Общие рекомендации относительно рациона при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта примерно одинаковы. Не имеет значения, какая болезнь диагностирована – язва или гастрит, удаление полипов в кишечнике или иссечение желудка. Как минимум год после оперативного вмешательства придерживаться строгой диеты жизненно необходимо, иначе может случиться рецидив.

• Кушать можно только те продукты, которые прошли минимальную термическую обработку. Так что со свежими фруктами и овощами придется повременить.
• Пищу можно употреблять только в теплом виде. Если съесть что-то холодное, желудочный сок может не справиться с задачей (сначала ему нужно подогреть еду и только потом можно переваривать). В свою очередь, горячая пища раздражает поврежденную слизистую, так что приступ боли после приема горячей пищи гарантирован.
• Дневной объем пищи нужно разделить на 5-6 порций и употреблять через каждые три часа. Большой перерыв чреват болевыми ощущениями, так как желудок начнет выделять сок, и при отсутствии пищи начнет переваривать сам себя. Вообще терпеть голод при любых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, будь-то прободение язвы или дивертикулез сигмовидной кишки, нельзя.
• Размер порции не менее важен, чем ее химический состав. Лучше желудок справляется с объемом пищи не более 300 мл (примерно с кулак). Не стоит в один присест съедать большую тарелку супа и второе. Лучше сделать перерыв хотя бы на час.
• Диетический рацион предусматривает не только тщательный подбор продуктов, но и напитков. В день нужно выпивать минимум 1.5-2 литра жидкости. Лучше всего на воспаленную слизистую влияют слабо заваренный чай, компоты из сухофруктов и травяные настои. Например, взять по 1 столовой ложке сухой чаги, зверобоя, тысячелистника. Залить 200-300 мл кипятка и настаивать полчаса. Употреблять по четверти стакана три раза в день перед едой за 20 минут.

В период восстановления запрещены:

• пряности, острые, соленые и кислые блюда;
• продукты с консервантами и красителями, наваристые крепкие бульоны, копчености, сало, колбасы;
• жирное мясо, жареные блюда, свежая выпечка, оладьи, блины;
• капуста, редис, маринады, чеснок, лук, петрушка, укроп;
• фасоль, квашеные овощи, газированная вода, ледяные коктейли;
• алкоголь, мороженое, фруктовый лед.

Особенности рациона после операции

Залечивать язву придется не один месяц. И даже если вылечить полностью ее удастся, в будущем возможны рецидивы. Стоит только на время забыть о диете после язвы желудка, и приступы боли могут вернуться.

Задачи диеты на разных этапах восстановительного периода несколько отличаются. Например, диета после резекции желудка в течение первых двух-трех недель очень строгая. А в течение первой недели пациенту, кроме большого количества жидкости и бульонов ничего нельзя. Все это для того, чтобы обеспечить для желудка максимальный покой. В блюде не может быть даже маленьких кусочков пищи. Их края раздражают воспаленную слизистую. Так что правильная тепловая обработка не менее важна, чем химический состав блюда. Даже кашу-размазню в течение первой недели после оперативного вмешательства можно употреблять с большой осторожностью, а лучше вообще от нее отказаться.

Со второй недели меню можно немного расширить, но делать это постепенно. Лучше в день добавлять по одному новому блюду, чтобы была возможность оценить, не вызывает ли оно приступов боли.

Кроме постных бульонов, пациенту дают протертые блюда. Лучше для воспаленного желудка склизкие каши, сваренные на воде без соли и сахара, с небольшим кусочков сливочного масла. На протяжении всей диеты в день можно съедать не более 10 г сливочного масла. Крупы можно добавлять в супы. Перед подачей овощи в супе лучше измельчить до состояния пюре.

С третьей недели после операции в меню включаются мясные блюда, но их компоненты нужно максимально измельчать. Из мяса лучше всего усваивается курица (лучше брать филе, так как оно менее жирное), индейка и кролик. Из мяса делают паровые котлеты, суфле, кнедлики, фрикадельки. То же самое можно сделать из нежирной рыбы. Солить блюда следует не более 10 г в сутки. Готовить лучше на пару, а по истечении месяца после операции мясные блюда можно запекать.

При язвенной болезни важно, с одной стороны, не перегружать желудок, а с другой - следует постепенно восстанавливать функции. Это значит, что нужно его приучать вырабатывать пищеварительные ферменты. Для этого строго соблюдается режим. Пища употребляется в одно и то же время (погрешность в полчаса или час допустима, но не более).

В течение первых трех месяцев после операции соблюдается строгая протертая диета. Список разрешенных продуктов включает:

• протертые отварные овощи (за исключением капусты в любом виде – она долго переваривается);
• кашу-размазню на воде. Через месяц после операции можно постепенно вводить в кашу молоко (на две части воды добавлять одну часть молока), нежирную и некислую сметану или сливки (не больше 1 столовой ложки). Из круп лучше всего усваиваются рис, гречка, пшено, овсянка. А вот перловку и кукурузу лучше не давать, так как они разбухают в желудке, отчего могут быть проблемы с пищеварением;
• постное мясо (кожицу удалять);
• яйца всмятку (одно в день), паровые омлеты;
• некислое и нежирное молоко, сметана, сливки (не более 10 граммов в день), некислый кефир и ряженку, неострый сыр и некислый творог;
• подсушенный хлеб из пшеничной муки высшего сорта;
• пудинги, суфле, сырники, запеканки, ленивые вареники;
• отварные овощи (цветная капуста, морковь, кабачок, тыква, баклажан, картофель).

Если у человека развилась язва желудка, то справиться с этим недугом отнюдь не просто. Ведь она требует серьезного пересмотра ритма жизни, в частности привычного рациона питания. Ни для кого не секрет, что язва требует отказа от остро и жирной пищи, а также от некоторых отдельных продуктов. Но можно ли блины при язве желудка, а также как обстоят дела с прочими мучными изделиями при данном недуге?

Стоит ли есть блины при язве желудка?

Блины – это не просто традиционное, а действительно любимое многими блюдо. Причем к ним привыкают с самого детства. Но, к сожалению, на вопрос, можно ли блины при язве желудка, специалисты области гастроэнтерологии сегодня дают отрицательный ответ. В особенности это касается периодов обострения, а также времени сразу после него. Дело в том, что при приготовлении блинов используется множество продуктов, которые при язве желудка нужно исключать из рациона, в частности, муку, яйца, молоко и прочие. Кроме того, традиционно блины жарятся на сковороде до образования у них хрустящей корочки. Но при обнаружении язвы желудка в первую очередь ставится запрет именно на все жирное и жареное в рационе больного, наряду с копченым, маринованным, пряным и соленым.

Тем не менее, из любого правила всегда найдется исключение. Касается это и блинов при гастрите. Ведь современная кулинария предполагает массу вариантов приготовления этого всем известного традиционного блюда. Конечно, убрать из него основные ингредиенты не получится, зато вполне возможно некоторые из них заменить, а для приготовления блинов использовать не раскаленную сковороду с растительным маслом, а простую духовку.

Действительно, вне обострения язвы желудка, многим больным разрешается изредка и с осторожностью включать в свой пищевой рацион диетические блинчики. При этом важно своевременно оценить индивидуальную реакцию организма на них, чтобы это блюдо ни в коем случае не вызывало ухудшения общего состояния больного.

В идеале на начальном этапе готовиться так называемое облегченное или диетическое тесто. Оно должно быть именно пресным и ни в коем случае не дрожжевым. В дальнейшем оно не просто не жарится на масле, а попросту запекается в хорошо разогретой духовке. В ходе приготовления в такие блины можно добавить всего одно яйцо. В качестве основы для блинчиков лучше всего использовать воду, но помимо нее допустимым вариантом также будет нежирный кефир, характеризующийся низким уровнем кислотности.

Отдельно нужно рассмотреть использование муки для приготовления блинчиков при язве желудка. В частности, отказаться придется от ржаной муки. Да и пшеничную вполне можно заменить гречневой или даже овсяной.

Таким образом, блины при язве желудка – это не лучший выбор для меню больного. Но в тех случаях, когда состояние позволяет на фоне ремиссии язвы, можно делать исключение и иногда позволять себе понемногу их кушать. Конечно, этот вопрос первоначально обсуждается с лечащим врачом. Самодеятельность – не лучший советчик в лечении язвы желудка.

Гастрит сопровождается нарушениями в выработке желудочного сока, что затрудняет переваривание еды. Диету корректируют в зависимости от уровня кислотности в желудке. Блины – это одно из блюд, вызывающих опасение при наличии гастрита и других заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Ведь жареная пища создаёт дополнительную нагрузку на больной желудок. Блины при гастрите нужно готовить по особому рецепту, чтобы не раздражать поражённые участки слизистой.

Выбор меню

Лечение воспаления при гастрите может быть удачным только при соблюдении особого режима питания, поэтому в период приёма лекарств учитывают рекомендации гастроэнтеролога. Повышенная выработка соляной кислоты нормализуется диетой №1. Исключают кислые, солёные, копчёные продукты.

При гастрите с пониженной кислотностью желудка соблюдают диету №2. Меню составляют в пользу продуктов, повышающей выработку секреторной жидкости.

Питание должно быть дробным, пищу принимают 5–6 раз в день. Для восстановления слизистой из рациона исключают жареные блюда. включает только натуральные продукты без консервантов.

Поскольку блины обычно готовят на сковороде с добавлением масла, их исключают из диеты в период обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Употребление блюда в период ремиссии

Классический рецепт содержит ингредиенты:

• яйца;
• пшеничная мука;
• сливочное масло;
• сахар.

Если при гастрите нормальная кислотность желудка, нежирные блины можно есть без опасений. Исключают их из меню только в период обострения. Выпечка получится нежирной, если для смазывания сковороды использовать свиное сало. Кусочек диаметром 3 см цепляют вилкой для удобства. Разогретую сковороду смазывают салом, чтобы не допустить пригорания.

Блины полезны, если есть их в меру. Они хорошо насыщают: в 100 г выпечки содержится 232 калории. В связи с высокой пищевой ценностью их рекомендуется употреблять не более 2 раз в неделю.

Польза блинов при заболеваниях желудка обусловлена большим количеством витаминов, макро- и микроэлементов:

• витамин B1 – фермент, который способствует усвоению углеводов, нормализует обменные процессы в организме;
• рибофлавин восстанавливает слизистую оболочку;
• антиоксиданты препятствуют истощению тканей, стабилизируют состояние клеточных мембран;
• фосфор регулирует уровень кислотности;
• хлор участвует в процессе образования соляной кислоты;
• кобальт блокирует образование раковых клеток, помогает усваиваться витаминам группы B;
• марганец необходим для выработки хорошего холестерина, обеспечивает липидный обмен;
• молибден запускает биологическую активность белковых соединений.

В период ремиссии блины разрешено употреблять. Чтобы не спровоцировать обострение гастрита, их желательно выпекать в духовке. Выпечка, приготовленная на сковороде с большим количеством масла, тяжело переваривается, вызывает дискомфорт в желудке. В таком виде её нельзя есть при гастрите, панкреатите, язве.

Начинку для блинчиков нужно выбирать исходя из уровня кислотности в желудке. При повышенной выработке желудочного сока выбирают мясной, грибной наполнитель. Для любителей десертов подойдут начинки на основе не кислых фруктов, ягод.

Блины при гастрите с низкой кислотностью едят с , капустой, джемом.

Есть этот вид выпечки со сгущённым молоком, жирными сливками, сливочным маслом, мёдом не рекомендуется. Такое сочетание может привести к раздражению слизистой желудка.

Блины и гиперацидный гастрит

При гастрите с повышенной кислотностью употребление жареных блинов может спровоцировать обострение болезни. Стенки желудка воспаляются от избыточной выработки секреторной жидкости. Соляная кислота разъедает стенки желудка, усугубляя воспаление. Вреда не будет, если поменять состав теста и приготовить выпечку в духовке.

Правила приготовления блинов для людей с повышенной кислотностью:

• пшеничную муку заменяют овсяной, гречишной;
• за основу берут воду, молоко или с низкой жирностью;
• в тесто добавляют не больше 1 яйца;
• не используют дрожжи, соду;
• форму смазывают небольшим количеством топлёного масла или салом.

Если заболевание обострилось, из рациона исключают печёные продукты. Даже блюдо из специального теста может привести к ухудшению состояния.

Блины при пониженной кислотности

Выпечка способствует выработке соляной кислоты в желудке, поэтому не является препятствием к употреблению. Тесто заводят на молоке или кефире, дрожжи не добавляют. При гастрите с пониженной кислотностью блюдо включают в рацион, если нет признаков обострения.

Как готовить блины при гастрите

Для приготовления блюда готовят жидкое тесто. При низкой кислотности его заводят на молоке, кефире, . Если уровень соляной кислоты повышен за основу теста берут воду. При гастрите допускается готовить блины с добавлением молока, 1% кефира. Оптимальное соотношение с водой – 1:1.

Рецепт диетических блинов включает ингредиенты:

• ½ стакана ;
• ½ овсяной муки;
• 250 мл кефира или воды;
• 1 яйцо;
• 2 столовых ложки оливкового масла;
• 3 чайных ложки сахара;
• соль по вкусу.

Блюдо готовят в разогретой до 200 градусов духовке. Овсяную и гречневую муку заливают тёплым кефиром. В отдельной посуде взбивают яйцо с сахаром и солью. Компоненты смешивают, добавляют оливковое масло. Если тесто получилось густым, вливают немного тёплой воды. Для получения однородной массы используют миксер или кухонный комбайн. Форму немного смазывают сливочным маслом. Каждый блин готовят до золотистой корочки примерно 5 минут.

В тесто можно добавить банан или натёртое яблоко.

Блины при гастрите не навредят, если есть их в меру и готовить по диетическому рецепту. В период обострения от них лучше отказаться.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Для людей, страдающих от язвы желудка, необходима диета. Специальное питание поможет избежать осложнений и обострений. Подобный эффект достигается за счет ограничения в рационе продуктов, раздражающих слизистую, плохо перевариваемых и вызывающих повышенную секрецию желудка, а также соблюдения правил питания, позволяющих снизить нагрузку на ЖКТ.

8 правил питания при язве желудка

1. Тщательно пережевывайте всю пищу. Ешьте и получайте удовольствие от процесса.
2. Не принимайте пищу полулежа или лежа. Есть следует сидя или стоя, при этом спина должна быть прямой, а плечи расправленными.
3. Старайтесь выпивать не менее 2-х литров жидкости в сутки. Это может быть вода, некрепкий чай, настой шиповника, некислые морсы, соки или компоты.
4. Не голодайте. Меню при язве желудка должно состоять из 3-х основных приемов пищи и 2-3 перекусов.
5. Не передайте, старайтесь питаться небольшими порциями, чтобы, вставая из-за стола, вы испытывали легкое чувство голода.
6. Есть следует блюда, имеющие комнатную температуру или чуть теплее. От горячего или холодного необходимо отказаться.
7. Большую часть пищи старайтесь употреблять в протертом виде. Ее рекомендуется готовить на пару, запекать, тушить или отваривать. С запеченных блюд нужно снимать корочку.
8. Ограничьте употребление соли до 10 гр. в день.

Особенности рациона при язве желудка

Диета при язве предусматривает отказа от жирных, соленых, острых, имеющих грубую клетчатку и копченых продуктов. В рационе должна присутствовать пища, которая термически, химически и механически не повреждает и не раздражает стенки желудка.

Запрещенные продукты

• Крупы: гречневая крупа ядрица, ячневая и перловая крупа, пшено.
• Все бобовые.
• Цельные макароны.
• Свежий хлеб, ржаной хлеб, сдоба, пироги, блины, пирожки, отруби.
• Жирное, а также жилистое мясо и птица, мясные консервы, жаренное, тушеное и копченое мясо.
• Жирная, жареная, соленая, копченая и тушеная рыба.
• Сырые, жареные и сваренные вкрутую яйца.
• Молочные продукты, имеющие высокую кислотность и острые сыры.
• Животные жиры и пережаренное масло.
• Любые овощные консервы, квашенные и соленые овощи. К минимуму рекомендуется свести потребление редьки, брюквы, репы, щавеля, шпината, огурцов, лука и капусты. Есть их можно только после тепловой обработки и только в протертом виде.
• Любые крепкие бульоны, в том числе и овощные, окрошку, щи, борщ.
• Кислые, содержащие много клетчатки ягоды и фрукты.
• Халва и шоколад.
• Алкоголь, газировка, кофе, квас, кислые фруктовые и ягодные напитки.

Разрешенные продукты

• Крупы. При язве полезны протертые геркулесовая и гречневая каша, разваренная рисовая и манная. Их можно готовить на воде или молоке. В меню можно ввести суфле и пудинги.
• Макаронные изделия, но только мелко нарубленные.
• Хлеб из пшеничной муки, но только подсушенный или вчерашний.
• Нежирную птицу и постное мясо, без сухожилий и кожи. Разрешаются следующие мясные блюда при язве: мясные суфле, фрикадельки, кнели, паровые котлеты, пюре, отварная печень и язык, несоленая и нежирная ветчина, паштет из печени, мелко нарезанная докторская колбаса.
• Нежирная рыба, приготовленная на пару или отварная, без кожицы, паровые рыбные котлеты.
• Яйца – не более 2-х штук. Только всмятку или как паровой омлет.
• Молоко, йогурт, сливки, неострый протертый сыр, простокваша, некислая сметана, творог, но только в составе блюд – запеканка, ленивые вареники.
• В небольших количествах сливочное масло и растительные масла.
• Сваренную и протертую цветную капусту, картофель, свеклу, морковь и зеленый горошек. Отварные и порезанные небольшими кусочками тыква, цукини и кабачки, иногда разрешаются некислые помидоры.
• Протертые крупяные, молочные и овощные супы, разрешается добавление предварительно отваренного мяса.
• Сладкие ягоды и фрукты, измельченные в пюре. Муссы, кисели и желе из них, печеные яблоки, без кожицы.

Из сладостей в меню при язве вы можете вводить мед, варенья и джемы, приготовленные из сладких фруктов, зефир, пастилу и сахар.