Η μέρα τελείωσε. Μια ολόκληρη κυψέλη από σκέψεις στριφογυρίζει στο κεφάλι μου. Γεγονότα, ανείπωτα λόγια, συναρπαστικές στιγμές ξεφυλλίζονται, αναδύονται «σχέδια για το αύριο». Σταδιακά η συνείδηση αφήνει να φύγει. Τα μάτια κλείνουν. Η φασαρία της ημέρας ρέει ομαλά σε μια «ταραγμένη ροή ποταμού» και οι επιχειρηματικές διαπραγματεύσεις σε μια «άκρη μούρων»...
Αν θυμάστε τα όνειρά σας, τότε είστε πολύ τυχεροί. Μέσω αυτών μπορείτε να λάβετε σημαντικές πληροφορίες, συμβουλές ή απαντήσεις στις ερωτήσεις σας. Αλλά πρέπει να διαβάζετε τέτοια μηνύματα με σύνεση.
Σύμφωνα με την καθιερωμένη ιδέα των ονείρων, οι άνθρωποι περιμένουν κάποια άνευ όρων προφητεία μετά την αφύπνιση. Πιστεύεται ότι ένα όνειρο μπορεί να προμηνύει ορισμένα γεγονότα. Πράγματι, το υποσυνείδητο έχει πληροφορίες που δεν μπορούν να ληφθούν σε μια βιβλιοθήκη. Φανταστείτε όμως πόσες πληροφορίες εισέρχονται στον εγκέφαλό σας σε όλη τη διάρκεια της ζωής σας. Και ο ύπνος δεν είναι καταρχήν ένα βιβλίο προφητειών, αλλά ένας τρόπος χαλάρωσης και χαλάρωσης για τον εγκέφαλο.
Ενώ κοιμάστε, προσπαθεί να αντιμετωπίσει τις πληροφορίες που λαμβάνει και να σας απαλλάξει από περιττά σκουπίδια. Στο στάδιο του ύπνου REM, αποκαθιστάτε πρώτα από όλα την ψυχολογική σας υγεία. Αυτή η κατάσταση μοιάζει πολύ με μια έκσταση. Και σε κατάσταση ύπνου και σε κατάσταση έκστασης, έχεις άμεση επικοινωνία με το υποσυνείδητο. Στον κύκλο των εικόνων και των συναισθημάτων, χωρίς συγκεκριμένα αιτήματα, είναι δύσκολο να προβλέψεις τι έχει σημασία για σένα και τι ακριβώς συνέβη τυχαία.
Για να αναγνωρίσετε πραγματικά σημαντικά όνειρα για τον εαυτό σας, πρέπει να δώσετε προσοχή στη συχνότητά τους. Αν έχετε το ίδιο όνειρο, τότε αναζητήστε το «κλειδί» σε αυτό. Σημείωση! Μπορεί να υπάρχουν πολλά όνειρα, αλλά το μήνυμα είναι ένα. Ένα επαναλαμβανόμενο όνειρο δεν σημαίνει 100% αντίγραφο του προηγούμενου. Μπορεί να δεις άλλα μέρη, εικόνες, καταστάσεις, αλλά ξυπνάς με το ίδιο συναίσθημα. Ακριβώς έτσι, με διαφορετικούς τρόπους, το υποσυνείδητο προσπαθεί να σας μεταφέρει σημαντικές πληροφορίες. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να αποδεχτείτε αυτό το σήμα και να κατανοήσετε το νόημά του.
Όσο για τη λήψη ενός σήματος, για πολλούς αυτό δεν είναι μεγάλη υπόθεση. Αρκεί να θυμηθούμε με ποια έμπνευση πολλοί ξεκινούν την ιστορία τους: «Για πολλά χρόνια είχα το ίδιο όνειρο...» Όμως, αν κρίνουμε από το γεγονός ότι αυτό συμβαίνει εδώ και «πολλά χρόνια», το νόημα παραμένει άλυτο. Για να ολοκληρώσουμε την εικόνα, θα αναζητήσουμε νόημα.
Εάν είχατε ήδη κάτι παρόμοιο και έχετε καταγράψει ένα επαναλαμβανόμενο συναίσθημα, τώρα μπορείτε να απευθυνθείτε στο ασυνείδητό σας με αίτημα να σας αποκαλύψει το νόημα του μηνύματος.
Για να το κάνετε αυτό έχετε δύο τρόπους:
1. Μέσω του ύπνου.
Πριν πέσετε για ύπνο, επαναλάβετε νοερά το τελευταίο σας όνειρο. Θυμηθείτε τις αισθήσεις. Προσεγγίστε το ασυνείδητο. Ζητήστε του να σας μεταφέρει το ίδιο, αλλά σε άλλες εικόνες, πιο κοντά στη ζωή σας. Συμφωνήστε με τον εαυτό σας ότι θα θυμάστε αυτό το όνειρο και θα αποκρυπτογραφήσετε το νόημά του.
2. Μέσω μεταφρ.
Θυμάσαι το όνειρό σου, ξέρεις ότι υπάρχει κάτι σημαντικό για σένα, αλλά το νόημα παραμένει ασαφές. Για να σημαδέψετε όλα τα i, θα χρειαστείτε κάποια εξωτερική εικόνα από την οποία θα δημιουργήσετε. Για παράδειγμα, τραπουλόχαρτα:
- Κάντε νοερά μια ερώτηση και τραβήξτε 5-7 κλειστά φύλλα από μια πλήρη τράπουλα. Φτιάξτε ένα μοτίβο από αυτά. Κοίτα τους.
- Ζητήστε από το ασυνείδητο να δείξει την ίδια απάντηση (πληροφορία), με το ίδιο νόημα, αλλά με διαφορετική εικόνα.
- Κλείσε τα μάτια σου. Εμφανίστηκαν άλλες εικόνες και εικόνες; Παρακολουθήστε τα συναισθήματά σας. Σκεφτείτε πώς αυτό μπορεί να σχετίζεται με την ερώτησή σας. Ίσως έχετε ήδη καταλάβει το νόημα του ονείρου.
- Αν το νόημα δεν έχει γίνει ακόμα σαφές, τότε ανοίξτε τα μάτια σας, κοιτάξτε ξανά τις κάρτες και στραφείτε στο ασυνείδητο για μια «νέα εικόνα»... Ρωτήστε ξανά μέχρι να νιώσετε την απάντηση. Να είστε έτοιμοι να το λάβετε, τόσο μέσω οπτικών εικόνων όσο και μέσω ακουστικών ή κιναισθητικών αισθήσεων.
Όταν ερμηνεύετε όνειρα, αφήστε το βιβλίο των ονείρων στην άκρη. Βασιστείτε μόνο στα δικά σας συναισθήματα. Ό,τι βλέπεις, ακούς, νιώθεις ανήκει μόνο σε σένα και προορίζεται μόνο για σένα. Τα όνειρά σας είναι μοναδικά, όπως εσείς με τις σκέψεις, τις επιθυμίες και τις ιδέες σας.
Το πιο σημαντικό, μην ξεχνάτε να ευχαριστείτε τον εαυτό σας για κάθε τέτοιο βήμα, για κάθε νέα ανακάλυψη. Και πριν πάτε για ύπνο, όταν η ημερήσια συνάντησή σας αρχίζει να μετατρέπεται στην «άκρη του δάσους», μην ξεχάσετε να ψιθυρίσετε ήσυχα: «Αγαπητέ αναίσθητη, σε εμπιστεύομαι απόλυτα».
Συχνά μπορούμε να δούμε το ίδιο όνειρο σε μια χρονική περίοδο. Τι λένε τα επαναλαμβανόμενα όνειρα;
Πολλοί από εμάς, ανεξαρτήτως ηλικίας, έχουμε συναντήσει επαναλαμβανόμενα όνειρα τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας. Μπορεί να επιστρέφουν κάθε βράδυ ή σε διαστήματα ημερών, εβδομάδων ή και μηνών. Μερικές φορές ένα άτομο ξυπνά το πρωί και συνειδητοποιεί ότι έχει ήδη δει ένα παρόμοιο όνειρο, αλλά δεν μπορεί να θυμηθεί πότε ήταν.
Τέτοια όνειρα μπορεί να έχουν τόσο θετική όσο και αρνητική χροιά, αλλά παρόλα αυτά, τα δυσάρεστα όνειρα είναι πολύ πιο κοινά και αξέχαστα. Μπορούν να είναι πολύ έντονοι συναισθηματικά, επομένως τους θυμόμαστε καλά.
Ορισμένες λεπτομέρειες ενός επαναλαμβανόμενου ονείρου μπορεί να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου, αλλά σε γενικές γραμμές η πλοκή είναι η ίδια.
Οι σύγχρονοι ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι τα επαναλαμβανόμενα όνειρα υποδεικνύουν σημαντικές διεργασίες και γεγονότα στη ζωή μας στα οποία πρέπει να δίνεται μεγαλύτερη προσοχή. Πιθανότατα, δεν γνωρίζουμε αυτές τις διαδικασίες ή δεν είμαστε διανοητικά έτοιμοι να τις αναγνωρίσουμε.
Το υποσυνείδητό μας χρησιμοποιεί την επανάληψη για να αποτυπώσει ένα πραγματικά σημαντικό μήνυμα στο συνειδητό μυαλό. Αλλά την ίδια στιγμή, το ίδιο το γεγονός της επανάληψης υποδηλώνει ότι, παρά την προειδοποίηση, οι αντιδράσεις μας σε ορισμένες καταστάσεις ζωής παραμένουν αμετάβλητες. Τέτοια όνειρα πρέπει να λαμβάνονται σοβαρά υπόψη! Εξάλλου, η επανάληψη δεν θα σταματήσει έως ότου ο ονειροπόλος προσέξει έναν συγκεκριμένο τομέα της ζωής ή το πρόβλημα για το οποίο μιλάει το όνειρο και αλλάξει τη στάση του απέναντί του.
Τι να κάνω?
Εάν παρατηρείτε συχνά παρόμοια γεγονότα και μοτίβα συμπεριφοράς στα όνειρά σας, πρέπει να προσπαθήσετε να καταλάβετε τι σηματοδοτεί τόσο επίμονα το υποσυνείδητό σας. Πρέπει να βρείτε το πρόβλημα, να το λύσετε και να το αφήσετε να φύγει. Επιπλέον, το πρόβλημα μπορεί να αφορά οποιονδήποτε τομέα της ζωής - εργασία, σχέσεις, υγεία.
Έτσι, για να καταλάβετε τι μιλάει το υποσυνείδητό σας και πώς να διορθώσετε την κατάσταση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον ακόλουθο αλγόριθμο ενεργειών:
- Προσπαθήστε να θυμηθείτε πότε είδατε το όνειρο για πρώτη φορά και με ποια γεγονότα στη ζωή σας μπορεί να σχετίζεται.
- Σκεφτείτε τι σας προειδοποιεί αυτό το όνειρο, ποιο πρόβλημα πρέπει να λύσετε. Για να το κάνετε αυτό, απλά μείνετε μόνοι με τον εαυτό σας, ακούστε τη φωνή της διαίσθησής σας - μπορεί να σας πει τη σωστή απάντηση.
- Αναλύστε τι σας ενοχλεί τώρα και εμποδίζει το υποσυνείδητό σας να ξεκουράζεται ειρηνικά τη νύχτα. Διάφορες μέθοδοι χαλάρωσης και περισυλλογής μπορούν να σας βοηθήσουν σε αυτό - χάρη σε αυτές, θα μάθετε να αισθάνεστε καλύτερα με τον εαυτό σας και τις ανάγκες σας, να προσέχετε έγκαιρα τα σήματα του υποσυνείδητου και η ανάγκη να επαναλάβετε τα όνειρα μπορεί να εξαφανιστεί από μόνη της.
Τα επαναλαμβανόμενα όνειρα χωρίζονται γενικά σε δύο ομάδες: καθαρά προσωπικά και τυπικά. Τα προσωπικά όνειρα δείχνουν τις ατομικές προβληματικές καταστάσεις ενός ατόμου που πρέπει να επιλυθούν. Τα τυπικά όνειρα αντικατοπτρίζουν συναισθήματα επιδοκιμασίας ή ενοχής, φόβου, αλλαγής, κριτικής κ.λπ.
Τα τυπικά όνειρα περιλαμβάνουν:
Πετώντας σε ένα όνειρο - δείχνουν την υποσυνείδητη επιθυμία ενός ατόμου να ξεφύγει από τις συνήθεις συνθήκες διαβίωσης, να είναι ελεύθερος στην επιλογή και τις ενέργειές του. Ο ονειροπόλος πιθανότατα επιβαρύνεται από την τρέχουσα κατάστασή του, θέλει να αλλάξει τη ζωή του, αλλά το παρελθόν τον δεσμεύει.
Εάν έχετε συχνά όνειρα στα οποία πετάτε, πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά τις αλλαγές.
Πτώση σε ένα όνειρο - τέτοια όνειρα μιλούν για φόβο αποτυχίας, απογοήτευσης και λαθών. Ίσως ο ονειροπόλος να είναι υπερβολικά απαιτητικός από τον εαυτό του και να μην ξέρει πώς να χαλαρώσει, και αυτό οδηγεί σε έναν συνεχή φόβο να γλιστρήσει, να κάνει κάτι λάθος.
Εάν πρέπει να πέσετε σε ένα όνειρο, πρέπει να ηρεμήσετε και να εξορθολογίσετε την εσωτερική σας κατάσταση. Προσπαθήστε να σταματήσετε να προσπαθείτε να ελέγχετε τα πάντα μόνοι σας, ζητήστε βοήθεια από κοντινά σας άτομα ή αναθέστε κάποια από τα άλυτα θέματα σας σε αυτούς.
Το να είσαι γυμνός ή παράξενα ντυμένος δημόσια- αυτό το όνειρο συμβολίζει ότι στην πραγματική ζωή ο ονειροπόλος φοβάται μην ταπεινωθεί ή γελοιοποιηθεί. Φοβάται ότι κανείς δεν θα εγκρίνει τις προσπάθειες και τα έργα του, ότι δεν θα ανταποκριθεί στις ελπίδες κάποιου.
Εάν σας στοιχειώνει ένα τέτοιο όνειρο, θα πρέπει να εργαστείτε για την αυτοεκτίμησή σας. Δεν χρειάζεται να ζητήσετε έγκριση από τους ανθρώπους γύρω σας ή να προσκολληθείτε στις αξιολογήσεις τους. Επίσης, δεν θα σας κάνει καθόλου καλό να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους ανθρώπους. Συγκρίνετε μόνο τον εαυτό σας στο παρόν με τον εαυτό σας στο παρελθόν.
Περνώντας εξετάσεις - ένα τέτοιο όνειρο μπορεί να έρθει όχι μόνο σε μαθητές και μαθητές, αλλά και σε άτομα που έλαβαν την εκπαίδευσή τους εδώ και πολύ καιρό. Το όνειρο υποδηλώνει αμφιβολία για τον εαυτό του και άγχος, καθώς και την αίσθηση ότι είσαι αντικείμενο κριτικής και αξιολόγησης.
Εάν σε ένα όνειρο έρχεστε σε μια εξέταση απροετοίμαστος, δεν έχετε χρόνο να ολοκληρώσετε τα καθήκοντα που σας έχουν ανατεθεί ή να ξεχάσετε τα πάντα, σας περιμένουν σημαντικές αλλαγές στη ζωή και ταυτόχρονα πρέπει να αναλάβετε την ευθύνη για τις πράξεις και τις πράξεις σας.
Βιαστείτε, κάπου καθυστερείτε- ένα τέτοιο όνειρο μιλά για χαμένες ευκαιρίες, την επιθυμία να βρει κανείς τη θέση του στη ζωή.
Εάν σε ένα όνειρο πρέπει να βιαστείτε κάπου ή να καθυστερήσετε, ίσως δεν έχετε βρει ακόμα τον εαυτό σας και το μονοπάτι σας και αυτό σας ανησυχεί, προκαλώντας σας φόβο ότι θα χάσετε κάτι. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει πρώτα να εργαστείτε με τις αληθινές σας επιθυμίες.
Φυσικά, όλες αυτές οι ερμηνείες έχουν γενικό χαρακτήρα και δεν πρέπει να εκλαμβάνονται ως οι μόνες δυνατές. Όταν προσπαθείτε να εξηγήσετε ένα όνειρο, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη την προσωπικότητα του ονειροπόλου, την ιδιοσυγκρασία του, τις συμπεριφορικές στάσεις, τη συναισθηματική διάθεση και άλλους παράγοντες. Αλλά δεν θα σας βλάψει να σκεφτείτε γιατί έρχεται αυτό ή εκείνο το όνειρο και να δώσετε προσοχή σε γενικές ενδείξεις.
Ορισμένοι ψυχαναλυτές πιστεύουν ότι τα επαναλαμβανόμενα όνειρα είναι μια ειδική περίπτωση σειριακών ονείρων για ένα θέμα που ανησυχεί ένα άτομο. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μια σύγκρουση μεταξύ συνείδησης και υποσυνείδητου. Για παράδειγμα, ένα άτομο ανησυχεί σαφώς για κάποια κατάσταση, αλλά στην πραγματικότητα δεν θέλει να το παραδεχτεί, οπότε το πρόβλημα δεν λύνεται. Και το υποσυνείδητο προσπαθεί να «απλώσει το χέρι» με τη βοήθεια του ύπνου. Ο στόχος σε αυτή την περίπτωση είναι ο ίδιος - να αποφευχθεί η ανάπτυξη νεύρωσης.
Άλλοι ψυχαναλυτές ταξινομούν αμέσως τα επαναλαμβανόμενα όνειρα ως μια ήδη καθιερωμένη νεύρωση: εάν ένα άτομο έχει επικεντρωθεί σε ένα πρόβλημα για μεγάλο χρονικό διάστημα και το σκέφτεται συνεχώς. Αυτή η ανήσυχη κατάσταση αντανακλάται στις πλοκές των ονείρων. Σε αυτή την περίπτωση, η βοήθεια ενός ειδικού μπορεί να απαλλαγεί από τη νεύρωση.
Απάντηση στην ερώτηση:Το να προσπαθείς να αντιμετωπίσεις το πρόβλημα μόνος σου ή να απευθυνθείς σε ψυχοθεραπευτή εξαρτάται από τη συγκεκριμένη κατάσταση. Εάν ο ύπνος πραγματικά παρεμβαίνει στη ζωή σας, προκαλεί φόβους και ανησυχίες, απασχολεί όλες τις σκέψεις σας και σας αποσπά από τις καθημερινές δραστηριότητες, πιθανότατα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν επαγγελματία. Εάν το όνειρο δεν σας ενοχλεί πολύ, επαναλαμβάνεται σπάνια και προκαλεί ενδιαφέρον και όχι φόβο, μπορείτε να προσπαθήσετε να καταλάβετε μόνοι σας το πρόβλημα.
Προσπαθώ να «ξαναγράψω το σενάριο»
Οι ψυχοθεραπευτές συμβουλεύουν, σε περίπτωση επαναλαμβανόμενου ονείρου, να πραγματοποιήσουν ένα τελετουργικό μοντελοποίησης μιας νέας ιστορίας. Κάθε απόγευμα, θυμηθείτε το περιεχόμενο του ενοχλητικού ονείρου και φανταστείτε μια γραμμή πλοκής που θα σας ταίριαζε. Ταυτόχρονα, το τέλος του ονείρου πρέπει να είναι ευνοϊκό για εσάς.
Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να συντονίσετε το υποσυνείδητό σας σε ένα πιο ευνοϊκό για εσάς σενάριο. Αυτή η διαδικασία πρέπει να επαναληφθεί έως ότου αλλάξει η πλοκή του ονείρου ή το όνειρο πάψει να σας ενοχλεί καθόλου.
Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, ένας τέτοιος προγραμματισμός θα αλλάξει την κατάστασή σας στην πραγματικότητα.
Όνειρα - προειδοποιήσεις για ασθένεια
Μερικές φορές τα επαναλαμβανόμενα όνειρα είναι σημάδι μιας ασθένειας που έχει ήδη εμφανιστεί ή πρόκειται να εμφανιστεί. Εξάλλου, τα εσωτερικά μας όργανα συνδέονται με νευρικές οδούς με τον εγκεφαλικό φλοιό. Οι άνθρωποι που αρρωσταίνουν ή είναι ήδη άρρωστοι τείνουν να θυμούνται τα όνειρά τους πιο συχνά.
Για τους επιστήμονες, η εμφάνιση τέτοιων ονείρων δεν είναι πλέον μυστήριο. Για παράδειγμα, ο Ρωμαίος γιατρός Κλαύδιος Γαληνός περιγράφει μια τέτοια περίπτωση στα έργα του. Ένας από τους ασθενείς του είδε ένα όνειρο ότι το πόδι του γινόταν πέτρα. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, το πόδι μου παρέλυσε. Και υπάρχουν πολλά τέτοια παραδείγματα.
Κατά τη διάρκεια του ύπνου, ένα άτομο δεν λαμβάνει πληροφορίες από τον έξω κόσμο. Επομένως, ο εγκέφαλός του λαμβάνει ελεύθερα σήματα σχετικά με δυσλειτουργίες ενός ή του άλλου οργάνου.
Τα προειδοποιητικά όνειρα για ασθένειες αρχίζουν να εμφανίζονται στην αρχή της περιόδου επώασης της νόσου. Ο Διδάκτωρ Ιατρικών Επιστημών N.V. Kasatkin συγκέντρωσε πολλές παρατηρήσεις σχετικά με αυτό το θέμα. Ανέλυσε περίπου χίλια όνειρα και σημείωσε ότι με όλες τις ασθένειες, τα όνειρα περιείχαν πάντα οπτικές εικόνες που σχετίζονται με σημάδια ασθένειας: στομάχι - μπαγιάτικο φαγητό, έμετος. πνεύμονες - αίσθημα ασφυξίας, στενά ρούχα που δυσκολεύουν την αναπνοή. καρδιά - ισχυρός φόβος θανάτου, χτυπήματος ή πληγής στο στήθος. δερματικές παθήσεις - έντομα που σέρνονται στο σώμα. κρυολογήματα - κολύμπι σε κρύο νερό. κεφάλι - καπέλα ή καπέλα, άβολα χτενίσματα.
Σύμφωνα με την έρευνα του Kasatkin, οι αλλαγές στα όνειρα ξεκινούν σε συγκεκριμένες στιγμές. Για παράδειγμα, πονόλαιμος - το προηγούμενο βράδυ. χρόνια γαστρίτιδα - περίπου ένα μήνα. Νόσος του Botkin - περίπου μια εβδομάδα. νευρώσεις - από μια εβδομάδα έως αρκετούς μήνες. υπέρταση - από δύο έως τρεις μήνες.
Σε αυτή την περίπτωση, τα όνειρα εμφανίζονται πριν από εμφανή κλινικά σημάδια της νόσου. Ο επιστήμονας τονίζει ότι αν το ίδιο όνειρο εμφανίζεται λιγότερο από πολλές φορές μέσα στην εβδομάδα, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Διαφορετικά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Έτσι, ανακαλύψαμε ότι τα επαναλαμβανόμενα όνειρα είναι σήματα από το υποσυνείδητό μας και μπορούν να σηματοδοτήσουν μια ποικιλία ανεπίλυτων καταστάσεων στη ζωή μας. Αλλά μην πανικοβληθείτε αν αναγνωρίσετε στο όνειρό σας τα σημάδια κάποιου προβλήματος που πλησιάζει.
Είστε ατομικοί και για εσάς η ερμηνεία ενός ονείρου μπορεί να είναι καθαρά προσωπική. Απλώς ακούστε τον εαυτό σας, ξεκουραστείτε ποιοτικά, χαρείτε και ανοίξτε τον κόσμο - και η ανάγκη για προειδοποιήσεις από τα όνειρα θα φύγει από μόνη της! Να είσαι χαρούμενος!
Σχεδόν κάθε άτομο στη ζωή του έχει δει ή τουλάχιστον έχει ακούσει για ένα τέτοιο φαινόμενο όπως ένα επαναλαμβανόμενο όνειρο. Είναι μια σειρά ονείρων που βλέπει ένας άνθρωπος για μεγάλο χρονικό διάστημα, με την ίδια πλοκή. Συχνά οι λεπτομέρειες ενός τέτοιου ονείρου μπορεί να αλλάξουν, αλλά το κύριο νόημα παραμένει αμετάβλητο. Οι ειδικοί, απαντώντας στο ερώτημα γιατί συμβαίνει το ίδιο όνειρο, τείνουν πρώτα απ 'όλα να μιλήσουν για τα ψυχολογικά προβλήματα του ονειροπόλου, τα οποία του υποδεικνύει το υποσυνείδητο. Ωστόσο, ορισμένοι πιστεύουν ότι η επανάληψη ενός ονείρου μπορεί επίσης να σηματοδοτήσει προβλήματα σωματικής υγείας ή να σημαίνει μια προειδοποίηση από πάνω για κάτι σημαντικό.
Ψυχολογικά προβλήματα
Έτσι, υπάρχουν ορισμένα τυπικά επαναλαμβανόμενα όνειρα, οι πλοκές των οποίων δείχνουν, σύμφωνα με τους ψυχολόγους, τις συγκεκριμένες φιλοδοξίες ή τους φόβους του ονειροπόλου:
- Πετώντας σε ένα όνειρο?
- πέφτουν σε ένα όνειρο?
- βιασύνη σε ένα όνειρο.
- όνειρα για εξετάσεις?
- εμφανιζόμενος σε όνειρο με απρεπή τρόπο.
Όταν ρωτήθηκαν γιατί οι άνθρωποι έχουν το ίδιο όνειρο για το πέταγμα, οι ψυχολόγοι απαντούν ότι μιλάει για την επιθυμία ενός ατόμου να αποκτήσει εσωτερική ελευθερία και ανεξαρτησία. Τέτοια όνειρα δείχνουν ταυτόχρονα ότι ο ονειροπόλος δεν είναι ικανοποιημένος με την πραγματικότητα και αισθάνεται περιορισμένος στη ζωή.
Οι πτώσεις σε τέτοια όνειρα σημαίνουν φόβο για κάποιου είδους αποτυχία, την κατάρρευση των ελπίδων που συνδέονται με κάτι πολύ σημαντικό για τον ονειροπόλο. Η κατάσταση της βιασύνης, που επαναλαμβάνεται στα όνειρα, μιλά για χαμένες ευκαιρίες και την αδυναμία ενός ατόμου να βρει τη θέση του στη ζωή.
Τα επαναλαμβανόμενα όνειρα στα οποία ο ονειροπόλος βλέπει τον εαυτό του να δίνει εξετάσεις για τις οποίες δεν ετοίμασε ή ξέχασε το υλικό που μελέτησε υποδηλώνουν άγχος και έλλειψη εμπιστοσύνης στις δικές του ικανότητες. Δηλαδή, ένας άνθρωπος που βλέπει τέτοια όνειρα φαίνεται να νιώθει αντικείμενο αξιολόγησης και, πιθανώς, και κριτικής.
Σχεδόν το ίδιο ισχύει και για την εμφάνιση σε επαναλαμβανόμενα όνειρα με απρεπή (συχνά γυμνή ή πολύ περίεργη) μορφή, προσελκύοντας την προσοχή όλων. Αυτό σημαίνει ότι ο ονειροπόλος φοβάται πολύ μήπως γίνει αντικείμενο μομφής, αποδοκιμασίας και ακόμη και ταπείνωσης για τους άλλους.
Φυσιολογικά προβλήματα
Ορισμένοι νευρολόγοι και ψυχολόγοι συμφωνούν ότι τα συχνά επαναλαμβανόμενα όνειρα δείχνουν την ανάπτυξη κάποιας ασθένειας στο ανθρώπινο σώμα. Έτσι, το υποσυνείδητο προειδοποιεί τον ονειροπόλο για την ασθένεια πολύ πριν εμφανιστούν τα συμπτώματά της. Οι ειδικοί διακρίνουν συγκεκριμένες επαναλαμβανόμενες εικόνες που σηματοδοτούν την παρουσία μιας συγκεκριμένης ασθένειας:
- χαλασμένα ή δυσάρεστα τρόφιμα, ναυτία και έμετος - προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα.
- σοβαρός φόβος θανάτου, τραυματισμού ή χτυπημάτων στην περιοχή του θώρακα - καρδιακή νόσο.
- έντομα που σέρνονται στην επιφάνεια του σώματος - δερματικά προβλήματα.
- σφιχτή αναπνοή, στενά άβολα ρούχα, αίσθημα ασφυξίας κατά τον ύπνο - ασθένειες των πνευμόνων.
- περιοριστικά χτενίσματα, στενά καπέλα - προβλήματα που σχετίζονται με το κεφάλι.
- το κρύο ντους, το παγωμένο μπάνιο ή το κολύμπι σε δροσερό νερό γενικά είναι κρυολογήματα.
Αλλά ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τα επαναλαμβανόμενα όνειρα εξακολουθεί να είναι να επισκεφτείτε έναν ψυχολόγο που θα σας βοηθήσει να καταλάβετε ποιο πρόβλημα υποδεικνύουν οι εικόνες των ονείρων και πώς μπορείτε να το λύσετε.
Προβλήματα που σχετίζονται με το νόημα και τον συμβολισμό των ονείρων συνοδεύουν την ανθρωπότητα από αμνημονεύτων χρόνων. Οι άνθρωποι προσπάθησαν να βρουν απαντήσεις σε αυτά χρησιμοποιώντας διάφορες προσεγγίσεις - φιλοσοφικές, επιστημονικές, θρησκευτικές και ακόμη και καθημερινές.
Το ερώτημα γιατί οι άνθρωποι έχουν το ίδιο όνειρο στοιχειώνει τους ανθρώπους εδώ και αιώνες, ταράζοντας το μυαλό τους και ενοχλώντας τους με την άλυτη φύση του. Η αποκρυπτογράφηση των οραμάτων που έρχονται εκείνες τις ώρες που βρίσκεσαι στην αγκαλιά του Μορφέα απαιτεί ατομική προσέγγιση. Λαμβάνονται υπόψη η προσωπικότητα του ατόμου, η κατάσταση της ζωής, οι αισθητηριακές αισθήσεις, η ημέρα της εβδομάδας ακόμη και η φάση της σελήνης.
Γιατί έχω επαναλαμβανόμενα όνειρα;
Τι σημαίνει αν ένα όνειρο επαναλαμβάνεται; Για να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, πρέπει να προσδιορίσετε τα κίνητρα των ονείρων. Μπορούν να είναι τόσο προσωπικά όσο και τυπικά. Και με την εις βάθος κατανόησή τους, κάθε άτομο είναι σε θέση να αντλήσει τον δικό του διερμηνέα.
Από όλα τα είδη νυχτερινών ιστοριών, το πιο ανησυχητικό είναι ένα επαναλαμβανόμενο όνειρο. Τα σπάνια, σύντομα όνειρα δεν τραβούν πάντα την προσοχή. Αλλά οι εικόνες, που με στοιχειώνουν με εμμονή ξανά και ξανά, υποδηλώνουν τη μη τυχαία προέλευσή τους. Πολλοί άνθρωποι πολύ συχνά, αφού ξυπνήσουν, συνειδητοποιούν ότι αυτό που είδαν τη νύχτα, ολόκληρο, εν μέρει ή με άλλες λεπτομέρειες του σεναρίου, το ονειρεύτηκαν νωρίτερα.
Τα επαναλαμβανόμενα όνειρα μπορεί να σημαίνουν εντελώς διαφορετικά πράγματα. Οι άνθρωποι που μελετούν τη φύση των ονείρων υποστηρίζουν ότι με αυτόν τον τρόπο ο υποσυνείδητος νους αντιδρά σε ένα σοβαρό πρόβλημα ζωής και εκφράζει οξείες συναισθηματικές αντιδράσεις που ένα άτομο προσπαθεί να καταστείλει στην πραγματικότητα.
Τις περισσότερες φορές, τέτοια όνειρα έχουν αρνητικό, αρνητικό φορτίο. Σε αυτές τις περιπτώσεις, τα επαναλαμβανόμενα όνειρα θα πρέπει να ερμηνεύονται από την ψυχολογία ως επιστήμη που έχει σχεδιαστεί για να αλλάξει τη στάση του ατόμου σε μια κατάσταση που δεν εκφράζεται εξωτερικά. Ο ονειροπόλος αισθάνεται το βάρος του βάρους του, που τον επηρεάζει ακόμα και μετά το ξύπνημα, αλλά δεν μπορεί να απαλλαγεί από το πρόβλημα μόνος του.
Υπάρχει μια άλλη θεωρία, τα συμπεράσματα της οποίας είναι ότι ένα συχνά επαναλαμβανόμενο όνειρο προμηνύει ένα μελλοντικό μοιραίο γεγονός, τόσο θετικό όσο και με άσχημη έκβαση. Επομένως, ο εγκέφαλος προσπαθεί να προβλέψει την κατάσταση εκ των προτέρων και να αναπτύξει έναν τρόπο κατάλληλης συμπεριφοράς.
Οι άνθρωποι που είναι προσεκτικοί στον εαυτό τους δεν βασανίζονται μάταια από το ερώτημα γιατί έχουν το ίδιο όνειρο πολλές φορές - ροκανίζουν το αίσθημα της δυσφορίας και της επικείμενης καταστροφής. Μερικές φορές στην πραγματική ζωή αυτό το συναίσθημα εντείνεται, αναγκάζοντάς σας να αλλάζετε τα άμεσα και μακρινά σας σχέδια κάθε λεπτό. Αυτό μερικές φορές σε σώζει από τραγωδία ή ακόμα και θάνατο.
Έχει επίσης σημειωθεί ότι εάν ένα όνειρο επαναλαμβάνεται πολλές φορές, αυτό δείχνει δυσαρέσκεια με την προσωπική θέση κάποιου, η οποία δεν θα έβλαπτε να αλλάξει. Πανομοιότυπες εικόνες δεν αφήνουν τον ιδιοκτήτη τους και συνεχίζουν να εμφανίζονται μέχρι την εμφάνιση θετικών αλλαγών.
Γιατί βλέπεις ένα επαναλαμβανόμενο όνειρο; Χρησιμοποιώντας τη μέθοδο της αντιγραφής γεγονότων, το υποσυνείδητο στέλνει ένα μήνυμα ότι πρέπει να αναληφθεί δράση. Συνήθως τέτοια οράματα είναι ζωντανά και θυμούνται καλά. Όλοι πρέπει να συνειδητοποιήσουν γιατί έχουν το ίδιο όνειρο. Για παράδειγμα, το να βλέπεις τον ίδιο χαρακτήρα που δεν υπάρχει στην πραγματικότητα είναι μια υπενθύμιση ανεκπλήρωτων υποχρεώσεων ή ημιτελών εργασιών σε σχέση με αυτό το άτομο.
Τι σημαίνουν τα ίδια όνειρα;
Τι σημαίνει αν έχετε το ίδιο όνειρο; Ένα τέτοιο όραμα μπορεί να σημαίνει δυσάρεστα γεγονότα ή να προμηνύει ασθένεια. Μερικές φορές, σε κατάσταση έντασης ή αδιαθεσίας, τα εσωτερικά όργανα στέλνουν ένα σήμα κινδύνου στον εγκεφαλικό φλοιό. Σίγουρα δεν υπάρχει μυστικισμός ή νευρικές εμπειρίες εδώ, μόνο κοινός σωματικός πόνος.
Οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη καταλάβει γιατί τα όνειρα επαναλαμβάνονται όταν το σώμα αρρωσταίνει. Η ιστορία γνωρίζει περιπτώσεις όπου ένα άτομο έχει ονειρευτεί επανειλημμένα ένα άρρωστο μέρος του σώματος ή του οργάνου. Στη συνέχεια, το όραμα έγινε ακριβώς πραγματικότητα.
Εάν ένα άτομο στοιχειώνεται από ενοχλητικά όνειρα με στοιχεία φόβου θανάτου, σε συνδυασμό με ξαφνικές αφυπνίσεις, μπορεί να υποψιαστείτε καρδιακή νόσο. Ο λόγος που το όνειρο επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά είναι η αρχή (περίοδος επώασης) της νόσου. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι οι άρρωστοι άνθρωποι θυμούνται τα οράματά τους πιο συχνά από τους υγιείς. Τα επαναλαμβανόμενα όνειρα, ανεξάρτητα από το σε τι οδηγούν, είναι ένα σοβαρό σημάδι.
Και τέλος, για το γιατί το όνειρο επαναλαμβάνεται. Αυτό μπορεί να σχετίζεται με ψυχικές διαταραχές. Υπάρχει μια ισχυρή άποψη για τη σύνδεση μεταξύ επαναλαμβανόμενων ονείρων και εκδηλώσεων νεύρωσης. Η επώδυνη ψυχολογική διέγερση, η ενασχόληση με ένα πρόβλημα, το «τύλιγμα» αρνητικών σκέψεων γύρω από αυτό, προκαλούν τα ίδια νυχτερινά οράματα. Σε αυτό το μέρος, είναι σαφές ότι τα επαναλαμβανόμενα όνειρα σημαίνουν ακριβώς την επείγουσα ανάγκη αλλαγής σκέψεων, συναισθημάτων, σχέσεων και, ίσως, όχι χωρίς τη βοήθεια ενός ψυχολόγου.
Για να αποτρέψετε τη γνωστή έκφραση «ένα όνειρο στο χέρι σας» να γίνει ο κανόνας της ανθρώπινης ύπαρξης, είναι καλύτερο να κρατήσετε αυτό ακριβώς το χέρι στον παλμό της προσωπικής σας μοίρας. Οποιεσδήποτε απόψεις σχετικά με τα επαναλαμβανόμενα όνειρα και το τι σημαίνουν αυτές οι νυχτερινές εικόνες είναι πολύ σημαντικές και μερικές φορές σημαντικές στιγμές στη ζωή ενός ατόμου. Αυτό μπορεί να είναι μια σύνδεση με το παρελθόν, το παρόν ή το μέλλον, επομένως απαιτούν προσεκτική ανάλυση.
