Trebam li dojiti svoju bebu? Prednosti dojenja za bebu i majku. Prednosti dojenja za majku. Prednosti dojenja za majku

Žene koje prvi put očekuju dijete često se dvoume trebaju li dojiti svoje dijete. Da biste razumjeli koliko je to korisno za dijete i majku, vrijedi procijeniti sve prednosti dojenje.
Dapače, unatoč obilju umjetne prehrane i njezina poboljšanja, majčino je mlijeko i dalje nezamjenjivo. Ako nema uvjerljivih razloga za odbijanje hranjenja, nema potrebe sumnjati u njegove prednosti i važnost.

Koje su dobrobiti majčinog mlijeka?

Majčino mlijeko je jedinstveno. Upija sve tvari koje su bebi potrebne. Osim toga, stvara ga žensko tijelo posebno za svaku bebu. Uzimajući u obzir njegove potrebe i karakteristike razvoja.

Prema Komarovskom, prirodan način Uvijek je bolje kada niste sigurni da neki drugi način ima prednosti.

Evo dodatnih prednosti koje bilježi pedijatar:

Dojenje pomaže spriječiti bebu da razvije naviku sisanja palca. Refleks sisanja zadovoljava priliježući se na majčine dojke.

Kada idete na duži put, puno je lakše podojiti bebu nego pripremati adaptirano mlijeko na putu.

Majčino mlijeko je potpuno sterilno.

Moralno zadovoljstvo od bliskosti s bebom. Osjećaj da dijete dobije nešto što mu nitko drugi na svijetu ne može dati.

Dojenje – najbolje rješenje za majke koje nemaju medicinska stanja koja im onemogućuju dojenje.

Posebno je važno u prvih šest mjeseci bebina života. Optimalno vrijeme hranjenja je do djetetove 1. godine.

Prednosti dojenja. U povoljnim okolnostima dojenje je bolje i zdravije od umjetne prehrane. Sve je u pozitivnim svojstvima majčinog mlijeka, koja se, nažalost, ne mogu umjetno reproducirati.

Dobrobiti za bebu

Potpuna usklađenost s djetetovim potrebama. Majčino mlijeko sadrži oko 100 sastojaka kojih nema u kravljem mlijeku; međutim, nemoguće im je pronaći ekvivalentnu zamjenu. Mamino tijelo ima jednu jedinstvenu osobinu - može se prilagoditi bebinim potrebama; kao rezultat toga proizvodi se količina mlijeka koja mu je potrebna (pravilna konzistencija, masnoća i gustoća). Sastav mlijeka se mijenja od hranjenja do hranjenja, iz mjeseca u mjesec, vodeći računa o bebinim bioritmovima i zadovoljavajući potrebe koje se mijenjaju s dobi. Majčino mlijeko sadrži minimalno natrijeve soli (ovo je tri puta manje nego u kravljem mlijeku); Ovaj faktor utječe na rad bebinih bubrega - oni doživljavaju manje stresa. Također, majčino mlijeko je "siromašnije" fosforom; Ako ovo piće sadrži visok sadržaj fosfora, tada se djeca koja se hrane na bočicu i stalno konzumiraju ovaj proizvod mogu suočiti s problemom nedostatka kalcija u krvi. Treba napomenuti da majčino mlijeko tijelu novorođenčeta daje dragocjenu vlagu.
Nema problema s probavom. Ako usporedimo kravlje mlijeko i majčino mlijeko, prvo sadrži 3,5% proteina, a drugo samo 1,5%. Ipak, majčino mlijeko sadrži posebno vrijedan protein sirutke - laktalbumin, koji se bolje apsorbira i hranjiv je u odnosu na glavnu komponentu kravljeg mlijeka - kazeinogen. Nema značajnih razlika u sadržaju masti, ali se mast u majčinom mlijeku bolje razgrađuje i lakše apsorbira u crijevima. Drugim riječima, djetetovo je tijelo lakše dobiti više dobrobiti i hranjivih tvari iz majčinog mlijeka nego iz kravljeg mlijeka (uostalom, njegova je glavna svrha hraniti telad).
Svježina majčinog mlijeka. Ako dojite, možete biti sigurni da je mlijeko koje nudite bebi pravilno “pripremljeno” optimalna temperatura, uvijek sterilan, ne sadrži štetne nečistoće (pod uvjetom da nema kontraindikacija za dojenje).
Majčino mlijeko pomaže u poboljšanju probave. Bebe koje doje rijetko imaju zatvor jer majčino mlijeko lako probavlja nezreli probavni sustav novorođenčeta. Također gotovo nikada ne pate od proljeva ili crijevnih kolika, jer se majčino mlijeko "bori" sa štetnim mikroorganizmima u crijevima, formira normalnu mikrofloru i osigurava pravilan tijek probavnih procesa. Čak i izmet dojene djece ima ugodniju “aromu” (i u rijetkim slučajevima izaziva iritaciju na nježnoj koži) od bebe hranjene na bočicu.
Sprječavanje pretilosti. Ako majka izabere dojenje, njezina se beba neće suočiti s pretilošću. Uostalom, beba konzumira onoliko hrane koliko smatra potrebnim; stoga je rizik od prekomjernog hranjenja sveden na nulu. Prema rezultatima studije, osobe koje su dojene, već u starijoj dobi, izuzetno se rijetko susreću s tim problemom višak kilograma, kao i visoke razine kolesterola u krvi.
Intelektualni razvoj. Majčino mlijeko potiče razvoj mozga. Prirodno hranjena djeca imaju veći IQ (barem ova karakteristika ostaje izražena do petnaeste godine). Cijela poanta je u tome majčino mlijeko obiluje masne kiseline, od kojih je izgrađen djetetov mozak. Osim toga, bliski kontakt s majkom koji se javlja tijekom hranjenja potiče mentalni razvoj.
Nema alergije na majčino mlijeko. Vjerojatnost alergijske reakcije povećava se ako mama jede određenu hranu; u drugim slučajevima sveden je na minimum. Kravlje mlijeko sadrži beta-laktoglobulin, koji ponekad može izazvati vrlo jake alergije. Ako beba pati od slične alergije na kravlje mlijeko, propisane su mu posebne formule soje, čiji se sastav oštro razlikuje od sastava majčinog mlijeka, a također može uzrokovati alergijske reakcije. Dokazano je da, za razliku od “umjetne” djece, “prirodna” djeca rjeđe obolijevaju od astme u djetinjstvu.
Zaštita od infekcija. Brojne studije pokazale su da dojena djeca u prvoj godini života praktički nemaju predispoziciju za takve bolesti kao što su:
Jačanje usne šupljine. Kod sisanja mlijeka iz majčine dojke bebe se maksimalno trude nego kod hranjenja na bočicu, pa se dojenjem olakšava proces nicanja zubića, “treniranja” usne šupljine, pravilnog razvoja čeljusti, nepca i jačanja desni. A kako su nedavne studije pokazale, djeca koja su bila dojena imala su zube koji su naknadno bili manje osjetljivi na karijes.

Prednosti za mamu

Praktičnost. Mama ne mora unaprijed kupiti adaptirano mlijeko, pripremiti ga, ohladiti; Majčino mlijeko je proizvod koji je uvijek spreman za upotrebu.
Spremanje. Majke koje prakticiraju dojenje ne moraju kupovati adaptirano mlijeko, bočice, bradavice ili sterilizatore, što im omogućuje značajnu uštedu.
Smanjenje vremena razdoblja oporavka nakon poroda. Tijekom dojenja dolazi do intenzivne kontrakcije maternice (zbog proizvodnje hormona oksitocina), što pak ubrzava njezin povratak na veličinu prije trudnoće. Dojenje također značajno smanjuje količinu postporođajnog vaginalnog iscjetka (lohija). Ako je dijete bilo pričvršćeno na dojku u prvim minutama rođenja, tada će se majčina posteljica brže odvojiti, smanjujući vjerojatnost postporođajnog krvarenja i razvoja anemije. Tijekom procesa hranjenja mama si može priuštiti malo odmora.
Brzi oporavak figure. Mnoge žene koje prakticiraju dojenje nakon nekog vremena primjećuju da su im nestale masne naslage nakupljene tijekom trudnoće. To je moguće pod jednim uvjetom - pravilnom prehranom, kada dojilja dnevno dobiva točno onoliko kalorija koliko je potrebno za održavanje nutritivne vrijednosti mlijeka (kalorije trebaju dolaziti s hranom bogatom vrijednim hranjivim tvarima Kao rezultat toga, prehrambene potrebe bebe bit će zadovoljene, a vaša vlastita figura će biti "izbrušena" (uostalom, poznato je da je dojenje aktivan metabolički proces, a žensko tijelo troši oko 80 kilokalorija energije za proizvodnju jedne porcije mlijeka).
Odgađanje menstruacije. U prvih šest mjeseci, nakon rođenja djeteta (ako je potpuno dojeno), majčin organizam proizvodi prolaktin, koji sprječava proizvodnju hormona (progesterona, estrogena), što dovodi do laktacijske amenoreje. Kao rezultat, ovulacija i menstruacija su potisnute. Neke majke koje su hranile svoje bebe "na zahtjev" primijetile su da nisu mogle zatrudnjeti tijekom cijelog razdoblja laktacije. Međutim, ne možete se u potpunosti pouzdati u ovu značajku ako planirate spriječiti začeće.
Jačanje kostiju. Dojenje poboljšava mineralizaciju kostiju nakon odvikavanja djeteta (pod uvjetom da ste tijekom dojenja unosili dovoljno kalcija). Rezultat je smanjen rizik od prijeloma kuka nakon menopauze.
Žene koje doje svoju djecu nisu izložene riziku od određenih vrsta raka (uključujući rak maternice i dojke koji se javljaju prije menopauze).
Najvažnija prednost je što se tijekom dojenja majka i beba nalaze zajedno, dodiruje im se koža, uspostavlja se kontakt očima (najmanje 6 puta dnevno). To je dovoljno da dobijete emocionalno zadovoljstvo, izrazite svoju ljubav i uživate u zajedničkom zadovoljstvu. Dojenje potiče blizak odnos između majke i djeteta. Takav kontakt djetetu "daje" vitalne osjećaje i senzacije: mir, sigurnost, stabilnost.

Prirodno, prirodom dano, bolje je od umjetnog, a majčino mlijeko najbolja je hrana za bebu. Netko bi mogao raspravljati: koje su druge prednosti dojenja, budući da bebe tako dobro dobivaju na težini od formule? No, dobro uhranjeno dijete ne znači i zdravo, te mu ne trebaju dodatne kalorije. Prije navršene prve godine života važnije je jesti što lakše probavljivu hranu koja sadrži sve što je potrebno rastućem organizmu. A ovo je samo majčino mlijeko.

Za novorođenče majčino mlijeko je nezamjenjivo - pruža hranu, piće i zaštitu.

Za zdravlje i rast
Kemijski sastav Majčino mlijeko je vrlo blizu djetetovim tkivima, tako da se gotovo u potpunosti apsorbira. Ravnoteža i koncentracija bjelančevina, masti, ugljikohidrata, vitamina i mikroelemenata u potpunosti pokriva djetetove prehrambene potrebe, a ako majka ima dovoljno mlijeka, djetetu u prvim mjesecima života nije potrebna nikakva druga prehrana. Za njega su to hrana, piće i lijekovi.

Dobrobit majčinog mlijeka nije samo u njegovom nutritivnom sadržaju, već iu zaštiti bebe od bolesti. Dojenje zasićuje djetetovo tijelo proteinima imunoglobulina, koji pomažu u otpornosti na infekcije. Vlastiti imunitet novorođenčeta je nerazvijen, pa čak i "bezopasni" curenje iz nosa može izazvati ozbiljnu bolest kod takvog djeteta. To se događa kod beba hranjenih adaptiranim mlijekom, jer formule na bazi kravljeg ili kozjeg mlijeka ne sadrže proteine ljudskog imuniteta. Mnoge majke primijetile su da se bebe koje su dojene prehlade i crijevne infekcije mnogo rjeđe.

Prednosti dojenja uključuju činjenicu da se prirodno rođena djeca u pravilu razvijaju skladno i brzo. Ljudsko mlijeko sadrži hormone rasta, enzime koji pomažu da se hranjive tvari dobro apsorbiraju te razne biološki aktivne tvari. Promiče naseljavanje probavni trakt dijete s korisnim laktobacilima koji osiguravaju dobru probavu i imunitet.

Bez dojenja bebin gastrointestinalni trakt postaje koloniziran E. coli, koja, kada se aktivno razmnožava, uzrokuje proljev i kolike zbog povećano stvaranje plina i druge probavne smetnje. Intestinalna disbioza u djetinjstvu kao prirodni rezultat Ne pravilna prehrana(hranjenje adaptiranim mlijekom) uzrokuje dijatezu i alergije koje se teško liječe i mogu vas mučiti godinama.
Za lijep osmijeh i psihički razvoj
Prednosti dojenja su formiranje pravilnog zagriza djeteta i lijepog, ravnomjernog zuba, napominju stomatolozi. To je olakšano oblikom majčine bradavice. Djeca koja se hrane na bočicu navikavaju se na dudu varalicu i češće od ostalih ne mogu bez nje, te postaju nervozna i nemirna. I tada im se zubi moraju umjetno ispravljati.

Dojenje je i emocionalno korisno, tvrde dječji psiholozi. Tijekom dojenja dolazi do bliskog emocionalnog kontakta između bebe i majke koji razvija međusobni osjećaj ljubavi, nježnosti i povjerenja. Emocionalna veza između majke i djeteta, uspostavljena u ovom razdoblju, doprinosi daljnjoj izgradnji odnosa roditelj-dijete u povoljnom smjeru.

I na kraju, posljednja dobrobit dojenja za bebu. Majčino mlijeko uvijek je spremno za upotrebu, ne treba ga kuhati ni zagrijavati te je potpuno sterilno.

Dojenje ne samo da ima blagotvoran učinak na psihičko stanje, već i štiti tijelo žene godinama koje dolaze.

Dojenje ima koristi i za majku. Što prije nakon rođenja beba bude stavljena na majčina prsa, to bolje za oboje, ako, naravno, stanje dopušta. Najpovoljnija opcija je kada se novorođenče položi na majčin trbuh odmah u rađaonici, prije nego što se prereže pupkovina i rađa posteljica.

Novorođenče, ako je zdravo i donošeno, počinje aktivno sisati dojku odmah nakon rođenja. To uzrokuje povećanu proizvodnju oksitocina u majčinom tijelu, hormona koji uzrokuje kontrakcije mišića maternice. Zahvaljujući tome, posteljica se brzo rađa, smanjuje se gubitak krvi, a žena se lakše oporavlja nakon poroda. Daljnje porođajno razdoblje kod majki koje su rano stavile dijete na prsa i nastavile s dojenjem obično protiče bez komplikacija.

Još jedna prednost dojenja je što se majka, koja je još nesnažna nakon trudnoće i poroda, manje umara. Barem je pošteđena pripremanja hrane za svoje malo dijete. Raspored hranjenja dojenčeta u prvim mjesecima života je svaka tri sata sa šestosatnom pauzom noću. Koliko puta bi za to vrijeme morala prokuhati vodu, skuhati smjesu, ohladiti, sipati u bočicu, pa tu bočicu oprati i dezinficirati... Majka koja drži do dojenja pošteđena je svih tih muka. Pogotovo noću.

Prednosti prirodnog hranjenja također uključuju sljedeće.

Brz oporavak težine. Mnoge se žene tijekom trudnoće previše udebljaju, odnosno dobiju nekoliko kilograma više nego što je normalno. Povratak mršavosti nakon ovoga nije tako jednostavan, osim jedne stvari pravi put- dugotrajno dojenje. Samo što se tijekom njega sve “rezerve” na trbuhu, stražnjici i bedrima prerađuju u energiju potrebnu za proizvodnju mlijeka.
Intimnost bez opasnosti od ponovne trudnoće. Dok majka doji, njezino tijelo proizvodi hormon prolaktin koji je prirodna kontracepcija (suzbija ovulaciju). Stoga je razdoblje laktacije sigurno u smislu neplaniranog začeća. Ali za održavanje razine prolaktina dojenje mora biti redovito, bez prekida.
Imati više djece i dugo ih dojiti (do 1 - 1,5 godina) najbolja je zaštita od raka dojke u budućnosti.. Onkolozi su proveli istraživanje koje je potvrdilo da što dulje ženske grudi obavljaju svoju prirodnu funkciju, to je manja vjerojatnost da će se u njima razviti tumor. Ovo je posebno važno zapamtiti za one koji odbijaju hraniti svoju bebu vlastitim mlijekom iz straha da će im grudi izgubiti oblik.
Prevencija osteoporoze. Tijekom menopauze žensko tijelo ubrzano gubi kalcij, zbog čega se koštano tkivo stanji i postaje krhko. Ovo je opasno zbog pojave prijeloma od lakših ozljeda, koje često dovode do invaliditeta. Da biste izbjegli ovu nesreću, morate stvarati rezerve kalcija u mladosti, dok imate priliku. I najbolje se apsorbira tijekom dojenja. Stoga, što dulje traje razdoblje dojenja, tijelo skladišti više kalcija.
Snažan imunitet. Budući da dojilja mora pružiti bebi imunološku zaštitu, njezino tijelo proizvodi povećanu količinu imunoglobulina. Dovoljne su i za dijete i za nju. Tijekom dojenja, ne samo bebe, već i njihove majke nisu osjetljive na sezonske prehlade i crijevne infekcije.

Osim toga, kako navode psiholozi i liječnici, dojilje se lakše prilagođavaju novoj društvenoj ulozi - biti majka. Isti hormoni - oksitocin i prolaktin - daju im otpornost na stres i dodatnu snagu. Takve majke nisu u opasnosti postporođajna depresija, a briga za bebu ne izgleda tako teško. Lakše podnose i neizbježan nedostatak sna. Jednom riječju, samo prednosti.

I na kraju, još jedan argument u korist dojenja, financijski. Majčino mlijeko nije samo zdrav proizvod, već je i besplatan. A kupnja adaptiranog mlijeka, bočica, grijača i druge opreme za hranjenje koštat će vašu obitelj prilično novčića.

Još dugo uživajte u prirodnom dojenju!

Žena koja je svjesna dobrobiti majčinog mlijeka za svoje dijete nikada neće biti suočena s izborom: dojiti ili ne. U ovom slučaju može postojati samo jedan opravdan razlog za odbijanje dojenja - medicinske kontraindikacije za to.

U međuvremenu, neke novopečene majke spremne su uskratiti svom djetetu najpotrebnije stvari u prvim mjesecima njegova života. Pronalaze razne izgovore i argumente za sebe, uključujući, možda, promjenu oblika i bivšu mladost dojke.

Kakve god brige žena imala u vezi s dojenjem, njezine će sumnje vjerojatno biti potpuno izbrisane ako je dobro informirana o dobrobitima koje dojenje ima za nju samu.

Koje su prednosti dojenja za ženu?

Svi neonatolozi i pedijatri jednoglasno izjavljuju da je rano dojenje (odnosno u prvim minutama nakon poroda, još u rađaonici) izuzetno važno i korisno. Stoga bi bilo dobro proučiti ovo pitanje prije rođenja, kako biste počeli hraniti bebu od prvih minuta njegova života.

Možda ne baš detaljno i ne sveobuhvatno, ali svaka žena zna za dobrobiti majčinog mlijeka za novorođenče. Ali mi, u pravilu, najmanje mislimo na sebe. Ali ispada da proces laktacije ima mnoge prednosti za majku.

Brz oporavak nakon poroda

Bebino sisanje dojke ima blagotvoran učinak na stanje majčinog organizma već od prvog prianjanja. Potiče proizvodnju hormona - prolaktina i oksitocina, koji ubrzavaju postporođajni oporavak i pomažu vam da se brzo vratite u prijašnju formu. Konkretno, dok dijete siše dojku, maternica dojilje počinje se intenzivno kontrahirati. Tako se bolje čisti od krvavog iscjedka, brže se smanjuje u veličini i vraća u svoje prenatalno stanje. Istodobno, ne samo da želudac "odlazi" nakon poroda, već i unutarnji organi zauzimaju svoja mjesta, vraćajući se na svoj prethodni način rada.

Zahvaljujući učinkovitijim kontrakcijama maternice tijekom dojenja, postporođajno krvarenje traje kraće, a time se sprječava razvoj anemije kod žene zbog velikih gubitaka krvi.

Osim toga, upravo se dojilje lakše, opuštenije i učinkovitije vraćaju u prijašnje prenatalne forme. U početku će mama neko vrijeme morati zaboraviti na gubitak težine, jer tijelo treba resurse za proizvodnju mlijeka. Ali ono što pojede intenzivno će se trošiti na laktaciju (samo dojenje dnevno uzima oko 500 kcal), a majka će se postupno, bez puno truda, vratiti u prijašnju formu ako se pridržava pravilne prehrane (bez posebnih dijeta i treninga). Tome pridonosi ubrzani metabolizam tijekom dojenja.

Što se tiče žena koje ne doje nakon poroda, one će morati uložiti mnogo truda kako bi smršavile, a moguće je da će naštetiti svom zdravlju.

Prevencija bolesti

Zdravstvene dobrobiti dojenja nisu ograničene na ovo. Brojna istraživanja pokazuju da je dojenje učinkovita prevencija raka kod žena, posebice raka dojke i jajnika. Štoviše, što žena dulje doji, to je taj učinak izraženiji. Ako joj je dijagnosticiran tumor dojke (fibroadenom), tada laktacija s vrlo velikom vjerojatnošću može pridonijeti njegovom nestanku. To se posebno odnosi na rizične žene (koje boluju od mastopatije): one moraju dojiti najmanje godinu dana. Liječnici su također došli do zaključka da se tijekom dojenja kod dijabetičara smanjuje ovisnost o inzulinu.

Liječnici kažu da imunitet dojilje ostaje zaštićen prirodom, pa je stoga majka manje osjetljiva na virusne infekcije. Ako ona prekine lanac prirodne promjene, odnosno odbija dojenje, tada dolazi do grube invazije i oštrog kršenja hormonalne razine, što negativno utječe na njezino zdravlje.

Osim toga, zahvaljujući cijelom kompleksu prirodnih mehanizama u tijelu dojilje, kalcij i druge hranjive tvari bolje se apsorbiraju u tom razdoblju! Za ovo je glavna stvar pravilno jesti i voditi zdrava slikaživotu, čemu dojenje pridonosi na najbolji mogući način: samo u iznimnim slučajevima dojilje si dopuštaju piti i pušiti. U pravilu, žene ovom razdoblju pristupaju s punom odgovornošću, shvaćajući da se zdravlje i snaga djeteta sada formiraju do kraja života, a kvaliteta tog života uvelike ovisi o majci.

Otpornost na stres i depresiju

Priroda se pobrinula i za duševnu ugodu i duševnu ravnotežu dojilje. Znanstvenici su došli do zaključka da zahvaljujući istim hormonima živčani sustavžene kao da su apstrahirane od čimbenika koji izazivaju njezinu nestabilnost. Čini se da mama sada ne reagira na "nevažne" epizode. Cijela njezina svijest i podsvijest usmjerena je na dobrobit bebe i dobivanje zadovoljstva od procesa hranjenja, od fizičke i duhovne intimnosti s bebom.

Primjećeno je da su porodilje koje odbijaju dojenje podložnije stresu i češće padaju u depresiju iz koje se ne samo teško izvući, već često i nemoguće bez pomoći stručnjaka. To se objašnjava naglim smanjenjem razine hormona u tijelu žene kada odbije dojiti, za što je majčino tijelo već pripremljeno. Ti hormoni kod novopečenih majki izazivaju osjećaje euforije i sreće, vrlo slične osjećajima u stanju zaljubljenosti.

Prirodni način kontracepcije

Nije to uopće najvažniji argument u korist hranjenja bebe majčinim mlijekom, ali ako dobro razmislite... Za potpuni oporavak i jačanje nakon poroda žensko tijelo potrebno je oko 3 godine, kažu doktori. Tek nakon što to razdoblje prođe, tek će trudnica moći rastućem fetusu pružiti sve što mu je potrebno, a da ne ošteti sebe i sebe. Stoga je pitanje kontracepcije nakon poroda vrlo relevantno.

Danas je apsolutno poznato da je moguće zatrudnjeti tijekom dojenja. Pa ipak, pravilno organizirano prirodno hranjenje pojačava i produljuje kontracepcijski učinak. Samo trebate znati da se na ovaj način zaštite možete osloniti samo ako se pridržavate svih pravila i preporuka (hranjenje na zahtjev, zajedničko spavanje, najmanje tri podoja noću, hranjenje djeteta samo (!) majčinim mlijekom, odbijanje duda, neuvođenje komplementarne hrane prije 4-6 mjeseci, itd.). Početak trudnoće tijekom dojenja sprječava hormon prolaktin, koji se sada proizvodi u velikim količinama. On potiskuje proizvodnju ženskih spolnih hormona (progesterona i estrogena), neophodnih za ovulaciju, začeće i implantaciju oplođenog jajašca.

Ušteda novca i vremena

Ovu dobrobit dojenja mnogi u početku podcjenjuju. Ali povratak na tako pogodan način dojenja djeteta nakon prelaska na adaptirano mlijeko izuzetno je težak. Stoga nemojte žuriti uskratiti dojku novorođenčetu, već samo dobro razmislite...

Današnja hrana za dojenčad prilično je skupa. Što je smjesa bolja, to je skuplja, a staklenka ne traje dugo. Uopće nije činjenica da ćete već prvi put pronaći mliječno mlijeko koje vašem djetetu odgovara. Vjerojatno ćete morati isprobati mnoge marke prije nego što pronađete hranu koja neće štetiti gastrointestinalnom traktu vaše bebe i njegovom tijelu u cjelini.

Svako pakiranje “neprikladne” formule ostat će neiskorišteno (osim ako takvom hranom namjerno mučite svoje dijete). Budući da dječji apetit nije uvijek isti, često će se ostatke nepojedene količine morati izbaciti (jer beba svaki put mora dobiti svježe pripremljeno mlijeko).

Općenito, što se tiče financijske strane problema, sve su prednosti majčinog mlijeka očite: ono je potpuno besplatno.

No, osim toga, majčino mlijeko je uvijek svježe, toplo (točno one temperature koja je potrebna, što je kod pripreme formule izuzetno teško postići, a odstupanje temperature od čak nekoliko stupnjeva negativno utječe na apsorpciju i probavu hrane u bebinom želucu) .

Takva hrana je uvijek dostupna, u blizini. Nema potrebe da iznenada brzo trčite u trgovinu ili kući; ovo je izuzetno korisno i zgodno kada majka i beba idu u duge šetnje ili na duga putovanja.

Majčino mlijeko uvijek je sterilno i spremno za upotrebu: nema potrebe za mučenjem s pranjem i steriliziranjem duda, bradavica, bočica, s pripremom i dvojbama koliko grama beba treba pojesti. Sve što trebate učiniti je ponuditi bebi dojku – i možete se odmoriti. Dijete će pojesti točno onoliko koliko mu je potrebno u određenom razdoblju. Potpuno je besplatno i bez muke! Također štedi vašu fizičku snagu.

Zgodan način da smirite svoje dijete

Što reći o tome da ništa ne smiruje dijete bolje i brže od majčine dojke. Ako ne želite da vas muči djetetov plač, pokušavajući na sve moguće i nemoguće načine smiriti uznemirenu bebu, dojenje svakako treba prilagoditi.

Naravno, takav "sedativ" ne djeluje uvijek. Ali ako dojka ne pomogne, onda će duda i mučnina biti još nemoćniji.

Snažna povezanost sa svojim djetetom

Svaka bi majka željela izgraditi snažan, topao odnos sa svojim djetetom i odgojiti osjetljivo, ljubazno, pažljivo dijete puno ljubavi. Temelji za to postavljaju se upravo tijekom dojenja. Zajedno s majčinim mlijekom, majka daje djetetu ne samo osjećaj sigurnosti, sigurnosti i udobnosti, već mu prenosi i svoje raspoloženje, stav i viziju ovog svijeta. Zato trebate dojiti s velikom željom, užitkom, ljubavlju i uvjerenjem da je to najbolja odluka i da ćete u tome sigurno uspjeti.

Zapravo je vrlo jednostavno i lako. Ali ako naiđete na bilo kakve poteškoće tijekom dojenja, pozovite stručnjaka u svoj dom koji će vas ne samo naučiti udobnim, učinkovitim položajima za hranjenje i kako pravilno priložiti dijete na dojku, već će odgovoriti i na sva vaša pitanja. Vjerujte mi, vrijedi novca potrošenog na takve usluge.

Zdravo i pametno dijete

I što je najvažnije! Ako želite odgojiti zdravo, pametno i samopouzdano dijete, dojenje će tome pridonijeti više nego išta drugo. Dokazano je da djeca koja su dugo dojena odrastaju višestruko zdravija i jača, te inteligentnija i sposobnija za učenje od djece hranjene na bočicu.

Zajedno s majčinim mlijekom dijete dobiva jaku imunološku zaštitu. Rahitis, anemija, hipovitaminoza, alergijske, gastrointestinalne, endokrine, virusne i mnoge druge bolesti razvijaju se mnogo rjeđe kod dojenčadi! Štoviše, znanstvenici su došli do zaključka da takva djeca u odrasloj dobi rjeđe obolijevaju od dijabetesa, pretilosti, ateroskleroze i raka.

Zar je bolje stalno sjediti na bolovanju i iscrpljivati se dječjim bolestima nego uživati u zajedničkom vremenu koje vrlo brzo leti i ne vraća se!

Ako se još uvijek dvoumite trebate li dojiti svoje novorođenče, pitajte dojilje što doživljavaju u trenucima takve intimnosti sa svojim mališanom. Vjerujte mi, to se ne može izraziti riječima, ali čak i ono što čujete kao odgovor trebalo bi vas uvjeriti: svakako se trebate hraniti, čak i ako sami vidite određene poteškoće u tome.

Tretirajte proces dojenja s toplinom i ljubavlju, doživljavajte ga jednostavno i prirodno - i tada će sve biti upravo onako kako treba biti: lako, ugodno i korisno u svakom smislu!

Posebno za - Margaritu SOLOVIOVU

Odvojivši vrijeme za uspostavljanje dojenja, žena će moći svom djetetu osigurati sve potrebne hranjive tvari, a prirodnim hranjenjem do druge godine života pomoći će u razvoju i jačanju imuniteta djeteta.

Dojenje djeteta majci ne donosi uvijek zadovoljstvo i olakšanje. Ne osjećaju sve žene radosne osjećaje tijekom dojenja - ispucale bradavice, bol, mastitis, laktostaza ili nedostatak mlijeka mogu svakoga dovesti u očaj.

Često se mlade, neiskusne majke, nakon prvih poteškoća s dojenjem, suočavaju s izborom: nastaviti hraniti bebu svojim mlijekom bez obzira na sve ili prenijeti bebu na umjetnu prehranu. Kako ne biste požalili svoju odluku, morate shvatiti koliko je dojenje važno za dijete i njegovu majku.

Prednosti dojenja za bebu

Djeca u prvoj godini života koja su dojena rastu i razvijaju se brže od svojih vršnjaka koji se hrane adaptiranim mlijekom jer sve tvari potrebne organizmu dobivaju iz majčina mlijeka.

Ovo je možda najvažniji argument u korist dojenja. No, osim toga, dojenje djetetu pruža:

brza i laka probava mlijeka - glavnog prehrambenog proizvoda
formiranje imuniteta i zaštita od zaraznih bolesti
maksimalnu zaštitu od kožnih bolesti i alergijskih osipa
brzi oporavak od bolesti
smirenost i osjećaj sigurnosti na majčinim grudima
zadovoljavanje refleksa sisanja bez korištenja dude
dobro zdravlje u starijoj dobi, nakon prestanka dojenja

Prednosti dojenja za majku

Pogrešno je mišljenje da dojenje djeteta kvari ženinu figuru i oduzima joj snagu. Zapravo, dojenje je korisno i za bebu i za majku. Žene koje doje:

brže se oporaviti nakon poroda
smanjiti rizik od razvoja raka dojke, maternice i jajnika
zaštićeni su od početka nove trudnoće prirodnom metodom
uštedite oko 1000 dolara godišnje na dječjoj hrani
održavajte formu pridržavajući se dijete u prvim mjesecima dojenja
ne znam što su besane noći - bebe brzo zaspu na dojci
nema muke s pripremom smjese ili sterilizacijom bočica
povezan s bebom na suptilnoj emocionalnoj i osjetilnoj razini

Nedostaci dojenja

Bez obzira na to koliko dobrobiti ima dojenje, osjeća se i druga strana medalje. Pogreške u organizaciji hranjenja djeteta mogu ga pretvoriti u neugodan, a ponekad čak i bolan proces za majku i opasan za bebu.

Dojilja koja ne uzima posebne vitamine može lako izgubiti većinu kose u prvih nekoliko mjeseci nakon poroda - počet će ispadati i pucati.

Jedan od nedostataka dojenja je gubitak i propadanje majčine kose.

Na udaru su i zubi i nokti – postaju neprirodno lomljivi i lomljivi. Možete zaustaviti ove procese tako što ćete početi uzimati kompleks vitamina i minerala za dojilje.

Ako dojilja ne vježba, njezine će grudi najvjerojatnije promijeniti oblik. bolja strana. Gubitak elastičnosti, smanjenje ili neprirodno povećanje veličine, strije, rane na bradavicama od djetetovih oštrih zuba, gubitak osjetljivosti - sve ove nevolje također mogu opteretiti nježno dijete ženska grudi tijekom dojenja.

Neočekivani trenuci za majku koja doji također mogu uključivati:

“cure” slabe bradavice – dojka možda neće zadržati cijeli volumen mlijeka i početi ga spontano ispuštati u velike količine u krivom trenutku
24-satna privrženost rasporedu hranjenja - ako dijete nije naviknuto na bočicu, majka će morati biti stalno u blizini kako dijete ne bi ostavila dugo gladno
odbijanje bebe da spava bez majčine dojke
potreba za pridržavanjem stroge dijete kako bi se izbjeglo da dijete razvije grčeve, probleme s crijevima i alergijske reakcije
pospanost koja se javlja pod utjecajem endorfina koje tijelo proizvodi tijekom hranjenja

Stalna pospanost - nedostatak dojenja

VAŽNO: Sve navedene nevolje dojenja žena može izbjeći tako da se psihički i fizički pripremi za ono što slijedi.

Dojenje može postati nesigurno za bebu ako:

majka ne slijedi dijetu, jede začinjenu, prženu, dimljenu i masnu hranu
Mama pije alkohol i kavu, puši
Beba ima intoleranciju na laktozu
majka može duboko zaspati tijekom hranjenja i slučajno zgnječiti bebu, prekidajući mu dovod zraka

Prirodna prehrana djece u prvoj godini života: pravila i razdoblja

Uspostava prirodnog dojenja nije tako laka. U prvim danima nakon poroda majka možda uopće nema mlijeka. To je sasvim normalno, ali mnoge žene iz neznanja ne stavljaju bebu na dojku i time čine ozbiljnu pogrešku već u ovoj početnoj fazi.

VAŽNO: Bebu treba prvi put staviti na dojku u rađaonici, odmah nakon rođenja. Vrlo je važno da beba dobije kolostrum, koji uvijek dolazi prije mlijeka.

U budućnosti se bebi daje što je moguće češće dojenje. Kao što pokazuje praksa, žene koje se ne pridržavaju rasporeda hranjenja i doje svoje dijete na zahtjev, uspijevaju sačuvati mlijeko i uspostaviti dojenje češće od majki koje hrane svoju bebu "na sat".

Mlada majka ne bi smjela pokleknuti pred nagovaranjem starijih rođaka da “djetetu daju adaptirano mlijeko da može dovoljno jesti” i obratiti pažnju na njihove smislene uzdahe o tome koliko vremena beba ostaje uz dojku.

VAŽNO: Tijekom prva 2-4 mjeseca mnoga djeca instinktivno traže da ih se drži u naručju, ispod prsa. U tom slučaju dijete može sisati da bi se zasitilo samo 10 - 20 minuta, a ostalo vrijeme može samo spavati, ne ispuštajući bradavicu iz usta. Ovo zadovoljstvo ne biste trebali uskratiti svojoj bebi. Proći će vrlo malo vremena i on će sebi postaviti najprihvatljiviji raspored hrane i odmora.

Važno je napomenuti da za one majke koje hrane svoje dijete na zahtjev, problem pumpanja prirodno nestaje. Grudi nisu prenapunjene “ekstra” mlijekom.

Hranjenje na zahtjev je obavezno za dojenje

U bivšem Sovjetskom Savezu mlade su majke učili pridržavati se rasporeda hranjenja s trosatnim intervalima. Ovo je apsolutno netočno. Uostalom, dok je beba vrlo mala, može mu trebati majčino mlijeko svakih 1 - 1,5 sat. Dakle, držeći se rasporeda i slijedeći rutinu, majka jednostavno uskraćuje djetetu potrebnu prehranu.

VAŽNO: Ne treba se bojati da će se dijete prejesti ili nedovoljno jesti. Priroda će mudro sve staviti na svoje mjesto, a posao majke je da jednostavno doji bebu prema svakoj njegovoj želji.

Nakon što se dohrana pojavi u bebinoj prehrani, njegova potreba za majčinim mlijekom malo će se smanjiti. Postupno će majka moći zamijeniti dojenje tako što će djetetu ponuditi prethodno uvedenu hranu.

U prvim mjesecima nakon rođenja beba može "visiti" na prsima i po 20 sati dnevno

Koliko dugo trebate dojiti svoju bebu?

Nemoguće je odrediti optimalnu dob djeteta za odvikavanje od dojenja. Neka djeca sama naglo odbiju dojenje čim pokušaju s dohranom, druga napuštaju majčine dojke postupno, sisajući se samo noću ili u stresnim situacijama, a treća nisu spremna reći zbogom omiljenoj poslastici ni u dobi od tri godine. .

Pogrešno je zastarjelo mišljenje da je dojenje djeteta starijeg od 1 godine neprimjereno. Ranije se vjerovalo da “kasno” mlijeko više ne sadrži korisne tvari neophodna za rast i razvoj bebe.

VAŽNO: Istraživanje posljednjih godina dokazali su da se s vremenom u majčinom mlijeku povećava postotak masnoće i sadržaj vitalnih vitamina i mikroelemenata. Nastavljajući primati majčino mlijeko nakon godinu dana, djeca gotovo u potpunosti zadovoljavaju potrebe tijela za proteinima, kalcijem, vitaminima A, B12, C.

Koliko će dugo dojiti dijete na majci je da odluči

Ne biste trebali gledati okolo u potrazi za pravim rješenjem. Svaka majka može intuitivno osjetiti je li njezino dijete spremno za odvikavanje. Da biste to učinili, samo trebate slušati sebe i svoje dijete.