Детският масажен комплекс за шестмесечно дете вече трябва да включва условни връзки, които се развиват въз основа на рефлекси: условни и безусловни. Това могат да бъдат визуални сигнали (пръстени, пръчки), леко дърпане на краката и речеви сигнали (ето, дай, вземи играчка или пръчка, стъпчи, седни и т.н.).

Децата на 6 месеца се учат да стоят без опора, да сядат и да клякат, да ходят на четири крака, да се навеждат напрегнато, докато седят в скута на майка си, да се огъват и изправят торса си.

Родителите трябва да определят едно и също време за масаж и упражнения, да вземат предвид настроението на детето и реакцията му към масажа и упражненията. Децата не трябва да се преуморяват, за да се избегнат истерии по време на масажния комплекс. Натоварването се увеличава постепенно. В стаята трябва да звучи тиха, весела музика. Спокойните деца са заобиколени от контрастни и ярки цветове, хленчещите и неспокойни деца са заобиколени от синьо и светло зелено. Това могат да бъдат завеси, дрехи, играчки, спално бельо. Изключени са външни силни шумове и присъствието на непознати.

Масажна техника

За дете на 6 месеца и повече се въвеждат упражнения за малките мускули на ръката, за големите мускули на всички крайници и се усложнява координацията на движенията. Шестмесечно бебе дълго време държи тялото си в определени позиции, седи без опора, стои с опора, стои с опора, пълзи. Той започва да разбира речта на майка си, така че по време на масажната процедура се препоръчва да се улесни това с речеви сигнали.

Процедурата за масаж и тренировъчна терапия се извършва в определена последователност:

• извършват хващащи движения с ръце, използвайки реч, пръстени;
• огъвайте и разгъвайте ръцете и краката, като използвате устни инструкции. Движения – поглаждане и разтриване;
• завъртете се от легнало положение по корем надясно (до краката), като използвате устни инструкции;
• извършвайте масаж на гърба с всички движения;
• поддържайте двете ръце и помагайте на детето да седне, като използвате устна команда;
• извършвайте кръгови движения с ръцете си;
• повдигнете прави крака на бебето с устна команда;
• за огъване се използва рефлексно движение по гръбначния стълб;
• обърнете детето от гърба към корема наляво, като използвате устни инструкции;
• държейки ръцете, от легнало положение по корем повдигнете шестмесечно дете с речева команда;
• за флексорите на ръцете се изпълнява упражнение за седене с помощта на словесна команда;
• масажирайте гърдите и корема, като използвате всички техники, включително вибрации;
• извършвам дихателни упражненияпри свиване на гърдите при издишване отстрани.

Детето се стимулира да пълзи, укрепват се мускулите за стоене и седене. Масажът предхожда упражненията.

Как да масажирате ръцете си

Бебето лежи по гръб с крака, обърнати към масажиста. За да бъде по-удобно да държите ръката на детето, оставете го да хване палеца, след което внимателно покрийте китката с пръсти: безименния и малкия пръст. С другата ръка те поглаждат вътрешната и външната повърхност на ръката на детето, като дозират натиска. Масажът се извършва от ръката към рамото, като се повтаря 4-5 пъти.

В същата първоначална позиция и посока спираловидно разтрийте дръжката с върховете и пръстите, като натискате леко и повтаряте 4-5 пъти.

Как да масажирате краката си

В същото първоначално положение краката на 6-месечно дете са последователно фиксирани върху дланта, кракът е леко огънат в коляното. Масажът на краката се извършва чрез поглаждане от пръстите до петата (до 8 пъти), енергично кръгово разтриване с върха на пръстите.

След това масажът продължава с разтриване и омесване на краката от задната и външната страна и бедрата отзад и отпред. Разтрийте с кръгови транслационни движения с пръстите си, като ги насочвате от стъпалата към тазобедрената става. В същата посока омесете мускулите с леко „свиване“, движейки се в спираловидни движения. Повторете до 6 пъти.

Как да масажирате корема си

В същото изходно положение започнете масаж на корема при 6-месечни деца с кръгови поглаждания, докато храната се движи през червата (по часовниковата стрелка), като използвате крайните фаланги на пръстите. Алтернатива на кръговия масаж е триъгълният масаж. За да направите това, използвайте задната повърхност на десните пръсти, за да погладите корема отдолу нагоре от границата на пубиса до дясната дъга на ребрата. След това ръката се премества хоризонтално от него към лявата дъга на ребрата. Тук разгънете ръката и погладете коремната стена от лявата страна отгоре надолу (към пубиса от ребрата). Повторете до 5 пъти.

При 6-месечно дете се правят обратни масажни движения на корема. С дясната длан погладете лявата половина на корема отдолу нагоре, а с лявата ръка (задната страна) същевременно погладете дясната половина на корема - отгоре надолу, като повторите до 5 пъти.

След това за 6-месечно дете се извършва спираловидно разтриване с върховете на пръстите от центъра към страните по протежение на коремната стена отпред, след което двете ръце се движат направо от пубиса към дъгите на ребрата, докато се появи лека хиперемия. . Продължителността на масажа на корема е до 10 минути. Курс - 10 процедури.

• Обучение на четири крака

С бебето по корем, масажистът поставя ръката си под гърдите му. Втората ръка се използва за сгъване на краката в коленните и тазобедрените стави. Асистентът притиска протегнатите длани на бебето към повърхността на масата, на ширината на раменете, като фиксира позата за една минута. След това ги научават да пълзят на четири крака, точно както по корем.

• Укрепване на вестибуларния апарат

С помощта на ротация се препоръчва укрепване на вестибуларния апарат и вегетативния нервна система. За да направите това, внимателно поставете пелена върху дисковете „Grace“ или „Health“, като ги сгънете без ръбове. За да предотврати "дъвченето" при въртене на диска. Отгоре се поставя леген с необходимите размери, в него се постила одеяло и детето се поставя легнало в легена. Легенът се върти без сътресения, плавно и бавно в продължение на половин минута. Когато бебето спре, ябълките на очите му винаги трябва да осцилират хоризонтално. Когато движението е завършено очни ябълки, легенът трябва да се завърти в обратна посока. Времето за движение постепенно се увеличава до 5 минути.

• Рефлекторни упражнения

Рефлексните упражнения са необходими за укрепване на мускулите на шията и торса и използването им за безусловни двигателни рефлекторни движения. Чрез дразнене на мускулните рецептори, нервния апарат и кожата, те постигат появата на вродени двигателни рефлексни реакции: накланяне на главата назад в тежест, огъване на цялото тяло в отворена нагоре дъга. Тези движения са енергиен стимул, който укрепва вестибуларния апарат.

Ето защо, от 4-месечна възраст, детето често се държи във висящо положение по гръб или по корем, за да се укрепят мускулите на тялото и шията.

• Пасивно-активни упражнения

Родителите могат да помогнат на детето си да изпълни някои от движенията самостоятелно. Той може да кляка, като се издърпва нагоре за ръце или длани, да стои, поддържан от подмишниците си и т.н. Такива активни упражнения трябва да бъдат придружени от игри и гласови инструкции.

Масаж за 6 месечно бебе - видео

- това е важен етап в развитието на бебето и е важен, защото бебето преминава от хоризонтална позиция във вертикална - започва да сяда.

Много бебета започват да пълзят на 6 месеца; това е много добър показател за физическото развитие на детето.. Ако вашето бебе все още не пълзи или не седи, тогава трябва да укрепите мускулите на гърба и корема. Бебето трябва да участва в гимнастически упражнения и масаж, добре е, ако можете да ги превърнете в тях. Детето е особено привлечено от нежния глас на майката, забавните детски стихчета и песничките. Ще бъде .

На 6 месеца бебетата започват да произнасят прости срички: ма-ма, па-па, ба-ба, ди-дя и др.. Колкото повече говорите на детето си, толкова по-скоро и по-правилно ще проговори то. През това време оцветете устните си ярко и ясно произнасяйте думите на песните и римите, които пеете и разказвате на бебето си, то внимателно ще наблюдава устните ви и ще се опитва да имитира вашите движения. Друг начин да общувате с бебето е ясно да повтаряте звуците, които издава.

Комплекс от упражнения за 6-месечно бебе:

1. Започваме комплекса, както обикновено, с масаж на ръцете. Първо извършваме поглаждане, а след това се редуват с триене, сплъстяване и месене като с щипка. Завършваме упражнението отново с поглаждане.

2. Привеждане и разпръскване на ръце. Ние усложняваме познатото ни ранно упражнение с факта, че вместо нашите ръце, каним бебето да хване пръстени или дрънкалки с кръгла дръжка и да разпери ръцете на детето настрани, като също държи дрънкалките. Извършете 8 енергични движения.

3. Сгъване на краката в коленете, направете 6 сгъвания на двата крака едновременно, а след това 6 последователно, велосипед.

4. Сега помолете бебето си да се преобърне по кореми масажирайте гърба и задните части. Използвайте техниките на поглаждане, триене, рязане, потискане и пощипване. Не забравяйте да ги редувате с нежно поглаждане.

5. Пълзи. Ако вашето бебе все още не е пълзяло, можете да му помогнете, като направите това упражнение. Когато бебето лежи по корем, хванете го за петите, така че палецът на крака ви да е между стъпалата му, свийте крачетата му в коленете, след което ги изправете. Когато бебето разбере какво е, то ще пълзи само. Насърчавайте детето си да стои на четири крака. Ако вече се е научило да заема тази поза, тогава му покажете как да пренарежда последователно ръцете и краката си, за да се движи и да достига любимите си играчки.

6. Масаж на корема. Започва с кръгово поглаждане, след това извършваме рязане по правата и наклонената мускулатура, поглаждане и завършваме масажа с пощипващи движения в областта на пъпа.

7. Сядайки. От позиция на четири крака, сякаш пълзи, хванете коленете на бебето с една ръка, хванете ръката на бебето с другата ръка и го дръпнете настрани и нагоре, така че бебето да седне, сякаш на една страна. Изпълнете 2 от тези клякания, за да започнете. Когато детето усвои само това упражнение, помолете го да го направи само.

8. Повдигане на прави крака. За да изпълните упражнението, хванете крака на детето в областта на коляното, така че да е изправен. Можете да изпълнявате ставни и редуващи се повдигания 6 пъти.

9. Повдигане на торса. Изпълнява се от легнало положение по корем. Хванете бебето за ръцете, така че да хване пръстите ви, след това ги раздалечете и ги повдигнете, издърпвайки бебето нагоре. Бебето ще хвърли главата си нагоре, петите му ще опрат краката ви, повдигнете бебето така. За да седи на колене. Направете упражнението 2-3 пъти.

10. Масаж на гърдите. Започнете с поглаждане, след това изпълнете вибрационни движения и отново погладете.

11. Сядане от легнало положение. Техниката на изпълнение се различава от упражнението, което сте правили преди, само по това, че сега не е нужно да държите ръцете на бебето, а трябва да поставите пръстени в тях, за които то ще се хване, а вие ще издърпате детето нагоре от тези пръстени.

Масаж за 6 месечно бебе - видео:

Комплекс от упражнения за бебе на 5-6 месеца. Уелнес и укрепване масаж Закърмачета. Ние го правим сами, у дома.

При дете на възраст 5-6 месеца бързо се развива скелетната мускулатура, което създава предпоставки за възникване на независимадвижение на тялото в пространството. В масажа е необходимо да се включат пасивно-активни упражнения. Занятията за деца от тази възраст се провеждат по следния начин последователности.

• Алтернативно удължаване и огъване на ръцете - „бокс“.
• Редуващи се повдигания на прави крака.
• Преминаване към седнало положение при фиксиране на долните крайници.
• Обърнете се от гърба към корема надясно и наляво.
• Повдигане и придвижване на раменете назад.
• Сгъване и удължаване на краката последователно.
• Алтернативно повдигане на прави ръце.
• Плъзгащи се стъпала.
• Пълзене за играчка.
• Масаж на краката и ръцете.

Преди да започне гимнастическите упражнения и масажа, майката трябва да подготви масата, да свали всички бижута и часовници от ръцете си и да измие ръцете си с топла вода и сапун. Детето трябва внимателно да се съблече и постави на масата за масаж. След това те постепенно започват да се движат, като през цялото време говорят на бебето.
Ръцете на майката трябва да са топли.
1. Алтернативно удължаване и огъване на ръцете - „бокс“. Детето лежи по гръб. Позволява му се да хване палците или пръстените на майката, след това ръцете се сгъват и разгъват последователно, докато леко държи ръцете на детето. Изпълнява се 6-8 пъти.
2. Редуващи се повдигания на прави крака. Бебето лежи по гръб, краката са изправени в коленете. Хващайки пищяла на десния крак, левият е фиксиран. След това последователно повдигнете краката под прав ъгъл в тазобедрената става. Изпълнете 4-6 пъти с всеки крак.
3. Преход в седнало положение. Детето лежи по гръб, с крака към майка си. Майката поставя палеца си в дланта на бебето; с другата ръка тя трябва да държи бедрата му. Хващайки ръката на детето с ръка, майката леко го придърпва към себе си, насърчавайки го да седне. След това внимателно поставя детето по гръб. Повторете 3-4 пъти.
4. Обърнете се от гръб към стомаха. Детето лежи по гръб с крака към майка си. Хващайки ръката на детето с лявата си ръка, майката поставя дясната си ръка под пищялите отдолу, поставяйки показалеца между затворените пищяли. Подпомагайки обръщането с леко дръпване на ръката, майката гарантира, че детето само ще завърши обръщането по корем. При обръщане към обратнотострана, позицията на ръцете на майката се променя. Повторете 1-2 пъти.
5. Повдигане и придвижване на раменете назад. Масажът се извършва с опора от раменете. Детето лежи по корем, ръцете му са положени покрай тялото. Обвивайки ръце около раменете на бебето и леко ги притискайки към гърдите си, майката го повдига. В същото време детето самостоятелно повдига глава и движи раменете си назад. Повторете 4-6 пъти.
6. Редуващи се къдрици на краката. Детето лежи по гръб. Хващайки пищялите (показателите отгоре), последователно огъвайте и изправяйте краката, имитирайки движенията на „велосипедист“. Изпълнете 6-8 пъти.
7. Плъзгащи се стъпала. Детето лежи по гръб, краката са свити в коленете, краката са опрени на масата. Като държи бебето за пищялите, майката прави плъзгащи се движения с краката си последователно по повърхността на масата. Изпълнете 8-10 пъти.
8. Алтернативно повдигане на прави ръце. Детето лежи по гръб с ръце покрай тялото. Майката, хващайки ръцете на детето, бавно повдига изправената ръка напред и нагоре контактс масата и я връща в първоначалната й позиция. Променяйки позицията на ръцете, упражнението се повтаря 6-8 пъти.
9. Пълзене за играчка. Детето лежи по корем. Майката, поставяйки играчка пред детето, го насърчава да пълзи, като леко подпира стъпалата на краката му с ръка. Повторете 4-6 пъти.
10. Масаж на краката и ръцете (

Масаж за бебе на 6 месеца

На 6 месеца бебетата започват да произнасят прости срички: ма-ма, па-па, ба-ба, ди-дя и др.. Колкото повече говорите на детето си, толкова по-скоро и по-правилно ще проговори то. През това време оцветете устните си ярко и ясно произнасяйте думите на песните и римите, които пеете и разказвате на бебето си, то внимателно ще наблюдава устните ви и ще се опитва да имитира вашите движения. Друг начин да общувате с бебето е ясно да повтаряте звуците, които издава.

Комплекс от упражнения за 6-месечно бебе:

1. Започваме комплекса, както обикновено, с масаж на ръцете. Първо извършваме поглаждане, а след това се редуват с триене, сплъстяване и месене като с щипка. Завършваме упражнението отново с поглаждане.

2. Привеждане и разпръскване на ръце. Ние усложняваме познатото ни ранно упражнение с факта, че вместо нашите ръце, каним бебето да хване пръстени или дрънкалки с кръгла дръжка и да разпери ръцете на детето настрани, като също държи дрънкалките. Извършете 8 енергични движения.

3. Сгъване на краката в коленете, направете 6 сгъвания на двата крака едновременно, а след това 6 последователно, велосипед.

4. Сега помолете бебето си да се преобърне по кореми масажирайте гърба и задните части. Използвайте техниките на поглаждане, триене, рязане, потискане и пощипване. Не забравяйте да ги редувате с нежно поглаждане.

5. Пълзи. Ако вашето бебе все още не е пълзяло, можете да му помогнете, като направите това упражнение. Когато бебето лежи по корем, хванете го за петите, така че палецът на крака ви да е между стъпалата му, свийте крачетата му в коленете, след което ги изправете. Когато бебето разбере какво е, то ще пълзи само. Насърчавайте детето си да стои на четири крака. Ако вече се е научило да заема тази поза, тогава му покажете как да пренарежда последователно ръцете и краката си, за да се движи и да достига любимите си играчки.

6. Масаж на корема. Започва с кръгово поглаждане, след това извършваме рязане по правата и наклонената мускулатура, поглаждане и завършваме масажа с пощипващи движения в областта на пъпа.

7. Сядайки. От позиция на четири крака, сякаш пълзи, хванете коленете на бебето с една ръка, хванете ръката на бебето с другата ръка и го дръпнете настрани и нагоре, така че бебето да седне, сякаш на една страна. Изпълнете 2 от тези клякания, за да започнете. Когато детето усвои само това упражнение, помолете го да го направи само.

8. Повдигане на прави крака. За да изпълните упражнението, хванете крака на детето в областта на коляното, така че да е изправен. Можете да изпълнявате ставни и редуващи се повдигания 6 пъти.

9. Повдигане на торса. Изпълнява се от легнало положение по корем. Хванете бебето за ръцете, така че да хване пръстите ви, след това ги раздалечете и ги повдигнете, издърпвайки бебето нагоре. Бебето ще хвърли главата си нагоре, петите му ще опрат краката ви, повдигнете бебето така. За да седи на колене. Направете упражнението 2-3 пъти.

10. Масаж на гърдите. Започнете с поглаждане, след това изпълнете вибрационни движения и отново погладете.

11. Сядане от легнало положение. Техниката на изпълнение се различава от упражнението, което сте правили преди, само по това, че сега не е нужно да държите ръцете на бебето, а трябва да поставите пръстени в тях, за които то ще се хване, а вие ще издърпате детето нагоре от тези пръстени.

Гимнастически упражнения за деца 6-9 месеца

Когато детето навърши 6 месеца, то може да седи самостоятелно и да се преобръща от корем на гръб и обратно. Ако го дърпате за ръцете, той ще се опита да се изправи на крака...

Като масаж, много гимнастически упражненияимат благоприятен ефект върху детския организъм. При постоянни проучваниягимнастиката укрепва сърдечно-съдовата система, кръвообращението и дишането се подобряват. Такива упражнения не само развиват двигателните умения на детето, но също така помагат за регулиране на процесите на нервно възбуждане и инхибиране.

Когато детето навърши 6 месеца, то може да седи самостоятелно и да се преобръща от корем на гръб и обратно. Ако го дърпате за ръцете, той ще се опита да се изправи на крака.

По това време, като правило, той вече знае как да пълзи. В тази възраст трябва да се обърне голямо внимание на упражненията, които стимулират координацията на движенията и развитието на опорно-двигателния апарат.

Тъй като бебето вече може активно да реагира на гласа на възрастен, можете да му давате команди: легнете по гръб, по корем, седнете, преобърнете се и т.н. Въпреки това си струва да запомните, че тези команди трябва да се дават по привързан начин, така че часовете по гимнастика да са радост за детето и упражненията да се изпълняват с удоволствие.

ТЕХНИКИ ЗА МАСАЖ И ГИМНАСТИКА

Съберете ръцете си на гърдите си

Техниката за изпълнение на това упражнение е описана по-горе. За 6-месечно дете обаче трябва да е малко по-сложно: детето може да се държи не за ръцете на масажиста, а за някаква кръгла играчка, например дрънкалка, пръстен за зъби и др.

Издърпвайки кръглата играчка, разтворете ръцете на детето в различни посоки и ги кръстосайте на гърдите му. Това упражнение трябва да се повтори 8 пъти, докато се кръстосват, като периодично се редуват ръцете на детето: първо лявата ръка трябва да е отгоре, след това дясната и т.н. Упражнението трябва да се прави енергично, но внимателно, за да не се нарани детето.

Алтернативно и едновременно сгъване на краката

Начална позиция - легнала по гръб.

Упражнението помага за развитието на мускулите и ставите на краката. За да го изпълните, трябва да вземете детето за пищялите и първо заедно, а след това ги огънете и изправете в коленете едно по едно: огънете и изправете десния крак, левия крак и след това двата крака заедно. И трите техники трябва да се повторят 6 пъти.

Преобръщане от гръб към корем

Начална позиция - легнала по гръб.

За да изпълните упражнението, трябва да наредите на детето да се обърне по корем. За да помогнете на детето си да изпълни това упражнение, трябва леко да завъртите дупето и таза му в посоката, в която се изпълнява обръщането. Упражнението се изпълнява веднъж на ден.

Масаж на гръб и дупе

Процедурата подпомага развитието и укрепването на мускулите на гърба и седалището. Изпълнението му се състои в последователно използване на поглаждане, разтриване, рязане, щипково месене, потискане и пощипване. Както винаги, масажната процедура трябва да започне с няколко удара. След това трябва да започнете да разтривате мускулите на гърба с длани и да ги разрязвате с ребрата на дланите си. Триенето и триенето трябва да бъдат завършени с поглаждане. След триене, рязане и поглаждане трябва да преминете към месене, подобно на щипка. Започва в областта на дългите гръбни мускули и продължава към седалището. След като омесите, трябва да направите няколко удара отново и едва след това да преминете към потупване и пощипване. Цялата процедура трябва да бъде завършена с няколко удара. Препоръчително е да повторите всички техники 3 пъти.

Пълзи

Начална позиция - легнала по корем.

Упражнението помага на детето да развие умението да пълзи. За да направите това, хванете петите на детето с палец и среден пръст. В този случай показалецът на масажиста трябва да е между краката на бебето.

Внимателно, но енергично огънете краката на детето и след 1-2 секунди ги изправете. След като извърши това движение 3-4 пъти, детето ще се оттласне от ръцете на масажиста и ще пълзи самостоятелно. Когато детето свикне с упражнението, огъването на краката ще трябва да се извършва не едновременно, а последователно.

Масаж на корема

Начална позиция - легнала по гръб.

Процедурата се състои от редуване на използване на техники за поглаждане, триене, рязане и пощипване.

В началото на процедурата трябва да направите няколко удара. След това можете да започнете да разтривате. Трябва да се изпълнява с подложките на пръстите. След това отново направете няколко удара и преминете към рязане, което се извършва с ребрата на дланите по протежение на правия коремен мускул. След рязане трябва да се върнете към поглаждането. В края на процедурата е препоръчително да прищипете кожата около пъпа няколко пъти. Последната доза е добра превантивна мярка срещу развитието на херния. Масажът завършва с поглаждане на правите коремни мускули. Всяка техника трябва да се повтори 3 пъти.

Клек с огъване на гръбначния стълб

Начална позиция - легнала по гръб.

Упражнението помага на детето да развие умението да пълзи. Методологията за неговото прилагане беше описана подробно по-горе. Но поради факта, че на 6-месечна възраст детето става по-самостоятелно, упражнението може да бъде леко усложнено. За да направите това, трябва да подкрепите детето за коленете с една ръка, а палецът на свободната ръка на масажиста трябва да е в дланта на детето.

Преместете ръката на бебето настрани и го помолете да седне. Когато детето заеме желаната позиция, масажистът трябва плавно да движи ръката си отдолу нагоре по гръбначния стълб. В същото време гърбът на бебето ще се изправи. В края на процедурата детето трябва внимателно да се спусне, така че да лежи на дясната си страна. Това упражнение трябва да се повтори 2 пъти.

Повдигане на прави крака

Начална позиция - легнала по гръб.

Упражнението помага за развитието и укрепването на мускулите и ставите на детето. За да го изпълните, трябва да вземете детето за пищялите, като палците трябва да хванете долната част на пищяла, а останалите трябва да са върху капачките на коленете.

Краката на детето трябва да бъдат изправени, задържани в това положение за 1-2 секунди и леко спуснати. Това упражнение се повтаря 7 пъти.

Преобръщане от гръб към корем

Подробно описание на това упражнение е дадено по-горе.

Повдигане на торса от легнало положение

Начална позиция - легнала по корем.

Упражнението помага за развитието на мускулите на гърба и корема. За да го изпълните, трябва да поставите палците на масажиста в дланите на детето и да го принудите да свие юмруци. Останалите пръсти трябва да поддържат китките на детето.

Повдигнете ръцете на детето нагоре отстрани и го дръпнете леко. В този случай главата на детето, рефлексивно наклонена назад, ще се издигне нагоре, а петите му ще опират до масажиста. Трябва да издърпате детето нагоре, докато стане на колене.

Това упражнение трябва да се повтори 2 пъти.

Масаж на гърдите

Начална позиция - легнала по гръб.

Тази процедура помага за укрепване и развитие на гръдните мускули. Изпълнението му е свързано с алтернативното използване на поглаждане и вибрационен масаж. Масажът започва с няколко кръгови движения, които трябва да се извършват в посока от ребрата към раменете. След това трябва да погладите междуребрените арки. След поглаждане трябва да започнете вибрационен масаж. Цялата процедура завършва с кръгово поглаждане. Всички масажни техники трябва да се извършват 3 пъти.

Клек с опора на свити ръце

Начална позиция - легнала по гръб.

Упражнението помага за развитието и укрепването на ставите на ръцете и краката. За да го изпълните, трябва да поставите показалеца си в дланите на детето и да го принудите да стисне юмруци, така че да държи самостоятелно пръстите. Разтворете широко ръцете на детето и като го дръпнете леко, помолете го да седне. Ако бебето се справи добре със задачата, след известно време упражнението може да се усложни, като се използват не пръсти за опора, а кръгла играчка (дрънкалка и др.), Лесна за хващане. Това упражнение трябва да се повтори 2 пъти.

Кръгови завъртания с ръце

Методологията за това упражнение е описана по-горе. Когато детето навърши 8 месеца, упражнението трябва да бъде сложно. Бебето трябва да го изпълнява от седнало положение, като държи в ръцете си халките.