Бременността се счита за трудна, ако има различни патологии, лошо физическо състояние и благополучие. Обикновено завършва със силна болка.

Причини за спонтанен аборт

Един от проблемите на съвременното акушерство е спонтанният аборт. Този термин се отнася до спонтанно прекъсване на бременността до 37 седмици. Ако се е случило преди 22 седмици, прекъсването се счита за спонтанен аборт; ако по-късно, се счита за преждевременно раждане. Лекарите ще спасят дете, родено след 22 седмици, но дори и тук шансовете са малки и когато се появи такова бебе, не могат да бъдат изключени различни патологии на развитието поради недоносеност. Признаците включват болка в корема и долната част на гърба, обилно отделянес кръв.

Една от причините за спонтанен аборт се счита за разстройство хормонални нива. Тялото не произвежда достатъчно женски хормони, необходими за поддържане на бременността, или произвежда твърде много мъжки хормони, предотвратявайки запазването му. Причината също често са болести, предавани по полов път - хламидия, херпес, трихомониаза, микоплазмоза и други често срещани инфекции. Те могат да предизвикат контракции на матката и да преминат през плацентата до плода. Заболявания като грип, рубеола и дори настинки могат да причинят непоправима вреда на бременността - да причинят аномалии на плода или спонтанен аборт.

Има много причини за спонтанен аборт - истмико-цервикална недостатъчност (шийката на матката не може да се справи с нарастващото натоварване върху нея и се отваря), различни малформации на матката, тумори, напреднали сраствания, заболявания на вътрешните органи, хронични заболявания (захарен диабет, хепатит, СПИН), генетични аномалии, лоши навици, неблагоприятни условия на околната среда.

Как да издържите

За успешна бременност е необходимо да следвате инструкциите на лекуващия акушер-гинеколог през целия период. В крайна сметка само той знае специфичното репродуктивно здраве на конкретна жена и ще може да предпише адекватно лечение, ако е необходимо.

Преди да започне бременността, и двамата съпрузи трябва да бъдат прегледани, за да идентифицират възможни заболявания - да вземат тестове, да проверяват за полово предавани инфекции, тъй като те вече не могат да бъдат лекувани по време на бременност. Проведете хормонално изследване и изключете малформации на женската репродуктивна система.

Ако забележите повишено налягане и подуване на краката или ръцете, трябва да се консултирате с лекар, за да вземете изследване на урината, за да проверите наличието на протеин в нея. Неговото присъствие ще покаже такова патологично състояние като гестоза - нарушение на функционирането на бъбреците и кръвоносните съдове. При такива симптоми е показана хоспитализация и лечение.

Бременната жена трябва да бъде особено внимателна към хигиената на тялото, тъй като натрупването на мръсотия и пот може да доведе до разпространение на патогенна флора, която е вредна за здравето. Вземете топъл, а не горещ душ вместо вана, което може да причини преждевременно раждане. Също така се опитайте да избягвате бани и сауни.

Дрехите на бъдещата майка трябва да са широки, да не ограничават движенията и да са от естествени материи. Опитайте се да не носите колани, чорапи или обувки с висок ток. Необходимо е да се организира удобен място за спане, осем часа нощен сън, а също и по възможност през деня. Ежедневните разходки на чист въздух също ще бъдат полезни.

Бременната жена трябва да яде малки порции, пресни храни, съдържащи максимум полезни веществаи минимум мазнини. Наднормено тегломоже допълнително да усложни хода на бременността. Пушенето и алкохолни напиткиса строго противопоказани. Леките упражнения са полезни за поддържане на тонуса на тялото.

И за всякакви съмнителни симптоми и неразположениеТрябва незабавно да се консултирате с лекар. По-добре е да се направи преглед още веднъж, който няма да разкрие проблеми, отколкото да се надявате на случайността и да отхвърлите проблемите. В крайна сметка не само животът и здравето на майката, но и нейното неродено бебе са застрашени.

Раждането на дете е едно от най-щастливите събития в живота на всяко семейство. Малкият човек носи на този свят море от любов, позитивизъм и много нови усещания. Всички родители искат бебето им да се роди здраво, физически силно и умно.

Но в модерна епоха високи технологии, лоша екология, стресови ситуации и ускорения ритъм на живот, са се развили много заболявания, които влияят негативно върху стандарта на живот на бъдещите потомци. Освен това към това се добавят наследствени заболявания и предразположеност към отклонения. Ето защо, когато планират бременност, много млади съпрузи са изправени пред вечния въпрос: как да родят здраво дете?

Важно условие за благоприятен растеж и развитие на плода е подготовката за бременност още преди зачеването. Тази точка не трябва да се пренебрегва; тя е основен фактор за раждането на здрави деца.

Планиране на бременност

Важна стъпка в подготовката за бременност и раждане е да медицински прегледбъдещи родители. Тази тактика ще помогне да се избегнат много проблеми, свързани със здравето и безопасността на бебето.

Планирането как да заченете здраво дете започва с посещение при генетик, който ще разбере вашето потекло и ще изключи всякакви рискове. Следващият вид изследване е кръвен тест за определяне на баланса на хромозомния набор. Резултатите се проверяват както за майката, така и за бащата на нероденото дете. Навременното откриване на нежелани хромозомни пренареждания ще предотврати появата на дефектно потомство.

Важен показател за планиране на бременност е скринингът за наличие на вирусни инфекции.Заболявания като херпес, рубеола, хепатит С и В, токсоплазмоза, стрептококи, хламидии и много други могат да причинят преждевременно раждане или нежелани последици по време на развитието на плода.

Посещението при гинеколог е задължително условие при подготовката за зачеване. Особено внимание се обръща на здравето и благосъстоянието на бъдещата майка. Необходимо е да се подложи на преглед от гинеколог, да се провери за рак (намазка, преглед на млечните жлези) и да се направи ултразвук.

Предотвратяване на аномалии при нероденото дете

След бременност всяка жена се регистрира в предродилната клиника. Това е необходимо за редовен преглед на бъдещата майка и проследяване на състоянието на плода. Комплексът от мерки за предотвратяване на аномалии и наблюдение на здравето на майката включва преминаване на ултразвуково сканиране различни датибременност.

Спазването на всички указания на лекаря през този период е необходимо условие за изпълнение на задачата, възложена на родителите - как да родят здраво дете?

На родителите се препоръчва да водят дневник, в който да записват всички промени, настъпващи в тялото на майката: наддаване на тегло, наличие на оток, състояние на бебето (треперене, движения). Всички данни трябва да бъдат показани на гинеколога. Той ще може да идентифицира някои вероятни проблеми от тях.

Прием на витамини и силен имунитет

Двойното натоварване на тялото на бъдещата майка води до отслабване на нейния имунитет. През този период се препоръчва да се сведе до минимум престоят на многолюдни места и да се вози в градския транспорт. Необходимо е да се ограничи контактът с пациентите, смажете носната лигавица с оксолинов мехлем, ако се появят признаци на инфекциозни заболяванияНа работа.

Преумората и стресът имат отрицателно въздействие върху тялото и развитието на бебето. Приемането на лекарства по време на бременност не е препоръчително и трябва да става само след консултация с Вашия лекар. Това условие е особено важно в първите месеци, когато се формират основните органи на плода.

Витамините са полезни както за майката, така и за нероденото дете. При първите консултации гинекологът предписва фолиева киселина. Този витамин предотвратява появата на нарушения в гръбначния стълб и участва в синтеза на компоненти на ДНК, отговорни за наследствените характеристики. Фолиевата киселина се намира и в натуралните продукти: салата, зелен грах, извара, цитрусови плодове.

В никакъв случай не злоупотребявайте с него витаминни препарати, бременните жени трябва да се отнасят към тях с особено внимание и не забравяйте да се консултирате с лекар!

Чист въздух и отказ от лоши навици

Активните разходки са особено полезни за здравето на майката и детето. Можете да се разходите със съпруга или приятели в най-близкия парк, да отидете в гората, да се полюбувате на залеза, да слушате птичи песни. Всичко това перфектно успокоява нервите и има благоприятен ефект върху развитието на плода.

Пушенето и алкохолът са несъвместими с бременността.Никотинът, който навлиза в тялото на майката, се предава на нероденото бебе, което може да доведе до нарушен растеж на плода и да причини спонтанен аборт. Всеки знае от първа ръка за опасностите от алкохола. Затова е по-добре да замените чаша вино в диетата си с чаша натурален сок.

Правилното хранене като ключ към здравословното развитие на детето

Здравословният начин на живот и правилното хранене са необходимо условие за пълноценното развитие на плода. Зеленчуците и плодовете, изварата и млечните продукти, рибата и месото са незаменими източници на калций и протеини, необходими за развитието на бебето. Правилната храна също може да попълни загубите на женското тяло, обогатявайки го с витамини и минерали.

Как да родим здраво бебе - основните принципи на здравословното хранене:

• изключване от диетата вредни продуктипълнени с консерванти и други „химикали“: чипс, газирани сокове, дъвки, бързо хранене;
• храната трябва да е прясно приготвена. С течение на времето полезните вещества и витамини се „изпаряват“ от храната;
• трябва да е в менюто голям бройплодове, зеленчуци и билки. Много полезни са прясно изцедените сокове;
• Мазните, пържени и солени храни в диетата трябва да бъдат сведени до минимум. Забавя отстраняването на течности от тялото;
• трябва да ядете често, на малки порции;
• не яжте за двама. Плодът получава необходимите витамини и елементи от тялото на майката, а преяждането ще доведе до увеличаване на теглото на жената. Също така се препоръчва да се ограничи консумацията на брашно и сладки храни, силен чай, кафе;
• пийте бутилирана вода, която съдържа много полезни вещества (магнезий, калций, хлориди). Можете да пиете до 2 литра течност на ден. Това е благоприятно за образуването на амниотична течност.

Физическа активност

При разумен подход физическата активност не уврежда плода и тялото на бременната жена. Напротив, специален набор от упражнения ще помогне да се поддържа тялото в добра форма и да се осигури нормалното развитие на детето. При адекватна физическа активност се активира притокът на кислород в плацентата, което е жизненоважен параметър за бебето.

Плуването в басейна е полезно за подготовката за предстоящото раждане. Укрепва мускулите на таза, корема и гърба и ги подготвя за бъдещ стрес.

Движете се повече, правете прости дихателни упражнения, вършете домакинска работа - всичко това ще ви бъде от полза!

Адекватен сън и почивка

По време на бременност тялото на жената може да издържи двойно натоварване. Работата в интензивен режим за нормално поддържане на живота на майката и детето води до по-голяма умора, отколкото в нормалния живот. И следователно е необходимо повече време за възстановяване на силата.

Навременният и пълноценен сън е много важен за доброто здраве. Почивката и релаксацията имат благоприятен ефект върху развитието на бебето. Силата и способността да се отпуснете, натрупани по време на бременност, ще осигурят безценна помощ на бъдещата майка по време на раждането.

Положителни емоции и красив външен вид

Емоциите на майката пряко влияят на детето в утробата. Раздразнителността и тревогите на жената се отразяват негативно на здравето на нероденото бебе. Ето защо трябва да се усмихвате по-често, да изпитвате чувство на щастие, да забравяте за проблемите и несгодите.

По време на бременност жената разцъфтява и сияе отвътре. Модни дрехии лек грим ще подчертае тази красота. Специалната козметика за бременни ще осигури нежна грижа за кожата и косата на бъдещата майка.

Леката музика, рисуването и спокойната среда имат благоприятен ефект върху развитието на бебето, то ще се роди здраво и весело.

В подсъзнанието на всяко момиче и жена има майчински чувства, така нареченият инстинкт. Почти всяка представителка на нежния пол иска да стане майка, да роди и да роди здраво дете. Много жени твърдят, че животът им е придобил съвсем различни емоции и усещания, когато са научили красотата на майчинството, дори и да е било. Именно тази тема бихме искали да посветим тази статия, засягайки въпроса за носенето и раждането на бебе.

И така, научихте прекрасната новина, че сте бременна. Със сигурност вече сте измислили... Сега вашата основна задача е безопасно да носите и да родите дете. След това ще дадем редица препоръки за това, които ще ви бъдат много полезни.

Как да износим дете до термин, за да се роди здраво?

Изглежда, че момичето е бременно, всичко е наред, най-важното е да не се притеснявате и да посетите лекар, благодарение на което раждането на дете ще бъде лесно и успешно. Но раждането на бебе е много сериозен процес, който изисква знания и специален подход.

Връщайки се малко назад, заслужава да се отбележи значението на зачеването, за което бъдещите родители трябва внимателно да се подготвят. На първия етап родителите трябва да преминат тестове за съвместимост, както и тестове за наличие на всякакви заболявания, които могат да повлияят негативно както на самото зачеване, така и на носенето на дете от момичето. Говорихме по-подробно за зачеването в статията. Особено внимание трябва да се обърне на този въпрос, ако планирате да родите дете след 30 или. Възможно е и на етапа на подготовка за бременност. Е, сега нека да преминем към непосредствената тема на нашата статия - раждането на дете. Да започнем по ред.

Посещение при гинеколог

Веднага след като разберете, че сте бременна, трябва да се изследвате. Които ще бъдат предписани от вашия лекуващ лекар. От този момент нататък вашият основен лекар не е общопрактикуващ лекар, а гинеколог.

Много често момичетата не знаят колко често и кога да посещават гинеколог по време на бременност. В този случай посещението при гинеколог за всяка бъдеща майка се определя индивидуално, но в повечето случаи през първите 6 месеца от бременността трябва да се посещава гинеколог веднъж месечно, като се започне около 30-та седмица, посещение при гинеколог трябва да се правят веднъж на две седмици, а от 36-та седмица посещенията да са ежеседмични.

Бихме искали да обърнем внимание на факта, че такъв график за посещение при гинеколог се установява при условие, че бременността протича гладко, когато майката се чувства добре и плодът се развива според установените стандарти. Ако възникнат подозрения от страна на лекаря, графикът на посещенията може да бъде променен от лекаря.

Правилно хранене

Ако искате да носите и да родите здраво бебе, тогава здраво и правилното хранене. В допълнение към факта, че правилното хранене ще премахне появата на проблеми, които могат да повлияят негативно на хода на бременността и плода, те също могат да допринесат за нейното гладко протичане и дори за развитието на плода. Колкото по-лека и „чиста” е храната, която ядете, толкова по-добре, защото всичко, което майката яде, се отразява на бебето.

Можете да научите повече за това в отделна статия. Тук ще разгледаме така наречените основи на храненето за бременни жени. Диетата на бъдещата майка трябва да се състои от зеленчуци и плодове, които трябва да заемат почти половината от дневната дажба. Месото и рибата също са много важни за храненето на бъдещата майка, те не могат да бъдат изключени. Не по-малко полезни и препоръчителни по време на бременност са кашите и млечните продукти. В същото време е много важно да откажете или поне да сведете до минимум консумацията на вредни храни: пържени храни, пушени храни, консерванти, различни добавки и сосове, храни с багрила и др.

Изборът на храна и изготвянето на диета трябва да се подхожда много внимателно, тъй като трябва да вземете предвид вашето „интересно положение“. Вашият лекуващ лекар ще ви помогне да коригирате менюто.

И накрая, заслужава да се спомене количеството консумирана храна. Няма диетични ограничения като такива, докато носите бебе, трябва да ядете толкова, колкото тялото ви изисква, защото на практика ядете за двама. В същото време не трябва да ядете в буквалния смисъл на думата и по този начин да преяждате, яжте толкова, колкото тялото ви изисква, но не прекомерно.

Движение и загрявка

Някои момичета правят много голяма грешка, когато по време на периода на раждане на бебе водят заседнал, а понякога и легнал начин на живот. Физическата активност (не упражненията) е просто необходима, защото благодарение на нея ще изгорите излишни калории, ще поддържате тялото си в добра форма, а това е полезно за плода. Бихме искали да ви обърнем внимание, че това също е възможно физическа активност, само умерено и след консултация с лекар, под строг контрол на инструктор.

Разходки и чист въздух

Ежедневните разходки са задължителни за бременните момичета. Първо, все още е същото физическа активност, и второ, това е чудесна възможност да подишате чист въздух. Най-добре е да се разхождате извън централните улици, за предпочитане в зелена зона, където има повече или по-малко свежо и чист въздух. Препоръчително е да правите разходка поне 2 пъти на ден, продължителността на която трябва да бъде най-малко 40 минути; ако е зима, тогава е по-добре да не удължавате разходката, а през лятото, когато времето е хубаво , напротив, по-добре е да го разширите колкото е възможно повече на чист въздух, най-важното е да не слънце.

За бременните момичета е много полезно да пътуват извън града. Опитайте се да прекарвате всеки уикенд със съпруга си сред природата извън града, ако е възможно, вземете отпуска и отидете на санаториум или на морска почивка.

почивка

Много момичета работят по време на бременността, като освен работа се занимават и с домакинска работа. Както казахме преди, да сте активни по време на бременност е добре, но също така трябва да си дадете малко почивка. В края на краищата бременността натоварва двойно тялото, поради което е необходимо да му се даде възможност да възстанови силата си. Поверете някои от домакинските задължения на съпруга си или помолете майка си за помощ. Не по-малко важно е здрав сънза бременни жени трябва да бъде установената норма от 8 часа на ден и ако искате да спите през деня, не пренебрегвайте това - почивка.

Добро настроение и спокойствие

По време на бременност не трябва да забравяме това бъдеща майкавинаги трябва да има добро настроение. Колкото и да е странно, настроението също влияе на бебето. Ако винаги имате весело и добро настроение, това ще се предаде на детето и ще се отрази положително на формирането на нервната му система.

Бихме искали да ви обърнем специално внимание, че трябва да запазите пълно спокойствие. В крайна сметка всеки знае, че на бременните жени е строго забранено да се тревожат. Да, много е трудно, особено колкото повече наближава времето за раждане. За да се отървете от тревогите, научете се да се отпуснете и в крайни случаи, ако е необходимо, се консултирайте с лекар, той ще ви предпише безопасно успокоително.

Бременност- това не е заболяване, но тялото на бъдещата майка работи с двойно натоварване. Физиологичните промени допринасят за адаптирането към бременността, правилното развитие на плода и подготовката за раждане.

Какво се променя?

Централна нервна система: в ранните етапи може да се появи слабост, умора, гадене, повръщане, лигавене, повишено обоняние и сълзливост. С напредването на бременността ще се появят симптоми, свързани с уголемяване на матката и влиянието на плацентарните хормони върху всички системи на тялото на жената (киселини, запек, често уриниране, сърцебиене, мускулни болки в краката). Основното правило за поведение на бременната жена е да се изключи влиянието на негативните фактори на околната среда върху плода. Особено важно е да се осигури безопасност през първите 8 седмици от бременността - периодът на активна органогенеза (формиране на органи и тъкани на нероденото дете). Също така критичните периоди на развитие включват седмици 15-20 (увеличен растеж на мозъка) и седмици 20-24 (формиране функционални системифетално тяло).

Правилно поведение и начин на живот

Лоши навици.Пушенето е абсолютно противопоказно. Доказано е, че майките пушачки увеличават риска от спонтанен аборт, преждевременно раждане, забавяне на растежа на плода и синдром на внезапна детска смърт. Консумация на алкохол - над 60 мл. етилов алкохолна ден води до изоставане във физическото и психическото развитие на детето и спонтанен аборт. Наркотиците са строго забранени по време на бременност.

Препоръчва се да се направи туризъм, тъй като имат благоприятен ефект върху физическото и психическото състояние на жената. Показани са и топловъздушни бани (температура 22 градуса) за 5 минути през първите дни с постепенно ежедневно увеличаване.

Рационално храненебременна. Храненето трябва да бъде балансирано, диференцирано, висококалорично (2500 kcal на ден, а в края на бременността 2800-2900 kcal). При неусложнена бременност и нормално физическо здраве жената може да получи диета, обогатена с витамини и микроелементи с доказан положителен ефект върху протичането на бременността и развитието на плода (витамин А, Е, фолиева киселина, йод). Източниците на животински протеин трябва да бъдат разнообразни. Необходимо е в диетата да се редуват месо, постна риба и млечни продукти (извара, сирене, прясно мляко, кисело мляко). Предпочитаните видове месо са постно телешко, заешко и пилешко. Мазнините трябва да бъдат представени растителни масла(маслини, царевица, слънчоглед). Растителни влакна(хляб от пълнозърнесто брашно, с трици, елда, овесени ядки, оризови зърнени култури, сурови зеленчуци, плодове, горски плодове). Препоръчва се обикновената сол да се замени с йодирана.

витамини.Дългогодишните наблюдения са довели до извода, че е необходимо да се ограничи приема на витамини. Препоръчително е да се използва витамин Е, бета-каротин и фолиева киселина.
Изключете от диетата:

• алкохол под всякаква форма, дори и нискоалкохолни напитки;
• оцветени газирани напитки, пушени храни, оцветени кремове, дъвки;
• пикантни подправки (сосове, подправки, подправки, оцет);
• силен черен чай и силно кафе;
• мазни меса и риба, сланина;
• пържени храни.

За всеки триместър на бременността храненето има свои собствени характеристики:

• Първият триместър е определящ за развитието на детето. Дефицитът на различни витамини може да доведе до нарушения във вътрематочното развитие и дори до смърт на плода. Важни елементи за този период са желязото, фолиевата киселина, цинкът и магнезият. Това означава, че в менюто трябва да преобладават зелени листасалата, риба, пиле, ядки, плодове, варива, сокове от касис или червена боровинка. И добавки с фолиева киселина.
• През второто тримесечие диетата включва храни, съдържащи калций, фосфор и витамин В12.
• През третия триместър, поради бързия растеж на мозъка на детето, ние увеличаваме консумацията на полиненаситени мастни киселини(ядки, семена и масла от семена).

Важен е и режимът - често, но на малки порции. Не натоварвайте стомаха през нощта. Режим на пиене: през първата половина на бременността 2-2,5 литра. течности на ден, след 20 седмици ограничаване до 1,5 литра.

Физическа подготовка?

Препоръчителната честота на занятията е 2-3 пъти седмично. Натоварванията трябва да бъдат систематични и индивидуално подбрани с продължителност 40-50 минути. Експертите смятат, че ходенето, плуването и специалният курс на физиотерапия са подходящи за повечето бременни жени. Йога и пилатес, адаптирани за бъдещи майки, са много полезни. В момента много предродилни клиники имат стаи за физиотерапия и йога. Цели на урока физическа културапо време на бременност са:

• укрепване на мускулите на гърба;
• повишена подвижност на гръбначния стълб и тазобедрените стави;
• елиминиране и предотвратяване на стагнация на кръвта в таза и долните крайници;
• образование дихателни упражненияи умения за релаксация;
• нормализиране на тонуса и функцията на вътрешните органи;
• укрепване и повишаване на еластичността на перинеалните мускули.

Интимна хигиена и физическа интимност

По време на бременност е необходима тоалетна на гениталиите с бебешки сапун 2 пъти на ден. Вагиналното промиване за хигиенни цели е противопоказано. Бельото трябва да бъде само от естествени материи. Моля, имайте предвид, че има противопоказания за физическа интимност:

• многоплодна бременност(след 20 седмици);
• заплахата от прекъсване на тази бременност;
• анамнеза за повтарящи се аборти;
• кърваво изпускане от гениталния тракт;
• ниско местоположение или плацента превия;
• история на преждевременно раждане.

Приложение лекарства

По време на формирането на органите на плода (до 14 седмици), за да се предотвратят аномалии в развитието на невралната тръба и вроден кретинизъм, е необходимо да се въздържат от употребата на каквито и да било лекарства. Изключение правят фолиевата киселина в доза 4 mg/ден и калиев йодид 200 mg/ден. Те трябва да се предприемат възможно най-рано, в идеалния случай от момента, в който се вземе решението за зачеване.

Здрави жениПрез целия период трябва да избягвате всякакви лекарства. Бременните жени, страдащи от хронични заболявания, трябва да се подготвят за бременност заедно с лекуващия си лекар по такъв начин, че да намалят до минимум приема на лекарства в ранните етапи.

Въпросът за приемането на витамини, специално предназначени за бременни жени, в момента остава отворен. Въпреки това, приемането на мултивитаминни и минерални комплекси специално за бременни жени остава актуално за жени, които нямат възможност да се хранят пълноценно или имат дефицит на определени микроелементи. Но трябва да знаете, че мултивитаминните комплекси, предназначени за други групи от населението, включително деца и бременни жени, във всеки случай са противопоказани.

Изводът е само един: бременността изисква внимание и сериозно отношение. В крайна сметка само от жената зависи как нейното бебе ще се появи на този свят.

Depositphotos/DRAGONIMAGESASIA

Салма Хайек, Ким Бейсинджър, Хали Бери не са просто холивудски красавици, които са успели да направят успешна кариера в живота си и са били женени няколко пъти. Те се решиха на отчаян акт: да родят за първи път на 40 години, без да използват услугите на сурогатна майка. Някои ще кажат, че това е обичайно нещо за звездите, но последните статистики говорят обратното: средна възрастПървородните активно се стремят към 40.

Днес все по-често жените стават майки за първи път на 35-37 години, а се решават да имат дете за втори път, когато навършат 40 години. В Съветския съюз това беше извън обхвата, но сега времената се промениха и това се превръща в норма. Но колко безопасна е бременността след 40-годишна възраст, мненията на лекарите по този въпрос са разделени: от положителни до отрицателни. Какво да правя, струва ли си риска или не? Какво очаква тези, които искат да станат родители на тази възраст?

Защо е трудно да забременеете на 40?

Женските яйцеклетки се образуват още преди раждането, броят им е милиони. Те бързо намаляват, докато трае пренаталния период, остават около 2 милиона яйцеклетки. Процесът не спира; в началото на менструалния цикъл едно момиче има само около 300 хиляди яйцеклетки, а след това те остават все по-малко. Това означава, че до 40-годишна възраст жената има много малко останали яйцеклетки, които могат да бъдат оплодени. Това обаче не е единствената причина, поради която е трудно да забременеете на 40 години. Много фактори, включително възрастта, влияят върху качеството на самите яйцеклетки. Те стават по-малко продуктивни и често крият генетични аномалии.

Как да се подготвим за зачеване

Възможно е да се роди дете в зряла възраст, но е необходим предварителен подготвителен период както за жените, така и за мъжете. Първо, трябва да се откажете от цигарите и алкохола; второ, преразгледайте диетата си в полза на по-здравословни храни. Ако има проблеми с наднормено тегло, наложително е и двамата партньори да се борят с този проблем, тъй като често поради това двойката не успява да забременее.

Бременността на 40 години, според лекарите, не се различава от по-ранната, така че преди да зачене, жената също трябва да посети зъболекар и да лекува проблемните си зъби. В допълнение, подготвителният период включва прием на витаминен комплекс с минерали:

• фолиева киселина;
• селен;
• цинк;
• магнезий;
• витамини В6, С, Е.

И мъжете имат нужда от медицински консумативи, което ще увеличи активността на сперматозоидите и следователно шансовете за зачеване на дете. И двамата партньори трябва да започнат да приемат хапчета поне 2 месеца преди зачеването.

За да бъде вероятността от зачеване висока, трябва точно да определите времето, когато яйцето е готово за оплождане ( период на овулация). Това може да стане с помощта на бързи тестове за овулация.

Късна бременност и женско здраве

Какво да правите, дали да раждате или не на прага на 40-ия си рожден ден, защото това може да повлияе на здравето ви? Това е първият въпрос, който жените си задават. И второто е как точно ще се отрази бременността и раждането. Не се тревожете, ако сте диагностицирани с бременност след 40-годишна възраст, прегледите на лекарите не забраняват да имате деца на тази възраст, но само при липса на директни противопоказания.

Как бременността се отразява на самата жена? Всъщност има две страни, положителна и отрицателна. От една страна, този период подмладява жената поради хормонален скок и ефектът продължава по време на периода на кърмене. Всичко това обаче има краткотраен характер, тъй като изчезва след спиране на кърменето, тъй като нивото на хормоните се връща към предишното си състояние.

Необходими прегледи

Ако решите да родите второ дете след 40 или се готвите да станете майка за първи път, бъдете готови да се подложите на редица необходими прегледи. Това е необходимо, за да се определи дали плодът има генетични аномалии, тъй като с възрастта рискът от раждане с генетични аномалии се увеличава. Те включват следното:

1. Ултразвук на 11-та и 18-та седмица.
2. "Троен тест" Това е кръвен тест в периода от 16-18 седмици, който помага да се идентифицират патологии на плода.
3. Амниоцентеза. За получаване на резултати се събира амниотична течност, но не по-рано от 14-та седмица.
4. Кордоцентеза. Това е кръвен тест от пъпната връв. Това се прави, за да се преброи точният брой хромозоми в плода. Оптималният период за преглед е от 22 до 24 седмица от бременността.
5. Биопсия на хорионните въси. Извършва се за идентифициране на синдрома на Даун и други аномалии. Като лабораторен материал се вземат фрагменти от плацентата. Тестът се провежда между 11-та и 14-та седмица.
6. Кардиотокография. Това е тест за откриване на сърдечната честота на бебето кислородно гладуване. Прави се в края на 3 триместър.

Възможни усложнения по време на бременност и раждане

Дори първото дете на 40 години ще бъде здраво, ако бъдещата майка спазва всички медицински предписания и полага удвоени усилия, за да се грижи за здравето си. От друга страна, по всяко време бременността след 40 години, според лекарите, може да се усложни. Може да е:

• гестоза (повишено кръвно налягане, оток);
• заболявания на ендокринната система;
• захарен диабет;
• хормонален дисбаланс;
• обостряне на хронични инфекции.

Какви други трудности може да има? Всяка година еластичността на тъканите и мускулите намалява женски органи, става по-трудно за матката да задържи плода и затова една 40-годишна жена автоматично попада в рисковата група за спонтанен аборт. Но по време на раждането ви очакват и трудности. Слаба работа, преждевременно раждане, разкъсвания и кървене - всичко това може да се случи по всяко време, когато бременността е след 40 години, според прегледите на майките.

Много хора вярват, че възрастта означава пряк удар върху хирургическата маса. това е грешно, Цезарово сечениепредписани само за определени показания. В други случаи се препоръчва естествено раждане, но с дълги прекъсвания, повече от 10 години, паметта за раждане на женското тяло изчезва и процесът може да протече като за първи път.

Становище на психолозите: късните майки - добри или не?

Първа, втора или трета бременност на 40 години - да раждате или не, какво да правите? Според психолозите физиологичната готовност за майчинство изостава от психологическата с 10 години. И така, именно на 35-40 години една жена е готова да стане пълноценна майка, като се посвети изцяло на грижите и отглеждането на детето си. Според статистиката късните родители са по-склонни от другите да отгледат деца-чудо и живеят по-дълго от други двойки на подобна възраст.

Вторият аспект, поради който психолозите смятат средната възраст за успешна за бременност, е, че по това време има кариера, материално ниво и други ценности, в името на които много млади жени отлагат размножаването за по-късно. Впоследствие, след като са осигурили бъдеще за себе си и бъдещите си деца, те могат напълно и напълно спокойно да посветят първите няколко години след раждането си на детето си.

При някои двойки първата им бременност на 40 години настъпва след поредица от дълги неуспешни опити, точно когато и последната надежда пресъхва. Новороденото дете е неочаквано щастие, но поради това в този случай то често е под свръхзащита, въпреки че прекомерната грижа и внимание влияят негативно психологическо развитиедете.

Не се тревожете, ако сте бременна на 40-годишна възраст, прегледите на лекарите доказват, че при правилно водене на бременността, като се вземат предвид всички възможни рискове и правилното отношение на жената към бременността, бременността и самото раждане протичат. без усложнения. Дете, родено от възрастни родители, в такива случаи не се различава от връстниците си.