Спомнете си как героят на един известен филм каза: „Сега трябва да бъдем по-нежни с хората ...“ Но как да станем по-меки и по-спокойни, ако всички усилия са разбити срещу нашия темперамент, а изблиците на агресия от време на време унищожават опитите ни да промяна на характера? Прочетете за това по-долу.

Как да станем спокойни

Всъщност целият фокус е в нашето отношение към живота. Ако има дълбоко разбиране, че всичко, което хората правят, го правят според собствения си характер и не могат да действат по друг начин, това вече ще ни направи много по-спокойни и толерантни към тях. И в резултат на това в характера ще се появи самата нежност, към която се стремим. Как да го направим на практика?

В това няма нищо трудно. Всеки път, когато забележите проблясък на гняв или агресия зад себе си, опитайте се да анализирате причината за това. Защо реагирахте така на нечии действия или нечии думи? Повярвайте ми, в по-голямата част от случаите хората дори не са помислили да ви ядосат, тоест действали са толкова неволно, без да искат да ви навредят. Постепенното осъзнаване на този прост факт в крайна сметка ще ви доведе до дълбоко разбиране, че хората не винаги контролират характера си и често действат несъзнателно, което означава, че всъщност няма за какво да им се сърдите.

Малка, но важна забележка

Разбира се, трудно е да се бориш с характер, но ще ти кажа една тайна: най-впечатляващите резултати се постигат не от борещите се, а от осъзнатите. Ако съзнателно си забраните нещо, това ще доведе само до изкривявания в друга област. Опитайте се да си забраните да ядете вкусна храна: в резултат на това ще се тревожите повече, количеството стрес ще се увеличи. Тук е същото: за да има по-малко изблици на агресия, не е необходимо да ги потискаме с усилие на волята. След като се случи, трябва да седнете спокойно и да помислите защо се е случило. Всякаква качествена промяна може да стане само по ненасилствен начин. При зрял размисъл хората често стигат до извода, че някои прояви на характера им са смешни и това ги променя.

Разбира се, това не е панацея за всеки, има и други начини за постигане на спокойствие. Някои са описани в нашата статия за нежния пол.

Женственото, нежно момиче винаги предизвиква у мъжете естествено желание да я защитават и защитават, да я вземат под крилото си и да се грижат за нея. До сладка дама в летяща рокля и широко отворени очи, човек се чувства такъв, какъвто природата го е предвидила да бъде - силен, необходим, смел и готов да поеме отговорност за семейството.

Ако точно такава позиция в двойка ви е удобна, трябва да помислите как най-добре да съответствате на образа на женствено, нежно и привлекателно момиче.

Какво означава да си женствена външно и вътрешно

Комбинация от качества прави едно момиче женствено - това, което прави една красива дама нежна, грижовна, мека, чувствителна. Списъкът включва точно онези качества, които са присъщи само на момичетата.

Женствеността се състои от два компонента – външен и вътрешен.

Първото впечатление за мъж винаги се състои от външния вид на избрания - добре поддържано лице, коса, фигура, дрехи. Не е необходимо да отговаряте на стандартите на модела - мъжете със здрава психика не са привлечени от красиви кукли, за тях е важна индивидуалността. Но не можете да стартирате сами. Разликата между леко напълнялото весело момиче и лансиралото се е очевидна за всички.

На какво преди всичко обръщат внимание мъжете?

• Дълга коса. Рядкост в нашето време на мода за къси практични прически. Но ако е възможно да расте дълга коса, грижа за тях - вниманието на мъжете е почти гарантирано.
• Точност, учтивост. Чиста кожа, красиви ръце, приятната свежа миризма са важни компоненти на женствеността.
• Плат. Всички момчета в детството рисуват момичета в рокли. За повечето от тях този образ е здраво фиксиран в подсъзнанието, дори ако майката никога не е носила рокля. Дълга коса, летяща пола, тънка блуза - така мъжете си представят "правилната" жена.
• Козметика. Повечето мъже предпочитат добре поддържана дама, на която гримът не се вижда. Но това не означава, че козметиката трябва да бъде пренебрегната - трудно е да постигнете сияен външен вид без малко „тунинг“.

Женствеността през очите на мъжете е не само външният вид, но и поведението и характера на избраника.

• Способността да слушате събеседника, да поддържате разговор. Ерудирано, добре начетено момиче привлича вниманието - в крайна сметка красотата престава да впечатлява бързо, а възможността да говорите и да се смеете заедно укрепва отношенията и им позволява да се развиват.
• Спокойствие, нежност, липса на злоба и склонност към избухвания. Способността да бъдеш слаб в точния момент, да се довериш на спътник и да не поемаш инициативата в абсолютно всички аспекти на живота.
• Емоционалност. Проявлението на емоциите - сълзи, тъга, радост - трябва да е очевидно. Емоционалността е това, което отличава жените от мъжете. Основното нещо е да не прекалявате и да не се превръщате в истерик.
• Желание да има деца и да се грижи за тях. Това е естествената съдба на жената.

Важно е да се откажете от лошите навици. Не е нужно да се отказвате напълно от алкохола, но дама с цигара и бира привлича само определен тип мъже – това не трябва да се забравя.

Как да бъдем винаги привлекателни и елегантни

След като разберете какво е женственост, можете спокойно да продължите към прераждането и да създадете свой собствен уникален външен вид на желаното момиче.

Развитието ще включва три етапа: грижа за себе си, промяна на стила и корекция на поведението.

Лична хигиена

Неподредена жена с мазен кок на тила и в протрити панталони никога няма да изглежда привлекателна.

Добре поддържаната жена е жена с гладка, красива кожа, чиста (ако не и дълга) коса, спретнат грим и нежни ръце.

Сияйна кожа

Във всяка възраст сияещата кожа зависи от вашите усилия. Процентът на жените, които естествено имат гладка, деликатна кожа без акне и подутини е нищожен. Повечето представителки на нежния пол трябва да полагат ежедневни усилия, за да придобият сияйно свежо лице.

Кожата на лицето е най-негативно повлияна от външни фактори – замръзване, суха кожа, прах и мръсотия, тъй като лицето не е покрито с дрехи или ръкавици.

• Измиването трябва да се извършва два пъти на ден юношествотоспециални гелове и пени, които коригират хормоналния баланс и предотвратяват развитието на акне, в зряла възраст - средства против стареене. Ако измиването се пренебрегне, мръсотията запушва порите, стимулирайки появата на акне, неравности по кожата и видимото й омазняване.
• След измиване задължително нанесете крем – дневен или нощен, подходящ за възрастта и типа кожа.
• Три до четири пъти седмично вечер си правете маски за лице – хидратиращи, подхранващи, стягащи – като ги редувате.

Задължително се разхождайте поне по час на ден и пийте повече вода – това ще засили кръвообращението, ще предотврати преждевременното стареене на кожата и ще придаде блясък отвътре.

Перфектен грим

За ежедневен дневен грим се нуждаете само от малко основа, която изравнява тена на кожата, спирала и гланц за устни.

По-добре е да запазите сенки, руж и ярко червило за вечерни пътувания до ресторант, кафе или концерт - те не са на място в офиса през деня.

Копринен блясък на косата

Схващането, че мъжете предпочитат момичета с дълга коса, е мит. Косата трябва да е чиста, но дължината зависи от вашите лични предпочитания. Разбира се, по-трудно е да изглеждате женствени с многопластова прическа и дънки - но мнозина успяват.

Мазната коса се нуждае от ежедневно измиване, сухата коса трябва да се мие веднъж или два пъти седмично. Къдриците трябва да са блестящи и добре поддържани, следователно:

• използвайте сешоар само за сложен стайлинг - не трябва да го злоупотребявате в ежедневната грижа;
• не изгаряйте косата си с клещи, термични къдрици - по-добре е да използвате къдрици;
• Използвайте четка с естествен косъм.

Геловете и пяните за коса правят къдриците мазни и безжизнени - те трябва да се използват внимателно.

Нежни ръце и крака

Жена в скъпо палто и с перфектен стайлинг пак ще изглежда небрежно, ако има неподдържани, занемарени ръце. Поглезете се редовно с маникюр и педикюр - в салона или от частен майстор.

Дори без лак и основа върху ноктите, добре поддържаните ръце и крака ще изглеждат страхотно.

Ако нямате време да посетите професионалист, използвайте ежедневно крем за ръце, внимателно изпилете ноктите си с пила за нокти и изрежете кожичките.

Не по-малко внимателно трябва да се грижите за краката - използвайте вани с морска сол и натурална сода, за да изпарите кожата, след това почистете петите с твърда четка и използвайте крем за крака. Тази процедура трябва да се извършва всяка седмица.

стил

Стилът е всичко, което придава чар на една жена. Това понятие включва външен имидж (дрехи, обувки, аксесоари), подходящ грим, поведение и дори какъв парфюм използва жената.

Стилът на облеклото е предимно летящи рокли, дълги поли, блузи с нежни цветове. Трудно е едно момиче да изглежда женствено в маратонки - въпреки че мнозина успяват да направят това. Не можете да използвате козметика и парфюми - но без тези женски неща е трудно да изглеждате сладки и нежни.

Бижутата играят важна роля в създаването на стил. Шалове, шалове, гривни, чанти идеално ще допълнят женствената визия.

Поведение

При една жена е важно самочувствието, чувството за самодостатъчност и липсата на песимизъм. Едно усмихнато, радостно момиче - дори и да не е красавица - привлича повече погледи от "тунингованите" горди дами.

Внимателно отношение към другите, толерантност към недостатъците на другите, желание за помощ - важни качествав истинска жена.

Как да се научим да бъдем женствени и нежни

Всяка промяна изисква време и усилия. Няколко месеца работа върху себе си - и отражението във витрините ще ви зарадва.

Осъзнаването на истинското желание за промяна на имиджа, стила на поведение и навиците е първата стъпка към успеха.

приемете себе си

Не се опитвайте да станете друг – телевизионерка, съседка, далечен роднина – а да приемете себе си с всички недостатъци и добродетели.

Подчертайте достойнствата – ще са необходими усилия. Премахнете или приемете недостатъците - това също ще изисква работа, както външна, така и вътрешна.

Пази се

Навикът да се грижите за себе си, да отделяте време за себе си - поне час на ден - трябва да се развие за три седмици. Точно този път трябва да бъдете постоянни - в противен случай ще има бързо връщане към суетенето и пълната липса на време.

Важно е да знаете, че мъжът първо гледа външния вид, едва след това може да се интересува от богатия вътрешен свят на избрания. За да изглеждате добре, не е необходимо да харчите много пари за салони, достатъчно е да наблюдавате прости правила:

• сън - 8 до 9 часа на ден,
• ежедневно, без да пропускате ден, погрижете се за лицето и тялото,
• поддържайте нещата чисти и подредени
• Отидете на здравословно хранене,
• движете се - ходете поне един час на ден,
• пийте обикновена и минерална вода, пресни сокове,
• погрижете се за зъбите и ноктите си.

Свежо, лъчезарно момиче с блясък в очите и здрав руж ще бъде привлекателно без грим и скъпи тоалети.

Здравословен начин на живот

Не си струва да се изтощавате с диети и ежедневни тренировки - това заплашва да наруши хормоналната система и да влоши външния ви вид.

Поддържайте форма най-добре правилното храненеи отказ от лоши навици (неконтролирано ядене на сладки и мазни храни, тютюнопушене).

Пушенето е основният враг на женствеността. Повехналата кожа, жълтите зъби и лошият дъх не правят точно една жена красива.

Трябва да добавите зеленчуци, пресни зеленчуци, кисело-млечни продукти към диетата и да избягвате трансмазнините и бялата захар, доколкото е възможно.

Спортът е нещо, което доставя радост и привежда фигурата в желаната форма. Фитнесът не е единственият изход, намерете заниманието, което харесвате. Може би като дете сте мечтали да правите балет, но не се е получило - запишете се в група за начинаещи възрастни. Едва ли ще излезете на сцената на Болшой театър, но бързо ще влезете във форма.

Ако балетът не ви подхожда на темперамента, отидете на йога, латино или просто се разхождайте всеки ден - по час през зимата и късна есен, 2-3 през лятото и пролетта. Основното нещо е да спортувате редовно, поне два пъти седмично.

Преосмислете гардероба си

Какви неща трябва да премахнете от гардероба, когато променяте изображението?

• блузи с голямо деколте;
• мини поли;
• тесни клинове;
• тесни дънки, които трудно дишат;
• всякакви предизвикателни и безвкусни неща.

Жена в тясна пола, без съмнение, предизвиква емоции у мъжете - но съвсем не тези, които се стремите да постигнете.

Дълга летяща пола, тънка мека блуза, необичайна ярка рокля, ток - всичко това е чисто женски образище ви направи меки и желани.

Също така не забравяйте да купите хубави, удобни дрехи за къщата. Разтегнатите спортни панталони и мазният халат трябва да бъдат изхвърлени, защото нищо не характеризира една жена толкова много, колкото това как се стреми да изглежда сама със себе си или в компанията само на най-близките си хора.

Промяна на изображението

Със смяната на гардероба идва осъзнаването на това, което бих искал да променя във вътрешното съдържание.

Може би трябва да отидете да изучавате екзотичен език или например да смените работата си с коренно различна - тази, за която сте мечтали в младостта си. Започнете да рисувате, да бродирате, да шиете играчки. Променете прическата си и развийте своята силни страни- например започнете да пеете отново, но с учител - така че всички да се възхитят от резултата.

Променете стила на поведение

Речта на жената трябва да бъде мека, правилна, без ругатни. Тембърът на гласа е спокоен, отпуснат.

Истериците трябва да останат в миналото. Трябва да се опитате да разрешите всички проблеми спокойно, разумно, предлагайки себе си и другите възможни вариантивместо да обвиняваме всички за провалите.

Усмихвайте се и бъдете приятелски настроени

Един мъж трябва да знае, че неговата жена винаги ще разбере, подкрепи и помогне - поне морално.

Сладко, приятелско момиче, весело и весело привлича правилни мъже- готови да защитават и защитават сродната си душа.

Не подражавайте на никого

Всеки опит да живееш живота на някой друг се превръща в катастрофа. Една жена трябва да разбере какво иска и какво обича – и да развие силните си страни.

Обичай себе си

Не е нужно да се "настройвате" твърде много. Мъжете се уморяват от поредица от еднакви жени - с удължени кичури на руса коса и напомпани устни.

Винаги трябва да обичате себе си - и за това трябва да посветите време и енергия на себе си. Обличайте, обучавайте, хранете правилно, ходете на танци - точно както бихте направили с любимото си дете.

Не пренебрегвайте домакинските задължения

Банално, но истина - жената е тази, която създава уют в къщата и прави от малкия апартамент място, в което да се връщате вечер.

Не пренебрегвайте комфорта и чистотата на къщата. Много полезно умение е способността да се готви, особено печене - бисквити, палачинки, пайове и мъфини.

Готвенето на домашна храна е много релаксиращо, има успокояващ ефект. Не забравяйте, че за много мъже най-добрият парфюм е миризмата на прясно сварен борш или топъл пай от фурната.

Най-важното при промяната на образа към женствен и нежен е вашето желание наистина да направите тези промени.

Да разберем какво точно този стил – облекло, поведение – подхожда и прави щастлив, носи хармония. След като го осъзнаете, започнете да работите върху себе си - с необходимото постоянство резултатът от промените ще бъде забележим за другите след няколко седмици.

Колкото и парадоксално да звучи, не всяка жена изглежда наистина женствена, въпреки че мнозина се стремят към това. Ако мислите, че и на вас ви липсва това качество, то при желание можете да го придобиете!

Какво трябва да бъде женственото момиче (жена)

Как да изглеждаме женствени

Както знаете, преди да започнем разговор с непознат, ние правим първите заключения за него по външен вид и начин на обличане. Като цяло, дори и бегъл поглед към момиче, може да се разбере дали е женствена или не. И така, какви са основните критерии?

Фигура, коса, кожа

Като цяло общото благосъстояние е важно. Едно женствено и самовлюбено момиче не пренебрегва грижите за своята коса, кожа и фигура. Това означава, че не трябва да имате цъфтящи краища, небоядисани корени на косата или мръсна глава. Косата ви трябва да блести от здраве и красота. Ако ви е трудно да поддържате дълга коса в идеална форма, тогава трябва да направите по-къса прическа - без значение колко дълга е косата, те трябва да изглеждат добре поддържани.

По отношение на фигурата не допускайте появата на наднормено тегло - спортувайте и се хранете правилно. Несъмнено има много привлекателни момичета, които според общите критерии имат наднормено тегло, но в същото време изглеждат красиви, женствени и ефектни - това се случва, ако се спазват пропорциите. Ако просто имате ясно видими страни и корем и в същото време няма намек за великолепен бюст и бедра, тогава това едва ли е привлекателно. Също така е важно да се предотврати появата на целулит - в особено напреднали случаи той може да се забележи дори през дрехите!

Разбира се, обърнете внимание на състоянието на кожата не само на тялото, но и на лицето. Ако забележите пъпки или черни точки, не се опитвайте първо да ги маскирате с тонални средства. Кожата трябва да се третира, за да не започне процесът и да не се получи повече по-късно. повече проблемина този фон. Непременно отиди на дерматолог.

Грим и стил в облеклото

1) С грима е важно да не прекалявате и да го нанасяте според ситуацията – през деня трябва да е едва забележим, вечер са допустими повече цветове. Изберете цветове според вашия цветотип. Например, тоналното лекарство в никакъв случай не трябва да се набива на очи или да изглежда като „маска“. Изберете го заедно с консултант или добър гримьор. Като цяло, обърнете внимание на курсовете по грим. Много момичета са убедени, че са страхотни в нанасянето на грим, но често това е само субективно мнение.

Може би сте категорично против грима, вярвайки, че с това само разваляте кожата си. В този случай обаче не трябва да пренебрегвате грижата за лицето - купете поне тоник и крем, подходящи за вашия тип кожа. Отделете време за грижа за устните си – използвайте редовно балсами. Следвайте формата на веждите - можете да поверите този въпрос на майстора или периодично да премахвате излишните косми сами.

2) Не следвайте последните модни тенденции. Разбира се, важно е поне малко да разбирате от мода, за да не изглеждате смешно, но не носете това, което не ви отива. Ако видите, че тесните панталони категорично не ви отиват, тогава не трябва да ги обличате, колкото и модерни да са те. Дайте предпочитание на роклите - опитвайки много стилове, със сигурност ще можете да намерите този, който ви подхожда идеално. Е, и, разбира се, дори не трябва да напомняте, че роклите, както и полите, са най-женственият елемент от облеклото.

Трябва да обърнете внимание и на обувките и аксесоарите. Изберете изискани модели в спокойни и деликатни цветове. Не забравяйте за хубавите парфюми – не бива да усещате скъпи аромати от километър разстояние, но ще е добре хората до вас да усетят лека миризма на приятен парфюм, идващ от вас.

Как действат истинските жени

откритост

Бъдете приятелски настроени и открити. Разбира се, това не означава, че трябва да изхвърлите цялата информация за себе си на първия срещнат човек, но също така се опитайте да забравите за прекомерната сладост. Говорете с хората като с добри приятели – внимавайте тонът ви да не звучи надменно или намусено. След разговор с вас хората трябва да останат с приятно впечатление.

Искреност и скромност

Като сте отворени, важно е да останете скромни и тактични. Не зареждайте събеседника с ненужна информация, ако той не проявява голям интерес към избраната тема на разговор. Ако човек се интересува от някакъв въпрос, който познавате, и не преминава всички лични граници, тогава се опитайте да му дадете най-искрения отговор, без да оставяте твърде много мистерия. Освен това не се опитвайте да бъдете център на вниманието, заглушавайки всички около вас с вашите истории. Понякога помага да докажете, че сте добър слушател, а не добър разказвач.

Поведение

Начинът на поведение на първо място не трябва да бъде предизвикателен. Дамите се свързват с женствеността и ако искате да развиете това качество в себе си, тогава трябва да се чувствате и да се държите точно като дама. Ако знаете, че имате висок глас, тогава внимавайте как говорите - речта ви трябва да е спокойна и уверена. Имайте предвид, че много хора се дразнят от силни гласове, но чувството за такт не винаги им позволява да го кажат. Освен това не говорете твърде тихо или почти шепнешком, принуждавайки хората да ви слушат - това може да е подходящо само на интимна среща.

Как да развиете своята женственост

Приемете себе си и обичайте

Отнасяйте се с любов и грижа. Няма перфектни хора и не е нужно да сте такива. Може да имате недостатъци, но абсолютно всеки ги има. Ако ви се струва, че човек е перфектен, това означава, че той просто се е научил да крие несъвършенствата си или неговата идеалност е само вашето субективно мнение. Опитайте се да се усъвършенствате, но не изисквайте твърде много от себе си. Забавлявайте се по-често с малки приятни покупки, интересни пътувания и срещи с любимите хора - това ще ви позволи по-често да сте в положително настроение. Опитайте се да не се разстройвате за дреболии и да не приемате проблемите присърце в общуването - научете се да приемате живота леко.

Ежедневна грижа за себе си

Както и да се развие денят ви, не забравяйте, че тялото и лицето ви се нуждаят от ежедневна грижа. Една жена не трябва да забравя за такива очевидни неща като миене на зъбите, миене на косата, кола маска, маникюр, педикюр, премахване на грим, овлажняване на кожата. Както вече разбрахме, женственото момиче е преди всичко добре поддържано момиче. Също така е важно да запомните, че много мъже са визуални и е вероятно веднага да забележат всичките ви недостатъци, въпреки че може да ви се струва, че момчетата не обръщат внимание на такива „малки неща“ като например маникюра.

Водете здравословен начин на живот

Последствията от нездравословния начин на живот, като правило, винаги оставят своя отпечатък върху външния вид на жената. Ако пушите, тогава ви изгаря, че ви очаква отпуснатост на кожата, не винаги приятен дъх, плака по зъбите, лоша миризмав апартамент или от дрехи, но преди всичко - подкопано здраве. Опитайте се да се борите с вашите лоши навициполага всички усилия за това.

спортувайте

Спортът има положителен ефект върху здравето и външния вид. Правейки редовни упражнения, винаги ще се поддържате в добра форма и ще придобиете стегната фигура. Изберете класове, които ви карат да се чувствате най-комфортно. Някои хора предпочитат силови тренировки фитнес, някой предпочита да плува в басейна, а някой обича да бяга в парка. Определете какво ви подхожда най-добре.

Развийте добри маниери и навици

В зряла възраст не е толкова лесно да се научат добри маниери, ако те не са внушени от детството. „Трудно“ обаче не означава „невъзможно“. В интернет и в книжарниците можете да намерите много специализирана литература по тази тема, която ще ви помогне да научите правилата на етикета и ще ви разкаже за добрите обноски. Можете да гледате видеоклипове в интернет по тази тема. Създайте си и добри навици – пийте чаша вода сутрин, правете упражнения, записвайте всичките си планове в дневник и много други.

Подредете гардероба си и развийте свой собствен стил

Всяка жена може радикално да се промени и да привлече вниманието само като намери свой собствен стил. Струва си да се отбележи, че за мнозина това не се е променило от години - жените купуват едни и същи неща от година на година и съставят приблизително същия гардероб, който са имали преди пет или десет години. Опитайте се да потърсите своя уникален стил, пробвайте неща в магазините, покрай които обикновено минавате.

Растете, учете, четете

Занимавайте се със саморазвитие, така ще имате повече теми за общуване с различни събеседници и като цяло ще сте наясно с много житейски въпроси, които впоследствие могат да имат положителен ефект върху личния ви опит. Никога не е късно да научиш нещо ново. В момента има много курсове, майсторски класове и открити уроци, които няма да ви е трудно да посетите. Ако предпочитате отново да избягвате тълпи от хора, тогава в ерата на интернет това не е проблем - имате възможност да овладеете много майсторски класове или да прочетете добра книга, без да напускате дома си.

Следете речта и изражението на лицето си

Запишете видео на разговора си с приятел. Опитайте се да не "играете пред камерата", говорете както обикновено. Вижте получения запис и оценете изражението на лицето си отвън - мръщите ли се твърде често, правете гримаси. Като цяло е препоръчително да избягвате подобни емоции на лицето - едва ли ще ви оцветят.

За да бъдеш женствено момиче, не е достатъчен съответният външен вид. Женствеността се проявява в отношението и разговорите с непознати и добре познати хора. Думите не трябва да съдържат никаква агресия, гняв и като цяло всякаква негативност. Бъдете учтиви и дружелюбни с хората - това привлича вниманието и е само от полза за жената.

Как да се научим да бъдем женствени с мъж

Покажете му, че сте слаба и крехка

Ако искате да бъдете женствени за вашия мъж, тогава не трябва да му демонстрирате своите лидерски качества, а да го покажете още веднъж, тогава можете да разберете много въпроси по-добре от него. Така влизате в пътя на съперничеството с любимия си и целта ви е да му покажете, че имате нужда от защита и подкрепа.

Оставете го да върши цялата мъжка работа

Дори ако вие сами можете да забиете пирон, да поправите телевизор, да нацепите дърва за огън, не трябва да го демонстрирате. Оставете човека да се изрази. Нека се чувства необходим и незаменим до вас. Някои жени първоначално поемат твърде много отговорности и в резултат на това партньорите им свикват с това състояние на нещата и напълно се отпускат. За мъжа е важно да бъде в добра форма и помагането на избрания допринася за това по най-добрия начин.

Благодарете и хвалете

Каквото и да направи един мъж за вас, благодарете му за помощта. Дори ако това е някаква дреболия и всъщност смятате, че тя изобщо не заслужава специално внимание, вашият любим ще бъде доволен, ако отбележите неговите заслуги. Такова поведение ще стане за него допълнителна мотивация и стимул за нови постижения. Ако си спомни, че всяка негова помощ и участие резонира с вас и му дава положителни емоции, той отново ще се стреми към това.

Бъдете нежни, усмихвайте се

За едно мрачно момиче е доста трудно да изглежда женствено, дори ако е облечено безупречно. Женствеността обикновено се свързва при хората с доброта, вътрешна светлина, нежност. Всички тези качества е важно да развиете в себе си. Бъдете дружелюбни, учтиви и приятелски настроени към хората – това несъмнено ще се отрази положително на имиджа ви.

Не повишавайте тон и не псувайте

Женската личност не псува и не истерира. Ако нещо не й харесва, тя става тъжна или дори се опитва да се измъкне конфликтна ситуация. Дори ако попаднете в неприятна ситуация и вашият събеседник или събеседници се държат неприлично, не се спускайте до това ниво - опитайте се да „спасите лицето“ и да не преминавате към ненужни кавги.

Бъдете жена мистерия

Важно е да умеете да поддържате тази граница – между откритост и тайнственост. Бъдете искрени с хората, но оставете лека следа от мистерия - не трябва да е много, но малко интрига никога няма да навреди на истинската жена.

Достойна жена през погледа на мъж

Какви жени са най-привлечени от мъжете?

Мъжете най-често обръщат внимание на жени с определени качества. Имайте предвид, че не можем да говорим за всички качества, изброени по-долу, а за отделни или за преобладаващия им брой.

красота

Може би е трудно да се спори с факта, че предимно мъжете са личности, за които се казва, че са „обичани с очите си“ и просто така се случи, че много от тях наистина харесват красиви жени. Също така е важно да се изясни, че всеки от тях има своя собствена представа за това какво трябва да бъде " красива жена“- някой харесва миниатюрни слаби жени, някой е луд по високи и величествени дами. Като цяло може да има много вариации.

Сексуалност

Разбира се, човек винаги ще обърне внимание секси жена– важно, да не се бърка с вулгарност! Сексуалността може да се прояви по много начини - в тембъра на гласа, изящната фигура, извивката на раменете, погледа, помахването на миглите, начина на говорене и т.н.

Доброта

Няма съмнение, че представителите на силния пол харесват любезни момичета. В своя потенциален спътник повечето мъже почти веднага започват да виждат бъдещата майка на децата си и каква трябва да бъде майката в разбирането на много хора? Привързан, мил, разбиращ.

Естественост

Разбира се, вулгарно облечените жени привличат вниманието не само на мъжете, но и на жените и децата, но момчетата наистина харесват, като правило, напълно различни хора. По-вероятно е да срещнете свестен мъж, ако не излизате с "бойни бои", а с неутрален и спретнат грим.

Лекота на характера

Никой не харесва маниаци и, разбира се, мъжете не са изключение. Идеалната жена, според тях, не може да бъде скучна или мрънкаща - понякога не искате да се върнете у дома при такива хора. Човек очаква подкрепа и разбиране от партньора си в живота, а с труден характер това не е толкова лесно да се осигури.

Пестеливост

Много мъже оценяват комфорта в къщата и Вкусна храна, и, разбира се, харесват жени, които могат да го осигурят или се стремят към това. Ако млад мъж по невнимание разбере, че знаете как да готвите сложни и вкусни ястия, тогава най-вероятно шансовете ви да привлечете вниманието му ще се увеличат значително.

Мистериозност

Не става въпрос за секретност, а за някаква лесна интрига. Може да се прояви и на външен вид. Например, една жена постоянно носи прически, които предполагат събрана коса, а мъжът неволно започва да си фантазира как изглежда с пусната коса. Може да се отнася и до миналото. Например, на въпрос как една жена е прекарала ваканцията си, тя любезно отговаря с лека усмивка: „О, ще ви разкажа за това друг път“. Тоест, трябва да се разбере, че нищо ужасно не е скрито - напротив, в живота й имаше интересен случай. Важно е обаче и да не прекалявате.

Женствените жени винаги са заобиколени от внимание и няма нищо изненадващо във факта, че от време на време някои мъже искат да ги видят в статута на своя съпруг. Много е важно да не загубите това качество, като влезете в брак. Погрижете се за своята женственост, така че в очите на половинката ви винаги да изглеждате като крехък и нежен човек, който не искате да обидите или нараните с нещо, но който ще искате да защитите. Ако имате сърдит характер и жив характер, тогава това донякъде ще намали шансовете за грижовно отношение от вашия съпруг.

Почти всеки мъж се надява, че у дома, след трудностите на работния ден, ще го очаква безопасно пристанище и обикновено само истински женствен партньор в живота може да го осигури. Не е тайна, че атмосферата, която ще цари в семейството и дома й, зависи в по-голяма степен от жената. Ако има достатъчно мъдрост и положителна женска енергия на "брега на огнището", тогава семейството й ще се чувства спокойно и щастливо до нея.

Тайните на женствеността на първите дами

Раиса Горбачова

За много хора първите дами на страната по-често се свързват с женствеността. В Съветския съюз това беше съпругата на Горбачов. Ако предишните първи дами на страната не са мислили особено за това как да изглеждат ефектно и елегантно, то за Раиса Максимовна това беше много важно - тя не се изгуби на фона на западните съпруги на държавни глави. Съпругата на Михаил Сергеевич беше стройна жена, която се опитваше да се облича елегантно, въпреки факта, че в страната нямаше особено разнообразие от тоалети. Въпреки факта, че можеше да си позволи рокли и костюми от чуждестранни дизайнери, Горбачова предпочиташе да шие тоалети в местни ателиета. Така че ограниченият избор изобщо не притесни съпругата на президента, защото с добър вкус винаги можете да разчитате на помощта на добър шивач.

Жаклин Кенеди

Съпругата на Джон Ф. Кенеди успя да се закрепи в паметта на обществеността не по-малко от самия него. Жаклин беше много популярна през годините от живота си и остава в паметта на много модници и до днес. Работата е там, че тя беше смятана за истинска икона на стил и елегантност и много момичета все още продължават да следват нейния вкус. Трудно е да се каже, че Жаклин по природа беше призната красота, но успя да гарантира, че никой не обръща внимание на нейните недостатъци, защото тя компетентно ги победи, превръщайки ги в добродетели. Г-жа Кенеди никога не се е страхувала да "се откроява от тълпата" и да покаже своята личност. Харесваше изящни шапки, смела комбинация от цветове. Тя предпочиташе строги и лаконични тоалети, които пасват идеално на нейната фигура. Жаклин също разбираше колко е важно да не се прекалява с бижутата, така че избягваше прекомерността по този въпрос - слагаше огърлица, обеци, гривни и т.н. само когато според нея това беше наистина подходящо.

Сега темата за женствеността е много популярна. И днес е просто голяма сумажените задават въпроса "Как да станем по-женствени?". В същото време често се обръщат към външната страна на женствеността – женствени дрехи, обувки, аксесоари. Учат се да правят красиви прически и грим. И със сигурност е добре, защото външни промениможе да ни тласне към вътрешни промени – дълбоки, много по-важни. Но все пак съм на мнение, че трябва да се започне отвътре навън. Все пак какво е женствеността в своята същност? Това е особена енергия. Енергията на светлината, енергията на мира. Само определено вътрешно състояние може да ни даде тази енергия. И дори ако сте с панталон и не сте гримирани, енергията няма да отиде никъде. Ще си останеш жена и всички около теб ще го усетят.

И така, как да станете по-женствени отвътре?

Мисля, че не е тайна за никого, че някои дейности ни изпълват (както физически, така и чисто женски) с енергия, други изчерпват нейните резерви. Въпреки това, преди да говоря за това какви дейности на жените помагат да станем по-женствени отвътре, искам да обърна внимание на факта, че основна тайнаженственост, нейната основна съставка е ЛЮБОВТА. Освен това любовта е „даване“. Всяко действие, извършено от една жена с любов, със загриженост за другите, я прави по-пълноценна, по-щастлива, по-женствена.

И така, най-простите, най-достъпните за всяка от нас и в същото време най-изпълващите с женска енергия са следните:

1. Почистване.

Не си мислете, не съм запален ентусиаст и почитател на чистенето. Да, опитах се да внедря системата Fly Lady в живота си, почистих къщата според Мари Кондо и т.н. Нищо от това не проработи в живота ми толкова, колкото можеше. Защото не съм фен на чистенето. За мен почистването не е самоцел. И за никой не трябва да бъде тя. Целта на почистването за една жена трябва да бъде да създаде пространство на любов за нейните близки.

Говорейки за моя опит, мога да кажа, че в процеса на овладяване на различни методи за възстановяване на реда и чистотата, често все още не можех да се накарам да направя много от необходимото. Но щом погледнах на чистенето като начин за по-свободен живот (когато къщата е чиста и има поне относителен ред, умът се успокоява, човек си почива по-добре, способността за концентрация се подобрява и т.н.) , а също и като начин да обслужвам близките си, моментално се влюбих в това занимание. От категорията на болезненото се премести в категорията на много приятното. Изучавайки усещанията си, усещах и много пъти след това се убеждавах, че когато почистването се извършва с цел да обслужвам семейството си (и себе си), това много ме радва, успокоява, кара ме да се чувствам истински домошар, истински домашна фея, принцеса. Ето защо, за да ви изпълни почистването, да ви помогне да станете по-женствени отвътре, трябва да вложите любов в него. В противен случай не просто няма да се изпълните с енергия, а по-скоро ще се уморите.

1. готвене.

Сега почти всяка втора снимка в моя акаунт в Instagram е свързана с храна (моят псевдоним е @polinkaaamalinka, абонирайте се, винаги се радвам на нови запознанства и висококачествена комуникация). Иронията е, че никога не знаех как и не обичах да готвя))))) И не просто не харесвах, но винаги смятах, че готвенето е тежък труд))))) И сега снимките с храна, като правило, спечели повече харесвания, отколкото другите ми публикации))) Каква е тайната на такива промени в мен? Моята тайна е любовта в сърцето.

Когато се чудите как да станете по-женствени отвътре, може да попитате: „Какво общо има готвенето с това?“. Аз ще отговоря. Когато една жена превърне готвенето изключително в свое задължение, в част от рутината си (а ние трябва да готвим всеки ден, откъде да вземем удоволствието от процеса), готвенето често става болезнено и по никакъв начин не я изпълва. И обратното, ако една жена се опитва да приготви нещо вкусно и здравословно за семейството си, влага душата си в процеса, тогава нивото на женската енергия се повишава. Освен това, приготвяйки си здравословна храна с положителни емоции, допринасяме не само за здравето на тялото си, но и храним душата си с добри чувства.

1. Ръкоделие.

С ръкоделието винаги имах същата ситуация като с готвенето))) По отношение на работата в училище ми дадоха пет само защото бях отличен ученик по всички останали предмети. Майка ми и нейната приятелка почти винаги завършваха бродерия, плетене, шиене за мен))) Исках бърз резултат, а ръкоделието винаги е дълъг процес. И само много години след дипломирането, когато започнах да изучавам женствеността, усетих красотата на ръкоделието върху една жена. И се оказа, че зарежда с женска енергия именно защото е дълга и монотонна работа. Монотонната работа успокоява ума, облекчава вътрешното бързане. Приятен бонус към спокойния ум и преливащата женска енергия е красива пола или красиво декориран елемент от декора на апартамента)))

Когато се чудите как да станете по-женствени и нежни вътрешно, не забравяйте, че истинската женственост е способността да изпълвате най-простите, най-ежедневните неща с любов и магия. Научете се да осмисляте домакинската работа, както и всякакви други женски работи. Научете се да превръщате всяко свое действие в свещен ритуал и без да го забелязвате, ще се превърнете в невероятно женствена и най-важното - невероятно щастлива жена!

С любов и топлина в сърцето, Полина.

Инструкция

Да започнем с косата. Трябва да са дълги. Това е необходимо, за да се подчертае колкото е възможно повече разликата между половете. Късите прически са много малко. А мъжете обикновено не ги харесват. Но ако косата е твърде дълга - до поповете, под поповете, до коленете - това кара мъжете да се свързват с възрастна жена от селото.

Следващата забележка е насочена към жените над четиридесет. През този период започва менопаузата и мнозина решават да намалят дължината на косата си. Това е абсолютно невъзможно да се направи. промяна хормонален фон, започваш да миришеш по различен начин, а ако и подстрижеш косата си, тогава се превръщаш в някакво безполово същество за мъжете. Спират да те забелязват.

Много е важно очите да са изразителни. Ако природата не ви е наградила с такова, тогава просто трябва да прибягвате до помощта на компетентен грим.

Мъжете са привлечени от малък нос, като. Но не се разстройвайте, ако носът ви не е толкова близо до съвършенството. Най-важното е, че изглежда хармонично на лицето.

Устните трябва да са плътни и чувствени. При мъжете на подсъзнателно ниво има силна връзка между устните на лицето и срамните устни. Ето защо, когато момичетата използват ярки новомодни нюанси на червило - лилаво, синьо, жълто, тъмно кафяво, мъжете остават с впечатлението, че момичето е болно от нещо, че нещо не е наред с нея. Дори човекът да не знае за този доклад. По-добре е да се даде предпочитание на по-естествени нюанси. Ако наистина искате ярко червило, вземете например червено.

Вратът се счита за красив, когато е дълъг и гъвкав. Може да се подчертае с помощта на ефектно, правилно подбрано деколте.

Между бедрата и талията трябва да постигнете максимален контраст. Ако нямате много тясна талия по природа, можете да използвате една тайна. Трябва малко да изпомпате раменете и бедрата си във фитнеса. Така талията ще изглежда по-тясна. Или изберете дрехи, които отговарят на стила.

мъжете харесват дълги крака. Ето защо те са толкова привлечени от момичета на токчета. Любопитно е обаче, че някои изследвания казват, че колкото по-дълги са краката на едно момиче, толкова по-малко темпераментно е то.

Що се отнася до облеклото, трябва да наблягаме колкото е възможно повече на различията между половете. Роклите и полите са най-добрите помощници по въпроса за женствеността. Ако решите да носите дънки, тогава те трябва благоприятно да подчертават задника.

Обувки. Тъй като мъжете харесват малък крак, по-добре е да оставите настрана големи маратонки и безформени ботуши ugg. Не е нужно да прекалявате с модата. Не забравяйте кой го създава.

Естрогенът е най-важен женски хормон. Благодарение на него нашите форми стават толкова привлекателни. Нивото на естроген може да се повлияе чрез правилно подбрана диета с намалено съдържание на месни продукти и чрез трениране на интимната мускулатура.

Мъжете харесват ненатрапчиви и леки аромати. Те свързват тежките аромати с много възрастни жени. Трябва да внимавате със скъпите парфюми, тъй като те са предимно тежки. В крайна сметка може да бъде много разочароващо, когато платите тридесет хиляди за бутилка скъпоценен аромат и мъжете ще се разпръснат в различни посоки. За предпочитане е да носите лек, закачлив парфюм.