, njihov okus i miris se jasno osjećaju u tijestu. gotovi proizvodi. Slatki dodaci bez izražene arome pomoći će u očuvanju. Na primjer, javorov sirup ili džem.

Dodavanje male količine sode u tijesto pomoći će da palačinke budu nježne. Prstohvat vanilije ili muškatni oraščić. Pšenično brašno ponekad se miješa s raženim brašnom, što je jedino korisno za palačinke.

Zaključak

Palačinke od banane mnogima se čine kao fantastično jelo dok ih sami ne pokušaju napraviti. Naravno, peciva će se uvelike razlikovati od poznatih proizvoda, ali inovacije imaju svoj šarm.

Kad imate hrpu banana kod kuće, zamijesite tijesto od dvije voćke i ispecite zlatno-smeđe palačinke. Zasigurno će izazvati interes kod najmilijih, a s vremenom će im postati jedno od omiljenih jela.

Moje ime je Julia Jenny Norman i autorica sam članaka i knjiga. Surađujem s izdavačkim kućama "OLMA-PRESS" i "AST", kao i s glossy časopisima. Trenutno pomaže u promicanju projekata virtualna stvarnost. Imam europske korijene, ali većinu života proveo sam u Moskvi. Ovdje ima mnogo muzeja i izložbi koje vas pune pozitivom i daju inspiraciju. U slobodno vrijeme učim francuske srednjovjekovne plesove. Zanimaju me sve informacije o tom razdoblju. Nudim vam artikle koji vas mogu osvojiti novim hobijem ili jednostavno pružiti ugodne trenutke. Treba sanjati o nečem lijepom, onda će se to i ostvariti!

Dobro poznate i mnogima omiljene palačinke možete pripremiti ne samo od tijesta, već i, na primjer, od banane. U ovom slučaju, jelo ispada nježnije, aromatičnije i nevjerojatno ukusno. Djeci će se sigurno svidjeti ovaj doručak, a par komada sigurno će poželjeti ponijeti sa sobom u školu. Ima ih nekoliko različite recepte, među kojima možete pronaći sebi prihvatljiviji.

Banana palačinke bez brašna

Sastojci:

• banane;
• 2 testisa.

Ova količina je dovoljna za jednu porciju. Proces kuhanja neće trajati više od 15 minuta.

Način kuhanja:

Banana zobene palačinke

Zobene pahuljice smatraju se vrlo zdrava kaša i za odrasle i za djecu. Nažalost, ponekad je jednostavno nemoguće nagovoriti dijete da ujutro pojede barem nekoliko žlica kaše. U ovom slučaju možete se poslužiti trikom i napraviti palačinke s dodatkom žitarica.

Sastojci:

• 4 vrlo zrela voća;
• 0,5 žlice. brašno;
• 0,5 žlice. zobena kaša;
• 250 ml kefira;
• 2 testisa;
• prašak za pecivo;
• prstohvat soli;
• vanilin.

Način kuhanja:

Banana mliječna palačinka

Ova verzija je donekle slična klasičnoj, ali s obzirom na korištenje voća konačni okus je potpuno drugačiji. Ovo jelo možete nadopuniti umakom od bobičastog voća ili svježim voćem. Količina sastojaka je za 4 porcije.

Sastojci:

• jaje;
• 3 banane;
• 1/4 žlice mlijeko;
• 0,5 žlice. brašno;
• 2 žlice. žlice biljnog ulja;
• 1 žlica. granulirani šećer.

Način kuhanja:

Banana kefir palačinke

Jelo pripremljeno prema ovom receptu nije samo ukusno, već je i zdravo. Sve je u korištenju kefira i zobenih pahuljica. Osim toga, fermentirani mliječni proizvod čini ovo jelo vrlo pahuljastim.

Sastojci:

• 3 zrele banane;
• jaje;
• 4 žlice. žlice granuliranog šećera;
• 0,5 žlice. kefir;
• 0,5 žlice. zobena kaša;
• prstohvat praška za pecivo;
• 0,5 žličice cimeta.

Način kuhanja:

1. Mikserom samljeti voće u pire. U to dodajte granulirani šećer, kefir, prašak za pecivo, cimet i jaje. Ponovno sve dobro izmiješajte;
2. U dobivenu smjesu u dijelovima dodajte brašno i miješajte dok se ne dobije konzistencija koja bi trebala biti slična gustom kiselom vrhnju;
3. Zagrijte ulje u tavi i pecite palačinke na srednjoj vatri sa svake strane 5 minuta.

Palačinka od banane i bobičastog voća

Ovaj recept ne samo da koristi egzotično voće, ali i bobičasto voće koje konačnom jelu dodaje nove note okusa. Najbolje ga je poslužiti uz umak od prirodnog jogurta.

Sastojci:

• 3 prezrele banane;
• 6 jaja;
• 100 g kokosovih pahuljica;
• 50 g malina ili drugog bobičastog voća;
• 0,5 žličice cimeta;
• 1 žličica biljnog ulja.

Način kuhanja:

Palačinke s kvascem od banane

Zahvaljujući upotrebi kvasca, palačinke su rahle. Na ovu verziju jela morat ćete potrošiti malo više vremena, ali rezultat je vrijedan toga.

Sastojci:

• 1 litra mlijeka;
• 0,5 kg brašna;
• 0,5 kg krupice;
• 30 g suhog kvasca;
• jaje;
• 100 g maslaca;
• 3 žlice. žlice granuliranog šećera;
• sol.

Način kuhanja:

Palačinke od banane i svježeg sira

Još jedna zdrava opcija za doručak. Zahvaljujući svježem siru, jelo je poroznije, ali okus ostaje visok. Ove palačinke svakako pripremite za svoju obitelj. Količina sastojaka je za 4 porcije. Vrijeme kuhanja: otprilike 25 minuta.

Sastojci:

• 2 banane;
• 125 g svježeg sira;
• jaje;
• 4 žlice. žlice brašna;
• 2 žlice. žlice maslaca.

Način kuhanja:

1. Pomiješajte komade banane i svježi sir i blenderom umutite u homogenu masu.
2. Dodajte im jaje i brašno. Sve izmiješajte da dobijete jednolično tijesto.
3. Žlicom ga stavljajte na vrelo ulje i pržite dok ne porumeni.
4. Poslužite uz pekmez ili kiselo vrhnje.

Palačinke od banane i čokolade

Što možete zamisliti ukusnije od kombinacije banane i čokolade? Upravo se ovaj tandem koristi u ovom receptu. Djeca će biti oduševljena ovim doručkom i desertom.

Sastojci:

• 1,25 žlice. brašno;
• banana;
• 150 ml mlijeka;
• pola pločice čokolade;
• jaje;
• sol;
• prašak za pecivo.

Način kuhanja:

Svi gore spomenuti recepti vrlo su jednostavni i svatko se može nositi s njima ako želi. Osim banana, u tijesto možete staviti i drugo voće i bobičasto voće, što će samo poboljšati okus konačnog jela. Usrećite svoju obitelj zdravi doručci. Dobar tek!

Savršena ravnoteža zdravlja i zadovoljstva. A za maksimalnu korist od banana na jelovniku, razmotrite informacije iz dolje navedenog dopisa.

Brza navigacija kroz članak:

Američke palačinke na mlijeku

Palačinke od banane na mlijeku naše su prvo iskustvo u svladavanju palačinki. Recept s fotografije je očit, ali morate odabrati kako nasjeckati banane. Kremasta tekstura suptilnog voćnog okusa podsjeća na palačinke sa sitno naribanom slatkom jabukom. I tijesto s komadićima voća slično je varijanti s kupusom. Amerikanci češće jedu velike palačinke s dobro nasjeckanim voćem.

Trebamo:

• Vrlo zrele banane - 2 velika ploda
• Mlijeko (1-3%) - 200 ml
• Šećer - 2-4 žlice. žlice (po želji)
• Jaja - 2 kom.
• Pšenično brašno - 250 g (=2 šalice u 200 ml)
• Prašak za pecivo – 1 čajna žličica
• Sol - 1 prstohvat

Kako kuhamo

U ovom receptu koristit ćemo se blenderom za pire od banana. Tako ćemo dobiti sočnu, ali homogenu teksturu s nježnim voćnim okusom.

Mikserom tucite jaja, šećer i bananu dok smjesa ne posvijetli. U slatki pire od jaja-banana dodajte prašak za pecivo i sol te smjesu malo tucite dok se ne stvore lagani mjehurići.

Nismo ljubitelji jako slatkih peciva, pa se ograničavamo na 1 žlicu. žlica šećera. Za one koji vole slatko, možete dodati do 4 žlice. žlice, ali ne više. Banane same po sebi daju dosta slatkoće.

Dodati mlijeko i promiješati metlom.

Prosijte brašno (za veću rahlost, nikada ne preskačite ovaj korak!) i ulijte ga u smjesu od jaja – u dijelovima, svaki dio miješajući u smjeru kazaljke na satu.

Tavu malo namazati uljem (koristiti komad gaze) i zagrijati na srednjoj vatri.

Ulijte 1 kutlaču tijesta i pržite poklopljeno - do 3 minute sa svake strane. Spremnost prvog punjenja postaje očita kada se na površini pojave rupe.

Po veličini, klasične američke palačinke su križanac između malih ruskih palačinki i velikih palačinki. Možete ispeći i 1 žlicu smjese, stavljajući 4-5 palačinki u tavu odjednom.

Poslužite uz kiselo vrhnje, džem, med ili samo uz komadiće voća. Palačinke su zasitne, prozračne i slatke čak i sa minimalnom količinom šećera. Živjela zrela banana!

Klasični bakin recept s kefirom

Palačinke s bananom i recept s fotografijom na kefiru počast su ruskoj tradiciji s minijaturnim pecivima u tavi. Neka palačinke budu male, punašne i rumene!

Trebamo:

• Pileća jaja - 2 kom.
• Šećer - 3-4 žlice. žlice
• Kefir 5% masti - 200 ml
• Soda (ugasiti octom) - 1 žličica (bez tobogana)
• Pšenično brašno - 10 žlica. žlice (pune)
• Sol - 1 prstohvat
• Velika banana - 1-1,5 kom. okusiti
• Biljno ulje za prženje

Kako kuhamo

Bakina tajna!

Idealan način da postignete pahuljast u palačinkama na kefiru je ostaviti čašu kiselog mlijeka preko noći. sobna temperatura. A onda možete napraviti bilo koji recept voluminozan za doručak.

Lagano umutite jaja sa šećerom (samo vilicom), ulijte kefir i ponovno promiješajte. Dodajte brašno i dobro promiješajte dok ne dobijete gustoću kiselog vrhnja.

Kako izgleda konzistencija gustog kiselog vrhnja?

Kada smjesu ulijevate iz žlice, ona se lagano rasteže i stvara prekrasnu harmoniku.

Bananu ogulite i narežite na komade. Naš cilj je da voće ima dobar okus, poput grožđica u kolaču. Možete ga nasjeckati na kockice, ili na četvrtine. Dodajte kriške u viskoznu smjesu i promiješajte.

Pržite u dobro zagrijanom biljnom ulju dok ne porumene. Zgodno ga je preokrenuti zabadanjem i zakačenjem vilicom.

Stavite na kuhinjski ubrus (ili sloj papirnatih salveta) da se višak ulja dobro upije.

Poslužite s bilo kojim umakom ili samo tako - uz kavu, čaj, kakao, kompot, limunadu.

Dijetalne banane palačinke bez brašna i šećera

Da, ovo je moguće! Bez žrtvovanja estetike i okusa, ali s puno manje kalorija.

Trebamo:

• Jaja - 2 kom.
• Vrlo zrela banana - 1 kom.
• Sok od limuna - 1 žlica. žlica

Kako kuhamo

Tajna br. 1. Uzimamo najzrelije banane koje možemo pronaći u trgovini. Ne bojte se voća čija je kora potamnjela! Može se donijeti

Do maksimalne zrelosti već kupljene žute banane čuvaju se izvan hladnjaka zajedno s jabukama.

Upravo su ti plodovi (sa smeđom korom ili s obiljem tamnih mrlja na površini) najslađi, najmekši i najžilaviji! Njihov glavni fokus je na pečenju i smoothiejima. Tajna br. 2. jaja,

sok od limuna

i miksajte banane u blenderu najmanje 2 minute. Za formiranje prozračnije volumetrijske mase.

Tajna br. 3.

Tavu malo namažite uljem (koristite gazu!) i zagrijte na srednjoj vatri.

Tajna br. 4.

Smjesu pažljivo rasporedite žlicom – u 2-3 faze. Prvo 1 žlica. Pecite poklopljeno 1-2 minute dok se palačinke ne stegne i ne dobije mat teksturu na vrhu. Sada dodajte 2. žlicu - odmah na već formirane ljepotice. Zatvorite poklopac, pričekajte da ponovno postane mat i po želji ponovite dolijevanje treći put - pola žlice odjednom. Potrošit ćete malo više vremena, ali ćete dobiti zaista pahuljaste palačinke! Tajna br. 5. Okrenite s dvije vilice, ostavljajući debele oštrice sa strane. Sjećamo se! U receptu nema brašna, tijesto se lakše lomi. Opis Popečci od banane

- Ovo odličan način diverzificirati svima već dobro poznatu deliciju. Banane daju palačinkama nevjerojatno nježan okus i slasnu tropsku aromu. Poslužujući ovo jelo za doručak, svojoj obitelji jamčite punu energiju i odlično raspoloženje. Palačinke od banane pripremite prema ovaj recept

Nažalost, banane se ne preporučuju u velikim količinama osobama koje su na dijeti, jer banane sadrže veliku količinu brzih ugljikohidrata. Ako stvarno želite probati, onda možete. Glavna stvar je da se ne zanesete ovim jelom.

Više o tome kako pripremiti palačinke od banane s brašnom, ali bez mlijeka, možete saznati iz korak-po-korak recepta s koracima i fotografijama, koji se nudi u nastavku.

Mirisne i ukusne palačinke od banane - jednostavne, zdrave i ukusno jelo za doručak ili međuobrok tijekom dana koji se može pripremiti u nekoliko minuta. Pripremljene bez dodanog šećera, bijelog brašna i mliječnih proizvoda, palačinke će biti zdravija alternativa pečenju za čaj, ukusna zamjena za tradicionalne palačinke, palačinke i palačinke. Ovo jednostavno i brzo gotovo jelo od tri osnovna sastojka pomoći će vam u svako doba godine, a mirisom i okusom oduševit će cijelu obitelj. Probajte!

Za pripremu palačinki od banane i jaja sa zobenim pahuljicama pripremite sastojke prema popisu.

Zrele ili prezrele banane narežite na male komadiće i zgnječite vilicom. Ako masa ispadne malo neujednačena, prošarana sitnim komadićima banane, nije ništa strašno. Ova neobična podloga dat će palačinkama žar i dodatno naglasiti njihov fini okus banane.

U pire od banane dodajte jaja i to 1 jaje na 1 bananu srednje veličine. Sve dobro izmiješajte dok ne postane glatko.

Po želji dodati začine: malo cimeta i vanilin šećer. Zatim, dodajući u malim obrocima, umiješajte u smjesu zobene ili mljevene pahuljice zobena kaša dok ne dobijete gusto tijesto.

U porcijama od 1 žlice stavite tijesto u prethodno zagrijanu tavu i pržite na srednjoj vatri s obje strane dok ne porumeni.

Od navedene količine sastojaka dobijete 9-10 palačinki.

Ukusne, aromatične palačinke od banane s jajima su spremne. Dobar tek!